Norma e sheqerit në gjak 3 orë pas ngrënies në një person të shëndetshëm

Për të diagnostikuar diabetin është e vështirë të përqëndrohet vetëm në shenjat klinike, pasi që asnjë prej tyre nuk është tipike vetëm për këtë sëmundje. Prandaj, kriteri kryesor diagnostik është sheqeri i lartë në gjak.

Metoda tradicionale e shqyrtimit (metoda e depistimit) për diabetin është një test gjaku për sheqerin, i cili rekomandohet në stomak bosh.

Shumë diabetikë mund të mos shfaqin anomali në periudhën fillestare të sëmundjes kur marrin gjak përpara se të hani, por pas ngrënies zbulohet hiperglicemia. Prandaj, duhet të dini se cila është norma e sheqerit në gjak në 2 dhe 3 orë pas ngrënies në një person të shëndetshëm, në mënyrë që të njohni diabetin me kohë.

Affectsfarë ndikon në përqendrimin e glukozës në gjak?

Trupi ruan nivelin e glukozës në gjak me ndihmën e rregullimit hormonal. Qëndrueshmëria e tij është e rëndësishme për funksionimin e të gjitha organeve, por truri është veçanërisht i ndjeshëm ndaj luhatjeve në glicemi. Puna e tij varet plotësisht nga niveli i ushqimit dhe sheqeri, sepse qelizat e tij janë të privuara nga aftësia për të grumbulluar rezerva të glukozës.

Norma për një person është nëse sheqeri në gjak është i pranishëm në një përqendrim prej 3.3 deri 5.5 mmol / L. Një rënie e lehtë e nivelit të sheqerit manifestohet nga dobësi e përgjithshme, por nëse ulni glukozën në 2.2 mmol / l, atëherë zhvillohet një shkelje e vetëdijes, deliriumi, konvulsione dhe mund të ndodhë një gjendje kome hipoglicemike e rrezikshme për jetën.

Një rritje e glukozës zakonisht nuk çon në përkeqësim të mprehtë, pasi simptomat rriten gradualisht. Nëse sheqeri në gjak është më i lartë se 11 mmol / l, atëherë glukoza fillon të ekskretohet në urinë, dhe shenjat e përparimit të dehidrimit në trup. Kjo është për shkak të faktit se, sipas ligjeve të osmozës, një përqendrim i lartë i sheqerit tërheq ujin nga indet.

Kjo shoqërohet me rritje të etjes, rritje të vëllimit të urinës, mukozës së thatë dhe lëkurës. Me hiperglicemi të lartë, shfaqet nauze, dhimbje barku, dobësi e mprehtë, erë e acetonit në ajër të nxitur, i cili mund të zhvillohet në gjendje kome diabetike.

Niveli i glukozës ruhet për shkak të ekuilibrit midis hyrjes së tij në trup dhe thithjes së qelizave të indeve. Glukoza mund të hyjë në qarkullimin e gjakut në disa mënyra:

Glukoza në ushqime - rrush, mjaltë, banane, data.
Nga ushqimet që përmbajnë galaktozë (qumështore), fruktozë (mjaltë, fruta), pasi që prej tyre formohet glukoza.
Nga dyqanet e glikogjenit të mëlçisë, i cili prishet në glukozë kur ul sheqerin në gjak.
Nga karbohidratet komplekse në ushqim - niseshte, e cila prishet në glukozë.
Nga aminoacidet, yndyrnat dhe laktati, glukoza formohet në mëlçi.

Një ulje e glukozës ndodh pasi insulina lëshohet nga pankreasi. Ky homon ndihmon që molekulat e glukozës të futen brenda qelizës në të cilën përdoret për të gjeneruar energji. Truri konsumon më shumë glukozë (12%), në vendin e dytë është zorrët dhe muskujt.

Pjesa tjetër e glukozës që trupi nuk ju nevojitet aktualisht, ruhet në mëlçi në glukogjen. Rezervat e glikogjenit tek të rriturit mund të jenë deri në 200 g. Ai formohet me shpejtësi dhe me një ngadalësim të karbohidrateve, nuk ndodh një rritje e glukozës në gjak.

Nëse ushqimi përmban shumë karbohidrate të tretshme shpejt, atëherë përqendrimi i glukozës rritet dhe shkakton lëshimin e insulinës.

Hiperglicemia që shfaqet pas ngrënies quhet ushqyese ose postprandial. Arrin një maksimum brenda një ore, dhe pastaj zvogëlohet gradualisht dhe pas dy ose tre orësh nën ndikimin e insulinës, përmbajtja e glukozës kthehet në treguesit që ishin para ngrënies.

Sheqeri në gjak është normal, nëse pas 1 ore pas një vakt niveli i tij është rreth 8.85 -9.05, pas 2 orësh treguesi duhet të jetë më pak se 6.7 mmol / l.

Veprimi i insulinës çon në një ulje të sheqerit në gjak, dhe hormonet e tilla mund të shkaktojnë një rritje: