Parandalimi i zhvillimit të këmbës diabetike

Këmba diabetike është një sëmundje shumë e pakëndshme, e lidhur drejtpërdrejt me një nivel të rritur të glukozës në gjak. Nëse diabeti del jashtë kontrollit, ka një shkelje të ndjeshmërisë së mbaresave nervore (të ashtuquajturat neuropati) dhe rrjedhja e gjakut në enët e këmbëve përkeqësohet. Profilaksia diabetike e këmbëve është e nevojshme për të shmangur shfaqjen e ulçerave të këmbëve në një pacient me diabet, si dhe dëmtimin e nyjeve dhe indeve të eshtrave.

Diabetikët duhet të dinë! Sheqeri është normal për të gjithë. Itshtë e mjaftueshme të merrni dy kapsula çdo ditë para ngrënies ... Më shumë detaje >>

Nëse pacienti nuk është i përfshirë në trajtim, plagët e formuara në lëkurën e këmbëve praktikisht nuk shërohen, organizmat patogjenë bien në to dhe shumohen shpejt. Mungesa e trajtimit mund të çojë në zhvillimin e gangrenës dhe amputimin pasues të gjymtyrëve të prekura. Diabeti është një sëmundje shumë e rëndë, ndërlikimet e së cilës mund ta bëjnë një person të paaftë në karrige me rrota.

Të gjitha këto efekte mund të shmangen nëse kujdeseni siç duhet për këmbët tuaja me diabet.

Notfarë nuk duhet bërë

Njerëzit që vuajnë nga diabeti duhet të kujdesen për shëndetin e tyre sa më shumë që të jetë e mundur dhe të shmangin situatat e mëposhtme që provokojnë shfaqjen e ulcerave në lëkurën e këmbëve të tyre:

hipotermi ose mbinxehje e këmbëve,
përdorimi i të gjitha llojeve të pads ngrohëse dhe sendeve shumë të nxehta për të ngrohur gjymtyrët. Kjo vlen edhe për çdo pajisje ngrohëse - një person thjesht nuk do të ndiejë se si do të digjet,
zbutja e misrave dhe kaluseve me çfarëdo kimikate
heqja e lëkurës së trashë ose e misrit me mjete të mprehta (është më mirë të përdorni rregullisht gur të trashë shtufi)
trajtimi i plagëve dhe prerjeve me substanca irrituese të lëkurës (jod, alkool),
veshur këpucë zbathur
duke ecur pa këpucë (veçanërisht në një sipërfaqe të ndotur ose tokë),
mungesa e lagështirës në lëkurën e këmbëve, duke çuar në shfaqjen e thatësisë dhe çarjeve të dhimbshme,
përpunimi i thonjve me gërshërë të mprehtë (për këtë qëllim ka piskatore speciale),
veshur çorape me arna dhe njolla, rrobat e së cilës fërkojnë dhe dëmtojnë lëkurën,
marrja e ilaçeve nga grupi beta-bllokues - kjo çon në lëkurë të thatë.

Masat parandaluese

Pas larjes, sa herë që është e nevojshme:

ekzaminoni plotësisht lëkurën e këmbëve për dëmtim (kjo mund të bëhet duke përdorur një pasqyrë),
aplikoni krem hidratues të këmbës me lëvizje masazhi, duke e shmangur atë mes gishtërinjve, pasi lëkura ka aq shumë lagështi
trajtoni thonjtë e prerë me një skedar pa rrumbullakuar qoshet,
trajtoni plagët dhe çdo dëmtim me zgjidhje dezinfektuese pa alkool (klorheksidinë, miramistin), nëse është e nevojshme, aplikoni një salcë sterile,
vishni vetëm çorape ose çorape të freskëta pa qepje dhe shirita të ngushtë elastikë çdo herë.

Parandalimi i këmbës diabetike në diabet nuk është vetëm procedurë higjienike - duhen respektuar rregullat e tjera:

Vishni këpucë ortopedike speciale. Këto këpucë duhet të plotësojnë kërkesa të veçanta: një sipërm i butë, një thembër i vështirë që nuk mund të përkulet (ka një rrotull në të), mungesa e qepjeve të brendshme që mund të fërkojnë dhe dëmtojnë lëkurën e këmbëve. Veshja e këpucëve me gishtërinjtë e ngushtë, thembra stilto ose me një bluzë interdigitale mund të shkaktojë misra dhe lëndime. Para se të vendosni këpucën, duhet të kontrolloni për të parë nëse ka sende të huaja ose ngjitur karafil brenda këpucëve, nëse shtroja është e lyer dhe rreshti është në vend.
Monitoroni sheqerin në gjak dhe përpiquni ta mbani normal.
Trajtoni me kohë kërpudhat e thonjve, pasi rritja e saj mund të çojë në një trashje të pllakave të gozhdës, e cila, nga ana tjetër, do të shtypë indin e butë nën thonjtë dhe do të provokojë dhimbje dhe madje procese inflamatore.
Bërja e rregullt e gjimnastikës për këmbët - kjo do të ndihmojë në ngrohjen e këmbëve.
Mos përdorni arna, pasi ato mund të përkeqësojnë problemin që ata po përpiqen të zgjidhin me ndihmën e tyre.
Kontrolloni lëkurën e këmbëve për ndjeshmëri, pasi humbja e saj mund të çojë në dëmtim dhe inflamacion të padukshëm, i cili kërcënon zhvillimin e shpejtë të gangrenës.
Mos u lagni në banjë dhe dush dhe përpiquni të mos i lini këmbët të laget gjatë shiut.
Thirrni menjëherë një mjek për një dëmtim ose ndonjë problem tjetër që lidhet me lëkurën tuaj.
Mos pini duhan. Pirja e duhanit çon në çrregullime të qarkullimit të gjakut në thembra të këmbëve dhe jo vetëm.

Parandalimi i këmbës diabetike është një grup masash dhe masash paraprake mjaft serioze. Mund të themi se kjo është një punë e përditshme, pasi mbajtja e thatë dhe e prirur ndaj dëmtimit të lëkurës së këmbëve të sigurt dhe të shëndoshë është e vështirë për shumë diabetikë. Në mënyrë ideale, këmbët e një personi që vuan nga diabeti duhet të jenë gjithnjë të pastër, të thatë, të ngrohtë dhe jo djersë, gjë që madje edhe njerëzit e shëndetshëm nuk mund t'i arrijnë gjithmonë.

Rekomandime ditore

Nëse shfaqet thatësia në lëkurën e këmbëve, tregohet se shpartalloni këmbët çdo ditë me një krem me konsistencë vajore, duke përfshirë vajrat e detit dhe pjeshkës, megjithatë, zona midis gishtërinjve duhet të shmanget, zonat nuk duhet të lubrifikohen. Njerëzit e duhanit këshillohen të heqin dorë nga një zakon i keq. Duke vëzhguar veprime të thjeshta parandaluese, është e mundur të parandaloni zhvillimin e mëtutjeshëm të sëmundjes.

Veprimet parandaluese dhe rekomandimet për të parandaluar sindromën,

Vishni këpucë të rehatshme, kujdes të përkryer për këmbët tuaja,
Largoni me kohë misrat, trajtoni çarje, kujdesin siç duhet për këmbët e këmbëve dhe lëkurën në këmbë,
Rivendosni ngarkesën e duhur të muskujve dhe nyjeve me procedurat ortopedike.

Parandalimi i këmbës diabetike me diabet dhe sindromi me të njëjtin emër - ekzaminim ditor i këmbëve, kujdes i duhur skrupuloz i këmbëve. Inspektimi rekomandohet të bëhet çdo ditë në pjesën e sipërme dhe të poshtme të thembra, është mirë të shikoni lëkurën midis gishtërinjve. Procedura kryhet nga një diabetik dhe një asistent, kërkohet një pasqyrë shtesë për ekzaminim.

Bëhuni në gatishmëri!

Qëllimi i ekzaminimit nuk është që të humbasë shfaqjen e kaluseve të reja, ënjtje, fryrje, zona të sëmura, defekte të lëkurës dhe modifikime të tjera. Ndryshime të mundshme në temperaturën, ngjyrën, formën e këmbës. Kur preket, ndjeshmëria dobësohet ose rritet. Nëse ndryshimet u shfaqën në një drejtim të padëshirueshëm, kërkoni ndihmën e një mjeku. Mund të shfaqen çarje të kockave dhe fraktura të vogla, me diabet, këmba të bymehet. Kërkohet kujdes urgjent mjekësor.

Lëndime në këmbë, të padëshirueshme për të shmangur sindromën:

misri,
abrasions,
kërpudhat e lëkurës
shkurtimet,
rritja e thonjve,
bruises,
fshikëzat pas djegies,
hematoma.

Dëmtimi i lehtë mund të trajtojë një ulçer trofik, afatgjatë dhe me vështirësi në shërimin. Nëse ndodh një infeksion bakterial i plagës, gangrena mund të shpërthejë, dhe amputimi është i aftë të mbrojë pacientin nga vdekja. Errësimi i lëkurës në këmbë ose, anasjelltas, rrufetë, humbja e flokëve në diabet mellitus bëhet një shenjë e përkeqësimit të furnizimit me gjak të këmbëve.

Shpesh fillimi i sindromës ndodh për shkak të dëmtimeve të këmbëve, por pacienti nuk ndjen dëme. Kërkohet një ekzaminim ditor për të zbuluar ndryshimet negative të humbura nga pacienti.

Mos e shtyni deri në kufi

Në botën moderne, punonjësit e mjekësisë kanë zhvilluar ointments efektive dhe veshje për të ndihmuar në shërimin e plagëve në këmbët që largojnë infeksionin, gangrenën dhe amputimin. Shtë më mirë të drejtoheni në ndihmën e një mjeku në kohë. Gangrene që rezulton çon në amputim të këmbëve pa mundësi.

Në rast të shfaqjes së një këmbë diabetike, tregohet që menjëherë të kërkoni ndihmën e një mjeku, të bëni kujdesin e duhur për këmbët, duke ekzaminuar këmbën çdo ditë. Parandalimi i këmbës diabetike dhe kurimi zbulon mënyrat kryesore - uljen e sheqerit në gjak në normale, ruajtjen e stabilitetit. Një rezultat i ngjashëm arrihet në diabetin e llojit të parë ose të dytë, nëse i përmbaheni një diete të ulët në ushqimin e karbohidrateve.

Duke kontrolluar metabolizmin, është e mundur të kurohen simptomat individuale, përtëritja e ndjeshmërisë së këmbëve. Lezionet e lëkurës në këmbë do të shërohen. Sidoqoftë, anijet e bllokuara nuk e rivendosin patentën. Nëse thyerje, zhvendosje të kockave të këmbës kanë ndodhur më parë, kjo nuk mund të kurohet.

Këshilla të dobishme kur zgjidhni dhe blini këpucë

zgjidhni dhe provoni me këpucë pasdite,
kur provoni këpucë, mbani në mend se nuk duhet të kufizojë dhe shtypë këmbën,
kur ulni ndjeshmërinë, përdorni një shtrojë kartoni të prerë në madhësinë e këmbës,
montimi bëhet vetëm në gishtin e këmbës.

Këpucët për këmbë diabetike duhet të jenë të qëndrueshme, të rehatshme. Kyçi i këmbës është i rregullueshëm për rehati maksimale.

Parandalimi i një këmbë diabetike në diabet

Për të parandaluar zhvillimin e sindromës diabetike të këmbës, është e rëndësishme të trajtoni diabet mellitus, sigurohuni që niveli i sheqerit të jetë afër normales. Pacienti është i detyruar të vizitojë rregullisht një mjek dhe të kontrollojë këmbët - është e rëndësishme të vini re ndryshimet në kohë.

Shtë gjithashtu e rëndësishme të monitorohet gjendja e enëve të gjakut dhe të kontrollohet presioni i gjakut. Higjiena e këmbëve kryhet rregullisht, çdo ditë pacienti duhet të ekzaminojë lëkurën për ndryshime dhe dëmtime.

Masazhi me një hidratues ose vaj parandalon vrazhdësinë dhe çarjen në lëkurë, përmirëson rrjedhën e gjakut dhe zvogëlon ngecjen në inde.

Gjimnastika në kyçin e këmbës përmirëson qarkullimin dhe furnizimin me gjak, parandalon ënjtjen.

Kujdesi për këmbët përfshin:

inspektimi ditor i këmbëve,
larje dhe fshirje e thatë e lëkurës,
inspektimin e këpucëve për një shtrojë të humbur ose një guralec,
ndërroni çorape çdo ditë, drejtoni palosjet kur vishni këpucë,
shkurtoni thonjtë tuaj në kohë, por jo shkurtimisht,
lyej këmbët me një krem ushqyes gjatë natës.

Nëse pacienti nuk është dembel dhe ndjek të gjitha masat e rekomanduara, kjo mund të zvogëlojë ndjeshëm rrezikun e formimit të këmbës diabetike. Shtë më e lehtë të parandalosh një sëmundje sesa ta kurosh atë.

Nëse ulcerat zbulohen në një fazë të hershme - kjo ju lejon të kuroni ato. Shikoni mjekun tuaj menjëherë për të parandaluar infeksionin dhe për të shmangur komplikimet ose amputimet.

Dieta dhe shkarkimi i gjymtyrëve është e nevojshme për të shëruar ulcerat në këmbë. Pas shërimit të plagës, është e nevojshme që të zbatohen në mënyrë rigoroze masat parandaluese për të parandaluar formimin e ulcerave në të ardhmen.

Për të maksimizuar aftësinë e një personi për të luftuar infeksionet, është e mundur të forcohet sistemi imunitar. Kontrolli i sheqerit në gjak, aktiviteti i moderuar fizik, ushqimi i mirë dhe shtesa ushqimore ndihmojnë në përmirësimin e mirëqenies dhe shëndetit.