A mund të shërohet diabeti përgjithmonë

Diabeti mellitus është një sëmundje që zhvillohet për shkak të imunitetit të qelizave të trupit ndaj një hormoni ulës të sheqerit. Nëse pankreasi nuk prodhon insulinë fare, atëherë diagnostikohet diabeti tip 1. Në raste të tjera, 2 lloje. Si të kurohet diabeti dhe a është e mundur të heqësh qafe atë përgjithmonë?

Terapia dietike

Ju mund të kuroni diabetin në një fazë të hershme duke agjëruar dhe dietat. Mjekët rekomandojnë ushqimin e pjesshëm. Diabetikët duhet të hahen sa më shpesh të jetë e mundur (në mënyrë ideale 5-6 herë në ditë) në pjesë të vogla. Bazuar në peshën e trupit, numri i kalorive në ditë llogaritet në raport 25 kcal / kg.

Për të trajtuar në mënyrë të saktë diabetin mellitus, rekomandohet të përmbaheni këtyre parimeve:

• ndaloni pirjen e alkoolit dhe pirjen e duhanit,
• minimizuar sasinë e kripës së konsumuar,
• bëni një dietë në mënyrë që gjysma e yndyrës të jetë me origjinë bimore,
• kufizojnë produktet e sheqerit: ëmbëlsira dhe ëmbëlsirat, akullore, konserva, sode, lëngje frutash,
• përjashtoni nga menuja supat yndyrore, pasta, peshk të kuq, salcice, djathëra të fortë, oriz dhe bollgur,
• hani ushqime të pasura me vitamina dhe minerale: arra, perime, fruta.

Në mënyrë tipike, menuja përfshin ushqime nën-kalori me një përmbajtje minimale të karbohidrateve. Sidoqoftë, është e pamundur të bësh plotësisht pa to. Shtë një burim energjie në trup. Karbohidratet komplekse të ngadalta do të përfitojnë. Ata gradualisht rrisin nivelin e glukozës në gjak pa mbingarkuar pankreasin.

Desirableshtë e dëshirueshme që ushqimet e pasura me fibra të jenë të pranishme në dietën e një pacienti diabetik. Kjo substancë është e dobishme për çrregullimet metabolike në trup. Fibra bimore ngadalëson thithjen e glukozës së tepërt në zorrën e vogël, zvogëlon përqendrimin e saj në gjak. Ai gjithashtu largon toksinat, toksinat dhe ujin e tepërt. Nëse pacienti duhet të humbasë peshë, atëherë celuloza e bimëve është një zgjedhje e shkëlqyeshme. Substanca bymehet në stomak dhe siguron një ndjenjë të plotësisë. Një diabetik nuk vuan nga uria e rëndë. Në të njëjtën kohë, fibra është e ulët në kalori.

Një e pesta e ushqimit diabetik duhet të jetë proteina. Proteinat me origjinë bimore dhe shtazore janë të përfshira në restaurimin e trupit. Së bashku me këtë, proteinat shtazore përkeqësojnë funksionimin e veshkave, kështu që nuk e tejkalojnë numrin e tyre.

Dieta diabetike gjithashtu përfshin yndyrnat. Ato gjenden në produktet e mishit, peshkun, vezët.

Terapia me insulinë

Trajtimi për diabetin tip 1 përfshin injektimin e insulinës. Shpejt pas fillimit të terapisë, fillon i ashtuquajturi muaji i mjaltit. Gjatë kësaj periudhe, sheqeri në gjak mbahet brenda kufijve normalë pa injeksione të rregullta. Pas një kohe, ajo ngrihet përsëri. Nëse nuk e ulni nivelin e glukozës me insulinë, atëherë ndodh një gjendje kome dhe vdekje.

Për të zgjatur periudhën e favorshme për disa vjet, insulina kërkohet të administrohet në doza të ulëta (1-3 njësi në ditë). Ekzistojnë 4 lloje kryesore të insulinës: ultrashort, e shkurtër, e mesme dhe e zgjatur. Ultrashort konsiderohet më i shpejtë.

Një terapi me insulinë është përshkruar individualisht. Kjo merr parasysh të dhënat e vetë-monitorimit të një diabetiku. Mjeku studion se si ndryshojnë vlerat e glukozës në gjak gjatë gjithë ditës, në cilën kohë pacienti ka mëngjes, drekë dhe darkë.

Barnat që përmbajnë insulinë injektohen dhe me një pompë insuline. Metoda e fundit është më e përshtatshme: pompë është e përshtatshme në mënyrë ideale për kontrollimin e diabetit te një fëmijë, sepse nga mosha ai nuk mund të japë injeksione.

Për dallim nga shiringat tradicionale, një pajisje e tillë siguron një kontroll më të mirë të diabetit. Kjo është një pajisje e vogël me një gjilpërë të lidhur me një tub të gjatë të hollë. Gjilpëra futet nën lëkurë, më shpesh në stomak dhe mbetet atje. Pompë është e veshur në rrip. Ajo siguron një rrjedhë të vazhdueshme të drogës në gjak me një shpejtësi të caktuar. Ndryshojeni atë çdo 3 ditë.

Trajtimi i drogës

Ilaçet përveç injeksioneve të insulinës luajnë një rol të vogël në trajtimin e diabetit tip 1. Sidoqoftë, ato lehtësojnë rrjedhën e sëmundjes. Kjo është veçanërisht e vërtetë për përgatitjet Glukofage dhe Siofor, substanca aktive e së cilës është metformina.

Nga hipertensioni, pacientët me diabet tip 1 janë të përshkruar bllokuesit e receptorit angiotensin-II ose frenuesit ACE. Këto pilula jo vetëm që ulin presionin e gjakut, por gjithashtu ngadalësojnë zhvillimin e komplikimeve në veshkat. Këshillohet t’i merrni me presion të gjakut 140/90 mm RT. Art. dhe lart

Kardiologët dhe terapistët shpesh përshkruajnë aspirinë tek diabetikët. Substanca merret çdo ditë në doza të vogla. Besohet se zvogëlon rrezikun e sulmit në zemër.

Shtë vërtetuar se me diabetin tip 1 dhe atë tip 2, sheqeri dhe kolesteroli i keq rriten njëkohësisht. Prandaj, pacienti tregohet duke marrë statina. Sidoqoftë, këto ilaçe shkaktojnë reaksione të kundërta: probleme të kujtesës, lodhje të shtuar dhe çrregullime funksionale të mëlçisë. Një alternativë e mirë për statinet është një dietë me karboni të ulët. Normalizon sheqerin në gjak, presionin e gjakut dhe kolesterolin.

Aktivitetet fizike

Edukimi fizik është një metodë efektive për kontrollin e diabetit tip 1. Pacientët kanë nevojë për ushtrime aerobike dhe anaerobe. Në rastin e parë, është skijimi, noti, vrapimi, çiklizmi. Në të dytin - trajnim forcash në palestër. Kombinoni ushtrime aerobike me ushtrime anaerobe çdo ditë tjetër. Të rriturit kanë nevojë për të paktën 5 klasa për gjysmë ore në javë. Fëmijët - 1 orë stërvitje çdo ditë.

Filloni ushtrime vetëm pasi të konsultoheni me një mjek. Sigurohuni që zemra mund t'i rezistojë stresit të tillë. Për ta bërë këtë, kaloni nëpër një EKG. Nëse ndërlikimet janë zhvilluar në këmbë, veshkë ose shikim, kjo imponon kufizime në zgjedhjen e llojeve të aktivitetit fizik.

Në diabetin tip 1, ushtrimi ka një efekt të përzier në shëndet. Në disa raste, ata ulin sheqerin për një kohë të gjatë, deri në 36 orë nga përfundimi i seancës. Në të tjerët, përkundrazi, ata e rrisin atë. Prandaj, një herë në 30 minuta, kontrolloni nivelin e glukozës në gjak me një glukometër. Gradualisht, ju do të kuptoni se si aktiviteti fizik ndikon tek ai.

Metodat popullore

Për trajtimin e diabetit përdoren gjithashtu mjetet juridike popullore. Më poshtë janë recetat e njohura.

Limon dhe Vezë. Komponenti i parë normalizon presionin e gjakut dhe ul glukozën në gjak. E dyta - siguron trupin me vitaminat dhe mineralet e nevojshme. Përzieni 50 ml lëng limoni të shtrydhur fllad me 5 thikë ose 1 vezë pule. Merrni ilaçin një herë 30 minuta para një vakt. Regjimi i trajtimit: 3 ditë trajtim, pastaj 3 ditë pushim. Kohëzgjatja e terapisë është 1 muaj.

Receta për shëruesen Lyudmila Kim. Përbërësit e nevojshëm: 100 g lëvore limoni, 300 g rrënjë majdanoz (gjethet gjithashtu do të funksionojnë), 300 g hudhër të qëruar. Shpëlajini plotësisht rrënjët e majdanozit, zhvisheni hudhrat dhe kaloni gjithçka përmes një mulli mishi. Përziejeni përzierjen që rezulton dhe transferoni në një enë qelqi. Vendoseni në një vend të errët për 2 javë. Merrni 1 lugë. 30 minuta para ngrënies. Frekuenca e përdorimit - 3 herë në ditë.

Acorn e një lisi. Përbërja e frutave të lisit përfshin një tanin të substancave të vlefshme. Lufton në mënyrë aktive proceset inflamatore në trup, forcon sistemin kardiovaskular. Qëroni acorn. Thatë thelbin në një furrë të nxehtë. Grind lëndët e para në një mulli kafeje në pluhur. Derdhni ujë të zier dhe merrni 1 lugë. në stomak bosh para drekës dhe darkës. Fundi i kursit të terapisë përcaktohet me anë të testeve të gjakut.

Një zierje e gjetheve të arrës. Për të bërë një pije, ju duhen 1 lugë gjelle. l. gjethe të thata dhe të grimcuara. Hidhini ato me 500 ml ujë të zier. Pastaj vlim përzierjen për 15 minuta mbi nxehtësi të ulët. Lëreni të ftohet dhe të qëndrojë për 40 minuta. Pas kësaj, tendosni dhe merrni 0.5 tbsp. 3 herë në ditë.

Kanellë. Hidh pluhur kanelle 1 tbsp. ujë të valë. Lëreni të krijojë për 30 minuta. Kur përzierja të jetë ftohur, shtoni mjaltë (2 pjesë mjaltë në 1 pjesë kanellë). Vendoseni produktin në frigorifer për 3 orë. Pas kohës së caktuar, ndajeni infuzionin në dy pjesë. Pini një 30 minuta para mëngjesit. E dyta - para se të shkoni në shtrat. Kohëzgjatja e trajtimit është jo më shumë se 7 ditë.

Lëng gjelle. Bima në mënyrë efektive ul glukozën në gjak. Gërmoni rrënjën e bagazhit të ri. Lani dhe bluajini lëndët e para tërësisht në një blender. Lyeni pulpën në disa shtresa garzë dhe shtrydhni lëngun. Merrni ilaçin 3 herë në ditë për 15 ml. Para-holluar atë me 250 ml ujë të zier.

Notfarë nuk duhet bërë

Rregulli i parë dhe kryesor: merrni përgjegjësinë për trajtimin tuaj. Ndiqni me kujdes një dietë të karburantit të ulët. Pas ngrënies, përpiquni të mbani sheqerin jo më të lartë se 5.5 mmol / L. Nëse është e nevojshme, administroni doza të ulëta të insulinës përveç dietës.

Mos e kufizoni konsumimin e kalorive. Hani të përzemërt dhe të shijshëm, por mos u teproni. Ndaloni vaktin tuaj me një ndjenjë të lehtë të urisë.

Mos kurseni në shirita provë të njehsorit të glukozës. Matni sheqerin çdo ditë 2-3 herë në ditë. Kontrolloni në mënyrë periodike saktësinë e njehsorit. Matni sheqerin në gjak 3 herë me radhë. Diferencat në rezultate nuk duhet të jenë më shumë se 5-10%. Gjithashtu, një test gjaku për sheqerin mund të bëhet në laborator, dhe më pas kontrolloni glukometrin tuaj. Devijimi i lejueshëm i pajisjes portative nuk është më shumë se 20% (me tregues sheqeri 4,2 mmol / l).

Vonesa me fillimin e terapisë me insulinë është një gabim i madh. Komplikimet e diabetit ndodhin edhe nëse glukoza në mëngjes në stomak bosh ose pas një vakt është 6.0 mmol / L. Mësoni metodologjinë për llogaritjen e dozave dhe teknikën e administrimit pa dhimbje të insulinës.

Mos u bëni dembel për të kontrolluar sëmundjen nën stres, në udhëtime pune dhe situata të tjera të pazakonta të jetës. Mbani një ditar të vetë-kontrollit. Shënoni datën, kohën, treguesit e sheqerit në gjak, çfarë hëngrën, cili ishte aktiviteti fizik, çfarë lloj insuline dhe sa prokut.

Në fazat fillestare, diabeti mund të kurohet. Noti, çiklizmi, vrapimi dhe llojet e tjera të aktivitetit fizik janë masa që do të ndihmojnë në këtë. Ato nuk janë më pak efektive sesa ilaçet që ulin sheqerin. Po aq efektive është një dietë me karburant të ulët. Në disa raste, ndihmon për të hequr qafe sëmundjen. Një përjashtim është diabeti i komplikuar tip 1. Kjo është një diagnozë e përjetshme që kërkon marrje të rregullt të dozave të larta të insulinës.