Sindroma metabolike

Sindroma metabolike është një kompleks klinik dhe laboratorik i simptomave që shfaqet me çrregullime metabolike. Patologjia bazohet në imunitetin e insulinës ose rezistencën e qelizave dhe indeve periferike ndaj insulinës.. Kur ndjeshmëria ndaj hormonit përgjegjës për marrjen e glukozës humbet, të gjitha proceset në trup fillojnë të ndodhin në mënyrë anormale. Në pacientët, metabolizmi i lipideve, purinave, karbohidrateve është i shqetësuar. Niveli i glukozës në gjak rritet, dhe në qeliza ka një mangësi.

Në fund të shekullit të 20-të, shkencëtarët nga Amerika kombinuan ndryshime të ndryshme metabolike në trupin e njeriut në një sindromë. Profesori Riven, duke përmbledhur rezultatet e studimeve të autorëve të tjerë dhe vëzhgimet e tij, e quajti patologjinë "Sindromi X". Ai vërtetoi se rezistenca ndaj insulinës, mbipesha viscerale, hipertensioni dhe ishemia e miokardit janë shenja të një gjendje patologjike.

Shkaku kryesor i sindromës është trashëgimia. Një rol të rëndësishëm në zhvillimin e sëmundjes luhet nga një mënyrë jetese e pasaktë, stresi dhe çekuilibri hormonal. Tek individët hipodinamikë të cilët preferojnë ushqime të yndyrnave dhe ato me karb të lartë, rreziku i zhvillimit të patologjisë është shumë i lartë. Ushqimet me kalori të lartë, transporti personal dhe puna sedentare janë shkaqe ekzogjene të çrregullimeve metabolike në shumicën e popullatës së vendeve të zhvilluara. Aktualisht, sindromi metabolik në mbizotërim krahasohet me një epidemi apo edhe me një pandemi. Sëmundja më shpesh prek burrat 35-65 vjeç. Kjo është për shkak të karakteristikave të sfondit hormonal të trupit mashkullor. Tek gratë, sëmundja zhvillohet pas fillimit të menopauzës, kur prodhimi i estrogjenit pushon. Rastet e izoluara të patologjisë janë regjistruar në mesin e fëmijëve dhe të rinjve, por kohët e fundit është vërejtur një rritje në shkallën e incidencës në këtë kategori moshe.

Personat me sindromën tregojnë shenja të disa sëmundjeve multifaktoriale menjëherë: diabeti, mbipesha, hipertensioni dhe ishemia kardiake. Një lidhje kryesore në zhvillimin e tyre është rezistenca ndaj insulinës. Tek pacientët, yndyra grumbullohet në bark, toni i enëve të gjakut shpesh rritet, gulçim, lodhje, dhimbje koke, kardialgji dhe një ndjenjë e vazhdueshme e urisë. Hiperkolesterolemia dhe hiperinsulinemia gjenden në gjak. Marrja e glukozës muskulare po përkeqësohet.

Diagnoza e sindromës bazohet në të dhënat e marra gjatë një ekzaminimi të përgjithshëm të pacientit nga një endokrinolog. Me rëndësi të madhe janë treguesit e indeksit të masës trupore, perimetrit të belit, spektrit të lipideve dhe glukozës në gjak. Ndër metodat instrumentale, më informatorët janë: ultratingulli i zemrës dhe matja e presionit të gjakut. Sindroma metabolike është e vështirë për tu trajtuar. Trajtimi konsiston në respektimin e një diete të veçantë që ju lejon të normalizoni peshën e trupit, si dhe në përdorimin e ilaçeve që rivendosin metabolizmin e dëmtuar. Në mungesë të terapisë në kohë dhe të përshtatshme, zhvillohen komplikime të rrezikshme për jetën: aterosklerozë, goditje në tru, sulm në zemër, impotencë, infertilitet, hepatozë yndyrore, përdhes.

Sindromi metabolik - një problem urgjent mjekësor i shkaktuar nga një mënyrë jetese jo e shëndetshme e shumicës së popullsisë. Për të shmangur komplikimet e rënda të patologjisë, është e nevojshme të hani siç duhet, të normalizoni peshën e trupit, të ushtroni, të hiqni dorë nga alkooli dhe pirja e duhanit. Aktualisht, sëmundja nuk mjekohet plotësisht, por shumica e ndryshimeve që ndodhin në trupin e pacientit janë të kthyeshme. Terapia kompetente dhe një mënyrë jetese e shëndetshme do të ndihmojë në arritjen e një stabilizimi të qëndrueshëm të gjendjes së përgjithshme.

Faktorët etiologjikë

Sindroma metabolike është një patologji poliologjike që ndodh nën ndikimin e faktorëve të ndryshëm. Rezistenca ndaj insulinës formohet tek individë me trashëgimi të ngarkuar. Ky është shkaku kryesor i sindromës. Geni që kodon metabolizmin në trup është i vendosur në kromozomin 19. Mutacioni i saj çon në një ndryshim në sasinë dhe cilësinë e receptorëve që janë të ndjeshëm ndaj insulinës - ato bëhen më pak ose ata pushojnë së perceptuari hormonin. Sistemi imunitar sintetizon antitrupa që bllokojnë qelizat e tilla të receptorit.

Faktorë të tjerë që provokojnë çrregullime metabolike përfshijnë:

• Ushqimi Iracional me një mbizotërim të ushqimeve të yndyrnave dhe karbohidrateve në dietë, overeating të vazhdueshëm, konsum të tepruar të kalorive dhe konsumit të pamjaftueshëm,
• Mungesa e stërvitjes, mungesa e aktivitetit fizik dhe faktorët e tjerë që ngadalësojnë metabolizmin,
• Spazma e enëve të gjakut dhe çrregullimet e qarkullimit të gjakut për shkak të luhatjeve në presionin e gjakut dhe që çojnë në një shqetësim të vazhdueshëm në furnizimin me gjak të organeve të brendshme, veçanërisht trurit dhe miokardit,
• Mbikëqyrja psiko-emocionale - strese të shpeshta, shpërthime emocionesh, përvoja, situata konflikti, hidhërimi i humbjes dhe ngarkesa të tjera që shkelin rregullimin neurohumoral të organeve dhe indeve,
• Pabarazia hormonale që çon në çrregullime metabolike, depozitimin e yndyrës në bark dhe formimin e mbipeshes viscerale-abdominale,
• Arrestimi i shkurtër i frymëmarrjes në gjumë, duke shkaktuar hipoksi të trurit dhe forcimin e sekretimit të hormonit të rritjes, i cili zvogëlon ndjeshmërinë e qelizave ndaj insulinës,
• Marrja e antagonistëve të insulinës - glukokortikosteroide, kontraceptivë oralë, hormonet tiroide, si dhe antidepresantë, bllokues adrenergjik dhe antihistamines,
• Trajtimi jo adekuat i diabetit mellitus me insulinë, duke rritur më tej sasinë e hormonit në gjak dhe duke kontribuar në varësinë e receptorëve me formimin gradual të rezistencës ndaj insulinës.

Ulja e ndjeshmërisë ndaj insulinës është një proces evolucionar që i lejon trupit të mbijetojë në uri. Njerëzit modernë, duke ngrënë ushqime me kalori të lartë dhe kanë një predispozicion gjenetik, rrezikojnë të shfaqin trashje ushqyese dhe sindromën metabolike.

Tek fëmijët, shkaqet e sindromës janë zakonet e të ushqyerit, pesha e ulët e lindjes dhe kushtet e jetesës sociale dhe ekonomike. Adoleshentët vuajnë nga patologjia në mungesë të një diete të ekuilibruar dhe aktivitet fizik të mjaftueshëm.

Insulina është një hormon që kryen një numër funksionesh jetësore, ndër të cilat kryesori është marrja e glukozës nga qelizat e trupit. Ajo lidhet me receptorët e vendosur në murin e qelizës, dhe siguron depërtimin e karbohidrateve në qelizë nga hapësira jashtëqelizore. Kur receptorët humbin ndjeshmërinë ndaj insulinës, glukoza dhe vetë hormoni grumbullohen në gjak njëkohësisht. Kështu që, rezistenca ndaj insulinës është baza e patologjisë, e cila mund të shkaktohet nga një numër arsyesh.

Veprimi i insulinës është normal. Me rezistencë ndaj insulinës, qeliza nuk i përgjigjet pranisë së një hormoni dhe kanali për glukozë nuk hapet. Insulina dhe sheqeri mbeten në gjak

Kur konsumoni një sasi të madhe të karbohidrateve të thjeshtë, përqendrimi i glukozës në gjak rritet. Ai bëhet më shumë sesa i duhet trupit. Glukoza e muskujve konsumohet gjatë punës aktive. Nëse një person udhëheq një mënyrë jetese të ulur dhe në të njëjtën kohë ha ushqime me karbohidrate të lartë, glukoza grumbullohet në gjak, dhe qelizat kufizojnë marrjen e tij. Pankreasi kompenson prodhimin e insulinës. Kur sasia e hormonit në gjak arrin numrat kritikë, receptorët e qelizave do të pushojnë ta perceptojnë atë. Kështu formohet rezistenca ndaj insulinës. Hiperinsulinemia, nga ana tjetër, stimulon obezitetin dhe dislipideminë, e cila patologjikisht prek enët e gjakut.

Grupi i rrezikut për sindromën metabolike përbëhet nga persona:

1. Të cilët shpesh kanë tension të lartë
2. Mbipesha ose mbipesha
3. Drejtimi i një stili jetese të ulur,
4. Abuzimi i ushqimeve yndyrore dhe karbohidratet,
5. Të varur nga zakone të këqija
6. Vuajnë nga diabeti i tipit 2, sëmundja koronare e zemrës, sëmundjet vaskulare,
7. Të pasurit të afërm me obezitet, diabet, sëmundje të zemrës.

Karakteristikat skematikisht patomorfologjike të sindromës mund të përfaqësohen si më poshtë:

• Mungesa e stërvitjes dhe ushqimi i dobët,
• Ulur ndjeshmërinë e receptorëve që bashkëveprojnë me insulinën,
• Rritje të niveleve të hormonit në gjak
• hiperinsulinemi,
• dislipidemi,
• hiperkolesterolemia,
• trashje,
• hipertension,
• Mosfunksionim kardiovaskular,
• hiperglicemia,
• Formimi i radikalëve të lirë gjatë prishjes së proteinave,
• Dëmtimi i qelizave të trupit.

Shkalla e zhvillimit të patologjisë, duke pasqyruar patogjenezën e saj:

1. Fillestare - dysglicemia, duke ruajtur funksionin normal të pankreasit, mungesën e diabetit dhe sëmundjet e zemrës,
2. Zhvillimi i moderuar - gradual i tolerancës ndaj glukozës, mosfunksionimi i pankreasit, hiperglicemia,
3. Rënda - prania e diabetit mellitus, një patologji e theksuar e pankreasit.

Si manifestohet sindromi?

Patologjia zhvillohet gradualisht dhe manifestohet nga simptoma të diabeti mellitus, hipertension arterial dhe sëmundje koronare të zemrës.

Pacientët ankohen për:

• dobësi
• Mungesa e energjisë,
• Ulur performancën
• apati
• Urbanrregullimet e gjumit
• Luhatjet e humorit
• agresivitet,
• Refuzimi i enëve të mishit dhe varësia nga ëmbëlsirat,
• Rritja e oreksit
• etje
• Poliuria.

Simptomat e zemrës, takikardia, gulçimi bashkohen në shenjat e përgjithshme të asenizimit të trupit. Ka ndryshime në sistemin e tretjes, të manifestuara nga kapsllëk, bloating, dhimbje barku. Ushqimi i ushqimeve me sheqer përmirëson shkurtimisht gjendjen shpirtërore.

Personat me sindromën kanë një shtresë të theksuar të yndyrës në bark, gjoks, shpatulla. Ata kanë depozituar yndyrën rreth organeve të brendshme. Kjo është e ashtuquajtura trashje viscerale, që çon në mosfunksionim të strukturave të prekura. Indet dhjamore gjithashtu kryejnë një funksion endokrin. Prodhon substanca që shkaktojnë inflamacion dhe ndryshojnë vetitë reologjike të gjakut. Diagnoza e mbipeshes abdominale behet kur permasat e belit tek meshkujt arrijne ne 102 cm, dhe ne femrat 88. Shenja e jashtme e mbipeshes eshte stria - burgundy ose cianotic vija te ngushta me onde me gjeresi te ndryshme ne lekuren e barkut dhe kofshëve. Pikat e kuqe në pjesën e sipërme të trupit janë një shfaqje e hipertensionit. Pacientët pësojnë nauze, dhimbje koke të lëkundshme dhe shtypëse, gojë të thatë, hiperhidrozë gjatë natës, marramendje, dridhje të ekstremiteteve, shkrepje të "mizave" para syve, diskoordinim të lëvizjeve.

Kriteret diagnostikuese

Diagnoza e sindromës metabolike shkakton vështirësi të caktuara tek specialistët. Kjo është për shkak të mungesës së simptomave specifike, që sugjerojnë praninë e një sëmundjeje specifike. Ai përfshin një ekzaminim të përgjithshëm të pacientit nga një endokrinolog, mbledhjen e të dhënave të historisë mjekësore, konsultime shtesë me një nutricist, kardiolog, gjinekolog, androlog. Mjekët zbulojnë nëse pacienti ka një predispozitë gjenetike ndaj obezitetit, si ka ndryshuar pesha e trupit të tij gjatë jetës së tij, çfarë lloji të presionit të gjakut ai zakonisht ka, nëse vuan nga zemra dhe sëmundjet vaskulare, në cilat kushte jeton.

kriteret diagnostikuese për sindromën metabolike

Gjatë ekzaminimit, ekspertët i kushtojnë vëmendje pranisë së vargjeve dhe njollave të kuqe në lëkurë. Pastaj përcaktoni të dhënat antropometrike të pacientit në mënyrë që të zbuloni trashje viscerale. Për ta bërë këtë, matni perimetrin e belit. Bazuar në rritjen dhe peshën, llogaritet indeksi i masës trupore.

Diagnostifikimi laboratorik i patologjisë - përcaktimi në nivelin e gjakut:

Përqendrimi i këtyre substancave është shumë më i lartë se normalja. Proteina gjendet në urinë, një shenjë e nefropatisë diabetike.

Metodat e hulumtimit instrumental kanë një vlerë ndihmëse. Pacientët maten presionin e gjakut disa herë në ditë, është regjistruar një elektrokardiogram, kryhet ultratinguj i zemrës dhe veshkave, ultrasonografia, radiografia, CT dhe MRI e gjëndrave endokrine.

Procesi i shërimit

Trajtimi i sindromës ka për qëllim aktivizimin e metabolizmit të yndyrnave dhe karbohidrateve, zvogëlimin e peshës së pacientit, eliminimin e simptomave të diabetit dhe luftimin e hipertensionit arterial. Për trajtimin e patologjisë, rekomandime të veçanta klinike janë zhvilluar dhe zbatuar, zbatimi i të cilave është një kërkesë e detyrueshme për një rezultat pozitiv.

Terapia dietike është shumë e rëndësishme në trajtimin e patologjisë. Tek personat që kanë kapërcyer mbipeshën, presioni i gjakut dhe sheqeri në gjak normalizohen më shpejt, simptomat e sëmundjes bëhen më pak të theksuara dhe rreziku i komplikimeve serioze zvogëlohet.

Parimet e ushqimit të duhur:

• Përjashtim nga dieta e karbohidrateve të thjeshta - muffins, ëmbëlsirave, ëmbëlsirat, pije të gazuara, si dhe ushqimi i shpejtë, mallrat e konservuar, mishi i tymosur, salcice, etj.
• Kufizoni ushqimet e kripura, makaronat, orizin dhe bollgurin, rrushin, bananet,
• Përdorimi i perimeve dhe frutave të freskëta, barishtet, drithërat, mishi i ligët dhe peshqit, ushqimet e detit, produktet e qumështit pa sheqer,
• Ushqimi i fraksioneve 5-6 herë në ditë në pjesë të vogla çdo tre orë pa overeating dhe uria,
• Pije të lejuara - pije frutash të pangopura dhe komposto, çajra bimorë pa sheqer, ujë mineral,
• Pasurimi i dietës me vitamina, minerale, fibra dietike.

Pacientët me sindromën duhet të ndjekin një dietë të ulët karboni për jetën. Një kufizim i mprehtë i kalorive jep rezultate të mira në luftën kundër peshës së tepërt, por jo të gjithë mund ta përballojnë këtë regjim. Pacientët pësojnë dobësi, pafuqi dhe një humor të keq. Shpesh ka ndërprerje dhe periudha të gluttony. Kjo është arsyeja pse proteinat shtazore duhet të bëhen baza e dietës. Futja jo adekuate e karbohidrateve - burimi kryesor i energjisë, çon në konsumin e depozitave të akumuluara të yndyrës, gjë që kontribuon në humbje efektive të peshës. Në raste të rënda, në mungesë të efektit të trajtimit konservativ të mbipeshës, kryhet një operacion - shunting stomakut ose biliopankreatik.

Aktiviteti fizik tregohet për pacientët që nuk kanë sëmundje të sistemit muskuloskeletor. Më të dobishmit janë vrapimi, çiklizmi, noti, ecja, vallëzimi, gjimnastika, trajnimi i forcës. Për personat me kufizime shëndetësore, është e mjaftueshme për të kryer ushtrime të përditshme në mëngjes dhe shëtitje në ajër të pastër.

Terapia e barnave - emërimi i barnave të grupeve të ndryshme farmakologjike:

1. Barnat për luftën kundër hiperglicemisë - Metformin, Siofor, Glukofage,
2. Barnat për uljen e lipideve për korrigjimin e dislipidemisë - "Rosuvastatin", "Fenofibrate",
3. Agjentët antihipertensivë për të normalizuar presionin e gjakut - Moxonidine, Kapoten, Perineva,
4. Ilaçet që shtypin procesin e thithjes së yndyrës - "Xenical", "Orsoten",
5. Ilaçet që zvogëlojnë oreksin - "Fluoxetina".

Përgatitjet farmakologjike përzgjidhen individualisht për secilin pacient, duke marrë parasysh gjendjen e përgjithshme të trupit, fazën e patologjisë, faktorin etiologjik dhe rezultatet e hemogramit. Para se të filloni trajtimin me ilaçe, duhet të provoni të gjitha metodat jo-drogore - dietë, sport, mënyra e jetesës së shëndetshme. Ndonjëherë kjo është e mjaftueshme për të përballuar sindromën metabolike të ashpërsisë fillestare dhe të moderuar.

Procedurat fizioterapeutike rrisin efektivitetin e dietave dhe medikamenteve. Në mënyrë tipike, pacientët janë të përshkruar masazh, dhoma hiperbarike, myostimulimi, krioterapia, terapia me baltë, hirudoterapia.

Mjekësia tradicionale në luftën kundër sindromës metabolike nuk është shumë e efektshme.Aplikoni tarifa diuretike, diaforetike, kolerike, si dhe fitokimikale që përshpejtojnë metabolizmin. Infuzionet dhe zierjet më të njohura të rrënjës së çikorisë, stigmave të misrit, rizomave të luleradhiqeve, farave të farave.

Parandalim

Masat për të parandaluar zhvillimin e sindromës metabolike:

• Ushqimi i duhur
• Aktiviteti i plotë fizik
• Përgatitja e zakoneve të këqija,
• Lufta kundër pasivitetit fizik,
• Përjashtimi i tendosjes nervore, stresit, rraskapitjes emocionale,
• Marrja e medikamenteve të përshkruara nga mjeku juaj
• Monitorimi i rregullt i presionit të gjakut dhe monitorimi periodik i kolesterolit,
• Kontrolli i peshës dhe parametrave të trupit,
• Ekzaminimi klinik me monitorim të vazhdueshëm nga endokrinologu dhe testime periodike për hormonet.

Prognoza e patologjisë me trajtim të filluar me kohë dhe të zgjedhur në mënyrë korrekte në shumicën e rasteve është e favorshme. Diagnoza e vonë dhe mungesa e terapisë adekuate janë shkaqet e komplikimeve serioze dhe të rrezikshme për jetën. Pacientët zhvillojnë shpejt mosfunksionim të vazhdueshëm të zemrës dhe veshkave.

Obeziteti, pectoris dhe hipertensioni janë shkaqet e vdekjes së parakohshme të miliona njerëzve. Këto patologji ndodhin në sfondin e sindromës metabolike. Aktualisht, shumica e banorëve të botës janë mbipesha ose mbipesha. Duhet mbajtur mend se më shumë se 50% e njerëzve vdesin nga insuficienca koronare e shoqëruar me çrregullime metabolike.

Trajtimi: përgjegjësia e mjekut dhe vetë pacientit

Qëllimet e trajtimit të sindromës metabolike janë:

• humbje peshe në një nivel normal, ose të paktën të ndaluar përparimin e mbipeshes,
• normalizimi i presionit të gjakut, profili i kolesterolit, trigliceridet në gjak, d.m.th, korrigjimi i faktorëve të rrezikut kardiovaskular.

Aktualisht është e pamundur të kurosh me të vërtetë sindromën metabolike. Por ju mund ta kontrolloni mirë, në mënyrë që të jetoni një jetë të gjatë të shëndetshme pa diabet, sulm në zemër, goditje, etj. Nëse një person ka këtë problem, atëherë terapia e saj duhet të bëhet për gjithë jetën. Një komponent i rëndësishëm i trajtimit është edukimi i pacientit dhe motivimi për të kaluar në një mënyrë jetese të shëndetshme.

Trajtimi kryesor për sindromën metabolike është dieta. Praktika ka treguar që është e kotë të përpiqesh të qëndrosh tek disa nga dietat “e uritur”. Ju pashmangshëm do të humbni herët a vonë, dhe pesha e tepërt do të kthehet menjëherë. Ne ju rekomandojmë të përdorni për të kontrolluar sindromën metabolike.

Masat shtesë për trajtimin e sindromës metabolike:

• rritur aktivitetin fizik - kjo përmirëson ndjeshmërinë e indeve ndaj insulinës,
• braktisja e duhanit dhe konsumimi i tepërt i alkoolit,
• matja e rregullt e presionit të gjakut dhe trajtimi i hipertensionit, nëse ndodh,
• treguesit e monitorimit të kolesterolit "të mirë" dhe "të keq", triglicerideve dhe glukozës në gjak.

Gjithashtu ju këshillojmë të pyesni për ilaçin e quajtur. Hasshtë përdorur që nga fundi i viteve 1990 për të rritur ndjeshmërinë e qelizave ndaj insulinës. Ky ilaç përfiton nga pacientët me mbipesha dhe diabeti. Dhe deri më sot, ai nuk ka zbuluar efekte anësore që janë më të rënda se rastet episodike të dispepsi.

Shumica e njerëzve që janë diagnostikuar me sindromën metabolike, ndihmohen shumë duke kufizuar karbohidratet në dietat e tyre. Kur një person kalon në një dietë me karbohidrate të ulët, mund të presim që ai të ketë:

• niveli i triglicerideve dhe kolesterolit në gjak normalizohet,
• ul presionin e gjakut
• ai do të humb peshë.

Receta diete të ulëta të karbohidrateve Merrni

Por nëse një dietë me karbohidrate të ulët dhe aktivitet fizik i rritur nuk funksionojnë sa duhet, atëherë së bashku me mjekun tuaj mund të shtoni metformin (siofor, glukofag) për to. Në rastet më të rënda, kur pacienti ka indeks të masës trupore> 40 kg / m2, përdoret gjithashtu trajtimi kirurgjik i obezitetit. Quhet kirurgji bariatrike.

Si të normalizoni kolesterolin dhe trigliceridet në gjak

Në sindromën metabolike, pacientët zakonisht kanë numër të dobët të gjakut për kolesterolin dhe trigliceridet. Ka pak kolesterol "të mirë" në gjak, dhe "i keq", përkundrazi, është ngritur. Niveli i triglicerideve është rritur gjithashtu. E gjithë kjo do të thotë që anijet preken nga arterioskleroza, një sulm në zemër ose goditje në zemër është vetëm rreth qoshes. Testet e gjakut për kolesterolin dhe trigliceridet kolektivisht quhen "spektri i lipideve". Mjekët pëlqejnë të flasin dhe shkruajnë, thonë ata, unë po ju drejtoj që të bëni teste për spektrin e lipideve. Ose më keq, spektri i lipideve është i pafavorshëm. Tani do ta dini se çfarë është.

Për të përmirësuar rezultatet e testeve të gjakut për kolesterolin dhe trigliceridet, mjekët zakonisht përshkruajnë një dietë me kalori të ulët dhe / ose droga të statinës. Në të njëjtën kohë, ata bëjnë një pamje të zgjuar, përpiqen të duken mbresëlënëse dhe bindëse. Sidoqoftë, një dietë e uritur nuk ndihmon fare, dhe pilulat ndihmojnë, por shkaktojnë efekte anësore të konsiderueshme. Po, statinat përmirësojnë numërimin e gjakut të kolesterolit. Por nëse ato ulin vdekshmërinë nuk është fakt ... ka mendime të ndryshme ... Sidoqoftë, problemi i kolesterolit dhe triglicerideve mund të zgjidhet pa pilula të dëmshme dhe të shtrenjta. Për më tepër, kjo mund të jetë më e lehtë nga sa mendoni.

Një dietë me kalori të ulët zakonisht nuk normalizon kolesterolin në gjak dhe trigliceridet. Për më tepër, në disa pacientë, rezultatet e testit edhe përkeqësohen. Kjo për shkak se një dietë “e uritur” me pak yndyrë është e mbingarkuar me karbohidrate. Nën ndikimin e insulinës, karbohidratet që hani shndërrohen në trigliceride. Por vetëm këto shumë trigliceride do të doja të kisha më pak në gjak. Trupi juaj nuk toleron karbohidratet, kjo është arsyeja pse është zhvilluar sindroma metabolike. Nëse nuk merrni masa, ai pa probleme do të shndërrohet në diabet tip 2 ose papritmas do të përfundojë në një katastrofë kardiovaskulare.

Ata nuk do të ecin nëpër shkurre për një kohë të gjatë. Problemi i triglicerideve dhe kolesterolit zgjidhet në mënyrë perfekte. Niveli i triglicerideve në gjak normalizohet pas 3-4 ditësh pajtueshmërie! Bëni teste - dhe shiko vetë. Kolesteroli përmirësohet më vonë, pas 4-6 javësh. Bëni teste gjaku për kolesterolin dhe trigliceridet përpara se të filloni një "jetë të re", dhe përsëri përsëri. Sigurohuni që një dietë me karbohidrate të ulët të ndihmojë vërtet! Në të njëjtën kohë, ajo normalizon presionin e gjakut. Ky është parandalimi i vërtetë i sulmit në zemër dhe goditjes në zemër, dhe pa ndjenjën ngacmuese të urisë. Shtojcat për presion dhe për zemrën plotësojnë mirë dietën. Ata kushtojnë para, por shpenzimet paguajnë, sepse do të ndjeheni shumë më të gëzuar.

Kufiri i kohës: 0

Rezultatet

Përgjigjet e sakta: 0 nga 8

1. Me përgjigje
2. Me shenjën e orës

Cila është një shenjë e sindromës metabolike:

Nga të gjitha sa më sipër, vetëm hipertensioni është një shenjë e sindromës metabolike. Nëse një person ka hepatozë yndyrore, atëherë ai ka të ngjarë të ketë një sindromë metabolike ose diabet tip 2. Megjithatë, mbipesha e mëlçisë nuk konsiderohet zyrtarisht një shenjë e MS.

Si diagnostikohet sindroma metabolike nga testet e kolesterolit?

Kriteri zyrtar për diagnostikimin e sindromës metabolike është ulur vetëm kolesteroli "i mirë".

Cilat teste gjaku duhet të bëhen për të vlerësuar rrezikun e një sulmi në zemër?

Normalfarë normalizon nivelin e triglicerideve në gjak?

Ilaçi kryesor është një dietë me karbohidrate të ulët. Edukimi fizik nuk ndihmon në normalizimin e nivelit të triglicerideve në gjak, përveç atij atletët profesionistë që stërviten për 4-6 orë në ditë.

Cilat janë efektet anësore të ilaçeve të statinës së kolesterolit?

Sindromi metabolik Catad_tema - artikuj

Shkaqet e shfaqjes:

Etiologjia është e panjohur. Ekzistojnë studime që tregojnë rolin e faktorëve të mëposhtëm në zhvillimin e MS:
■ rrit tonin e sistemit nervor simpatik,
Resistance rezistencë ndaj insulinës,
■ hiperandrogjenizmi,
■ mangësi e faktorit të rritjes në formë të insulinës,
Roli i citokinave pro-inflamator (TNF-a, proteina reaktive C, IL-6, IL-10).
Sindroma metabolike - faza para-fazore e diabetit mellitus tip 2, ndryshon nga kjo e fundit e qëndrueshme, pasi rezistenca ndaj insulinës në këtë fazë shtypet për shkak të hiperinsulinemisë. Një rënie në peshën e trupit duke rritur aktivitetin motorik dhe një regjim adekuat zvogëlon rrezikun e zhvillimit të diabetit tip 2 me 30-50% tashmë në këtë fazë.
Efekti i hormoneve seksuale në indet lipide:
estrogjene:
- rritje e aktivitetit të lipazës lipoproteinike në rajonin e kraharorit të femurit,
- Akumulimi i lipideve për të siguruar rezerva të energjisë gjatë shtatëzanisë dhe laktacionit.
progesterone:
- receptorët progesteronit që gjenden në yndyrën nënlëkurore të barkut,
- merr pjesë në rregullimin e metabolizmit të indit dhjamor,
- është një konkurrent i glukokortikideve për receptorët e tyre në qelizat yndyrore në fazën e vonë luteale, rrit konsumin e energjisë,
- tek gratë pas menopauzës, mungesa e progesteronit shpjegon ngadalësimin e metabolizmit.
Rregullimi i prodhimit të estrogjenit të leptinës nga adipocitet ndodh përmes një mekanizmi reagimi pozitiv. Leptina - një hormon proteinik i sintetizuar nga qelizat yndyrore, sinjalizon në tru në pragun e ngopjes, për mjaftueshmërinë e energjisë në trup.
Natyra e shpërndarjes së indit dhjamor përcaktohet nga hormonet seksuale: estrogjenet dhe progesteroni janë përgjegjës për lokalizimin e dhjamit në rajonin e mollëzës-femurit (gynoid), androgjenet në bark (android).
Indi dhjamor është vendi i sintezës ekstra-gonadale dhe metabolizmit të estrogjeneve, në procesin e të cilit përfshihet aromataza P450.
Trashje abdominale dhe veçanërisht viscerale është një faktor rreziku për sëmundjet kardiovaskulare, e cila vjen për shkak të vetive specifike anatomike dhe fiziologjike të indeve të tilla dhjamore. Furnizimi i tij i gjakut përmirësohet, proceset metabolike rriten dhe qelizat yndyrore kanë një densitet të lartë të receptorëve p-adrenergjikë (stimulimi i tyre çon në lipolizë) me një densitet relativisht të ulët të receptorëve a-adrenergjik dhe insulinës, të cilat stimulohen nga lipoliza. & Nbsp & nbsp
Lipoliza intenzive në indin dhjamor të rajonit abdominal-visceral çon në një rritje të nivelit të acideve yndyrore të lira në qarkullimin sistemik, i cili shkakton një çrregullim metabolik karakteristik të trashje barkut: rezistencë ndaj insulinës, rritje të glukozës, insulinës, VLDLP dhe triglicerideve në gjak.
Me rezistencë ndaj insulinës, oksidimi i lipideve nuk shtypet dhe, në përputhje me rrethanat, një sasi e madhe e acideve yndyrore të lira lëshohet nga qelizat e yndyrës. Përveç kësaj, një tepricë e acideve yndyrore të lira aktivizon glukoneogjenezën, përshpejton sintezën dhe shkel eleminimin e kolesterolit-VLDL dhe triglicerideve, e cila shoqërohet me një rënie të niveleve të kolesterolit-HDL. Dyslipoproteinemia, nga ana tjetër, përkeqëson gjendjen e rezistencës ndaj insulinës, siç dëshmohet, për shembull, nga një rënie në numrin e receptorëve të insulinës në indet e synuara me një rritje të përmbajtjes së LDL-C.
Marrëdhënia midis hipertensionit arterial dhe hiperinsulinemisë shpjegohet nga:
■ rritje e reabsorbimit të natriumit në veshkat (efekt antidiuretik),
■ stimulimi i sistemit nervor simpatik dhe prodhimi i katekolaminës,
■ përhapja e rritur e qelizave të muskujve të lëmuar vaskular dhe një ndryshim në përqendrimin e joneve të natriumit në endotelin vaskular.
Në MS të menopauzës, në sfondin e mungesës së hormoneve seksuale, përqendrimi i një proteine ​​që lidh steroidet seksuale është ulur, gjë që çon në një rritje të përmbajtjes së androgjeneve të lira në gjak, të cilat vetë mund të ulin nivelet e HDL dhe të shkaktojnë rezistencë ndaj insulinës dhe hiperinsulinemisë.
Në trashje dhe rezistencë ndaj insulinës aktivizohen faktorët e reaksionit proinflamatorik TNF-a, IL-6, frenuesit aktivizues të plazminogen-1 (IAP-1), acidet yndyrore të lira, angiotensinogen II, gjë që çon në mosfunksionim endotelial, stres oksidues dhe një kaskadë inflamatore të citokineve, duke kontribuar në zhvillimi i rezistencës ndaj insulinës.
Marrëdhënia midis sistemit hemostatik dhe rezistencës ndaj insulinës shpjegohet me një lidhje të drejtpërdrejtë midis nivelit të insulinës dhe aktivitetit të faktorëve VII, X dhe (IAP-1): insulina stimulon sekretimin e tyre.
Të gjithë përbërësit e sindromës metabolike: rezistenca ndaj insulinës, dislipoproteinemia, hiperaktiviteti i sistemit nervor simpatik - janë të ndërlidhura, por secila prej tyre shoqërohet domosdoshmërisht me mbipesha e barkut, e cila konsiderohet një shenjë kryesore e sindromës metabolike.

Izolimi i MS është klinikisht i rëndësishëm, për shkak të faktit se kjo gjendje, nga njëra anë, pëson zhvillim të kundërt, dhe nga ana tjetër, është baza e patogjenezës së jo vetëm 2 llojeve, por edhe hipertensionit thelbësor dhe.
Për më tepër, sipas numrit të faktorëve kryesorë të rrezikut për zhvillimin e sëmundjes koronare të zemrës, të përfshirë në MS (lloji i sipërm i mbipeshes, toleranca e dëmtuar e glukozës, AH) përkufizohet si një "kuartet vdekjeprurëse". MS përfshin përbërësit kryesorë të mëposhtëm:
Resistance rezistencë ndaj insulinës,
■ hiperinsulinemia dhe nivelet e ngritura të C-peptidit,
Disorder çrregullim i tolerancës së glukozës,
■ hipertrigliceridemia,
■ një ulje e HDL dhe / ose një rritje e LDL,
Type lloji i mbipeshes abdominale (android, viscerale),
■ AG,
■ hiperandrogjenizmi tek gratë,
Levels & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp; nivele të ngritura të hemoglobinës së glikuar dhe fruktozaminës, shfaqja e proteinave në urinë, metabolizmi i dëmtuar i purinës ,.
MS mund të shfaqet në formën e ndonjë prej kushteve të listuara; të gjithë përbërësit e sindromës nuk respektohen gjithmonë.
Obeziteti i barkut është simptoma kryesore klinike e sindromës metabolike.
Shumë shpesh, cikli menstrual prishet nga lloji, metroragjia,. Vezoret polikistike zbulohen shpesh.
Obeziteti rrit rrezikun e:
sëmundje kardiovaskulare,
apnea obstruktive e gjumit (gërhitës),
diabeti mellitus,
-osteoartrita,
hipertension arterial,
patologjia e mëlçisë,
kanceri i rektumit,
probleme psikologjike
kanceri i gjirit.
Apnea obstruktive e gjumit vërehet në 60-70% të personave të trashë. Gjumësia gjatë ditës, ishemia kardiake, miokardi, sindroma hiperventiluese, hipertensioni pulmonar, dështimi kardiovaskular janë karakteristikë.

Qëllimi i trajtimit: humbje peshe e sigurt, rivendosje e funksioneve riprodhuese në rast të shkeljes së tyre.

Trajtimi efektiv i sindromës metabolike përfshin:
a. formimin dhe mirëmbajtjen e motivimit të brendshëm të pacientit për humbje peshe,
b. kontakt i vazhdueshëm me pacientin me formulimin dhe koordinimin e qëllimeve të ndërmjetme të trajtimit dhe kontrollit të arritjeve të tyre.
Trajtimi jo-ilaç:
- Ligjërata për pacientët.
- Hipoteka racionale - dhe ushqimi eukalorik.
- Rritje e aktivitetit fizik.
- Normalizimi i stilit të jetës.
- Trajtimi kirurgjikal që synon të zvogëlojë vëllimin e stomakut.
Terapia e drogës:
- Frenues i rikthimit serotonin dhe norepinefrin selektiv (sibutramine) 10-15 mg në ditë: shkakton një fillim të shpejtë dhe zgjatje të ndjenjës së plotësisë dhe, si rezultat, një ulje të sasisë së ushqimit të konsumuar. Doza fillestare e sibutraminës është 10 mg në ditë. Me një humbje të peshës trupore prej më pak se 2 kg për 4 javë, doza rritet në 15 mg në ditë. Ilaçi është kundërindikuar në hipertension arterial.
- Një ilaç periferik - orlistat pengon sistemet enzimatike të zorrëve, duke zvogëluar sasinë e acideve yndyrore të lira dhe monoglicerideve në zorrët e vogla. Doza më e efektshme është 120 mg 3 herë në ditë. Së bashku me humbjen e peshës gjatë trajtimit me xenical, normalizim ose një rënie të konsiderueshme të presionit të gjakut, u vërejt kolesterol i plotë, LDL-C, trigliceridet, gjë që tregon një ulje të rrezikut të zhvillimit të sëmundjeve kardiovaskulare. Xenical është mirë i toleruar dhe i sigurt.
- Antidepresantët - frenuesit selektivë të rimarrjes së serotoninës tregohen për pacientët me ankth dhe çrregullime depresive, sulme paniku dhe bulimia neurotike: fluoxetine - një dozë ditore nga 20 deri në 60 mg për 3 muaj ose fluvoxamine 50-100 mg në ditë për 3 muaj.
Terapia patogjenetike e ilaçeve të menopauzës MS - terapi për zëvendësimin e hormoneve.

Ulja e peshës trupore në fund të fundit ndihmon në zvogëlimin e rrezikut të zhvillimit të sëmundjeve kardiovaskulare, parandalimin e diabetit tip 2 dhe zvogëlimin e incidencës së apnea dhe osteoartritit. Mekanizmat për arritjen e rezultatit përfundimtar pas humbjes së peshës janë mjaft komplekse dhe përfshijnë:
- normalizimi i metabolizmit të lipideve,
- një ulje e presionit të gjakut, përqendrimit të insulinës, citokineve pro-inflamatore, rreziku i trombozës, stresit oksidativ.
Meqenëse oligomenorrhea është vërejtur shpesh në gratë në moshë riprodhuese që vuajnë nga MS, si rregull, një ulje e peshës trupore prej 10% ose më shumë kontribuon në normalizimin e cikleve menstruale në 70% të grave dhe rivendosjen e ovulacionit në 37% të grave pa ilaçe hormonale. HRT me MMS ndihmon në zvogëlimin e peshës së trupit, uljen e perimetrit të belit / indeksit të perimetrit të hip dhe normalizimin e niveleve të insulinës dhe spektrit të lipideve të gjakut.

Pesha e tepërt e vazhdueshme e trupit rrit rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare, dëmtimit të sistemit muskulor, si dhe disa sëmundjeve obstetrike dhe gjinekologjike (hiperplazia endometriale, DMC, dobësia e veprimtarisë kontraktuale të mitrës gjatë lindjes së fëmijëve).

Një nga patologjitë më të zakonshme dhe të rrezikshme tek njeriu modern tani konsiderohet sindromi metabolik. Mjekët nuk ia atribuojnë këtë gjendje sëmundjeve individuale, përkundrazi, është një kombinim i disa sëmundjeve të rënda metabolike dhe sistemit kardiovaskular. Patologjia është e zakonshme në moshën e mesme, kryesisht tek burrat, por pas 50 vjetësh, sindroma metabolike është më e zakonshme tek gratë. Kjo është për shkak të një rënie në prodhimin e estrogjenit në këtë kohë. Kohët e fundit, patologjia është duke u bërë më e zakonshme, pothuajse një e katërta e popullsisë së vendeve të civilizuara vuajnë nga sindroma metabolike. Ai gjithashtu filloi të mahniste fëmijët. Kjo është për shkak të një jetese të ulur dhe një dietë karbohidrate në shumicën e njerëzve.

Sindroma metabolike në gratë: çfarë është ajo

Kjo patologji nuk është një sëmundje më vete. Sindroma metabolike përfshin një kombinim të këtyre katër sëmundjeve serioze:

• diabeti tip 2
• hipertension,
• sëmundje koronare të zemrës
• trashje.

Të gjitha këto sëmundje janë serioze në vetvete, por kur kombinohen, ato bëhen edhe më të rrezikshme. Prandaj, mjekët e quajnë sindromën metabolike një "kuartet vdekjeprurës". Pa trajtim adekuat, patologjia shpesh çon në komplikime serioze dhe madje edhe në vdekje. Prandaj, është shumë e rëndësishme të diagnostikoni me kohë sindromën metabolike tek gratë. Whatfarë po bëhet më e njohur për gratë gjatë menopauzës. Dhe shumë gra e lidhin sëmundjen e tyre me menopauzën. Prandaj, një mjek konsultohet tashmë në fazat e vona të zhvillimit të patologjisë, kur ndryshimet në sistemin kardiovaskular janë të dukshme. Por me ndihmën e trajtimit kompetent, është ende e mundur të ndalohet përparimi i çrregullimeve shëndetësore. Megjithëse besohet se patologjia nuk mund të shërohet plotësisht.

Sindromi metabolik në gratë: përshkrim

Ky kompleks i ndryshimeve në gjendjen e shëndetit shoqërohet me çrregullime.Ata kryesore është zhvillimi i pandjeshmërisë së qelizave ndaj insulinës. Si rezultat, ky hormon pushon të përmbushë funksionet e tij, dhe glukoza nuk absorbohet nga indet. Kjo çon në ndryshime patologjike në të gjitha organet, veçanërisht truri vuan.

Funksioni kryesor i insulinës është të nxisë mekanizmin e transportit të glukozës brenda qelizës. Por nëse receptorët e përfshirë në këtë mbeten të pandjeshëm ndaj këtij hormoni, procesi është i ndërprerë. Si rezultat, glukoza nuk absorbohet, insulina akoma prodhohet, dhe ato grumbullohen në gjak.

Përveç kësaj, sindromi metabolik në gratë karakterizohet nga një rritje në nivelin e kolesterolit "të keq" dhe triglicerideve për shkak të tepërt të acidit urik dhe çekuilibrit hormonal. Si rezultat i këtyre ndryshimeve, presioni i gjakut rritet, shfaqet mbipesha dhe puna e zemrës është ndërprerë.

Të gjitha këto ndryshime zhvillohen në trup gradualisht. Prandaj, nuk është menjëherë e mundur të diagnostikohet sindromi metabolik në gratë. Shenjat e saj gjenden kur ndryshimet ndikojnë në punën e shumë organeve. Por së pari, për shkak të kequshqyerjes dhe një stili jetese të ulur, ndjeshmëria e qelizave ndaj insulinës shqetësohet. Si rezultat, pankreasi fillon të prodhojë edhe më shumë të këtij hormoni për të siguruar glukozë në qelizat. Një sasi e madhe e insulinës në gjak çon në çrregullime metabolike, veçanërisht procesin e thithjes së yndyrës. Obeziteti zhvillohet, presioni i gjakut rritet. Dhe një tepricë e glukozës në gjak çon në diabet mellitus, si dhe në shkatërrimin e shtresës proteinike të qelizave, e cila shkakton plakjen e parakohshme.

Shkaqet e sindromës metabolike në gratë

Ndryshimet patologjike në trup me këtë patologji shoqërohen me pandjeshmëri të qelizave ndaj insulinës. Shtë ky proces që shkakton të gjitha simptomat që karakterizojnë sindromën metabolike tek gratë. Arsyet e rezistencës ndaj insulinës mund të jenë të ndryshme.



Si manifestohet sindroma metabolike

Patologjia zhvillohet në mënyrë të papranueshme, vitet e fundit ajo gjithnjë e më shumë po shfaqet tashmë në adoleshencë. Por shumë nga manifestimet e saj nuk vërehen në fazat fillestare. Prandaj, pacientët shpesh i drejtohen mjekut kur tashmë vërehen shkelje serioze në punën e organeve dhe sistemeve të brendshme. Si mund të përcaktohet me kohë se një sindromë metabolike zhvillohet tek gratë? Simptomat e patologjisë mund të jenë si më poshtë:

• lodhje, humbje e forcës, ulje e performancës,
• me një pushim të gjatë në të ngrënë, shfaqet një humor i keq, madje edhe agresiviteti,
• Unë gjithmonë dua ëmbëlsirat, përdorimi i karbohidrateve përmirëson dhe përmirëson gjendjen shpirtërore,
• ka një rrahje të shpejtë të zemrës, dhe pastaj - dhimbje në zemër,
• dhimbje koke shpesh ndodhin dhe presioni i gjakut rritet,
• mund të ndodhin nauze, gojë të thatë dhe etje të shtuar
• tretja ngadalësohet, shfaqet kapsllëku,
• shfaqen simptoma të patologjisë së sistemit nervor autonom - takikardi, djersitje e tepruar, koordinim i dëmtuar i lëvizjeve dhe të tjerët.

Ekzistojnë edhe shenja të jashtme të kësaj patologjie. Një mjek me përvojë mund të diagnostikojë sindromën metabolike tek gratë me një shikim. Fotografia e pacientëve të tillë tregon një simptomë të zakonshme për të gjithë: mbipesha sipas llojit të barkut. Kjo do të thotë që dhjami grumbullohet kryesisht në bark. Për më tepër, jo vetëm në indin nënlëkuror, por edhe rreth organeve të brendshme, gjë që prish më tej punën e tyre. Besohet se mbipesha e barkut zhvillohet nëse madhësia e belit të gruas tejkalon 88 centimetra.



Përveç kësaj, mund të vëreni njolla të kuqe në qafë dhe gjoks të sipërm. Pamja e tyre shoqërohet me vazospazëm me presion të shtuar ose stres.

Komplikimet dhe pasojat e sindromës metabolike

Kjo është një patologji kronike me një kurs të rëndë klinik. Pa trajtimin e duhur, sindromi metabolik në gratë çon në pasoja të rënda. Më shpesh, prishja e enëve të gjakut shkakton infarkt të miokardit ose goditje në tru. Atherosclerosis, tromboflebitis, ose sëmundje kronike koronare të zemrës gjithashtu mund të zhvillohen.

Dhe trajtimi i pahijshëm i diabetit tip 2 çon në zhvillimin e formës së tij të varur nga insulina. Një rritje e zgjatur e glukozës në gjak është shkaku i verbërisë, plakjes së parakohshme dhe mosfunksionimit të enëve periferike. Përdhesi ose mëlçia yndyrore gjithashtu mund të zhvillohet. Këta pacientë zakonisht janë të imunokompromizuar, kështu që ata shpesh vuajnë nga ftohja, bronkiti dhe pneumonia.

Nëse sindroma metabolike zhvillohet në gratë në moshë riprodhuese, kjo mund të shkaktojë infertilitet. Në të vërtetë, shkeljet në këtë patologji ndikojnë jo vetëm në metabolizmin e karbohidrateve dhe yndyrës. Të gjithë organet dhe indet vuajnë, ndërprerjet hormonale shpesh vërehen. Mund të zhvillohen vezore polikistike, endometrioza, ulje e shtytjes së seksit, parregullsi menstruale.



Diagnoza e sindromës metabolike

Në mënyrë tipike, pacientët me simptoma të tilla së pari shkojnë te një terapist. Pas ekzaminimit dhe mbledhjes së një historie mjekësore, pacienti i referohet një endokrinologu për ekzaminim të mëtejshëm dhe zgjedhjen e metodave të trajtimit. Një studim i pacientit ju lejon të përcaktoni tiparet e stilit të jetës dhe të ushqyerit, praninë e sëmundjeve kronike. Përveç kësaj, endokrinologu bën një ekzaminim të jashtëm të pacientit: mat belin, llogarit indeksin e masës trupore. Por jo vetëm nga këto shenja është përcaktuar sindromi metabolik në gratë. Diagnoza e patologjisë konsiston edhe në teste laboratorike. Më shpesh, testet e gjakut dhe urinës kryhen për këtë. Prania e një sindromi metabolik tregohet nga indikatorë të tillë:

• trigliceride të ngritura,
• përqendrim i zvogëluar i lipoproteinave me densitet të lartë,
• nivele të ngritura të kolesterolit të keq,
• një glukozë në stomak bosh prej të paktën 5.5 mmol / l,
• përqendrim i lartë i insulinës dhe leptinës,
• Molekulat e proteinave dhe nivelet e ngritura të acidit urik gjenden në urinë.

Përveç kësaj, përdoren gjithashtu metoda të tjera të provimit. Testet për tolerancën e glukozës, treguesit e koagulimit të gjakut,



Mjeku mund të përshkruaj një ultratinguj të gjëndrës tiroide, ose gjëndrës së hipofizës, EKG të zemrës. Një tregues i rëndësishëm është edhe sfondi hormonal i pacientit.

Parimet e trajtimit

Patientdo pacient ka nevojë për një qasje individuale. Trajtimi i sindromës metabolike në gratë përshkruhet në varësi të llogaritjes së gjakut, shkallës së mbipeshes dhe pranisë së sëmundjeve shoqëruese. Detyrat e tij kryesore duhet të jenë ulja e peshës së trupit, rritja e ndjeshmërisë së qelizave ndaj insulinës, normalizimi i proceseve metabolike dhe presionit të gjakut, korrigjimi i niveleve hormonale dhe përmirësimi i funksionimit të sistemit kardiovaskular.

Më shpesh, metodat e mëposhtme përdoren për trajtim:

• një dietë e veçantë për sindromën metabolike tek gratë është një mënyrë e detyrueshme dhe më efektive për të ulur peshën dhe normalizuar proceset metabolike,
• pacientit gjithashtu këshillohet të ndryshojë stilin e jetës së tij duke rritur aktivitetin fizik,
• ilaçe të ndryshme përdoren për të korrigjuar çrregullimet në funksionimin e organeve të brendshme,
• mbështetja psikologjike dhe mbajtja e një qëndrimi pozitiv është shumë e rëndësishme për gratë me këtë patologji.

Për më tepër, pacienti mund të aplikojë metoda të tjera. Me ndihmën e recetave të mjekësisë tradicionale, metabolizmi normalizohet, pesha e trupit zvogëlohet, qarkullimi i gjakut është përmirësuar. Effectiveshtë efektive në një sanatorium për të trajtuar sindromën metabolike tek gratë. Parimet e fizioterapisë së përdorur atje, përmirësojnë metabolizmin e karbohidrateve dhe lipideve, qetësojnë sistemin nervor, normalizojnë presionin e gjakut. Më e efektshmja për këto qëllime është balneoterapia, masazhi, marrja e ujit mineral, elektroterapia.



Barnat për trajtimin e sindromës metabolike

Trajtimi i drogës përshkruhet në varësi të ashpërsisë së simptomave të patologjisë. Më shpesh, ilaçet përdoren për të normalizuar metabolizmin e lipideve dhe karbohidrateve, për të rritur ndjeshmërinë e qelizave ndaj insulinës, si dhe për të ulur presionin e gjakut dhe për të përmirësuar funksionimin e zemrës. Ndonjëherë ilaçet përdoren për të normalizuar sfondin hormonal. Ilaçet përzgjidhen nga mjeku individualisht pas një ekzaminimi të plotë.

• Për trajtimin e çrregullimeve të metabolizmit të lipideve, përshkruhen barna të grupit të statinës dhe fibrateve. Mund të jetë Rosuvastatin, Lovastatin, Fenofibrat.
• Për të përmirësuar thithjen e glukozës nga qelizat dhe për të rritur ndjeshmërinë e tyre ndaj insulinës, nevojiten mjete speciale dhe vitamina. Këto janë "Metformin", "Glukofag", "Siofor", "Alpha Lipon" dhe të tjerë.
• Nëse sindroma metabolike zhvillohet në gratë e menopauzës, përdoret terapia hormonale. Këto mund të jenë ilaçe që përmbajnë estradiol dhe drospirenone.
• Frenuesit e ACE, bllokuesit e kanalit të kalciumit ose diuretikët përdoren për të normalizuar presionin e gjakut dhe për të përmirësuar funksionimin e zemrës. Barnat më të zakonshme janë Captopril, Felodipine, Bisoprolol, Losartan, Torasemide dhe të tjerë.

Shpesh, trajtimi i sindromës metabolike te gratë me ilaçe ka për qëllim humbjen e peshës. Në këtë rast, përdoren mjete që bllokojnë oreksin dhe përmirësojnë gjendjen psikologjike të gruas kur refuzojnë ushqimin. Kjo mund të jetë, për shembull, ilaçi "Fluoxetine". Një grup tjetër ju lejon të hiqni shpejt yndyrnat nga zorrët, duke mos lejuar që ato të zhyten në gjak. Ky është Orlistat ose Xenical. Syndromeshtë e padëshirueshme që sindromi metabolik të përdorë ilaçe të tilla popullore kundër obezitetit si Prozac, Reduxin, Sibutramin, si dhe shtesa moderne biologjikisht aktive pa u konsultuar me mjekun.Ato mund të shkaktojnë efekte anësore serioze.

Sindromi metabolik

Në mënyrë që të vendosen procese metabolike dhe të rritet ndjeshmëria e qelizave ndaj insulinës, është shumë e rëndësishme të rritet aktiviteti fizik i pacientit. Por kur luani sport është e nevojshme të respektoni disa rregulla, atëherë trajtimi i mbipeshës do të jetë efektiv:

• ju duhet të zgjidhni llojin e sportit që do të sjellë kënaqësi, pasi ju duhet të përfshiheni në një humor të mirë,
• stërvitjet duhet të jenë ditore të paktën për një orë,
• ngarkesat duhet të rriten gradualisht, nuk mund të punohet në punë,
• Ju nuk mund të merreni me presion të lartë të gjakut, shkelje serioze të zemrës ose veshkave.

Trainingfarë trajnimi do të ndihmojë personat me sindromën metabolike? Për gratë nën 50 vjeç, stërvitja anaerobe dhe trajnimi i forcës janë të përshtatshme. Kjo është vrapim, trajnim për simulatorë, mbledhje, not me një ritëm të shpejtë, gjimnastikë. Pas 50 vjetësh, është më mirë të bësh nordike në këmbë, not, vallëzim të qetë, çiklizëm.



Ushqimi i duhur për sindromën metabolike

Humbja e peshës është qëllimi kryesor i trajtimit të kësaj patologjie. Por për të mos dëmtuar shëndetin edhe më shumë, humbja e peshës duhet të jetë graduale. Besohet se trupi percepton, pa stres, një humbje mujore prej 3% të masës fillestare. Kjo është afërsisht 2-4 kilogramë. Nëse humbni peshë më shpejt, proceset metabolike do të ngadalësohen edhe më shumë. Prandaj, një grua rekomandohet t'i kushtojë vëmendje të madhe zgjedhjes së një diete. Këshillohet që dieta të hartohet individualisht nga një mjek. Në këtë rast, shkalla e obezitetit, prania e komplikimeve, mosha e pacientit do të merret parasysh.

Dieta për sindromën metabolike tek gratë duhet të jetë e ulët në karbohidrate dhe yndyrna. Ju duhet të braktisni ëmbëlsirat, pjekjet dhe pjekjet, ëmbëlsirat, mishin yndyror dhe peshkun, ushqimet e konservuara, orizin, bananet, rrushin, yndyrnat e rafinuara dhe pijet me sheqer. Dieta duhet të përmbajë perime jeshile, fruta të pangopura, mish me pak yndyrë, peshk dhe produkte të qumështit, bukë me grurë të plotë, hikërror, rrush elbi. Për më tepër, duhet të ndiqni këto rregulla:

• ju duhet të hani në pjesë të vogla, por jo të lejoni pushime të mëdha midis vakteve,
• ushqimet gatuhen më së miri, i zier ose i pjekur,
• e gjithë ushqimi duhet përtypur me kujdes,
• ushqimi nuk mund të lahet,
• ju duhet të kufizoni marrjen e kripës,
• rekomandohet një ditar ushqimor.