Sheqeri 5

Trupi i njeriut është një sistem vetë-rregullues. Sapo shfaqet patologjia në një organ, fillon një përgjigje, e cila përfundimisht çon në një çekuilibër të të gjithë sistemit të organeve. Një nga treguesit më të rëndësishëm të trupit është niveli i sheqerit në gjak.

Tek fëmijët e vegjël, treguesit janë pak më të ndryshëm. Niveli i sheqerit konsiderohet të jetë norma nga 2.9 në 5.1 mmol / l për fëmijët nën 11 vjeç. Në një të rritur të shëndetshëm, është (3.3 -5.5) mmol / L. Tejkalimi i këtij treguesi është i lejueshëm për grupmoshën mbi 60 vjeç. Në raste të tjera, nëse sheqeri është 5.8, është e nevojshme të analizoni gjendjen tuaj dhe të bëni teste të përsëritura.

Arsyet e rritjes së glukozës në gjak mund të jenë të ndryshme:

• Përgatitja jo e duhur për testin e gjakut, një rritje e vogël e sheqerit pas ngrënies së ëmbëlsirave,
• Sëmundjet infektive të së kaluarës, imuniteti i ulur,
• Niveli i lartë i stresit, eksitimi i rëndë, gjendja e eksitueshmërisë së rritur nervore,
• Mosfunksionimi i pankreasit, mëlçisë, traktit gastrointestinal,
• Pesha e tepërt, mënyra e jetesës së ulur.
• Aktiviteti fizik i rritur,
• barrë
• Faktori trashëgues, prania e pacientëve me diabet midis të afërmve.

Simptomat dhe shenjat e para të diabetit

Secili person ndryshe percepton një rritje të niveleve të sheqerit mbi normalen. Sidoqoftë, ekzistojnë simptoma të zakonshme që ju lejojnë të analizoni mirëqenien tuaj. Mund të jetë:

• Lodhja kronike, lodhja, keqtrajtimi i vazhdueshëm, mungesa e forcës,
• Një ndjenjë e vazhdueshme e etjes
• Imunitet i ulët, sëmundje të shpeshta infektive, ndoshta alergjike,
• Urinimi më i shpeshtë, veçanërisht gjatë natës,
• Problemet e lëkurës, dëmtimi i lëkurës së shëndetshme, thatësia, shfaqja e plagëve që shërojnë për një kohë të gjatë,
• Ulur mprehtësinë vizuale.

Tofarë duhet të bëni nëse dyshoni për një sëmundje

Nëse shfaqen këto simptoma, është e nevojshme të analizoni për glukozën në gjak. Ekzistojnë lloje të ndryshme të testeve për të bërë një diagnozë të saktë.

1. Një test gjaku nga një gisht ose nga një venë, një herë, pas përgatitjes së duhur.
2. Përcaktimi i tolerancës së glukozës - do të zbulojë diabetin në një fazë të hershme. Gjithashtu kryhet pas përgatitjes së duhur. Mostrimi i gjakut kryhet para dhe pas përdorimit të glukozës. Në këtë rast, niveli i sheqerit nuk duhet të jetë më i lartë se 7.8. Një nivel sheqeri mbi 11 mmol / L tregon praninë e një sëmundjeje.
3. Përcaktimi i hemoglobinës së glikuar. Kjo analizë nuk kryhet në të gjitha klinikat, është më e shtrenjtë, por është e nevojshme për një diagnozë të saktë. Devijimet në rezultate janë të mundshme nëse pacienti ka dëmtuar funksionin e tiroides, ose niveli i hemoglobinës në gjak është ulur.

Një analizë e tillë ju lejon të përcaktoni nivelin e sheqerit në gjak në tre muajt e fundit, gjë që është e rëndësishme kur bëni një diagnozë. Norma konsiderohet një tregues prej 5.7%, patologji - mbi 6.5%.

1. Ekziston një mënyrë tjetër e thjeshtë për të kontrolluar sheqerin në gjak - duke përdorur një matës të glukozës në gjak, siç është një metër elektrokimik, në shtëpi. Rezultati do të jetë gati në 30 sekonda. Duhet të mbahet mend se së pari duhet të lani duart, një sasi e vogël gjaku duhet të aplikohet në shiritin e provës. Analiza kryhet në stomak bosh. Një analizë e tillë do të ndihmojë në kontrollin e ndryshimit të përditshëm të niveleve të glukozës në gjak.

Në fazën kur niveli i sheqerit në gjak është i ulët, quhet faza e prediabetes, ju mund ta korrigjoni plotësisht situatën. Shtë e nevojshme të ndryshoni stilin e jetës:

• Filloni luftën kundër peshës së tepërt nën drejtimin e një specialisti,
• Refuzoni ushqimet yndyrore dhe të sheqerosura, alkoolin, pirjen e duhanit,
• Dailydo ditë i jepni trupit ushtrime të moderuar,
• Drejtoni një mënyrë jetese aktive dhe lëvizëse, sigurohuni që të merrni kohë për shëtitjet e përditshme, të forconi imunitetin.