Diabeti dhe gjithçka në lidhje me të

Ekziston një ndryshim i madh midis këtyre dy llojeve të diabetit dhe ju duhet t'i njihni ato.

1 tip Shtë një sëmundje autoimune. Me të, pankreasi nuk prodhon insulinë e tij, ose prodhon në sasi shumë të vogla. Prandaj, pacienti duhet të administrohet vazhdimisht. Gjatë gjithë jetës. Në mënyrë tipike, diabeti tip 1 shfaqet tek fëmijët dhe adoleshentët.

2 tipi - në rrezik janë të rriturit dhe fëmijët / adoleshentët që kanë një predispozicion gjenetik të sëmundjes. Diabeti i tipit 2 mund të shkaktohet jo vetëm nga mbipesha, por edhe nga stresi i rëndë. Në këtë gjendje, trupi vazhdon të prodhojë insulinë, por për të mbajtur një nivel të shëndetshëm të sheqerit në gjak, duhet të ndiqni një dietë të rreptë dhe të merrni ilaçe për uljen e sheqerit. Diabetikët e tipit 2 shpesh përshkruhen terapi me insulinë.

Po, njerëzit me diabet mund të hanë ëmbëlsirat.

Ky është miti më i madh. Së pari, diabeti NUK ndodh për shkak të marrjes së tepërt të sheqerit. Së dyti, si të gjithë njerëzit, diabetikët duhet të marrin karbohidrate. Një dietë me karburant të ulët për diabetikët nuk duhet të jetë shumë e ashpër dhe duhet të përmbajë si ëmbël, ashtu edhe bukë dhe makarona. E vetmja gjë: sheqeri, mjalti, ëmbëlsirat - rrisin shpejt nivelin e sheqerit në gjak, kështu që përdorimi i tyre duhet të jetë i kufizuar në mënyrë që të parandalojë luhatjet në nivelet e sheqerit, gjë që dëmton enët e gjakut dhe mirëqenien e përgjithshme.

Kontrolli i diabetit - Sfida e jetës # 1

Diabeti është një sëmundje kronike. Isshtë e pashërueshme. Ajo duhet të perceptohet si një mënyrë e jetës. Për ta bërë këtë, duhet të monitoroni me kujdes shëndetin tuaj. Kontrolloni vazhdimisht nivelin e sheqerit në gjak (sasia e rekomanduar e matjes së gjakut është 5 herë në ditë), drejtoni një mënyrë jetese aktive, hani saktë dhe merrni më pak nervozë.

Shtë e dobishme për të zbuluar:

Vetë nuk do të zhduket

Nëse një person me diabet pushon së administruari insulinë, ai do të bjerë në një gjendje të ketoacidozës. Me fjalë të tjera, koma shkaktohet nga sheqeri i tepërt i gjakut (hiperglicemia). Dhe anasjelltas. Nëse një person me diabet nuk merr karbohidrate me kohë, niveli i sheqerit do të bjerë në një nivel kritik dhe do të shkaktojë hipoglicemi. Një gjendje e shoqëruar me humbje të vetëdijes. Në këtë rast, personi urgjentisht duhet të japë diçka të ëmbël: lëng frutash, sheqer, karamele.

Sheqeri i lartë nuk është ende diabeti

Nëse kur matni sheqerin (i cili duhet të bëhet të paktën 1 herë në vit) keni gjetur një rritje (mbi 7 mmol / l) - kjo nuk do të thotë që keni diabet. Për të verifikuar me saktësi, është e nevojshme të bëhet një analizë për hemoglobinë të glikuar. Ky është një test gjaku që tregon nivelin mesatar të sheqerit në gjak nga 3 muajt e fundit.

Personat me diabet nuk kanë nevojë për produkte speciale.

Produkte speciale në përgjithësi nuk janë të nevojshme dhe nuk rekomandohen nga mjekët. Mund të jenë ëmbëlsirat për ëmbëlsuesit, për shembull. Dhe përdorimi i tyre madje mund të bëjë më shumë dëm sesa ëmbëlsia e rregullt. E vetmja gjë që një person me diabet ka nevojë për ushqim të shëndetshëm: perime, peshk, ushqim diete. Kujdesuni për veten tuaj dhe mbani mend rrezikun. Në fund të fundit, diabeti nuk parandalon.