Rregulla të kujdesit për këmbët e diabetit për të parandaluar komplikimet

Pak njerëz e dinë që një nga ndërlikimet më të padëshirueshme dhe të rrezikshme është polenuropatia diabetike. Ajo paraqet një kërcënim për shëndetin e ekstremiteteve të poshtme.

Kjo patologji është e padëshirueshme për arsyen që gjatë rrjedhës së saj ka një rënie të ndjeshmërisë në këmbë dhe këmbë.

Para së gjithash, dridhja, temperatura dhe ndjeshmëria e dhimbjes zhduken plotësisht. Me fjalë të tjera, në fillim pacienti zbulon shfaqjen e mpirjes në gjymtyrët e tij, pastaj pushon të ndiejë çdo luhatje të temperaturës, dhe më pas vëren se ai nuk është më në gjendje të ndiejë dhimbje. Në këtë artikull, do të mësoni se cili është kujdesi i duhur i këmbëve për diabetin.

Rregullat themelore për kujdesin e këmbëve për diabetin tip 1 dhe tip 2

Menjëherë pas zbulimit të ndryshimeve serioze në gjendjen e këmbëve, një person nuk pranon të besojë se ka ndonjë problem shëndetësor. Humbja e ndjeshmërisë duket plotësisht absurde dhe e pamundur. Sa më gjatë të jetë përvoja e diabetit, aq më shumë ka të ngjarë të shfaqen komplikime të padëshiruara.

Cilat janë rregullat themelore për t'u kujdesur për gjymtyrët e poshtme? Më poshtë janë ato më të rëndësishmet:

Mos harroni të inspektoni vazhdimisht këmbët tuaja. Ju duhet t'i kushtoni vëmendje të veçantë këmbëve. Shtë e rëndësishme të studioni me kujdes fushën e hapësirave interdigitale, pasi mund të ketë shkelje të integritetit të lëkurës. Prania e çarjeve, gërvishtjeve, zgjebeve dhe defekteve të tjera nuk përjashtohet. Nëse nuk jeni të kënaqur duke e bërë këtë, atëherë mund të përdorni një pasqyrë dyshemeje. Epo, ose thjesht pyesni ndihmën e anëtarit tuaj të familjes. Podologët kryesorë të Britanisë së Madhe rekomandojnë të orientohen nga erë. Kjo është veçanërisht e vërtetë për njerëzit me dëmtim të shikimit. Nëse nuk ndjen aromën më të këndshme që buron nga këmbët tuaja, sigurohuni që të inspektoni sipërfaqen e tyre. Nëse gjenden plagë ose plagë, duhet të kontaktoni menjëherë mjekun tuaj personal,
në asnjë rrethanë hiqni këpucët në rrugë, plazh, pishinë, sauna. Sigurohuni që të vishni pantofla të mbyllura. Kjo do të shmangë shfaqjen e shkeljeve të padëshiruara të integritetit të lëkurës. Siç e dini, në prani të diabetit ka probleme me shërimin e plagëve dhe gërvishtjeve,
nëse ndjeni se këmbët tuaja vazhdimisht janë të ngrira, atëherë vishni çorape të ngrohta. Këshillohet që ato të bëhen prej 100% pambuku. Shtë shumë e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje çorapeve të çamçakëzave. Nëse ato janë shumë të shtrënguara dhe lënë përshtypje në lëkurë, atëherë kjo mund të ndërhyjë në qarkullimin normal të gjakut në ekstremitetet e poshtme. Gamçakëzi thjesht mund të pritet me gërshërë,
vazhdimisht aplikoni një krem të veçantë në këmbë që përmban ure. Kjo ndihmon në mënyrë aktive dhe hidratimin e lëkurës. Vaji nuk duhet të bjerë në zonat interdigitale. Nëse kjo ndodh, atëherë ju duhet të hiqni kremin e mbetur nga kjo zonë. Komponime të tilla shiten në të gjitha barnatoret dhe janë perfekte për njerëzit me lëkurë të pangopur dhe plasaritje,
nëse e ndjeni se këmbët tuaja janë shumë të ngrira, atëherë nuk keni nevojë t’i ngrohni me pads për ngrohje ose afër një flakë të hapur. Për shkak të uljes së ndjeshmërisë, ju mund të merrni një djegie serioze,
lani gjymtyrët tuaja të poshtme çdo ditë me ujë të ngrohtë, temperatura e të cilit është rreth 36 gradë celsius. Kjo duhet të bëhet vetëm me sapun. Pas kësaj procedure, këmbët duhet të fshihen të thata me një peshqir të thatë dhe të butë. Veçanërisht thani plotësisht lëkurën midis gishtërinjve,
sa më shpesh të jetë e mundur janë në ajër të pastër. Ecja përmirëson qarkullimin e gjakut në këmbë dhe këmbët e ulëta. Edhe aktiviteti fizik i moderuar kontribuon në formimin e anastomozave duke anashkaluar arteriet e prekura. Kjo është e rëndësishme nëse nuk vuani nga arterioskleroza e enëve të gjakut të ekstremiteteve të poshtme,
në prani të hiperhidrozës pas larjes së drejtpërdrejtë të këmbëve, është e nevojshme të trajtoni lëkurën e këmbëve me një deodorant të veçantë, pluhur talcum ose pluhur për fëmijë,
pllakat e thonjve gjithashtu kërkojnë kujdes të kujdesshëm. Ato duhet të përpunohen vetëm me një skedar. Asnjëherë mos përdorni gërshërë, grykë apo mjete të tjera. Objekte të tilla të mprehta janë një shkak i zakonshëm i traumës në lëkurë. Shtë më mirë të shihet nga buza në mënyrë rigoroze horizontale për të shmangur formimin e një gozhdë të rrënjosur. Shtë më mirë të zgjidhni skedarë xhami, por jo metal. Ato janë më efektive dhe më të sigurta.
lëkura e trashë e këmbëve, veçanërisht në zonën e thembra, misrat dhe misrat e dendur duhet të hiqen rregullisht me shtuf guri ose me një skedar të veçantë kozmetik. Kjo e fundit duhet të jetë e destinuar për përpunim të thatë. Sigurohuni që të monitoroni vizualisht të gjitha procedurat. Shpesh ndodh që pacientët të lajnë misrat me gur shtufi fjalë për fjalë deri në pikën e gjakut. Për shkak të kësaj, mund të shfaqen ulcera në këmbë, të cilat nuk janë aq të lehta për t'u kuruar,
Asnjëherë mos i bëni avull këmbët përpara se të kryeni të gjitha procedurat kozmetike. Gjithashtu nuk rekomandohet përdorimi i mjeteve të specializuara për heqjen e misrave dhe misrave. Ato tregohen për përdorim vetëm nga njerëz plotësisht të shëndetshëm. Për shkak të uljes së ndjeshmërisë, thjesht nuk mund të ndjeheni sikur të merrni një djegie të rëndë kimike,
Mos prerë misrat dhe lëkurën e ashpër. Ekziston mundësia e dëmtimit të lëkurës së këmbëve. Nëse misrat errësohen, atëherë kjo tregon se ka hemorragji (hematoma) nën të. Në rast se ka një rrjedhje të lëngut ose qelb, vërehet dhimbje e padurueshme, duhet menjëherë të kontaktoni një specialist personal.

Një person duhet të kuptojë se të gjitha problemet që shfaqen gjatë rrjedhës së diabetit janë reale. Ato mund të parandalohen. E gjitha varet nga përgjegjësia juaj.

Si të kujdeseni për këmbët e këmbëve?

Shtë e rëndësishme të mbani mend se pllaka gozhdë në gishtat e ekstremiteteve të poshtme nuk rekomandohet të priten shumë shkurt dhe t'i bëni skajet të rrumbullakosura.

Kjo mund të shkaktojë shfaqjen e thonjve të rrënjosur. Skajet duhet të paraqiten me shumë kujdes me një skedar gozhdë.

Nëse ndjeshmëria e lëkurës është shumë e ulët, rekomandohet që të kërkoni dikë nga të dashurit tuaj të bëjë një pedikyr.

Si të trajtoni një kërpudhat?

Nëse gozhda trashet ose deformohet, atëherë kjo mund të tregojë praninë e një infeksioni kërpudhat.

Për momentin, ka shumë ilaçe speciale në shitje, të cilat janë gjithashtu në dispozicion në formën e tabletave.

Ato duhet të merren me gojë. Nëse dëshironi, ju mund të jepni përparësi ndaj ilaçeve të jashtme. Ata vijnë në formën e ointments, krem, zgjidhje dhe llak të veçantë terapeutik.

Nuk rekomandohet të vetë-mjekoni. Për të kuruar kërpudhat, është më mirë të vizitoni zyrën e një specialisti, i cili do t'ju ndihmojë të përballoni këtë sëmundje dhe të zgjidhni ilaçin e duhur. Terapia mund të përshkruhet nga një mikolog i kualifikuar.

Në çdo rast, rekomandohet të vendosni një gozhdë të dëmtuar vetëm nga lart. Shtë e rëndësishme të lini një trashësi prej të paktën 2 mm. Nëse kjo nuk është bërë, atëherë pllaka e thonjve e dëmtuar do të shtypë në gisht kur ecni. Dhe kjo, siç e dini, mund të çojë në ulcerat.

Kur gozhda ndryshon ngjyrën në një anë më të errët, kjo tregon praninë e hemoragjisë subunguale.

Mund të shfaqet për shkak të dëmtimit. Nëse dhimbja nuk shqetëson, nuk ka skuqje ose ënjtje, atëherë terapia do të konsistojë në veshjen e këpucëve të buta dhe të rehatshme. Pas rreth disa ditësh, edhe një gjurmë hemoragjie nuk do të mbetet.

Nëse shenjat e një procesi inflamator shfaqen në lëkurë, atëherë menjëherë duhet të konsultoheni me një mjek.

Sa për thonjtë e rrënjosur, ju mund të përballeni me këtë telashe vetëm në fillim të sëmundjes. Për ta bërë këtë, jepni pak cepin e qoshes së pllakës së thonjve. Kjo është e nevojshme në mënyrë që ai të mos dëmtojë lëkurën.

Gradualisht, buza e saj ngrihet dhe pushon së rritet. Nëse gjendja po funksionon, dhe gjithashtu simptomat e inflamacionit janë shumë të theksuara, atëherë duhet të kontaktoni një mjek personal.

Trajtimi i thembrave të plasaritura në diabet

Diabeti ka frikë nga ky ilaç, si zjarri!

Thjesht duhet të aplikosh ...

Për momentin, ekziston një numër i madh i barnave që bazohen në përbërës natyralë. Kjo është arsyeja pse jo vetëm diabetikët mund t'i përdorin ato, por edhe gratë që mbajnë një fëmijë.

Ilaçet më të njohura të destinuara për trajtimin e çarjeve përfshijnë Gevol dhe Fuleks.

Seria e Kujdesit të Këmbëve të Gjevolit

Nëse nuk doni të blini fonde në barnatore, atëherë mund të përdorni metodat e mjekësisë alternative. Falë komponimeve natyrore, ju mund të kurseni para dhe shpejt të shpëtoni nga problemet e pakëndshme me ekstremitetet e poshtme.

Parandalimi i sindromës diabetike të këmbës

Për ta bërë këtë, ju duhet të rregulloni dietën tuaj, të filloni të luani sporte, të ecni shumë për të përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe rregullisht të vizitoni zyrën e një specialisti.

Shtë gjithashtu e rëndësishme të hiqni dorë përgjithmonë nga pirja e duhanit dhe pirja e alkoolit.

Nëse shfaqen edhe defekte minimale të lëkurës, duhet të trajtoni me kujdes plagën dhe menjëherë të kontaktoni një institucion mjekësor.

Video të lidhura

Në lidhje me rregullat për kujdesin e këmbëve për diabetin në video:

Mos harroni se me neuropatitë karakteristike të diabetit, ndjeshmëria e lëkurës gradualisht zvogëlohet. Për shkak të kësaj, duke notuar në det, mund të mos ndjeheni se jeni lënduar në gur ose xhami. Ju gjithashtu duhet të jeni të kujdesshëm me kazanët e nxehtë.

Ju lehtë mund të merrni një djegie të rëndë termike. Këmbët duhet të lubrifikohen me një krem shumë me vaj gjatë natës. Nëse gjymtyrët e poshtme ngrijnë natën, atëherë duhet të përdorni një jastëk ngrohjeje ose thjesht të vishni çorape të bëra nga pëlhura natyrale. Më mirë nëse do të jetë pambuku. Gjithashtu mos harroni të vizitoni zyrën e një mjeku personal.

Shkaqet e VDS

SDS shkakton simptoma të ndryshme në diabet mellitus, kryesisht të tipit 2, të cilat janë shkaktuar nga dëmtimi i këmbës. Pas dëmtimit të këmbës, mund të ndodhin çrregullime të rënda shërimi. Roli më i madh luhet nga dëmtimi i nervit (neuropatia diabetike) dhe enët e gjakut (angiopatia diabetike). Përafërsisht 34% e DPS janë shkaktuar nga dëmtimi neuropatik, rreth 20% janë shkaktuar nga angiopatik, dhe në 40% të rasteve të dy faktorët mund të zbulohen në pacientë. Rreth 50% e diabetikëve me VDS gjithashtu vuajnë nga sëmundje koronare të zemrës dhe sëmundje diabetike të veshkave (nefropati).

Për shkak të një rritje të zgjatur të glukozës në gjak (hiperglicemia kronike), shumë procese metabolike në trup janë të shqetësuar. Hiperaktiviteti i proteinës enzimë kinazë C, për shembull, dëmton koagulimin e gjakut dhe mekanizmat e rëndësishëm të restaurimit brenda qelizës. Glukoza e tepërt lidhet me proteina (p.sh., HbA1c) në gjak dhe kështu ndërhyn në funksionimin e tyre. Nënprodukte agresive të reaksioneve kimike në trup çojnë në dëmtimin e mureve të enëve të gjakut dhe zhvillimin e ndryshimeve arteriosklerotike. Qelizat nervore dëmtohen për shkak të përqendrimeve të larta të glukozës në gjak.

Dëmtimi i arterieve të këmbëve është gjithashtu shpesh shkaku i diabetit. Lipidet e larta të gjakut (hipertrigliceridemia, hiperlipoproteinemia) dhe kolesteroli i ngritur (hiperkolesterolemia) çojnë në formimin e pllakave në muret e anijes. Këto pllaka çojnë në ngushtim (stenozë) dhe shkaktojnë okluzion (trombozë) të enëve të gjakut. Si rezultat i arteriosklerozës, mund të ndodhin komplikime të rënda - thromboembolizëm pulmonar.

Shumë procese biokimike janë të përfshira në zhvillimin e mikroangiopatisë. Muri i hollë i enëve të vogla të gjakut (membrana bazilare) trashet në diabet për shkak të depozitimit të substancave proteinike. Trashësia e membranave varet shumë nga kohëzgjatja e diabetit dhe cilësia e metabolizmit dhe rregullimi i presionit të gjakut.

Pacientët me SDS shpesh vuajnë nga thatësi e tepruar. Kjo çon në shfaqjen e ulçerave të këmbëve, të cilat mund të infektohen nga mikroorganizmat patogjenë. Përafërsisht 70% e diabetikëve me SDS kanë simptoma neuropatike. Në këmbën ishemike, seksione të tëra të indeve vdesin si rezultat i çrregullimeve të qarkullimit të gjakut. Këto ndryshime gjenden në 20-30% të të gjithë diabetikëve me SDS. Dallimi midis dëmtimit të këmbës neuropatike dhe angiopatike është shumë i rëndësishëm sepse metodat e trajtimit për çrregullimet janë dukshëm të ndryshme.

Isfarë është rreptësisht e ndaluar të bësh me diabet?

Masat kryesore të kundërindikuara:

Vishni vetëm çorape prej leshi ose pambuku. Mos përdorni tekstile sintetike,
Rekomandohet të vishni çorape diabetike,
Mos vishni çorape pasi ato mund të sjellin lëndime personale.
Ndryshoni çorape çdo ditë
Mos vendosni një shishe me ujë të nxehtë në gjymtyrë.

Parandalimi i komplikimeve

Rekomandohet që të kontrolloni këmbët tuaja çdo ditë, mundësisht në mbrëmje para banjës. Nëse pacienti ka vështirësi të lëvizë, përdorni një pasqyrë dore ose pyesni anëtarët e familjes për ndihmë. Pedikyrët për diabetikë mund të bëhen vetëm nga një mjeshtër i kualifikuar.

Mjeku juaj gjithashtu mund të identifikojë fryrje, lëndime ose zhurmë të rënda. Mund të jenë gjithashtu një shenjë e këpucëve të papërshtatshme. Rekomandohet të mos harroni të kontrolloni këpucët tuaja për objekte të huaja - gurë të vegjël, për shembull.

Lani këmbët çdo ditë me një locion të butë, hidratues që përmban ure mbajtëse uji ose sapun për fëmijë. Sapuni i zakonshëm dehidraton shumë lëkurën. Një peshqir i butë kërkohet për të pastruar këmbët.

Masazhet, si me dorë ashtu edhe me rrota, mund të parandalojnë problemet me këmbën diabetike (për shembull, qarkullimi i dobët i gjakut dhe dobësia e muskujve). Stockingsorape të posaçme ndihmëse janë gjithashtu një pjesë e rëndësishme e trajtimit të çrregullimeve të qarkullimit të gjakut në këmbë.

Diabetiçët nuk duhet të trajtojnë lythat pa-counter dhe të konsultoheni me një mjek. Sepse produktet e përdorura janë shumë të forta dhe mund të dëmtojnë lëkurën e diabetit. Kujdes duhet të vishni këpucët dhe çorapët e duhura për të parandaluar problemet me këmbën diabetike. Kjo jep një kontribut të madh në parandalimin e ulcerave, infeksioneve të kërpudhave dhe problemeve të kockave. Tavanet, çorapet me frymë dhe të duhura që mbështesin qarkullimin e gjakut janë mjete shumë të rëndësishme për të parandaluar dëmtimet serioze të këmbës.

Tip! Mos përdorni ointments ose mjete juridike popullore. Shtë e rëndësishme të ndiqni saktë algoritmin e mësipërm për të parandaluar dëmtimet në këmbë. Kujdesuni për gjymtyrët tuaja çdo ditë. Zbatimi jo-ditor i këtyre rekomandimeve rrit rrezikun e komplikimeve, veçanërisht në pacientët e moshuar.

VDS është një ndërlikim shumë i zakonshëm i një çrregullimi diabetik, i cili në shumicën e rasteve është shkaktuar nga higjena e pahijshme dhe manipulimet e pasakta të këmbëve nga pacienti. Kur ndiqni rregullat e higjenës, sëmundja jo vetëm që mund të zvogëlohet, por edhe të parandalohet plotësisht. Nëse shfaqen ndonjë simptomë të SDS, pacienti duhet të kërkojë ndihmë të kualifikuar mjekësore për të shmangur zhvillimin e pasojave serioze dhe të rrezikshme për jetën. Me SDS, nganjëherë kërkohet një amputim i plotë i një gjymtyrë.

Pse të kujdeseni për këmbët tuaja me diabet?

Diabeti mellitus është një patologji serioze, zhvillimi i së cilës prek të gjithë trupin si një e tërë.Sidoqoftë, siç u përmend më lart, para së gjithash, kjo sëmundje prek fibra të mëdha nervore dhe enë të gjakut, të cilat gjenden në ekstremet e poshtëm. Si rezultat i kësaj, fillon të zhvillohet polneuropatia diabetike, e cila karakterizohet nga një rënie në ndjeshmërinë e lëkurës.

Në fillim, pacienti mund të pësojë ndjesi shpimi gjilpërash në këmbë dhe mpirje. Pastaj ai pushon të ndiejë prekje dhe dhimbje, dhe më pas aftësia e tij për të bërë dallimin midis temperaturës zhduket. Kjo, nga ana tjetër, çon në faktin se pacienti as nuk e vëren që e ka goditur këmbën ose e ka prerë. Dhe çdo dëmtim në diabet është i rrezikshëm, pasi ato mund të çojnë në zhvillimin e gangrenës, trajtimi i së cilës kryhet vetëm kirurgjikalisht, nga një amputim i pjesshëm ose i plotë i gjymtyrëve.

Gangrene është një ndërlikim serioz i diabetit. Dhe lind për shkak të faktit se me diabetin, metabolizmi shqetësohet dhe proceset e rigjenerimit janë ngadalësuar, kundër të cilave plagët që shfaqen në trup shërohen për një kohë shumë të gjatë. Dhe nëse një infeksion futet në plagën e hapur (këmbët janë më të rrezikuarit nga infeksionet, pasi ju mund t'i "merrni" ato thjesht duke ecur zbathur në dysheme), ajo fillon të acarohet dhe në vend të tij shfaqen ulcerat trofike, të cilat ndikojnë jo vetëm në indet e buta të ekstremiteteve të poshtme, por edhe fibrat e muskujve.

Gradualisht, ulcerat fillojnë të përhapet në të gjitha gjymtyrët dhe provokojnë zhvillimin e abscesit dhe sepsës. Në diabetin tip 2, komplikime të tilla janë të rralla. Sidoqoftë, mos harroni se T2DM lehtë mund të shkojë në T1DM. Dhe për të shmangur shfaqjen e komplikimeve të tilla, është e nevojshme të kujdeseni për këmbët tuaja menjëherë pasi të keni bërë një diagnozë.

Shtë e rëndësishme të dini se cilat janë saktësisht simptomat e neuropatisë diabetike me qëllim që menjëherë të kërkoni ndihmë nga një mjek në rast të shfaqjes së saj. Dhe kjo sëmundje manifestohet si më poshtë:

gjymtyrët e poshtme periodikisht mpirë dhe ngrinë vazhdimisht,
në pushim në këmbë ka një ndjesi djegieje, dhimbje dhe siklet,
madhësia e këmbës zvogëlohet dhe këmba është deformuar,
plagët nuk shërohen.

Shkalla e zhvillimit të kësaj patologjie varet nga mosha e pacientit dhe nga rrjedha e sëmundjes. Sidoqoftë, besohet se një nga faktorët kryesorë nxitës të kësaj sëmundje është një nivel i lartë i sheqerit në gjak. Prandaj, është shumë e rëndësishme që diabetikët të monitorojnë vazhdimisht sheqerin dhe të ndjekin rreptësisht të gjitha rekomandimet e mjekut.

Shtë shumë e vështirë të heqësh qafe kërpudhat e këmbës, veçanërisht te diabetikët, pasi që një gamë e gjerë ilaçesh është kundërindikuar për ta. Dhe për të shmangur zhvillimin e tij, është gjithashtu e nevojshme të ndiqni rregullat e kujdesit për këmbët.

Sigurimi i ndihmës së parë

Dido diabetik në shtëpi duhet të ketë një çantë të ndihmës së parë, në të cilën duhet të ketë ilaçe të nevojshme për trajtimin e lëkurës në rast të dëmtimit. domethënë:

fshin sterile
zgjidhje për dezinfektimin e plagëve, për shembull, peroksidi i hidrogjenit 3%, klorheksidina, mirastina, etj,
fashë, suva.

Këto fonde jo vetëm që duhet të mbahen në shtëpi, por edhe të merren me vete në udhëtime. Nëse gjatë ekzaminimit të këmbëve u gjetën plagë ose çarje të vogla, lëkura duhet të trajtohet. Hapi i parë është të përdorni një zgjidhje dezinfektuese. Ata duhet të njomet një leckë sterile dhe ta fshijnë atë me lëkurë. Tjetra, ju duhet të aplikoni një salcë sterile, vetëm ju nuk mund të lidhni një fashë, pasi ajo mund të kompresojë gjymtyrët e poshtme, duke kontribuar në një shkelje të qarkullimit të gjakut. Në këtë rast, suvatuesit duhet të përdoren për të rregulluar atë.

Më shumë detaje në lidhje me sigurimin e ndihmës së parë për marrjen e bimëve në këmbë diskutohet nga mjeku me pacientë. Edhe nëse diabeti di si dhe çfarë të përpunojë gjymtyrët për të shmangur komplikimet, pasi të lëndoheni, patjetër që duhet të shihni një specialist.

Mos harroni se nëse vëreni ndonjë dëmtim në këmbën tuaj, sigurohuni që të zvogëloni ngarkesën në këmbë. Ecni më pak dhe pushoni më shumë. Mos vish këpucë të ngushta dhe të pakëndshme, pasi kjo vetëm do të përkeqësojë situatën.

Si mund të shndërrohet një gërryes në një ulçerë?

Epo, le të themi që keni një palë këpucë të reja që fërkojnë këmbën tuaj në mënyrë që lëkura juaj të copëtohet. Ky vend u kthye i kuq dhe i përflakur. Sapo shfaqen inflamacionet dhe përhapja e infeksionit, edema shoqëruese fillon të ngjesh enët e gjakut dhe arteriet që tashmë janë dëmtuar dhe ngushtuar për shkak të diabetit. Për shkak të kësaj, fluksi i gjakut në zonën e përflakur zvogëlohet, domethënë, oksigjeni i freskët dhe qelizat e gjakut që luftojnë infeksionin me vështirësi të mëdha shpërthejnë atje ku janë të nevojshme.

Kjo krijon të gjitha kushtet për zhvillimin e një infeksioni serioz. Sapo një infeksion të marrë rrënjë, si ta trajtoni atë bëhet shumë e vështirë. Antibiotikët barten gjithashtu nga gjaku, dhe ato gjithashtu nuk arrijnë të futen në zonën e prekur.

Shkaqet e aterosklerozës dhe amputimit

Shkaku i këtij ndërlikimi është një çrregullim metabolik kryesisht me natyrë karbohidrate dhe yndyrore. Këto shkelje me kalimin e kohës çojnë në ngjeshje të murit dhe bllokimin. Kjo regresion ndodh për shkak të ndërlikimit të kalimit të dhjamit dhe mpiksjes së gjakut nëpër anije të ndryshuar patologjikisht dhe vendoset në muret e tyre.

Atheroskleroza e enëve të ekstremiteteve të poshtme nuk ndodh domosdoshmërisht te njerëzit me diabet. Ata shpesh janë të sëmurë nga njerëz të moshuar dhe të moshuar, pavarësisht nga gjinia. Dallimi i vetëm është se te njerëzit pa diabet, enët e gjakut preken në zona të vogla, kryesisht në zonat e femurit dhe patelës. Trajtohet me ilaçe ose anashkalojë në raste më komplekse dhe të avancuara. Sa për arteriosklerozën në diabet, gjithçka është shumë më e ndërlikuar, pasi kryesisht preken enët poshtë gjurit dhe ato bëhen të bllokuara përgjatë gjithë gjatësisë, gjë që është më e rrezikshme për jetën. Si rezultat, për shkak të obstruksionit dhe urisë së indeve, ndodh nekroza e tyre dhe gangrena e këmbëve.

Metodat e parandalimit dhe trajtimit

Mënyra më e mirë për të parandaluar problemet e këmbëve është kompensimi i plotë i diabetit tuaj. Shtë shumë e rëndësishme për të parandaluar zhvillimin e arteriosklerozës së arterieve periferike. Dhe me kohë për të përcaktuar ngushtimin e rrezikshëm të enëve të mëdha të gjakut. Kjo mund të bëhet me një rreze X të quajtur angiogram. Për të drejtuar rrjedhën e gjakut për të anashkaluar një vend të bllokuar, krijoni rrugë pune duke përdorur metoda kirurgjikale. Gjatë këtij operacioni, një fragment i një vene të shëndetshme nga një pjesë tjetër e trupit, zakonisht kofshës, është prerë dhe hemmed në një fund para dhe tjetri pas pengesës. Një venë e re siguron transferimin e gjakut në ato qeliza ku më parë mungonte. Kjo është një mënyrë për të parandaluar gangrenën. Por, e gjithë kjo mund të shmanget me trajtimin e duhur të diabetit dhe kujdesin për këmbët.

Arsyet pse diabeti ka nevojë për kujdes të veçantë

Kujdesi për diabetin është më i nevojshëm nga këmbët, pasi vetëm për 4-5 vjet, ndjeshmëria humbet në ekstremet e poshtme. Kjo është për shkak të faktit se glukoza e lartë ndikon në mbaresat nervore. Si rezultat i kësaj, këmba është deformuar, zhvillohen disa patologji. Së bashku me këtë, preken edhe ato mbaresa nervore që janë përgjegjëse për funksionet ekskretuese të lëkurës. Kjo çon në faktin që lëkura thahet, plasaritet, infektohet. Pastaj formohen plagë dhe plagë të hapura që nuk shërohen për një kohë të gjatë.

Situata përkeqësohet nga fakti se qarkullimi i gjakut në kapilarët dhe enët e gjakut është i shqetësuar. Për shkak të kësaj, sasi të pamjaftueshme të ushqyesve hyjnë në ekstremet e poshtme. Pa qarkullim normal të gjakut, shërimi i plagëve është i pamundur. Prandaj, pasoja është gangrenë.

Neuropatia diabetike

Neuropatia diabetike është shkaku i një kujdesi të dobët. Me këtë sëmundje preken mbaresa nervore periferike dhe kapilarët, gjë që çon në një humbje të ndjeshmërisë së prekjes dhe dhimbjes. Për shkak të kësaj, një diabetik mund të marrë lëndime të llojeve të ndryshme - djegie, prerje dhe më shumë. Për më tepër, vetë pacienti as nuk dyshon për dëmtimin e lëkurës, pasi ai nuk e ndjen atë. Prandaj, nuk siguron trajtim të duhur për plagët e hapura, të cilat me kalimin e kohës fillojnë të acarohen dhe zhvillohen në gangrene. Këmba fillon të deformojë.

Simptomat kryesore janë si më poshtë:

mpirje të gjymtyrëve dhe një ndjenjë e ftohjes,
natën - djegia, dhimbja në këmbë dhe siklet,
zvogëlimi i këmbës në madhësi dhe deformimi i mëtejshëm,
jo shërimi i plagës.

Shkalla e zhvillimit të një patologjie të tillë varet nga shumë faktorë: mosha, rrjedha e sëmundjes, etj. Por përshpejtuesi kryesor i zhvillimit të sëmundjes konsiderohet një nivel i lartë i sheqerit, i cili çon në ndërlikim në kohën më të shkurtër të mundshme. Prandaj, është aq e rëndësishme që diabetikët të kontrollojnë glukozën në gjak. Sa më pak përmbajtje e tij, aq më i ngadalshëm zhvillimi i proceseve patologjike!

Këmba diabetike dhe kërpudhat

Me një prag të zvogëluar të dhimbjes, diabeti nuk vëren formimin e plagëve, nuk ndjen çarje dhe misra. Shpesh, abrasions në këmbë janë gjetur gjithashtu. Si rezultat i kësaj, zhvillohet sindroma diabetike e këmbës - një lezion me ulçera trofike.

Gjithashtu, me diabet, pacienti është shumë i ndjeshëm ndaj infeksionit, kështu që mycosis (kërpudhat) konsiderohet e zakonshme. Nuk është e thjeshtë të heqësh qafe atë, pasi që më shpesh diabetiku nuk vëren shenjat e kërpudhave, gjë që çon në shpërndarjen e saj të përhapur.

Udhëzime për Kujdesin e Këmbëve të Diabeteve

Parimet themelore të kujdesit për ekstremitetet e poshtme të diabetit mellitus:

Shtë e nevojshme të inspektoni këmbët çdo ditë. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet zonës së këmbës, midis gishtërinjve.
Ju duhet të lani këmbët 1-2 herë në ditë, gjithmonë me sapun. Fshini lëkurën tërësisht pas larjes.
Nëse kanë formuar misra, calluse, etj., Menjëherë hiqni lëkurën e trashë me shtufë. Ju mund të përdorni ngjitës të specializuar.
Lubrifikoni gjithmonë lëkurën me hidratues.
Pritini thonjtë e këmbëve pa rrumbullakuar.
Nëse këmbët tuaja ngrijnë, ngrohni ato me çorape të ngrohta.
Në prani të gërvishtjeve, djegieve dhe dëmtimeve të tjera, këshillohuni menjëherë me një mjek.
Inspektoni këpucët çdo ditë dhe para çdo dalje në rrugë. Nuk duhet të ketë guralecë, përkulje në shtrojë dhe objekte të tjera.
Sorapët dhe çorapet duhet të ndryshohen dy herë në ditë.
Sorapet dhe këpucët duhet të bëhen nga materiale natyrore: pambuku, liri, lëkura.
Nëse ka plagë, lëkura duhet të trajtohet me peroksid hidrogjeni, zgjidhje Furacilin. Mund të përdoret klorheksidina ose Miramistin.
Nëse aplikoni fashë, ato duhet të jenë sterile dhe të marrin frymë.
Ju mund të heqni qafe lëkurën e thatë me një krem për fëmijë ose produkte të vajit të buckthorn detit.
Peshqiri për ekstremitetet e poshtme duhet të mbahet i pastër. Nuk mund të përdoret për pjesë të tjera të trupit.
Blini këpucë speciale që nuk kanë shumë qepje. Zakonisht këpucë të tilla janë qepur për të porositur.
Përdorni shtrojat ortopedike me mbështetje instep, mbushje xhel, korrektorë, pads, etj.
Nëse ka çarje, hiperkeratozë dhe anomali të tjera në thembra, vishni pantoflat tuaja ekskluzivisht me kurriz. Kështu që ngarkesa në rajonin e kalcës do të jetë minimale.
Polonja e thonjve aplikohet vetëm transparente, në mënyrë që të jetë e mundur të kontrollohet gjendja e pllakës së thonjve.
Preferohet të vishni çorape të lehta për të vërejtur lehtësisht vendin e një dëmtimi të mundshëm.

Kur blini këpucë, merrni me vete një shtrojë kartoni, të cilën do ta bëni vetë duke përshkruar këmbën. Nëse humbni ndjeshmërinë, nuk mund të përcaktoni me siguri nëse këpucët ju shtypin apo jo. Por në të njëjtën kohë, mbani në mend se kur ecni, prona ka tendencë të rritet në madhësi (zgjat dhe zgjerohet). Prandaj, shtroja duhet të jetë së paku 1 cm më e gjatë dhe më e gjerë.

Ju mund të mësoni në lidhje me rregullat për kujdesin e këmbëve për diabetin nga fjalët e endokrinolog-podiatrist Grigoryev Alexei Alexandrovich nga video:

Farë nuk mund të bëhet kurrë:

Ndalohet rreptësisht përdorimi i produkteve bazuar në alkool, jod, jeshile të shkëlqyeshme, mangan. E gjithë kjo çon në tharje të tepruar të lëkurës, e cila tashmë është vërejtur në diabet.
Ju nuk mund të prerë thonjtë me qoshe të rrumbullakosura, pasi kjo çon në rritjen e pllakës në lëkurë.
Mos vendosni një jastëk ngrohjeje në këmbë. Për shkak të mungesës së ndjeshmërisë, rrezikoni të digjen.
Mos i ekspozoni këmbët tuaja në hipotermi.
Mos vishni çorape të njollosura, kjo do të çojë në misra.
Pantallona të gjera, pantallona dhe çorape nuk duhet të kenë shirita elastikë të shtrënguar. Mos harroni, qarkullimi i gjakut tashmë është i dëmtuar.
Nuk rekomandohet të ecni zbathur edhe në shtëpi, pasi për shkak të një ulje të ndjeshmërisë është e lehtë të lëndoheni.
Asnjëherë mos i bëni avull këmbët në ujë tepër të nxehtë. Procedura nuk duhet të jetë e gjatë. Kjo do të çojë në një zbutje të fortë të lëkurës, gjë që e bën atë të prekshëm.
Mos përdorni këpucë të pakëndshme ose të vogla. Mos vishni taka të larta, pasi presioni në këmbë rritet.
Ndalohet përdorimi i objekteve të mprehta - një teh, gërshërë për prerjen e lëkurës së ashpër.
Asnjëherë mos e vish këmbën të zhveshur.
Alternoni gjatë ditës veshur me 2 pantofla.
Mos hiqni thonjtë vetë-të rrallë.
Ju nuk mund të jeni në çizme dhe çizme për një kohë të gjatë.
Nuk rekomandohet të vishni shtrojë magnetike.
Kremrat yndyrorë janë kundërindikuar, pasi ato kontribuojnë në akumulimin e baktereve.
Këmbët në banjë mund të mbajnë një maksimum prej 7-8 minutash. Prandaj, në det, lumë, pishinë, mos qëndroni shumë gjatë.
Ju nuk mund të përdorni mjetin "vazelinë".

Hasshtë vërtetuar nga mjekësia moderne: nëse diabetikët ndjekin me përpikëri të gjitha rregullat dhe kërkesat për t'u kujdesur për ekstremitetet e poshtme, komplikimet mund të shmangen.

Edhe me ënjtje të vogla, por të vazhdueshme të këmbëve, menjëherë duhet të konsultoheni me një mjek.

Parandalimi: Si të parandaloni sindromat

Për të parandaluar simptomat e sëmundjes së këmbës në diabet, është e rëndësishme t'i përmbaheni parandalimit:

Ndiqni higjenën dhe kujdesin për këmbët.
Heqni zakone të këqija. Pijet alkoolike dhe pirja e duhanit përkeqësojnë situatën me diabetin, duke ngadalësuar qarkullimin e gjakut.
Për t'u kujdesur për gjymtyrët e poshtme, përdorni ekskluzivisht kremra dhe vajra të veçantë, të cilat mund të rekomandohen nga endokrinologu që merr pjesë.
Përdorni mjete profilaktike për larjen e këmbëve - banjot e ngrohta me zierje të bimëve. Mund të jetë kamomil, calendula, hithër, dhe më shumë.
Asnjëherë mos përdorni vetë recetat tradicionale. Gjithmonë këshillohuni me një mjek. Në fund të fundit, diabeti në secilin pacient vazhdon individualisht. Një rol të madh luajnë karakteristikat e një organizmi të veçantë.
Bëni vetes masazh me këmbë dhe këmbë. Kushtojini vëmendje të veçantë gishtërinjve.
Si një ushtrim i thjeshtë, ju mund të përkulni dhe të shpërndani këmbën për 4-5 minuta tre herë në ditë.
Ecni më shumë.
Shijoni sporte të lehta ose vallëzime.
Kaloni më shumë kohë në ajër të pastër në mënyrë që trupi të jetë i ngopur me oksigjen.
Hani mirë në mënyrë që substancat e dobishme të depërtojnë në kapilarët e këmbëve.

Nga videoja do të mësoni se si të përpunoni siç duhet pllakat e thonjve në diabet - një pedikyr profesional mjekësor:

Gjimnastikë terapeutike

Gjimnastika terapeutike për këmbët me diabet do të përshpejtojë qarkullimin e gjakut në ekstremet e poshtme, do të përmirësojë rrjedhën limfatike, do të zvogëlojë presionin në këmbë dhe do të parandalojë deformimin. Para se të filloni klasat, duhet të hiqni këpucët dhe të mbuloni dyshekun. Ushtrimet kryesore që kryhen 10 herë secila:

Uluni në buzë të karriges, por mos u mbështesni mbrapa. Shtypni gishtërinjtë, drejtoni shpinën. Ngadalë ngrini çorapët, por në mënyrë që thembra të mbetet në dysheme. Ulni çorapet dhe ngrini thembrat tani.
IP është e njëjtë. Pushoni thembrat tuaja në dysheme dhe ngrini çorapët lart.Ngadalë përhapni çorapet tuaja në drejtime të ndryshme dhe vendosni ato në këtë pozicion në dysheme. Pastaj lidheni përsëri.
Ngrini këmbën e majtë paralelisht me sediljen e karriges, ndërsa tërhiqni shputën përpara. Uleni atë në dysheme dhe tërhiqeni drejt jush. Kthehuni në pozicionin fillestar. Bëni të njëjtën gjë me gjymtyrën e djathtë.
Shtrijeni njërën këmbë para jush në mënyrë që çorapja të mbetet në dysheme. Ngrini lart dhe në të njëjtën kohë tërhiqni çorapin drejt jush. Uleni thembrën në dysheme, kthehuni në IP. Tani bëni të njëjtat manipulime me këmbën tjetër, dhe pastaj njëkohësisht me të dy.
Tërhiqni dy këmbë përpara dhe mbylleni në këtë pozicion për disa sekonda. Përkulni dhe rregulloni kyçin e këmbës.
Me një këmbë të drejtuar para jush, bëni lëvizje rrethore në drejtime të ndryshme, por vetëm me këmbën tuaj. Sigurohuni që të "përshkruani" në ajër një seri numrash nga 0 deri në 10. Nëse dëshironi, më shumë mund të bëhen.
Ngrini thembrat lart, vendosni çorapet tuaja në dysheme. Zhvendosni takat tuaja larg dhe ulni ato përsëri në pozicionin e tyre origjinal. Rrëshqisni së bashku në dysheme.
Për këtë ushtrim, këmbët duhet të jenë vetëm të zhveshura. Merrni një gazetë, krijoni një top nga ajo. Tani, me gishtërinjtë e këmbës, përpiquni të shpalosni çarçafët, dhe pastaj i copëtoni në copa të vogla. Merrni një fletë tjetër të gazetës dhe përhapeni në mënyrë të barabartë. Mblidhni copat e grisura me gishtat e këmbëve dhe vendosni në një copë gazetë. Tani duhet të kthesoni një top të ri nga kjo masë me ekstremet e poshtme. Drejtuar sa duhet 1 herë.

Ushtrimi Ratshaw

Ky ushtrim përdoret për të përshpejtuar qarkullimin e gjakut në kapilarët dhe venat. Ju mund ta kryeni atë në një sipërfaqe të vështirë ose relativisht të butë (dysheme, shtrat, divan). Shtrihuni në shpinë dhe ngrini këmbët lart në një kënd të duhur. Nxirrni çorapët dhe këmbët. Për të lehtësuar detyrën, mund të mbështillni krahët rreth gjunjëve. Bëni lëvizje rrethore në këmbët tuaja. Në këtë rast, një revolucion duhet të bëhet në saktësisht 2 sekonda. Ushtrimi zgjat 2-3 minuta.

Tani uluni në buzë të një karrige të lartë ose shtrati në mënyrë që gjymtyrët e poshtme të ulen. Relaksohuni për 2 minuta, pastaj përsërisni ushtrimin e mëparshëm disa herë.

Në fund të një ngarkese të tillë, ju duhet të ecni nëpër dhomë për 5 minuta. Lejohet të bëjë ushtrimin disa herë në ditë.

Nëse përjetoni dhimbje gjatë ndonjë ushtrimi, rekomandohet të ndaloni gjimnastikën ose të zvogëloni intensitetin e performancës. Sigurohuni që të këshilloheni me mjekun tuaj dhe të këshilloheni. Mjeku do t'ju ndihmojë të zgjidhni një program individual të trajnimit që nuk dëmton.

Me kujdesin e duhur të këmbëve për diabet mellitus, përputhjen me rekomandimet e mjekut dhe ushtrime në ushtrime terapeutike, ju mund të parandaloni shfaqjen e patologjive të pakëndshme ose t'i lehtësoni ato nëse ato ekzistojnë tashmë. Gjëja kryesore është konsistenca në përmbushjen e kërkesave dhe rregullsinë e klasave.