Parandalon vlerat e sheqerit në gjak testin e lejueshëm të glukozës

Të dy IGF dhe IGT tregojnë prediabet.

Testi i tolerancës së glukozës

• Kurba e sheqerit (me fjalë të tjera: kurba e glicemisë, testi oral i ngarkesës së glukozës, testi OGTT) kryhet te njerëzit me diabet të dyshuar tip 2 dhe diabet gestacional.
• Testi OGTT konsiston në matjen e sheqerit në gjak agjërimi, pastaj marrjen e një zgjidhje glukoze dhe rishikimin e nivelit të glukozës - 60 dhe 120 minuta pas ekzaminimit të parë.
• Kurba e sheqerit gjatë shtatëzanisë duhet të bëhet të paktën dy herë.

Qëllimi i testit është të testoni trupin për një rritje të papritur të sheqerit në gjak. Diabeti mund të tregojë një rezultat të glukozës pas 2 orësh.

Shkalla e kurbës së sheqerit pas 2 orësh

Kurba e sheqerit është një provë që kryhet me emra të ndryshëm, siç janë: kurba e glicemisë, testi i ngarkesës së glukozës, OGTT, testi i tolerancës së glukozës, testi i tolerancës ndaj glukozës.

Testi OGTT është një shkurtim për testin oral të tolerancës së glukozës, që do të thotë "test oral i glukozës".

Studimi i kurbës së sheqerit luan një rol shumë të rëndësishëm në diagnostikimin e diabetit gestacional dhe ndihmon në diagnostikimin e diabetit tip 2.

Testi i glukozës së ushtrimit

Rekomandohet një test i ngarkesës së glukozës për njerëzit me sheqer të lartë të gjakut.

Kurba e sheqerit - Standardet:

• Sheqeri i agjërimit të gjakut - më pak se 5.1 mmol / L,
• Niveli i sheqerit pas 60 minutash pas provës është më pak se 9,99 mmol / l,
• Niveli i sheqerit pas 120 minutash pas testit është më pak se 7.8 mmol / L.

Si të përgatiteni për një provë të glukozës

• Testi i ngarkesës së glukozës duhet të bëhet në stomak bosh - jo më herët se 8 orë pas vaktit të fundit.
• Një ditë para testimit të kurbës së sheqerit duhet të kufizohet në përdorimin e ëmbëlsirave dhe ushqimeve të yndyrshme.
• Sidoqoftë, nuk duhet të kufizoni sasinë e karbohidrateve në dietën tuaj - është më mirë të hani ushqimin që hani çdo ditë, pa asnjë kufizim.
• Rekomandohet të mos bëni ndonjë ushtrim fizik shtesë, të pini duhan ose të pini alkool 24 orë para testit.

Prediabeti që ndikon në sheqerin në gjak

Infeksionet (madje edhe ftohjet) mund të falsifikojnë një rezultat të testit të kurbës së sheqerit. Përdorimi i ilaçeve të caktuara mund të ndikojë gjithashtu në rezultatin e testit OGTT - rekomandohet që të ndaloni marrjen e diuretikëve, kontraceptivëve steroide dhe oral tre ditë para testit OGTT (pasi të këshilloheni me mjekun tuaj).

Stresi i rëndë gjithashtu mund të ndikojë në rezultatin (si rezultat i stresit, trupi mund të lëshojë shtesë glukozën në gjak).

Gjendje prediabetike çfarë duhet të bëni

Faktorët e rrezikut për diabetin gestacional përfshijnë:

• diabeti gestacional në një shtatëzani të mëparshme,
• mbi 35 vjeç
• diabeti tip 2 në familje,
• mbipesha dhe mbipesha,
• hipertensioni para shtatzanise,
• sindromi i vezores policistike.

Diabeti gestacional në testin e kurbës së sheqerit diagnostikohet kur niveli i sheqerit tejkalon: 100 mg / dl (5.5 mmol / L) në stomak bosh ose 180 mg / dl (10 mmol / L) 1 orë pas përdorimit të një solucioni prej 75 g glukozë ose 140 mg . / dl (7.8 mmol / L) 2 orë pas konsumimit të 75 g glukozë.

Prediabeti simptomat e gjendjes

Një nga simptomat e dukshme që mund të tregojnë një gjendje prediabetike është lëkura më e errët në pjesë të caktuara të trupit, siç janë sqetullat, qafa, gjunjët dhe bërrylat. Ky fenomen quhet keratozë e errët (acanthosis nigricans).

Simptoma të tjera janë të zakonshme për prediabetin dhe diabetin dhe janë:

• etje e rritur
• oreks i rritur
• urinim i shpeshtë
• të qenët i përgjumur,
• lodhje,
• dëmtimi i shikimit.

Asnjë simptomë nuk duhet të injorohet. Nëse jeni të shqetësuar se mund të keni diabet, kontaktoni mjekun tuaj dhe kërkojuni atyre që të kontrollojnë glukozën e tyre në gjak. Mjeku gjithashtu duhet të ekzaminojë pacientin, në të cilin ai do të vlerësojë faktorët e rrezikut për zhvillimin e çrregullimeve të metabolizmit të karbohidrateve.

Faktorët e rrezikut prediabetik

Faktorët e rrezikut për zhvillimin e statusit diabetik janë të zakonshëm me faktorët e rrezikut për diabetin tip 2.

Skanimi duhet të bëhet çdo 3 vjet, mbi moshën 45 vjeç, çdo vit ose çdo vit kur janë të pranishëm faktorë të tjerë rreziku, siç janë:

• diabeti që prek një anëtar të familjes - prindërit, motrat,
• mbipesha ose mbipesha - BMI më shumë se 25 kg / m2, perimetri i belit mbi 80 cm tek gratë ose 94 cm tek burrat,
• dyslipidemia - dmth, një profil jonormal i lipideve - përqendrimi HDL prej 150 mg / dl 1.7 mmol / l,
• hipertensioni (40140/90 mmHg)
• problemet obstetrike dhe gjinekologjike tek gratë, siç janë: shtatzënia me diabet gestacional, lindja e një fëmije që peshon më shumë se 4 kg, sindromi i vezores policistike (POCS),
• aktivitet i ulet fizik
• apnea e gjumit.

Shkaqet e gjendjes diabetike

Baza e saktë për zhvillimin e prediabetes është e panjohur. Sidoqoftë, kjo ngarkesë familjare dhe gjenetike tregohet si faktori kryesor që çon në zhvillimin e statusit diabetik. Obeziteti, veçanërisht mbipesha e barkut, si dhe një mënyrë jetese e ulur, kanë një ndikim të madh në zhvillimin e kësaj gjendje.

Trajtimi prediabetes

Ndërlikimi më i rrezikshëm i prediabetes së injoruar është zhvillimi i diabetit të tipit 2 në lulëzim të plotë. Ndryshimi i një stili jetese të shëndetshëm në shumicën e rasteve ndihmon në kthimin e nivelit të glukozës në gjak në normale ose parandalimin e ngritjes së tij në nivelin e vërejtur në diabet. Sidoqoftë, në disa njerëz, edhe nëse ndryshon stili i jetës, diabeti tip 2 zhvillohet përfundimisht.

Rekomandimet për personat e diagnostikuar me prediabet përfshijnë:

• Dietë e shëndetshme - rekomandohet të kufizoni ushqimet me kalori dhe kalori të larta në ushqime të pasura me fibra.
• Si një dietë që është e lehtë për t’u zbatuar në jetën e përditshme, ata përdorin enët mesdhetare,
• rritja e aktivitetit fizik - qëllimi është 30-60 minuta aktivitet fizik çdo ditë. Ju duhet të siguroheni që pushimet nga aktiviteti fizik të mos kalojnë 2 ditë. Mund të filloni me të paktën shëtitjet ditore, çiklizmin ose notin në pishinë,
• humbja e paund shtesë - humbja e peshës deri në 10% mund të zvogëlojë ndjeshëm rrezikun e diabetit tip 2. Nëse humbni peshë edhe disa kilogramë, do të keni një zemër më të shëndetshme, më shumë energji dhe dëshirë për të jetuar, vetëvlerësim më të mirë.

Trajtimi farmakologjik - vetëm nëse një ndryshim i stilit të jetës është i paefektshëm. Zgjedhja e parë është metformina, e cila ndër të tjera rrit ndjeshmërinë e trupit ndaj insulinës që qarkullon në gjak, gjë që zvogëlon nivelin e glukozës në gjak.

Në rast të diabetit tip 1, si rregull, nuk ka shenja të paralajmërimit të një diagnoze prediabetike. Sidoqoftë, te diabeti tip 2, prediabeti është momenti kur shfaqen simptomat e ankthit. Nëse dyshoni se prediabeti, sheqeri në gjak mund t’ju ​​ndihmojë të bëni një diagnozë të shpejtë dhe, më e rëndësishmja, t'ju motivojë që të ndryshoni shpejt dhe përgjithmonë stilin e jetës tuaj dhe kështu të vononi ose parandaloni plotësisht zhvillimin e diabetit në lulëzim të plotë. Ata që injorojnë këtë paralajmërim ka shumë të ngjarë të varen plotësisht nga terapia me insulinë në të ardhmen e afërt.