Sheqeri i gjakut 7, 5 - çfarë të bëni?

6 minuta Postuar nga Lyubov Dobretsova 1288

Pacientët që njohin normën e glukozës në serumin e gjakut, duke parë në rezultatet e analizës 7 mmol / l dhe më lart, panik dhe pyesin nëse janë të sëmurë me diabet. Sigurisht, një rezultat i tillë është shkak për shqetësim dhe kërkon diagnostikim shtesë.

Por mjekët paralajmërojnë se sheqeri në gjak prej 7 mmol / L dhe më i lartë nuk tregon gjithmonë zhvillimin e një sëmundjeje të rrezikshme. Një reagim i tillë mund të shkaktohet nga një keqfunksionim i vogël në punën e organeve dhe sistemeve të brendshme, si dhe nga efekti negativ i faktorëve të jashtëm. Për të parandaluar zhvillimin e hiperglicemisë, është e nevojshme të identifikoni shkakun e devijimit dhe ta eliminoni atë.

Shkalla e sheqerit për njerëzit e moshave të ndryshme

Para se të pyesni se çfarë do të thotë rezultati i një testi të sheqerit, duke treguar një nivel glukozë prej 7 deri 7.9 mmol / L, është e nevojshme të kuptoni se cilat tregues në mjekësinë ndërkombëtare njihen si normale. Nuk ka asnjë vlerë të vetme për normën e sheqerit në gjak për të rriturit dhe fëmijët, pasi përqendrimi i përbërësit ndryshon me moshën.

Në mënyrë konvencionale besohet se në burra dhe gra të shëndetshëm, sheqeri në gjak i marrë në mëngjes me stomak bosh nuk duhet të kalojë kufirin e sipërm prej 5.5 mmol / l. Kufiri i poshtëm i lejueshëm është 3.3 mmol / l. Në mungesë të një procesi patologjik në shumicën e njerëzve, analiza tregon një rezultat prej 4.5 deri në 4.7 njësi.

Rasti i vetëm kur një person i shëndetshëm ka sheqer të lartë në gjak është menjëherë pas një vakt. Ky reagim është karakteristik si për pacientët e rritur ashtu edhe për fëmijët e vegjël. Në pacientët e moshës 60 deri 90 vjeç, norma e treguesve është pak më e ndryshme dhe ndryshon nga 4.6 në 6.4 mmol / L.

Nëse një test i gjakut venoz tregon një rezultat prej 6.4 njësish, ky është një rast për të menduar për shëndetin dhe t'i nënshtrohet diagnostikimit shtesë, pasi një rezultat i ngjashëm mund të jetë një shenjë e zhvillimit të diabetit mellitus. Nga kjo mund të konkludojmë se nëse sheqeri në gjak në stomak bosh është 7 mmol / l ose më i lartë.

Kur sheqeri në gjak është 7, çfarë do të thotë?

Gjatë një vakt, trupi është i ngopur me karbohidrate. Nëse baza e dietës është karbohidratet e shpejta, që përbëhen nga një minimum i elementeve strukturorë, niveli i glukozës do të rritet shumë shpejt. Glukoza hyn në qarkullimin e gjakut përmes pankreasit. Ky organ prodhon insulinë që kompenson diabetin.

Nëse sheqeri në gjak arrin një vlerë prej 7 njësive (7.1, 7.2, 7.3 dhe më të larta), kjo do të thotë që vetitë e xhiros së membranave qelizore janë të dëmtuara, dhe ato vdesin nga uria. Me këtë rezultat, mjeku i përshkruan pacientit një test të dytë, i cili do të ndihmojë në konfirmimin ose hedhjen poshtë të diagnozës së pretenduar.

Shpesh rezulton se hiperglicemia është një fenomen i përkohshëm, i provokuar nga ndikimi negativ i faktorëve të jashtëm. Për të përsëritur testin tregoi një rezultat të besueshëm, pacienti duhet të përgatitet me kujdes për të dhe të ndjekë të gjitha rekomandimet mjekësore. Kushti më i rëndësishëm është refuzimi i ushqimit 10-12 orë para dorëzimit të biomaterialit.

E vetmja gjë që lejohet është të pini një gotë ujë në mëngjes. Gjithashtu, në prag vlen të shmangeni përvojat emocionale dhe shtimi i ushtrimit fizik, pasi ato gjithashtu mund të shkaktojnë një rezultat pozitiv të rremë. Nëse pacienti ka ndjekur në mënyrë rigoroze të gjitha rekomandimet, por analiza tregoi një vlerë të rritur të glukozës, për shembull, 7.4 ose 7.8 mmol / l, kjo tregon fillimin e procesit patologjik dhe kërkon analiza dhe diagnostikime shtesë.

Duhet të kihet parasysh se diabeti pothuajse asnjëherë nuk është asimptomatik. Shenjat e sëmundjes mund ta bëjnë veten të ndjehen edhe në fazën fillestare të sëmundjes. Shumica e pacientëve ankohen për etjen, marramendjen e shpeshtë, kruajtjen e lëkurës dhe shfaqjen e pustulave, dobësimin e sistemit imunitar dhe shikimin e dëmtuar.

Për shkak të asaj që mund të ndodhë një rezultat pozitiv i rremë

Nëse një test i dytë tregon se sheqeri në gjak nuk tejkalon normën, atëherë nuk ka asnjë arsye për t'u shqetësuar. Siç tregon praktika, analiza e sheqerit shpesh tregon një rezultat pozitiv të rremë.

Arsyet për një rritje të përkohshme të përbërësit mund të jenë:

• rritur aktivitetin fizik një natë më parë,
• puna e tepërt dhe mungesa e gjumit,
• stresi, tronditja emocionale,
• përdorimi i zgjatur i ilaçeve të caktuara (ilaçe hormonale, kontraceptivë oralë, diuretikë),
• overeating
• pezmatimi në pankreas,
• duke lindur një fëmijë
• çrregullime endokrine në trup,
• operacioni i fundit

Nëse pacienti është përshkruar ilaçe mbi baza të vazhdueshme, është e domosdoshme të njoftoni mjekun që merr pjesë, i cili deshifron rezultatin.

Farë duhet të bëni kur niveli i sheqerit është mbi 7

Nëse testimi ka treguar që përqendrimi i glukozës tejkalon 7 mmol / L, një reagim i tillë tregon zhvillimin e diabetit në pacient. Gjendja prediabetike diagnostikohet vetëm nëse treguesi ndryshon nga 6.5 në 7 mmol / L.

Përkundër faktit se këto diagnoza janë dukshëm të ndryshme nga njëra-tjetra, në fillim të procesit, terapia praktikisht nuk do të ndryshojë. Mjeku që merr pjesë do t'i tregojë pacientit se çfarë të bëjë dhe si të zvogëlojë përqendrimin e përbërësit. Kushti kryesor është korrigjimi i stilit të jetës së pacientit.

Nëse masat nuk merren në kohën e duhur, përqendrimi i glukozës gradualisht do të rritet, gjë që do të ndikojë negativisht në gjendjen e organeve të brendshme dhe sistemeve të trupit. Kjo rrit mundësinë e pasojave të pakthyeshme për pacientin.

Nëse sheqeri në gjak është 7,5, 7,6, 7,7 mmol / L dhe më i lartë, këshillat e mëposhtme do të ndihmojnë që vlera e përbërësit të kthehet në normale:

• heq dorë nga zakonet e këqija, përfshirë pirjen e duhanit,
• rregulloni fuqinë. Baza e dietës duhet të jetë ushqimet që përmbajnë një sasi minimale të karbohidrateve,
• nëse pacienti është mbipeshë, duhet të humbni peshë. Prandaj, ushqimi duhet të jetë jo vetëm karb-i ulët, por edhe me kalori të ulët,
• pacienti duhet të udhëheqë një mënyrë jetese aktive, pasi aktiviteti fizik i moderuar ndihmon në përmirësimin e gjendjes.

Korrigjimi i dietës

Baza e trajtimit të diabetit si në një të rritur ashtu dhe në një fëmijë është korrigjimi i dietës. Nëse nuk hani ushqime me një sasi të madhe të karbohidrateve dhe eliminoni ushqime të dëmshme, jo vetëm që mund të normalizoni përqendrimin e glukozës në gjak, por edhe ta mirëmbani atë në nivelin e kërkuar.

Para së gjithash, pacienti duhet të braktisë produktet me karbohidrate lehtësisht të tretshme. Rekomandohet gjithashtu të minimizohet konsumi i produkteve që përmbajnë niseshte. Parakushti i dytë është pajtueshmëria me ushqimin e pjesshëm. Ju duhet të hani 5-6 herë në ditë, por porcionet duhet të jenë të vogla.

Këshillohet që të hiqni dorë nga konsumi i ushqimeve dhe pijeve të mëposhtme:

• sheqer i grimcuar, niseshte,
• kafe e fortë dhe çaj i fortë,
• pjekje dhe pjekje,
• patate (sidomos të skuqura), mish yndyror dhe peshk,
• pije alkoolike
• sode,
• ëmbëlsirat (mjaltë, çokollatë, ëmbëlsira, bllokim).

Dieta duhet të dominohet nga produktet me një numër të madh të fibrave bimore (ato zvogëlojnë vetitë e niseshtes dhe rritin sheqerin), perimet e freskëta dhe produktet e qumështit me një përmbajtje minimale të yndyrës.

Lejohet të konsumoni varietete me yndyrë të ulët të mishit dhe peshkut, si dhe drithëra, por ato duhet të jenë të pranishme në sasi të kufizuara. Një ushqim i tillë jo vetëm që do të parandalojë një rritje të përqendrimit të glukozës, por gjithashtu do të ndihmojë në humbjen e peshës.

Përfundim

Diabeti mellitus është një sëmundje që ndikon negativisht në tërë jetën e ardhshme të pacientit. Kjo është arsyeja pse është shumë më e mençur të përpiqesh të parandalosh ndodhjen e saj. Për këtë, është e nevojshme jo vetëm të vëzhgoni masat parandaluese, por edhe të dhuroni gjak për sheqer çdo 6 muaj (edhe në mungesë të indikacioneve).

Nëse testimi tregon se përqendrimi i përbërësit tejkalon normën, mjeku do t'ju tregojë nëse është e frikshme, si dhe cilat masa duhet të ndiqen për ta sjellë treguesin në normalitet.