Receta për lëng pankreatiti: Perime speciale të shëndetshme për gatim

Pankreatiti është një proces inflamator në pankreas, në shumicën e rasteve shkaqet e sëmundjes duhet të kërkohen në zakon të abuzimit të alkoolit ose patologjive të fshikëzës, operacioneve të mëparshme, përdorimit afatgjatë të barnave të caktuara. Parakushtet e tjera për sëmundjen janë dëmtimet e zgavrës së barkut, çrregullimet metabolike dhe sëmundjet vaskulare.

Periudha akute e sëmundjes manifestohet me periudha të dhimbjeve të forta në pjesën e sipërme të barkut, e cila është pothuajse e pamundur të heqësh qafe me qetësuesin e dhimbjeve, antispasmodics. Simptoma të tjera përfshijnë çrregullimin e jashtëqitjes, dobësi të rëndë në trup, marramendje dhe të vjella të shpeshta.

Në këtë rast, nën një ndalim të plotë, enët e kuzhinës të skuqura dhe pikante, me pankreatit, është e dëmshme të hani kifle, çokollatë, pije të gazuara. Është e rekomanduar të heqë dorë nga perime të papërpunuara, varieteteve të frutave kosi. Kur zgjidhni një menu, duhet të keni kujdes, përndryshe mund të provokoni një raund tjetër të pankreatitit. Për të ruajtur shëndetin e mirë, nutricionistët rekomandojnë të hani qull me mukozë, supa me pureje dhe njolla të ndryshme perimesh.

Karakteristikat e zierjes së gatimit për ushqimin terapeutik

Në fazën akute të pankreatitit, një përzierje e perimeve, madje të lejuara dhe të përgatitura në një mënyrë të butë, mund të përkeqësojë gjendjen e pacientit. Por ndërsa procesi inflamator eliminohet dhe funksionet e organeve të tretjes normalizohen, enët nga perimet e ziera futen gradualisht.

Lejohet me inflamacion të pankreasit:

• patate,
• karrota,
• qepë - në sasi të vogla,
• kungull,
• panxhar,
• kungull i njomë ose kungull i njomë,
• fasulet jeshile (në falje, nëse pacienti e toleron mirë këtë perime),
• majdanoz në sasi të kufizuar.

Zbuloni se cilat sallata mund të përgatiten me pankreatit në këtë material ...

Në faza të ndryshme të sëmundjes një shumëllojshmëri të perimeve të përdorura për merak gatim

Me falje të zgjatur, fjalë për fjalë një lugë gjelle lejohet të shtojë domate të copëtuara, patëllxhan, brokoli, piper zile, lulelakër ose bizele jeshile në zierje, por jo më shumë se një herë në javë. Perimet mund të përdoren si të freskëta ashtu edhe të ngrira. Për ngopje, një pjesë e vogël e drithërave të njomura me ujë i shtohet zierjes.

Farë nuk mund të shtohet kategorikisht në merak:

• yndyrnat shtazore
• erëza pikante
• hudhër, qepë, spinaq,
• fasule të thata dhe bizele, fasule,
• domate të konservuara ose tranguj,
• lakër të thartë
• kërpudha,
• meli, misri, elbi margaritar.

Shtë e rëndësishme që të gjitha perimet të jenë plotësisht të përgatitura. Por ato nuk duhet të jenë retouched, përndryshe ata do të humbasin substanca të dobishme. Prandaj, në mënyrë rigoroze të vëzhguar sekuencat e hedhjen perimet dhe kohën gatim.

Menyja për pankreatitin për një javë

Pancreatitis - kjo është një inflamacion të rëndë të pankreasit. Është e rëndësishme që të njohin sëmundjen dhe për të filluar trajtimin. Para së gjithash, ju duhet të rregulloni dietën dhe të ndiqni rregullat e një diete terapeutike. Në artikullin tonë, ne do të shqyrtojmë se cilat rregulla përfshijnë një dietë terapeutike dhe një menu mostër për shtatë ditë.

Rregullat e dietës terapeutike

Në mënyrë që trajtimi i pankreatitit të bëhet efektiv, duhet të ndiqni disa parime të dietës. Përveç refuzimit të produkteve të dëmshme, ndiqni disa rregulla që mund të ndihmojnë në parandalimin e përkeqësimeve të pankreatitit dhe të arrini faljen afatgjatë.

Konsideroni nuancat kryesore të dietës:

• nuanca kryesore kur ndiqni një dietë është madhësia e shërbimit. Një vakt i vetëm nuk duhet të kalojë kapacitetin e një gote, d.m.th., gjatë pankreatitit, lejohet të konsumoni 250 - 300 gram një pjatë të përgatitur në një vakt,
• pas ngrënies, nuk duhet të ketë një ndjenjë të overeating, në këtë rast pjesa duhet të zvogëlohet
• në mënyrë që të mos irritohen muret e stomakut, me pankreatitin rekomandohet përdorimi i enëve në gjendje pure ose sa më shumë të shtypur,
• në qoftë se një dietë nuk ndalet dhimbjen, duhet të jetë vakt hiqen një ditë. Gjatë agjërimit terapeutik, lejohet të pini dy litra ujë të pastër të zier. Ditën tjetër, filloni vaktin gradualisht: çarje nga bukë thekre, çaj i dobët,
• ushqimi duhet të jetë në temperaturën e dhomës
• Menyja për pankreatitit bazohet në njolla.

Produkte të pranueshme për pankreatitin

Për të parandaluar që pankreatiti të bëhet kronik, në shenjën e parë, filloni një dietë që bazohet në produktet e mëposhtme:

1. Perime. Shumë perime lejohen të konsumohen gjatë inflamacionit të pankreasit, përveç bishtajoreve të lakrës dhe produkteve të tjera. e cila mund të shkaktojë fryrje në stomak. Bazuar në produktet e lejuara, duhet të përgatisni supa me perime ose një pjatë anësore. Gjatë faljes së pankreatitit, mund të futni në menu domate dhe tranguj në sasi të vogla. Nëse pas përdorimit të tyre ka dhimbje ose siklet, do të duhet të refuzoni këto perime.
2. Djathi i gjizës me pankreatit duhet të konsumohet gjatë mëngjesit ose një rostiçeri, dhe djathërat me tavë ose me yndyrë të ulët gjithashtu mund të përgatiten në bazë të saj.
3. Sa për manaferrat dhe frutat me pankreatit, është mirë që ato të përdoren pas trajtimit të nxehtësisë. Në bazë të tyre lejohet të gatuaj komposto, pelte dhe pjekje frutash në furrë.
4. Produktet e qumështit të thithur gjatë dietës duhet të kenë një përmbajtje të reduktuar të yndyrës. Krem kosi ose kremja përdoret si një salcë e sallatave ose supave, jo më shumë se dy herë në javë.
5. Crackers e bukë thekre, jo më shumë makarona se një herë në javë.
6. Nga drithërat, ia vlen të jepet përparësi për atë që nuk do të ngarkojë pankreasin e sëmurë: hikërror, bollgur, oriz dhe tërshërë.
7. Mishi me pankreatitit duhet të përfshihet në menunë e pacientit (mish pule pa lëkurë).
8. Vezët e ziera lejohen të ziera pa të verdhën e verdhë veze. Një omëletë me bazë proteine ​​është avulluar.

Farë nuk mund të hahet me inflamacion të pankreasit

Me pankreatitin, është e nevojshme të braktisni plotësisht ushqimin që provokon prodhimin shtesë të lëngut të stomakut.

• Soups. Gjatë dietës, pacienti duhet të refuzojë supat në supë të yndyrshme (derri, viçi), si dhe enët me lëng të ftohtë, siç është okroshka ose supa me qumësht.
• Drithëra. Dieta për pankreatitin përjashton drithërat që treten gjatë në stomak, këto përfshijnë: misër, meli, elb margaritar.
• Qumësht. Me pankreatitin, është e ndaluar të konsumoni vetëm qumësht të plotë në formën e tij të pastër. Shtimi i qumështit gjatë gatimit nuk është i kufizuar.
• Bukë. Përjashtoni produktet e miellit, përfshirë bukën e freskët.
• Produkte gjysëm të gatshme. Refuzimi i salciceve, prerjeve të dyqaneve dhe kungujve.
• Erëza. Salcat dhe erëzat, duke përfshirë ketchup dhe majonezë, janë të përjashtuara nga dieta.
• Pije. Dieta përjashton çdo pije që përmban alkool, sode, pije me fruta të lagështa.

Përveç grupeve kryesore, gjatë gjithë dietës ndalohen të gjitha ushqimet e yndyrshme, të tymosura dhe tepër të ëmbla. Për shembull, çokollata me pankreatitit nuk mund të hahet, por mund të jetë një copë kënetë ose dy lugë pelte.

Një menu e përafërt për një javë me pankreatitit

Shtë shumë e rëndësishme që menyja për pankreatitit të përmbajë të gjitha substancat e nevojshme. Bazuar në nuancat e mësipërme të dietës, të gjithë mund të bëjnë një menu sipas preferencave të shijes. Ne japim një menu të përafërt për një javë, si duhet të hajë një pacient me pankreatit.

Dita e parë Në ditën e parë të dietës është e rekomandueshme të mos përdorni produkte në ushqim. Por në qoftë se dhimbja nuk do të ndodhë, ju mund të hani në shembullin e mëposhtëm. Ju lutemi vini re se menuja e treguar është e përafërt, produktet mund të zëvendësohen me ato të tjera të lejuara kur bëni dietën:

• Vakti i mëngjesit. Një gotë çaj jeshil, dy të bardha vezësh të ziera.
• E dalë. Një gotë pelte.
• Koha e drekës. Supë pule me thërrime bukë thekre.
• Një rostiçeri pasdite. Një gotë kefir.
• Darka. Një pjesë e gjirit të zier pule, komposto molle.

• Vakti i parë. Bollgur, një fetë djathë.
• E dalë. Teaaj jeshil, omëletë në avull.
• Koha e drekës. Oriz i zier, një pjesë e peshkut të zier.
• E dalë. Një gotë pelte.
• Darka. Vinaigrette dietike, një fetë bukë me grurë të tërë.

• Mëngjesin e parë. Sallatë me panxhar dhe mollë të ziera, të kaluara me salcë kosi pa yndyrë. Një gotë çaj jeshil.
• E dalë. Qull hikërror me një fetë gjalpë.
• Dreka. Supë vermicelli me bazë pule, dy feta djathë.
• Një rostiçeri pasdite. Një gotë qumësht i pjekur i fermentuar.
• Koha e darkës. Pure patatesh dietë (pa qumësht), cutlets pule për një çift.

• Breakfast. Qull tërshërë me një fetë gjalpë, komposto me mjedër.
• E dalë. Gjizë me salcë kosi të ulët me yndyrë.
• Koha e drekës. Makarona të grurit Durum, një fetë shpendësh të zier, çaj me mjaltë.
• E dalë. Mollë e pjekur.
• Koha e darkës. Merak perimesh, një gotë komposto frutash të thata.

• Vakti i mëngjesit. Qull oriz, vezë të zier pa të verdhë veze.
• E dalë. Teaji me një fetë djathë.
• Koha e drekës. Supë me petë shtëpi, pure karrota.
• Një rostiçeri pasdite. Djathë me pak yndyrë me salcë kosi.
• Koha e darkës. Sallata me perime e kalitur me vaj ulliri, çaj me sheqer, mollë të pjekur.

• Mëngjesin e parë. Omëletë me avull me perime.
• E dalë. Jelly kajsi.
• Dreka. Qull hikërror, gjoks pule, çaj jeshil.
• Një rostiçeri pasdite. Pije trëndafili.
• Darka. Peshk i pjekur, perime të ziera, pelte.

• Breakfast. Tavë me gjizë, mollë e pjekur me mjaltë.
• Mëngjesi i përsëritur. Një gotë pelte.
• Dreka. Kungull i njomë i grirë, kutra të steamed, çaj jeshil.
• E dalë. Një çift cheesecakes me pak yndyrë.
• Koha e darkës. Komposto frutash të thata, një fetë viçi të zier, oriz të zier.

Peshqit "iriq"

Merrni ndonjë peshk ligët është e ndarë nga kockat dhe gris. Tri feta bukë ngjyhet në ujë të freskët dhe përzihet me fileton e peshkut. Shtoni pak qumësht të dobët dhe dy të bardha të vezëve në masën që rezulton. Përzieni masën tërësisht, skalitni ovale të vogla. Në ujë të vluar i kripur vënë burgers, besojnë në për 25 minuta.

Merak perimesh

Qërojmë perimet nga lëvozhga (patatet, karotat, kungulli, qepët, kungull i njomë). Pritini perimet në copa të vogla dhe vendoseni në një gize. Tjetra, mbushni perimet me ujë dhe kripë pak. Ziej perime deri sa të buta dhe derisa uji të avullojë. Shtoni një lugë çaji vaj perimesh. Në mënyrë opsionale, ju mund ta sjellni merakun në një gjendje pure, e cila është mënyra se si mjekët këshillojnë gatimin e ushqimit ndërsa ndiqni një dietë. Dekorojeni pjatën me majdanoz ose kopër.

Supë trëndafili

Kjo recetë për pankreatitit nuk është vetëm e shijshme, por edhe shumë e dobishme. Për gatimin, ju duhet të merrni një grusht të vitheve të trëndafilit dhe të vendosni në një termos. Derdhni ujë të valë dhe lëreni të krijojë për tre orë. Para përdorimit, rekomandohet ta sillni pijen në temperaturën e dhomës, sipas dëshirës mund të shtoni një lugë çaji sheqer.

Supë me perime me oriz

Ne pastrojmë perimet nga lëkurat (patatet, karrotat, qepët). Pritini patatet në kubikë të vegjël, dhe presni qepët dhe karrotat me një rende. oriz kokërr Round larë disa herë nën ujë të ftohtë. Në ujë të vluar, pak të kripur, vizitojmë të gjitha perimet në të njëjtën kohë me oriz. Sapo patatet të shpohen lehtësisht me thikë, fikeni zjarrin dhe mbulojeni supën me kapak. Para se të shërbeni, mund të shtoni pak zarzavate dhe ta sezoni supën me salcë kosi të ulët me yndyrë.

Essertmbëlsirë gjizë

Gjatë një diete të pankreatitit, është e nevojshme të konsumoni sa më shumë proteina të jetë e mundur. Prandaj, ëmbëlsirat e gjizës janë të njohura në mesin e njerëzve me inflamacion të pankreasit. Kjo pjatë mund të përfshihet në menunë me falje të zgjatur, nuk rekomandohet të përdoret në fazën akute. Mënyra më e lehtë për të gatuar një pjatë është me një blender, për ta bërë këtë, vendosni gjizën me feta bananeje dhe mjedër në një tas, sillni në një masë homogjene.

Komposto Apple

Ujë të vluar ishte vendosur një feta të vogla të mollë peeled. Sapo mollët të jenë të buta, hiqeni enën nga sobë dhe lëreni komposton të krijojë. Mund të shtoni edhe pak sheqer. Para përdorimit, kompostoja filtrohet nga mollët. Nëse dëshironi, mund t’i shtypni mollët në patatet e pjekura dhe t’i shtoni kompostos.

Në mënyrë që përkeqësimi i pankreatitit të ndodhë sa më rrallë që të jetë e mundur, dhe pankreasi që të mos shqetësojë për aq kohë sa të jetë e mundur, duhet të ndiqni një dietë. Dieta për pankreatitin kryhet në kurse, me falje të zgjatur, lejohet të përdoret një listë më e gjerë e produkteve.

Kur të hani zierje

Përdorimi i zierjes së perimeve në procesin inflamator në pankreas lejohet, vetëm me përdorimin e produkteve të pranueshme për sëmundjen. Gjatë gatimit, është e ndaluar të përdorni erëza dhe erëza të mprehta, shumë vaj vegjetal dhe yndyrë të kafshëve, duke irrituar mukozën e traktit tretës.

Shtë optimale për të ngrënë zierje nga perime të copëtuara, të gatuara në steamed, oriz dhe drithëra. Mjekët këshillojnë që në rrjedhën kronike të sëmundjes të përfshini zier perimesh me pankreatitin, kur sulmet e inflamacionit nuk janë ndjerë për një kohë të gjatë. Në fazën e fazës aktive të sëmundjes, ata hanë rreptësisht sipas rekomandimeve të mjekut, përndryshe pankreatiti do të japë simptoma të paparashikueshme, madje edhe kjo gjendje e rëndë e personit do të përkeqësohet.

Nutricionistët ofrojnë një numër recetash interesante për merak perimesh, ato duhet të përfshihen në menunë për sëmundjet e sistemit gastrointestinal. Por para se të përdorni një zierje të tillë, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.

Duke ditur se çfarë lloj perimesh lejohet të hahet gjatë procesit inflamator në pankreas, është e mundur të përmirësohet trupi. Në fund të fazës akute të sëmundjes, tashmë lejohet të shtoni pak në enët:

Perime të tilla shtohen në sasi të vogla, duke respektuar mirëqenien. Nëse trupi normalisht toleron perimet, nuk do të dëmtojë të diversifikoni menunë duke përfshirë produkte të tjerë në dietë: kunguj, kungull i njomë, bishtaja me fasule.

Kur pankreatiti hyri në kronikë, nutricionistët këshilluan të gatuanin zierje me shtimin e domateve, bizeleve. Produktet e reja prezantohen fjalë për fjalë në një lugë gjelle, ato hahen rrallë.

Dishesfarë enësh mund të përgatiten

Ndërsa ndiheni më mirë, patëllxhanët, domatet dhe specat e ëmbël shtohen në pjatë

Në dietën e një pacienti me pankreatit, përdoren receta të ndryshme për merak perimesh. Së pari, përgatitet pjata më e thjeshtë me 2-3 përbërës. Pastaj, nëse përkeqësimet nuk përsërisin, në meny përfshihen receta më të larmishme me 5-6 përbërës. Rekomandohet që çdo perime e re të administrohet me radhë, në mënyrë që në rast të një reagimi negativ, të përcaktohet saktësisht se cili përbërës e provokoi atë.

Recetë për pankreatitit akut në një fazë të heshtur

Për gatimin do t'ju duhet:

• dy patate të mesme,
• gjysma e karotave,
• qepë gjysmë,
• gjysmë kungulli të ri,
• kripa.

Perimet zhvishen dhe lahen. Patatet dhe kungull i njomë janë prerë në kube, qepë të copëtuar imët, dhe karotat janë fërkuar në një rende. Kështu që të gjithë përbërësit të jenë gatuar në mënyrë të barabartë, ato vendosen në një tigan me mur të trashë ose në tigan të thellë në shtresa: patate, karrota dhe qepë, në majë të kungull i njomë. Pastaj shtoni aq shumë ujë sa të mbulojë rreth gjysmën e perimeve. Enët vendosen në një zjarr të ngadaltë, të mbuluar me kapak dhe të ziera për gjysmë ore. Në fund të gatimit, gjella është kripur. Shërbyer zierje rreptësisht në temperaturën e dhomës.

Ne ju rekomandojmë të lexoni artikujt për përdorimin e produkteve të tjera për pankreatitin:

Receta për strijat nën shërim

Tani mund të shtoni patëllxhanët, panxharët, lulelakrën ose fasulet jeshile në përbërësit e mësipërm. Rekomandohet që së pari të vloni perimet e reja veçmas dhe t’i shërbeni pacientit.Nëse dhimbja dhe siklet nuk rifillojnë, produkti përfshihet në përzierjen e perimeve për zierje për sëmundjet e pankreasit.

Lulelakra, lulelakra, brokoli dhe zierja e patates:

1. Merrni perime prej 150 g, një grusht qepë të copëtuar dhe majdanoz, lani.
2. Ndani brokolin dhe lulelakrën në copëza të vogla, qëroni patatet dhe prerë në feta.
3. Vendosni perimet në një tigan, shtoni gjysmën e ujit dhe ziejini nën kapak derisa patatet të jenë të buta.
4. Përgatitni salcën: në tigan ngrohni një lugë miell, derdhni një gotë krem ​​me yndyrë të ulët, shtoni kripë, sillni në një çiban.
5. Derdhni perimet e ziera me salcë, përzieni dhe ftoheni pak para se t’i shërbeni.

Stew "a la ratatouille":

1. Për gatim, keni nevojë për gjysmë kungull të njomë, patëllxhan, piper të ëmbël, gjysmë qepë dhe domate.
2. Perimet lahen, lëvozhgat zhvishen, farat hiqen nga piperi, priten në kube, patëllxhani është i kripur paraprakisht, pihet me ujë të valë për të hequr hidhërimin.
3. Piper i embel dhe qepë, kungull i njomë, patëllxhanët shtresohen në një tenxhere në shtresa, domate të prera vendosen në krye.
4. Perimet e përgatitura spërkaten me vaj perimesh dhe derdhen me ujë, ziejmë mbi nxehtësinë mesatare për gjysmë ore.
5. Pjata e përfunduar spërkatet me majdanoz të grirë imët, mbulohet me kapak dhe insistohet për 10 minuta.

Për zierje me presh, është më mirë të ziejë orizin ose hikërror veç e veç, dhe më pas përzieni me perime të gatshme. Me një gjendje të gjatë të qëndrueshme, lejohet të sezoni pjatën e përfunduar me një copë gjalpë ose një lugë salcë kosi.

Qepë nga patatet, kungujt ose karrotat mund të hahen 2-3 herë në javë, enët nga patëllxhani, domatet dhe lakra - jo më shumë se një herë në 7-10 ditë. Por edhe me falje të zgjatur të pankreatitit, nuk duhet të abuzoni me zierje dhe overeat: një pjatë me abuzim mund të provokojë një acarim të ri.

Qepje trukesh perimesh

Ekzistojnë disa rregulla për zierjet e gatimit, para së gjithash, mos harroni se perimet e freskëta ose të ngrira janë të përshtatshme për zierje, koha e gatimit të secilit prej tyre është e ndryshme.

Produktet duhet të lahen dhe pastrohen menjëherë para gatimit, zierja duhet të bëhet me nxehtësi të ulët, përndryshe perimet do të humbin pjesën më të madhe të ushqyesve dhe vitaminave. Në mënyrë që të përmirësoni shijen e pjatave në fillim të gatimit, vendosni të gjitha perimet në madje shtresa, pa nxitje.

Zierja e shijshme merret nëse perimet lejohen të trazohen, pastaj shtoni pak ujë të nxehtë, silleni në çiban, ziejini të paktën 5 minuta në temperaturë të ulët.

Zierja e perimeve do të përfitojë, do të diversifikojë dietën e pacientit, një plus i caktuar i pjatave është që ju mund ta gatuani atë në çdo kohë të vitit, produktet rriten në rajonin tonë dhe janë të lira. Lejohet të përdoren të dy perimet e freskëta dhe ato të ngrira, për t'i kombinuar ato mes vete në çdo mënyrë.

Nëse ndryshoni ndonjë përbërës të vetëm, mund të merrni një recetë krejtësisht të ndryshme për zierje me pankreatit, gjëja kryesore është që përbërësi nuk shkakton dëm dhe nuk shkakton ënjtje të pankreasit.

Si të gatuaj zierje me perime të shëndetshme është treguar në video në këtë artikull.

Ushqimi i perimeve për pankreatitin: llojet e frutave të lejuara, servirjet dhe recetat e sigurta

Perimet janë baza e një diete të shëndetshme dhe të shëndetshme, pasi ato përmbajnë një sasi të madhe të vitaminave të shëndetshme, minerale, karbohidrate komplekse, si dhe proteina dhe yndyrna bimore, të cilat janë të nevojshme për proceset metabolike. Ato janë pjesë e të gjitha tabelave të trajtimit të përshkruara nga specialistë në trajtimin e shumë sëmundjeve, si dhe në të gjitha dietat për humbje peshe me peshë të tepërt. Perimet me pankreatitit janë baza e dietës së një personi të sëmurë, së bashku me drithërat, disa fruta, qumështin e thartë dhe ushqime të tjera të lejuara.

Rekomandime të përgjithshme për zgjedhjen e perimeve për pezmatimin e pankreasit

Për shumë vite, kur trajtoni pa sukses pankreatitin?

Shefi gastroenterolog i Federatës Ruse: “Do të mahniteni se sa e thjeshtë është të shpëtoni nga pankreatiti, thjesht duke pastruar pankreasin nga toksinat.

Pankreatiti, ose procesi inflamator në indet e pankreasit, karakterizohet klinikisht nga dhimbje të forta dhe sindromë dispeptike. Shtë gjithashtu e mundur të dëmtoni pjesën endokrine të gjëndrës, e cila prodhon hormonet insulinë dhe glukagon, të cilat janë të përfshira në metabolizmin e karbohidrateve, gjë që rrit rrezikun e hiperglicemisë.

Kështu, pankreatiti jo vetëm që dëmton mirëqenien dhe cilësinë e jetës së pacientit, por gjithashtu mund të çojë në komplikime të rrezikshme (nekroza e pankreasit, diabeti mellitus). Prandaj, trajtoni këtë sëmundje shumë seriozisht. Para së gjithash, është e nevojshme të vëzhgoni një dietë të veçantë të përshkruar nga një mjek. Vetëm produktet e lejuara që nuk shkaktojnë përkeqësim të inflamacionit përfshihen në menu.

Cilat perime mund të hani me pankreatitin?

Midis perimeve, ka nga ato që mund (dhe madje kanë nevojë) për të ngrënë me një diagnozë të vendosur të pankreatitit, dhe ato që kategorikisht nuk rekomandohen të shtohen në menu. Grupi i lejuar përfshin si vijon:

• patate,
• Kungull i njomë i ri
• karrota,
• kungull,
• panxhar,
• patëllxhan,
• qepë,
• domate,
• piper zile
• kastravecat,
• disa lloje lakër (brokoli, lakër në Bruksel, lulelakër, Pekin, kale deti),
• zarzavate (kopër, majdanoz).

Këto produkte janë të dobishme për riparimin e indit pankreatik pas inflamacionit akut. Përbërjet që ato përmbajnë kontribuojnë në rigjenerimin e indit të gjëndrës parenkimale dhe në normalizimin e funksioneve të tij ekzokrine dhe endokrine.

Cilat perime nuk duhet të hahen?

Disa përfaqësues të perimeve janë të ndaluara rreptësisht me pankreatitit në çdo fazë të sëmundjes. Këto produkte përfshijnë:

• lakër të bardhë
• spinaq,
• hudhër,
• rrepkë,
• turnips,
• rrikë,
• piper i nxehtë
• thërrime, raven.

Ndalimi i tyre justifikohet me faktin se ato përmbajnë shumë fibra të trashë bimore, të cilat provokojnë një rritje të lëvizshmërisë së traktit tretës: stomakun, mëlçinë, fshikëzën e tëmthit, kanalet biliare, zorrët, dhe gjithashtu kanalet pankreatike. Një rritje e funksionit motorik të këtyre organeve me pankreatitit, kolecistitit, kolelithiasis, gastritit, enteritit çon në zhvillimin e simptomave të pakëndshme, ndonjëherë të dhimbshme:

Por gjithashtu përbërja e këtyre produkteve përfshin acarime mukoze epiteliale të substancës: acide të paqëndrueshme, organike, të cilat shtojnë një shije të hollë pikante, pikante, të hidhur në enët.

Perime për pankreatitit akut ose përkeqësim të kronike

Në procesin akut, pankreasi pëson dëmtim, i cili manifestohet patogjenikisht në formën e edemës, hiperemisë së indeve parenkimale të organit, kanalet e tij. Si rezultat i këtyre proceseve, funksionet ekzokrine dhe endokrine të gjëndrës janë ndërprerë, rrjedhja e lëngut të pankreasit me enzima që prishen ushqimin në duodenum përkeqësohet. Si rezultat, sekretimi grumbullohet brenda gjëndrës, dhe enzimat proteolitike fillojnë të tretin vetë organin. Ky proces quhet nekroza e pankreasit. Shtë e rrezikshme për jetën e pacientit: me zhvillimin e tij, shtrimin në spital të menjëhershëm, konsultime me një kirurg dhe shpesh kërkohet operacion për arsye shëndetësore.

Prandaj, në fazën e inflamacionit akut, rekomandohet sigurimi i pankreasit paqe maksimale, për të përjashtuar prodhimin e rritur të enzimave. Për të arritur këtë qëllim, në ditën e parë të një përkeqësimi të sëmundjes, pacienti duhet të urisë dhe të pijë vetëm ujë të pastër pa gaz. Pas nja dy ditësh, kur manifestimet e dhimbjes së rëndë dhe sindromës dispeptike janë zvogëluar, mund të filloni të shtoni me kujdes ushqime të sigurta në dietën e pacientit, përfshirë disa perime.

Lista e perimeve të dobishme për pankreatitin akut

Në fazën e acarimit, disa (3-5) ditë pas fillimit të sëmundjes në dietën e pacientit shtoni produkte nga lista e lejuar:

• patate,
• kungull i njomë,
• kungull
• karrota,
• brokoli,
• lulelakër.

Edhe perimet e lejuara nuk mund të hahen të papërpunuara gjatë pankreatitit akut: ato duhet të përpunohen siç duhet termikisht para përdorimit. Ushqimet e papërpunuara lejohen vetëm te njerëzit absolutisht të shëndetshëm pa ndonjë çrregullim tretës.

Perime për pankreatitit kronik dhe gjatë faljes

Shumë nga lexuesit tanë janë të kënaqur me ndryshimin pasi mposhtën pankreatitin! Ja çfarë thotë Galina Savina: "I vetmi ilaç efektiv kundër pankreatitit ishte një ilaç natyral: bëra 2 lugë për natën ..."

Me arritjen në fazën e faljes, veçanërisht të zgjatur dhe këmbëngulëse, kur pacienti nuk shqetësohet nga nauze për një kohë të gjatë, stomaku pushon së lënduari, diarreja kalon, menyja bëhet edhe më e larmishme. Numri i produkteve të lejuara po rritet ndjeshëm. Ende nuk rekomandohet të hani perime të freskëta, pasi fibrat bimore dhe substancat e tjera në përbërjen e tyre mund të provokojnë përsëri një përkeqësim të një sëmundjeje kronike.

Lista e perimeve të shëndetshme në falje

Pas acarimit qetësohet, pankreatiti shkon në reaksion, është e dobishme që pacienti të konsumojë shumë perime, përveç atyre që ishin futur tashmë në dietë gjatë përkeqësimit:

• peking, alga deti,
• kastravecat,
• domate,
• selino,
• panxhar,
• zarzavate (majdanoz ose kopër),
• patëllxhan dhe shumë të tjerë, përveç atyre që janë në listën e produkteve të ndaluara.

Përgatitja paraprake e perimeve

Para trajtimit të nxehtësisë, rekomandohet të përgatisni perimet siç duhet:

1. Qëroni ato nga lëvozhga dhe farat (për shembull, kunguj, kungull i njomë i keni). Farërat nuk rekomandohen për përdorim pasi ato treten dobët.
2. Qërimi hiqet sepse pjesa më e madhe e kimikateve të dëmshëm që përdoren në perimet në rritje grumbullohen në të. Por gjithashtu në lëvozhgë ka një sasi të madhe të fibrave të trashë: me pankreatitit, ajo shkakton rritje të dhimbjes në bark, fryrje, diarre për shkak të rritjes së lëvizshmërisë së traktit tretës.

Metodat e gatimit të enëve me perime me pankreatitin

Mjekët rekomandojnë përdorimin e perimeve ekskluzivisht për trajtimin e nxehtësisë së pankreasit, veçanërisht gjatë acarimit, sepse ekspozimi ndaj temperaturës së lartë zbut fibrën e trashë, e cila gjendet në të gjitha perimet, dhe zvogëlon pronat e dëmshme të vajrave thelbësorë, fitoncideve, acideve.

Në fazën e inflamacionit akut, pas 2-3 ditëve të agjërimit, lejohet të hani perime të copëtuara ose të ziera. Enët duhet të jenë pa copa të mëdha në formën e patateve të lëngshme pure ose supës me krem.

Kur kaloni në fazën e faljes së sëmundjes, perimet mund të përgatiten në mënyra të tjera, përveç metodës së zierjes dhe avullit:

• merak me një sasi të vogël të vajit vegjetal,
• bëni zierje me perime
• piqni në furrë, por parandaloni formimin e një kore të freskët: kjo është mënyra se si të gatuani një shumëllojshmëri tavash, sufle, puddings, perime të pjekura me mish ose peshk,
• bëni lëng nga perimet e freskëta duke përdorur një lëng frutash (kungulli, karrota, patatja, selino),
• përgatisni një sallatë me copëtuar imët - tranguj, domate ose grirë (karrota, speca zile), të kalitur me vaj ulliri,
• te perimet e ziera, të pjekura, në patatet e pjekura, supës në fazën e faljes lejohet të shtoni pak gjalpë, krem ​​me pak yndyrë.

Do pjatë e re duhet të fillojë të merret në pjesë të vogla: jo më shumë se 1-2 lugë në 1 dozë. Me një tolerancë të kënaqshme, sasia dhe shpeshtësia e konsumit të enëve me perime po rritet gradualisht.

SI T FOR FALIN PANCREATIS PEVRPARA?

Për parandalimin dhe trajtimin e sëmundjeve të pankreasit, lexuesit tanë rekomandojnë çaj monastik. Një përbërje unike, e cila përfshin 9 bimë medicinale të dobishme për pankreasit, secila prej të cilave jo vetëm që plotësojnë, por gjithashtu forcojnë veprimet e njëri-tjetrit. Duke përdorur atë, ju jo vetëm që eliminoni të gjitha simptomat e inflamacionit të gjëndrës, por gjithashtu hiqni qafe shkakun e shfaqjes së tij përgjithmonë.

1. Shpëlaj patatet dhe karotat, zhvishem, prerë në kube të vogla ose hekura.
2. Shpëlaj lakër, ndani në inflorescences të vogla.
3. Vendosni karotat në një tigan me vaj ulliri, ziejini deri sa të ftohen. Nëse është e nevojshme, shtoni pak ujë.
4. Zhyt patatet në ujë të vluar, gatuajeni për rreth 10 minuta, pastaj shtoni lulelakër, karota të ziera në të, shtoni kripë dhe gatuajeni edhe për 15-20 minuta të tjera.
5. Më pas, ftohni pak perimet e ziera me supën pak dhe rrihni me një blender në një konsistencë homogjene të ngjashme me purenë.

Ekziston një rekomandim i tillë i ngrohtë, mund të shtoni pak dolli gruri në të.

Në një mënyrë të ngjashme përgatisni supën me krem ​​kungulli.

Për të siguruar ushqimin e duhur për një pacient me sëmundje të traktit digjestiv, përfshirë pankreasin, perimet futen domosdoshmërisht në dietë - një nga produktet e para pas ndalimit të një sulmi të sëmundjes. Enët me perime i japin trupit shumicën e substancave të nevojshme për funksionimin normal. Por, përkundër të gjitha përfitimeve të tyre, ekziston një listë e produkteve që nuk mund të hahen në asnjë fazë të procesit inflamator, sepse ato mund të shkaktojnë përkeqësim të pankreatitit dhe përkeqësojnë gjendjen e pacientit. Për të zgjedhur produkte të sigurta dhe mënyrën e duhur për të përgatitur ushqim, duhet të konsultoheni me një specialist - një nutricist ose gastroenterolog, i cili përshkruan një trajtim gjithëpërfshirës për sëmundjen.

Një tabelë krahasuese e përmbajtjes së ushqyesve kryesorë dhe kalorive të perimeve të ndryshme për 100 g produkt.

Menyja për pankreatitit për një javë: bazat e dietës, recetat

Pancreatitis - kjo është një inflamacion të rëndë të pankreasit. Është e rëndësishme që të njohin sëmundjen dhe për të filluar trajtimin. Para së gjithash, ju duhet të rregulloni dietën dhe të ndiqni rregullat e një diete terapeutike. Në artikullin tonë, ne do të shqyrtojmë se cilat rregulla përfshijnë një dietë terapeutike dhe një menu mostër për shtatë ditë.

Rregullat e përgjithshme të përzgjedhjes

Ka shumë perime me një aromë specifike aktive. Ata irritojnë kanalet biliare dhe shkaktojnë urth.

Shtë e nevojshme të braktisni produktet që përmbajnë një sasi të madhe të fibrave, dhe perime shumë të ëmbla, të tharta ose pikante.

Perimet më të dobishme të freskëta të korrura së fundmi nga kopshti. Të gjitha frutat duhet të jenë të pjekura, pa kalb dhe myk. Nëse gatuani perime me cilësi të dobët, ato do të provokojnë një përkeqësim të sëmundjes dhe do të vonojnë procesin e shërimit.

Më të dobishmet janë perimet e freskëta që kohët e fundit janë zgjedhur nga kopshti.

Cilat janë të mundshme?

Një person që vuan nga pankreatiti duhet të bëjë një listë të perimeve që plotësojnë trajtimin e ilaçeve të sëmundjes. Le të shohim më nga afër disa nga produktet e lejuara:

• Me inflamacion të pankreasit, panxharët duhet të përfshihen në dietë. Përmirëson sistemin e tretjes, normalizon proceset metabolike në trup, forcon sistemin imunitar dhe largon toksinat. Përveç kësaj, panxhar përmbajnë jod. Përdorni këtë produkt të vlefshëm duhet të zihet. Panxhari i papërpunuar përmban shumë acide frutash që irritojnë mukozën gastrointestinale. Kur gatuajnë, ato shkatërrohen. Panxhari i zier është gjithashtu i dobishëm për gastritin, pasi ka veti shëruese të plagëve.
• Një përfitim i madh në trajtimin e pankreatitit sjell lëngun e patates. Ajo eliminon dhimbjen dhe heq inflamacionin e mukozës. Për të përmirësuar shijen, lëngu i patates mund të përzihet me lëng karrote. Me një përkeqësim të sëmundjes, një produkt i tillë duhet të përjashtohet nga dieta, pasi ajo ka një efekt laksativ, duke përkeqësuar diarre tashmë të shpeshtë. Përveç kësaj, lëngu i patates stimulon proceset e fermentimit, kështu që është më mirë ta përdorni atë gjatë një periudhe të faljes së vazhdueshme. Pjesë të vogla të patateve mund të përfshihen në dietë me dinamikë të përmirësuar.
• Karotat janë produkti më i dëshirueshëm në trajtimin e pankreatitit, me kusht që kjo perime të gatuhet siç duhet. Kompenson mungesën e vitaminave në trup dhe shpejton metabolizmin.Ngrënia e karotave të papërpunuara mund të shkaktojë dhimbje dhe bloating, kështu që patatet e pjekura janë opsioni më i mirë. Karrotat e qëruara janë zier dhe grimcuar duke përdorur një pusher ose një blender. Gjatë periudhës së rimëkëmbjes, ju mund të konsumoni lëng karrote të përzier me lëngun e perimeve ose frutave të tjera.
• Me pankreatitin, lulelakër mund të shtohet në dietë. Kjo perime është e dobishme në formën e zier dhe të zier, sepse edhe pas trajtimit të nxehtësisë ruan të gjitha vetitë e saj ushqyese. Lulelakra ka fibër më të butë, kështu që nuk irriton mukozën e pankreasit. Perimet kanë efekte kolerike dhe anti-inflamatore, kështu që ekspertët rekomandojnë përdorimin e lulelakrës për kolecistopancreatitis.
• Enët nga kungull i njomë mund të përgatiten pasi të kenë kaluar sulmet e dhimbjes, domethënë 2-3 javë pas përkeqësimit të sëmundjes. Ju duhet të filloni me 1 lugë gjelle. l. dhe rritet gradualisht porcioni, duke sjellë 100 g në ditë. Havjar kungull i njomë, i cili është shitur në dyqane, është i ndaluar për pankreatitit, pasi produkteve të cilat kanë një efekt negativ në funksionimin e pankreasit, i shtohen asaj.
• Nutricionistët rekomandojnë që në pankreatitin akut të përfshihen kunguj në menunë ditore. Ky produkt tretet lehtë, kështu që dhimbja nuk ndodh pas përdorimit të tij. Përveç kësaj, ai përmban në përbërjen e tij shumë vitamina dhe substanca të tjera të dobishme që i duhen trupit gjatë periudhës së rimëkëmbjes. Të dy farat e pulpës dhe kungullit mund të hahen. Qull kungulli me meli është veçanërisht i dobishëm për pankreasin.

Nëse pacienti ha vetëm ushqime të lejuara, procesi i shërimit zvogëlohet ndjeshëm.

I paligjshëm

Në çdo fazë të pankreatitit, perimet e mëposhtme janë të ndaluara rreptësisht:

Enët me patëllxhanë duhet të konsumohen me kujdes. Përkundër faktit se ato përmbajnë shumë elementë gjurmë të dobishëm, një frut i tillë mund të jetë i dëmshëm në trajtimin e pankreatitit. Në patëllxhan, acidi askorbik, alkaloidet dhe proenzimat aktivizuese të paqëndrueshme janë të pranishme. Dhe ato, nga ana tjetër, mund të provokojnë më shumë inflamacion. Gjatë një periudhe recensioni të vazhdueshëm, ju mund të futni pak patëllxhan në dietë, por jo si një pjatë më vete, por si pjesë e supave.

Me inflamacion të pankreasit, domatet duhet të hidhen.

Me inflamacionin e pankreasit, domatet gjithashtu duhet të hidhen. Gjatë periudhës së rimëkëmbjes dhe me pankreatitit kronik, mund të hani 1 domate në ditë, por me kusht që të jetë pjekur plotësisht ose pjekur në furrë.

Domatet e papjekura të papjekura rrisin aciditetin dhe irritojnë mukozën, gjë që çon në një ndërlikim të sëmundjes.

Kastravecat gjithashtu duhet të përjashtohen nga dieta. Fibra e tepërt, e cila i jep këtij produkti vlerë të madhe energjie, i bën trangujve të tretur dobët.

Një perime tjetër e ndaluar është lakra e bardhë. Provokon bloating, rritje të formimit të gazit dhe simptoma të tjera të pakëndshme të pankreatitit. Kjo perime mund të konsumohet në falje të inflamacionit akut vetëm në një merak.

Metodat dhe recetat e gatimit

Duhet të dini që me inflamacionin e pankreasit, disa perime mund të konsumohen vetëm pas trajtimit të nxehtësisë: të pjekura, të ziera ose të viera në avull. Të gjitha pjatat me perime të skuqura duhet të përjashtohen plotësisht nga dieta.

Me futjen e produkteve në dietë ato konsumohen në pjesë të vogla, 2-3 lugë. Me një tolerancë normale, vëllimi i shërbimit mund të rritet.

Pjata më e thjeshtë që mund të përgatitet nga perimet është merzi.

Pjata më e thjeshtë që mund të përgatitet nga perimet është merzi. Patatet, karrotat dhe kungull i njomë duhet të zhvishen dhe priten në kube të mëdha. Merrni çdo tigan me mure të trasha dhe vendosni perimet në shtresa. Shtoni pak ujë dhe salcë kosi. Ziej perime mbi nxehtësi të ulët deri sa të gatuhet, duke nxitur herë pas here.

Pjekur

Gatuajini perimet në të njëjtën mënyrë si për zierjen, vendosini në një fletë pjekje dhe piqni për 20-30 minuta derisa të jenë gatuar.

Mund të piqni perime në furrë dhe në tërësi.

Pastrohen, vendosen në një fletë pjekje, sipër ujitur me salcë kosi ose krem. Koha e gatimit - 40-50 minuta.

Nëse sëmundja është në fazën fillestare të faljes, mund të gatuani pure të supës me kunguj. Përzieni ujin dhe qumështin në përmasa të barabarta, vlim dhe shtoni 0,5 kg tul kunguj të bluar. Pas kësaj, duhet të vendosni supën në një zjarr të qetë dhe të gatuani për 15 minuta. Pjata e përfunduar hidhet në patate të pjekura dhe i kalitur me krisur. Nëse dëshironi, mund të shtoni pak krem ​​ose gjalpë.

Receta të shijshme dhe një menu e dobishme për sëmundjet e pankreasit

Nadezhda Vasilyeva, 41 vjeç.

Funksioni kryesor i pankreasit është prodhimi i enzimave të nevojshme për tretjen e yndyrnave, karbohidrateve dhe proteinave. Qelizat e këtij organi kryejnë sintezën e insulinës, somatostatin, glukagonit, polipeptidit pankreatik. Në sëmundjet e pankreasit, ky organ është shkatërruar. Trajtimi i pankreatitit duhet të shoqërohet me një dietë. Në menunë për sëmundjen e pankreasit, recetat mund të përdoren të ndryshme.

Roli i dietës në trajtimin e sëmundjes së pankreasit

Ushqimi i duhur konsiderohet mënyra më e mirë për të parandaluar pankreatitin. Menyja për sëmundjet e pankreasit është përpiluar posaçërisht nga mjekët në mënyrë që të zvogëlojë sekretimin e stomakut. Ndihmon gjithashtu për të stabilizuar gjendjen e pacientit, për të parandaluar komplikimet që mund të ndodhin me pankreatitin kronik.

Ushqyerja për sëmundje të ndryshme të pankreasit duhet të përjashtojë ushqimet që përmbajnë fibër të trashë. Shtë shumë e rëndësishme që trupi të marrë një sasi të mjaftueshme të lëngjeve.

Nuancat e dietës numër 5

Svetlana Nikitina, 35 vjeç.

Tabela Nr. 5 është krijuar posaçërisht për pacientët me pankreas të sëmurë. Ushqyerja është zgjedhur me kujdes, sepse produktet nuk duhet të provokojnë periudha dhimbjeje. Konsideroni parimet themelore të dietës:

1. Avullimi është i preferuar. Kjo metodë e përpunimit bën të mundur kursimin e më shumë lëndëve ushqyese.
2. Ushqimi fraksional duhet të respektohet.
3. Enët duhet të jenë të ngrohta. Temperatura e rekomanduar në intervalin 64 - 16 gradë.
4. Shtë e nevojshme të përjashtohen produktet që aktivizojnë lëshimin e enzimave, lëshimin e acidit klorhidrik.
5. Shtë e nevojshme të hani produkte në një gjendje të skuqur.

Me dietën nr.5, nuk është e nevojshme të përjashtohen plotësisht perimet, gjalpi. Por ato duhet të shtohen në enët e gatshme. Vaji i rafinuar nuk lejohet të konsumohet.

Funksionimi i dobët i gjëndrës, një ndryshim i mprehtë në dietë mund të provokojë shqetësime të tretjes. Në mënyrë që zorrët të normalizohen, ushqimi duhet të merret në orë të përcaktuara rreptësisht. Thyerjet midis vakteve rekomandohen të qëndrojnë 3 deri në 4 orë.

Receta të shijshme

Ushqyerja për pacientin mund të jetë mjaft e larmishme me këtë dietë. Një dietë për sëmundjen e pankreasit përfshin përdorimin e një larmi supash, supat me pure janë të mirëseardhura. Shqyrtoni disa receta të shijshme të kursit të parë.

Për ta përgatitur atë, do t'ju duhet një çift patate, fileto peshku (1 kg.), Qepë (1 kokë), qumësht me pak yndyrë (100 g). Ne fillojmë të gatuajmë. Ne hedhim peshk në ujë të valë, presim që supa të ziejë. Pastaj hedhim perime të lara, ziejmë gjithçka për rreth gjysmë ore. Hidh qumështin në supën tonë, lëreni të ziejë. Mundi gjithçka me një blender, supa është gati.

Marrim patate (2 copë.), Qepë, bizele jeshile (pak të lejuara me një formë të butë të sëmundjes), karrota (2 copë.), Misër, kripë. Pasi të keni prerë gjithçka të vogël, vendoseni në tigan, derdhni ujë atje (4 l.). Silleni supën në një çiban, gatuajeni edhe 20 minuta të tjera.

Merrni lakër (lulelakër), kunguj të njomë, speca zile, brokoli. Perimet e mia, në modë me presje, vendoseni në tigan, shtoni ujë (1.5 litra), gatuajini deri sa të tenderohen. Kullojeni ujin, dhe shndërroni perimet në patate të pjekura duke përdorur një blender.

Ne gatuajmë lulelakër të steamed. Më vete, gatuaj qull nga hikërror. Përzieni gjithçka në llogaritjen e 1: 1. Ideale për pacientët me funksion të pankreasit të dëmtuar.

Qërojmë lëvozhgën nga kungulli, e lajmë, prerë në kube. Derdhni kungullin e copëtuar me ujë, gatuajeni për 15-20 minuta mbi nxehtësinë e ulët. Kullojmë ujin, ziejmë kungullin me pirun, një blender. Shtoni sheqer, gjalpë (pak) në qullën e përfunduar, mjalti mund të jetë.

Cook vermicelli (30 g) në ujë pak të kripur derisa të gatuhet plotësisht. Kullojmë ujin, e ftohim. Në një vermiceli të ftohtë, vendosni gjizën (pure), një vezë (1 copë) e rrahur në qumësht (30 g.), Sheqerin (7 g.). Përziejini gjithçka me kujdes, vendoseni në një myk të yndyrshëm. Piqeni në furrë dhe sigurohuni që një kore kafe të mos shfaqet.

Pritini patatet (5 copë.) Në një kub, prerë gjithashtu kungullin. Kungujt marrin përmasa të njëjta në vëllim si patatet. Prisni karotat (1 copë), Qepën (1 copë). Vendosni perimet brenda tigan në shtresa:

Pak kripë, shtoni ujë (deri në gjysmën e perimeve), gatuajeni mbi nxehtësi të ulët. Kur perimet të jenë gati gati, shtoni vaj perimesh, zarzavate. E lemë zierjen të ziejë, e fikim, e lemë të krijojë për një kohë.

Derdhni tërshërën (6 lugë gjelle. L.) me ujë të valë (400 ml.). Sillni qullën në një çiban mbi nxehtësinë e ulët, hiqeni nga nxehtësia, lëreni të insistoni nën kapak.

Për përgatitjen e saj marrim kunguj (1 kg.), Oriz (15 lugë), qumësht të skremuar (400 ml.), Një majë kripe, sheqer. Pritini kungullin imët, gatuajeni, duke hedhur ujë në majë, shtoni kripë, sheqer. Kur kungulli të prishet, vendosni orizin në të. Shtojmë qumësht ndërsa uji avullon. Pjata duhet gatuar derisa orizi të zbutet plotësisht. Kur shërbeni, shtoni pak gjalpë në tryezë.

Për t'i përgatitur ato, ju duhet viçi (150 g), bukë, kripë, ujë. Zhytur bukë në ujë, lëvizni mishin në një mulli mishi. Ne do të formojmë cutlets, i gatuajmë ato në një kazan të dyfishtë për rreth 30 minuta.

Marrim mishin e pulës, e lyejmë, e mbushim me ujë, e sjellim në zierje. Kullojmë këtë ujë. Shtoni perime, ujë në një tigan me mish pule, gatuajeni derisa të gatuhet plotësisht. I përshtatshëm për drithëra, patate pure.

Ne pastrojmë mishin (120 g mish viçi) nga yndyra, tendonet. Gatuani, bluajeni në një mulli mishi, përzieni me qull të gatuar nga bollgur (10 g). Shtoni të verdhë veze të papërpunuar, proteina (fshirë). Ziejeni brumin, vendoseni në një myk të yndyrshëm, lyeni pjesën e sipërme të kësaj mase dhe avulloni.

Enët e peshkut

Elena Shugaeva, 47 vjeç

Merrni fileton e peshkut me pak yndyrë (300 g), bluajeni. Ne gjithashtu bluajmë bukën e ndenjur (1/4 pjesë). Shtoni qumështin, masën e gatuar. Shtoni proteina të rrahura në masën që rezulton, përzieni. Cook gjunjët në ujë të kripur.

Merrni fileton e majës së majave (600 g), prerë atë në pjesë, shtoni kripur lehtë, vendosni një copë në një fletë letre. Tre karota (1 copë) në një rende të imët, copëtoni imët qepën (1 copë), Vendosni perimet në peshk, spërkatni gjithçka me lëng limoni. Vendosni një copë gjalpë në fileton e peshkut (gjysmë lugë çaji). Duke mbështjellur skajet e letrës pak, ne vendosim xhepat që rezultojnë në një fletë pjekje. Piqeni në furrë për 30 minuta. Temperatura duhet të jetë 180 - 200 0 C).

Fileton time të peshkut me pak yndyrë, vendoseni në një kazan të dyfishtë, gatuajeni për rreth 15 minuta.Kur peshku të jetë gati, mund të kripet lehtë dhe spërkatet me gjalpë.

Pritini fileton (500 g) në pjesë, vendosni në tigan. Atje vendosim perime të copëtuara imët (qepë, karrota). Derdhni ujë në mënyrë që të mbulojë peshkun me perime, ziejini në nxehtësi të ulët për rreth 20 minuta.

Ne shqyrtuam receta të ndryshme për pjatat. Dieta për sëmundjen e pankreasit mund të jetë shumë e larmishme. Nëse tregoni imagjinatë, kërkoni receta të reja, atëherë enët dietike gjithashtu mund të jenë mjaft të shijshme.

Cilat perime mund të hahen me pankreatitin?

Përdorimi i perimeve është i domosdoshëm që trupi i njeriut të ruajë aktivitetin normal funksional të të gjitha organeve dhe sistemeve. Por ka sëmundje në të cilat ju duhet të afroheni me kujdes në zgjedhjen e produkteve dietë, një prej tyre është pankreatiti. Me të, nuk këshillohet që në menu të përfshihen ushqime të pasura me fibra, perime të papërpunuara dhe ushqime të skuqura. Anydo perime për pankreatitit akut është gjithashtu e ndaluar.

Rregullat themelore për përdorim

Kur zgjidhni, duhet t'i jepni përparësi perimeve të pjekura, por jo të tepërta me një lëkurë të dendur, jo të pranuar. Ato duhet të jenë plotësisht të lira nga gjurmët e prishjes, kalbjes, mykut. Frutat e pjekura ose jo të plota (të prera) gjithashtu nuk ia vlen të blihen.

Ekzistojnë disa rekomandime të përgjithshme për të ngrënë enët me perime për inflamacionin e pankreasit.

1. Njerëzit me një diagnozë të tillë nuk duhet të hanë kurrë perime me shije të thartë, ushqime të konservuara dhe të kripura, enët pikante (karrota koreane, për shembull),
2. Perimet me niseshte duhet të përfshihen në menu, mundësisht në formë të zier,
3. Ju nuk mund të hani perime në stomak bosh,
4. Nuk rekomandohet të hani ushqime që nuk janë gatuar dhe nuk mund t'i skuqni ose skuqni thellë ato (vetëm vlim ose pjekje),
5. Të gjitha perimet janë zier pa lëkurë, disa hiqen para përdorimit, farat,
6. Ju nuk mund të hani zierje të perimeve, pasi ato aktivizojnë sekretimin e enzimave pankreatike.

Farë është e lejuar ose e ndaluar

1. Perime të ndaluara fort për pankreatitin:
   • gjethe (lëpurdhë, marule, spinaq),
   • rrënjë (rrepë, rrepkë, daikon, rrepkë, hudhër, rrikë),
   • qepë të papërpunuara,
   • raven,
   • megjithëse kërpudhat nuk i përkasin perimeve, ato akoma ia vlen të përmenden në listën e ushqimeve të ndaluara për pankreatitit.
2. Kujdes duhet të bëni kur konsumoni ushqimet e mëposhtme:
3. Cilat perime mund të përdoren pa frikë:
   • patate,
   • enët me kunguj dhe kunguj,
   • karrota,
   • lulelakër,
   • panxhar.

Metodat e gatimit të perimeve për pankreatitin

Njerëzit me një diagnozë të inflamacionit të pankreasit rekomandohen tre mënyra për të përgatitur enët me perime. Shqyrtoni sesi mund t'i përgatisni për një pacient, sëmundja e të cilit ka kaluar në falje.

1. Zierja Anydo perime e lejuar lahet plotësisht nën ujë të rrjedhshëm, qërohet dhe vendoset plotësisht në tigan. Pastaj ata duhet të derdhen me ujë të valë dhe të gatuajnë derisa të tenderoheni mbi nxehtësi mesatare, në fund të gatimit, uji kullohet. Mund të hani perime në formën e patateve të kripura pak të kripura, duke shtuar pak vaj (10-15 gr.) Ose qumësht (1-2 lugë).
2. Zierja Frutat e përgatitura priten në kubikë të mëdhenj dhe shtresohen në shtresa me mure të trasha dhe kriposen pak, atëherë shtohet një sasi e vogël e salcës kosi (qumështi) dhe uji. Pasi të vlojë, ziej derisa të gatuhet mbi nxehtësi të ulët, duke e trazuar herë pas here. Kur përdorni domate, patëllxhan ose kunguj të njomë, farat duhet të hiqen plotësisht prej tyre.
3. Gatim Perime si në rastin e kaluar, vendosni në një enë pjekje të thellë, mbulojeni me petë dhe vendoseni në furrë. Kontrolloni periodikisht gatishmërinë e perimeve me një pirun. Metoda e dytë e përgatitjes piqet tërësisht në furrë - për këtë ata duhet të pastrohen, të vendosen në një fletë pjekje dhe të piqen derisa të gatuhen, para përdorimit, hiqni farat nga patëllxhani ose kungull i njomë.

Si të hani perime në fazën akute të sëmundjes

Gjatë 2-4 ditëve të para pas fillimit të një sulmi të akut ose përkeqësimit të inflamacionit kronik të pankreasit, pacienti është përshkruar një dietë nga uria. Pas kësaj kohe, mund të filloni të futni perime në meny. Ju duhet t'i hani ato në formën e pureve homogjene të pangopur pa shtimin e produkteve të qumështit dhe vajit vegjetal.

Cilat ushqime prezantohen së pari? Në fillim do të jenë patatet dhe karotat, pasi pas disa ditësh lejohen të shtohen qepë të ziera, lulelakër, kunguj dhe së fundmi futen panxharët. Kungull i njomë hahet vetëm në sezonin e ripening, madje edhe njerëzit e shëndetshëm nuk duhet të hanë perime jo sezonale. Për të paktën 30 ditë, ju mund të hani pure të lëngshme homogjene, në të cilën, pas dy javësh nga fillimi i sëmundjes, lejohet të shtoni jo më shumë se 10 gram gjalpë natyral, në mënyrë që të përmirësoni palatabilitetin.

Përdorimi i perimeve në falje

Nëse sëmundja ka kaluar në fazën e recensionit, mund të diversifikoni pak dietën e një pacienti me pankreatitit njerëzor. Por kjo nuk do të thotë që menuja do të përfshijë më shumë produkte, vetëm përveç ushqimeve të ziera, lejohet të hani ushqime të pjekura dhe të ziera. Cilat enët përveç patateve të pjekura lejohen të përgatiten në falje? Supat, qepat ose tavat prej perimeve të rekomanduara për inflamacion të pankreasit do ta bëjnë dietën e një personi të sëmurë shumë më të larmishëm. Gjatë përgatitjes së tyre, lejohet të shtoni pak gjalpë, krem ​​ose qumësht.

Nëse ka kaluar të paktën një muaj pas fillimit të faljes, mund të shtoni produkte nga lista për përdorim të kufizuar në pjesë të vogla. Vlen të kujtohet se duhet të hani perime të tilla në një sasi të vogël, jo më shumë se dy herë në javë.

Me falje të vazhdueshme, sasi të vogla të perimeve të papërpunuara lejohen në dietë. Këshillohet që t'i përdorni ato të grira imët ose të copëtuar. Domate, patëllxhanët mund të hahen jo më shumë se një herë në javë, ndërsa i qëroni ato dhe hiqni farat. Lakra lejohet të zihet vetëm në pure patatesh ose supë.

Për secilin pacient me pankreatit, mjeku duhet të zgjedhë një dietë individuale, duke marrë parasysh të gjitha sëmundjet shoqëruese, gjendjen e trupit dhe reaksionet e mundshme alergjike.

Warning! Artikujt në faqen tonë të internetit janë vetëm për qëllime informative. Mos u drejto tek vetë-mjekimi, është i rrezikshëm, veçanërisht me sëmundjet e pankreasit. Sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj! Ju mund të bëni një takim në internet për të parë një mjek përmes faqes sonë të internetit ose të zgjidhni një mjek në katalog.

Më vjen keq. Asnjë të dhënë deri më tani.

Vegetablesfarë perimesh mund të hanë pacientët me pankreatitin?

• Karakteristikat e sëmundjes
• Dieta e pankreatitit
• Perime të pranueshme për këtë sëmundje

Cilat perime mund të përdoren për pankreatitin? Kjo pyetje shpesh bëhet nga pacientët. Roli i pankreasit në trup është shumë i madh. Ai është i përfshirë në tretje dhe prodhon hormone që janë përgjegjës për nivelin normal të sheqerit në gjak. Kështu që çdo mosfunksionim në pankreas mund të çojë në pasoja të rënda për trupin e njeriut.

Karakteristikat e sëmundjes

Pankreatiti është një sëmundje inflamatore e pankreasit, e cila ka dy forma: akute dhe kronike. Shkaqet e kësaj sëmundjeje janë të shumta, por alkooli i tepërt dhe sëmundja e fshikëzës së tëmthit konsiderohen ato kryesore. Në pankreas, enzimat nuk formohen deri në fund, por ato piqen plotësisht në duoden, ku hyjnë në kanalin biliare. Nëse, për shkak të sëmundjeve të ndryshme të fshikëzës së tëmthit, enzimat nuk arrijnë në duoden me kohë, atëherë ata piqen në pankreas dhe fillojnë të tretin vetë organin. Rezultati është inflamacion i rëndë.

Pankreatiti manifestohet nga dhimbje në pjesën e sipërme të barkut, të cilat mund të japin në hipokondrium. Sëmundja shoqërohet me diarre, nauze, të vjella dhe humbje të shpejtë të peshës. Forma akute pas trajtimit mund të shndërrohet në një kronike, por gjithashtu mund të jetë fatale për pacientin. Pankreatiti mund të shkaktojë diabet mellitus, pasi insulina prodhohet në pankreas, i cili rregullon nivelin optimal të sheqerit në gjak.

Kthehu tek tabela e përmbajtjes

Një nga komponentët kryesorë të trajtimit të pankreatitit është një dietë e veçantë terapeutike. Me këtë sëmundje, duhet të hani shpesh dhe në pjesë të vogla. Shtë e nevojshme të respektohen në mënyrë rigoroze rregullat dhe rekomandimet e mjekut për ushqimin.

Në pamje të parë, duket se janë perime që nuk do të bëjnë asnjë dëm në sëmundjet e traktit digjestiv. Por ky është një mendim i gabuar.

Në rastin e pankreatitit, disa perime mund të shkaktojnë një përkeqësim serioz të sëmundjes dhe të shkaktojnë dëm. Ju duhet të dini saktësisht se çfarë perimesh mund të hani me pankreatitin.

Gjëja e parë që duhet t'i kushtoni vëmendje: perimet duhet të jenë gjithmonë të pjekura. Perimet e pasura me niseshte duhet të mbizotërojnë në dietën e një personi me pankreatitit. Frutat duhet të zhvishen dhe të përpunohen termikisht. Por në asnjë rast nuk duhet të përdorni supë me perime: ato shkaktojnë një prodhim të rritur të enzimave në pankreas. Lëkura duhet të hiqet, sepse përmban substanca që mund të shkatërrojnë mukozën e pankreasit. Bimë të ndaluara në dietën e një pacienti me pankreatitit:

• spinaq,
• lëpjetë,
• piper i embel
• hudhër,
• rrepkë,
• sallatë,
• rrepkë,
• qepë të papërpunuara,
• turnips,
• rrikë,
• raven.

Ato nuk mund të përdoren me asnjë formë të pankreatitit. Ato duhet të shmangen në dietë individualisht dhe si pjesë e pjatave të ndryshme.

Bimët që do të reduktohen në dietë:

• majdanoz dhe kopër,
• fasule e re
• lakra e bardhe,
• domate,
• kastravecat,
• asparagus,
• patëllxhan,
• selino.

Ato mund të përdoren me kujdes, rrallë, pas trajtimit të duhur të nxehtësisë. Perimet për pankreatitit lejohen:

Ditët e para gjatë një sulmi të pankreatitit treguan uri absolute. Në ditën e 3-të, enët e para nga perimet e bluara, të ziera mund të shfaqen në menunë e pacientit. Para së gjithash, duhet të jenë karota dhe patate. Konsistenca e enëve të tilla të perimeve duhet të ngjajnë me patate të pjekura për ushqimin për fëmijë. Ndalohet shtimi i kripës, sheqerit, vajit në një pure të tillë.

Për 6-7 ditë mund të përdorni patate, karrota, qepë për supat e bëra nga drithërat. Kushti i vetëm për perime në supa të tilla është një gjendje e grirë, jo copa. Gradualisht, gjatë një muaji, prezantohen perimet e mbetura që lejohen për pankreatitit. Përdorimi i tyre është gjithashtu i dëshirueshëm në formën e patateve pure. 2 javë pas acarimit, lejohet të shtoni gjalpë ose krem ​​me yndyrë të ulët në pure të tilla, por jo më shumë se 5 g.

Pas kalimit të kohës, kur gjendja e pacientit stabilizohet, zgjatja e menusë së perimeve lejohet. Por kjo nuk do të thotë që ju mund të hani të gjitha perimet në një rresht, ka shumë të ngjarë, lejohet një shumëllojshmëri e trajtimit të nxehtësisë dhe konsistenca e të gjitha perimeve të njëjta të lejuara. Të gjitha perimet e lejuara mund të konsumohen në supa, zierje, pjekje dhe zierje. Në perimet me pure, mund të shtoni vaj perimesh, qumësht dhe krem ​​me pak yndyrë.

Pas hyrjes në një gjendje të qëndrueshme, perimet me përdorim të kufizuar mund të futen gradualisht. Ju duhet të përpiqeni të hani këto perime me shumë kujdes, gjysmë lugë, duke shtuar enët kryesore. Nëse nuk ka simptoma, atëherë sasia e këtyre perimeve mund të rritet në 70 - 80 g në javë. Kremrat e bizelesit të konservuar mund të jenë një mundësi e mirë.

Nëse nuk ka përkeqësime të sëmundjes, përdorimi i perimeve të papërpunuara mund të lejohet. Një sasi e vogël domatesh ose një copë e vogël kastravec është e përsosur për këto qëllime. Mund të pini një herë në dy javë 100 - 150 ml lëng domate. Jo më shumë se 1 herë në javë, ju mund të përdorni lakër të bardhë ose domate në enët tuaja. Patëllxhan është e pranueshme vetëm pa lëvore dhe fara, të ziera. Perimet e freskëta në dietën e një pacienti me pankreatit duhet të jenë në sasi minimale.

Kthehu tek tabela e përmbajtjes

Një perime shumë e dobishme për të gjitha sëmundjet e traktit gastrointestinal është patatja. Ai përmban një sasi të madhe niseshte, e cila është shumë e dobishme për stomakun dhe pankreasin.

Gjëja kryesore është të mbani mend se nuk mund të hani patate të papjekura, pasi përmban solaninë, e cila reflektohet shumë dobët në mukozën e pankreasit.

Qepët janë shumë të pasura me substanca të dobishme, por njerëzit e sëmurë duhet ta hanë atë vetëm pas trajtimit të nxehtësisë së produktit.

Karotat janë lloji i perimeve që rekomandohet për pankreatitin. Vetëm mos harroni se kjo perime mund të shkaktojë një reaksion të rëndë alergjik. Karrota ka një efekt anti-inflamator, shërimin e plagëve, qetësues në sistemin tretës të njeriut.

Të gjithë e dinë se ngrënia e perimeve të freskëta, të papërpunuara është e mirë për shëndetin e njeriut. Por në rastin e pankreatitit, kjo përdorim mund të jetë e rrezikshme. Në vitet e para pas përkeqësimit të kësaj sëmundje, perimet e papërpunuara janë rreptësisht të ndaluara.

Ju nuk mund të hani perime me një shije të thartë, të hidhur dhe me sheqer. Pankreasi nuk pranon perime me një strukturë të ngurtë, që do të thotë se perime të tilla si karota të papërpunuara, panxhar, rrepka, rrepka nuk duhet të jenë në dietën e një pacienti me pankreatitit.

Gjatë faljes së sëmundjes në sasi të vogla, përdorimi i perimeve të papërpunuara lejohet, por jo në stomak bosh.

Të gjitha këto kufizime në menunë e perimeve nuk duhet të trembin një person me probleme të pankreasit. Perimet e ziera mund të diversifikojnë në mënyrë të përkryer dietën e pacientit. Kungull i njomë i kungull i njomë, karota, patate, lulelakër do të jetë një shtesë e shkëlqyeshme në menunë e një personi në një dietë terapeutike.

Një kungull mund të jetë një delikatesë në përbërjen e drithërave ose në një formë të pjekur. Për të ndryshuar shijen e enëve me kunguj, veçanërisht ato të ëmbla, mund të përdorni disa fruta. Për shembull, kungulli i pjekur me mollë do të shijohet jo vetëm nga një person në dietë, por edhe nga e gjithë familja e tij.

Perimet dhe frutat, duke iu nënshtruar trajtimit të duhur të nxehtësisë, do të bëhen produkte të domosdoshme në dietën terapeutike për sëmundjet e pankreasit.