Vitaminat për Diabetikë 2 Emrat e Tipit
Me diabetin fillojnë problemet me shikimin, kockat dhe mëlçinë. Për të parandaluar shfaqjen e sëmundjeve të reja dhe për të përmirësuar gjendjen e përgjithshme të trupit, është e nevojshme të merret një kompleks i ekuilibruar i vitaminave në një sfond të ushqyerjes me cilësi të lartë. Së bashku me elementë të rëndësishëm gjurmë, shtesat e vitaminave mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave.
Vitamina për diabetikët tip 1
Meqenëse diabeti mellitus tip 1 është një formë e varur nga insulina, me një sëmundje të tillë, zgjidhet një kompleks i vitaminave në mënyrë që të mos përkeqësojë efektin e injeksioneve të vazhdueshme të insulinës. Gjithashtu, në rastin e këtij lloji të diabetit, komplekset e vitaminave janë një shtesë dietike thelbësore që synon zbutjen e komplikimeve.
Cilat vitamina janë të nevojshme?
Vitamina më e rëndësishme për një diabetik të varur nga insulina:
- Vitamina A. Ndihmon për të ruajtur mprehtësinë vizuale, duke mbrojtur kundër një numri sëmundjesh të syve të lidhura me shkatërrimin e shpejtë të retinës.
- Vitaminat e grupitB. Në veçanti, ne po flasim për vitaminat B1, B6, B. Ky grup mbështet funksionimin e sistemit nervor dhe nuk lejon që ajo të shembet në sfondin e sëmundjes.
- Vitamina C. Shtë e nevojshme për forcën e enëve të gjakut dhe neutralizimin e komplikimeve nga diabeti. Për shkak të sëmundjes, muret e enëve të vogla dobësohen dhe hollohen.
- Vitamina E. Norma e saj e nevojshme në trup parandalon varësinë e organeve të brendshme nga insulina, duke zvogëluar nevojën e tyre për të.
- Vitamina H. Një tjetër vitaminë që ndihmon të gjithë sistemet dhe organet e brendshme për të përballuar pa doza të mëdha insuline.
Nëse një diabetik ka një nevojë të tepruar për ushqime të ëmbla ose miell, ai gjithashtu përshkruhet vitamina që përmbajnë krom. Ky komponent është në gjendje të shurdhër dëshirat për ushqime të dëmshme dhe të ëmbla, duke e bërë më të lehtë ndërtimin e ushqimit të duhur.
Kërkesat për vitaminë për diabetin tip 1
- duhet të jetë i sigurt dhe vetëm nga prodhuesit më të besueshëm, të testuar me kohë,
- ata nuk duhet të kenë një listë të gjerë të efekteve anësore,
- përbërësit në komplekse duhet të jenë vetëm me origjinë bimore,
- Të gjitha produktet duhet të jenë të certifikuara, të verifikuara përmes hulumtimit dhe në përputhje me standardet.
Komplekset më të mira të vitaminave
Meqenëse është e vështirë të kombinohen vitaminat dhe të llogaritni dozën e tyre ditore, një diabetik ka nevojë për multivitamina ose komplekse. Kështu, nuk keni më nevojë të mendoni për llogaritjet, thjesht duhet të blini multivitamina që janë krijuar posaçërisht për të përmirësuar shëndetin në prani të diabetit.
Një numër i barnave më të famshme dhe të njohura:
Antioksid +. Veprimi i saj:
- Ndihmon në mirëmbajtjen e shëndetit të mirë
- ndërton mbrojtje të fortë kundër radikalëve të lirë,
- forcon muret e dobësuara të enëve të gjakut dhe promovon funksionimin e mirë të zemrës,
- rrit imunitetin.
Detox +. Veprimi i saj:
- ndihmon në pastrimin e trupit, duke kursyer sistemin e tretjes nga skorjet dhe akumulimet toksike,
- ndikon në mënyrë të favorshme në sfondin e përgjithshëm të shëndetit, duke ndihmuar për të përballuar komplikimet nga diabeti.
mega. Veprimi i saj:
- falë yndyrave të pa-ngopura omega 3 dhe 6, mbron zemrën, trurin, shikimin,
- ndikon në mënyrë të favorshme në mirëqenien e përgjithshme,
- përmirëson aftësitë mendore.
Në artikullin tonë të ardhshëm, ne do të flasim në detaje rreth diabetit tip 1.
Vitamina për diabetikët e tipit 2
Në rastin e diabetit tip 2, vëmendje i kushtohet çështjes së mbipeshes dhe mbipeshes. Nëse probleme të tilla shëndetësore janë të pranishme, atëherë është e nevojshme të pini një kurs të vitaminave që kontribuojnë në humbjen e peshës dhe normalizimin.
Vitaminsfarë vitaminash për të zgjedhur?
Vitamina më e rëndësishme për një diabetik me mbipeshe ose mbipeshe:
- Vitamina A. Parandalon ndërlikimet që shfaqen në sfondin e diabetit, dhe rikthen indet e dëmtuara, për të mos përmendur forcimin e vizionit.
- Vitamina E. Shtë e nevojshme për mbrojtjen e qelizave, dhe pasurimin e tyre me oksigjen. Vitamina A gjithashtu ndihmon në ngadalësimin e oksidimit të yndyrnave.
- vitaminëB1. Thelbësore për thithjen më të lehtë të ushqimeve me karbohidrate.
- vitaminëB6. Ndihmon për të vendosur metabolizmin e proteinave në trup, dhe me ndihmën e tij një pjesë e hormoneve sintetizohet.
- vitaminëB12. Redukton kolesterolin e keq dhe mbështet qelizat nervore të dëmtuara.
- Vitamina C. Përmirëson funksionimin e mëlçisë dhe mbron qelizat e tij nga shkatërrimi.
Për një diabetik që ka mbipeshe kritike dhe sëmundje tashmë në zhvillim kundër sfondit të mbipeshes, komplekset e vitaminave duhet të përfshijnë:
- zink. Ndihmon pankreasin për të përballuar ngarkesën.
- krom. Redukton glukozën në gjak, por është në gjendje të veprojë vetëm me një sasi të mjaftueshme të dy vitaminave - E dhe C.
- magnez. Përmirëson ndjeshmërinë e qelizave ndaj insulinës, por fillon procesin vetëm në prani të vitaminës B. Ndihmon në normalizimin e presionit të gjakut dhe promovon funksionimin e mirë të zemrës.
- mangan. Ndihmon qelizat që e bëjnë insulinën të funksionojë në mënyrë më efikase.
Pjesa kryesore e vitaminave duhet të vijë nga një dietë me cilësi të lartë të një diabeti, por për të rritur efektin e një diete të shëndetshme, merren komplekse vitaminash. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse dieta përfshin kufizime në një numër të produkteve të shëndetshme, të tilla si mjalti, bananet, shalqini, etj.
Preparatet më të mira të vitaminës
Diabetikët e tipit 2 mund të marrin vitamina për pacientët me diabet tip 1. Ata gjithashtu shtojnë komplekse vitaminash që mund të përballen me mbipeshë.
Kg Off Përthithës. Veprimi i saj:
- kontribuon në humbjen e peshës
- ndihmon në uljen e kolesterolit,
- shtyp shtypur oreksin për miell dhe ushqime të ëmbla.
Sveltform +. Veprimi i saj:
- ndihmon në kontrollin e peshës së tepërt
- përmirëson proceset kryesore metabolike në trup,
- përcakton punën e pankreasit,
- stabilizon punën e stomakut dhe zorrëve.
Për pacientët me diabet tip 2, ju rekomandojmë të lexoni artikullin në lidhje me simptomat, shkaqet, trajtimin dhe parandalimin e diabetit tip 2.
Doppelherz Asset
Doppelherz Asset për Diabetikët është një shtesë ushqyese multivitamine që:
- përmirëson dhe normalizon proceset metabolike të substancave në trup,
- forcon sistemin imunitar
- ndalon proceset degjeneruese që ndodhin në sistemin nervor kundër diabetit mellitus.
Përbërja kryesore e shtojcave dietike është e përqendruar rreth 10 vitamina, si dhe selen, krom, zink dhe magnez. Në ditët e para të marrjes së drogës, mund të ndjeni një përmirësim të përgjithshëm në shëndet, shërimin më të shpejtë të dëmtimeve të mundshme.
Një plus i madh i Doppelherz Asset është se plotësisht nuk ka efekte anësore, por nëse ekziston një alergji ndaj ndonjë prej përbërësve, vitaminat duhet të zëvendësohen me një kompleks tjetër.
Kufizimet zbatohen vetëm për gratë shtatzëna dhe nënat pleqsh. Për diabetikët e tjerë, Doppelherz Asset mund të merret edhe me një listë të përshkruar të ilaçeve, pasi kompleksi multivitamin është kombinuar mirë me medikamente.
Një tabletë është 0,01 njësi bukë. Mjafton të pini një tabletë në ditë. Nëse është e nevojshme, mund të shtypni tabletën, e cila shpesh bëhet për fëmijët. Efekti i vitaminave nga kjo nuk do të ulet.
Alfabeti i vitaminave
Kompleksi i vitaminave dhe mineraleve Alfabeti është i destinuar për diabetikët dhe është krijuar për të kompensuar mungesën e ushqyesve, duke marrë parasysh specifikat e sëmundjes. Alfabeti është i mirë në atë që tregon rezultate të shkëlqyera në fazat e hershme të neuropatisë dhe retinopatisë.
Kompleksi i normës ditore është i ndarë në 3 tableta:
- "Energjia +". Këto janë vitaminat B1 dhe C, hekuri dhe acidi folik. Ato ndihmojnë në krijimin e metabolizmit të energjisë dhe parandalojnë aneminë.
- "Antioksidantë +". Kjo përfshin vitaminat E, C, A, si dhe selen. Ecessaryshtë e nevojshme për forcimin e sistemit imunitar dhe normalizimin e sistemit hormonal.
- "Chrome +". Përbërja përmban drejtpërdrejt krom, zink, kalcium, vitamina D3 dhe K1. Parandalon osteoporozën dhe forcon indin kockor.
Elementet e mëposhtëm janë dhënë gjithashtu në tableta:
- ekstrakt i boronicës për të ulur sheqerin dhe për të përmirësuar shikimin
- ekstrakt nga rrënjët e bravave dhe luleradhiqeve për të normalizuar metabolizmin e pankreasit dhe karbohidrateve,
- acide succinic dhe lipoic për të normalizuar metabolizmin e energjisë.
Komponentët e kompleksit janë dizajnuar dhe marrë parasysh në mënyrë që të mos ndërhyjnë në asimilimin e njëri-tjetrit, dhe substancat e mundshme alergjike zëvendësohen nga forma më pak alergjike. Merrni më shumë informacion në lidhje me vitaminat Alfabeti Diabeti - këtu.
E veçanta e marrjes së vitaminave të Alfabetit është të merrni 3 tableta veç e veç gjatë gjithë ditës në mënyrë që komplekset të mos bien ndesh. Intervali minimal midis marrjes së dy tabletave duhet të jetë së paku 4 orë. Por nëse nuk mund të mbanit orarin, atëherë ndonjëherë mund të merrni tre tableta menjëherë.
Vitamina për sytë me diabet
Në diabetikët, vizioni është gjithmonë i dëmtuar. Për të shmangur kataraktet, retinopatinë dhe glaukomën, nevojiten kurse me vitamina-minerale. Ato ndihmojnë si një profilaktik ashtu edhe si antioksidant, të cilat lehtësojnë rrjedhën e sëmundjeve ekzistuese.
Kompleksi i vitaminave për parandalimin e sëmundjeve të syve duhet të përfshijë:
- beta karoten
- lutein së bashku me zeaxanthin,
- Vitaminat A dhe C
- Vitamina E
- zink,
- taurina nga lezione degjenerative të fibrave,
- selen,
- ekstrakt boronice
- Vitamina B-50
- mangan.
Vitamina D për diabetikun
Ka studime që konfirmojnë se është mungesa e vitaminës D që çon në zhvillimin e diabetit. Por edhe nëse bëhet diagnoza, vitamina do të kontribuojë në parandalimin e arteriosklerozës, hipertensionit, pastrimin e trupit të proceseve oksiduese dhe efektet negative të ilaçeve.
Përfitimi më i madh i vitaminës D është rregullimi i metabolizmit të karbohidrateve, gjë që i bën qelizat të ndjeshme ndaj insulinës. Vitamina D gjithashtu ndihmon në ruajtjen e nivelit të fosforit dhe kalciumit të nevojshëm për trupin, dhe kontribuon në thithjen e tyre.
Për të marrë dozën kryesore të vitaminës, rekomandohet që diabetikët të vizitojnë më shpesh diellin, si dhe të plotësojnë dietën me peshk, por në raste individuale, duhet të koordinoni menunë me mjekun tuaj. Si një shtesë, vitamina D gjendet në një numër komplekse. Më vete, ai pothuajse kurrë nuk emërohet.
Pse njerëzit me diabet kanë nevojë për një konsum të shtuar të vitaminave?
Së pari, një dietë e detyruar zakonisht çon në faktin se ushqimi bëhet monoton dhe nuk mund të sigurojë gamën e plotë të substancave të nevojshme. Së dyti, me këtë sëmundje, metabolizmi i vitaminave është ndërprerë.
Pra, vitaminat B1 dhe B2 te diabetikët ata ekskretohen në urinë shumë më aktivisht sesa tek ata të shëndetshëm. Në këtë rast, disavantazhi1 zvogëlon tolerancën e glukozës, duke penguar përdorimin e saj, rrit brishtësinë e mureve të enëve të gjakut. Një pengesë B2 shkel oksidimin e yndyrnave dhe rrit ngarkesën në mënyrat e varura nga insulina për përdorimin e glukozës.
Mungesa e vitaminës B në inde2, e cila është pjesë e enzimave të përfshira, përfshirë në shkëmbimin e vitaminave të tjera, nënkupton mungesën e vitaminave B6 dhe PP (acidi nikotinik ose niacina). Mungesa e vitaminës B6 shkel metabolizmin e triptofanit të aminoacideve, që çon në akumulimin e substancave joaktive të insulinës në gjak.
Metformina, e përdorur shpesh në trajtimin e diabetit mellitus tip 2, pasi një efekt anësor zvogëlon përmbajtjen e vitaminës B në gjak12, e cila është e përfshirë në neutralizimin e produkteve të dekompozimit toksik të sheqernave.
Pesha e tepërt e trupit në diabetin e tipit 2 çon në faktin se vitamina D lidhet në qelizat yndyrore, dhe sasi të pamjaftueshme mbesin në gjak. Mungesa e vitaminës D shoqërohet me një rënie të sintezës së insulinës në qelizat beta të pankreasit. Nëse hipovitaminoza D vazhdon për një kohë të gjatë, mundësia e zhvillimit të një këmbe diabetike rritet.
Hiperglicemia ul nivelin e vitaminës C, e cila përkeqëson gjendjen e enëve të gjakut.
Vitaminat e nevojshme veçanërisht për diabetin
- A - merr pjesë në sintezën e pigmenteve vizuale. Rrit imunitetin humoral dhe qelizor, gjë që është jashtëzakonisht e rëndësishme për pacientët me diabet. antioksidant
- 1 - Rregullon metabolizmin e karbohidrateve në indin nervor. Siguron funksionin e neuroneve. Parandalon zhvillimin e mosfunksionimit vaskular dhe kardiomiopatinë diabetike,
- 6 - rregullon metabolizmin e proteinave. Duke marrë parasysh që sasia e proteinave është rritur në dietën e pacientëve me diabet, rëndësia e kësaj vitamine rritet gjithashtu.
- 12 - e domosdoshme për hematopoezë, sintezën e qelizave nervore të qelizave nervore, bllokon degjenerimin yndyror të mëlçisë,
- C - bllokon peroksidimin e lipideve. Ajo pengon proceset oksiduese në lente, duke parandaluar formimin e kataraktave,
- D - ul kolesterolin e përgjithshëm të gjakut. Në kombinim me kalciumin, ul rezistencën e insulinës dhe nivelet e glukozës në gjak me marrjen ditore,
- E - zvogëlon glikozilimin e lipoproteinave me densitet të ulët. Normalizon rritjen e koagulimit të gjakut karakteristik për diabet mellitus, i cili parandalon zhvillimin e komplikimeve. Mban vitaminë aktive A. Parandalon zhvillimin e arteriosklerozës,
- N (biotin) - zvogëlon nivelin e glukozës në gjak, duke ushtruar një efekt të ngjashëm me insulinën.
Përveç vitaminave, është e nevojshme të monitorohet marrja e mikroelementeve dhe substancave të tjera biologjikisht aktive në trup.
- Kromi - promovon formimin e një forme aktive të insulinës, zvogëlon rezistencën ndaj insulinës. Zvogëlon dëshirën për ëmbëlsirat
- Zinku - stimulon sintezën e insulinës. Përmirëson funksionin pengesë të lëkurës, duke parandaluar zhvillimin e komplikimeve infektive të diabetit,
- Mangani - aktivizon enzimat e përfshira në sintezën e insulinës. Parandalon steatozën e mëlçisë,
- Acidi succinic - rrit sintezën dhe sekretimin e insulinës, zvogëlon nivelin e sheqerit me përdorim të zgjatur,
- Acidi alfa lipoik - inaktivizon radikalet e lira që dëmtojnë muret e enëve të gjakut. Redukton manifestimet e polenuropatisë diabetike.
Lexoni: "Ushtrimi i rekomanduar për Diabetin".
Si të përcaktohet mungesa e vitaminave
Ushqyesit e tepërt dhe elementët gjurmë gjithashtu çojnë në shëndet të dobët të diabetikut, kështu që ju duhet të keni njohuri se si të përcaktoni nëse një diabetik ka mungesë të vitaminave. Mjekët dallojnë shenjat e mëposhtme të hipovitaminozës:
- Një person është i prirur për përgjumje, vazhdimisht ka një dëshirë për të shtrire.
- Irritueshmëria rritet.
- Përqendrimi i vëmendjes lë shumë për të dëshiruar.
- Lëkura bëhet e mbuluar me njolla moshore, bëhet e thatë.
- Thonjtë dhe flokët prishen dhe thahen.
Në një fazë të hershme, hipovitaminoza nuk kërcënon ndryshime të rëndësishme në gjendjen fizike, por sa më larg, pacienti ndihet më keq.
Përfitimet e komplekseve të vitaminave në diabet
Kur zgjidhni kompleksin më të mirë, kushtojini vëmendje përbërjes, sepse dobia e veprimit të ilaçit varet nga ajo:
- Sigurohuni të shihni nëse pretendohet magnezi. Magnezi normalizon sistemin nervor dhe rregullon nervat, largon simptomat e pakëndshme gjatë periudhës së sindromës menstruale. Së shpejti do të vini re se si është përmirësuar puna e sistemit kardiovaskular, rritjet e presionit po bëhen gjithnjë e më të zakonshme.
- Shtë mirë nëse kompleksi përmban picolinate krom, sepse bllokon dëshirën për të ngrënë ëmbëlsira, miell ose ëmbëlsirat me çdo kusht, gjë që është shumë e rrezikshme për diabetikët.
- Prania e acidit alfa lipoik, i cili ndalon rritjen dhe manifestimin e neuropatisë diabetike, është i dëshirueshëm. Acidi ndikon në mënyrë të përkryer në fuqinë.
- Sëmundjet shoqëruese në pacientët me diabet janë zhvillimi i kataraktave dhe sëmundjeve të tjera që lidhen me sytë.Për të parandaluar këtë, duhet të kujdeseni për një konsum të mjaftueshëm të vitaminave A dhe E.
- Një përbërës thelbësor në një përgatitje të mirë është vitamina C, e cila forcon muret e enëve të gjakut.
- Vitamina H, nga ana tjetër, zvogëlon nevojën për insulinë në qelizat dhe indet e pacientit, që është, në të vërtetë, eliminon varësinë nga insulina.
Vitaminat thelbësore për diabetikët
Vitamina më e mirë që shpesh përshkruhen për pacientët me diabet përfshihen në listën e mëposhtme:
- Werwag Pharma, prodhues - Gjermani. Intoleranca ndaj çdo komponenti të drogës rrallë diagnostikohet, lëndët e para janë të pastra dhe me cilësi të lartë, prandaj është një zbulim i vërtetë për një trup të dobësuar. Për thithjen më të mirë, pilula duhet të pihet menjëherë pas mëngjesit.
- Pasuri e Doppelherz. Vitaminat quhen - Për pacientët me diabet. Si një shtesë diete, një prodhues i njohur fitoi simpatinë e shumë mjekëve, përfshirë ata që promovojnë mjekësinë zyrtare.
- ALFAVIT Diabeti. Nëse doni të merrni një kurs të plotë të vitaminave, atëherë ia vlen të blini këtë ilaç. Tabletdo tabletë është krijuar për një pritje të veçantë, në mënyrë që të mos ngatërrojë kapsulat, ato pikturohen me ngjyra të ndryshme. Ilaçet merren 3 herë në ditë, por rezultati tejkalon edhe pritjet më të egra.
- Përputhet me Diabetin. Bazuar në udhëzimet për përdorim, një tabletë përbëhet nga 12 vitamina dhe 4 lloje të mineraleve, të cilat përfshijnë selen, zink, magnez dhe krom. Një përbërës i vlefshëm është ekstrakti i xhinkos bilobës, i cili normalizon qarkullimin e gjakut dhe përmirëson metabolizmin. Nëse një diabetik detyrohet të ndjekë një dietë me kalori të ulët për një kohë të gjatë, Diabeti i Komplimentit është vetëm ajo që i nevojitet.
- Kalciumi i komplikuar D3 është i dobishëm për mirëmbajtjen e indit kockor. Nëse pacienti është i ndjeshëm ndaj frakturave, zhvendosjeve, prishjes së dhëmbëve, nuk do të ketë asnjë tepricë për të pirë këtë kompleks të vitaminave. Isshtë krijuar gjithashtu për ata që absolutisht nuk konsumojnë qumësht dhe produkte të qumështit. Retinol, i deklaruar në përbërje, do të ndihmojë në ruajtjen e shikimit dhe përmirësimin e gjendjes së mukozave.
Sidoqoftë, nëse një diabetik i përgjigjet sasisë më të vogël të sheqerit, është më mirë të këshilloheni me një mjek - ilaçi përmban zëvendësues të sheqerit që mund të ndikojnë në gjendjen e pacientit.
Sa diabetikë marrin vitamina
Sigurisht, është më mirë të konsumoni vitamina në ushqim, por ata që vuajnë nga diabeti nuk janë në gjendje të hanë atë që mund të përballojë një person i shëndetshëm. Prandaj, opsioni ideal është të merrni ilaçe 2 herë në vit për 1 muaj. Nëse gjendja e shëndetit ju lejon të eksperimentoni me një shumëllojshmëri enësh që janë përfshirë në një dietë normale, natyrisht, pse jo?
Pra, mbështetuni në ushqimet e mëposhtme të pasura me vitamina:
- Vitamina A - që gjendet në mëlçi, vaj peshku, të verdhë veze, qumësht dhe gjalpë, krem. Në mënyrë që Vitamina A të zhytet në sasinë e duhur, është e nevojshme të monitorohet prania e proteinave dhe yndyrave në dietë.
- Vitaminat B janë përgjegjëse për shikimin dhe gjenden në fasule, hikërror, bukë thekre, perime, qumësht, havjar, livërdhe, lulelakër, bajame, mish të ligët, kërpudha dhe vezë, maja dhe viçi.
- Sa i përket vitaminës C, diabetikët duhet të hanë agrume, shegë, barishte, qepë, domate.
- Vitamina D është e pasur me të verdhën e vezës, enët e qumështit, vajin e peshkut dhe enët e peshkut.
- Në mënyrë që të mos vuani nga mungesa e vitaminave të grupit K, ju duhet të mbështeteni në vezë, mish, krunde, barishte, spinaq, drithëra, hithra dhe avokado.
- Vitaminat e grupit P gjenden në manaferrat, kajsitë dhe, mjaft çuditërisht, portokallin e qëruar, hikërror.
Cila mbidozë e vitaminave kërcënon për diabetikët
Tani e dini se si duket lista e vitaminave më të mira për diabetikët. Por nuk keni nevojë të përfshiheni shumë - disa pacientë konsumojnë në mënyrë arbitrare vitamina, praktikisht pa bërë pushim, duke harruar se ato janë të njëjtat ilaçe si të tjerët. Me diabetin, shakatë janë të këqija, kështu që merrni komplekse vitaminash bazuar në recetën e mjekut.
Nëse doza tejkalohet, diabeti mund të përjetojë simptomat e mëposhtme:
- të përzier,
- të vjella,
- letargji,
- ankthi,
- eksitim,
- agresioni,
- çrregullim zorrëve.
Sipas kategorisë së vitaminave, një mbidozë duket si kjo:
- Vitamina A - ënjtje e trupit, alergji, humbje e flokëve, mosfunksionim i mëlçisë, pankreasit.
- C - shfaqet diarre, gazrat grumbullohen në rajonin e zorrëve, vërehet brishtësia e enëve të gjakut, formohen gurë në veshka.
- B1 - alergji, dridhje e duarve dhe këmbëve, kokë, ethe me ethe, ulje e ndjeshmërisë.
- B6 - alergji, dridhje në trup, ulje e ndjeshmërisë së reaksioneve.
- B12 - mushkëritë fryhen, diagnostikohet dështimi i zemrës.
- D - struktura e ndryshimeve të indeve të eshtrave, indet e organeve të brendshme janë shkelur.
- E - një pacient me diabet është përballur me diarre, spazëm, migrenë, devijime në sistemin imunitar. Nëse një diabetik pi duhan, mund të ndodhë një goditje.
- K - lëkura kthehet në të kuqe, djersitja rritet, analizat tregojnë një rritje të mpiksjes së gjakut.
Cilat janë vitaminat për diabetikët?
Nëse plotësoni mungesën e mineraleve dhe aminoacideve që trupi nuk i ka marrë si rezultat i sëmundjes, atëherë do të ndjeheni ndjeshëm më mirë, dhe vitaminat për diabetin tip 2 mund të shpërndahen plotësisht me insulinë nëse ndiqni një dietë të duhur. Duhet të mbahet mend se edhe shtesat për diabetikët nuk mund të merren vetë, prandaj, cilat vitamina duhet të ju tregojë një mjek në bazë të gjendjes tuaj. Kompleksi i duhur zgjidhet pavarësisht nga çmimi, gjëja kryesore është të zgjidhni përbërjen e duhur.
Vitaminsfarë vitaminash për të pirë me diabet
Dieta e një personi modern vështirë se mund të quhet e ekuilibruar, dhe madje edhe nëse përpiqeni të hani siç duhet, mesatarisht, secili person vuan nga mungesa e ndonjë vitamine. Trupi i pacientit merr një ngarkesë të dyfishtë, kështu që vitaminat për diabetikët janë veçanërisht të rëndësishëm. Për të përmirësuar gjendjen e pacientit, të ndaloni zhvillimin e sëmundjes, mjekët përshkruajnë ilaçe, duke u përqëndruar në vitaminat dhe mineralet e mëposhtëm.
Vitaminat me Magnez
Magnezi është një element i domosdoshëm për metabolizmin, metabolizmin e karbohidrateve në trup. Përmirëson ndjeshëm thithjen e insulinës. Me një mungesë të magnezit në diabetikët, ndërlikimet e sistemit nervor të zemrës, veshkat janë të mundshme. Futja komplekse e këtij mikroelementi së bashku me zinkun jo vetëm që do të përmirësojë metabolizmin në tërësi, por gjithashtu do të ndikojë në mënyrë të favorshme në sistemin nervor, zemrën dhe do të lehtësojë PMS në gratë. Pacientët përshkruhen një dozë ditore prej të paktën 1000 mg, mundësisht në kombinim me shtesa të tjera.
Pilula të vitaminës A
Nevoja për retinol është për shkak të mbajtjes së një vizioni të shëndetshëm, të përshkruar për parandalimin e retinopatisë, kataraktave. Retinoli antioksidues përdoret më së miri me vitaminat e tjerë E, C. Në krizat diabetike, rritet numri i formave shumë toksike të oksigjenit, i cili formohet si rezultat i aktivitetit jetësor të indeve të ndryshme të trupit. Kompleksi i vitaminave A, E dhe acidi askorbik siguron mbrojtje antioksiduese për trupin që lufton sëmundjen.
Kompleksi i vitaminave B
Shtë veçanërisht e rëndësishme të rimbushni rezervat e vitaminave B - B6 dhe B12, sepse ato thithen dobët kur marrin ilaçe për uljen e sheqerit, por ato janë jashtëzakonisht të domosdoshme për thithjen e insulinës, rivendosjen e metabolizmit. Kompleksi i vitaminës B në tableta parandalon shqetësimet në qelizat nervore, fibrat që mund të ndodhin në diabet dhe rrit imunitetin në depresion. Veprimi i këtyre substancave është i nevojshëm për metabolizmin e karbohidrateve, i cili shqetësohet në këtë sëmundje.
Droga me krom në diabet
Picolinate, picolinate krom - vitaminat më të domosdoshme për diabetikët e tipit 2, të cilët kanë një dëshirë të madhe për ëmbëlsirat për shkak të mungesës së kromit. Mungesa e këtij elementi përkeqëson varësinë nga insulina. Sidoqoftë, nëse merrni krom në tableta ose në kombinim me minerale të tjera, atëherë me kalimin e kohës mund të vëzhgoni një ulje të vazhdueshme të glukozës në gjak. Me një nivel të rritur të sheqerit në gjak, kromi ekskretohet në mënyrë aktive nga trupi, dhe mungesa e tij provokon komplikime në formën e mpirjes, ndjesi shpuese të ekstremiteteve. Themimi i tabletave të zakonshëm shtëpiak me krom nuk kalon 200 rubla.
Vitaminat për diabetin e tipit 2
Shtesa kryesore që vlen të merret për diabetikët me një lloj të dytë të sëmundjes është kromi, i cili ndihmon në rregullimin e metabolizmit të karbohidrateve dhe zvogëlimin e dëshirave për ëmbëlsirat. Përveç kromit, rekomandohen komplekse vitaminash me acid alfa lipoik dhe koenzima q10. Acidi alfa lipoik - përdoret për të parandaluar dhe zbutur simptomat e neuropatisë, është veçanërisht i dobishëm për rivendosjen e fuqisë tek burrat. Koenzima q10 është përshkruar për të ruajtur funksionin e zemrës dhe për të përmirësuar mirëqenien e përgjithshme të pacientit, megjithatë, çmimi i këtij koenzima nuk lejon gjithmonë marrjen e tij për një kohë të gjatë.
Si të zgjidhni vitaminat
Zgjedhja e barnave duhet të merret me përgjegjësi, në konsultim me një mjek. Opsioni më i mirë do të jetë komplekset që filluan të zhvillohen posaçërisht për njerëzit me metabolizëm të dëmtuar të karbohidrateve. Në komplekset e tilla të vitaminave për diabetikët, përbërësit mblidhen në sasi dhe kombinim të tillë që do të ndihmojnë në normalizimin e proceseve metabolike dhe do të përbëjë mungesën e substancave që është më e zakonshme në këtë gjendje. Kur zgjidhni tableta, kushtojini vëmendje përbërjes, studioni udhëzimet, krahasoni koston. Në barnatore mund të gjeni komplekse të specializuara:
- Doppelherz Asset,
- alfabeti,
- Vitamina për pacientët me diabet (Vervag Pharma),
- Complivit.
Mimi i vitaminave për diabetikët
Për të shmangur komplikimet e sëmundjes, të tilla si dëmtimi i sistemit nervor periferik, enët e gjakut të veshkave dhe retinës, si dhe shumë sëmundje shoqëruese që shfaqen për shkak të mangësive ushqyese, është e nevojshme të merren komplekse të vitaminave natyrore, të zhvilluara posaçërisht si Doppelherz, Alfabeti, Komplimenti dhe të tjerët. duke zgjedhur përbërjen dhe çmimin e duhur. Ju mund t'i porosisni ato më lirë edhe në një vend tjetër përmes Internetit, t'i blini ato në një dyqan ose farmaci në internet duke zgjedhur prodhuesin që ju përshtatet dhe çmimin.