Diabeti: Simptomat e kërcënimit për të njohur sëmundjen

Diabeti mellitus është një sëmundje në të cilën glukoza nga ushqimi nuk mund të përthithet nga indet dhe qarkullon në gjak, duke shkaktuar çrregullime metabolike. Indet për shkak të mungesës së ushqimit bëhen të ndjeshme ndaj faktorëve të ndryshëm dëmtues.

Pamundësia për të metabolizuar glukozën shoqërohet me mungesë të prodhimit të insulinës në diabetin mellitus tip 1 ose mungesë të ndjeshmërisë së indeve ndaj tij në diabetin e tipit 2 të varur nga insulina.

Edhe pse këto dy lloje të diabetit kanë një manifestim të zakonshëm në formën e hiperglicemisë (një rritje të sheqerit në gjak) dhe glukozurisë (sekretim i sheqerit në urinë), mënyra se si fillon diabeti dhe shenjat e zhvillimit të sëmundjes janë të ndryshme për diabetin tip 1 dhe tip 2.

Shenjat e fillimit të diabetit tip 1

Diabeti i tipit 1 ndodh kur qelizat e vendosura në ishujt e Langerhans shkatërrohen në pankreas. Sasia e insulinës e prodhuar nga këto qeliza fillon të bjerë ose të ndalet plotësisht.

Arsyet për zhvillimin e diabetit tip 1 mund të jenë faktorë të tillë:

1. Reagime autoimune.
2. Infeksione virale.
3. Trashëgim.

Disordersrregullimet e imunitetit me zhvillimin e shkatërrimit autoimun të qelizave janë më shpesh karakteristikë për gratë e reja ose të pjekura. Pacientë të tillë zakonisht kanë edhe sëmundje të tjera autoimune (lupus eritematoz sistemik, artrit reumatoid, tiroidit autoimun).

Diabeti mund të fillojë me një infeksion viral. Me rubeolën kongjenitale, shytat, hepatiti, infeksioni i citomegalovirusit, qelizat beta shkatërrohen dhe shkaktohet reagimi i formimit të komplekseve imune. Rastet e sëmundjes shënohen pas gripit të transferuar.

Kjo specie gjendet në një moshë të re si tek burrat ashtu edhe tek gratë. Simptomat e diabetit me një dëmtim të tillë të pankreasit po përparojnë me shpejtësi.

Diabeti kongjenital i sheqerit dhe diabeti tek fëmijët e vegjël ndodh me një predispozicion të trashëguar në familje.Për fillimi i diabetit është zakonisht i papritur. Mund të zbulohet për herë të parë me zhvillimin e një gjendje kome. Në diabetin mellitus, një incidencë kulmi është vërejtur në moshën një muaj dhe dymbëdhjetë vjet.

Simptomat e para të sëmundjes shoqërohen me një rritje të mprehtë të glukozës në gjak. Shenjat e diabetit mellitus tip 1 shfaqen:

• Etje e fortë dhe e vazhdueshme.
• Gojë e thatë.
• Poliuria (urinim i tepërt) ndonjëherë deri në dhjetë litra në ditë dhe zhvillimi i dehidrimit. Kjo është për shkak të faktit se në veshkat me diabet, presioni osmotik rritet. Në këtë rast, trupi humbet shumë kalium dhe natrium.
• Urinim intensiv i natës.
• Zhvillimi i dobësisë dhe lodhjes së përgjithshme.
• Sulmet e urisë, rritja e dëshirës për të ngrënë ëmbëlsirat.
• Fillimi i diabetit tek foshnjat manifestohet në faktin se pelena pasi thahet urina bëhet e ngurtë, si e mprehtë. Fëmija ha me padurim dhe pi shumë ujë, lëkura është e thatë dhe e rrudhur. Për fëmijët në moshë të re, mosmbajtja e urinës është karakteristike gjatë natës.
• Një rënie e mprehtë e peshës me ushqim të bollshëm për shkak të mungesës së glukozës në inde. Humbja e peshës mund të arrijë nga 10 deri në 15 kilogramë.
• Erë e mollëve të thartuara ose acetonit në ajër të nxitur.

Këto simptoma të diabetit janë më karakteristike.Kur ato ndodhin, tashmë ka një dëmtim të konsiderueshëm të pankreasit. Përveç kësaj, me një kurs të varur nga insulina e sëmundjes, zhvillohen shenja sekondare të diabetit mellitus, të cilat pasqyrojnë një shkelje të funksionimit të organeve:

1. Kruajtje të lëkurës dhe mukozës.
2. Kundërvrasje përsëritëse kronike rezistente ndaj ilaçeve antifungal.
3. Dhimbje koke, migrenë.
4. Insomnia.
5. Marramendje.
6. Abrasions.
7. Shija e hekurit në gojë.
8. Nauze, të vjella periodike.
9. Pamje e paqartë, pika të ndezura para syve.
10. Sëmundje të shpeshta infektive dhe kërpudhore.
11. Tingëllima dhe mpirje në këmbë dhe duar.
12. Kërcitje dhe një ndjenjë e rëndimit në gjymtyrët e poshtme.
13. Lëkura dhe shkurtimet nuk shtrëngohen për një kohë të gjatë dhe mbijetojnë.
14. Sëmundjet infektive kanë një kurs të zgjatur, rezistenca e antibiotikëve po zhvillohet me shpejtësi.

Kursi i llojit të parë të diabetit tek të rriturit mund të përparojë ngadalë. Me këtë opsion, për dy ose tre vjet, diabeti mund të kompensohet plotësisht nga një dietë me karboni të ulët, duke marrë pilula që ulin sheqerin në gjak.

Në të ardhmen, një trajtim i tillë bëhet joefektiv, dhe shenjat e një procesi autoimunitar rriten në gjak, nga i cili pacientët transferohen në terapi me insulinë.

Simptomat e zakonshme të diabetit

Ka simptoma të shpeshta të diabetit, të quajtur "flamuj të kuq", që lejojnë mjekët të dyshojnë për sëmundjen dhe t'i drejtohen pacientit për një ekzaminim fillestar për të kontrolluar sheqerin e lartë në gjak.

• Urinim i shpejtë. Veshkat i përgjigjen niveleve të ngritura të glukozës dhe kanë tendencë ta ekskretojnë atë gjatë diuresis, ndërsa një sasi e madhe uji ekskretohet së bashku me molekulat e glukozës.
• Etje. Kërkesat e rritura të lëngjeve njerëzore janë një kontribues kryesor i diabetit. Një nivel i lartë i glukozës çon në eliminimin e vazhdueshëm të sheqerit të tepërt në urinë, dhe trupi është i dehidratuar. Mekanizmi kryesor mbrojtës për dehidrim është etja - sinjalet dërgohen në tru se është e nevojshme të rimbushni furnizimet me ujë. Një person fillon të pijë shumë më shpesh se më parë, ndonjëherë deri në 8-10 litra në ditë.
• Humbje peshe. Përkundër faktit se shumë njerëz me diabet tip 2 janë mbipeshë, humbja progresive e peshës fillon që në fillimin e sëmundjes me një mënyrë jetese të njohur dhe pa ndryshuar dietën.

Pak simptoma të njohura të diabetit

Ankesat për etjen, urinimi i shtuar dhe humbja e peshës janë shoqërues të shpeshtë të diabetit dhe menjëherë bëjnë që mjeku të mendojë për një sëmundje të rëndë. Sidoqoftë, ekzistojnë edhe shenja të pakta të njohura të diabetit, të cilat, megjithatë, mund të ndihmojnë për të dyshuar në këtë diagnozë dhe të lejojnë trajtimin në kohë. Edhe në shtëpi, ju mund të përcaktoni vetë kërcënimin e diabetit duke zbuluar simptoma, të tilla si:

lodhje dhe ulja e performancës, një ndjenjë periodike e "humbjes së forcës" mund të ndodhë në çdo person të shëndetshëm, megjithatë, lodhja e zgjatur, apatia dhe lodhja fizike, jo e shkaktuar nga mbingarkesa fizike ose stresi, dhe gjithashtu mos zhdukja pas pushimit, mund të jetë një shenjë e sëmundjes endokrine, përfshirë diabeti.

Kush është në rrezik

Si të kuptoni se mund të zhvilloni diabet gjatë jetës tuaj dhe kush duhet të ekzaminohet para së gjithash? Ekzistojnë një numër i faktorëve të rrezikut që rrisin mundësinë e sëmundjes në krahasim me njerëzit e tjerë të shëndetshëm.

• Trashëgim. Nëse dikush afër jush ka diabet tip 1 ose tip 2, ka më shumë të ngjarë të keni sëmundje.
• Pesha e tepërt. Njerëzit me mbipeshë marrin diabetin e tipit 2 shumë më shpesh.
• Zakonet e këqija. Pirja e duhanit, abuzimi me alkoolin dhe ushqimin e hedhurinave jo vetëm që rrit mundësinë e zhvillimit të diabetit, por edhe përkeqësojnë rrjedhën e sëmundjes dhe rrisin mundësinë e komplikimeve.
• Shtatzënia. Në gratë shtatzëna, niveli i glukozës në gjak kontrollohet me kujdes gjatë gjithë periudhës, pasi ekziston një formë e veçantë e diabetit që gjendet tek gratë shtatzëna - diabeti gestacional.
• Pleqëri. Diabeti mellitus i tipit 2 është shumë më i zakonshëm tek njerëzit e moshuar dhe me moshën kjo probabilitet rritet vetëm, megjithatë, duhet të mbahet mend se diabeti tip 1, përkundrazi, është më i zakonshëm tek fëmijët dhe të rinjtë.

Tofarë duhet të bëni nëse dyshoni për diabet

Para së gjithash, mos u frikësoni dhe keni frikë të shkoni te mjeku. Për të përcaktuar këtë sëmundje nuk kërkon ekzaminime komplekse dhe të shtrenjta, mjafton të bëni një test gjaku dhe të përcaktoni nivelin e glukozës.

Aktualisht, të gjithë pacientët me diabet kanë mundësi edhe në shtëpi të bëjnë një test për të përcaktuar nivelin e glikemisë dhe ta bëjnë atë çdo ditë. Treguesit normalë të glukozës në gjak agjërimi janë 3,3-5,5 mmol / L, dhe pasi të keni ngrënë jo më shumë se 7.8 mmol / L.

Sidoqoftë, një nivel i glukozës me një agjërim të lartë nuk është një arsye për diagnostikimin e diabetit mellitus, një rritje e tillë duhet të zbulohet të paktën dy herë, ose një arsye e tillë mund të jetë një rritje e niveleve të glukozës mbi 11 mmol / l, pavarësisht nga marrja e ushqimit.

Pacientët me diabet të diagnostikuar rishtas janë referuar për një ekzaminim më të thelluar për të identifikuar llojin e sëmundjes, komplikimet e mundshme të saj, si dhe të përshkruajnë trajtimin e duhur.

Si të mos merrni diabet. Këshilla

Fatkeqësisht, nuk ka rekomandime për të shmangur sëmundjen me një garanci 100%. Ka faktorë trashëgues që nuk mund të ndikohen në asnjë mënyrë. Sidoqoftë, ekzistojnë një numër rekomandimesh për të zvogëluar rrezikun e zhvillimit të diabetit mellitus në një masë të madhe:

1. Jetoni në mënyrë aktive. Ushtroni rregullisht, zgjidhni atë që mund të bëni me aktivitet fizik, pavarësisht nëse është vrapimi, noti apo ecja.
2. Kujdes nga ushqimi. Zgjidhni ushqime të shëndetshme, jepni përparësi karbohidrateve me një indeks të lartë glicemik (drithëra, perime) në vend të karbohidrateve të dëmshme "të shpejta" (miell, ëmbëlsirat).
3. Kontrolloni peshën. Kontrolloni indeksin e masës trupore dhe mbajeni brenda kufijve normalë.
4. Hiqni dorë nga zakonet e këqija. Mundohuni të minimizoni përdorimin e çdo alkooli dhe të hiqni dorë nga pirja e duhanit sa më shpejt të jetë e mundur.
5. Monitoroni glukozën tuaj në gjak. Nëse mosha juaj është mbi 40 vjeç ose keni të paktën një nga faktorët e rrezikut, nuk mund të bëni pa teste: dhuroni rregullisht gjak për sheqer në laborator ose përdorni një pajisje të tillë si glukometër për të përcaktuar diabetin në kohë.
6. Shikoni tensionin e gjakut dhe merrni ilaçe për ta ulur atë, nëse është e nevojshme.

Mos harroni - diabeti nuk është një fjali, njerëzit që vuajnë nga kjo sëmundje mund të jetojnë një jetë të plotë, megjithatë, një vizitë e hershme dhe me kohë te një mjek do të rrisë ndjeshëm shanset tuaja për të ruajtur shëndetin tuaj dhe për të mbajtur një cilësi të lartë të jetës.

Disa statistika

Diabeti mellitus është një epidemi e përhapur në vendet e zhvilluara. Shkencëtarët vlerësojnë se vetëm në Shtetet e Bashkuara të Amerikës, 29 milion njerëz vuajnë nga një formë e diabetit (rreth 10% e popullsisë së vendit). Në Rusi, sipas disa vlerësimeve, njerëzit me diabet janë pak më pak në terma përqindje (rreth 7% ose 9.6 milion njerëz).

Statistikat janë alarmante, dhe çdo vit gjithçka po keqësohet. Duhet gjithashtu të kihet parasysh se përafërsisht tre herë më shumë njerëz kanë prediabet, me afërsisht 30% të këtyre njerëzve që zhvillojnë diabet tip 2 në pesë vjet. Dhe, ndoshta më e rëndësishmja, rreth një e treta e njerëzve me diabet konsiderohen të diagnostikuar - ata thjesht nuk dyshojnë për praninë e sëmundjes.

Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të dini për simptomat dhe shenjat e diabetit, dhe të jeni në gjendje t'i njihni ato. Në fakt, ka një lajm të mirë - megjithëse nuk ka një “kurë” të njohur për diabetin në mjekësinë zyrtare - qoftë ai i tipit 1, tip 2 ose diabeti gestacional - ka shumë që mund të bëhen për të ndihmuar në ndalimin e kësaj sëmundjeje në një mënyrë natyrale, për ta kontrolluar atë simptoma dhe parandalojnë komplikime të mundshme.

Simptomat dhe shenjat më të zakonshme të diabetit

Diabeti mellitus është një sëmundje metabolike që vjen nga problemet që lidhen me insulinën hormonale. Simptomat e diabetit mellitus janë rezultat i niveleve më të larta se zakonisht të glukozës (sheqerit) në gjak. Me diabetin tip 1, simptomat zakonisht zhvillohen më herët dhe në moshë më të re sesa me diabetin tip 2. Diabeti tip 1 gjithashtu zakonisht shkakton simptoma më serioze. Në fakt, pasi shenjat dhe simptomat e diabetit tip 2 mund të jenë minimale në disa raste, ndonjëherë ato mund të diagnostikohen pas një periudhe të gjatë kohore, gjë që çon në përkeqësim të problemit dhe zhvillimin e komplikimeve.

Edhe pse ende nuk dihet plotësisht se si ndodh kjo, ekspozimi i zgjatur ndaj sheqerit në gjak të lartë mund të dëmtojë fibrat nervore, të cilat ndikojnë në enët e gjakut, zemrën, sytë, gjymtyrët dhe organet e brendshme. Nëse lihet e patrajtuar, mund të shkaktojë komplikime të tilla si sëmundje koronare të zemrës, probleme të pjellorisë tek gratë, shtatzëni të rrezikshme, humbje të shikimit, probleme të tretjes dhe më shumë.

Edhe pse të paktën disa nga simptomat e diabetit mellitus zakonisht bëhen të dukshme pas një kohe, disa njerëz me diabet tip 2 kanë simptoma kaq të buta saqë ato kalojnë plotësisht pa u vënë re. Kjo është veçanërisht e zakonshme me gratë gjatë shtatëzanisë të cilat mund të zhvillojnë diabet gestacional në një pikë. Gratë me diabet gestacional shpesh nuk kanë simptoma të dukshme, kështu që është e rëndësishme të bëni një test shqyrtimi të tolerancës së glukozës (TSH) në 24-28 javë shtatzënie për të parandaluar komplikimet dhe për të siguruar një shtatëzani të shëndetshme.

Simptomat dhe shenjat e zakonshme të diabetit tip 1 përfshijnë:

• etja e shpeshtë dhe goja e thatë
• ndryshime në oreks, zakonisht uri e rëndë, që ndonjëherë ndodh edhe nëse keni ngrënë së fundmi (mund të ndodhë gjithashtu në kombinim me dobësi dhe probleme me përqendrimin)
• lodhje gjatë ditës dhe ndjeheni të lodhur pas gjumit
• luhatjet e humorit
• vizion i paqartë, i dëmtuar
• shërimi i ngadaltë i plagëve dhe bruizave, infeksioneve të shpeshta, lëkurës së thatë
• ndryshime të pashpjeguara në peshën e trupit, veçanërisht humbjen e peshës, pavarësisht se ha të njëjtën sasi të ushqimit (kjo është për shkak të faktit se trupi përdor karburant alternative që përmbahet në muskuj dhe yndyrë, duke hequr glukozën në urinë)
• mbërthim (i quajtur frymëmarrje Kussmaul)
• humbje e vetëdijes
• dëmtim nervor që shkakton ndjesi shpimi gjilpërash ose dhimbje dhe mpirje në këmbë dhe krahë (më shpesh te njerëzit me diabet tip 2)

Simptomat dhe shenjat e zakonshme të diabetit tip 2 përfshijnë:

Acanthosis e zezë (Acanthosis nigricans)

Diabeti i tipit 2 mund të shkaktojë të njëjtat simptoma të përshkruara më lart, përveç që ato zakonisht fillojnë në një moshë të mëvonshme dhe janë më pak të rënda. Në shumë njerëz, simptomat e diabetit tip 2 ndodhin në moshën e mesme ose të pleqërisë dhe zhvillohen gradualisht, veçanërisht nëse sëmundja nuk mjekohet. Përveç simptomave të përmendura më lart, simptoma dhe shenja të tjera të diabetit tip 2 përfshijnë:

• lëkura e thatë dhe kruajtëse në mënyrë kronike
• arna të lëkurës së errët në palosjet e lëkurës (zakonisht në sqetull dhe në qafë) - kjo quhet acanthosis e zezë
• infeksione të shpeshta (infeksione të traktit urinar (UTI), fryrje vaginale dhe fryrje në ijë)
• shtimi në peshë, edhe pa ndryshuar dietën
• dhimbje, ënjtje, mpirje ose ndjesi shpimi gjilpërash në duar dhe këmbë
• mosfunksionim seksual, duke përfshirë humbjen e dëshirës seksuale, probleme riprodhuese, thatësi vaginale dhe mosfunksionim ngrerë

Simptomat dhe shenjat e shkaktuara nga komplikimet e diabetit

Përveç simptomave të mësipërme, diabeti shpesh mund të shkaktojë komplikime, të shoqëruara nga simptoma të tjera të prekshme. Kjo është arsyeja pse zbulimi i hershëm dhe trajtimi i diabetit është kaq i rëndësishëm - ai mund të zvogëlojë ndjeshëm rrezikun e komplikimeve të tilla si dëmtimi i nervit, sëmundjet kardiovaskulare, infeksionet e lëkurës, shtimi i mëtejshëm i peshës, inflamacioni dhe më shumë.

Sa shpesh shfaqen komplikime? Disa faktorë ndikojnë në zhvillimin e simptomave përkeqësuese ose komplikimeve që lidhen me diabetin, duke përfshirë:

• Sa mirë kontrolloni sheqerin në gjak.
• Niveli juaj i presionit të gjakut.
• Prej sa kohësh vuani nga diabeti.
• Historia juaj mjekësore e familjes (gjenet).
• Stili i jetës tuaj, përfshirë dietën, aktivitetin fizik, nivelin e stresit dhe cilësinë e gjumit.

Programi i parandalimit të diabetit zhvilloi një provë klinike të trevjecifikuar të rastit dhe zbuloi se incidenca e diabetit tek të rriturit me rrezik të lartë ishte zvogëluar për 58% pas ndryshimeve intensive të stilit të jetës në krahasim me një rënie prej 31% të mjekimit (Metformin). Të dyja opsionet ishin dukshëm më efektive në parandalimin e komplikimeve në krahasim me placebo ose mungesën e ndryshimeve të jetesës. Ndryshimet pozitive zgjatën të paktën 10 vjet pas studimit!

Simptomat që lidhen me dëmtimin e nervit (neuropatia)

Gjysma e të gjithë personave me diabet do të zhvillojnë një formë të dëmtimit nervor, veçanërisht nëse sëmundja nuk kontrollohet për shumë vite dhe niveli i glukozës në gjak mbetet shumë larg normales. Ekzistojnë disa lloje të ndryshme të dëmtimit nervor të shkaktuara nga diabeti, të cilat mund të shkaktojnë simptoma të ndryshme: neuropati periferike (prek këmbët dhe krahët), neuropatia autonome (prek organet si fshikëza, trakti i zorrëve dhe organet gjenitale) dhe disa forma të tjera që shkaktojnë dëmtimi i shtyllës kurrizore, nyjeve, nervave kraniale, syve dhe enëve të gjakut.

Shenjat e dëmtimit nervor të shkaktuar nga diabeti përfshijnë:

• këmbët shpuese
• dhimbje djegie, qepjeje ose qitjeje në këmbë dhe krahë
• lëkurë e ndjeshme (ekziston ndjenja se lëkura është shumë e nxehtë ose e ftohtë)
• dhimbje muskulore, dobësi dhe paqëndrueshmëri
• rrahje e shpejtë e zemrës
• probleme gjumi
• djersitjet ndryshojnë
• mosfunksionimi ngrerë, thatësia vaginale dhe mungesa e orgazmës - e shkaktuar nga dëmtimi i nervave në zonën gjenitale
• sindromi i tunelit karpal (dhimbje e zgjatur dhe mpirje e gishtërinjve)
• tendenca për të lënduar ose bie
• ndryshime në funksionimin e shqisave, përfshirë dëgjimin, shikimin, shijen dhe erën
• probleme të tretjes, të tilla si bloating shpeshta, kapsllëk, diarre, urth, vjellje dhe të vjella

Shenjat e diabetit që lidhen me lëkurën

Lëkura është një nga organet më të prekur nga diabeti. Simptomat e diabetit të shoqëruara me lëkurën mund të ndodhin më herët se të tjerët, dhe janë ndër më të njohurit. Diabeti mellitus mund të shkaktojë qarkullim të dobët të gjakut, shërim të ngadaltë të plagëve, ulje të funksionit imunitar, kruajtje ose lëkurë të thatë. Kjo bën të mundur që infeksionet e majave dhe bakterieve të zhvillohen lehtësisht dhe intensivisht, dhe ndërlikon rikuperimin.

Simptomat dhe shenjat e problemeve të lëkurës të lidhura me diabetin përfshijnë:

• skuqje dhe infeksione të lëkurës që shkaktojnë kruajtje të lëkurës, djegie, ënjtje, skuqje dhe dhembje,
• infeksione bakteriale dhe maja, përfshirë infeksione vaginale të majave dhe infeksione staf,
• ënjtje e qepallave,
• puçrra fytyre,
• infeksione të kërpudhave, përfshirë simptomat e kandiazës që prekin traktin tretës (ezofagitin e Candidas) dhe lëkurën (kandidatizën e lëkurës), për shembull, rreth thonjve, nën gjoks, midis gishtërinjve ose gishtërinjve, në gojë (fryrje në gojë) dhe në zonën gjenitale,
• qere
• dermopathy,
• nekobioza lipoide diabetike,
• fshikëzat dhe thekon, veçanërisht në zonën e infektuar,
• folikuliti (një sëmundje infektive e gjëndrave të flokëve)

Simptomat e syrit të diabetit

Prania e diabetit është një nga faktorët më të rëndësishëm të rrezikut për zhvillimin e sëmundjeve të syve dhe madje edhe humbjen e shikimit / verbërisë. Njerëzit me diabet kanë një rrezik më të lartë të verbërisë sesa njerëzit pa diabet, por shumica e tyre zhvillojnë probleme të vogla që mund të trajtohen para se të shfaqen komplikime.

Diabeti mellitus ndikon në syrin e jashtëm të fortë të membranës së kornesë, si dhe në retinën dhe makulën. Sipas Shoqata Kombëtare e Diabetit, pothuajse të gjithë personat me diabet tip 1 dhe shumica me diabet tip 2 përfundimisht zhvillojnë retinopati jo-përhapëse.

katarakt

Shenjat dhe simptomat e diabetit të shoqëruara me shëndetin e shikimit / syve përfshijnë:

• retinopatia diabetike (term i cili përshkruan të gjitha sëmundjet e retinës të shkaktuara nga diabeti, përfshirë retinopatinë jo-përhapëse dhe proliferative)
• dëmtimi nervor në sy
• katarakt
• glaukomë
• degjenerimi makular
• fluturon para syve tuaj
• humbja e shikimit dhe madje edhe verbimi

Një nga zonat e syve më të prekur nga diabeti është makula (njolla e verdhë në retinë), për shkak të së cilës kemi mprehtësi vizuale dhe janë në gjendje të shohim edhe detajet më të vogla. Problemet e qarkullimit të gjakut në retinë çojnë në glaukoma, e cila është 40% më e zakonshme tek njerëzit me diabet në krahasim me njerëzit e shëndetshëm. Sa më gjatë që një person vuan nga diabeti dhe sa më i vjetër bëhet, aq më i lartë është rreziku i zhvillimit të glaukomës.

Të rriturit me diabet kanë gjithashtu 2-5 herë më shumë të ngjarë të vuajnë nga kataraktet, në krahasim me njerëzit pa diabet. Katarakta formohet kur lentja kristalore e syrit bëhet e kthjellët, gjë që çon në dëmtim të shikimit, deri në humbjen e saj të plotë. Për shkak të qarkullimit të dobët dhe dëmtimit të nervave, diabetikët gjithashtu kanë më shumë të ngjarë të zhvillojnë katarakt në një moshë më të re, e cila përparon dukshëm më shpejt.

Me lloje të ndryshme të retinopatisë, enët e vogla të gjakut (kapilarët) në pjesën e prapme të syrit fillojnë të rriten dhe deformojnë në mënyrë aktive, duke bllokuar rrjedhën normale të gjakut. Kjo mund të zhvillohet në faza dhe të përkeqësohet derisa një person të humbasë shikimin, kur muret kapilar humbasin aftësinë e tyre për të furnizuar materialet e nevojshme në retinë. Lëngu dhe gjaku mund të rrjedhin në pjesë të syve, të bllokojnë shikimin, të shkaktojnë ind mbresë, deformimin ose shtrirjen e retinës, duke dëmtuar shikimin.

Si t’i përballoni simptomat e diabetit në një mënyrë natyrale

Diabeti është një sëmundje serioze që shoqërohet me shumë rreziqe dhe simptoma, por lajmi i mirë është se ai mund të menaxhohet me trajtimin e duhur dhe ndryshimet në stilin e jetës. Një përqindje e lartë e njerëzve me diabet tip 2 janë në gjendje të ndryshojnë plotësisht gjendjen e tyre për më mirë dhe plotësisht të kontrollojnë simptomat e diabetit duke përmirësuar natyrisht nivelin e dietës, aktivitetit fizik, gjumit dhe stresit. Edhe pse diabeti tip 1 është më i vështirë për tu trajtuar dhe kontrolluar, komplikimet gjithashtu mund të zvogëlohen duke marrë të njëjtat masa.

Këtu janë pesë këshilla për t'ju ndihmuar të përmirësoni gjendjen tuaj dhe të kontrolloni simptomat tuaja të diabetit.

1. Kontrollet e rregullta mjekësore

Shumë njerëz me komplikime të diabetit nuk do të kenë simptoma të dukshme (për shembull, retinopatia jo-përhapëse, e cila mund të shkaktojë humbje të shikimit ose diabet gestacional gjatë shtatëzanisë). Në këtë drejtim, është jashtëzakonisht e rëndësishme që të bëhen rregullisht ekzaminime për të monitoruar sheqerin në gjak dhe përparimin e sëmundjes, për të kontrolluar komplikimet (sytë, lëkurën, presionin e gjakut, peshën dhe zemrën).

Për tu siguruar që nuk jeni në një rrezik më të lartë të zhvillimit të sëmundjeve kardiovaskulare, kontrolloni rregullisht mjekun tuaj për presionin e gjakut, kolesterolin në gjak dhe trigliceridet (lipidet). Në mënyrë ideale, presioni i gjakut nuk duhet të kalojë 130/80. Ju gjithashtu duhet të përpiqeni të mbani një peshë të shëndetshme dhe të zvogëloni inflamacionin në trup. Mënyra më e mirë për ta arritur këtë është të hani ushqime natyrale, të tëra, aktivitet të rregullt fizik dhe gjumë të mirë.

2. Një dietë e ekuilibruar dhe aktivitet fizik

Dieta e diabetit synon të ruajë nivelin e sheqerit në gjak në intervalin normal dhe të parandalojë zhvillimin e komplikimeve. Ushqimi i ushqimeve të tëra natyrale dhe shmangia e përdorimit të ushqimeve në fabrikë me sheqer të shtuar, yndyrna trans, ushqime të rafinuara dhe niseshte, si dhe produkte të qumështit të rregullt, ndihmon në mirëmbajtjen e niveleve normale të glukozës në gjak, përmirëson mirëqenien e përgjithshme dhe parandalon komplikimet.

Pasiviteti fizik dhe mbipesha janë të lidhura ngushtë me zhvillimin e diabetit tip 2, kështu që ushtrimi është i rëndësishëm për të kontrolluar simptomat dhe për të zvogëluar rrezikun e komplikimeve të tilla si sëmundjet e zemrës. Instituti Kombëtar i Shëndetit thotë që njerëzit mund të zvogëlojnë në mënyrë dramatike rrezikun e tyre të zhvillimit të diabetit duke humbur peshë përmes aktivitetit të rregullt fizik dhe një diete me sheqer minimal, yndyrna të rafinuara dhe kalori të tepërta nga ushqimet e përpunuara.

Këto materiale do t'ju ndihmojnë të ekuilibroni dietën tuaj me diabetin:

3. Kontrolli i sheqerit në gjak për të parandaluar dëmtimin e nervave

Mënyra më e mirë për të parandaluar ose ngadalësuar dëmtimin e nervave është kontrolli i rreptë i sheqerit në gjak. Nëse keni probleme të tretjes për shkak të një dëmtimi nervor që ndikon në organet tuaja të tretjes, mund të përdorni enzima tretëse, probiotikë dhe shtesa të tilla si magnez, të cilat mund të ndihmojnë në relaksimin e muskujve, përmirësimin e shëndetit të zorrëve dhe kontrollin e simptomave.

Probleme të tjera, siç janë çekuilibrimet hormonale, mosfunksionimet seksuale dhe problemet e gjumit gjithashtu do të zvogëlohen ndjeshëm nëse përmirësoni dietën tuaj, rrisni konsumimin e ushqyesve thelbësorë dhe mbani nën kontroll nivelin e stresit dhe shëndetin tuaj të përgjithshëm.

4. Mbrojtja dhe trajtimi i lëkurës

Njerëzit me diabet zakonisht kanë më shumë të ngjarë se njerëzit e shëndetshëm të vuajnë nga infeksione bakteriale, kërpudhore dhe maja. Nëse keni diabet, mund të ndihmoni në parandalimin e problemeve të lëkurës duke kontrolluar sheqerin në gjak, duke ndjekur rregullat e higjienës personale dhe duke trajtuar lëkurën tuaj me produkte natyrale siç janë vajrat thelbësorë.

Nëse lëkura juaj është e thatë, mjekët rekomandojnë gjithashtu të kufizoni shpeshtësinë e banjës, duke përdorur emollientë natyralë për të pastruar lëkurën tuaj (në vend të shumë kimikateve të ashpër që shiten në shumicën e dyqaneve), lagështoni lëkurën tuaj çdo ditë me emollientë të tillë si vaji i arrës së kokosit për lëkurën tuaj, dhe përpiquni të shmangni ekspozimin e zgjatur nën diellin e djegur.

5. Mbrojtja e syve

Njerëzit që mbajnë nivelin e sheqerit në gjak afër normales, kanë më pak të ngjarë të kenë probleme me shikimin, ose të paktën të jenë më të prirur ndaj simptomave të buta. Zbulimi i hershëm dhe ndihma e duhur e përcjelljes mund të ju kursejnë shikimin.

Për të zvogëluar rrezikun e problemeve me sytë, si kataraktet ose glaukoma, duhet të kontrolloni sytë tuaj të paktën një ose dy herë në vit. Duke qëndruar aktiv fizikisht dhe duke ndjekur një dietë të shëndetshme, ju mund të parandaloni ose vononi humbjen e shikimit duke kontrolluar sheqerin në gjak, plus duhet të vishni edhe syze dielli gjatë diellit. Nëse sytë tuaj dëmtohen gjithnjë e më shumë me kalimin e kohës, mjeku juaj gjithashtu mund të rekomandojë që të zëvendësoni lenten e syrit - kjo do t'ju ndihmojë të mbani vizionin.

Faktet dhe përhapja e diabetit

• Rreth 9,6 milion njerëz në Rusi vuajnë nga një formë e diabetit mellitus (afërsisht 7% e popullsisë së vendit).
• Më shumë se 29 milion banorë amerikanë kanë një nga tre format e diabetit (tipi 1, tipi 2 ose gestacional). Kjo përbën rreth 9.3% të popullsisë së vendit, ose rreth një në çdo 11 persona.
• Rreth tre persona të tjerë kanë prediabet (kur niveli i glukozës në gjak ose niveli A1C është më i lartë se normal, por jo aq i lartë sa të diagnostikohet me diabet mellitus). Pa ndërhyrje, afërsisht 30% e njerëzve me prediabet zhvillojnë diabet tip 2 brenda pesë viteve.
• Besohet se pothuajse një e treta e njerëzve me diabet nuk diagnostikohen me këtë sëmundje, dhe as nuk dyshojnë për këtë.
• Diabeti i tipit 2 është shkaku kryesor i ndërlikimeve të lidhura me diabetin, siç janë verbimi, amputimet jo traumatike dhe dështimi kronik i veshkave. Kjo sëmundje gjithashtu rrit rrezikun për sëmundje të zemrës, goditje në tru dhe probleme të fertilitetit.
• Diabeti gestacional mellitus (një lloj sëmundje e shkaktuar nga shtatzënia dhe ndryshimet hormonale) prek rreth 4% të të gjitha grave shtatzëna, veçanërisht hispanikët, afrikano-amerikanët, vendasit amerikanë dhe gratë me prejardhje aziatike. Mund të zhvillohet edhe tek gratë mbi 25 vjeç me mbipeshë, si dhe në gratë në familjen e të cilave ka pasur raste të diabetit (faktor gjenetik).
• Njerëzit me diabet kanë një rrezik 50% më të madh të vdekjes sesa njerëzit që nuk kanë këtë sëmundje.
• Kostot mjekësore për njerëzit me diabet janë mesatarisht dyfishi i kostove të personave pa diabet.

Simptomat klinike të diabetit tip 1

Lloji i 1 i sëmundjes zakonisht zhvillohet shumë shpejt. Ndonjëherë fjalë për fjalë kalojnë disa ditë para shfaqjes së simptomave të para derisa gjendja e pacientit të përkeqësohet ndjeshëm.

Për më tepër, shpesh diagnoza bëhet pas shtrimit në spital të pacientit për shkak të zhvillimit të komës diabetike.

Një nga simptomat karakteristike e llojit të parë të sëmundjes është një rënie e mprehtë dhe e vazhdueshme e peshës së pacientit.. Në këtë rast, pacienti ndjen një oreks të vazhdueshëm dhe madje të hipertrofizuar. Por humbja e peshës nuk vërehet edhe me një dietë të dendur ose të tepruar në kushte normale.

Kjo është për shkak të sintezës së pamjaftueshme të insulinës. Si rezultat, qelizat nuk mund të marrin glukozë të mjaftueshme, që do të thotë energji, e cila është ajo që ata sinjalizojnë në tru. Dhe trupi po përpiqet të kompensojë këtë mungesë energjie në dy mënyra.

Nga njëra anë, ekziston një ndjenjë e fortë e urisë, edhe nëse pacienti kohët e fundit ka ngrënë fort. Një mall i papërmbajtshëm dhe qartë hipertrofik për ëmbëlsirat, burimi kryesor i glukozës, është veçanërisht karakteristik.

Sidoqoftë, edhe me një ushqim të tepërt, ngopja e qelizave nuk ndodh për shkak të mungesës së insulinës.

Kështu që trupi fillon në kuptimin e mirëfilltë të "ngrënies vetë". Para së gjithash, ka një rënie në indet e muskujve, duke çuar në një humbje të mprehtë dhe shumë të dukshme të peshës. Përveç kësaj, trupi nxjerr energji nga lipidet, duke rezultuar në një rënie shumë të mprehtë të yndyrës nënlëkurore.

Asnjë tipar më pak karakteristik nuk është etja me një rritje të konsiderueshme të urinimit. Pse po ndodh kjo? Fakti është se mënyra e vetme në dispozicion të trupit për të zvogëluar sasinë e glukozës në kushte të mungesës së insulinës është rritja e lëshimit të saj në urinë.

Për këtë, funksioni i rritur i veshkave ndodh, dhe, si rezultat, urinim i shtuar. Prandaj, pacienti ka tre deri në katër herë më shumë të ngjarë të vizitojë tualetin.

Veçanërisht karakteristike është e shpeshtë, deri në katër deri në pesë herë, urinim natën. Një tjetër shenjë karakteristike e sëmundjes është era e acetonit në frymëmarrjen e pacientit.

Kjo simptomë tregon akumulimin e trupave të ketonit në gjakun e njeriut dhe zhvillimin e ketoacidozës metabolike. Edhe nëse ekuilibri i acidit dhe alkaleve në gjak mbahet në një nivel normal, domethënë, acetoza kompensohet, kjo gjendje është shumë e rrezikshme për shëndetin dhe mund të shkaktojë një gjendje kome.

Lodhja kronike dhe përgjumja janë shenja opsionale, por shumë të zakonshme të diabetit tip 1. Kjo simptomë është zbuluar në 45% të diabetikëve, ndërsa te njerëzit që nuk vuajnë nga kjo sëmundje, lodhja kronike ndodh në vetëm shtatë përqind të rasteve.

Kjo simptomë manifestohet tek diabetikët për disa arsye. Më karakteristika për to është mungesa e energjisë adekuate në qelizat për shkak të mungesës së insulinës në trup.

Si rezultat, pacienti ndihet letargjik dhe i dobët, veçanërisht në ekstremet e poshtme.

Përveç kësaj, densiteti i tepërt i gjakut gjithashtu çon në dobësi për shkak të një rritje të përqendrimit të glukozës në të. Viskoziteti i rritur çon në faktin se furnizimi i ushqyesve në qelizë është edhe më i komplikuar. Përgjumja dhe lodhja shpesh ndodhin pas ngrënies..

Përveç kësaj, mund të ndodhin edhe ndryshime në gjendjen psikologjike të pacientit. Apatia, letargjia zhvillohen, pacienti ndjen trishtim ose depresion pa asnjë arsye. Ndryshimet patologjike në sistemin e qarkullimit të gjakut çojnë në faktin se fluksi i oksigjenit në disa inde përkeqësohet.Prandaj, është mungesa e oksigjenit që gjëndrat e flokëve përjetojnë me zhvillimin e diabetit mellitus, gjë që çon në një rrallim të ndjeshëm të vijës së flokëve të njeriut.

Përveç kësaj, alopecia ndodh për shkak të ndryshimeve në sfondin hormonal, si dhe nën ndikimin e disa ilaçeve të përdorura për diabetin.

Diabeti tip 1 është shkaku më i zakonshëm i humbjes së plotë të shikimit tek pacientët e rritur.

Sëmundje të ndryshme që çojnë në verbëri, si kataraktet, glaukoma dhe retinopatia (dëmtimi i enëve të gjakut të syrit) janë komplikime shumë të zakonshme.

Rënia e shikimit vërehet në 85% të pacientëve. Në fazën fillestare, një rënie e shikimit shkaktohet nga ënjtja e thjerrëzave të syrit, duke u zhvilluar nga një sasi e rritur e sheqerit.

Normalizimi i niveleve të glukozës çon në një restaurim të shpejtë të parametrave fillestarë të mprehtësisë vizuale të një personi.

Manifestimet kryesore të fillimit të diabetit tip 2

Diabeti tip 2karakterizohet në atë që prodhimi i insulinës nga trupi nuk zvogëlohet dhe nuk ndalet.

Për më tepër, shumë shpesh pankreasi i pacientëve funksionon shumë më aktivisht sesa tek njerëzit e shëndetshëm.

Sidoqoftë, trupi i një personi që vuan nga kjo sëmundje ka rezistencë ndaj insulinës, si rezultat i së cilës zvogëlohet përdorimi i glukozës nga të gjitha indet. Si rezultat, qelizat humbasin glukozën, ndërsa përqendrimi i tij në gjak rritet. Ky lloj diabeti karakterizohet nga një periudhë mjaft e gjatë asimptomatike.

Në këtë kohë, mënyra e vetme për të diagnostikuar sëmundjen është marrja e një mostre gjaku. Sidoqoftë, manifestimi i shenjave të caktuara të sëmundjes është i mundur. Manifestimi i sëmundjes më shpesh ndodh pas dyzet vjetësh, dhe në sfondin e fenomeneve të tilla shoqëruese si mbipesha dhe sëmundjet e zemrës. Simptoma e parë është goja e thatë dhe etja.

Në të njëjtën kohë, konsumi ditor i ujit rritet dy deri në katër herë. Nevoja për tualet rritet gjithashtu ndjeshëm.

Sheqeri i tepërt çon në probleme të qarkullimit të gjakut, të cilat janë veçanërisht aktive në gjymtyrët.

Diabeti i tipit 2 çon në ndryshime patologjike në nerva. Si rezultat i këtyre fenomeneve, mund të ndjehen mpirje ose ndjesi shpimi gjilpërash. Kjo është një shenjë e neuropatisë. Tingëllimi, dhe pastaj mpirja e gjymtyrëve zhvillohet pas hipotermisë, stresit, aktivitetit fizik.

Simptomat e para ndihen tek gishtërinjtë dhe duart. Me zhvillimin e sëmundjes në gjymtyrët, një model venoz mund të shfaqet shumë qartë, dhe pastaj ndodh ënjtje e ekstremiteteve të poshtme. Me zhvillimin e diabetit jo-insulinë të varur, vjellja, shpesh e shoqëruar me të vjella, është gjithashtu e mundur. Ky fenomen nuk shoqërohet me helmim nga ushqimi.

Shkaqet e nauze në diabet mund të jenë:

• hiperglicemia,
• hypoglycemia,
• gastropareza,
• ketoacidosis.

Përveç kësaj, marrja e disa ilaçeve për uljen e sheqerit gjithashtu mund të shkaktojë të vjella - kjo është dëshmi e një reaksioni alergjik ndaj tyre. Lëkura e thatë dhe kruajtja mund të ndodhin jo vetëm në diabet.

Megjithatë, në kombinim me simptoma të tjera, ato janë një shenjë e zhvillimit të kësaj sëmundje. Lëkura e thatë tek diabetikët është pasojë e dehidrimit, si dhe të gjëndrave dhjamore të dëmtuara dhe të djersës. Pas tharjes, kruarja gjithashtu fillon.

Kruajtja mund të jetë si rezultat i dëmtimit të lëkurës shumë të thatë - çarje, mikro-gërvishtje, ose dëshmi e zhvillimit të infeksioneve të kërpudhave.

Sidomos shpesh, kërpudhat prekin zonën inguinale ose hapësirat midis gishtërinjëve. Imuniteti i shtypur nuk mund të luftojë në mënyrë efektive kërpudhat, kështu që përhapet shpejt.

Djersitja në diabetikët tip 2 është një dukuri mjaft e zakonshme.. Aktiviteti i tepërt i gjëndrave të djersës mund të shkaktohet nga arsye të ndryshme. Më shpesh, pacienti djersitet me një rënie të mprehtë të sheqerit në gjak - pasi të marrë ilaçin e duhur, një ushtrim të fortë fizik ose për shkak të ushqyerjes së parregullt.

Me zhvillimin e sëmundjes, mund të ndodhë një shkak tjetër i djersitjes - dëmtimi i mbaresave nervore që ndikojnë në funksionimin e gjëndrave të djersës. Në këtë rast, djersa gjithashtu ndodh pa ndonjë ngacmues të jashtëm.

Rezultati i një efekti kompleks në trupin e glukozës së pamjaftueshme që hyn në qelizë në sfondin e densitetit të lartë të gjakut është gjithashtu një përkeqësim i përgjithshëm i mirëqenies.

Truri është veçanërisht i prekur, për të cilin glukoza është burimi kryesor i energjisë i domosdoshëm për aktivitet.

Rezultati është nervozizmi dhe agresiviteti i pamotivuar. Infeksionet aktive të traktit urinar janë gjithashtu një shenjë e diabetit tip 2.. Në kushte normale, urina nuk përmban glukozë, e cila është një tokë e shkëlqyeshme për shumimin e baktereve.

Në diabetikët, veshkat nuk kthejnë glukozën në gjak - në këtë mënyrë trupi po përpiqet të zvogëlojë përqendrimin e tij. Prandaj, shfaqja e shpeshtë e infeksioneve është një rast për të kontrolluar sheqerin në gjak.

Hipertensioni parësor është karakteristik për 30-35% të pacientëve, dhe nefropatik zhvillohet në 15-20% të rasteve të diabetit tip 2.

Presioni i lartë i gjakut mund të ndodhë shumë kohë përpara shfaqjes së shenjave të tjera të diabetit. Me zhvillimin e sëmundjes, hipertensioni nefropatik i shoqëruar me dëmtimin e veshkave mund të shfaqet.

Si shfaqet diabeti gestacional në gratë shtatzëna?

Diabeti gestacional është një patologji e insulinës që zhvillohet gjatë shtatëzënësisë. Characteristicshtë karakteristike për gratë shtatzëna më të moshuara dhe ndodh nga 24 javë.

Arsyet e këtij fenomeni nuk janë kuptuar plotësisht, por dihet që trashëgimia dhe prania e sëmundjeve autoimune luajnë një rol të madh.

Diabeti gestacional karakterizohet nga simptoma të tilla si një rritje e mprehtë dhe dukshëm më e lartë e peshës në mungesë të oreksit. Përveç kësaj, ekziston një ndjenjë e fortë e etjes dhe një rritje korresponduese e vëllimit të urinës së prodhuar.

Pacientët me diabet gestacional vërejnë një përkeqësim të mirëqenies, një ndjenjë të fortë të lodhjes, uljen e vëmendjes dhe një rënie të përgjithshme të aktivitetit.

Cilat ankesa mund të identifikojnë zhvillimin e sëmundjes tek fëmijët?

Diabeti ka frikë nga ky ilaç, si zjarri!

Thjesht duhet të aplikosh ...

Kursi i sëmundjes në fëmijëri ka veçori të caktuara.

Ato shoqërohen me faktin se një trup në rritje konsumon 10 g karbohidrate për kilogram të peshës së trupit, si dhe me rritjen dhe zhvillimin e shpejtë të të gjitha organeve dhe sistemeve.

Ndonjëherë sëmundja është asimptomatike, dhe mund të njihet vetëm pas një seri testimesh laboratorike. Sidoqoftë, shpesh prindërit thjesht nuk u kushtojnë vëmendje disa simptomave.

Vlen të shqetësohet nëse fëmija konsumon një sasi të konsiderueshme të lëngjeve - deri në 2-3 litra në ditë me një sasi të rritur proporcionale të urinës. Në këtë rast, lodhja, vëmendja e hutuar është e mundur. Ekziston edhe një ulje e peshës së fëmijës.

Një shenjë karakteristike e diabetit është një ulje e rezistencës së fëmijës ndaj sëmundjeve.

Metodat diagnostikuese

Për të diagnostikuar sëmundjen, kryhet një test gjaku për përmbajtjen e glukozës dhe hemoglobinës së glikuar.

Kjo metodë ju lejon të diagnostikoni me saktësi tolerancën e glukozës së pacientit dhe të zbuloni jo vetëm diabetin e llojit të parë ose të dytë, por edhe të ashtuquajturat prediabet - një shkelje e tolerancës së glukozës, e cila nuk shkakton pasoja negative dhe nuk shoqërohet me simptoma.

Vetëm një diagnozë gjithëpërfshirëse mund të përcaktojë praninë e sëmundjes.

Zbulimi i sheqerit në urinë kryhet gjithashtu, dhe ultratingulli i pankreasit ndihmon për të identifikuar patologjitë dhe ndryshimet strukturore në indet e tij.

Shenjat laboratorike të diabetit të varur nga insulina dhe jo nga insulina

Metoda kryesore e diferencimit është një test për insulinë në gjak.

Nëse insulina në gjak është e ulët me një përmbajtje të lartë të glukozës, diagnostikohet diabeti tip 1.

Nëse zbulohet një përmbajtje e rritur e insulinës, kjo tregon zhvillimin e diabetit tip 2.

Në përputhje me të dhënat e marra, ndërtohet një plan trajtimi, dieta dhe masa të tjera për normalizimin e gjendjes së pacientit.

Norma e sheqerit në gjak tek njerëzit dhe shkaqet e devijimeve

Një test i sheqerit në gjak bëhet në mëngjes, para ngrënies.

Normal konsiderohet të jetë deri në 5.5 mmol glukozë për litër.

Për diagnozë të saktë, disa mostra janë marrë gjatë një periudhe relativisht të gjatë kohore. Kjo është për të parandaluar marrjen e të dhënave të pasakta.

Një rritje e sheqerit në gjak mund të shkaktohet nga arsye të tjera. Për shembull, shoku i dhimbjes, djegiet e rënda, konfiskimi epileptik.

Sheqeri rritet me anginë, pas një situate stresuese ose një tendosje të rëndë fizike. Kirurgjia ose dëmtimi traumatik i trurit gjithashtu mund të shkaktojë nivele të larta të glukozës. Pas eliminimit të shkaqeve të përshkruara më lart, indeksi i sheqerit në gjak kthehet në normalitet.

Parimet e trajtimit të një sëmundjeje

Diabeti është një sëmundje kronike, e pashërueshme. Sidoqoftë, është e mundur që të normalizohet mirëqenia e pacientit dhe të zgjatet falja e sëmundjes duke kryer procedura të caktuara.

Për diabetin tip 1, kjo është administrimi i insulinës, qoftë me injeksion, ose vazhdimisht nga një pompë insuline.

Në të njëjtën kohë, praktikohet një dietë e ulët në sheqerna, niseshte dhe yndyrna. Lloji i dytë i diabetit është ndalur nga një dietë pa karbohidrate, përdorimi i ilaçeve speciale që rivendosin përgjigjen normale të trupit ndaj insulinës, si dhe zbatimin e rekomandimeve dietike dhe ushtrimore.

Shtë e pamundur të kurohet diabeti, por me qasjen e duhur ndaj patologjisë, jetëgjatësia e pacientit i afrohet jetëgjatësisë mesatare të një personi të zakonshëm.

Parandalimi, ose çfarë të bëni për të rivendosur funksionin e pankreasit

Gjendja prediabetike mund të normalizohet dhe të parandalojë zhvillimin e sëmundjes. Për ta bërë këtë, janë ndërmarrë një numër hapash të nevojshëm.

Shtë e nevojshme të përqendroheni në perimet e freskëta

Para së gjithash, është e nevojshme të normalizohet pesha dhe të rishikohet ushqimi. Karbohidratet eliminohen, yndyrnat zvogëlohen, futen një numër i madh i perimeve të freskëta. Ushqimi kryhet 5-6 herë në ditë, në pjesë të vogla.

Sigurohuni që të praktikoni ushtrime, për shembull - gjimnastikë. Në të njëjtën kohë, stresi i tepërt psiko-emocional dhe fizik, si një nga faktorët në zhvillimin e sëmundjes, duhet të minimizohet, ose më mirë, të eliminohet plotësisht. Praktikohet gjithashtu marrja e barnave parandaluese që normalizojnë metabolizmin.

Video të lidhura

Simptomat e hershme të diabetit në video:

Në përgjithësi, rezistenca në kohë dhe e plotë ndaj sëmundjes ndihmon për të shmangur zhvillimin e diabetit në rreth 70% të rasteve. Në pacientët e tjerë, shfaqja e tij shoqërohet me një predispozicion të rëndë gjenetik, megjithatë, ata gjithashtu mund të kenë falje afatgjatë me trajtim të duhur dhe të vazhdueshëm.

Causesfarë shkakton diabetin

Kjo sëmundje zhvillohet tek njerëzit kur trupi ndalon prodhimin e insulinës hormonale ose ndjeshmëria e indeve ndaj veprimit të insulinës zvogëlohet si përgjigje ndaj konsumimit të ushqimeve me karbohidrate, sheqer dhe yndyrna. Në njerëzit e shëndetshëm, pankreasi sekreton insulinë për të ndihmuar në përdorimin dhe ruajtjen e sheqerit (glukozës) dhe yndyrnave, por njerëzit me diabet ose prodhojnë shumë pak insulinë ose nuk janë në gjendje t’i përgjigjen në mënyrë adekuate sasisë së tij normale, gjë që përfundimisht çon në një rritje nivelet e sheqerit në gjak.

Insulina është hormoni më i rëndësishëm sepse ju lejon të shpërndani siç duhet macronutrients dhe t'i transferoni ato në qeliza, të cilat do t'i përdorin ato si "karburant" (energji). Ne kemi nevojë për insulinë për të transferuar glukozën përmes rrjedhës së gjakut në qeliza për të siguruar energji të mjaftueshme për rritjen dhe zhvillimin e muskujve, aktivitetin e trurit, etj.

Diabeti i tipit 1 (i quajtur edhe "diabeti i mitur") është i ndryshëm nga diabeti i tipit 2 sepse ndodh kur sistemi imunitar shkatërron qelizat që prodhojnë insulinë të pankreasit, kështu që insulina nuk prodhohet dhe sheqeri në gjak mbetet i pakontrolluar . Diabeti tip 1 zhvillohet në një moshë më të re, zakonisht para se një person të mbushë 20 vjeç.Nga ana tjetër, me diabet tip 2, prodhohet insulinë, por nuk është ose mjafton ose trupi i njeriut nuk reagon në përputhje me rrethanat (i ashtuquajturi "rezistencë ndaj insulinës"). Diabeti i tipit 2 zakonisht ndodh tek njerëzit mbi 40 vjeç (megjithëse është duke u bërë më i zakonshëm tek fëmijët), veçanërisht në fëmijët me mbipeshë.

Insulina është një hormon që rregullon glukozën në gjak, dhe si rregull, kontrollohet fort nga pankreasi, i cili i përgjigjet sasisë së glukozës që gjendet në gjak në çdo kohë të caktuar. Ky sistem nuk funksionon kur një person ka diabet, gjë që çon në shenja dhe simptoma të ndryshme që mund të prekin pothuajse çdo sistem në trup. Në diabet, shenjat e një ndryshimi të sheqerit në gjak shpesh përfshijnë ndryshime në oreksin tuaj, peshën, energjinë, gjumin, tretjen dhe më shumë.

Ka shumë arsye për zhvillimin e diabetit. Zhvillimi i sëmundjes mund të jetë për shkak të një kombinimi të faktorëve, duke përfshirë ushqimin e dobët, inflamacionin e lartë, mbipeshin, një mënyrë jetese të ulur, ndjeshmërinë gjenetike, nivelet e larta të stresit dhe ekspozimin ndaj toksinave, viruseve dhe kimikateve të dëmshme.

Rreziku i zhvillimit të diabetit tip 2 rritet ndjeshëm në rastet e mëposhtme:

• mbi 45 vjeç
• mbipesha ose mbipesha
• jetesa e ulur
• ekziston një histori familjare e diabetit (veçanërisht nëse prindërit ose motrat ose motrat janë të sëmurë)
• presioni i lartë i gjakut (140/90 ose më i lartë), kolesterol me densitet të lartë (HDL) nën 1.93 mmol për litër (mmol / L) ose trigliceride mbi 13.77 mmol / L
• çekuilibri hormonal, përfshirë sindromën e vezores polikistike