Fizioterapi për diabetin

Diabeti mellitus është një sëmundje endokrine e shkaktuar nga mungesa e insulinës dhe metabolizmit të karbohidrateve të dëmtuar.

Faktori i fundit është pasojë e konvertimit të reduktuar të karbohidrateve në yndyrë.

Sëmundja manifestohet nga një rritje e sheqerit në gjak dhe simptomave të tjera.

Baza e trajtimit janë dietat, terapia me ilaçe dhe fizioterapia. Kjo e fundit në diabet përdoret si procedura ndihmëse që stimulojnë punën e trupit të njeriut.

Fizioterapi për diabetin tip 1 dhe tip 2 si një metodë trajtimi


Fizioterapia i referohet metodave shtesë për trajtimin e diabetit mellitus të llojit të parë dhe të dytë.

Kjo ju lejon të zgjidhni njëkohësisht disa probleme: të normalizoni metabolizmin e mineraleve, karbohidrateve, proteinave dhe lipideve, të zvogëloni gliceminë dhe të rritni nivelin e insulinës imunoreaktive në gjak.

Llojet e procedurave fizioterapeutike për diabetikët

Procedurat fizioterapeutike rrisin efikasitetin, gjendjen e përgjithshme të trupit, përmirësojnë gjumin e pacientit. Një efekt shtesë është një ulje e sheqerit në gjak dhe forcimi i imunitetit. Në varësi të ashpërsisë së sëmundjes dhe pranisë së sëmundjeve shoqëruese, manipulime të ndryshme mund të përshkruhen për terapi.

Balneotherapy

Balneoterapia tregohet për pacientët me diabet të butë ose me një sëmundje me ashpërsi të moderuar në fazën e kompensimit të qëndrueshëm.

Procedura e hidroterapisë është krijuar për të ngadalësuar zhvillimin e sëmundjes dhe për të parandaluar shfaqjen e sëmundjeve të njëkohshme:

  • mëlçi yndyrore,
  • cholecystitis,
  • hepatiti,
  • enterocolitis,
  • gastrit,
  • atherosclerosis.

Natyra e trajtimit me ujërat minerale varet nga lloji i sëmundjeve shoqëruese. Bazuar në këtë, zgjidhet lloji i ujit mineral dhe mënyra e marrjes së tij.

Balneoterapia ka një efekt pozitiv në prodhimin e insulinës dhe metabolizmin e karbohidrateve. Ujërat hidrokarbonate dhe sulfate janë të dobishme në këtë rast.

Magnetotherapy

Gjatë procedurave komplekse në trajtimin e diabetit tip 1 dhe tip 2, magnetoterapia përdoret së bashku me terapinë me ilaçe, dietë dhe aktivitet fizik të moderuar. Avantazhi i kësaj metode është mungesa e efekteve anësore dhe fakti që seancat nuk janë Addictive.

Baza e teknikës është ndikimi i fushave të ndryshme magnetike në trupin e pacientit. Fusha magnetike ka bioaktivitet të lartë, stimulon qarkullimin e gjakut periferik dhe hemodinamikën. Procedura kryhet duke përdorur pajisje speciale "Pol", "Olympus", "Hummingbird", "Almag" dhe të ngjashme.

Përparësitë e teknikës janë:

  • ulur rrezikun e zhvillimit të hiper- ose hipoglikemisë,
  • stimulimi i proceseve metabolike në trup,
  • ul kolesterolin
  • stabilizimi i funksioneve të tretjes.

Në diabetin mellitus, magnetoterapia përdoret si një ndihmë gjatë trajtimit kompleks.

Electrophoresis

Procedura përmirëson funksionimin e ishujve të Langerhans, të cilët janë përgjegjës për prodhimin e insulinës. Ajo kryhet sipas metodës Vermel ose në mënyrë tërthore në rajonin epigastrik. Elektroforeza është e nevojshme për të zvogëluar sheqerin në gjak dhe për të përmirësuar reagimet redoks të trupit.

Elektroforeza medicinale përfshin përdorimin e ilaçeve që:

  • normalizimi i punës së gjëndrave mbiveshkore, duke ndikuar kështu aparatin izolues,
  • rivendosni tonin vaskular,
  • të përmirësojë funksionimin e pankreasit,
  • të përfshirë në oksidimin e karbohidrateve,
  • ul sheqerin në gjak
  • përmirësojnë metabolizmin e karbohidrateve.

Elektroforeza kryhet duke përdorur Novocaine me jod, Papaverine, No-shpa.

Në faza të rënda ose të moderuara të diabetit, përdoret Prozerin ose Dibazole, si dhe një zgjidhje 1% e acidit nikotinik në këmbë.

Terapia e oksigjenit (oksigjenimi)


Kjo teknikë përfshin furnizimin e oksigjenit nën presion të lartë. Përdoret në trajtimin e diabetit tip 1 dhe tip 2.

Terapia e oksigjenit lehtëson hipoksinë, nga e cila pacientët shpesh vuajnë. Kohëzgjatja e kursit është 10-12 procedura me një kohëzgjatje prej secilit nga 40 deri në 60 minuta.

Fillimi i dinamikës pozitive vërehet pas disa ditësh. Pas një kursi trajtimi, pacienti eliminon efektet e diabetit, përfshirë hipoksinë. Dëgjimi dhe shikimi janë përkeqësuar ndjeshëm, puna e pankreasit, organeve të tjera dhe sistemit të qarkullimit të gjakut përmirësohet.

Konsumi i shkumës së oksigjenit është veçanërisht i dobishëm për mbipeshën. Mbush stomakun, duke krijuar një ndjenjë të plotësisë. Koktejet e oksigjenit merren një orë para ngrënies, 2-3 herë në ditë. Kursi i trajtimit mund të jetë nga 3 deri në 6 muaj.

Akupunkturë, akupunkturë dhe akupunkturë

Procedurat e masazhit kanë për qëllim normalizimin e mirëqenies së përgjithshme, rivendosjen e rrjedhës së gjakut, eliminimin e efekteve të dëmtimit të mbaresave nervore. Për këtë qëllim, shumë diabetikë janë të përshkruar akupunkturë, akupresurë dhe akupunkturë.


Procedurat kontribuojnë për:

  • përmirësimi i përcjelljes nervore të indeve,
  • ul dhimbjen
  • ndjeshmëri e rritur e këmbëve.

Gjatë akupresurës, pika të caktuara në trupin e pacientit stimulohen. Kohëzgjatja e kursit është dy javë. Masazhi kryhet çdo ditë dhe ndihmon në rregullimin e sasisë së glukozës në urinë.

Trajtimet e masazhit për diabetin janë një manipulim terapeutik që relakson muskujt, përmirëson qarkullimin e gjakut dhe rregullon nivelin e glukozës në trup.

Plasmapheresis


Nëse problemet me përmbajtjen e sheqerit shoqërohen me dështim të veshkave dhe komplikime septike, pacientit rekomandohet t’i nënshtrohet plazmaferezës.

Gjatë procedurës, plazma e gjakut e pacientit pastrohet me substanca të veçanta.

Plazmafereza ndihmon në largimin e produkteve të ndryshme patologjike nga trupi përmes pastrimit të gjakut. Në procesin e pastrimit, plazma e pacientit filtrohet, pastrohet në një aparat të veçantë dhe kthehet përsëri.

Gjaku bëhet më i pastër duke larguar toksinat që gjenden në të. Substancat e dëmshme kontribuojnë në zhvillimin e patologjive dhe proceseve inflamatore. Pas procedurës, gjaku bëhet jo aq viskoz, kalon mirë përmes sistemit të qarkullimit të gjakut dhe ushqen të gjithë organet dhe indet.

Efektiviteti i fizioterapisë

Ekspozimi ndaj trupit nga faktorë të ndryshëm fizikë quhet trajtim fizioterapeutik. Fizioterapia mund të kryhet si me ndihmën e pajisjeve shtesë, ashtu edhe pa të. Fizioterapia është një element shtesë i trajtimit kompleks të diabetit. Përveç kësaj, ata mund të zvogëlojnë dozën e ilaçeve. Fizioterapia për diabetin tip 1 dhe tip 2 ka për qëllim zgjidhjen e disa problemeve:

Sheqeri ulet menjëherë! Diabeti me kalimin e kohës mund të çojë në një grup të tërë sëmundjesh, siç janë problemet me shikimin, kushtet e lëkurës dhe flokëve, ulcerat, gangrenën dhe madje edhe tumoret kancerogjene! Njerëzit mësuan përvojë të hidhur për të normalizuar nivelin e sheqerit të tyre. lexoni në.

  • normalizimi i metabolizmit (metabolizmi në trup),
  • normalizimi i përqendrimit të sheqerit në gjak,
  • rritur nivelin e insulinës në gjak.

Për më tepër, efektiviteti i fizioterapisë qëndron në faktin se ato përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe tonin vaskular, ndikojnë në mënyrë të favorshme në sistemin nervor dhe cilësinë e gjumit. Për shkak të kësaj, procedurat fizioterapeutike mund të parandalojnë ose zvogëlojnë manifestimet e komplikimeve diabetike, veçanërisht angiopatisë dhe neuropatisë.

Llojet e fizioterapisë për diabetin

Ekzistojnë një numër mjaft i madh i metodave dhe procedurave për fizioterapi. Për secilin pacient, lloji i trajtimit zgjidhet individualisht në varësi të ashpërsisë së sëmundjes, pranisë ose mungesës së komplikimeve dhe sëmundjeve shoqëruese. Procedurat fizioterapeutike përfshijnë:

  • terapi hardware - elektroterapi, pastrimi i gjakut, etj.,
  • shëruese. edukimi fizik
  • akupunkturë,
  • trajtim jo-harduer - ilaç bimor, hidroterapi.
Kthehu tek tabela e përmbajtjes

Terapia fizike

Gjimnastika terapeutike është e dobishme për pacientët me diabet në atë që, falë ushtrimeve sportive, qarkullimi i gjakut përmirësohet, proceset metabolike normalizohen, dhe pesha e tepërt zvogëlohet. Një grup ushtrimesh përzgjidhet individualisht në varësi të ashpërsisë së diabetit, pranisë ose mungesës së komplikimeve dhe patologjive shoqëruese. Shtë e dobishme të drejtoheni në terapi ushtrimore për të parandaluar zhvillimin e angiopatisë diabetike. Ushtrimet e fizioterapisë përfshijnë:

  • drejtimin,
  • në këmbë,
  • not,
  • Ecje nordike
  • ushtrimet e mëngjesit.

Forbshtë e ndaluar të marrësh ushtrime vetë. Kompleksi i terapisë së ushtrimeve përshkruhet individualisht nga mjeku që merr pjesë.

Terapia magnetike

Në këtë lloj fizioterapie, një pacient me diabet ekspozohet në një fushë magnetike. Zona kryesore e ekspozimit për një diabetik është pankreasi. Magnetoterapia ndihmon për të zvogëluar përqendrimin e glukozës në gjak, forcon muret vaskulare, lehtëson dhimbjen. Kjo teknikë është përbërësi kryesor i parandalimit dhe trajtimit të neuropatisë diabetike.

Procedura e oksigjenimit

Oksigjenizimi hiperbarik është një teknikë fizioterapie e bazuar në trajtimin e diabetit me oksigjen në presion të lartë atmosferik. Ky lloj trajtimi është i përshtatshëm për diabetikët e çdo lloji. Kjo fizioterapi ju lejon të parandaloni zhvillimin e mungesës së oksigjenit në inde dhe organe, normalizon transportin e oksigjenit në trup. Falë kësaj metode të fizioterapisë, pacientët me diabet mund të zvogëlojnë dozën e insulinës ose ilaçeve antidiabetike. Përveç kësaj, koktejet e oksigjenit vlejnë gjithashtu për oksigjenimin. Ato kontribuojnë në humbjen e peshës, përmirësojnë ngopjen e oksigjenit në inde. Shkuma e oksigjenit rekomandohet të konsumohet tre herë në ditë një orë para një vakt: kështu, shfaqet një ndjenjë e ngopjes dhe pacienti diabetik ha më pak ushqim, për shkak të të cilit pesha e tepërt hiqet.

Hidroterapi: trajtimi i ujit

Lloji i procedurave të fizioterapisë së ujit përcaktohet nga gjendja e pacientit me diabet. Metodat e hidroterapisë përfshijnë:

  • qyl,
  • dush,
  • derdhje,
  • balneoterapi - banja terapeutike,
  • përdorimi i ujërave minerale,
  • përfundojë.

Shtë e rëndësishme të mbani mend se jo të gjitha llojet e procedurave të dushit rekomandohen për pacientët me diabet. Dush Sharko, dush masazh dhe dush skocez janë kundërindikuar për diabetikët. Në prani të diabetit, metodat e fizioterapisë së ujit ndikojnë në mënyrë të favorshme në sistemin limfatik dhe kardiovaskular, duke stimuluar furnizimin e limfave dhe qarkullimin e gjakut në organe dhe inde të ndryshme.

Akupunkturë

Akupunktura (një emër tjetër për metodën - akupunkturë) e ka origjinën në mjekësinë tradicionale kineze dhe konsiston në stimulimin pikor të rrjedhave të bioenergjisë Qi. Rekomandohet të drejtoheni në procedurën e akupunkturës për neuropatinë diabetike, pasi përmirëson gjendjen e sistemit nervor, normalizon përcjelljen nervore dhe eliminon dhimbjen.

Terapia e ozonit

Metoda e terapisë me ozon është përdorimi i ozonit për të rritur përshkueshmërinë e mureve të qelizave të indeve. Falë kësaj metode të fizioterapisë, metabolizmi i glukozës në qelizat e kuqe të gjakut (qelizat e gjakut) përmirësohet, ngopja e oksigjenit në indet normalizohet. Metodat e terapisë me ozon janë të përshkruara për të parandaluar shfaqjen e komplikimeve diabetike. Përveç kësaj, kjo lloj terapie përmirëson gjendjen e sistemit imunitar. Para se të zgjidhni një metodë të fizioterapisë, është e nevojshme të konsultoheni me mjekun tuaj.

Trajtimi i ozonit (terapia e ozonit)

Pas procedurës, përshkueshmëria e mureve të qelizave për glukozë përmirësohet. Kështu, hiperglicemia zvogëlohet. Ozoni ndihmon në përmirësimin e metabolizmit të sheqerit në qelizat e kuqe të gjakut, duke i dhënë indeve të trupit oksigjen shtesë. Kjo eliminon hipoksinë e indeve.


Terapia me ozon parandalon një numër komplikimesh të rrezikshme:

Një avantazh shtesë i procedurës është efekti imunomodulues i tij.

Pacientët rivendosin mbrojtjen imune kundër inflamacionit dhe proceseve kronike në trup. Për arsyet e mësipërme, terapia me ozon është një nga metodat më efektive për trajtimin e diabetit mellitus tip 1.

Hidroterapi (trajtimi i ujit)

Kjo metodë e trajtimit është e dobishme për qasjen dhe thjeshtësinë e saj. Hidroterapia përdoret për të trajtuar diabetin tip 1 dhe tip 2.

Procedurat e mëposhtme zakonisht rekomandohen:

  • dush
  • dush,
  • ujërat termale
  • Balneotherapy,
  • fërkim dhe dousing,
  • terapi hidrokinesis,
  • banjë dhe sauna.

Llojet e procedurave përcaktohen nga mjeku bazuar në gjendjen e pacientit. Dush mund të jetë gjilpërë, ngritje, pluhur, skocez dhe shi.

Efekti i avionëve të ujit në trup është shumë i dobishëm për mirëqenien e pacientit. Vaskat gjithashtu mund të jenë të ndryshme: të përgjithshme dhe lokale. Gjatë procedurës, uji në banjë duhet të jetë në një temperaturë të caktuar dhe në një nivel të caktuar dridhjeje.

Ujërat termal, fshirja (ujë i ftohtë) dhe vizita në banjë (avulli i nxehtë) kanë një efekt pozitiv tek pacienti.

Kompleksi i Terapisë Fizike


Terapia e ushtrimeve për diabetin është një pjesë integrale e kompleksit të trajtimit.

Ushtrimet fizike të mundshme stimulojnë metabolizmin e indeve, promovojnë përdorimin e sheqerit në trup dhe depozitimin e tij në muskuj.

Establishedshtë vërtetuar se ushtrimet e fizioterapisë në disa raste mund të ulin sheqerin në vlerat normale. Ushtrimet me dozë rritin veprimin e insulinës dhe zvogëlojnë dozën e tij.

Terapia e ushtrimeve duhet të bëhet vetëm një orë pas injektimit të insulinës dhe marrjes së një mëngjesi të lehtë. Nëse nuk vërehen këto kushte, gjendja e pacientit mund të përkeqësohet për shkak të hipoglikemisë.

Video të lidhura

Për metodat e fizioterapisë që përdoren për diabetin në një video:

Diabeti mellitus është një sëmundje serioze, por mjekësia moderne ka mënyra për të lehtësuar gjendjen e pacientëve dhe për të zvogëluar simptomat e sëmundjes. Teknologjitë inovative, të kombinuara me të gjitha rekomandimet mjekësore, do të përmirësojnë ndjeshëm cilësinë e jetës së një pacienti me diabet.

Fizioterapi dhe llojet e saj

Fizioterapia përfshin shumë metoda, kombinon faktorët natyrorë natyrorë dhe artificialë. Natyrore: trajtimi i diellit, hidroterapia, terapia me baltë - përdoren në Greqinë antike. Faktorët artificialë krijohen nga njeriu, ekzistojnë pajisje të posaçme për këto qëllime. Elektroforeza që përdoret më shpesh, fizioterapi me impulse elektrike të dobëta, fushë magnetike, nxehtësi dhe dritë.

Zgjedhja e faktorit dhe forca e tij varet nga lloji dhe shkalla e diabetit, gjendja e trupit, lokalizimi i komplikimeve. Për shkak të shumëllojshmërisë së metodave, ju mund të zgjidhni një trajtim individual për një diabetik i cili do të marrë parasysh tiparet e sëmundjes së tij dhe do të ketë një efekt të dobishëm në ndryshimet patologjike pa efekte anësore.

Si rregull, procedurat përshkruhen në një kurs nga 10 ditë në 2 javë. Ju mund të merrni një kurs të fizioterapisë në klinika, qendra rehabilitimi dhe sanatoriume të specializuara në diabet.

Llojet e fizioterapisë:

Grupi i metodave të përdorura faktori fizikPamjet e përfshira në grup.Efekt në trup
Elektroterapia - trajtim me një rrymë elektrike të dobët, një fushë elektrike pulsante ose konstante elektrike.Elektroforeza është një rrymë e vazhdueshme me një forcë dhe tension të vogël.Stimulon tretjen, punën e sistemeve nervore dhe endokrine. Me diabetin, shpesh përdoret në kombinim me ilaçet. Falë elektroforezës, ato mund të transportohen përmes lëkurës në zona me qarkullim të zvogëluar të gjakut dhe neuropati të rëndë.
Terapia UHF, lëkundjet magnetike me frekuencë të lartë.Në mënyrë lokale lokalizon enët e gjakut, duke përmirësuar kështu gjendjen e indeve: stimulohet furnizimi i tyre me gjak, ushqimi dhe devijimi i produkteve metabolike.
EHF-terapi, valë milimetër-valë.Ndikon në proceset e vetë-rregullimit, heq inflamacionin, dhimbjen, ënjtjen. Ndihmon në përshpejtimin e shërimit të ulçerave - Një artikull mbi ulcerat diabetike.
Termoterapia - fizioterapi me ndihmën e mediave të nxehta ose të ftohura.cryotherapyRedukton në mënyrë lokale temperaturën e indeve, zvogëlon ënjtjen, lehtëson spazmën. Ka një efekt analgjezik.
Terapia parafinePërmirëson gjendjen e lëkurës, të përdorura për këmbën diabetike.
Mekanoterapia është një efekt mekanik.sismotherapyRritni furnizimin me gjak, relaksohuni muskujt, zvogëloni lodhjen. Terapia me ultratinguj ju lejon të futni ilaçe përmes lëkurës.
Terapia e masazhit
Terapia me ultratinguj
Magnetoterapi - fusha magnetike e përhershme dhe e ndryshueshme e frekuencave të ndryshmeFrekuencë e lartëSiguron ngrohje të thellë, hollon enët e gjakut, heq inflamacionin.
impulsStimulon sistemin nervor, lehtëson dhimbjen.
Frekuencë e ulëtAktivizon trofizmin në zonat e trajtuara.
Rehabilitimi fizikUshtrime fizioterapiePërdoret gjerësisht në diabet, një nga metodat kryesore të trajtimit të sëmundjes tip 2. Me diabetin tip 1, ul ndjeshëm rrezikun e komplikimeve, veçanërisht në ekstremet e poshtme.

Përveç këtyre metodave, trajtimi me faktorë natyrorë është i përhapur në sanatoriume: klimatoterapia (vajra esencialë, ajri jonizues, oksigjeni dhe aerosolet e kripës së tryezës) dhe hidroterapia (banja, dushe me presion, ujërat minerale, sauna).

Teknika të zakonshme të fizioterapisë së diabeteve

Fizioterapia e aplikuar është një trajtim ndihmës për diabetin, i përdorur në kombinim me ilaçet për uljen e sheqerit dhe dietë për sëmundjen e tipit 2 dhe insulinë për llojin 1.

Efekti i fizioterapisë në trupin e një diabeti:

  • vendosjen e metabolizmit të karbohidrateve dhe yndyrnave,
  • ulja e sheqerit në gjak
  • rritje e sintezës së insulinës me diabet të zgjatur tipi 2,
  • stimulimi i qarkullimit të gjakut, ushqimi i indeve,
  • terapia simptomatike e komplikimeve, anestezia për neuropatinë është veçanërisht e rëndësishme për përmirësimin e cilësisë së jetës.

Procedurat fizioterapeutike janë pothuajse pa dhimbje, dhe shpesh të këndshme. Aktualisht, ato janë një nga metodat më të sigurta për trajtimin e diabetit mellitus; kur përdoren si duhet, ato nuk kanë efekte anësore dhe nuk shkaktojnë alergji. Disa metoda kanë kundërindikacione, kështu që fizioterapia duhet të përshkruhet nga një mjek që është i njohur me sëmundjen tuaj. Veçanërisht kritere të rrepta për zgjedhjen e metodave të lejuara përdoren për fëmijët dhe të moshuarit, pasi kursi i tyre i diabetit është më pak i parashikueshëm.

Terapia më e përdorur për diabetikët është elektroforeza, magnetoterapia, akupresura dhe akupunktura, trajtimi i oksigjenit dhe ozonit, hidroterapia. Lloji i dytë i diabetit kërkon emërimin e një terapie fizike të detyrueshme.

Trajtimi mekanik

Nga metodat mekanoterapeutike të fizioterapisë për diabetin, përdoret masazh dhe akupunkturë. Masazhi zvogëlon rrezikun e ndryshimeve diabetike në ekstremet e poshtme (për shembull, polneuropatia), është veçanërisht i efektshëm në fazën fillestare.

Akupunktura ndihmon në përmirësimin e përcjellshmërisë së fibrave nervore, rivendosjen e ndjeshmërisë së lëkurës dhe lehtësimin e dhimbjes në neuropatinë. Përveç gjilpërave, pikat aktive preken nga energjia elektrike dhe një lazer.

Climatotherapy

Metodat efektive për diabetikët përfshijnë oksigjenimin dhe terapinë e ozonit. Oksigjenimi - ndikimi në trupin e pacientit me presion të lartë duke përdorur dhoma presioni. Përmirëson gjendjen dhe strukturën e membranave qelizore, zvogëlon sheqerin në gjak. Kursi i oksigjenimit (procedurat 10 orë) ju lejon të zvogëloni dozën e ilaçeve për uljen e sheqerit dhe insulinës.

Doktor i Shkencave Mjekësore, Shef i Institutit të Diabetologjisë - Tatyana Yakovleva

Unë kam studiuar diabet për shumë vite. Shtë e frikshme kur kaq shumë njerëz vdesin, dhe madje edhe më shumë bëhen të paaftë për shkak të diabetit.

Unë nxitoj të tregoj lajmin e mirë - Qendra e Kërkimeve Endokrinologjike e Akademisë Ruse të Shkencave Mjekësore ka arritur të zhvillojë një ilaç që shëron plotësisht diabetin mellitus. Për momentin, efektiviteti i këtij ilaçi po i afrohet 98%.

Një tjetër lajm i mirë: Ministria e Shëndetësisë ka siguruar miratimin e një programi special që kompenson koston e lartë të ilaçeve. Në Rusi, diabetikët deri në 18 maj (gjithëpërfshirëse) mund ta merrni - Për vetëm 147 rubla!

Diabetikët me mbipeshë do të përfitojnë nga koktejet e oksigjenit, ato do të shpejtojnë metabolizmin dhe do të lehtësojnë procesin e humbjes së peshës.

Terapia e ozonit lehtëson inflamacionin, forcon metabolizmin, relakson muskujt dhe lehtëson dhimbjet. Aftësia e ozonit për të rritur imunitetin është thelbësore, pasi diabetikët janë më të ndjeshëm ndaj sëmundjeve infektive sesa njerëzit me metabolizëm normal të karbohidrateve.

Ushtrime fizioterapie

Për sëmundjen e tipit 2, kërkohet terapi ushtrimore, koha minimale e ngarkesës është 3 orë në javë. Për njerëzit e moshuar, klasa nën mbikëqyrjen e një mjeku është e preferueshme: në klinika dhe qendra rehabilitimi. Pacientët e tjerë mund të zgjedhin çdo lloj stërvitje aerobike, nga një biçikletë në lojëra ekipore.

Përveç edukimit fizik restaurues, ushtrimet bëhen disa herë në javë për parandalimin e këmbës diabetike.

Kompleksi i përafërt:

  1. Ne ulemi të qetë, i vendosim këmbët në dysheme.
  2. Shtrydhni në mënyrë të përsëritur, dhe më pas hapni gishtërinjtë.
  3. Ne rrotullojmë cilindrin me këmbët tona (kunj druri, kodrina masazhi).
  4. Ne rrotullojmë këmbët në dysheme, nga thembra në këmbë dhe anasjelltas.
  5. Ne bëjmë lëvizje në një rreth me thembra dhe shputë.
  6. Ne përpiqemi të shtypim një fletë letre me këmbët tona, pastaj ta përhapim atë. Gjithashtu, gunga kapet nga gishtërinjtë, kalohet nga një këmbë në tjetrën, e shqyer në copa.

Sigurohuni të mësoni! A mendoni se pilulat gjatë gjithë jetës dhe insulina janë mënyra e vetme për të mbajtur nën kontroll sheqerin? Jo e vërtetë! Ju mund ta verifikoni këtë vetë duke filluar ta përdorni atë. lexoni më shumë >>

Lini Komentin Tuaj