Glukoza në gjak: normë tek gratë, tek burrat, sipas moshës, shkaqet e sheqerit të lartë ose të ulët, si të normalizohet niveli i tij në gjak

Glukoza (sheqeri), përputhja e saj me normën - ky është treguesi që vëren se në trup të gjithë organet dhe sistemet e tij funksionojnë pa probleme.

Për atë që saktësisht duhet të jetë niveli i sheqerit në gjak, norma për gratë sipas moshës, një tabelë dhe një krahasim me treguesit për burrat do të diskutohet më vonë.

Ne gjithashtu analizojmë arsyet që provokojnë rritjen dhe uljen e tij, si të normalizojmë nivelin e tij.

Norma e sheqerit tek gratë

Kampionimi i gjakut dhe testet laboratorike për të përcaktuar nivelin e glukozës në trup kryhen në stomak bosh, mundësisht në mëngjes.

Nuk ka nevojë të ndryshoni në mënyrë drastike dietën tuaj në prag të testit.

Norma e glukozës tek gratë është 3.3 - 5.5 mikromol / l.

Ndryshimet në lidhje me moshën në gratë e 50 vjet lënë gjurmë të tyre në treguesit e përgjithshëm të përmbajtjes së glukozës, nivelin e saj në gjak.

Nëse marrim parasysh tabelën përkatëse të treguesve të glukozës të përpiluar nga mjekët, atëherë norma e sheqerit:

në moshën 50 dhe deri në 60 vjeç - 3.8 - 5.9 mikromol / l.
në gratë pas 60 vjetësh - deri në moshën 90 vjeç - norma është 4.2 - 6.4 mikromol / l.
në moshën 90 vjeç - norma është 4.6 dhe deri në 6.9 mikromol / l.

Norma e glukozës tek burrat

Norma e glukozës në përbërjen e gjakut tek burrat varion nga 3.9 në 5.6 mikromol / l. Nëse para analizës pacienti nuk hante për 7-8 orë, pasi të hahet - norma ndryshon midis 4.1 - 8.2 mikromol / l.

Në rast të marrjes së mostrave të gjakut në mënyrë të rastësishme, me kohë selektive, pa përmendur marrjen e ushqimit, treguesit do të ndryshojnë nga 4.1 në 7.1 mikromol / l.

Duke pasur parasysh moshën, norma e paraqitur tek burrat mund të jetë si më poshtë:

kur një burrë i përket grupmoshës nga 15 deri në 50 vjeç, sheqeri në gjak do të ndryshojë nga 4.1 në 5.9 mikromol / l.
sheqeri në gjak tek burrat pas 50 vjetësh - deri në 60 - brenda intervalit normal nga 4,4 në 6,2 mikromol / l.
për një burrë mbi moshën 60 vjeç - norma do të jetë niveli nga 4.6 - në 6.4 mikromol / l.

Vlen të kujtohet se të gjithë treguesit mund të ndryshojnë në varësi të vendit ku asistenti laboratorik merr nga biomateriali.

Nivelet normale të sheqerit në gjak tek të rriturit mund të ndryshojnë në varësi të vendit ku u mor gjaku.

Në këtë rast, rezultatet e testeve laboratorike do të ndryshojnë dhe mund të ndryshojnë me 12%. Rezultatet më të sakta tregohen në studimin e gjakut venoz.

Shkaqet e hiperglicemisë

Hiperglicemia (një rritje e glukozës në serumin e gjakut) është një sinjal i rrezikshëm i trupit për sëmundje serioze që ndodhin në të.

Rritja afatshkurtër e niveleve të glukozës mund të ndikohet nga stresi, pirja e duhanit, ushqimi i pahijshëm dhe i parregullt dhe stresi fizik.

Nëse rritja e sheqerit është afatgjatë, arsyet mund të jenë:

sëmundjet e gjëndrës tiroide dhe gjëndrave mbiveshkore,
tumori i hipofizës
epilepsi,
kursi i marrjes së ilaçeve të caktuara
sëmundjet e traktit gastrointestinal dhe pankreasit, pjekjes,
helmim nga monoksidi i karbonit
zhvillimi i diabetit gjithashtu do të manifestohet si një simptomë negative e hiperglicemisë.

Ndër të tjera, përmbajtja e tepërt e sheqerit në trup mund të provokojë dehje të përgjithshme të trupit, madje edhe vdekje.

Kur nivelet e sheqerit në gjak janë mbivlerësuar pak - nuk duhet të shqetësoheni, thjesht rregulloni dietën tuaj, duke larguar produkte të dëmshme nga ajo, rregulloni vetë regjimet tuaja të gjumit dhe stresit (psikologjik, fizik), duke sjellë kështu vlerat e glukozës përsëri në normale.

Simptomat e hiperglicemisë

Në rast të një mosfunksionimi në mëlçi, një tepricë e sheqerit në gjak shkon në gjak, duke shkaktuar hiperglicemi.

Në këtë rast, mjekët identifikojnë simptoma të tilla parësore, duke treguar një tepricë të sheqerit në gjak:

Para së gjithash, një tepricë e sheqerit në gjak do të ndikojë në shikimin dhe gjendjen e syve - nëse niveli i glukozës së pacientit nuk kthehet në normale me kohë, pacienti do të zhvillojë shkëputje dhe shkatërrim pasues të retinës, proceseve atrofike. Si rezultat - verbëri e pjesshme ose e plotë.
Ndryshimi në gjendjen dhe funksionin e veshkave. Isshtë veshkat, si organi kryesor i sistemit urinar, që janë të parat që rrezikohen dhe vuajnë nga një tepricë e sheqerit në gjak.
Gjendja e përgjithshme e krahëve dhe këmbëve po ndryshon - një ndjenjë e vazhdueshme e ftohjes dhe dridhjes, zhvillimi i gangrenës dhe plagëve kronike jo shëruese.

Një pacient me një tepricë të sheqerit në gjak do të shqetësohet nga etja e vazhdueshme dhe lodhja kronike, uria e vazhdueshme, nxitjen për të shkuar në tualet, veçanërisht gjatë natës. Në një pacient me zhvillimin e llojit të dytë të hiperglicemisë, kujtesa përkeqësohet, pllaka e lëkurës dhe thonjve ndikojnë në kërpudhat e thonjve, në gratë - mëlçia kronike, format trofike të ulcerave.

Shkaqet e hipoglikemisë

Hipoglikemia (një ulje e përqendrimit të glukozës në gjak) është më pak e zakonshme tek pacientët gjatë ekzaminimit sesa hiperglicemia, por gjithashtu ndikon negativisht në trup.

Arsyet e mëposhtme mund të provokojnë hipoglikeminë:

agjërimi dhe dehja nga alkooli, helmimi i trupit me metale të rënda dhe helme, të cilat prekin si nga jashtë ashtu edhe një herë brenda trupit,
sëmundje që prekin traktin gastrointestinal - pankreatiti ose enteriti, ulçera e stomakut. E gjithë kjo ndikon në aftësinë e trupit për të metabolizuar sheqerin, duke rezultuar në gjendje kome në rastin më të keq,
dështimi në proceset metabolike metabolike, problemet e mëlçisë - cirroza ose një shkallë e caktuar e obezitetit të saj,
mbipesha, problemet e peshës dhe neoplazmat malinje që prekin pankreasin,
probleme me sistemin nervor qendror dhe periferik, probleme me enët e gjakut, helmime akute me kimikate, helme, metale të rënda.

Pavarësisht nga arsyet që provokuan një ulje të sheqerit në gjak, mjekët rekomandojnë që gjithmonë të mbani ëmbëlsira të ëmbla, një bar çokollatë.

Simptomat e hipoglikemisë

Shenja e parë që tregon zhvillimin e hipoglikemisë është rritur, lodhja kronike, madje edhe me ushtrime minimale fizike.

Etja e vazhdueshme dhe sjellja agresive, nervozizmi janë gjithashtu shenja të glukozës së ulët në gjak.

Kjo listë plotësohet nga simptomat e mëposhtme:

Përgjumje e përhershme, edhe nëse pacienti merr gjumë të mjaftueshëm, shumë mund gabimisht ia atribuojnë këtë një ndryshimi të kushteve të motit, por kjo është një simptomë që tregon hipoglikeminë.
Sulmet kronike të migrenës dhe marramendja e shpeshtë, zbehja (sinkopi) janë gjithashtu simptomat kryesore të hipoglikemisë.
Problemet me vizionin dhe palpitimet e zemrës (takikardia e zemrës), një ndjenjë e shkëlqyer urie, edhe pas një mëngjesi të bollshëm dhe të përzemërt, drekë.

Duke marrë parasysh karakteristikat individuale të punës së pacientit, simptomat mund të ndryshojnë, duke u intensifikuar ose duke u bërë më të gjalla. Mjeku duhet të përshkruaj një kurs ekzaminimi, sipas rezultateve të të cilit do të përshkruhet trajtimi.

Metodat diagnostikuese

Niveli i sheqerit në gjak, norma dhe devijimi prej tij, përcaktohet si përdorimi i një glukometri - një pajisje portative me të cilën mund të bëni një analizë në shtëpi.

Sidoqoftë, ajo tregon rezultate të nënvlerësuara të niveleve të glukozës dhe për këtë arsye është optimale të kryhet një test gjaku në një mjedis laboratorik të një institucioni mjekësor.

Për të përcaktuar me saktësi dhe besueshmëri nivelin e sheqerit në gjak, mjeku përshkruan teste laboratorike të gjakut për leximet e glukozës.

Përveç kësaj, mjekët përshkruajnë një analizë për të përcaktuar tolerancën e glukozës dhe një studim për hemoglobinë të glikuar.

Kur analizoni tolerancën e glukozës, diagnostikohet ndjeshmëria ndaj insulinës dhe aftësia e trupit për ta perceptuar atë.

Si për të ngritur dhe ulur sheqerin në gjak.

Në lidhje me çështjen e uljes së sheqerit në gjak me normat e tij të ngritura, pacienti duhet t'u përmbahet rekomandimeve të tilla:

Ndiqni dietën dhe dietën e përshkruar nga mjeku - eliminoni ëmbëlsirat, mjaltin, sheqerin dhe pastat, minimizoni konsumin e ushqimeve të yndyrshme dhe të skuqura, turshive dhe ushqimeve të tymosura.
Sasi të mëdha të lëngut të konsumuar nga pacienti janë një parakusht për normalizimin e sheqerit në gjak. Bestshtë më së miri nëse është ujë i pastër, produkte me qumësht të thartë ose çajra bimorë, por kafeja minimizohet më së miri.

Përdorni mjete juridike popullore - krijoni tarifa nga barishtet që mund të ulin glukozën në gjak. Kjo është kamomili, një suksesion dhe drithëra, barishte të tjera - tarifat për uljen e glukozës në gjak duhet të bien dakord me mjekun.

Së bashku me këtë - të moderuar, duke marrë parasysh gjendjen e përgjithshme të pacientit, aktivitetin fizik, restaurimin e pankreasit dhe minimizimin e situatave stresuese.

Për të rritur përmbajtjen e sheqerit në gjak, mjafton që pacienti të ndjek disa rekomandime të thjeshta:

Hani pak, por shpesh dhe kjo do të ndihmojë në stabilizimin e glukozës në trup.
Minimizoni konsumin e tepërt të ushqimeve të thjeshta me karbohidrate në dietën tuaj - bukë dhe ëmbëlsira, pasta dhe më shumë konsumoni ushqime që janë të pasura me fibra dhe komplekse në strukturë.
Ndaloni pirjen e duhanit dhe mos pini alkool, veçanërisht në stomak bosh dhe sigurohuni që të hani mëngjes.

Nivelet normale të sheqerit në gjak tek të rriturit mund të ndryshojnë, por nuk duhet të injoroni asnjë ndryshim.

Të gjitha këto rekomandime janë të thjeshta dhe në fuqinë e secilit pacient - shëndeti i të gjithëve duhet të jetë mbi zakonet e këqija dhe regjimi i gabuar.

Mos i lini pas dore rregulla të tilla të thjeshta - kjo do të ndikojë plotësisht në të gjithë trupin dhe nivelin e sheqerit gjithashtu.