Bimët për të ulur kolesterolin > Trajtimi alternative

Kardiologët në të gjithë botën tani po luftojnë kolesterolin e lartë, dhe jo vetëm të moshuarit, por edhe të rinjtë po bëhen pacientët e tyre. Fatkeqësisht, jo të gjitha rastet mund të përdorin ilaçe serioze. Pra, bimët që ulin kolesterolin dhe ndihmojnë në pastrimin e gjakut, funksionojnë në këtë drejtim jo më keq, dhe ato kanë shumë më pak efekte anësore. Ulja e kolesterolit në këtë rast do të jetë afatgjatë.

Bimët, cilat janë avantazhet e tyre ndaj ilaçeve?

Duket se krijimi i ilaçeve të afta për të ulur kolesterolin po kryhet në të gjithë botën nga mendjet më të mira të shumë shteteve që janë të vetëdijshëm për elementët kimikë, proceset fizike dhe anatominë njerëzore. Rezultati i tyre në formën e ilaçeve farmaceutikë për të ulur kolesterolin përfundimisht duhet të jetë mjeti më i mirë për të luftuar këtë sëmundje. Jo aq e thjeshtë. Përbërjet kimike të krijuara në kushte laboratorike nuk janë të përshtatshme për të gjithë dhe mund të mos përdoren aq shpesh sa dëshirojmë. Bimët që ndihmojnë në largimin e kolesterolit të tepërt nga trupi, veprojnë më butësisht në këtë drejtim, që do të thotë se ato mund të përdoren për një kohë të gjatë pa pasoja të rënda.

Efektiviteti i përdorimit të bimëve dhe tarifat për të ulur kolesterolin dhe pastruar gjakun, nga ana tjetër, varet nga një numër i përbërësve që janë pjesë e një barishte të veçantë. Këto përfshijnë:

bioflavonoids,
phytosterols,
fibër i tretshëm
lecithin,
vitaminat C, E dhe F,
inositol,
biotin,
minerale (magnez, kalcium).

Bioflavonoids të përfshira në një numër të bimëve jo vetëm që mund të ulin kolesterolin, por gjithashtu parandalojnë formimin e pllakave të kolesterolit dhe në këtë mënyrë të veprojnë si një profilaktik natyral për aterosklerozën. Përveç kësaj, bioflavonoids ul butësisht presionin e gjakut dhe përmirësojnë mirëqenien e një personi të sëmurë.

Komponenti i dytë i rëndësishëm i përgatitjeve bimore - fitosterole - këto janë alkoole natyrale që gjenden në disa barishte. Phytosterols kanë aftësinë për të shpërndarë jo vetëm ato grimca të kolesterolit që janë në plazmën e gjakut, por edhe pllaka të formuar tashmë.

Komponenti i tretë i bimëve që vlen të përmendet është fibra e tretshme. Do të duket, çfarë fije mund të jetë në një gotë me një zierje transparente? Sidoqoftë, ia vlen të kujtojmë se zakonisht zierje të tilla bëhen me re pas disa orësh, dhe sedimenti shfaqet në fund. Kjo është fibra shumë e tretshme që mund të ul kolesterolin në gjak. Sigurisht, kjo fibër nuk mund të krahasohet me atë që gjendet në lakër ose karota, dhe ky është avantazhi i tij. Nëse fibra e perimeve dhe frutave funksionojnë në zorrët, atëherë grimcat e vogla nga zierja e bimëve hyjnë drejtpërdrejt në gjak, ku efekti i tyre bëhet më i theksuar dhe më i plotë.

Shumë bimë përmbajnë lecithin, e cila është gjithashtu përgjegjëse për normalizimin e niveleve të kolesterolit në gjak. Suruditërisht, lecithin është një substancë me yndyrë, por funksionon si një antagonist i kolesterolit, domethënë ndihmon në largimin e fundit të anijeve dhe në këtë mënyrë të zvogëlojë nivelin e tij.

Vitaminat C, E dhe F janë ndihmës të rëndësishëm në luftën për uljen e kolesterolit të lartë. Në bimët, ato gjenden në formën e tyre natyrore. Duke pirë një zierje të bimëve, pacienti nuk ka gjasa të marrë një mbidozë, e cila është mjaft e mundshme me përdorimin e komplekseve të blera multivitaminë. Vitamina C pastron në mënyrë të përkryer enët e gjakut, sepse merr pjesë në shndërrimin e kolesterolit në acide biliare dhe në këtë mënyrë parandalon depozitimin e tij në muret vaskulare. Vitamina E ndihmon në shpërndarjen e mpiksjes së gjakut, dhe gjithashtu rrit ndjeshëm nivelin e lipoproteinave me densitet të lartë. Vitamina F mund të quhet një kardioprotektor natyror, sepse normalizon metabolizmin e kolesterolit dhe përmirëson qarkullimin e gjakut, për të mos përmendur efektet anti-inflamatore dhe antiaritmike.

Inositol ndihmon në ruajtjen e funksionit të zemrës. Ai gjithashtu është në gjendje të rrisë nivelin e aterogjenitetit, domethënë, të zgjedh përbërjen e përbërësve të yndyrës dhe të pastrojë enët e gjakut. Më e shpalosur plotësisht, "duke punuar në radhë" me vitaminën E.

Më në fund, kalciumi dhe magnezi gjithashtu indirekt ndihmojnë në uljen e kolesterolit duke përmirësuar funksionimin e muskujve të zemrës. Studime të shumta tregojnë se përdorimi i tyre karakterizohet nga një rënie në nivelin e lipoproteinave me densitet të ulët.

Veprimi i bimëve në kolesterol

Bimët ulin sintezën e kolesterolit në gjak. Beta-sitosterolet dhe yndyrnat e pangopura të përmbajtura në to ndihmojnë përfaqësuesit e florës.
Bimët zvogëlojnë ndjeshëm thithjen e kolesterolit nga ushqimi. Beta-sitosterolet dhe fibra e tretshme (pektina) i ndihmojnë ata në këtë.
Bimët ndihmojnë në largimin e kolesterolit nga trupi. Ky efekt arrihet për shkak të pranisë së fibrës së tretshme.

Lulja e Lindenit

Ky është ilaçi më i njohur që rekomandohet për uljen e kolesterolit. Shtë e nevojshme të mblidhni lule gjatë lulëzimit, dhe për këtë është e nevojshme të këpusni një lule me bracts. Pasi të thahen lulet e grurit, ato duhet të hidhen në pluhur. Ky ilaç duhet të merret tre herë në ditë, nga një lugë çaji secili. Pluhuri lahet me ujë të zierë të zakonshëm. Pas një muaji të një trajtimi të tillë, ju duhet të bëni një pushim prej 2 javësh dhe pastaj kursi mund të përsëritet.

Ju gjithashtu mund të krijoni lule prej pelushi, si çaji. Për të përgatitur një gotë pije të tillë, duhet të merrni një lugë gjelle lule të thata të paprishura dhe të derdhni ujë të nxehtë. Tani duhet të mbështillni gotën me një peshqir dhe ta lini të krijojë për gjysmë ore. Teaji duhet të pihet gjysmë ore para ngrënies. Kursi i një trajtimi të tillë është gjithashtu 1 muaj, pas së cilës pacienti do të vërejë jo vetëm një përmirësim të mirëqenies, por edhe një renditje të lëkurës së rifreskuar me madhësi.

Në luleradhiqe, pothuajse të gjitha pjesët e saj, nga lulet dhe rrjedhin deri tek rrënja, kanë aftësinë për të ulur kolesterolin. Nga rruga, janë rizomat që janë më shpesh të pranishme në receta. Pra, rrënjët e luleradhiqe duhet të lahen dhe të thahen plotësisht. Tani ata duhet të bluajnë në një mulli kafeje. Pluhuri që rezulton duhet të merret një lugë çaji para ngrënies, 3 herë në ditë.

Ky mjet jo vetëm që ndihmon për të hequr kolesterolin, por gjithashtu ndihmon në përmirësimin e tretjes, sepse rrënjët e luleradhiqe janë një agjent i shkëlqyer kolerik. Për të njëjtin qëllim, ju mund të shtoni lule luleradhiqe në sallata, dhe pastaj fibra e butë që ai përmban do të ndihmojë në pastrimin e enëve të gjakut nga të gjitha depozitat e yndyrës dhe parandalimin e formimit të pllakave të reja.

Mbjellja e jonxhës

Për ushqim përdorni vetëm gjethe të freskëta të bimës, të cilat ndihmojnë më mirë në uljen e kolesterolit. Nëse dëshironi, ju gjithashtu mund të shtrydhni lëng nga kjo barishte, të cilën duhet të pini 2-3 lugë para ngrënies, 3 herë në ditë. Fletëpalosjet mund të shtohen në sallata, të përdorura si zarzavate, duke i dekoruar ato me sanduiçe diete, ose thjesht të përtypura, duke u përpjekur të përmirësoni përbërjen e gjakut tuaj dhe ta afroni atë më ideal.

Nga rruga, është shumë më i përshtatshëm të mbillni mbjelljen e jonxhës në shtëpi, në mënyrë që më vonë, ndërsa gjethet rriten, t'i përdorni ato të freskëta për ushqim.

Mustaqe të arta

Kjo barishte është një kampion i vërtetë në mesin e të gjitha bimëve me efekt anti-sklerotik. Ajo ka aftësinë për të ulur kolesterolin shpejt, por butësisht. Përdoret gjithashtu në trajtimin e shumë sëmundjeve, madje edhe më komplekse, dhe për këtë arsye është e nevojshme që këtë barishte ta keni në një kabinet të ilaçeve shtëpiake ose ta rritni vetë. Për të zvogëluar kolesterolin, është e nevojshme që të mos copëtoheni mirë gjethet, të derdhni ujë të valë në mënyrë që uji të mbulojë barin, dhe në gjendjen e mbështjellur, insistoni për 24 orë, duke e vendosur enën në një vend të errët. Ky infuzion duhet të pihet 1 lugë gjelle para ngrënies, 3 herë në ditë. Kursi i trajtimit është 3 muaj, pas së cilës edhe pa kufizime shtesë në ushqim, nivelet e kolesterolit do të ulen ndjeshëm.

Ju gjithashtu mund të përgatisni një tretësirë, për të cilën ju duhet të merrni 30 gjethe të mesme, derdhni 1 litër vodka dhe insistoni në një vend të errët për 2 javë. Herë pas here, është e nevojshme të shkundni tinkturën për të mos lejuar që ajo të ngecë. Pas 14 ditësh, tinkturë bëhet një ngjyrë e këndshme jargavan. Shtë e nevojshme të tendosni dhe pini 1 lugë gjelle para ngrënies, 3 herë në ditë. Tinktura gjatë ruajtjes së mëtejshme gjithashtu duhet të mbrohet nga rrezet e diellit direkte.

Gjithçka funksionon në luftën kundër kolesterolit të lartë - drithërat, krunde dhe madje edhe vetë bar. Receta më e thjeshtë mund të jetë një zierje e tërshërës. Për ta përgatitur atë, është e nevojshme që të shpëlani tërësisht një gotë me tërshërë të pa grirë dhe avull gjatë natës me një litër ujë të valë në një termos. Në mëngjes, supë duhet të filtrohet dhe ju mund të pini para mëngjesit. Nga rruga, kjo zierje është mjaft e kënaqshme, dhe për këtë arsye mëngjesi i një personi nuk do të jetë aq i lartë në kalori sa më parë.

Do ditë duhet të bëni një zierje të re, pasi e vjetra shpejt përkeqësohet. Në vetëm 10 ditë, nivelet e kolesterolit do të bien ndjeshëm, do të shfaqet butësia, dhe çehre dhe humor do të përmirësohen. Jelekët e tërshërës mund të zëvendësohen me një vakt në ditë, dhe pastaj efekti i uljes së lipoproteinave me densitet të ulët do të jetë shumë më i madh.

Cianoza blu

Pjesa më shëruese e kësaj barishte është rrënjët e saj. Ata duhet të lahen dhe copëtohen plotësisht. Për 20 g rrënjë të grimcuar, merrni 1 gotë ujë të valë, i cili duhet të shtohet në bar, dhe pastaj gatuajeni në nxehtësi të ulët për gjysmë ore. Pas kësaj, duhet të prisni derisa infuzioni të jetë ftohur.

Shtë e nevojshme ta merrni atë pas një vakt, 1 lugë gjelle 3-4 herë në ditë, përfshirë këtu edhe para gjumit. Infuzion ndihmon për të normalizuar butësisht nivelin e kolesterolit në gjak, dhe gjithashtu ka një efekt anti-stres, i cili është i rëndësishëm në luftën për uljen e kolesterolit.

Kjo bimë, e njohur për të gjithë me lule blu, është një mjek i vërtetë, sepse përdorimi i saj tregohet jo vetëm tek pacientët e një kardiologu, por edhe te një endokrinolog, sepse përbërësit aktivë të barishteve kanë aftësinë të ulin jo vetëm kolesterolin, por edhe sheqerin në gjak, dhe pacientët me kolesterol të lartë të gjakut shpesh kanë probleme me rezistencën ndaj insulinës. Gjithashtu, të gjitha pjesët e bimës përmbajnë acid askorbik, ai përshpejton proceset metabolike, të cilat tek njerëzit me kolesterol të lartë në gjak zakonisht ngadalësohen.

Pra, për të zgjidhur këto probleme, rrënjët e çikores përdoren më shpesh, të cilat duhet të lahen më parë, si dhe gjethet. Pjesët e bimëve duhet të thahen. 15-30 g bari të tharë derdhet me një litër ujë të nxehtë dhe zihet për 5 minuta. Merrni një zierje të tillë në një gotë jo të plotë para ngrënies, 3 herë në ditë. Pija ka një shije të këndshme, paksa të kujton kafen.

Në ushqim, ju mund të përdorni të gjitha pjesët e bimës - lule, rrjedh dhe gjethe, si dhe rrënjët. Kundër kolesterolit të lartë, lulet përdoren më shpesh, të cilat përmbajnë lecithin, phytosterol dhe shumë vitamina dhe minerale. Një lugë gjethe të thata ose të freskëta duhet të derdhet me një gotë ujë të valë dhe të insistohet për gjysmë ore. Tani supë duhet të filtrohet.

Ju duhet ta merrni atë 1 lugë gjelle në ditë 15 minuta para ngrënies. Ka jo vetëm antisclerotik, por edhe një efekt kolerik dhe diuretik. Ndërkohë, kjo barishte ka një numër kundërindikacionesh, dhe për këtë arsye, këshillohet që përpara përdorimit të konsultoheni me një fitoterapist.

I përjetshëm

Për të ulur kolesterolin, një zierje e luleve përgatitet më së shpeshti. Për ta bërë këtë, ju duhet të derdhni 3 lugë lule të thata ose të freskëta, derdhni 300 ml ujë të valë, dhe pastaj ngrohni për 10-15 minuta të tjera në një banjë me ujë ose nxehtësi të ulët. Pas kësaj, ena duhet të mbështillet në një peshqir dhe lëreni të krijojë për 30-40 minuta. Kur supë bëhet e ngrohtë, ajo duhet të filtrohet.

Duhet ta pini 100 ml 3 herë në ditë para ngrënies. Përveç uljes së nivelit të kolesterolit "të keq", supë e pavdekshme gjithashtu ka aftësinë të parandalojë formimin e gurëve të tëmthit.

Kjo barishte ndihmon në trajtimin e një liste të sëmundjeve. Për të normalizuar kolesterolin, më së shpeshti përgatitet një vaj i veçantë. Ju duhet të merrni 100 g lule të freskëta, t'i kaloni ato nëpër një mulli mishi dhe derdhni 0.5 litra vaj perimesh. Nga rruga, për këto qëllime, ju mund të merrni jo vetëm lulediellin e zakonshëm, por edhe vajin e misrit ose ullirit.

Këmbëngulni vajin në një vend të errët për 10 ditë. Tani ju duhet ta tendosni atë dhe të pini 1 lugë gjysmë ore para ngrënies.

Gjethe delli

Farat e gjetheve kanë aftësinë për të ulur kolesterolin e lartë. Një lugë gjelle farash derdhet me 0,5 litra ujë dhe vendoset në një banjë me ujë për 15 minuta. Pas kësaj, ena duhet të mbështillet në një peshqir dhe le të krijojë për 20-30 minuta, pas së cilës supa filtrohet. Pini gjysmë gote gjysmë ore para ngrënies. Përbërësit aktivë të përfshirë në farat e gjetheve stimulojnë shndërrimin e kolesterolit në acide yndyrore dhe në këtë mënyrë parandalojnë depozitimin e tij në muret e enëve të gjakut.

Farmaceutike kamomili

Për të ulur kolesterolin, një zierje e luleve përgatitet më së shpeshti. Për ta bërë këtë, ju duhet 2 lugë lule për të derdhur një gotë ujë të valë, insistoni 4-5 orë dhe tendosni.

Ju duhet të pini një zierje për një çerek gote 3 herë në ditë para ngrënies. Supë ka një efekt kolerik të butë, ndihmon për të përshpejtuar proceset metabolike dhe normalizon nivelin e kolesterolit në gjak.

Shumë njerëz të fshatit e dinë recetën për të bërë kvass nga kjo barishte, e cila ka aftësinë të përshpejtojë eliminimin e kolesterolit të keq nga trupi. Për ta përgatitur atë, është e nevojshme të vendosni 50 g bar të thatë në një qese prej liri, e cila është zhytur në një enë me 3 litra ujë të ftohtë të ftohur. Uji duhet të mbulojë plotësisht qesen me bar. Nëse është e nevojshme, mund të varni një peshë të vogël në çantë. Në të njëjtën enë shtoni 1 lugë çaji salcë kosi dhe 1 gotë sheqer të grirë.

Enë vendoset në një vend të ngrohtë për 2 javë, ndërsa duhet të trazoni përbërjen çdo ditë. Tani mund të pini kvass në gjysmë gotë 3 herë në ditë para ngrënies. Do ditë, kërkohet të shtoni në enë sasinë e ujit që pacienti konsumonte në formën e kvass, dhe të shtoni 1 lugë sheqer të grirë. Kursi i një trajtimi të tillë është një muaj.

Tërfili me livadh

Në ilaçin bimor, ka receta që përdorin të dy lulet dhe barin e vetë kësaj bime. Kështu që, ju duhet të merrni 2 lugë bar të zhvishem, t'i derdhni me një gotë ujë dhe të nxeheni në një banjë me ujë për 15 minuta. Më tej, supë nuk ka nevojë të insistohet. Necessaryshtë e nevojshme vetëm ta tendosni atë dhe të pini nxehtë, 2 lugë para ngrënies, 3 herë në ditë. Kursi i një trajtimi të tillë është 3 javë.

Lulet e tërfilit mund të përgatiten si çaji. Për këtë, disa lugë lule derdhen me një litër ujë të valë dhe lihet të injektohet për gjysmë ore. Pas kohe, ju mund të pini çaj të tillë në një gotë gjysmë ore para ngrënies. Teaaji i tillë ruhet jo më shumë se një ditë, dhe për këtë arsye në mëngjes është e nevojshme të përgatitet një pije e freskët.

Për të përgatitur një zierje me aftësinë për të ulur kolesterolin, duhet të merrni 2 lugë rrënjë të lisit të grimcuar, të cilat derdhen me 0,5 litra ujë të valë. Tjetra, ju duhet të vendosni supën në një banjë me ujë dhe ngrohni për 10 minuta të tjera mbi nxehtësi të ulët, dhe pastaj insistoni për gjysmë ore. Tani infuzioni duhet të filtrohet dhe mund të merret. Duhet të konsumohet në një të tretën e një gote pasi të keni ngrënë 4 herë në ditë. Kursi i trajtimit është 3 javë, pas së cilës rekomandohet të bëni një pushim për një muaj.Pirja e kësaj supë nuk është vetëm e dobishme, por edhe e këndshme, sepse jamballi ka një shije të ëmbël, e cila nuk është tipike për shumë bimë medicinale me efekte anti-sklerotike dhe uljen e lipideve.

Tarifat bimore

Bimët që ulin kolesterolin e keq në gjak janë veçanërisht të efektshëm në kombinim me njëri-tjetrin, dhe për këtë arsye një specialist i vërtetë gjithmonë do të preferojë përgatitjet bimore sesa një përfaqësues i florës. Efekti i marrjes së përgatitjeve bimore është disi më i butë, megjithëse zgjat më shumë.

Në ilaçin bimor, ju mund të gjeni shumë receta bimore, përdorimi i të cilave do të ndihmojë në luftën kundër kolesterolit të lartë.

Receta 1. necessaryshtë e nevojshme të merren 3 pjesë të frutave të chokeberry dhe të murrizit, 2 pjesë të barit të njëpasnjëshme, motherwort, lehja e buckthorn, lule kamomili, kale deti, gjethet e lingonberry dhe stigmat e misrit. Lëvorja e gjelit duhet të jetë në tokë në një mulli kafeje, dhe më pas përzieni të gjitha barërat. 1 lugë gjelle e këtij koleksioni bimor derdhet me një gotë ujë të valë, dhe më pas vendoseni në një banjë me ujë dhe ziejini në zjarr të ulët për 15 minuta. Pasi të hiqet ena nga zjarri, ajo mbështillet në një peshqir dhe lihet të injektohet për 1 orë të tjera. Mbetet vetëm të tendosim supën. Merrni atë gjysmë gote para ngrënies, 3 herë në ditë.

Receta 2. Merrni 4 pjesë të farave të koprës, 2 pjesë të barit të lythave të Shën Gjonit, reshjeve të kuajve dhe arrave, 6 pjesë të nënës dhe 1 pjesë të gjetheve të luleshtrydheve të egra, mundësisht pyll. Një lugë gjelle e një koleksioni të tillë duhet të derdhet me një gotë ujë të valë dhe të insistohet për 30-40 minuta. Pas filtrimit, është e nevojshme të pini infuzion në një të tretën e një gote para se të hani. 3 herë në ditë. Kursi i trajtimit është 2 muaj, pas së cilës ju duhet të bëni një pushim për 1 ose 2 muaj.

Receta 3. Merrni 2 pjesë të gjetheve të arrave, 4 pjesë të barit të yarrow, rizomës së grurit, rrënjës së çelikut me gjemba dhe 5 pjesë të frutave të dëllinjës. Derdhni një lugë gjelle të koleksionit me një gotë ujë të valë, mbulojeni dhe lëreni të piqet për gjysmë ore. Në mëngjes dhe mbrëmje, pavarësisht nga ushqimi, duhet të merrni një gotë të këtij infuzioni.

Receta 4. Merrni barisht të barabartë yarrow, violets trengjyrësh, fara të thekur, stigmas misri dhe leh gjeli. Përziejini të gjitha barishtet dhe pritini imët. 1 tbsp hidhni një gotë ujë të valë në një lugë çaji të përzierjes dhe ziejmë në zjarr të ulët për 15 minuta, pastaj lëreni të krijojë për 10 minuta dhe tendosje. Rekomandohet të merrni një zierje të tillë 2 lugë para ngrënies, 2 herë në ditë.

Përfundim

Pavarësisht përfitimit të padyshimtë të bimëve, lufta kundër kolesterolit të lartë duhet të jetë e shumëanshme dhe e kombinuar. Marrja e rregullt e zierjeve bimore, e kombinuar me disa kufizime ushqyese, do të ketë një efekt shumë më të madh, dhe aktiviteti i rregullt fizik, përfshirë ecjen e thjeshtë, do të konsolidojë këtë rezultat dhe do t'i japë pacientit mundësinë që të ndryshojë plotësisht jetën e tij për mirë. Sidoqoftë, rezultati nga ngrënia e bimëve do të bëhet më i mirë pas një muaji, dhe përbërësit e gjakut si kolesteroli dhe trigliceridet do të jenë dukshëm më të mirë se ato që ishin në fillim të trajtimit. Sigurohuni që të këshilloheni me mjekun tuaj për terapi alternative, shumë prej tyre mund të jenë kundërindikuar.

Cila është vlera e përbërësve të bimës

Remedydo ilaç, bimor ose ilaç për të normalizuar gjendjen duhet të merret për një kohë të gjatë. Drogat sintetike kanë një listë të gjatë të efekteve anësore. Ndërsa bimët që ulin kolesterolin, butësisht veprojnë në pastrimin e enëve të gjakut dhe kanë një efekt të dobishëm në funksionimin e organeve të brendshme.

Vlera e çdo komponenti të drogës qëndron në aftësinë e tij për të zvogëluar ose prapa procesin patologjik. Mund të balanconi nivelin e kolesterolit ato bimë që përmbajnë disa substanca të dobishme.

Pllakat aterosklerotike në anije janë në gjendje të shpërndajnë elemente bioaktive që bllokojnë thithjen e yndyrnave nga ushqimi, të cilat zvogëlojnë prodhimin e lipoproteinave në mëlçi.

Këto substanca kontribuojnë për:

Forcimi i mureve të enëve të gjakut,
Heqja e komponimeve të dëmshme nga trupi,
Heqja e gjakut
Parandaloni mpiksjen e gjakut,
Përshpejtoni metabolizmin e yndyrës,
Ulja e presionit të gjakut.

Në bimët medicinale, të gjitha pjesët përdoren për të ulur kolesterolin në gjak: gjethe, rrjedhin, rizomë, lule.

Vitaminat mund të pastrojnë në mënyrë efektive enët e gjakut dhe të ulin kolesterolin. Karakteristikat antioksiduese të vitaminave A dhe C parandalojnë oksidimin e proteinave komplekse, rrisin elasticitetin e mureve të enëve të gjakut dhe zvogëlojnë mundësinë e trombozës. Vitaminat C dhe E kanë një efekt të dobishëm në zemër dhe forcojnë muskulin. Këto vitamina gjenden në ijet e trëndafilit, viburnum, currants, tërshërë, arra dhe luledielli.

Vitamina F furnizon trupin me acide të ngopura: linoleike, linolenike, arachidonic. Ata pastrojnë enët e pllakave sklerotike, ulin kolesterolin dhe nxisin qarkullimin më të mirë të gjakut. Fasulet, farat e lirit dhe kokrrat e grurit janë të pasura me vitaminë F.

Vitamina B8 është një antispazmatik dhe qetësues i shkëlqyeshëm. Normalizon qarkullimin cerebral, parandalon formimin e pllakave sklerotike. Përmban në manaferrat pyjore dhe kopshtesh, portokallet, drithërat.

Të gjitha vitaminat B (biotina) gjenden në tërshërën. Biotina është përgjegjëse për metabolizmin normal të lipideve dhe karbohidrateve, përmirëson aktivitetin e muskujve të zemrës.

Elementet gjurmë

Ato janë të domosdoshme që anijet të ruajnë elasticitetin, funksionimin normal, të parandalojnë mpiksjen e gjakut. Bimët për uljen e kolesterolit përmbajnë jod, kalcium, magnez. Një shumë e kalciumit në karkaleca, lulekuqe, gjethe delli, susami, hithra, hip i trëndafilit, amarant.

Jodi përmban panxhar, hudhër, çdo drithëra dhe bishtajore. Soja, fasulet, zarzavatet dhe rrënja e majdanozit, domatet, arrat janë të pasura me magnez.

Substancat e pektinës ndikojnë në mënyrë të favorshme në rrjedhjen e biliare, punën e zorrëve. Ata lidhen dhe largojnë toksinat, pastrojnë rrjedhën e gjakut dhe enët e gjakut. Zgjedhja se cilat bimë mund të ulin kolesterolin në gjak, jepni përparësi atyre që përmbajnë përqindjen më të lartë të pektinave. Pektinat e lënë trupin të pandryshuar dhe plotësisht, ndërsa tërheq të gjithë përbërësit toksikë.

Pektinat e izoluar nga bimët përdoren në mënyrë aktive në industrinë ushqimore si trashës dhe agjentë që formojnë strukturën.

Herbsfarë bimësh ul kolesterolin në gjak

Bimët sot janë studiuar mirë. Ato përdoren në farmaceutikë dhe mjekësi tradicionale për të trajtuar kushte të ndryshme patologjike, përfshirë kundër kolesterolit të lartë.

Një rezultat shumë i mirë jepet nga barishtet nga kolesteroli, duke kombinuar të gjithë përbërësit e listuar (vitamina, minerale, pektinë):

Kalina. Në viburnum përdorni gjethe, leh, fruta. Ai përmban një përqendrim të madh të acidit: malik, askorbik, citrik, valerian. Ka një efekt anti-sklerotik, nxit rrjedhjen e biliare, shfaq veti tanike, anti-inflamatore, baktericid. Flavonoidet e Viburnum i bëjnë enët më elastike, forcojnë muskujt e zemrës,
Raspberry. Ka një përbërje dhe veti të ngjashme me viburnum. Acidet organike, kaliumi, mangani, pektina janë të pranishme në fruta. Mjedra parandalon formimin e pllakave sklerotike,
Oats. Një nga bimët më të mira për uljen e kolesterolit në gjak. Bari dhe kokrrat e tërshërës përmbajnë një spektër të vitaminave B, kalciumit dhe magnezit. Bima pastron mëlçinë, përmirëson metabolizmin e yndyrës,
Luleradhiqe. Rrënja e bimës pastron enët e gjakut, neutralizon toksinat, heq biliare,
Lucerne. Veçanërisht e dobishme për njerëzit me diabet. Redukton nivelet e glukozës, si dhe largon kolesterolin e keq nga trupi. Jonxha ka shumë vitamina dhe minerale lehtësisht të tretshëm,
Lule Linden. Ndikoni në përbërjen biokimike të gjakut, hiqni toksinat. Shkarkimi i kolesterolit të tepërt është për shkak të përmbajtjes së saponins. Lulja e limonit normalizon kolesterolin, përmirëson gjendjen e sistemit të frymëmarrjes dhe të qarkullimit të gjakut,
Calendula. Përmban karotenoide dhe flavonoide. Përdoret si një agjent kolerik, anti-inflamator, anti-sklerotik. Mukus mbron epitelin e mushkërive, rrit imunitetin,
Jamball. Rrënja në formën e një zierje është përdorur. Me përdorim të zgjatur, ul në mënyrë efektive kolesterolin,
Farat e lirit Një mjet i shkëlqyeshëm për mirëmbajtjen e enëve të gjakut. Me ndihmën e pluhurit ose farave të njomura përmirësojnë funksionimin e zemrës, stomakut, zorrëve.

Kur zgjidhni cilat barëra për të pirë nga kolesteroli, mbani mend se jo vetëm lëndët e para të thata dhe të grimcuara janë efektive, por edhe lëngjet e shtrydhura nga bimët dhe frutat e freskëta. Sidoqoftë, shumë prej tyre përmbajnë një përqindje të madhe të acideve dhe hidhërimit, të cilat mund të ndryshojnë në mënyrë dramatike tregues të tjerë të trupit. Prandaj, është më mirë të pajtoheni me mjekun.

Preparate bimore për recetat e kolesterolit

Bimët medicinale që ulin kolesterolin mund të pihen si pjesë e tarifave. Kombinimet e mëposhtme njihen si efektive:

Bimët e nenexhikut, nënës, trumzës, vitheve dhe murrizit,
Lule kamomili, pavdekshme, yarrow, sytha thupre,
Lule helichrysum, murriz, leh buckthorn, orthosiphon, ijet e trëndafilave,
Rrënjët e kuajve, grurit të grurit, luleradhiqen, gjethet e thuprës, lulet e bimëve dhe yarrow, frutat e chokeberry.

Për të ulur kolesterolin, mund të përdorni receta të provuara popullore.

Lulet e thata të lindura dhe gjethet e gjetheve të gjetheve mund të konsumohen gjatë gjithë vitit. Lëndët e para duhet të grumbullohen në miell dhe të përzihen, të konsumohen nga një lugë çaji para ngrënies tre herë në ditë. Për lehtësi, përzieni pluhurin në një sasi të vogël uji dhe hani pulpën. Për 2 javë, nivelet e kolesterolit normalizohen, presioni dhe pesha zvogëlohen, trupi pastrohet nga toksinat.
Bollguri me shtimin e mollëve të copëtuara dhe kajsive të thata jo vetëm që do të japë forcë për një ditë, por gjithashtu do të ndihmojë në normalizimin e niveleve të kolesterolit. Vini re recetën për mëngjesin e duhur.
Rrushi dhe murrizi përmbajnë një sasi të madhe të vitaminës C. Nga frutat përgatisni kunguj të shijshëm të shijshëm dhe pije frutash. Pijet freskuese janë të mira për të gjithë familjen. Rregullisht i përgatisni ato për një tryezë të përbashkët për t'u kujdesur për imunitetin e të afërmve dhe për të rregulluar nivelin e tyre të kolesterolit.
Tinktura e hudhrës është në gjendje të neutralizojë dhe largojë kolesterolin e tepërt nga trupi. 300 g karafil të copëtuar derdhni një gotë vodka. Mbajeni në një vend të errët për 7 ditë. Filloni me 2 pika, duke shtuar 1 pikë çdo ditë, duke e çuar numrin e tyre në 20. Pastaj zvogëloni numrin e pikave të marra gradualisht, duke sjellë në 2.
Mustaqet e arta stimulojnë proceset biologjike në trup, ndikon pozitivisht në metabolizmin e lipideve. Derdhni gjethet e copëtuara me ujë të valë dhe lërini të qëndrojnë derisa të ftohen plotësisht. Merrni një lugë gjelle para çdo vakti. Supë është marrë për një kohë të gjatë, deri në 3 muaj. Por kolesteroli mund të zvogëlohet me një efikasitet të madh.

Të gjitha bimët që kanë një efekt kolerik kanë një efekt pozitiv në uljen e përqendrimeve të kolesterolit në gjak. Ju mund të blini një tarifë koletike në farmaci dhe ta merrni atë në rekomandimin e paketës.

Kufizimet bimore

Nëse i quajmë bimë medicinale, do të thotë që ato mund të kenë kundërindikacione. Para se të filloni të merrni barishte për të ulur kolesterolin, merrni këshillën e mjekut. Ai do të këshillojë ilaçin më të mirë bazuar në sëmundjet ekzistuese.

Bimët mund të shkaktojnë efekte alergjike dhe intolerancë. Disa prej tyre duhet të merren në dozë të rreptë. Marrja e duhur jep një efekt shërues gjithëpërfshirës në trup.

Pasi të keni vendosur të mjekoheni me barishte, mos prisni një rezultat të menjëhershëm. Specifikimi i një terapie të tillë është në një efekt të dobishëm të ngadaltë, konsistent në organet dhe sistemet.

Kontrolloni rregullisht parametrat biokimikë të gjakut, mos e shkelni regjimin e ilaçeve. Atëherë jo vetëm që mund të normalizoni kolesterolin, por edhe të qëndroni rezistent ndaj sëmundjeve dhe streseve të tjera.

Efekti i bimëve në kolesterol

Avantazhi kryesor i bimëve që ulin kolesterolin në gjak është relative e tyre me kosto të ulët dhe pa efekte anësore, nga të cilat ka shumë ilaçe sintetike. Bimët që ulin kolesterolin dhe pastrojnë enët e gjakut zakonisht kërkojnë një kurs të gjatë pranimi, por ndryshojnë në një efekt më të butë në organet e brendshme. Përdorimi i rregullt i bimëve dhe infuzioneve fito sjell ndryshime të tilla si:

Heqja e gjakut
Forcimi i mureve të enëve të gjakut.
Ulje e presionit.
Ulur thithjen e kolesterolit nga ushqimet.
Ulur prodhimin e kolesterolit në trup.
Reduktimi i gjasave të mpiksjes së gjakut.

Një efekt i tillë në trup arrihet ngadhe për shkak të përbërësve të mëposhtëm si pjesë e bimëve medicinale.

Bioflavonoids. Ulni butësisht përqendrimin e kolesterolit, duke zvogëluar kështu formimin e pllakave të kolesterolit dhe rrezikun e aterosklerozës, gjithashtu ulni presionin e gjakut dhe përmirësoni mirëqenien e përgjithshme.
Phytosterols. Alkoolet natyrore të përfshira në një numër të bimëve shpërndajnë grimca individuale të kolesterolit dhe pllaka të tëra.
Pektin. Ky është fibër i tretshëm, i cili menjëherë hyn në qarkullimin e gjakut, për shkak të të cilit arrihet një efekt terapeutik më i ndritshëm në formën e një rënie të thithjes së kolesterolit të marrë nga ushqimi, eliminimit të toksinave dhe pastrimit të rrjedhës së gjakut.
Vitaminat A, C, E, F. Vitaminat kryesore që luftojnë rritjen e kolesterolit në gjak. Vitamina C pastron sistemin e qarkullimit të gjakut, duke shndërruar kolesterolin në acide biliare, vitamina F normalizon metabolizmin e lipideve, eliminon aritminë, vitamina E prishet mpiksjen e gjakut, promovon rritjen e kolesterolit "të mirë", domethënë HDL. Vitamina A parandalon oksidimin e proteinave dhe formimin e mpiksjes së gjakut, rrit elasticitetin e enëve të gjakut.
Inositol. Pastron enët e gjakut nga kolesteroli, normalizon funksionimin e muskujve të zemrës. Efekti maksimal arrihet kur kombinohet me vitaminën E.
Biotin. Ose vitaminat B, të domosdoshme për metabolizmin e duhur të lipideve dhe karbohidrateve, eliminojnë spazmin, qetëson, normalizon qarkullimin e gjakut në tru.
Kalcium, magnez, jod. Kontriboni në uljen e LDL, forcimin e muskujve të zemrës.
Lecithin. Parandalon formimin e pllakave të kolesterolit.

Para se t'i drejtoheni pyetjes, cila barishte ul kolesterolin në gjak, vlen të përmendet se të gjitha pjesët e bimës mund të përdoren për përgatitjen e ilaçit. Mund të jetë e thatë dhe gjethe tokësore, një kërcell, rizo, manaferrat dhe madje edhe lëng i freskët. Sidoqoftë, ia vlen të kujtojmë se bimët kanë një efekt të gjerë dhe ndikojnë në disa organe dhe sisteme organesh menjëherë. prandaj të trajtohet ata munden vetëm pas konsultimit me një mjek.

Farat e lirit

Fibra e lirit përshpejton procesin e ndarjes së yndyrnave. Njohësit e mjekësisë tradicionale pretendojnë se konsumimi i 3 lugëve farave të lirit në ditë mund të ulë kolesterolin në nivele standarde. Ju mund ta përdorni produktin si një shtesë për enët e ndryshme - sallatat, pjatat anësore, produktet e qumështit. Gradualisht, në sfondin e pastrimit vaskular, presioni i gjakut do të kthehet në normalitet, puna e traktit gastrointestinal do të optimizohet, dhe vitaminat do të rimbushin.

Infuzionet e lirit nuk janë më pak efektive:

Një lugë gjelle fara të plota ose të grimcuara derdhet me një gotë ujë të valë. Këmbëngulni dy orë.
Pa filtruar, shtoni 0.5 lugë gjelle lëng aloe në infuzion.
Merrni dy herë / ditë: në mëngjes menjëherë pas zgjimit, në mbrëmje para gjumit, jo më herët se 3 orë pas darkës. Aloe mund të përjashtohet nga receta.

Kursi i trajtimit është i gjatë - nga 30 në 90 ditë.

Vaji i farave të lirit ka një vlerë të veçantë. Një gllënjkë vaji përpara se të hahet do t’i sjellë dobi trupit.

Infuzionet e tërshërës largojnë nga trupi substancat e dëmshme, kripërat, rërën, i japin freski lëkurës, trajtojnë sëmundjet e traktit tretës, sistemin nervor. Poliprofinolet përmirësojnë rrjedhën e gjakut, parandalojnë depozitimin e kolesterolit në muret e enëve të gjakut.

Një pije e shëndetshme e bërë nga tërshëra përgatitet sipas recetës së mëposhtme:

Larë 250 g tërshërë, bie në gjumë në një termos, derdh 1 litër ujë të valë.
Lëreni të insistoni natën.
Filtër në mëngjes.

Merrni një infuzion prej 200 ml, gjithmonë në stomak bosh, 10 ditë.

Dioscorea Kaukaziane ka një efekt të theksuar antikolesterol. Rhizomes e barit janë përdorur për të prodhuar Polisponin, një ilaç që ul kolesterolin dhe presionin e gjakut. Ilaçi ndërpritet, por substanca e tij aktive - rizomat e dioskorës - mund të blihet në farmaci.

Lënda e parë e bimës është hedhur në pluhur.
Përzieni 1 lugë çaji me të njëjtën sasi mjalti.
Merrni përzierjen 4 herë / ditë pas ngrënies për 10 ditë.
Pas një pushimi pesë-ditor, trajtimi riniset sipas të njëjtës skemë.
Kursi terapeutik është të paktën 4 muaj.

Glycosides steroide lidhen, largojnë kolesterolin. Pluhuri rekomandohet për parandalim në fazat fillestare të aterosklerozës, me hipertension arterial, si dhe hiperkolesterolemi të rëndë ose të moderuar.

Lule Linden

Për shkak të përmbajtjes së vajrave thelbësorë, zierjet, infuzionet e lisave zvogëlojnë rrezikun e zhvillimit të arteriosklerozës, zvogëlojnë peshën e trupit, përmirësojnë pamjen, mirëqenien, pastrojnë muret e enëve të gjakut nga pllakat e kolesterolit.

Trajtimi me supë për zierje:

Lulet e thata të copëtuara të lules (1 lugë gjelle) derdhni 200 ml ujë të valë.
Vendoseni në një zjarr të vogël, gatuajeni për 10 minuta.
Filtroni nëpër një sitë ose rrobë prej lëkure, merrni 1 filxhan 3 herë / ditë.
Kursi i trajtimit është 14 ditë.

Terapia me infuzion të lindjes:

Në një termos ose enë tjetër për mbajtjen e nxehtësisë, vendosni 2 lugë gjelle lulesh të thata për lule, hidhni 500 ml ujë të valë.
Ju mund të shtoni një majë të gjetheve të nenexhikut, balsam limoni ose lule kamomili.
Teaaji i Linden injektohet për 10 minuta, pastaj filtrohet.
Konsumoni 150 ml 3 herë në ditë.

Skema e trajtimit të miellit nga inflorescences e lindjes:

Lulet e thata të lulediellit shtypen në një gjendje mielli.
Pluhuri që rezulton merret 3 herë / ditë për 1 lugë çaji, lahet me ujë të ngrohtë.
Trajtimi kryhet për 30 ditë, pas dy javësh, kursi përsëritet.

14 ditë para se të filloni të merrni pluhur për luledielli, rekomandohet të pini zierje të bimëve kolerike: stigmat e misrit, gjethe tansy, gjemba qumështi, barishte të pavdekshme.

Gjemba e qumështit

Gjemba e qumështit, ose gjemba e qumështit, ka një efekt të ngjashëm.

Shtë e lehtë për të përgatitur infuzion me gjemba qumështi:

Një lugë gjelle farash derdhet me 200 ml ujë të valë, insistohet për 6 orë.
Pini 50-70 ml 30 minuta para ngrënies tri herë / ditë.

Me kolesterol të lartë, një tretësirë alkooli e bimës gjithashtu do të jetë e dobishme:

Rreth 50 g lëndë të parë derdhen në 500 ml vodka, insistohet për 2 javë.
Merrni 3 herë / ditë për 20 pika gjysmë ore para vaktit.

Rrënja e jamosit është një burim i komponimeve triterpene, flavonoideve dhe vajrave thelbësorë. Për shkak të përbërjes së tij të pasur, jamballi rikthen elasticitetin në muret vaskulare, heq kolesterolin dhe ka një efekt qetësues, antispazmatik.

Për trajtim, përdorni rrënjën e tharë të bimës:

Rreth 2 lugë të lëndës së parë të grimcuar derdhen me gjysmë litër ujë të valë.
Mbajeni në zjarr të ulët për 15 minuta.
Supë ftohet, filtrohet.
Merrni 70 ml 3 herë / ditë për dy javë. Pas një muaji ndërprerjeje, trajtimi riniset sipas të njëjtës skemë.

Tërfili i kuq

Izoflavonoidet forcojnë enët e gjakut, rrisin elasticitetin e mureve të tyre. Bima shpejton metabolizmin, largon komponimet e dëmshme, kolesterolin e tepërt nga trupi. Për trajtim, përdorni një infuzion të luleve të kuqe të thata të tërfilit:

Një lugë gjelle lëndë e parë derdhet në 200 ml ujë të valë.
Anija është e mbuluar me një kapak, lihet për 30 minuta.
Filtri, merrni 3 herë / ditë për 2 lugë.

Për të normalizuar metabolizmin e lipideve, do të duhen dy muaj trajtim. Tërfil është efektiv edhe me kolesterol të ngritur për një kohë të gjatë.

Contraindications

Edhe pse ilaçi bimor konsiderohet të jetë aq i sigurt sa të jetë e mundur, megjithatë barishte për uljen e kolesterolit në gjak mund të ketë kundërindikacione. Kjo kryesisht ka të bëjë me gratë shtatzëna dhe ato që ushqehen me gji. Alsoshtë gjithashtu e mundshme zhvillimi i një reaksioni alergjik ndaj një bime të veçantë, në këtë rast është më mirë ta refuzoni atë dhe ta zëvendësoni atë me një tjetër. Nuk është për asgjë që bimët e përmendura quhen barëra medicinale. Ata kanë një efekt të caktuar në trup, që do të thotë se marrja dhe dozimi i tyre rekomandohet të koordinoni me një mjek duke marrë parasysh praninë e sëmundjeve shoqëruese dhe veçoritë e tjera të trupit tuaj.

Trajtimet bimore dhe trajtimet për kolesterol të lartë janë njohur prej kohësh si ilaç tradicional dhe në fazat e hershme të sëmundjes rekomandohen gjerësisht nga specialistët për pacientët e tyre. Vlen të kujtohet se efekti i qëndrueshëm i mjekësisë barishtore mund të shihet vetëm pas një kursi të gjatë trajtimi, ndërsa aderimi në një dietë të pasur me perime, fruta dhe manaferrat, duke ecur më shumë në ajër të pastër dhe duke mbajtur një mënyrë jetese të shëndetshme. Sidoqoftë, rezultati përfundimtar nuk është në asnjë mënyrë inferior ndaj rezultatit të terapisë me ilaçe.

Dioscorea Kaukaziane

Një bimë me efekt medicinal. Ai përfshin saponins. Saponinat janë substanca që shkatërrojnë komplekset qarkulluese të dhjamit që qarkullojnë që kontribuojnë në formimin dhe depozitimin e pllakave ateromatoze në muret e enëve të gjakut dhe kapilarëve. Pjesa më e rëndësishme në këtë bimë u jepet rizomave të saj. Infuzion i rizomave përmirëson proceset jon-metabolike, pastron shtratin vaskular, veçanërisht me aterosklerozë.

Gjithashtu, dioskora kaukaziane zvogëlon nivelin e presionit të gjakut, zvogëlon rrahjet e zemrës. Kjo bimë përdoret gjithashtu në industrinë farmaceutike për prodhimin e ilaçeve kolerike. Recetë. Në mënyrë që të përgatisni një zgjidhje të Dioscorea Kaukaziane, ju duhet të merrni 7 lugë bimore dhe ta derdhni me 1 litër vodka. Përbërja që rezulton duhet të lihet mënjanë në një vend të errët dhe ta lëmë të krijojë për një javë. Shtë e nevojshme të merrni 3 herë në ditë, duke shtuar në çaj.

Infuzion tregohet për kolesterol të ngritur, migrenë, pagjumësi dhe patologji të sistemit kardiovaskular. Ilaçi nuk rekomandohet për përdorim gjatë shtatëzënësisë, gjatë ushqyerjes me gji, me çrregullime në ritëm dhe përçueshmëri, veçanërisht me një ritëm të ulët të zemrës (bradycardia), hipotension arterial.

Nga bari i dioscorea Kaukaziane, ju mund të përgatisni një koleksion bimor. Bimore lulëzon në fund të majit, dhe duhet të mblidhet në shtator. Recetë. Në 300 ml ujë të valë, i cili është më mirë të derdhni në një enë të errët që mbyllet, duhet të shtoni 2 pjesë të rrënjëve për 10 minuta. Pastaj shtoni pak murriz, sherebel dhe tërfil të ëmbël rreth 10 mg. Lini tarifën për natën. Tendosni përmes garzës dhe merrni 2-3 herë në ditë për 1 lugë gjelle.

Mustaqet e arta

Callizia aromatik ose Mustaqja e Artë është një shtëpi që përdoret për të trajtuar kushtet patologjike të sistemit endokrin, sistemin kardiovaskular dhe çrregullimet metabolike metabolike. Bima përmban flavonoide, të cilat ndikojnë në mënyrë të dobishme në sintezën e kolesterolit, duke e ngadalësuar atë. Ka efekt antimikrobik, rigjenerues, analgjezik, anti-inflamator.

Përveç kësaj, përmirëson funksionimin e sistemit imunitar, mëlçisë dhe biliare, dhe gjithashtu rrit rezistencën ndaj stresit dhe nivelin e aftësive fizike. Recetë. Në mënyrë që të përgatisni infuzionin, duhet të merrni gjethet e bimës, t'i presni imët me thikë, dhe pastaj derdhni ujë të valë. Pastaj insistoni që lëngu të jetë brenda 24 orësh. Merrni 1 lugë gjelle tri herë në ditë gjysmë ore pas vaktit.

Kur aplikoni receta për trajtim nga Mustaqja e Artë, duhet të ndiqni një dietë specifike. Përjashtoni kripë, qumështore, alkool, sode, pije të konservuara dhe produkte të miellit nga dieta. Kundërindikuar në reaksione alergjike ndaj bimës, me gestozë dhe gjatë laktacionit, si dhe tek fëmijët nën moshën 15 vjeç.

Receta numër 1. Infuzion anticholesterol i bazuar në yarrow

rrjedh nga yarrow - 50 g,
inflorescences e murrizit - 25 g,
gjethe lule mishi - 25 g,
fidaneve të rrathëve të vegjël - 25g,
kërcell të kuajve - 25 g.

Bimët janë të përziera, ruhen në një vend të errët të errët. Infuzion përgatitet çdo ditë sipas skemës:

Në 200 ml ujë të valë, shtoni 1 lugë gjelle lëndë të parë të thatë.
Përzierja insistohet 1 orë.
Filtër, ndajeni në tre pjesë, pini 60 minuta para ngrënies 3 herë / ditë.

Pas dy muajsh trajtimi, ata bëjnë një pushim tre mujor.

Sophora Japoneze

Sophora japonica është një bimë fasule. Përdoret për të ulur kolesterolin në ndërthurje me lëpushën e bardhë. Tinkturë ndihmon për të ulur presionin e gjakut, rivendosjen e qarkullimit të gjakut në enët e trupit të njeriut dhe përmirësimin e lëkurës dhe shtojcave të saj (thonjtë, flokët).

Isshtë e nevojshme që koleksioni të kryhet deri në fund të qershorit. Para tharjes, sigurohuni që të pastroni sythat e mbeturinave. Thatë në temperaturë deri në 30 0 C.

Recetë. Shtë e nevojshme në të njëjtin raport (100 g) të marrim lule të bardha dhe sopora japoneze dhe të derdhësh një litër vodka. Këmbëngulni për 3 javë në një vend shumë të errët dhe të freskët. Përdorni tre herë në ditë për 15 minuta para një vakt prej 10 ml. Kundërindikuar për personat që drejtojnë automjete, fëmijë nën 3 vjeç, me patologji të sistemit të mëlçisë dhe urinës, si dhe gjatë shtatëzënësisë dhe periudhës së ushqyerjes me gji.

Një bimë që ka veti shëruese dhe përdoret për të trajtuar patologjitë e sistemit kardiovaskular. Përbërja e tij përfshin flavonoide dhe komplekse multivitamine. Inflorescences dhe lulet shërbejnë për të krijuar infuzione që përdoren për kolesterol të lartë.

Recetë. Lulet duhet të derdhen me ujë të valë dhe le të krijojë për 15-25 minuta. Merrni 20 ml 4 herë në ditë 20 minuta para ngrënies. Përveç kësaj, ju mund të bëni çaj nga murrizi. Shtë e nevojshme të derdhni një lugë të grimcuar të murrizit me ujë të valë. Merrni dy herë në ditë me stomak bosh. Kundërindikuar tek pacientët me presion të ulët të gjakut, ulçerë stomakut dhe duodenal, fëmijë nën moshën 13 vjeç, gjatë shtatëzanisë dhe laktacionit. Nuk rekomandohet për persona me aritmi dhe goditje.

Përbërja e kësaj barishte përfshin lëndë ushqyese dhe komplekse antioksiduese. Bima përdoret për dëmtim të shikimit, përdhes, diabet mellitus, patologji të traktit tretës, urth dhe sëmundje të sistemit urinar. Lëngu i alfalfës përdoret për të ulur nivelin e kolesterolit të keq. Për të normalizuar parametrat biokimikë të kolesterolit, është e nevojshme të merren 20-25 ml lëng jonxhi tre herë në ditë për 30 ditë.

Që nga kohërat e lashta, lisi është marrë si një antioksidant. Linden është gjithashtu një bimë që ul kolesterolin. Inflorescences Linden duhet të mblidhen në mes të verës. Një pluhur është bërë nga lulet e luleve, të cilat duhet të merren 3 herë në ditë për një muaj prej 10 g. Mund të bëni edhe çaj nga zjarri. Ajo nuk ka kundërindikacione.

Për koleksionet medicinale dhe infuzionet, përdoren rizoma, gjethe dhe inflorescences luleradhiqe. Për të ulur nivelin e kolesterolit, rekomandohet përdorimi i rizomave. Në pranverë, pasi luleradhiqet janë shndërruar në balona të bardha ajri, është e nevojshme të filloni stërvitjet. Pas kësaj, rrënjët, gjethet dhe inflorescences janë tharë. Rhizomes grimcohen në një formë pluhuri. Futja e pluhurit 5-10 g duhet të kryhet 30 minuta para një vakt, lahet me ujë.

Ju mund të shtoni rrënjë luleradhiqe në çaj. Luleradhiqja ka efekte ekspektive, diuretike, qetësuese. Rekomandohet gjithashtu ta merrni me dhimbje barku në zorrë, sepse ka veti antispazmatike. Përgatitjet bimore të luleradhiqës janë kundërindikuar në rast sëmundjesh të stomakut, me diarre, enterit, shtatëzani dhe periudhën e ushqyerjes me gji.

Receta numër 2. Koleksion pastrimi vaskular me shumë përbërës

Manaferrat Rowan - 30 g,
Frutat e murrizit - 30 g,
leh joster - 20 g,
inflorescences kamomil - 10 g,
rrjedhin e vargut - 10 g,
gjethe lingonberry - 10 g,
stigmat e misrit - 10 g.

Lëndët e para të thata janë të përziera, vendosen në një vend të errët deri në fund të trajtimit. Për të përgatitur infuzionin:

Një lugë gjelle e bimëve është e mbushur me 200 ml ujë të valë.
Mbajeni në një banjë uji për 20 minuta.
Filtroni infuzionin, pini 60-70 ml tre herë në ditë.

Pranuar për të ulur kolesterolin, pastroni enët e gjakut.

Receta numër 3. Grumbullimi bimor hepatoprotektiv për të shpejtuar metabolizmin

Bari i Wort St John - 1 lugë gjelle,
rrjedh yarrow - 1 lugë gjelle,
Lule arnica malore - 0,5 lugë çaji.

Sekuenca e përgatitjes, skema e përdorimit:

Një lugë gjelle lëndë e parë derdhet në 200 ml ujë të valë.
Lëreni për 30 minuta, filtër.
E ndarë në tre pjesë të barabarta, pini gjysmë ore para ngrënies 3 herë / ditë.

Terapia kryhet për tre muaj, pastaj pas të njëjtit interval trajtimi riniset.

Receta numër 4. Koleksioni bimor që përmirëson shëndetin për pacientët me arteriosklerozë

sythat e thuprës - 100 g,
bar i pavdekshëm - 100 g,
Bari i Wort St John - 100 g,
lule kamomili - 100 g.

Skema e përgatitjes, trajtimit:

Një lugë gjelle (25 g) e përzierjes derdhet në 500 ml ujë të valë, lihet për gjysmë ore.
Infuzioni filtrohet përmes garzave ose një sitë, e ndarë në dy pjesë të barabarta.
Në secilën prej tyre shtoni 1 lugë gjelle mjaltë.
Përdorni në mëngjes, para se të shkoni në shtrat natën, para ngrohjes.

Kohëzgjatja e administrimit përcaktohet nga sasia e përzierjes bimore. Kursi i trajtimit konsiderohet i përfunduar sapo të përfundojë.

Produkte bimore për uljen e kolesterolit

Dieta e njeriut duhet të përmbajë: hudhër, mjaltë, fasule, peshk, vaj ulliri, arra, qershi, boronica, domate, lëngje karrote, zarzavate.

Hudhra ngadalëson thithjen e yndyrnave, zvogëlon rrezikun e shfaqjes së aterosklerozës. Tinktura e hudhrës pastron enët e gjakut, largon kolesterolin. Për përgatitjen e tij, 350 g hudhër është grimcuar me një blender, derdhet 200 ml alkool. Këmbëngulni 10 ditë. Përdorni 10 pika 1 herë në ditë me qumësht. Trajtimi zgjat një muaj e gjysmë.

Një recetë universale për pastrimin e enëve të gjakut dhe gjakut nga kolesteroli: bluaj 10 limona, shtoni 10 koka të copëtuara të hudhrës, derdhni të gjitha 1 kg mjaltë. Përziej, largohu për një javë. Pastaj përzierja vendoset në frigorifer, merrni 1 lugë çaji 4 herë gjatë gjithë ditës.

Fasulet dhe ushqimet e tjera me fibra të lartë mund të pastrojnë gjakun tuaj të kolesterolit. Sipas shkencëtarëve amerikanë, përdorimi i 300 g fasule çdo ditë për 3 javë mund të largojë 30% të lipoproteinave të dëmshme nga trupi.

Peshku. Acidet yndyrore omega-3 të pranishme në salmon, sardele, skumbri, ton dhe lloje të tjera të peshkut me vaj pengojnë sintezën e sterolit, normalizojnë presionin e gjakut dhe zvogëlojnë rrezikun e trombozës.

Arra. Sidoqoftë, një produkt mjaft kalori është i nevojshëm. Jodi, acidet yndyrore të arrave mund të normalizojnë kolesterolin.

Boronica, qershi, manaferrat e tjera të kuqe, vjollcë, blu, si dhe lëngjet prej tyre. Stimuloni metabolizmin e lipideve, pastroni enët e gjakut.

Material i përgatitur nga autorët e projektit
sipas politikës editoriale të faqes.

Herbsfarë barishte mund të përdoret

Fabrikat farmaceutike të zgjedhjes për uljen e kolesterolit në gjak janë, siç e dini, statinat. Edhe pse këto ilaçe ulin ndjeshëm rreziqet e komplikimeve të sëmundjeve kardiovaskulare, pasojat e përdorimit të tyre afatgjatë nuk ishin plotësisht të padëmshme. Statinet rrisin rrezikun e diabetit, shkaktojnë dhimbje të muskujve, mosfunksionim seksual dhe dëmtojnë qelizat e mëlçisë. Terapia bimore në këtë kuptim ka një avantazh unik dhe vlerësohet gjithnjë e më shumë nga shumica e pacientëve. Bimët, si dhe disa fruta dhe perime të përfshira në dietë, nuk kanë efekte anësore të padëshirueshme dhe mrekulli të punës për uljen e kolesterolit.Prandaj, është e rëndësishme që secili pacient me shtrat vaskular të dëmtuar të dijë se cilat barishte ulin kolesterolin në gjak.

Patientsshtë e dobishme për pacientët me sëmundje kardiovaskulare të pinë 2-3 gota në ditë çaj jeshil të zakonshëm, i cili vepron si një antioksidant, pastron gjakun, ul kolesterolin dhe parandalon mpiksjen e gjakut. Përbërësi kryesor aktiv në çajin jeshil është katekina, e cila zvogëlon lipoproteinën me densitet të ulët të oksiduar.

Konsumi i tepruar i alkoolit zakonisht shoqërohet me një rrezik të shtuar të sëmundjeve të zemrës. Sidoqoftë, në Francë, ku njerëzit pinë tradicionalisht sasi të mëdha të verës, gjenden nivelet më të ulëta të sëmundshmërisë kardiovaskulare. Shkencëtarët kanë sugjeruar që flavonoidet që përmbahen në verën e kuqe mund të jenë shkaku i formimit të lipoproteinave me densitet të lartë (kolesterol të mirë), i cili ndihmon arteriet të qëndrojnë të pastra. Doli që lëkura e rrushit, një burim i pasur i proanthocyanidins, parandalon formimin e mpiksjes së gjakut, dhe, përveç kësaj, vepron si një pranues i radikalëve të lirë. Abuzimi me alkoolin përkeqëson problemet e arteriosklerozës, por një dozë e vogël e verës së rrushit të kuq mbron nga situata të rënda. Rrushi i freskët ka të njëjtat veti si vera e kuqe.

Receta shumë të mira

Në natyrë, ka shumë bimë medicinale që ulin kolesterolin dhe ndihmojnë njerëzimin të ushqejë dhe forcojë zemrën. Ato janë mjaft të përballueshme, shiten në dyqane ushqimore të zakonshëm ose farmaci. Disa prej tyre përdoren në formën e kapsulave dhe tinkturave, ndërsa të tjerët mund të përdoren për gatim ose shërim të çajit.

Hudhra është një nga bimët më mbresëlënëse kur bëhet fjalë për përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe uljen e kolesterolit. Bluarja mekanike e hudhrës çon në formimin e allicinës, një përbërës kimik që pengon prodhimin e kolesterolit në qelizat e mëlçisë dhe në të njëjtën kohë zvogëlon nivelin e triglicerideve dhe kolesterolit total në gjak. Kur nxehet, allicina shndërrohet në ajoen, duke vepruar si aspirina. Parandalon trashjen e trombociteve, lëngëzon gjakun, pastron arteriet dhe lehtëson spazmën. Mjafton të përdorni 1-2 karafil të hudhrave në ditë për të ruajtur shëndetin dhe mirëqenien.

Asparagus është një bimë tjetër për pastrimin efektiv të arterieve nga arterioskleroza. Përmban shumë fibra, vitamina dhe minerale. Ai përmban acide alfa-linoleike dhe folike, të cilat parandalojnë ngurtësimin e arterieve. Asparagus ndihmon në uljen e presionit të gjakut, parandalimin e mpiksjes së gjakut. Asparagus vepron si një antioksidant, duke zvogëluar inflamacionin intravaskular, i cili mund të shfaqet me kalimin e kohës në anije të prekura nga arterioskleroza.

Xhenseni është një barishte që përdoret në mjekësinë orientale me shekuj për të ruajtur shëndetin e zemrës. Doza të vogla të pluhurit rrënjë xhensen janë irrituese, dhe doza të mëdha janë paralitike. Studimet e kryera për të studiuar efektin e xhensen në metabolizmin e lipideve, treguan një rënie të qartë të kolesterolit total, triglicerideve, lipoproteinave me densitet të ulët tek pacientët me futjen e 6 g ekstrakt bimor për 8 javë. Në të njëjtën kohë, lipoproteina me densitet të lartë në gjak u rrit ndjeshëm, gjë që konfirmoi potencialin hipolipidemik të xhensen në trajtimin e sëmundjeve të zemrës.

Shafran i Indisë. Pluhur shafran i verdhë i errët, me shije të hidhur dhe pikante, përdoret në gatim si një erëz karri. Shafran i Indisë ka një efekt të fuqishëm imunostimulues, parandalon kancerin dhe zvogëlon dhimbjen. Duke frenuar grumbullimin e trombociteve, ajo hollon gjakun, rrit rrjedhjen e gjakut në miokard dhe zvogëlon rrezikun e ndryshimeve aterosklerotike. Rrënjët e shafranit pengojnë ndjeshëm akumulimin e triglicerideve dhe kolesterolit në gjak, duke rritur sekretimin e acideve biliare dhe biliare që hiqen nga trupi me feces. Gratë shtatzëna duhet të përdorin shafran i Indisë me kujdes, pasi stimulon kontraktimet e mitrës.

Policosanol është një shtesë dietike e izoluar nga sheqeri. Në një studim 6-mujor, ku pjesëmarrësit morën 10 mg policosanol në ditë, kolesteroli i plotë u ul me 16% dhe kolesterolin LDL me 24%. Efekti i theksuar hipolipidemik i përdorimit të aditivit bëri të mundur krahasimin e tij me ilaçet tradicionale të përdorura për uljen e kolesterolit. Rezultatet treguan se 5-20 mg policosanol në ditë janë më efektive sesa statinat. Asnjë nga njerëzit që e morën atë gjatë studimit nuk pësuan efekte anësore serioze.

Farmaceutike kamomili. Infuzion nga kamomili ndihmon në pastrimin e trupit të toksinave dhe parandalon akumulimin e kolesterolit "të keq". Efekti antioksidues i kamomilit mbron arteriet nga radikalet e lira që shkatërrojnë indet e shëndetshme dhe zvogëlojnë elasticitetin e enëve të gjakut. 2-3 gota çaj kamomili në ditë ndihmojnë për të ndikuar pozitivisht në funksionet e trupit.

Korianderi është një erëza popullore e kuzhinës orientale. Për gatimin, përdoren gjethet e njohura si cilantro dhe farat. Për qëllime mjekësore, përdoren farat që stimulojnë prodhimin e biliare në mëlçi dhe largojnë kolesterolin.

Gjethet e artichoke përdoren për të bërë shtesa dietike. Përbërjet në gjethet e artichoke, të quajtur kinarin dhe acide klorogjene, prodhojnë biliare dhe stimulojnë funksionimin e veshkave. Beenshtë vërtetuar gjithashtu se gjethe artichoke zvogëlon kolesterolitminë. Angjinarja është kundërindikuar në pacientët me bllokim të kanalit biliare.

Enët e uljes së kolesterolit dhe pastrimit

Zemra e njeriut bën rreth 100 mijë kontraktime në ditë, duke pompuar gjak nëpër 100 mijë km enë gjaku. E tillë është gjatësia totale e shtratit vaskular, në të cilin hormonet, antitrupat, lëndët ushqyese, oksigjeni dhe produktet metabolike qarkullojnë së bashku me gjakun. Natyrisht, pastërtia e brendshme e shtratit vaskular është thelbësore për funksionimin e përsosur të muskujve të zemrës, dhe çdo depozitë aterosklerotike do të pengojë punën e tij.

Dhe në këtë rast, bimët që rrisin HDL, ulin kolesterolin dhe pastrojnë enët vijnë në shpëtim:

Rrënja e xhenxhefilit parandalon formimin e mpiksjeve të rrezikshme. Përmirëson qarkullimin e gjakut në gjymtyrë, ul kolesterolin, pengon oksidimin e lipideve dhe hollon enët e gjakut.
Gjethet, manaferrat dhe lulet e murrizit. Përbërësi kryesor farmaceutik i murrizit është tanina makromolekulare, e cila hollon enët koronare, normalizon presionin e gjakut, përmirëson furnizimin me gjak të muskujve të zemrës. E pasur me flavonoide, murriz ul kolesterolin në serum dhe parandalon mpiksjen e gjakut. Hawthorn gjithashtu përmban acide malike, citrike dhe kafeike, një enzimë lipolitike dhe vitamina.
Alfalfa është një bar i rritur kryesisht si një kulture foragjere për bagëtinë. Për trajtimin e aterosklerozës, përdoren farat e jonxhës, të cilat përmbajnë saponina, të cilat bllokojnë thithjen e kolesterolit nga trupi dhe zvogëlojnë formimin e depozitave aterosklerotike në arteriet. Alfabata duhet të përdoret me kujdes; konsumimi i tepërt dëmton qelizat e kuqe të gjakut.
Gjemba e qumështit (gjemba e qumështit) nuk është inferior ndaj statinave në efektivitetin e veprimit të uljes së lipideve. Rrit përmbajtjen e kolesterolit të mirë. Ka një efekt kolerik dhe hepatoprotektiv.
Karafili pengon prodhimin e LDL, por rrit nivelin e HDL. Kjo ndihmon për të normalizuar presionin e gjakut, zvogëlon bllokadën e enëve koronare.
Nënat e zakonshme është e njohur për lexuesit si një qetësues. Tinktura e tij është e përshkruar për neurozë, shqetësime të gjumit, por kjo nuk përfundon me vetitë shëruese të motherwort. Ka një efekt antispazmatik, pastron në mënyrë efektive enët e gjakut, promovon qarkullimin e mirë të gjakut.
Piper i zi është një antioksidant që zvogëlon rrezikun kardiovaskular, normalizon presionin e gjakut. Piper ndihmon në zvogëlimin e faktorëve të mpiksjes së gjakut, përmirëson prodhimin kardiak, forcon vaskulaturën periferike.

Trajtimi me barishte natyrore është mënyra më e natyrshme dhe e sigurt për të ulur kolesterolin në serum. Por duhet të kihet parasysh se edhe bimët shumë të mira funksionojnë në mënyrë efektive vetëm në kushte të një kursi të gjatë trajtimi, të kombinuar me një dietë të duhur dhe një mënyrë jetese të shëndetshme, duke eleminuar abuzimin me alkoolin, pirjen e duhanit, situatat stresuese kronike.