Si të shpëtojmë përgjithmonë nga diabeti i tipit 2?

Diabeti mellitus është një sëmundje e zakonshme tek të rinjtë dhe të rriturit. Sidoqoftë, shumë pacientë dhe mjekë po kërkojnë përgjigjen e pyetjes se si të shpëtojmë përgjithmonë nga diabeti i tipit 2? Suksesi i trajtimit varet nga shumë faktorë - kohëzgjatja e sëmundjes, komplikime të mundshme, funksionimi i pankreasit.

Sidoqoftë, është e nevojshme për të luftuar sëmundjen. Statistikat tregojnë se gjatë periudhës nga 1980 në 2016, numri i diabetikëve është rritur nga 108 në 500 milion. Në terma përqindje, përhapja e sëmundjes nga 1980 në 2016 u rrit nga 4.7 në 8.5%. Kampioni në zhvillimin e "sëmundjes së sheqerit" është India (50.8 milion), Rusia nuk ka shkuar larg, duke zënë vendin e katërt (9,6 milion).

Për më tepër, 90% e të gjithë diabetikëve vuajnë nga lloji i dytë i sëmundjes. Për të parandaluar përhapjen e shpejtë të sëmundjes, duhet të dini origjinën e saj, simptomat, metodat e trajtimit, si dhe masat parandaluese.

Llojet e diabetit

Diabeti mellitus është një patologji endokrine. Me sëmundjen e tipit 1, keqfunksionimet e pankreasit, ose më saktë, qelizat e saj beta që prodhojnë insulinë. Si rezultat, hormoni pushon së prodhuari plotësisht, dhe niveli i sheqerit në gjakun e njeriut po rritet vazhdimisht.

Shpesh ka diabeti tip 1 tek fëmijët, zhvillimi i tij në gjeneratën e vjetër është jashtëzakonisht i rrallë. Terapia e sëmundjes përfshin shumë komponentë të tillë si një mënyrë jetese aktive, dietë, kontrolli i përqendrimit të glukozës në gjak dhe terapi me insulinë. Fatkeqësisht, aktualisht është e pamundur të heqësh qafe diabeti tip 1, sepse trupi nuk mund të prodhojë në mënyrë të pavarur insulinë.

Me patologji endokrine të tipit 2, prodhohet insulinë, por ka një ndërprerje në funksionimin e receptorëve të qelizave që perceptojnë këtë hormon. Si rezultat, glukoza nuk absorbohet nga qelizat periferike dhe grumbullohet në gjak, gjë që çon në simptoma tipike.

Shpesh, lloji i dytë i sëmundjes zhvillohet te njerëzit mbi 45 vjeç të cilët udhëheqin një mënyrë jetese joaktive dhe / ose janë të trashë.

Mund të shpëtoni nga diabeti tip 2, por kërkon shumë përpjekje dhe durim nga ana e pacientit.

Shkaqet e sëmundjes

Njerëzit në botën moderne filluan të ulen më gjatë në punë në zyrë deri në mbrëmje, ata nuk kanë kohë për sporte dhe gatim të ushqimit të shëndetshëm. Në vend të kësaj, ata ngasin të gjitha llojet e automjeteve dhe hanë ushqim të shpejtë.

Në këtë drejtim, diabeti u njoh zyrtarisht si një epidemi e shekullit XXI. Faktorët kryesorë për zhvillimin e sëmundjes përfshijnë si më poshtë:

Mbipesha, e cila mund të shkaktohet nga mosrespektimi i dietës, ndërprerjet hormonale ose tiparet trashëgimore.
Një mënyrë jetese me aktivitet të ulët që rrit mundësinë e zhvillimit të mbipeshës dhe mbipeshes së rëndë.
Kategoria e moshës. Me diabet tip 1, brezi i ri vuan, me tipin 2 - më të vjetër.
Ushqimi i produkteve buke, ushqimet yndyrore që përmbajnë sasi të mëdha të glukozës.
Predispozita e trashëguar. Nëse prindërit vuajnë nga diabeti, atëherë fëmija i tyre ka të ngjarë të zhvillojë këtë sëmundje gjithashtu.
Shtatzënia problematike ose diabeti gestacional, duke çuar në zhvillimin e sëmundjes së tipit 2.

Përveç kësaj, shkaku i zhvillimit të sëmundjes mund të jetë një devijim në peshën e trupit të të porsalindurit nëse është nën 2.2 kg dhe më shumë se 4.5 kg. Me këtë peshë, foshnja ka një shans të zhvillimit të pahijshëm të organeve të saj të brendshme.

Simptomat dhe komplikimet e diabetit

Diabeti mellitus ndikon në funksionimin e shumë organeve, pra, ai ka shumë shenja, përkatësisht: Etja dhe një dëshirë e vazhdueshme për të lehtësuar nevojën janë dy simptoma kryesore të sëmundjes. Ordersrregullimet e traktit tretës: kapsllëk, diarre, nauze, të vjella. Ellingnjtje, mpirje dhe ndjesi shpimi gjilpërash dhe këmbësh.

Demtimi i shikimit (ne raste te rralla). Ulje e shpejtë ose rritje e peshës. Shërimi i zgjatur i plagës. Lodhje e vazhdueshme dhe marramendje. Ndjenjë e shpeshtë e urisë.

Nëse një person vëren të paktën një nga simptomat e mësipërme në shtëpi, ai duhet urgjentisht të këshillohet me një mjek që mund të përshkruajë diagnozë të mëtejshme. Trajtimi i menjëhershëm i diabetit tip 2 mund të çojë në pasoja serioze:

Koma hipersmolare, e cila kërkon shtrimin urgjent në spital.
Hipoglikemia - një ulje e shpejtë e glukozës në gjak.
Retinopatia është një inflamacion i retinës i shkaktuar nga dëmtimi i enëve të vogla.
Polneuropatia është një shkelje e ndjeshmërisë së gjymtyrëve të shkaktuara nga dëmtimi i nervave dhe enëve të gjakut.
Sëmundja periodontale është një patologji e mishrave të dhëmbëve që ndodh për shkak të një shkelje të metabolizmit të karbohidrateve dhe funksionimit të enëve të gjakut.
Mosfunksionim ngrerë (në meshkuj), probabiliteti i shfaqjes së të cilit varion nga 20 në 85%.

Mungesa e terapisë me diabet çon në shfaqjen e ftohjeve të shpeshta dhe SARS tek njerëzit për shkak të një ulje të imunitetit.

Faktorët që ndikojnë në përparimin e sëmundjes

Trajtimi i sëmundjes së tipit 2 varet nga shumë faktorë që ndikojnë në efektivitetin e shërimit:

Përvoja e sëmundjes. Sa më shpejtë që pacienti të diagnostikohet me sëmundjen, aq më shpejt do të fillojë trajtimi. Prandaj, probabiliteti i një kurimi të plotë në këtë rast është mjaft i madh.

Funksionimi i pankreasit. Lloji i dytë i diabetit mund të shërohet vetëm nëse parenkimia e pankreasit ruhet për funksionimin e saj adekuat. Me rezistencë ndaj insulinës, organi funksionon në një mënyrë të përmirësuar dhe shpejt depleton, kështu që diagnoza dhe terapia në kohë mund të ruajnë funksionalitetin e saj.

Zhvillimi i komplikimeve. Nëse pacienti nuk ka ende retinopati diabetike (inflamacion të retinës), dështim të veshkave ose çrregullime nervore, atëherë ai ka një shans për të kuruar diabetin.

Në mënyrë që të mos filloni sëmundjen dhe të parandaloni zhvillimin e pasojave serioze, duhet të ndiqni këto rregulla:

Ndryshoni stilin e jetës tuaj. Nëse pacienti i ka vendosur vetes qëllimin për të eleminuar plotësisht diabetin përgjithmonë, atëherë ai duhet të harrojë tubimet e gjata në shtrat dhe, së fundi, të fillojë për sport. Për ta bërë këtë, ju mund të vizitoni pishinën, të vraponi në mëngjes, të luani sporte ose thjesht të ecni për të paktën 30 minuta në ditë.
Ju duhet të harroni për ushqimin e hedhurinave: ushqim të shpejtë, ëmbëlsirat, pije të gazuara, mish të tymosur dhe ushqime të skuqura. Ushqimi i duhur përfshin ngrënien e perimeve dhe frutat e pangopur, karbohidratet komplekse, ushqime me pak yndyrë dhe të pasura me fibra.
Mirëmbajtja e terapisë komplekse, d.m.th. përdorimi i ilaçeve për uljen e sheqerit ose injeksione të insulinës. Shtë gjithashtu e rëndësishme që të monitorohet vazhdimisht niveli i glukozës në gjak.

Një faktor i rëndësishëm që përcakton shërimin e suksesshëm të një pacienti është përcaktimi dhe optimizmi i tij. Shumë shpesh, diabetikët, duke mos arritur rezultate të shpejta, bëhen depresion.

Prandaj, gjatë trajtimit të pacientit, një rol të rëndësishëm luhet nga mbështetja e njerëzve pranë tij.

Metodat popullore për diabetin

Mjekësia alternative së bashku me rrjedhën kryesore të trajtimit mund të ofrojnë një kurë efektive për sëmundjen. Sigurisht, është e pamundur të refuzosh ilaçet në çdo rast, por së bashku me recetat popullore mund të arrish rezultate më të mira.

Përveç kësaj, shumë ilaçe natyrale jo vetëm që ulin nivelin e sheqerit, por gjithashtu përmirësojnë mbrojtjen e trupit. Më poshtë janë disa receta të thjeshta që ndihmojnë në kapërcimin e sëmundjes:

Kumbulla e zezë parandalon plakjen e shpejtë të trupit, përmirëson traktin e tretjes dhe ndihmon për të hequr qafe kapsllëkun. Gjysma lugë çaji pulpë frutash duhet të përzihet me mjaltë (5 g). Kjo përzierje hahet para mëngjesit. Trajtimi zgjat nga 1.5 deri në 2 muaj. Nëse pacienti ka reaksione alergjike ndaj mjaltit, përdorimi i tij duhet të përjashtohet. Në këtë rast, vetëm kumbulla hahet.
Lëvorja e limonit ka një efekt pozitiv në funksionimin e pankreasit dhe mëlçisë. Një recetë e tillë mund të përdoret edhe gjatë lindjes së një fëmije. Për ta bërë këtë, do t'ju duhet gjellë limoni (100 g), majdanoz (300 g), hudhër (300 g). Grindini këta përbërës me një blender ose mulli mishi për të bërë zierje. Pastaj vendoset në një kavanoz qelqi dhe insistohet për dy javë. Një ilaç i tillë duhet të merret tre herë në ditë gjysmë ore para vaktit.
Pjepri i hidhur ul nivelin e lartë të sheqerit. Një produkt i tillë nuk është i lehtë për tu gjetur, por ka një efekt vërtet të shkëlqyeshëm. Rekomandohet të hani 100 g pjepër të hidhur çdo ditë, pavarësisht nga marrja e ushqimit.
Angjinarja e Jeruzalemit është një "dardhë prej dheu", siç thotë populli. Një produkt i tillë zvogëlon përqendrimin e glukozës në gjak, përmirëson proceset e tretjes dhe ka një efekt laksativ. Përdorni 2-3 fruta në ditë, si pjesë e pjatave të tjera, dhe veçmas.

Trajtimi me mjete juridike popullore mund të kryhet si në një të rritur ashtu edhe në një fëmijë. Gjëja kryesore është të dish për reaksione të mundshme anësore, për shembull, ndaj mjaltit dhe të përjashtosh produkte që provokojnë alergji.

Konsolidimi i rezultateve të arritura

Pas trajtimit të diabetit jep rezultatet e dëshiruara për pacientin, domethënë, niveli i sheqerit është rikthyer në normalitet dhe shenjat e sëmundjes kanë kaluar, është shumë e rëndësishme të ruhet kjo gjendje. Për ta bërë këtë, ndiqni këto rekomandime:

Herë pas here, monitoroni nivelin e sheqerit tuaj me një matës të glukozës në gjak, veçanërisht nëse ndjeheni përsëri të etur ose nëse keni rritje të peshës trupore.
Mbani ushqimin e duhur pa e tepruar me produktet e miellit dhe ëmbëlsirat, pasi ato përmbajnë yndyrna dhe karbohidrate lehtësisht të tretshme.
Stresojeni veten me ushtrime të moderuar, mund të jetë çdo gjë: Pilates, joga për diabetikët, noti dhe më shumë.
Ju duhet të hani të paktën 5 herë në ditë, por në pjesë të vogla.
Stresi ka një efekt të caktuar në rritjen e nivelit të sheqerit.
Merrni gjumë të mjaftueshëm, pushoni alternative me ngarkesa.

Dhe kështu, trajtimi i diabetit tip 1 nuk mund ta eleminojë plotësisht problemin. Mjekësia moderne ende nuk di se si të kapërcejë llojin e parë të sëmundjes, por çdo vit zbulon fakte të reja të sëmundjes. Ndoshta në të ardhmen e afërt, njerëzimi do të jetë në gjendje të mësojë se si të shpëtoj nga diabeti.

Me diagnozën e hershme dhe trajtimin në kohë, mund të harroni për diabetin tip 2 për një kohë të gjatë. Sidoqoftë, pacienti duhet të mbajë një dietë të duhur, mënyrë jetese aktive dhe të monitorojë vazhdimisht nivelin e sheqerit për pjesën tjetër të jetës së tij. Duhet mbajtur mend se emocionet negative ndikojnë gjithashtu në rrjedhën e sëmundjes, kështu që ato duhet të shmangen. Duke ditur si të kuroni diabetin e tipit 2, ju mund të shmangni pasojat serioze të sëmundjes dhe të siguroni një jetë të plotë.

Parimet për trajtimin e diabetit tip 2 përshkruhen në video në këtë artikull.

Trajtimi i diabetit

Për shumë vite duke luftuar pa sukses me DIABETES?

Shefi i Institutit: “Do të mahniteni se sa e lehtë është kurimi i diabetit duke e marrë atë çdo ditë.

Para se të trajtoni diabetin, duhet të zbuloni shkakun e shfaqjes së tij. Sot, ekzistojnë ilaçe të ndryshme antidiabetike që synojnë si parandalimin e sëmundjes, ashtu edhe në eliminimin e pasojave të saj serioze.

Ekzistojnë dy lloje të diabetit, secila prej të cilave ka nevojë për trajtimin e vet.

Gjegjësisht tipi 2 i pavarur nga insulina ndodh në 90% të rasteve. A mund të shpëtoj përgjithmonë nga diabeti? Në çfarë mënyre mund të trajtohet një sëmundje?

Boris Ryabikin - 11/26/2016

Deri më tani, nuk ka pilulë magjike që do t'ju shërojë nga një sëmundje kaq e tmerrshme si diabeti tip II. Por në shumicën e rasteve, duke bërë vetëm ndryshime minimale në stilin e jetës tuaj - ju mund të zvogëloni ndjeshëm rrezikun e zhvillimit të sëmundjes dhe të minimizoni pasojat e tmerrshme që mund të shkaktohen nga kjo sëmundje.

Diabeti i tipit 2 është një nga sëmundjet më të zakonshme në mesin e "atyre mbi 40 vjeç". Sipas të dhënave më të fundit analitike, më shumë se 422 milion njerëz në të gjithë botën vuajnë nga diabeti. Dhe nëse e vendosni këtë numër, ekzistojnë shumë teknika të thjeshta, duke përdorur të cilat jo vetëm që mund të harroni sheqerin e lartë në gjak, por edhe të udhëheqni një jetë absolutisht normale pa çdo ditë marrja insulinë dhe glukometra.

"Parimet themelore të një stili jetese të shëndetshëm - ushqimi i duhur, aktiviteti i rregullt fizik dhe ulja e peshës suaj - janë po aq efektive në luftimin e diabetit tip 2 sesa shumica e ilaçeve," thotë dietologu ushqyes Sue McLaughlin, specialist i ushqimit, shef i trajnimit dhe edukimit Shoqata Amerikane e Diabetit.

Sipas hulumtimeve nga institutet shëndetësore dhe Qendrat e SHBA për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve, u zbulua se më shumë se 5,000 njerëz me diabet tip 2 përmirësuan ndjeshëm gjendjen e tyre në mënyrë të konsiderueshme duke filluar ushtroni rregullisht dhe monitoroni dietën tuaj.

Këtu janë 5 rregulla të thjeshta për t'ju ndihmuar të mposhtni diabetin një herë e përgjithmonë:

Terapia me insulinë

Terapia me insulinë kërkohet për diabetin e tipit 1, dhe gjithashtu kërkohet në disa raste për diabetin e tipit 2.

Ekzistojnë dy mjete moderne: Lantus dhe Levemir. Ky është një insulinë me veprim të gjatë. Ai vepron jo për 8 orë, si Protafan (insulinë mesatare), por për një ditë të tërë.

Ky lloj insulini injektohet në rastet e mëposhtme:

Normalizoni sheqerin në stomak bosh.
Parandaloni zhvillimin e një sëmundjeje të tipit 1 nëse tashmë ekziston tipi 2.

Mbroni pankreasin dhe parandaloni shkatërrimin e qelizave beta.
Parandaloni zhvillimin e ketoacidozës, e cila mund të jetë fatale.

Këto ilaçe kanë një barrë më të ulët në pankreas sesa injeksione të insulinës së rregullt. Ato nuk janë përdorur për të sjellë shpejt sheqerin në normalitet. Ata veprojnë ngadalë, por japin një efekt më të mirë, sepse sheqeri mbetet në intervalin normal për një kohë të gjatë. Për të ulur shpejt sheqerin, duhet të përdorni insulinë ultra të shkurtër.

Farë është më mirë të zgjidhni midis përgatitjeve të insulinës? Të dy ilaçet - Lantus dhe Levemir - janë insulinë që vepron gjatë.

Lantus mund të ruhet për një muaj, dhe Levemir për 1.5 muaj, veçanërisht pasi është më i lirë dhe mund të hollohet. Disavantazhi i Levemir është se ai duhet të goditet me thikë dy herë në ditë, në vend të një kur përdor Lantus.

Preparatet analoge

Caktohet në 500-850 mg / ditë në 2-3 doza. Ilaçi është i nevojshëm për të kapërcyer rezistencën ose për të rritur efektivitetin ndaj insulinës. Metformina është kundërindikuar në:

probabilitet i lartë i zhvillimit të dështimit të veshkave ose acidozës laktike,
infarkti i miokardit
operacioneve kirurgjikale,
përdorimi i agjentëve radiopaque,
hipoksi,
pankreatitin.

Me shumë kujdes, metformina është e përshkruar: