Karakteristikat e përdorimit të qepëve në pankreatitit
Të gjithë me pankreatit (pezmatim i pankreasit) që ndërhyjnë në jetën e tyre përballen me një varg çështjesh diete. Ato produkte që përpara sëmundjes dukeshin të padëmshme dhe shpesh përdoren me kënaqësi, me fillimin e sëmundjes kërkojnë të paktën përgatitje speciale, apo edhe një refuzim të plotë të tyre. Pra, qepë e dashur nga të gjithë zonjat, pa të cilat është e vështirë të imagjinohet një numër i madh i pjatave, përmban substanca që irritojnë mukozën e pankreasit. Pra, a është e mundur të hani qepë?
Në periudhën akute të inflamacionit, përdorimi i kësaj perime në çfarëdo forme është rreptësisht e ndaluar, dhe arsyeja për këtë është si vijon:
- acidet e shumta që përmbahen në qepë (pavarësisht nëse është llambë, jeshile apo pronë) aktivizojnë sekretimin pankreatik,
- qepët menjëherë rrisin lëvizshmërinë e zorrëve, gjë që, nga ana tjetër, ndikon negativisht në shëndetin e traktit gastrointestinal, duke shkaktuar dhimbje barku të zorrëve, konstipacion, diarre, bloating, etj.,
- një organ tashmë i dëmtuar vuan nga prishja e indit të gjëndrave, e cila ndodh për shkak të stimulimit të substancave enzimë nga esterët që përmbahen në sasi të mëdha qepë.
Por akoma, nëse jeni një dashnor i qepëve dhe nuk mund ta imagjinoni jetën tuaj pa këtë perime, mos u shqetësoni. Një ndalim absolut i përdorimit të tij do të jetë vetëm gjatë periudhës akute të pankreatitit, me fillimin e faljes së qëndrueshme, shtimi i tij në enët nuk do të sjellë shumë dëm. Dhe në disa raste, qepët tregohen madje si një produkt i nevojshëm.
Si të gatuaj qepë në mënyrë që të mos dëmtojë shëndetin tuaj?
Për njerëzit që vuajnë nga pankreatiti, mjekët nuk rekomandojnë të hani qepë të freskëta, pasi kjo mund të provokojë një përkeqësim të inflamacionit. Nëse e ngrohni, do të zvogëlojë ndjeshëm rrezikun e komplikimeve të mundshme. Duhet mbajtur mend se avullimi, zierja, zierja dhe zierja janë metoda të sigurta për përpunimin e perimeve. Në mënyrë ideale, para se të shtoni qepë në pjatën e përfunduar, së pari ziejeni në një tas të veçantë. Kjo metodë e përgatitjes do të zvogëlojë ndjeshëm sasinë e vajrave të paqëndrueshëm dhe esencialë të përmbajtura në përbërjen e tij që ndikojnë negativisht në pankreasin e përflakur. Shtë gjithashtu e nevojshme të dini se përdorimi i perimeve në pasiv është rreptësisht i ndaluar si në periudhën akute të sëmundjes, ashtu edhe gjatë faljes.
Rreziku kryesor në vetvete janë fibrat dietike që irritojnë mukozën pankreatike
Qepë jeshile në dietë për pankreatitin
Zarzavatet e qepës, të cilat përmbajnë shumë vitamina dhe minerale, janë një rrezik i veçantë në pankreatitit. Lejohet të përdoret ekskluzivisht gjatë periudhës së faljes së qëndrueshme në doza jashtëzakonisht të vogla. Në të njëjtën kohë, një zierje e dobët e përgatitur në bazë të pendëve të qepës konsiderohet shumë e dobishme për shëndetin.
Qepë për problemet me pankreasin
Qepët e freskëta mund të fillojnë të shtohen në enët vetëm një muaj pas sulmit të fundit. Shërbimet e para duhet të jenë të vogla, dhe mirëqenia e një personi që vuan nga pankreatiti është i mirë. Nëse përmbushen këto kushte, qepa jo vetëm që nuk do të bëjë dëm, por gjithashtu mund të jetë e dobishme, pasi substancat e përfshira në të kontribuojnë në restaurimin e indit pankreatik.
Duke futur qepë në dietën tuaj, ju duhet ta bëni këtë gradualisht dhe në mënyrë të arsyeshme, duke dëgjuar ndjesitë. Kur shfaqen simptomat e para alarmante të pakëndshme (dhimbje barku, nauze, etj), është e nevojshme të braktisni konsumimin e saj dhe të konsultoheni me një mjek. Pankreatiti është një sëmundje serioze e pankreasit, kështu që çdo produkt i ri është dakord me mjekun që merr pjesë, dhe dieta e përshkruar për këtë sëmundje quhet terapeutike. Mbikëqyrja më e vogël në dietë ose stilin e jetës mund të çojë në një përkeqësim ose sëmundje paralele, siç janë sëmundja e gurëve të tëmthit, gastriti, diabeti, ulçera e stomakut dhe zorrët. Kjo është arsyeja pse ju nuk duhet të lini pas dore rregullat e përcaktuara të të ushqyerit.
Qepa përmban një përbërës të rëndësishëm - glukinin, i cili është përgjegjës për uljen e niveleve të glukozës
Trajtimi i qepës së pankreasit
Ekzistojnë edhe situata kur qepa bëhet asistente në trajtimin e pankreasit. Kjo është e mundur me zhvillimin e komplikimeve, më e zakonshme prej të cilave është një shkelje e prodhimit të enzimave ushqimore dhe insulinës. Isshtë qepë që përmban glukinin, i cili është përgjegjës për uljen e niveleve të glukozës në gjak. Por në çdo rast, sasia e produktit të lejuar për përdorim në formë të papërcaktuar përcaktohet vetëm nga mjeku që merr pjesë, duke përdorur tabela ekzistuese për këtë.
Pasi të keni arritur një falje të qëndrueshme, nuk duhet të përjashtoni plotësisht qepët nga dieta juaj, sepse kjo perime ka një numër të vetive unike:
- Përmban antioksidantë, është i pasur me vitamina C dhe A,
- kaliumi që përmbahet në përbërjen e tij ka një efekt të dobishëm në aktivitetin kardiak,
- shumë mjekë besojnë se qepët mund të rregullojnë problemet e gjumit,
- vërtetuar klinikisht që qepët kanë një efekt antiseptik, i cili është veçanërisht i rëndësishëm në sezonin e ftohjes dhe gripit,
- si çdo perime, qepa është një burim i fibrave, dhe përdorimi i saj tregohet për njerëzit që vuajnë nga inflamacioni i pankreasit, me qëllim të përmirësimit të tretjes,
- besohet se përmban kercetin, i cili parandalon formimin e qelizave kancerogjene,
- qepë përmirëson fuqinë.
Recetat e qepës njihen që lehtësojnë dhe parandalojnë simptomat e pankreatitit.
Everydo ditë duhet të hani 1 qepë të zier ose të pjekur për një muaj.
Shurupi qepë e ëmbël:
- gatuaj ose thjesht shtypni 1 kg qepë,
- vendosni perimet e përgatitura në një enë pjekje,
- derdhni sipër me dy gota sheqer kaf, vendoseni në furrë,
- Sapo gjellë të marrë një nuancë të verdhë dhe sheqeri është tretur plotësisht, ju mund të filloni të hani,
- merrni një muaj në një lugë gjelle tri herë në ditë.
Pra, a është e mundur apo jo të hani qepë për pankreatitin? Jo nëse sëmundja është akute. Në kalimin në remision, është mjaft e mundur që gradualisht të futet në dietë një perime e shëndetshme që i është nënshtruar trajtimit të nxehtësisë. Kalimi në shtimin e perimeve të freskëta në ushqim duhet të bëhet vetëm pas konsultimit me mjekun që merr pjesë dhe vetëm në gjendje të faljes së qëndrueshme.
Whatfarë është qepa e dëmshme dhe e dobishme?
Do produkt ushqimor ka veti të dobishme dhe të dëmshme. Perimet nuk janë përjashtim.
Qepët e shumëllojshmërisë së lejeve janë një burim i vitaminave A, C (acid askorbik), vitaminave K, B dhe elementëve gjurmë, përkatësisht:
Leek përdoret për kushte anemike të trupit, pasi hekuri, i cili përmbahet në sasi të mjaftueshme në qepë, është i përfshirë në sintezën e hemoglobinës. Acidi folik dhe kaliumi përmirësojnë strukturën dhe elasticitetin e enëve të gjakut. Posedimi i vetive anti-inflamatore, antiseptike lehtëson ndjeshëm pasojat e sëmundjeve të tilla si: përdhes, artrit, sëmundje të traktit urinar. Leek është i pasur me fibra, kështu që një konsum i arsyeshëm mbështet punën e "duhur" të traktit gastrointestinal, ka një efekt të dobishëm në mikroflora e zorrëve. Meqenëse kjo shumëllojshmëri e qepëve përmban karotenoide, zeaxanthin dhe lutein, duhet të përfshihet në dietë për të ruajtur shëndetin e syve. Përmbajtja e pasur e phytoncides e bën lekun një profilaktik të shkëlqyer gjatë sezonit jashtë sezonit, kur shpërthime të ftohjes, ndodhin infeksione të ngjashme me gripin.
Me kujdes, rrjedhjet duhet të konsumohen nga njerëz me aciditet të rritur të stomakut. Sasitë e tepërta të tij në ushqim mund të provokojnë një rritje të presionit të gjakut. Gjatë ushqyerjes me gji, nuk duhet të abuzoni me një perime pikante, pasi mund të ndikojë në shijen dhe erën e qumështit.
Pendët e qepës jeshile janë kampione në përmbajtjen e vitaminës C, sasia e së cilës është disa herë më shumë sesa në mollë dhe portokall. Prandaj, bimët e freskëta janë një vitaminë, produkt anti-i ftohtë, rrit oreksin dhe normalizon tretjen, është një produkt i domosdoshëm në parandalimin e një sëmundjeje kaq serioze si skorbut. Të përmbajtura me fibra, Ca dhe P (fosfori) zvogëlojnë rrezikun e periodontitit, parandalojnë zhvillimin e sëmundjeve të dhëmbëve. Sidoqoftë, ekzistojnë kufizime në përdorimin e perimeve jeshile. Marrja e tepërt mund të provokojë një sulm të astmës bronkiale, të provokojë një rritje të presionit të gjakut. Me patologjitë e duodenit dhe stomakut, përdorimi i qepëve të gjelbër duhet të minimizohet.
Qepët karakterizohen nga një përmbajtje e lartë e Fe dhe K, ndërsa niveli i përmbajtjes së këtyre elementeve mbetet i lartë për çdo lloj konsumi - të papërpunuara, të ziera, të pjekura, të skuqura. Rrepa e qepës është një produkt që ka veti anti-infarkt, normalizon gjumin dhe sistemin nervor, përmirëson numërimin e gjakut. Phytoncides dhe vajrat thelbësorë, të cilët gjenden në tepërt në pulpën e qepëve, kanë efekte antimikrobike dhe antivirale, mjekët rekomandojnë atë në rast të infeksioneve të zorrëve. Në formën e tij të papërpunuar, perimet nuk rekomandohen nga mjekët për t’u përdorur nga njerëz me sëmundje gastrointestinale (rrit aciditetin e lëngut të stomakut, irriton zorrët), tek pacientët e zemrës mund të ndodhin shqetësime të ritmit të zemrës dhe një rritje të AT.
Në formë akute
Në formën akute të rrjedhës së sëmundjes, çdo varietet dhe lloj qepë duhet të përjashtohet nga dieta. Kjo për shkak të arsyeve të mëposhtme:
- Prania e një numri të madh të vajrave esencialë provokon rritjen e prodhimit të enzimave. Substancat aktive prishin indin pankreatik, duke i marrë ato për një proteinë që hyn në trup me ushqim, duke përkeqësuar kështu gjendjen e dhimbshme të organit të brendshëm.
- Fijet e trashë kërkojnë aktivitet intensiv të traktit gastrointestinal dhe pankreasit, dhe si rezultat, shfaqet diarre, të vjella, dhimbje.
- Acidet organike (citrike, malike, askorbike) të përfshira në lëng qepë veprojnë në organ, si fibrat, vetëm në një formë më intensive, duke shkaktuar një sulm të fortë dhimbjeje.
Në një fazë kronike
Me fillimin e një përmirësimi të gjendjes së trupit, qepët mund të futen gradualisht në ushqim. Në fazën e faljes së vazhdueshme, mund të filloni të hani një perime pikante në formën e saj të papërpunuar, duke e shtuar kryesisht atë në sallata. Sasia e produktit duhet të jetë e moderuar, pasi konsumimi i tepërt mund të shkaktojë një sulm të sëmundjes.
Karakteristikat e të ngrënit
Si dhe në çfarë forme duhet të përdoret një perime për sëmundjen e pankreasit, tregohet më poshtë.
Siç u përmend më lart, shtimi i sasive të vogla të qepëve të freskëta të varieteteve të ndryshme në sallata, okroshka, si një shtesë e vitaminës për garniturat dhe produktet e mishit, do të lejojë që trupi të pasurohet me vitamina, pa dëmtuar organin e sëmurë (jo në formë akute).
Ky lloj i trajtimit të nxehtësisë së qepëve, pa shtuar vaj të panevojshëm, është më i preferuar për patologjinë e organeve. Zierja sugjeron që ju të mund të bëni pjatën kryesore, d.m.th. përdorni një perime si një pjatë anësore, ose një përbërës në kunguj perimesh, sallata komplekse.
Pjekur
Mënyra më e butë për të gatuar perime. Ju lejon të kurseni ushqyes dhe elementë gjurmë. Shkalla e trajtimit të nxehtësisë mund të rregullohet për të ruajtur ose ndryshuar strukturën e perimeve. Përdorni si bazë për soufflé, pure patatesh, pjatat në mënyrë të pavarur.
Kjo metodë e gatimit të perimeve ju lejon të përdorni produktin e vitaminës në supat me perime me pure, perime ose pasta mishi, në xhelat dhe enët me dietë të pelte.
Skuqja e ushqimeve nuk konsiderohet e shëndetshme, veçanërisht për njerëzit që vuajnë nga sëmundjet e sistemit të tretjes. Pjekja kërkon një sasi të madhe të naftës, e cila kur nxehet, lëshon substanca të dëmshme. Prandaj, kjo metodë e gatimit këshillohet të përjashtohet.
Rekomandime të dobishme për përdorim
Pululati kryesor që duhet të pasohet me një çrregullim kaq serioz shëndetësor pasi pankreatiti është moderimi në marrjen e ushqimit. Të korrat e qepëve nuk janë përjashtim. Prandaj, vetëm një gastroenterolog mund të rekomandojë ose të ndalojë përdorimin e një perime pikante në ushqimin e përditshëm.
Sigurisht, qepët janë kulture më e vlefshme e perimeve që disponon absolutisht për të gjithë. Por mos e përdorni këtë perime të pakontrollueshme në mënyrë të pakontrollueshme, veçanërisht në rastin e një sëmundjeje kaq serioze si pankreatiti, i cili mund të provokojë një sëmundje po aq të frikshme - diabetin.
Artikuj të ekspertëve mjekësorë
Shtë e pamundur të imagjinohet gatimi pa qepë, dhe shumë e duan atë dhe thjesht të papërpunuar kur përzihen me proshutë ose proshutë. Sidoqoftë, jo çdo gjendje shëndetësore ju lejon të konsumoni këtë perime. Kjo është veçanërisht e vërtetë për njerëzit me sëmundje të pankreasit. Një ndalim absolut i qepëve ekziston në periudhën akute të pankreatitit, sepse ai përmban vajra esencialë dhe acide që rrisin sintezën e enzimave pankreatike. Si rezultat, ata fillojnë të ndajnë indet e tyre, duke përkeqësuar procesin patologjik, i cili është i papranueshëm. Kursi kronik i sëmundjes në reaksion ju lejon ta përdorni atë në dietë. Prandaj, është padyshim e pamundur t'i përgjigjemi pyetjes nëse qepët mund të përdoren për pankreatitin.
Përfitimet e qepëve
Të braktisësh plotësisht qepën do të ishte një gabim, sepse Përfitimet nga ajo janë të mëdha dhe janë si më poshtë:
- glukinina në përbërjen e saj zvogëlon prodhimin e insulinës,
- në sajë të phytoncides, ndodh një efekt antibakterial, anti-inflamator, antifungal,
- fibra e tij rrit lëvizshmërinë e zorrëve
- normalizon gjumin
- furnizon trupin me vitamina dhe minerale,
- parandalon atrofinë e indit pankreatik,
- forcon sistemin imunitar për shkak të antioksidantëve.
Ka shumë lloje të qepëve, duke filluar nga ushqimi deri tek varietetet dekorative. Në kulturën tonë ushqimore, më e konsumuar është qepë, shallot, leek. Metodat për përgatitjen e tyre janë gjithashtu mjaft të larmishme. Konsideroni efektin e individit në pankreas, duke specifikuar paraprakisht që një përkeqësim i sëmundjes përjashton çdo qepë të freskët:
- qepë të ziera - qepë i shtohen të parës, enët e mishit dhe peshkut, salcat, ku në thelb është zier. Kjo është e mundur gjatë periudhës së dobësimit të një shpërthimi të pankreatitit, kur lejohen perime të tjera,
- qepë jeshile me pankreatit - karakterizohet nga vajra esencialë agresivë, gjë që e bën atë të padëshirueshëm edhe kur inflamacioni zbehet. Duke pastruar ose zierur, ai merr një shans për të qenë i pranishëm në vëllime të vogla në enët, sepse kjo zvogëlon sasinë e vajit. Nëse nuk paraqiten pasoja të pakëndshme, atëherë mund të vazhdoni ta shtoni atë në dietë, sepse është një burim i kaliumit, acidi askorbik dhe substancave të tjera të dobishme,
- hudhra me pankreatit - si një erëza, ajo është e dashur nga shumë, por përbërjet kimike të saj nuk janë të pranueshme për një pankreas të sëmurë, qoftë në formë të papërpunuar ose të trajtuar nga nxehtësia,
- qepë të ziera me pankreatit - perimet e ziera minimizojnë ndikimin negativ në trup, dhe në të njëjtën kohë ruan shumë nga vetitë e saj. Dozat e arsyeshme nuk do të dëmtojnë pankreasin,
- qepë të pjekura me pankreatit - ai caktohet roli i një shëruesi: duke ngrënë një kokë të pjekur në furrë në mëngjes para se të hahet për një muaj, mund të përmirësoni ndjeshëm gjendjen tuaj.
Një recetë tjetër shoqërohet me përgatitjen e shurupit të qepës: qepë të copëtuar, të mbuluar me sheqer dhe të vendosur në furrë derisa të fitohet një nuancë kafe (për 1 kg qepë 2 gota sheqer). Një lugë gjelle tri herë në ditë do të sjellë një efekt terapeutik në një organ të sëmurë,
- rrjedhja e pankreatitit është një produkt me vlera ushqyese, e cila përfshin vitaminat B1, B2, C, E, acid folik, karoten, kripëra të magnezit, hekurit, kaliumit, natriumit. Ka një efekt të mirë urinar dhe kolerik, parandalon formimin e pllakave të kolesterolit, zvogëlon rrezikun e kancerit, ka një efekt të dobishëm në vizion. Me karakteristika të tilla, është e pamundur ta refuzosh atë me pankreatit, por mund të përdoret vetëm pas trajtimit të nxehtësisë, përveç skuqjes.
Qepë dhe pankreatiti
Falë vetive të dobishme të qepëve, ato trajtojnë shumë sëmundje dhe përdoren për qëllime parandaluese. Pankreatiti është gjithashtu ndër sëmundjet në të cilat perimet veprojnë si ilaç popullor. Prandaj, qepët me zhvillimin e pankreatitit lejohen të hanë, por me kujdes, duke ndjekur rregullat. Llamba aromatike jo vetëm që kanë një erë dhe shije të theksuar.
Mund të shkaktojë shqyerje të syve, irrituese të mukozave. Membrat e mukozës së trupit i ekspozohen këtij efekti për shkak të vajrave thelbësorë që përbëjnë përbërjen. Kjo është kundërindikuar në pankreatitit, pasi mukozat e pankreasit janë të irrituara dhe të përflakur. Prandaj, me pankreatitin, mund të hani vetëm qepë të ziera ose të ziera, por vetëm në fazën e faljes.
Dëmtimi i qepës në pankreatitin akut
Shumë pacientë janë të interesuar të hanë apo jo qepë me pankreatit akut. Përgjigja është jo, sepse në formë të zier mund të shkaktojë dëm. Perimet janë të ndaluara nga nutricionistët dhe gastroenterologët. Me përkeqësim, pankreasi është dobësuar, mukozat janë shumë të irrituara.
Anydo ngacmues mund të dëmtojë organin e prekur, të çaktivizojë sistemin e tretjes, të çojë në pasoja. Shfaqen dhimbje të forta, fryrje, bloating, nauze, çrregullime në jashtëqitje, të vjella. Kjo lehtësohet nga substancat që përbëjnë perimet:
- Vajra esencialë. Pankreasi është i ngarkuar për shkak të provokimit të rritjes së prodhimit të enzimave pankreatike. Muret dhe indet e organit të prekur pësojnë ndarje me substanca biologjikisht aktive. Situata është përkeqësuar, pasojat negative janë të mundshme.
- Fibra dietike. Ngarkoni punën e të gjithë traktit gastrointestinal. Shfaqen simptoma të pakëndshme - nauze, të vjella, bloating, fryrje, çrregullime të jashtëqitjes.
- Acidet (askorbike, malike, citrike). Kryeni një funksion të ngjashëm me fibrën dietike, duke ngarkuar organet e tretjes. Prodhimi i rritur i lëngut pankreatik është provokuar. Për shkak të përmbajtjes së lartë të enzimave, pankreasi është shkatërruar, sindromat e forta të dhimbjes, konfiskimet janë të mundshme.
Forma akute e pankreatitit nënkupton një refuzim të plotë të perimeve. Edhe trajtimi i nxehtësisë nuk është në gjendje të shkatërrojë substanca të rrezikshme që mund të dëmtojnë një organ të sëmurë. Pas ndalimit të sindromës së dhimbjes gjatë kalimit të pankreatitit në fazën kronike, lejohet të shtoni pak qepë në dietën e pacientit.
Ushqimi i qepëve për pankreatitin kronik
Pas fazës akute, fillon faza e zhdukjes së simptomave. Sëmundja rrjedh në një formë kronike. A mund të ha qepë në pankreatitit kronik dhe si do të ndikojë në prodhimin e lëngut pankreatik? Përdorimi lejohet, por kërkohet respektimi i rregullave. Sigurohuni që t’i nënshtroheni perimeve të papërpunuara në trajtimin e nxehtësisë. Isshtë zier dhe zier.
Ushqimet e skuqura janë të përjashtuara.
Qepë të gatuara siç duhet shtohen në supa, enët anësore, tavat, mouses. Filloni pritjen me pjesë të vogla. Nëse nuk ka reaksione negative nga trakti digjestiv, pjesa mund të rritet gradualisht. Pasi të keni arritur falje të qëndrueshme, pak perime të papërpunuara i shtohen sallatave, por vetëm në sasi minimale. Sigurohuni që të monitoroni reagimin e trupit. Shmangni abuzimin e perimeve, është në gjendje të përkeqësojë sëmundjen, të shkaktojë dhimbje paroxysmal.
Cilat janë përfitimet për trupin e njeriut që mbajnë qepë:
- Ai përmban sasinë maksimale të kaliumit, mbështet dhe forcon muskujt e zemrës.
- Shtë i pasur me vitamina - A, C. ashtë një burim i fuqishëm i antioksidantëve.
- Parandalon shkatërrimin e indeve të shëndetshëm të një organi të sëmurë.
- Provokon prodhimin e lëngjeve tretës, rrit insulinën.
- Në gjak, vërehet një ulje e glukozës.
- Lufton pagjumësinë.
- Potenciali tek burrat rritet.
- Lufton sëmundjet onkologjike, duke parandaluar shfaqjen e tyre.
- Shtë një ilaç natyral antiviral, antifungal, antimikrobial.
Qepuj dhe pankreatiti
Përveç qepëve të bardha, ekziston ende një larmi jeshile. Paraqitet si gjethe të gjelbra të gjata. A mund të ha qepë jeshile me pankreatitin pankreatik? Violationsdo shkelje e traktit digjestiv është kundërindikacion për konsumin e pendëve jeshile:
- Shija e hidhur dhe e ashpër e gjetheve jeshile përmban vajra esencialë agresivë që kanë një efekt shkatërrues dhe irritues në mukozën delikate të pankreasit dhe organeve të tjera tretëse. Prodhimi i rritur i lëngut të stomakut dhe pankreasit është provokuar, dhe shfaqet dhimbje e fortë.
- Fibra është kundërindikuar në pankreatitit për shkak të ngurtësisë dhe vrazhdësisë. Shtë pjesë e gjetheve të gjelbërta, duke ngarkuar punën e traktit digjestiv, një organ i sëmurë.
Duke anashkaluar fazën e acarimit, nëse sëmundja ka rrjedhur në një formë kronike, gradualisht mund të futni pendët jeshile në menunë e pacientit. Trajtimi i detyrueshëm i nxehtësisë kërkohet për të hequr hidhërimin dhe substancat e dëmshme. Gjethet janë të përshtatshme për gatimin e tavave, byrek me qepë, supë, supë. Ushqimi i gjetheve të freskëta është i ndaluar për shkak të rrezikut të një përkeqësimi të dytë.
Përfitimet e qepëve të gjelbërta
Përveç efekteve të dëmshme në pankreas, chives janë të dobishme për të gjithë trupin e njeriut. Kjo është një depo e elementeve të dobishme, vitaminave, antioksidantëve:
- Përshpejton metabolizmin, është i përfshirë në prishjen e karbohidrateve.
- Efekt i favorshëm në punën e zemrës.
- Parandalon zhvillimin e diabetit duke ulur glukozën në gjak.
- Heq kolesterolin nga zemra.
- Rrit sistemin imunitar, ka efekte antimikrobike, antibakteriale, antifungale.
- Parandalon shfaqjen dhe zhvillimin e kancerit.
Përdorimi i qepëve me pankreatitit ndodh vetëm me lejen e mjekut që merr pjesë. Futni perimet gradualisht, në pjesë të vogla, monitoroni reagimin e trupit. Kur shfaqen simptoma të pakëndshme, përjashtoni produktin nga dieta e pacientit.
A mund të ha qepë me pankreatit?
Nëse mund të hani qepë me pankreatit pankreatik varet nga:
- çfarë faze të sëmundjes (keqësimi, heqja),
- cila shumëllojshmëri është ajo (jeshile, qepë, pronë),
- në çfarë forme është (e papërpunuar, e trajtuar me nxehtësi).
Ka shumë substanca të dobishme në këtë perime, por ka përfshirje që irritojnë organin e përflakur. Prandaj, qepët mund të jenë, por jo gjithmonë: ka kufizime.
Në formë kronike
Në falje, vetëm qepët e trajtuar me nxehtësi mund të konsumohen. Arsyeja është se vajrat thelbësorë dhe fitoncidet janë hequr pjesërisht gjatë trajtimit të nxehtësisë. Si rezultat, sistemi tretës dhe pankreasi janë më pak të prekur.
Mund të hani vetëm:
- qepë të ziera,
- qepë të ziera,
- qepë të pjekura.
Dhe qepët e ziera dhe të ziera me pankreatitit duhet të hahen vetëm në sasi të vogla, dhe vetëm si pjesë e pjatave të tjera (sallatat, supat, kurset e para). Rekomandohet ta gatuani atë me shumë ujë, dhe jo më pak se sa që nevojitet me recetë.
Në sasi të vogla, ky produkt është i aftë:
- zvogëloni përqendrimin e sheqerit në gjak (për shkak të prodhimit të pamjaftueshëm të enzimave dhe insulinës, glukoza grumbullohet në limfë, e cila mund të çojë në zhvillimin e diabetit),
- forcojnë pjesërisht imunitetin (vitaminat C dhe A),
- kaliumi ndikon në mënyrë të favorshme në punën e miokardit, duke përmirësuar punën e sistemit kardiovaskular,
- kuercetina zvogëlon rrezikun e onkologjisë,
- ngadalësoni vdekjen e indit pankreatik.
Përkundër numrit të madh të lëndëve ushqyese, ky produkt nuk është i sigurt as në falje. Nëse e doni qepë dhe nuk doni ta refuzoni atë, rekomandohet të konsultoheni me një mjek.
Perimet mund të shtohen në dietë në sasi të vogla, dhe nëse shfaqet dhimbje, hidhni menjëherë atë. Një ngarkesë e shtuar në pankreas mund të provokojë një përkeqësim të pankreatitit, ose të çojë në sëmundje të tjera të traktit gastrointestinal. Acidi malik, acidi citrik dhe acidi askorbik, vajrat thelbësorë dhe fibrat dietike mund të shkaktojnë dëm, të cilat, edhe pas trajtimit të nxehtësisë, mbeten në ushqim.
Roli i perimeve në mjekësinë tradicionale: receta shëruese
Në sasi të vogla dhe jo në formë të papërpunuar, një perime madje mund të ketë një efekt shërues në pankreatitit.
Metodat e përgatitjes së qepëve për patologjinë e pankreasit:
- Trajtimi i qepës së pjekur. Një qepë e vogël piqet në furrë dhe hahet derisa mëngjesi të jetë akoma i ngrohtë.
- Trajtimi me shurup qepë. Përgatitet si më poshtë: 1 kg qepë të qëruara janë hedhur në një blender, shtohen 2 gota sheqer, të cilat përzihen dhe piqen në furrë deri në kafe. Përzierja e përfunduar është hedhur në kavanoza qelqi dhe ruhet në një vend të freskët dhe të thatë. Hani 3 herë në ditë.
- Trajtim i zier me qepë. Perime të ziera (1 kokë e vogël) duhet të hahet në mëngjes para mëngjesit.
- Shtesë në dietë. Mundësia më e lehtë është thjesht shtimi i perimeve në enët. Për një ndryshim, mund ta shtoni jo vetëm në patate ose sallata, por edhe në soufflé, puddings, kurse të para.
Një nuancë e rëndësishme: trajtimi i sëmundjes me qepë është i lejueshëm vetëm pas konsultimit me mjekun që merr pjesë, dhe jo me përkeqësim të pankreatitit. Nëse pas ndonjë recetë dhimbje barku ose probleme të tjera me traktin gastrointestinal fillojnë të shfaqen, produkti përjashtohet nga dieta.
Përfitimet e qepëve të gjelbërta
Rastet e futjes së një produkti në dietë janë të njohura. Shtë e pamundur të mohosh vetitë shëruese të qepëve të gjelbërta, një perime është e aftë të:
- rivendos tretjen e karbohidrateve, si rezultat, metabolizmin,
- përmirësimi i marrjes së lëndëve ushqyese në muskujt e zemrës,
- ul glukozën në gjak (për shkak të prodhimit të pamjaftueshëm të insulinës, glukoza grumbullohet në limfë, duke e bezdisur një person për formimin e diabetit),
- shpëtojeni pacientin e kolesterolit të tepërt në zemër,
- forconi imunitetin për shkak të paqëndrueshëm, duke mbrojtur trupin nga mikroorganizma dhe mikrobe të ndryshme,
- hiqni sëmundjet nga trupi,
- mbrojeni pacientin nga zhvillimi i mundshëm i kancerit.
Qepët e gjelbra duhet të futen me kujdes, sipas këshillave mjekësore. Në rast të shqetësimit pas ngrënies (ngërçe barku, simptoma të tjera të një sulmi pankreatik), është më mirë që menjëherë të përjashtoheni nga dieta.
Ushqimi i qepëve për pankreatitin kronik
Inflamacioni pakësohet, pacienti hyn në fazën e faljes, qepët lejohen të shtohen në dietë. Procesi po ndodh gradualisht: fillimisht, një personi lejohet të hajë perime ekskluzivisht në trajtimin e nxehtësisë. Ju nuk duhet të kaloni qepë, ju duhet të ziejnë në një sasi të madhe uji ose tiganisje. Shtoni qepë të përpunuar lejohet në zierje me perime, pure patatesh, soufflé, tavë - enët që përdoren në mënyrë të pavarur dhe si pjatë anësore.
Pas arritjes së faljes së qëndrueshme, lejohet të kthehet në të ngrënë qepë të freskëta. Në mënyrë tipike, një perime është e nevojshme në sallata. Mos u përfshini, përdorimi i tepërt i qepëve çon në një sulm.
Qepët janë në gjendje të sjellin përfitime për trupin e njeriut. Ne po flasim për prona të ngjashme:
- ka një përmbajtje të lartë kaliumi, duke mbështetur ushqimin e miokardit,
- "Furnizon" antioksidantë për trupin - vitaminat C dhe A,
- mbrojtje ndaj proceseve të rënda atrofike (vdekja e indit pankreatik),
- ndikimi në prodhimin e enzimave tretëse dhe insulinës,
- uljen e glukozës në gjak,
- lehtëson pagjumësinë, normalizon gjumin,
- përmirëson fuqinë
- parandalimi i kancerit, kancerit,
- mbrojtje kundër mikrobeve, kërpudhave, viruseve të ndryshme.
Do veprim dhe produkt i shtuar në dietë është në përputhje me mjekun që merr pjesë, një regjim i ngjashëm quhet dietë terapeutike. Hapi i gabuar mund të shkaktojë një përkeqësim të pankreatitit, pasoja të rënda që përfshijnë dëmtimin e pankreasit, shfaqjen e sëmundjeve paralele (diabeti, gastriti, ulçera, stomaku dhe gurët e tëmthit), një rënie e përgjithshme e intensitetit të sistemit të tretjes. Për të mos lejuar që kjo të ndodhë, duhet të qëndroni vigjilentë rreth rregullave tuaja ushqyese.
Ruani artikullin për të lexuar më vonë ose për të ndarë me miqtë: