Si të ulni presionin e lartë më të ulët

Matja e rregullt e presionit të gjakut është një mënyrë efektive për të kontrolluar funksionimin e zemrës dhe të gjithë organizmit. Presioni i lartë më i ulët tregon probleme me veshkat, arteriet e vogla, shpesh patologjia zhvillohet kundër një stili jetese jo të shëndetshëm.

Rritja e presionit të ulët të gjakut tregon probleme të veshkave

Shkaqet e presionit të lartë të ulët

Presioni më i ulët (diastolik) tek një person tregon tonin e arterieve që ushqejnë diastolin, gjendjen e mureve të enëve të gjakut. Me një rritje kronike të këtyre treguesve, diagnostikohet një formë e veçantë e hipertensionit, e cila quhet hipertension i izoluar diastolik.

Presioni i ulët i gjakut - zemra apo veshkat? Treguesit diastolikë varen nga renina - kjo substancë ekskretohet nga veshkat, ka një efekt në tonin vaskular, çdo sëmundje e veshkave ndikon negativisht në shifrat e presionit të ulët. Por jo vetëm patologjitë renale mund të shkaktojnë zhvillimin e hipertensionit diastolik.

Presion më i ulët mbi normalen - çfarë do të thotë:

1. Mosfunksionimi i gjëndrës tiroide - fillon sintezën aktive të hormoneve që aktivizojnë punën e sistemit nervor simpatik autonome, rrit tonin e arterieve. Kjo patologji shpesh diagnostikohet te gratë, veçanërisht gjatë shtatëzënësisë.
2. Atherosclerosis - ngushtimi i boshllëqeve të enëve të gjakut, përkeqësimi i elasticitetit të mureve të tyre për shkak të kolesterolit të lartë.
3. Hernia ndërvertebrale - ndodh ngjeshja e rrënjëve nervore, në sfondin e spazmës arteriale, indekset diastolike rriten.
4. Proceset inflamatore në trup, tumoret malinje ose beninje.
5. Sëmundjet e zemrës, gjëndrat mbiveshkore, gjëndrra e hipofizës.

Presioni i ulët mund të rritet për shkak të hernisë ndërvertebrale

Presioni i ulët i gjakut tek burrat dhe gratë shpesh rritet për shkak të pirjes së duhanit, mbipeshes, varësisë nga ushqimi i hedhurinave dhe junk-eve dhe alkoolit. Shkaku i një kërcimi të përkohshëm në tregues mund të jetë aktiviteti fizik i stresit, qëndrimi i zgjatur në një dhomë të nxehtë.

Whatfarë është tensioni i lartë i rrezikshëm i lartë

Nëse treguesit diastolikë janë mbi kufirin e sipërm, marramendje, cefalalgji, palpitacione, rrahje zemre, panik, siklet në gjoks, ekziston një djersë e ftohtë. Nëse simptoma të tilla ndodhin shpesh, është e nevojshme të matni rregullisht presionin, të merrni ilaçe antihipertensive.

Pasojat e hipertensionit të izoluar diastolik:

• në sfondin e një procesi të zgjatur inflamator, mund të ndodhë dështimi i organit të dëmtuar, kërkohet një transplant urgjent,
• sulme në zemër, goditje në zemër,
• thrombophlebitis,
• dëmtimi i shikimit
• hemorragji cerebrale.

Presioni i lartë diastolik shkakton tromboflebitin

Ndihma e parë

Nëse ka shenja të presionit të shtuar, është e nevojshme të shtriheni, të pushoni të gjitha pjesët e ngutshme të veshjeve dhe të siguroni rrjedhën e ajrit.

Si të ulni presionin e gjakut pa ilaçe:

1. Prisni akull ose diçka të ftohtë në një leckë të hollë natyrale, vendosni një kompresë në pjesën e pasme të qafës.
2. Për të eliminuar një dhimbje koke, duhet të fërkoni uiski me kube akulli.
3. Bëni një masazh - vendosni gishtin e këmbës në zbehjet nën veshët, ngadalë zbritni në kambur. Vazhdoni procedurën derisa të vijë lehtësimi.

Mos pini ilaç para ardhjes së një ambulance, në mënyrë që të mos njollosni imazhin klinik.

Kompresimi me akull ndihmon në uljen e presionit të ulët

Trajtimi i drogës

Nëse treguesit diastolikë tejkalojnë vazhdimisht kufirin e sipërm të normës, është e nevojshme t'i nënshtrohet një trajtimi kompleks. Terapia ka për qëllim eliminimin e sëmundjeve që shkaktuan hipertension, përmirësimin e gjendjes së enëve të gjakut dhe normalizimin e qarkullimit të gjakut, më shpesh mjeku përshkruan pilula, nëse fillon forma, ata mund të injektojnë ilaçe.

Grupet e ilaçeve antihipertensive:

1. Beta-bllokues - Atenolol, Anaprilin. Siguroni relaksim të plotë të miokardit, nuk mund të merret për probleme me mushkëritë, astmën.
2. Antagonistët e kalciumit - Verapamil. Ata parandalojnë marrjen e tepërt të kalciumit brenda qelizave, përmirësojnë gjendjen e enëve të gjakut dhe normalizojnë qarkullimin e gjakut.
3. Frenuesit e ACE - Ramipril, Enalapril. Normalizoni nivelin e angiotenzinës në gjak, dilatoni enët e gjakut, mund të provokoni shfaqjen e një kollë të fortë joproduktive.
4. Ilaçet diuretike - Torasemide, Furosemide, largojnë lëngun e tepërt, lehtësojnë ënjtjen.
5. Antispasmodics - No-shpa, ndikojnë në tonin e arterieve që janë të vendosura në periferi.

Parandalimi i presionit të rritur diastolik

Për të shmangur problemet shëndetësore, duhet të dini jo vetëm se çfarë kuptimi kanë treguesit diastolikë dhe pse ato rriten, por edhe si të parandaloni sëmundjen. Rregulli themelor për anijet e shëndetshme është ushqimi i duhur dhe i plotë, ushqimi i yndyrshëm, i skuqur dhe junk tjera provokon një rritje të kolesterolit.

Masat parandaluese:

1. Për të humbur peshë është e mjaftueshme për të humbur 5 kg për të harruar presionin e lartë të gjakut.
2. Ushqim i kripës vetëm pas gatimit - mesatarisht, një i rritur përdor 2, 5 herë më shumë kripë sesa i duhet trupit.
3. Ndiqni regjimin e pirjes - pini të paktën 2.5-3 litra ujë të pastër të pastër në ditë.
4. Për të minimizuar konsumin e çajit dhe kafesë, braktisni plotësisht varësitë.
5. Drejtoni një mënyrë jetese aktive - tek njerëzit e ulur, rreziku i zhvillimit të hipertensionit diastolik rritet me 40%.
6. Vëzhgoni regjimin e ditës dhe ushqimin.
7. Trajtoni në kohë sëmundjet e veshkave dhe zemrës.

Për të ruajtur indekset arteriale në nome, ju duhet të hani më shumë ushqime që përmbajnë patate të pjekura në kalium dhe magnez, të gjitha llojet e lakrës, bananeve, arra, ushqime deti, bishtajore. Acidi askorbik do të ndihmojë në përmirësimin e gjendjes së enëve të gjakut, eliminimin e përqendrimeve të inflamacionit - ai përmbahet në piper zile, agrumet, supë me patëllxhan, gjethet dhe frutat e rrush pa fara të zezë.

Hipertensioni i izoluar diastolik nuk është një sëmundje e pavarur, një sëmundje tregon praninë e devijimeve të ndryshme që ndodhin në trup, pasojë e një mënyrë jetese jo korrekte. Diagnostifikimi në kohë, trajtimi i duhur, matja e rregullt e presionit të gjakut, pajtueshmëria me masat e thjeshta parandaluese - e gjithë kjo do të ndihmojë për të shmangur problemet serioze shëndetësore.

Vlerësoni këtë artikull
(2 vlerësimet, mesatare 5,00 nga 5)