Kurani i lehtëson pacientët me diabet nga agjërimi në Ramazan - mjek

11 ditë deri në Ramazan

Pyetja: A mundet një person me diabet të vëzhgojë agjërimin gjatë muajit të Ramazanit?

Përgjigja është: Për këtë çështje, duhet të kontaktoni një mjek specialist dhe të merrni sqarime nga ai se si, në këtë rast të veçantë, agjërimi mund të ndikojë në gjendjen e pacientit.

Sidoqoftë, sipas besimit popullor, agjërimi nuk dëmton njerëzit që vuajnë nga diabeti, përkundrazi, për pacientë të tillë agjërimi është me dobi të madhe. Meqenëse, sipas disa Alim, agjërimi ndihmon për të hequr qafe diabetin, ose të paktën mund të lehtësojë ndjeshëm gjendjen e pacientit.

Sa i përket pacientëve të varur nga insulina, agjërimi paraqet një rrezik për ta. Pacientë të tillë gjithmonë duhet të këshillohen me mjekun e tyre dhe të përcaktojnë dozën e insulinës gjatë suhurit dhe iftarit.

Nëse një person që vuan nga diabeti akoma respekton agjërimin, në këtë rast, gjatë suhurit dhe iftarit, ai duhet të konsumojë vetëm ushqime diabetike, si dhe të masë vazhdimisht sheqerin në gjak.

Dua që lexohet pasi të hahet (Transkriptim)

"Falënderimi i qoftë Allahut të Madhëruar, i cili na ushqeu dhe na ujiti, dhe i cili gjithashtu na ktheu nga muslimanët. O Allah! Ne dëshirojmë që Hiri juaj, bekimet e Profetit Ibrahim dhe ndërhyrja e të Dërguarit të Allahut Muhamed.

Duke dëgjuar këtë, Profeti Muhamed (paqja qoftë mbi të) humbi vetëdijen dhe ra

Jezid Rakashi transmetuar nga Anas bin Malik (Allahu qoftë i kënaqur prej tij). Anas bin Malik tha: "Një herë, engjëlli Xibril (paqja qoftë mbi të) erdhi te Profeti (a.s) me një dritë të ndryshuar të fytyrës. Profeti (a.s) i tha: “happenedfarë të ndodhi? Pashë që drita e fytyrës suaj ka ndryshuar. " Xhebraili (paqja qoftë mbi të) tha: "O Muhamed, unë erdha te ju kur All-llahu urdhëroi të hidhej në zjarrin e xhehenemit. Vërtet, ai që i njeh dënimet në ferr dhe në varr nuk ka nevojë të ndalojë së qari derisa të zbulojë se është shpëtuar nga ferri. " Profeti (a.s) tha: "O Xhibrili, më përshkruaj ferr". Gjibrili tha: «Epo, do ta përshkruaj atë.

Këshilla për diabetikët

- Rekomandoni pacientët me diabet rutinën, dietën dhe medikamentet më të mira ditore.

- Pacientët që synojnë të mbajnë postin duhet të jenë të përgatitur. Përgatitja ose para-Ramazani përfshin pajisjen e pacientëve me një plan ushqimor të modifikuar që do të përmirësojë kontrollin e niveleve të sheqerit të agjëruar. Pacientët obezë kanë nevojë për ndihmë për të humbur peshë me sukses dhe të sigurt. Ilaçet antidiabetike duhet të rregullohen sipas një diete të ndryshuar, për të inkurajuar aktivitetin fizik të pacientëve. Shtë e nevojshme të studioni dhe mbani mend simptomat e dehidrimit, hipoglikemisë dhe komplikimeve të tjera të mundshme akute.

Para-Ramazani fillon me një vizitë te mjeku pjesëmarrës gjashtë javë para fillimit të Ramazanit

Pacientët duhet të kryejnë një ekzaminim mjekësor vijues:

• për të vlerësuar gjendjen e shëndetit,
• glukozë dhe lipide të gjakut
• tensioni i gjakut
• identifikoni faktorët e rrezikut.

Bazuar në rezultatet e ekzaminimit, bëni ndryshime në dietë dhe trajtim në mënyrë që të stabilizohen çrregullimet ekzistuese metabolike.

Shtë e nevojshme që pacientët, veçanërisht ata që varen nga insulina, të jenë në gjendje të përcaktojnë nivelet e glukozës plazmatike në mënyrë të përsëritur, çdo ditë.

Këshilla për të gjithë

- Ushqimi gjatë Ramazanit duhet të jetë i ekuilibruar. Masa e trupit duhet të ruhet.

Sipas një numri studimesh, në gjysmën e agjërimit, pesha mbetet e pandryshuar, ndërsa në një çerek rritet ose bie me 3-5%.

Zakonisht në këtë kohë, njerëzit hanë ushqime që janë të pasura me karbohidrate dhe yndyrna, veçanërisht iftar. Kjo duhet të shmanget në mënyrë që të mos fitoni peshë.

Produktet që përmbajnë karbohidrate komplekse thithen më gjatë dhe duhet të preferohen nga karbohidratet e thjeshta. Rekomandohet që të rritni marrjen e lëngjeve gjatë orëve midis perëndimit të diellit dhe lindjes së diellit, dhe të bëni vakte të parakohshme sa më vonë që të jetë e mundur.

Kaloritë ditore duhet të ndahen ndërmjet Suhurit dhe Iftarit, duke shtuar 1-2 rostiçeri nëse është e nevojshme. Ushqimi duhet të përfshijë karbohidrate 45-50%, proteina 20-30% dhe më pak se 35% yndyrë. Ju duhet të përfshini bukë me grurë të plotë, fasule, oriz, më shumë perime, fruta dhe sallata në dietë. Dhe produktet me një përmbajtje të lartë të yndyrnave të ngopura - ghee (si), samsa, pogor, minimizoni, rekomandohet gjithashtu të shmangni ëmbëlsirat e ëmbla dhe të gatuani ushqim në vajrat e ullirit dhe rapave.

Për të ruajtur peshën, burrat gjatë agjërimit duhet të konsumojnë rreth 1800-2000 kcal, për të ulur peshën - 1800 kcal. Gratë mbi 150 cm në lartësi për të konsumuar peshë gjatë agjërimit duhet të konsumojnë rreth 1500-2000 kcal, për humbje peshe - 1500 kcal, gra nën 150 cm në lartësi, përkatësisht, 1500 kcal dhe 1200 kcal.

Shpërndarja ditore e përmbajtjes kalorike të ushqimit gjatë agjërimit: suhur - 30-40%, iftar - 40-50%, rostiçeri midis vakteve (1 ose 2, nëse është e nevojshme) - 10-20%.

Një menu mostër e një vakt të vetëm në Ramazan: një filxhan me perime dhe proteina me pak yndyrë, një e gjysmë gotë oriz të plotë, një e treta e një filxhan fasule, gjysmë gote qumësht, tre data dhe një fetë shalqi.

Ndërprerja pas

- Pacientët me diabet në agjërim mund të moderojnë fizikisht veten e tyre. Ushtrimi intensiv, sidomos para iftarit, nuk duhet të jetë, por 2 orë pasi të jetë i mundur.

Agjërimi duhet të ndërpritet, së pari, nëse glukoza në gjak është më e vogël se 3.3 mmol / L - duhet të merrni karbohidrate të thjeshta, dhe së dyti, nëse glukoza bie në 3.9 mmol / L në orët e para pas fillimit të agjërimit, veçanërisht nëse në të thatë bëri një injeksion të insulinës ose mori sulfonylurea ose meglitinides, së treti, nëse glukoza në gjak tejkalon 16.7 mmol / l.

Pacientët në një dietë që bëjnë ushtrime fizike dhe respektojnë agjërimin e Ramazanit, duhet vetëm të ndryshojnë kohën dhe intensitetin e ushtrimeve, për të siguruar marrjen e mjaftueshme të lëngjeve. Në administrimin e metforminës dhe akarbozës, nuk kërkohen ndryshime.

A është e mundur të mbahet uraza në diabet?

Sipas Kuranit, agjërimi duhet të jetë një numër i caktuar ditësh. Për më tepër, ata njerëz që kanë shkelje në funksionalitetin e organeve dhe sistemeve të brendshme duhet të respektojnë agjërimin në të njëjtën periudhë si njerëzit e shëndetshëm.

Agjërimi gjatë Ramazanit konsiderohet një nga urdhërimet më të rëndësishme të këtij drejtimi fetar.

Ajo duhet të respektohet nga çdo musliman i rritur. Siç e dini, postimi mund të zgjasë nga 29 deri në 30 ditë, dhe data e fillimit të saj ndryshon në varësi të kohës së vitit. Pavarësisht vendndodhjes gjeografike, kohëzgjatja e një postimi të tillë nën emrin Uraza mund të jetë deri në njëzet orë.

Thelbi i agjërimit është si vijon: muslimanët që agjërojnë gjatë Ramazanit janë të detyruar të përmbahen plotësisht nga ushqimi, uji dhe lëngjet e tjera, përdorimi i medikamenteve me gojë, pirja e duhanit dhe marrëdhëniet seksuale nga agimi deri në muzg. Midis perëndimit të diellit dhe lindjes së diellit (natën) lejohet të marrë ushqim dhe ujë pa ndalime të ndryshme.

Disa ekspertë përshkruajnë vështirësitë me të cilat përballen njerëzit që vuajnë nga metabolizmi i dëmtuar i karbohidrateve.

Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje një numri konsiderimesh të rëndësishme që do të ndihmojnë për të mbajtur trupin të shëndetshëm. Për më tepër, pacienti do të ndjehet mirë gjatë gjithë muajit.

Për momentin, vlerësohet se rreth 1.5 miliardë muslimanë jetojnë në të gjithë botën. Kjo është një e katërta e popullsisë së botës. Një studim i bazuar në popullatë i quajtur "Epidemiologjia e Diabetit dhe Ramadanit", i cili përfshiu më shumë se 12,000 njerëz me diabet, zbuloi se rreth gjysma e pacientëve agjëruan gjatë Ramazanit.

Kurani i Shenjtë përcakton se pacientët me sëmundje të ndryshme janë plotësisht të përjashtuar nga nevoja për t'u përmirësuar nga uraza. Kjo vlen vetëm për ato raste kur agjërimi mund të çojë në pasoja të rënda dhe të pakthyeshme. Pacientët e endokrinologëve bëjnë pjesë gjithashtu në këtë kategori.

Edhe kështu, shumë njerëz që vuajnë nga kjo sëmundje ende i përmbahen urazës. Një vendim i tillë për të agjëruar zakonisht merret jo vetëm nga pacienti, por edhe nga mjeku i tij.

Shtë shumë e rëndësishme që njerëzit me çrregullime metabolike të karbohidrateve dhe mjekët e tyre të jenë të vetëdijshëm për rreziqet e mundshme që sjell ky post i rrezikshëm. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet faktit që uraza për pacientët me diabet tip 1 dhe tip 2, të cilët nuk janë në gjendje të normalizojnë sheqerin në gjak, shoqërohet me shumë rreziqe.

Asnjë person i kualifikuar vetë-respektues nuk do të këmbëngulë që pacienti i tij të respektojë agjërimin. Komplikimet kryesore të mundshme të diabetit gjatë urazës janë glukoza e rrezikshme e ulët në gjak (hipoglikemia), si dhe sheqeri i lartë (hiperglicemia), ketoacidoza diabetike dhe tromboza.

Një ulje e ndjeshme e sasisë së ushqimit të konsumuar është një faktor i njohur i rrezikut për hipoglikeminë.

Për ata që nuk e dinë, Ramadani kërkon përgatitje të kujdesshme në mënyrë që uraza të sjellë sa më pak dëm në trupin e njeriut.

Statistikat thonë se një përqendrim i ulët i sheqerit në gjakun e një pacienti është shkaku i vdekjes së rreth 4% të njerëzve që vuajnë nga çrregullime të metabolizmit të karbohidrateve të tipit 1.

Fatkeqësisht, nuk ka prova që të mbështesin rolin e hipoglikemisë në vdekshmëri te njerëzit me diabet tip 2. Por, megjithatë, ky fenomen konsiderohet një nga shkaqet e vdekjeve.

Sipas vëzhgimeve, efekti i urazës tek pacientët me diabet është shumë i larmishëm: nga njëra anë, ai mund të jetë shumë shkatërrues, dhe nga ana tjetër, i dobishëm. Në disa raste, absolutisht asnjë efekt nuk vërehet.

Disa studime kanë treguar një rritje të përsëritjes së rasteve të hiperglicemisë së rëndë, e cila kërkon shtrimin në spital të menjëhershëm.

Ndoshta arsyeja e këtij fenomeni ishte përdorimi i ilaçeve për të ulur përqendrimin e sheqerit në serumin e gjakut.

Diabetikët që agjërojnë janë në rrezik të rritur për zhvillimin e ketoacidozës diabetike, veçanërisht nëse ata kishin nivele të larta të glukozës në gjak para fillimit të urazës.

Rreziku mund të rritet për shkak të një ulje të tepërt të dozës së hormonit pankreatik artificial, të shkaktuar nga supozimi se sasia e ushqimit të konsumuar gjithashtu minimizohet gjatë muajit të agjërimit.

Si të agjëroni?

Diabeti dhe Ramadani janë koncepte të papajtueshme nga pikëpamja mjekësore, pasi njerëzit vlerësojnë në mënyrë të njëanshme rreziqet për shëndetin e tyre.

Vendimi për mbajtjen e postit duhet të merret vesh me mjekun

Kur vendosni për pajtueshmërinë me këtë lloj posti, duhet të këshilloheni me mjekun tuaj personal paraprakisht për një moment kaq të rëndësishëm për shumë individë thellësisht fetarë. Ju duhet të peshoni të mirat dhe të këqijat paraprakisht dhe të merrni vendimin përfundimtar.

Vlen të kushtohet vëmendje për disa pika të rëndësishme:

1. pacientët duhet të jenë në gjendje të monitorojnë çdo ditë sheqerin në gjak, veçanërisht në rastin e një lloj sëmundjeje të varur nga insulina,
2. gjatë agjërimit, duhet të hani ushqim ekskluzivisht të shëndetshëm dhe të duhur, të pasura me vitamina, minerale dhe substanca të ndryshme të dobishme,
3. është shumë e rëndësishme të shmangni praktikën e kudogjendur të ushqimeve të tepërta të pasura me yndyrna dhe karbohidrate, veçanërisht pas perëndimit të diellit,
4. në orët jo të agjërimit, është e nevojshme të rritet marrja e lëngut jo ushqyes,
5. para lindjes së diellit, duhet të hani disa orë para fillimit të agjërimit të ditës,
6. Shtë shumë e rëndësishme t'i përmbahen jo vetëm ushqimit të duhur, por edhe të mbajnë një mënyrë jetese të shëndetshme. Ndalohet pirja e duhanit, në vend të së cilës duhet të luani sporte,
7. nuk duhet të teproni gjatë ushtrimit, pasi kjo mund të shkaktojë një rënie të mprehtë të sheqerit në gjak.

A është realiste të mbash insulinë në uraza?

Shumë mjekë thonë se me diabet, nuk rekomandohet të kaloni vaktet, madje as të keni uri.

Sidomos nëse një person është i detyruar vazhdimisht të injektojë insulinë (hormoni pankreatik).

Mos harroni se me fillimin e agjërimit dhe fillimin e përputhjes me kufizime të caktuara në marrjen e karbohidrateve nga pacienti, endokrinologu mund të fillojë të ulë nevojën për insulinë bazale, domethënë thjesht bëhet më pak.

Për këtë arsye, në shtatë ditët e para, glicemia duhet të monitorohet me kujdes dhe sheqeri në serum matet rregullisht. Ka të ngjarë që raportet bolus të insulinës gjithashtu mund të ulen, dhe reagimi i trupit të njeriut ndaj ushqimit do të ndryshojë. Këshillohet që paraprakisht të filloni përgatitjen për urazën.

Tofarë duhet të bëni nëse zhvillohet hipoglikemia?

Sigurisht, ky hap do të fshijë plotësisht këtë ditë nga postimi, por në këtë mënyrë jeta e një personi do të shpëtojë.

Agjërimi nuk duhet të respektohet, duke i kthyer një sy të verbër sëmundjeve, pasi ekziston mundësia e një gjendje kome. Pas asaj që ndodhi, duhet të analizoni situatën dhe të kuptoni se çfarë është bërë gabim.

Video të lidhura

Si ta mbani postimin dhe ta mbani mend:

Diabeti mellitus është një sëmundje që karakterizohet nga mungesa e hormonit pankreatik në trup. Për këtë arsye, me këtë shkelje, ju duhet të jeni jashtëzakonisht të kujdesshëm në vëzhgimin e postimeve. Përndryshe, mund të merren komplikime serioze dhe përkeqësimi i shëndetit, dhe ekziston gjithashtu një shans për vdekje.

Në mënyrë që të mos rrezikoni jetën tuaj, duhet të respektoni masat paraprake të sigurisë, si dhe të monitoroni rregullisht nivelin e sheqerit në gjak, i cili do t'ju lejojë të korrigjoni me kohë situatën nëse ngrihet ose bie.

• Stabilizon nivelet e sheqerit për një kohë të gjatë
• Rivendos prodhimin e insulinës pankreatike

Mësoni më shumë Jo ilaç. ->

A mundet që diabetikët ta mbajnë Urazin e shpejtë mysliman

Rusia është një shtet shumëkonfesional. Myslimanët janë në vendin e dytë pas të krishterëve. Disa ditë më vonë, një agjërim musliman fillon në muajin e shenjtë të Ramazanit.

Dhe shumë besimtarë janë të shqetësuar për pyetjen: "A është e mundur që një diabetik të vëzhgojë muslimanin e shpejtë - Uraz?" E vërtetë, fjala "Uraza" nënkupton festimin e "Uraza Bairam" për nder të fundit të postimit, por për disa arsye muslimanët e quajnë tërë postimin "Uraza". Prandaj, unë do të shkruaj në një mënyrë të qartë për të gjithë besimtarët.

Sot do të përpiqem të paraqes këndvështrimin tim nga këndvështrimi i mjekësisë. Njerëz më të ditur mund të më korrigjojnë, por Kurani i Shenjtë thotë se njerëzit e sëmurë mund të çlirohen nga agjërimi ose ta bëjnë atë me kursim. Por disa njerëz me diabet dëshirojnë të agjërojnë sipas të gjitha rregullave dhe ligjeve. A është e mundur? A do të dëmtonin veten me këtë?

Shërbimi ndaj Allahut është një shkak i drejtë, por nuk parashikon sakrifica të tilla të nxituara. Le ta kuptojmë që të mos dëmtojmë vetveten.

Pra, kemi 3 grupe të mëdha të njerëzve me diabet: në një dietë, në pilula, në insulinë.

A mund ta mbaj Uraza me diabet në një dietë?

Ky është ndoshta opsioni më i lehtë. Si rregull, njerëzit me diabet tip 2 dhe mbipesha kompensohen për një dietë. Për ta, një postim i shkurtër jo vetëm që do të jetë i sigurt, por edhe jashtëzakonisht i dobishëm. Ky kufizim mund të krahasohet me agjërimin në interval, të cilin ndonjëherë ua rekomandoj reparteve të mia.

Si rezultat, në dalje një person mund të humbasë paund shtesë, të përmirësojë ndjeshëm metabolizmin e tyre, duke e shkundur atë me një ndryshim kardinal në dietë dhe dietë.

Sidoqoftë, ekziston një paralajmërim. Për ata që nuk e dinë - ju mund të hani nga perëndimi i diellit deri në lindjen e diellit, d.m.th. në mbrëmje ose gjatë natës. Prandaj, është me rëndësi kritike se çfarë saktësisht do të hani në këtë kohë.

Unë e pranoj Islamin, prindërit e mi e mbajnë Urazin, shkojnë në vizitë, për një bisedë kolektive (iftar) ose “auyz acharga” (fjalë për fjalë nga tatarja “hap gojën tënde” pas abstenencës së një dite nga ngrënia). Prandaj, unë e di shumë mirë se çfarë shërbehet në tryezë dhe çfarë ha agjërimi.

Tradicionalisht, këto janë fruta të thata (sidomos data), disa fruta, të servirura më pas: supë me petë, belish (byrek me patate dhe mish), ëmbëlsira për çaj. Në përgjithësi, ka shumë karbohidrate në tryezë. Proteinat e mjaftueshme, por ende mbizotërojnë karbohidratet. Shumë varet edhe nga pasuria e pronarëve, nëse jo shumë, atëherë ka shumë pak mish / peshk / shpend, unë hesht për perimet.

Kjo nuk është për t'u habitur, sepse për më shumë se 18-20 orë uri, trupi ka përdorur pothuajse të gjitha dyqanet e glikogjenit dhe duhet të plotësohet. Përveç kësaj, kuzhina tradicionale Tatar përbëhet tërësisht nga karbohidrate. Por a është e nevojshme ta bëjmë këtë me produkte të tilla?

Uraza është vetëm një kohë e tillë për të provuar ushqimin ketogjenik. Më besoni, është shumë më e lehtë të mbash një post në ketosis, nuk ka uri të egër dhe dobësi të rëndë, por duhet të përgatitesh për të paraprakisht, të paktën 2 javë para vetë postimit.

Por nëse nuk doni të futeni në ketosis ose tashmë jeni vonë, atëherë përmbaheni nga valët e karbohidrateve në fund të ditës. Më mirë hani perime, zarzavate, sallata, mish, peshk, shpendë, gatuaj ëmbëlsira OW, mund të hani disa fruta ose manaferra, çokollatë të errët në fund të vaktit. Mos kini frikë të hani ushqime të yndyrshme: vajra, djathra, yndyrna shtazore. Yndyrnat janë burimi juaj i energjisë për 30 ditët e ardhshme.

Në këtë rast, nuk do të dëmtoni vetveten, por vetëm të fitoni dhe deri në fund të Uraza do të jeni një person me të vërtetë i azhurnuar.

Si ta mbani Urazën në një person me diabet në pilula

Barnat për diabet mund të ndahen në 2 grupe të mëdha: stimulues i kancerit të pankreasit dhe kancer pankreatik jo stimulues.

Grupi i parë përfshin: të gjithë analogët e ure sulfafil (glimepiride, glibenclamide, glipizide, glurenorm, gliklazide). Këtu janë disa emra tregtarë (diabeti, manninil, amaryl, gleamaz). Të përfshira gjithashtu në këtë grup janë novonorm, analoge të GLP1 (byte dhe victosa). Në përgjithësi, këto janë të gjitha ilaçet që merren para ngrënies.

Grupi i dytë përfshin: metformin dhe të gjithë emrat e tij të shumtë tregtarë, aktorët, avandiumin, frenuesit DPP4 (onglise, galvus, dhe të tjerët), bllokuesit sglt2 (detyrues, dhe të tjerët), si dhe akarbozën.

Ilaçet e grupit të parë shkaktojnë hipoglicemi, i dyti jo. KUJDES! Ajo që do të them tani duhet të diskutohet me mjekun tuaj. Unë nuk jam përgjegjës për veprimet tuaja të pavarura.

Nëse do të agjëroni, do të duhet të anuloni ilaçet nga grupi i parë derisa të hani. Në të njëjtën kohë, pritja shtyhet në mbrëmje, kur tashmë keni filluar të hani. E gjithë kjo bëhet vetëm nën kontrollin e glicemisë dhe mjekut.

Nëse nuk keni ilaçe nga grupi i parë, atëherë mund ta merrni ilaçin si zakonisht, ndërsa monitoroni me kujdes nivelin e sheqerit. Në javën e parë, ju mund të keni nevojë për matje të shpeshtë (6-8 herë në ditë) në mënyrë që të shmangni zhvillimin e hipoglikemisë.

Nëse ekziston një, atëherë kjo është më shumë për shkak të veprimit të insulinës suaj endogjene, sesa efektit të drejtpërdrejtë të ilaçeve. Ilaçet në kushte të urisë dhe kufizimit të karbohidrateve fillojnë të funksionojnë më mirë. Dhe ka shumë të ngjarë që do t'ju duhet një ulje dozimi. Por çdo veprim që ndërmerrni pasi të keni konsultuar mjekun.

Rekomandimet ushqyese mbahen saktësisht të njëjta siç përshkrova më lart për ata që kontrollojnë dietën e diabetit.

A është realiste të mbash Urazin në insulinë

Shumë mjekë dhe këshilltarë të dëshiruar thonë që me diabet nuk duhet të kaloni vakte ose urie, veçanërisht nëse jeni me injeksione. Unë nuk jam dakord me këtë. Ky rregull u shpik si një mbrojtje kundër budallenjve që nuk duan të ndezin trurin e tyre dhe të mendojnë.

Dhe ka diçka për të menduar. Le të imagjinojmë që një person ka diabet të tipit 1 ose diabet LADA dhe administron insulinë bazale dhe bolus për ushqim çdo ditë. Happensfarë ndodh nëse ai kalon një vakt?

Asgjë fare, por vetëm me një kusht ... Dhe kushti është që doza e personit të insulinës bazale të përputhet në mënyrë perfekte. Me fjalë të tjera, doza e insulinës duhet të zgjidhet në mënyrë që në stomak bosh ose gjatë urisë niveli i sheqerit të mbahet i qëndrueshëm (as ulet dhe as nuk rritet). Luhatjet në sheqer nuk duhet të kalojnë 1-1,5 mmol në të dy drejtimet.

Në këtë rast, nuk do të keni ndonjë rrezik të madh për të marrë hipoglicemi. Sidoqoftë, duhet të paralajmëroj se me fillimin e agjërimit dhe fillimin e kufizimeve në karbohidratet, është mjaft e mundur që ju të filloni të ulni nevojën për insulinë bazale, d.m.th. insulina bazale do të bëhet më pak.

Kjo është arsyeja pse në javën e parë rekomandoj një kontroll glicemik të kujdesshëm dhe një matje shumë të shpeshtë të sheqerit, ose monitorim nga një sistem monitorimi.

Shkalla e insulinës bolus dhe reagimi i trupit ndaj ushqimit gjithashtu mund të ulen. Prandaj ju këshilloj që të filloni të përgatiteni më herët ose më vonë për të shtuar Uraz në kurriz të atyre ditëve që nuk keni pasur sukses.

Agjërimi për diabetikët e tipit 2: a është e mundur të agjëroni për diabet?

Me një sëmundje të tillë si diabeti, pacienti duhet të përmbahet në mënyrë rigoroze të gjitha udhëzimet e endokrinologut, përfshirë ushqimin. E gjithë kjo kërkohet për të kontrolluar nivelin normal të sheqerit në gjak dhe përjashtimin e kalimit të diabetit të tipit 2 në insulinë të varur tip 1. Nëse diabetikët e llojit të parë nuk ushqehen siç duhet, kjo mund të çojë në një gjendje kome diabetike.

Proteinat duhet të jenë të pranishme në dietën e pacientit dhe karbohidratet komplekse të konsumuara në mënyrë të moderuar. Shumë produkte duhet të hidhen, por lista e produkteve të lejuara është gjithashtu e madhe. Para së gjithash, ju duhet të drejtoheni në një tabelë të indeksit glicemik që tregon efektin e ushqimit në sheqerin në gjak.

Shumë njerëz të sëmurë janë ortodoksë dhe shpesh pyesin nëse konceptet e diabetit dhe agjërimit janë të pajtueshëm. Këtu nuk ka një përgjigje të caktuar, por endokrinologët nuk e rekomandojnë agjërimin, dhe vetë zyrtarët e kishës thonë se torturat e qëllimshme të shëndetit nuk do të çojnë në asgjë të mirë, më e rëndësishmja, në gjendjen shpirtërore të shpirtit njerëzor.

Pyetja do të shqyrtohet më në detaje më poshtë - a është e mundur të agjëroni me diabet tip 2, të cilave produkteve duhet t'u kushtohet vëmendje me një indeks të ulët glicemik, dhe si kjo do të ndikojë në shëndetin e pacientit.

Rregullat e agjërimit dhe diabeti

Vlen të fillohet nga një këndvështrim shkencor. Endokrinologët ndalojnë në mënyrë kategorike agjërimin për diabet, pasi kjo përjashton nga menyja konsumin e shumë ushqimeve vitale, me një përmbajtje të lartë proteine ​​dhe indeks të ulët glicemik:

• pule,
• vezë,
• gjeldeti,
• mëlçia e pulës
• qumështore dhe produkte të qumështit.

Përveç kësaj, një nga rregullat dietike për diabetikët përjashton urinë, dhe gjatë agjërimit kjo është e pamundur, sepse ngrënia lejohet vetëm një herë në ditë, me përjashtim të fundjavave. Ky faktor do të ketë një efekt shumë negativ në shëndetin e diabetikëve, dhe lloji i varur nga insulina e pacientëve do të duhet të rrisë dozën e insulinës hormonale.

Nëse, megjithatë, është vendosur t'i përmbaheni, atëherë duhet të monitoroni rregullisht nivelin e sheqerit në gjak dhe praninë e substancave si ketone në urinë në mungesë të sheqerit me një glukometër duke përdorur shirita të testit të ketonit. Personi që agjëron duhet të njoftojë mjekun për vendimin e tij dhe të mbajë një ditar ushqyes për të kontrolluar figurën klinike të sëmundjes.

Ministrat e Kishës Ortodokse janë më pak kategorikë, por ende rekomandojnë të abstenojnë nga njerëzit e sëmurë që mund të preken negativisht nga ushqimi i kufizuar. Agjërimi në të kuptuarit e Krishterimit nuk është një refuzim i ushqimit të ndaluar, por pastrim i shpirtit të vet.

Shtë e nevojshme të braktisni mashtrimet dhe mëkatet - mos u zemëroni, mos u betoni dhe mos u bëni zili. Apostulli i Shenjtë Pali theksoi se Zoti pret heqjen dorë nga e keqja, nga fjalët dhe mendimet e këqija, nga overeating dhe ushqim i shijshëm. Por nuk duhet të heqësh dorë nga buka juaj e përditshme - këto janë fjalët e Apostullit Pal.

Nëse kjo nuk e ndaloi diabetin të vendosë të agjërojë, atëherë duhet të dini vetë rregullat e postit:

1. E hënë, e Mërkurë dhe e Premte - ushqim i papërpunuar (i ftohtë), pa përdorimin e vajit,
2. E martë dhe e enjte - ushqim i nxehtë, gjithashtu pa shtuar vaj,
3. E shtuna dhe e diela - ushqimi, me shtimin e vajit vegjetal, vera e rrushit (për diabetin është e ndaluar),
4. Asnjë ushqim i pastër të hënën
5. të Premten e parë të agjërimit lejohet vetëm gruri i zier me mjaltë.

Në Kreshmë, ushqimi merret vetëm në mbrëmje një herë, me përjashtim të fundjavave - lejohen dy vakte - dreka dhe darka. Për diabetikët, pas javës së parë të agjërimit dhe deri në fund të fundit, para Pashkës, mund të hani peshk - kjo nuk është shkelje, por konsiderohet një lloj lehtësimi për kategorinë e sëmurë të njerëzve.

Në agjërimin me diabet, duhet të pini të paktën 2 litra ujë - ky është një rregull i rëndësishëm që nuk duhet të lihet pas dore.

Indeksi glicemik i ushqimit të lejuar

Së pari ju duhet të vendosni për listën e ushqimeve që lejohen në postim - kjo është çdo frut dhe perime, si dhe drithërat. Në ditët e relaksimit, ju mund të gatuani peshk.

Shtë më mirë të mos e mbushni ushqimin, të mos përdorni mish të tymosur dhe të mos skuqni asgjë, pasi trupi tashmë është i ngarkuar shtesë, dhe askush nuk anuloi respektimin e rregullave të agjërimit.

Produktet ushqimore janë të zgjedhura me një indeks të ulët glicemik (deri në 50 PIECES), ndonjëherë ju mund të lejoni konsumin e ushqimit me një tregues mesatar (deri në 70 PIECES), por një indeks i lartë glicemik lehtë do të dëmtojë pacientin, veçanërisht në agjërim, kur proteinat e rëndësishme të kafshëve nuk janë marrë tashmë.

Kur agjëroni për diabetikët e tipit 2, rekomandohen perimet e mëposhtme (tregohet me një indeks të ulët glicemik):

• kungull i njomë - 10 njësi,
• kastravec - 10 PIECES,
• ullinj të zi - 15 PIECES,
• piper jeshil - 10 PIECES,
• spec i kuq - 15 PIECES,
• qepë - 10 PIECES,
• marule - 10 PIECES,
• brokoli - 10 PIECES,
• marule - 15 njësi,
• karrota të papërpunuara - 35 PIECES, në treguesin e gatuar 85 PIECES.
• lakër të bardhë - 20 PIECES,
• rrepkë - 15 njësi.

Shtë më mirë të pini perime, kështu që ata do të ruajnë pronat e tyre të dobishme në një masë më të madhe, por ju mund të bëni supë me pure, thjesht përjashtoni karrota nga receta - ka GI të lartë, dhe ngarkesa në trup është serioze.

Nëse zgjidhni një dietë për fundjavën, kur mund të hani drekë dhe darkë, atëherë vakti i parë duhet të ketë drithëra, dhe e dyta - fruta dhe perime, kjo do të zvogëlojë rrezikun e mundshëm të një shtimi të sheqerit në gjak gjatë natës.

Nga frutat ia vlen të zgjidhni:

1. limon - 20 njësi
2. kajsi - 20 PIECES,
3. kumbulle qershi - 20 PIECES,
4. portokalli - 30 PIECES,
5. lingonberry - 25 njësi,
6. dardhë - 33 PIECES,
7. mollë jeshile - 30 PIECES,
8. luleshtrydhe - 33 njësi.

Përveç perimeve dhe frutave, nuk duhet të harrojmë drithërat, të cilat përmbajnë shumë elementë të dobishëm gjurmë dhe vitamina. Buckwheat ka një indeks prej 50 njësish dhe mund të jetë i pranishëm në dietë në të gjitha ditët e lejuara për këtë. Ai do të pasurojë trupin me hekur dhe do të ngopet me vitamina B dhe PP.

Qull elbi është një depo e vitaminave, nga të cilat ka më shumë se 15, indeksi i saj është 22 njësi. orizi i bardhë është i ndaluar, për shkak të GI-së të madhe prej 70 PIECES, mund ta zëvendësoni me oriz kafe, në të cilin shifra është 50 PIECES. Vërtetë, duhet të gatuhet për 35 - 45 minuta.

Receta diabetike

Diabeti mellitus përfshin avullimin, zierjen dhe zierjen me një sasi të vogël të naftës. Por kur agjëroni, vaji është i ndaluar.

Më poshtë janë recetat dietike për diabetikët.

Për merak perimesh do t'ju duhen këto produkte:

• një kungull mesatar
• dysheme qepë
• një domate
• dill,
• piper jeshil
• 100 ml ujë.

Kungull i njomë dhe domatja pritet në kube, qepë në gjysmë unaza dhe piper në shirita. Të gjithë përbërësit vendosen në një tigan të nxehtë dhe mbushen me 100 ml ujë të pastruar. Ziejini për 15 - 20 minuta, dy minuta para gatimit, shtoni kopër të copëtuar.

Në ditë të thata, mund të gatuani një sallatë me perime. Zare domaten, kastravecin, specin e kuq, përzieni gjithçka dhe shtoni ullinjtë e zi të grirë, vendosni perimet në gjethet e maruleve. Sasi e vogël limoni në pjatën e përfunduar.

Kombinimi perfekt i vitaminave dhe mineraleve të shëndetshme ka një sallatë të tillë frutash. Do të duhen 10 boronica dhe boronicat, 15 farat e shegës, gjysma e një mollë jeshile dhe dardha. Molla dhe dardha janë ziera, përzihen me pjesën tjetër të përbërësve dhe spërkaten me lëng limoni.

Diabeti i tipit 2 gjithashtu lejon drithërat, shija e të cilave mund të ndryshojë me frutat. Për shembull, ju mund të gatuani një qull të njomë me tërshërë, por jo nga drithërat, pasi indeksi i tyre glicemik tejkalon 75 njësi, por nga bollgur me tokë. Shtoni 10 boronica, lejohet 0,5 lugë çaji mjaltë, por është më mirë të mos e teproni.

Ju mund ta përkëdhelni trupin me pilaf perimesh, për përgatitjen e të cilave ju nevojiten:

1. 100 gram oriz kafe,
2. 1 karafil hudhër
3. dill,
4. gjysmë piper jeshil
5. 1 karotë.

Para-vlim orizin në një gjendje të shkrifët, brenda 35 - 40 minutave. Pas gatimit, duhet të lahet nën ujë të ngrohtë. Pritini piperin në shirita, hudhrat në feta dhe karrotën në kube - kjo do të zvogëlojë indeksin e saj glicemik.

Perime të ziera në një tigan, 2 minuta para gatimit, shtoni hudhër dhe kopër. Oriz i përzier me perime të ziera.

Këshilla të dobishme

Mos harroni për ushtrimet e fizioterapisë gjatë agjërimit. Sigurisht, pacienti nuk do të ketë një forcë të madhe, në lidhje me një dietë kaq të kufizuar. Ju duhet të paktën 45 minuta në ditë për të shëtitur në ajër të pastër.

Konsumi i ujit duhet të jetë së paku 2 litra në ditë, duhet të pihet gjatë gjithë ditës, edhe nëse nuk keni etje.

Në fund të postimit, duhet të futni saktë ato produkte që janë konsumuar në ditë të zakonshme. Për disa ditë nuk duhet të kripni ushqimin në përgjithësi, në mënyrë që të mos rritni ngarkesën në funksionimin e mëlçisë, e cila tashmë duhet të "kthehet" në gjendje normale. Produktet prezantohen gradualisht. Për shembull, nëse mishi përdoret të hënën, atëherë në të njëjtën ditë nuk keni nevojë të hani vezë të ziera dhe supa në supat e mishit.

Në ditët e para të lëshimit, duhet të kufizoni konsumin e produkteve të qumështit në 100 - 130 ml në ditë, duke i sjellë gradualisht ato në normën e lejuar.

Gjatë gjithë agjërimit, dhe ditëve të para pas përfundimit të tij, diabeti duhet të masë në shtëpi nivelin e sheqerit në gjak dhe praninë e ketoneve në urinë. Shtë e nevojshme të mbani një ditar ushqimi, çfarë, sa dhe në çfarë sasie u ha - kjo do ta ndihmojë vetë pacientin të kuptojë se cilat produkte duhet t'i japin përparësi.

Në devijimet më të vogla në normën e sheqerit në gjak, duhet të kontaktoni një endokrinolog për të ndryshuar dozën e injeksioneve të insulinës dhe për të rregulluar dietën.

Tregoni sheqerin tuaj ose zgjidhni një gjini për rekomandime. Kërkimi. Nuk u gjet. Shfaqni. Kërkimi. Nuk u gjet.

A mund të agjëroj për diabetin tip 2?

Gjatë Kreshmës së Madhe, të krishterët ortodoksë duhet të agjërojnë për dyzet ditë. Kushtet për agjërimin janë përjashtimi nga dieta e vezëve, mishit dhe produkteve të qumështit. Ju gjithashtu duhet të hiqni dorë nga gjalpi, majoneza, furra buke dhe ëmbëlsirat. Nuk lejohet të pijë alkool. Enët e peshkut lejohen të hanë vetëm në festa të rëndësishme. Përkundër faktit se shumë produkte në vetvete janë të ndaluara për diabetin, agjërimi për diabetikët nuk duhet të respektohet në rreptësi të plotë, pasi kjo mund të dëmtojë trupin e pacientit.

Cilat produkte janë në dispozicion

Gjatë Kreshmës, mund të hani një numër të madh ushqimesh që do të jenë të dobishme për diabetikët:

• bishtajore dhe produkte soje,
• erëza dhe barishte
• fruta të thata, fara dhe arra,
• turshi dhe turshi,
• bllokim dhe manaferrat
• perime dhe kërpudha
• jo bukë gjalpi.

Shtë e rëndësishme të merret parasysh që agjërimi dhe diabeti nuk janë gjithmonë të pajtueshëm. Nëse specialisti mjekësor jep leje për ushqim të veçantë, atëherë është e nevojshme të llogaritet sasia e ushqimit proteinik. Fatkeqësisht, këto substanca përmbajnë në sasi të mëdha në ushqime që janë të ndaluara gjatë periudhës së agjërimit (gjizë, peshk, pulë, etj.). Për këtë arsye, ekzistojnë përjashtime të caktuara për diabetikët.

Për agjërimin, gjëja më e rëndësishme është respektimi i konsumit të moderuar të ushqimit, pasi gjatë kësaj periudhe më shumë kohë duhet t'i jepet ushqyerjes shpirtërore, sesa asaj materiale.

Në një farë mase, Kreshma është një lloj diete për diabetikët. Kjo është për shkak të kufizimeve.

1. Pacientët me diabet duhet të kufizohen në ngrënien e ushqimeve të pasura me yndyrë, pasi që sasi të mëdha të kolesterolit mund të shkaktojnë një sulm.
2. Mos hani ushqime të pasura me karbohidrate. Kështu, për shembull, drithërat e konsumuar të agjeruar (meli, orizi, hikërror, etj.) Mund të shkaktojnë një rritje të insulinës. Buka e trashë është gjithashtu e përfshirë në grupin e produkteve që përmbajnë karbohidrate.
3. Ndalimet e zakonshme përfshijnë produkte të miellit dhe ëmbëlsirat. Këto produkte janë të ndaluara për pacientët me diabet. Por ju mund të zëvendësoni ëmbël, për shembull, me mjaltë me lule, sepse ajo shpejt absorbohet dhe ka veti të dobishme.
4. Pijet e lejuara përfshijnë çaj, komposto, lëng. Alkooli nuk lejohet të agjërojë në asnjë kategori. Alkooli ndalohet gjithmonë nga diabetikët.

Një person i sëmurë që ndjek zakonet e krishtera duhet të jetë i vëmendshëm jo vetëm për përmbajtjen kalori të enëve dhe përmbajtjen e tyre, por edhe për cilësinë e produkteve. Agjërimi mund të hahet i kripur, i skuqur dhe i tymosur, gjë që është e nevojshme për të përjashtuar diabetin. Shtë më mirë të hani enët që janë avulluar ose gatuar.

Rekomandimet

Ekspertët rekomandojnë që njerëzit me diabet tip 2 të bëjnë agjërime ditë në javë gjatë agjërimit, duke konsumuar vetëm ushqime me kalori të ulët dhe me pak yndyrë në sasi minimale. Por në rast të problemeve me ulje ose rritje të niveleve të glukozës, këshillohet të refuzoni shkarkimin ose madje të ndaloni agjërimin. Marrja e substancave të nevojshme për trupin e sëmurë duhet të bëhet rregullisht. Kequshqyerja mund të çojë në probleme serioze.

Nëse postimi vëzhgohet në mënyrë korrekte dhe respektohet këshillat e mjekut që ndjek, atëherë kufizimet në ushqim madje mund të jenë të dobishme për rivendosjen e përçarjes së sistemeve dhe organeve që vërehen në të gjithë pacientët me diabet.

Dikush lehtë mund të refuzojë të agjërojë, por është e vështirë për besimtarët, edhe përkundër sëmundjes, ta bëjnë këtë. Pastrimi i shpirtit dhe trupit është shumë i rëndësishëm për ta. Sipas diabetikëve të agjërimit dhe shumë ekspertëve, agjërimi është një shfaqje e fuqisë së besimit dhe nuk paraqet ndonjë rrezik për shëndetin e njeriut. Sidoqoftë, secili pacient duhet të vlerësojë në mënyrë të arsyeshme aftësitë e tij dhe gjendjen e trupit të tyre, pasi rreziku minimal mund të çojë në pasoja të rënda.

A mund të agjëroj për diabet?

Sipas kalendarit ortodoks, tani është koha e Kreshmës së Madhe. Ai zgjat për 40 ditë. Gjatë kësaj periudhe, nuk duhet të hani mish, vezë, si dhe qumësht dhe të gjitha produktet prej tij. Vlen të braktisni majonezën e zakonshme, gjalpin, bukën e bardhë, ëmbëlsirat dhe alkoolin. Peshku hahet vetëm në pushime të mëdha sipas kalendarit të kishës, pjesa tjetër e kohës është ndaluar peshku.

Por koha e kufizimeve është e vështirë edhe për shëndetin e njerëzve të thjeshtë. Po në lidhje me njerëzit me një diagnozë të diabetit tip 1 ose diabet tip 2? Udhëzime të qarta për këtë temë nuk ekzistojnë. Do çështje e tillë zgjidhet individualisht me mjekun tuaj. Shtë e rëndësishme të kuptoni që agjërimi nuk ka të bëjë vetëm me heqjen dorë nga ushqimi juaj i preferuar. Kjo është, para së gjithash, pastrimi dhe forcimi i shpirtit, besimit. Dhe çdo vendim në lidhje me një ndryshim të mprehtë në dietën e zakonshme për diabetikët është jashtëzakonisht serioz dhe duhet të merret me vetëdije.

Farë mund të hani gjatë Kreshmës

• produkte soje, bishtajore,
• fara, arra, fruta të thata,
• barishte dhe erëza
• turshi dhe turshi,
• perime,
• lëngje,
• manaferrat dhe reçeli,
• kërpudha,
• drithëra,
• bukë e pangrënshme.

Gjëja kryesore për agjërimin është të vëzhgoni moderimin në gjithçka. Shtë e rëndësishme të abstenoni dhe vetëpërmbajtja, që synojnë pastrimin e mendjes dhe shpirtit para festës së ndritshme të Pashkëve.

Agjërimi me diabet tip 2

Këtu opsionet mund të jenë më të larmishme. Por mbikëqyrja mjekësore është gjithashtu e nevojshme. Me një qasje kompetente, diabetikët e agjërimit të tipit 2 mund të jenë shumë të dobishëm, sepse trupi do të akordohet për të ulur konsumin e ushqimeve të pasura me kolesterol, i cili ndihmon në rivendosjen e metabolizmit të lipideve (zakonisht me rritjen e kolesterolit në diabet) dhe zvogëlimin e rezistencës ndaj insulinës. Por, në të njëjtën kohë, rritja e pritshme e karbohidrateve dhe një rënie në sasinë e proteinave shtazore nuk do të përfitojnë gjithmonë nga trupi. Në gjithçka vlen të respektohet një masë.

A mund të agjëroj për ata me diabet?

Siç e dimë, diabeti dhe sëmundjet dhe sëmundjet e tjera të ngjashme kanë faza të ndryshme. Prandaj, vetëm një mjek i aftë me pyetjen mund t'i përgjigjet kësaj pyetjeje. Theshtë mjeku që mund të përcaktojë nëse gjendja e një pacienti lejon agjërimin.

Ibn Haxher Al-Khaitami në librin "Tuhfa al-mukhtaj" shkruan sa vijon për këtë:

“Nuk lejohet agjërimi në ramazanPër më tepër, mos mbani poste të tjera të detyrueshme për një person të sëmurë, domethënë, ai madje është i detyruar të heqë agjërimin nëse ka dëm serioz për trupin nga kjo sëmundje. Kjo është, është një dëm i tillë që lejon një person të bëjë selem në vend të banjës (sëmundje që nuk lejon që një person të përdorë ujë nëse ka frikë se uji mund të dëmtojë ndonjë prej organeve të tij, për shembull, për shkak të një reaksioni alergjik në kontakt me ujin, d.m.th.) ose ai ka frikë se sëmundja e tij mund të zgjasë.Në rastin tonë agjërimit si përdorimi i ujit.). Për këtë ekziston një thënie e paqartë e imamit dhe ixhmës. "Një pacienti i tillë nuk lejohet të agjërojë, edhe nëse sëmundja u shfaq me fajin e tij".

Sëmundjet e mësipërme nuk përfshijnë sëmundje që nuk ndërhyjnë me agjërimin, për shembull, një prerje ose dëmtim të ngjashëm të vogël.

Rezultati është tre situata:

1. i duket pacientit që për shkak të agjërimit ai mund të sëmuret në atë masë sa lejohet tejemumi, ai nuk mund të agjërojë, agjërimi në këtë rast është edhe i padëshirueshëm (mekruh),

2. një person është i bindur se agjërimi do ta çojë atë në sëmundje që dëmtojnë shëndetin e tij, ose ai mund të humbasë ndihmën e një pjese të trupit. Në raste të tilla, është e ndaluar të agjërosh, dhe ai duhet ta ndërpresë agjërimin,

3. dhimbja është e butë dhe nuk ka rrezik që sëmundja të përparojë dhe të shkaktojë ndonjë dëm në trup. Në këtë rast, ju duhet të agjëroni, dhe është e ndaluar të ndërpritet postimi.

Në prani të sëmundjeve serioze, mos lini pas dore këshillat dhe këshillat e mjekëve, sepse bëhet fjalë për shëndetin tuaj, që është për ne një amanat nga Allahu i Madhëruar.

Ju pëlqen artikulli? Ju lutemi repost në social. rrjete, ndajnë