Doesfarë do të thotë nëse ulet kolesteroli në gjak?

Rreziqet e kolesterolit të lartë mund të dëgjohen nga reklamat, shfaqjet televizive dhe nga njerëzit përreth.

Rreth asaj që çon në sëmundjen e kundërt, ata rrallë thonë.

Në fakt, ulja e kolesterolit në gjak mund të ketë një efekt dramatik negativ në shëndet dhe të çojë në pasoja shumë të rënda.

Vlerat normale në fëmijë dhe burra dhe gra të rritur

Nivelet normale të kolesterolit në gjak nuk mund të jenë të njëjta tek njerëzit e kategorive të ndryshme të moshës. Sa më shumë një person të jetë vjeç, aq më i lartë duhet të jetë ai. Akumulimi i kolesterolit është normale nëse niveli nuk është më i lartë se shenja e lejuar.

• Kolesterol i tolerueshëm i gjakut sapolindur foshnjat - 54-134 mg / l (1.36-3.5 mmol / l).
• Për fëmijët në moshë deri në 1 vit Shifrat e tjera konsiderohen norma - 71-174 mg / l (1.82-4.52 mmol / l).
• Notat e vlefshme për vajzat dhe djemtë nga 1 vit në 12 vjet - 122-200 mg / l (3.12-5.17 mmol / l).
• Normal për adoleshencë nga 13 deri në 17 vjet - 122-210 mg / l (3.12-5.43 mmol / l).
• Marku i lejuar tek të rriturit - 140-310 mg / l (3.63-8.03 mmol / l).

Arsyet e uljes së nivelit

Arsyet pse kolesteroli në gjak mund të ulet përfshijnë:

• trashëgim,
• anoreksia,
• dieta të vështira
• yndyrë të ulët dhe sheqer të lartë në dietë,
• sëmundjet e traktit gastrointestinal, duke nënkuptuar problemet e asimilimit të ushqimit të konsumuar,
• sëmundjet infektive, simptoma e së cilës është ethe (tuberkulozi, etj.),
• hyperthyroidism,
• funksioni i dëmtuar i mëlçisë,
• çrregullime të sistemit nervor (stresi i vazhdueshëm, etj.),
• helmim nga metali i rëndë,
• anemia.

Rëndësia në diagnostikimin e sëmundjes kardiovaskulare

Ulja e niveleve të kolesterolit ndikon negativisht në sistemin kardiovaskular. Mund të provokojë një numër shkeljesh të punës së saj. Një sasi e vogël e kolesterolit në trup çon në një numër pasojash, fduke provokuar sëmundje të zemrës dhe enëve të gjakut:

• trashje. Kur mbipesha, ngarkesa në zemër rritet.
• Ordersrregullimet e sistemit nervor. Stresi, depresioni, etj. ndikojnë në mënyrë shkatërruese në zemër.
• Mangësi e vitaminës A, E, D dhe K. Ato kanë një efekt pozitiv në zemrën dhe enët e gjakut, kështu që sistemi kardiovaskular vuan nga mungesa e tyre.

Hulumtime shtesë

Nëse, në diagnostikimin e sëmundjeve kardiovaskulare, kolesterolit në gjak u konstatua se ishte i ulët, ia vlen t'i kushtoni vëmendje treguesve të tjerë:

• trombocitet. Teprica e tyre çon në bllokimin e enëve të gjakut.
• Qelizat e kuqe të gjakut (shuma totale). Nëse bëhen më të vogla, dhimbjet e gjoksit dhe ndjesia e gjoksit intensifikohen dhe bëhen më të shpeshta.
• Qelizat e kuqe të gjakut (shkalla e sedimentimit). Me dëmtimin e miokardit, rritet ndjeshëm.
• Qelizat e bardha të gjakut. Nivelet e larta të tyre të gjakut vërehen me aneurizëm të zemrës.

Diagnoza me ritme të ulëta

Diagnoza bëhet pas një testi biokimik të gjakut. Mjeku gjithashtu pyet për shkaqet e mundshme të rënies dhe simptomat e saj. Kolesteroli i ulët në gjak shoqërohet me simptoma.:

• nyjet limfatike të fryra
• përkeqësimi i humorit (agresiviteti, depresioni, tendencat e vetëvrasjes, etj.),
• feces me yndyrë, që ka një konsistencë vajore (steatorrhea),
• oreks i dobët
• tretje të dobët,
• ndjeheni të lodhur
• dhimbje muskulore pa asnjë arsye
• mungesa e dëshirës seksuale.

Video e lidhur: kolesterol i ulët në gjak - çfarë do të thotë dhe sa e rrezikshme?

Informacion i përgjithshëm

Meqenëse kolesteroli prodhohet nga trupi i njeriut, pjesa më e madhe e tij është kolesterol "vendas". Dhe vetëm një e katërta e sasisë totale të kësaj substance vjen nga jashtë, përkatësisht kur hahet ushqim me origjinë shtazore.

Kolesterolit është i përfshirë në procesin e formimit të qelizave - është një lloj kornizë për elementët e mbetur të qelizës. Especiallyshtë veçanërisht e rëndësishme për fëmijët, sepse në këtë kohë qelizat fillojnë të ndahen intensivisht. Por nënvlerësoni rëndësinë e kolesterolit dhe të rriturit, sepse hipokolesterolemia, ose thjesht kolesterol i ulët, sjell sëmundje me ashpërsi të ndryshme.

Nëse flasim për ngarkesën e tij funksionale në trup, atëherë kolesteroli:

• një element i rëndësishëm për formimin e hormoneve të tilla si testosteroni, hormonet seksuale, progesteroni, kortizoli, estrogjeni, etj.
• mbron qelizën nga efektet negative të radikalëve të lirë, duke forcuar membranën e saj (d.m.th., vepron si një antioksidant),
• elementi kryesor për shndërrimin e dritës së diellit në vitaminë D të kursimit të jetës,
• promovon prodhimin e kriprave biliare, të cilat nga ana e tyre janë të përfshira në tretjen dhe thithjen e yndyrnave dietike,
• merr pjesë në punën e receptorëve të serotoninës,
• ka një efekt pozitiv në gjendjen e murit të zorrëve.

Me fjalë të tjera, kolesteroli mban kockat, muskujt dhe qelizat nervore në një gjendje normale, merr pjesë në metabolizmin mineral, prodhimin e insulinës, indirekt ndikon në thithjen e vitaminës A, E, K, mbron nga stresi, kanceri dhe sëmundjet e zemrës.

Në përputhje me rrethanat, kolesteroli i ulët në gjak mund të çojë në:

1. deri te çrregullimet e sferës emocionale deri në një formë të rëndë depresioni me tendenca të theksuara të vetëvrasjeve,
2. osteoporozën,
3. ulje e dëshirës seksuale dhe pamundësia për të konceptuar një fëmijë (infertiliteti),
4. mbipesha e ashpërsisë së ndryshme (mbipesha),
5. sindromë e lartë e përshkueshmërisë së zorrëve
6. stomak i mërzitur sistematik
7. hipertiroidizmi (rritje e prodhimit të hormoneve tiroide nga gjëndra tiroide),
8. diabeti,
9. mungesa e ushqyesve të grupeve A, D, E, K,
10. goditje hemorragjike (një formë goditje në të cilën qarkullimi i gjakut në tru është i shqetësuar, prishja e enëve të gjakut dhe ndodh hemorragji cerebrale).

Nga kjo listë, pikat e para dhe të fundit mund të konsiderohen më të rrezikshmet, pasi që të dyja këto raste tregojnë më qartë se çfarë do të thotë kolesterol i ulët në gjak për gjendjen emocionale dhe fizike të një personi. Në rrjedhën e studimeve, u vërtetua se me kolesterol të ulur, rreziku i vetëvrasjes është gjashtë herë më i lartë se me kolesterolin normal, dhe goditja hemorragjike më së shpeshti shfaqet te njerëzit që vuajnë nga hipokolesterolemia. Në të njëjtën kohë, rreziku i goditjes nga truri, astma dhe emfizema rritet afërsisht i njëjtë me rrezikun e depresionit klinik - 2 herë, rrezikun e kancerit të mëlçisë - 3 herë, dhe rrezikun e alkoolizmit ose varësisë nga droga - 5 herë.

Pse ka një të metë?

Vëmendja e mjekësisë është e përqendruar në kolesterol të lartë, kështu që niveli i tij i ulur nuk është studiuar ende në nivelin e duhur. Sidoqoftë, ka shumë arsye pse kolesteroli i ulët në gjak gjendet në gjak:

• sëmundje të ndryshme të mëlçisë. Do sëmundje e këtij organi shkel prodhimin e kolesterolit dhe prodhimin e të ashtuquajturit kolesterol të mirë,
• dietë të pahijshme. Përkatësisht, të hani ushqim ekskluzivisht me një sasi të vogël të yndyrës (uria, anoreksia, dieta të zgjedhura në mënyrë jo të duhur për humbje peshe dhe vegjetarianizëm “të gabuar”) dhe përmbajtje të lartë sheqeri,
• sëmundjet në të cilat procesi i asimilimit të ushqimit është ndërprerë,
• stresi i vazhdueshëm
• hyperthyroidism,
• disa forma të helmimit (p.sh. metale të rënda),
• disa forma të anemisë,
• sëmundjet infektive të shprehura në një gjendje febrile. Mund të jetë cirrozë, sepsë, tuberkuloz,
• predispozicion gjenetik.

Siç mund ta shihni, në një sëmundje të tillë si kolesterol i ulët në gjak, shkaqet mund të jenë plotësisht të ndryshme. Shpesh prek atletët që nuk zgjedhin ushqimin e duhur për stilin e jetës së tyre.

Shtë e pamundur të identifikoni në mënyrë të pavarur kolesterolin e ulur, kjo mund të bëhet vetëm me një test biokimik të gjakut. Por mund të shfaqet me simptomat e mëposhtme:

1. dobësi e muskujve
2. nyjet limfatike të fryra
3. mungesa e oreksit ose niveli i ulur i tij,
4. steatorrhea (feces yndyror, me vaj),
5. reflekset e ulura
6. gjendje agresive ose depresive
7. rënia e dëshirës seksuale dhe aktivitetit seksual.

Meqenëse hipokolesterolemia është një sëmundje shumë serioze, nuk mund të përshkruani vetë trajtim, përndryshe mund të çojë jo vetëm në një sëmundje tjetër deri në vdekje (shiko paragrafin se çfarë mund të çojë në kolesterol të ulët në gjak). Para së gjithash, ju duhet të kontaktoni endokrinologun, i cili, pasi të vendosni diagnozën e duhur, do të vendosë për metodat e trajtimit. Meqenëse, siç u përmend më herët, kolesteroli i ulur diagnostikohet nga një test biokimik i gjakut, ai gjithashtu mund të zbulohet: sëmundje të mëlçisë, kequshqyerje ose metabolizëm lipidesh, anemi, helmim ose një sëmundje infektive.

Përveç trajtimit, një ndryshim në dietë që pacienti do të vëzhgojë është shumë i rëndësishëm. Për këtë, duhet të ndiqet një dietë e ulët e kolesterolit.

Shtë shumë e rëndësishme të mos e mbingarkoni ushqimin, të hiqni yndyrën nga mishi para gatimit, dhe jo vetëm të skuqeni mishin, por edhe ta piqni, gatuani, zieni ose avulloni. Gjithashtu, gjatë gatimit, është e nevojshme të kulloni ujin, dhe përdorni perime të ziera si pjatë anësore.

Për më tepër, përbërësi parandalues ​​është shumë i rëndësishëm. Ai konsiston në refuzimin e detyrueshëm të nikotinës, ushqimin e duhur dhe një nivel adekuat të aktivitetit fizik. Me rekomandimin e një mjeku, pastrimi i mëlçisë me ujë mineral ose mjaltë është i mundur.

Mjetet juridike popullore

Një ilaç popullor për ngritjen e kolesterolit është një dietë me karotë. Shtë e nevojshme të vëzhgoni përdorimin e përditshëm të lëngut të karotës dhe karrotave të freskëta. Mund ta hani me zarzavate, majdanoz, selino dhe qepë.

Niveli optimal i kolesterolit për secilin person është individual, megjithatë, niveli i tij duhet të jetë jo më pak se 180 mg / dl dhe jo më shumë se 230 mg / dl, dhe niveli i tij ideal është 200 mg / dl. Vitet e fundit, gjithnjë e më shumë raste të rënies së kolesterolit janë diagnostikuar, dhe ju tashmë e dini se çfarë do të thotë kolesterol i ulët për trupin e njeriut. Kjo është arsyeja pse është veçanërisht e rëndësishme që niveli i kolesterolit të mbahet normal ndërsa bëni parandalime, mos harroni të bëni periodikisht një test gjaku për të identifikuar nivelin e përgjithshëm të kolesterolit.