Masazh për diabetin - përfitimet, llojet e procedurave, kundërindikacionet

Masazhi për diabet është një plotësues i shkëlqyeshëm i trajtimit kompleks të sëmundjes. Shtë shumë e rëndësishme të kryhet kjo procedurë për personat me mbipeshë që kanë çrregullime të qarkullimit të gjakut në muskuj dhe probleme me proceset metabolike. Prandaj, për t'iu përgjigjur pyetjes nëse është e mundur të bëni masazh për diabetin, padyshim që ia vlen të përgjigjeni në mënyrë pozitive.

Prona të dobishme

Kjo procedurë ka një rëndësi të madhe për njerëzit me këtë diagnozë. Falë zbatimit të tij, është e mundur të merren një numër efektesh pozitive:

Aktivizoni proceset metabolike,
Stimuloni pikat aktive biologjikisht,
Zhduk efektet negative të situatave stresuese dhe stresin në rritje,
Forconi qarkullimin e gjakut, i cili është shumë i rëndësishëm për dëmtimin e zemrës dhe enëve të gjakut,
Aktivizoni rigjenerimin e fibrave nervore.

Llojet e procedurës

Masazhi për diabet mund të vijë në shumë varietete. Lloji specifik i procedurës zgjidhet në varësi të figurës klinike të patologjisë:

Masazh lokal - në këtë situatë, vëmendje e veçantë i kushtohet zonës së lokalizimit të dhimbjes. Mjeku juaj mund të rekomandojë masazh këmbësh për diabetin. Shpesh, kërkohet të përpunohen duart, pjesa e poshtme e shpinës, nyjet. Procedura të ngjashme kryhen çdo ditë. Ata duhet të zgjasin jo më shumë se një çerek ore.
Masazh i përgjithshëm - kjo procedurë bëhet dy herë në javë. Kohëzgjatja e një seance të tillë është 40 minuta. Ky lloj masazhi tregohet për njerëzit me mbipeshë. Në diabet, ajo është e kombinuar me një procedurë lokale.
Akupresura - ndihmon për të arritur rezultate të mira. Procedura bëhet çdo ditë. Kërkohen gjithsej 14 seanca. Kur kryeni manipulime, ia vlen të mbani nën kontroll përmbajtjen e sheqerit në urinë.
Vetë-masazh pulsi - nënkupton vetë-goditjen e zonave të caktuara. Kjo ndihmon për të përmirësuar marrjen e substancave të dobishme.

Indikacionet për procedurën

Masazhi për diabet rekomandohet në situata të tilla:

angiopatin,
Problemet e sjelljes
Ngarkesa sistematike sportive,
Pesha e tepërt
Mungesa e jetesës aktive
Zhvillimi i polenuropatisë,
Artropatia diabetike.

Stroking

Kjo teknikë përdoret për të gjitha llojet e masazhit. Ai konsiston në kryerjen e një shqipje në lëkurë. Në të njëjtën kohë, presioni aplikohet me një shkallë të ndryshme të ndikimit. Kjo metodë përfshin lëvizjen në mënyrë që lëkura të mos formojë palosje.

Me stroking, çdo seancë masazhi duhet të fillojë. Përfundon me të njëjtën teknikë Falë zbatimit të kësaj teknike, është e mundur që të përmirësohet qarkullimi i gjakut, të stimulohet funksioni i djersës dhe gjëndrave dhjamore dhe të arrihet relaksimi i indeve të muskujve.

Fërkim

Në këtë rast, presioni aplikohet në një pjesë të caktuar të trupit me zhvendosje të njëkohshme të indeve të afërta në drejtime të ndryshme. Indet duhet të zhvendosen dhe të shtrihen, gjë që ndihmon të heqni qafe depozitat anormale.

Duke përdorur fërkim, mund të arrini një efekt qetësues në shtresat nënlëkurore të dermisit.

Si rezultat, proceset metabolike në trup aktivizohen. Kjo eliminon fokat e përflakur. Gjatë procedurës, rrëshqitja në lëkurën e pacientit nuk kryhet.

Fulling

Kur përdorni këtë teknikë, masazhi kap muskulin, pak e ngrit atë, e shtrydh atë, pastaj e lëshon. Kjo teknikë ndihmon për të arritur një efekt tonik. Aktivizon muskujt dhe eliminon inflamacionin. Lejohet fillimi i zierjes vetëm pasi të keni kryer hapat e mëparshëm.

Ky manipulim është i çuditshëm. Kur kryeni dridhjen e indeve, fillon një lëkundje, e cila prek tërë trupin. Masazhi ushtron një ndikim me tërë pëllëmbën, gishtat ose grushtin.

Duke përdorur këtë teknikë, është e mundur të eliminohet tensioni në muskuj, të normalizohet lëvizshmëria e nyjeve, indeve të muskujve dhe ligamenteve. Procedura gjithashtu përmirëson në mënyrë efektive qarkullimin e gjakut në zonat e prekura.

Effleurage

Kjo teknikë mund të zbatohet nga buza e pëllëmbës, gishtërinjve ose grushtit. Për ta bërë këtë, specialisti godet sipërfaqen e trupit.

Gjatë procedurës, duhet të tregohet kujdes për rehatinë e pacientit. Një person me një diagnozë të tillë nuk duhet të përjetojë siklet. Specialisti godet me brinjët e pëllëmbës.

Për më tepër, ai duhet të kryejë lëvizje të lakimit dhe lakimit me furçën e tij dhe të mbyllë gishtat.

Karakteristikat e masazhit të këmbës

Masazhi i këmbëve për diabetin ka një rëndësi të madhe, pasi janë ata që vuajnë së pari. Për të shmangur komplikimet e rrezikshme të patologjisë, është shumë e rëndësishme që të kryhet sistematikisht kjo procedurë.

Para seancës, duhet të bëni një banjë me këmbë. Kjo ndihmon në pastrimin e lëkurës së papastërtive për të relaksuar indet e muskujve. Falë kësaj procedure, është e mundur të arrini një efekt të dobishëm në ligamentet dhe nyjet. Shtë e rëndësishme të merret parasysh që uji duhet të jetë i ngrohtë. Ndalohet rreptësisht përdorimi i lëngut të nxehtë.

Masazhi i këmbëve për diabet duhet të bëhet mjaft ngadalë. Për të shmangur dëmtimin e dermës gjatë procedurës dhe për të arritur një nivel normal të rrëshqitjes, përdorni pluhur.

Seanca fillon me goditje në këmbën e poshtme. Pastaj lëvizni gradualisht në gjunjë. Nuk rekomandohet të masazhoni fosën popliteal. Kur bëni një masazh me një këmbë diabetike, ia vlen të fërkoni gishtat. Sidoqoftë, të gjitha lëvizjet duhet të bëhen ngadalë.

Masazhi duhet të ketë një shkallë mesatare të intensitetit. Fërkimi, dridhja dhe zierja kryhen me forcën më të vogël.Mjekimi i tendinave dhe hapësira midis muskujve nuk ka rëndësi të vogël. Inshtë në këto zona që qarkullimi i gjakut vuan kryesisht.

Padyshim që ia vlen një masazh thembra. Kjo zonë duhet të fshihet me gishtat. Më në fund, trajtohet tendoni i Akilit. Në këtë zonë mund të vërehen edhe çrregullime të qarkullimit të gjakut.

Karakteristikat e procedurës për pankreasit

Masazhi për diabetin tip 2 shpesh përfshin trajtimin e pankreasit. Manipulimi ka veçori të caktuara. Shtë e rëndësishme të konsiderohet se është e ndaluar të kryhet me përsëritje të pankreatitit.

Të gjitha manipulimet rekomandohen të bëhen sa më kujdes dhe vazhdimisht të jetë e mundur për të monitoruar ndjesitë tuaja. Ngarkesa gjatë masazhit duhet të jetë minimale. Nëse shfaqen shenja të lodhjes, procedura duhet të ndërpritet.

Masazhi për diabetin tip 2 përfshin veprimet e mëposhtme:

Merrni një pozicion horizontal në shpinë. Thithni fuqishëm, nxjerrni dhe mbani frymën. Tërhiqni stomakun, pas 3 sekondash, relaksohuni.
Në të njëjtin pozicion, thithni fuqishëm, nxjerrni dhe ndaloni frymëmarrjen. Zgjat stomakun, pusho pas 3 sekondash.
Thithni derisa diafragma të forcohet. Shtrijeni stomakun, relaksohuni, tërhiqni indin e muskujve. Pas kësaj, ju mund të nxjerrni dhe të pushoni.
Merrni një çorap dhe vendosni një top tenisi në të. Vendoseni dorën e majtë në hipokondrin e majtë dhe shtypni mirë kundër trupit. Ndërsa bëni exhaling, vizatoni në stomak dhe kryeni lëvizje rrethore në të majtë. Lëvizni në drejtim të brinjëve. Në momentin e ndaljes së frymëmarrjes, presioni është rritur, ndërsa nxjerrja dobësohet.

Veprime të tilla ndihmojnë për të shmangur lezionet inflamatore të gjëndrës, e cila është shumë e rëndësishme në zhvillimin e diabetit.

Contraindications

Kryerja e procedurës nuk vlen për të gjithë pacientët. Kundërindikimet kryesore për masazh për diabetin përfshijnë:

Relapsi i artropatisë,
Relapses e patologjive somatike në të cilat është e ndaluar të bëhet masazh,
Ndryshimet trofike që vërehen me angiopatinë,
Efektet akute të diabetit.

Glikemia e lartë nuk vlen për kundërindikacionet absolute. Sidoqoftë, ekspertët këshillojnë normalizimin e nivelit të sheqerit deri në fillimin e kursit të masazhit.Kjo do të përmirësojë perceptimin e trupit për stresin dhe do të rrisë efektivitetin e procedurës.

Kryerja e masazhit është një metodë efektive për normalizimin e gjendjes së diabetit. Për të arritur një efekt të mirë, është e nevojshme të ndiqni rreptësisht rekomandimet mjekësore dhe të merren parasysh kundërindikacionet për procedurën.

Llojet e masazhit

Ekzistojnë disa lloje efektive të masazhit që ndihmojnë me probleme të ndryshme që shfaqen me diabet.

Masazh lokal - procedura përqendrohet në zonën ku ndihet dhimbja (nyjet, indet e buta të krahëve dhe këmbëve, rajoni sakro-lumbar.) Një masazh i tillë bëhet çdo ditë për 15 minuta në ditë.
Masazh i përgjithshëm - procedura do të ndihmojë ata që janë mbipeshë. Shpesh kombinohet me masazh lokal. Masazhi i përgjithshëm bëhet 1 herë në 3 ditë për 40 minuta.
Akupresura sjell edhe rezultate të shkëlqyera. Isshtë përshkruar për performancën ditore për 14 ditë. Sidoqoftë, kur kryeni një masazh me pikë, është e nevojshme të kontrolloni nivelin e sheqerit në urinë.
Vetë-masazhi impulsiv konsiston në kruarje dhe goditje në vetvete, në mënyrë që përbërësit ushqyes të futen në një pjesë të caktuar të trupit.

Kushtojini vëmendje! Në diabetikët, kruajtja shpesh ndodh, që është një grup impulse që transmetohen nga truri në atë pjesë të trupit që ka nevojë për sheqer dhe yndyrë.

Metodat e masazhit

Në diabet mellitus, kryerja e një masazhi të veçantë kërkon aftësi të caktuara nga një specialist, kështu që duhet të bëhet në një qendër mjekësore. Në fund të fundit, kjo sëmundje pasqyrohet në mbaresat nervore të enëve të gjakut dhe këmbëve, të cilave u duhet kushtuar vëmendje e kujdesshme.

Para fillimit të procedurës, masazhi bën një ekzaminim të plotë të ekstremiteteve të poshtme me qëllim të përcaktimit të gjendjes së sistemit vaskular të pacientit. Në këtë rast, për diabetikët nuk ka kufizime të veçanta në masazh.

Kushtojini vëmendje! Masazhi i ekstremiteteve të poshtme, si rregull, fillon me procedura relaksuese - një banjë të ngrohtë.

Kushti kryesor për masazh për diabetin është një përdorim i moderuar i forcës gjatë procedurës. Në thelb, punonjësi mjekësor aplikon lëvizje dridhje, goditje dhe fërkim. Do seancë fillon dhe përfundon me goditje, të cilat më së miri kombinohen me ushtrime të frymëmarrjes.

Teknikat themelore të masazhit

Metodat kryesore të masazhit përfshijnë:

stroking,
fërkim,
trazim,
dridhje
effleurage,
hack.

Metoda e stroking përdoret në të gjitha llojet e masazhit. Lëvizjet janë shkallë të ndryshme të presionit mbi lëkurë, ndërsa duart e terapistit masazh duhet të lëvizin në mënyrë që lëkura të mos mblidhet në brazdat. Kjo metodë relakson muskujt, përmirëson qarkullimin e gjakut dhe funksionimin e gjëndrave dhjamore dhe të djersës.

Në procesin e fërkimit, duart e masazhit shtypen në një zonë të caktuar të trupit, duke zhvendosur indet e afërta në drejtime të ndryshme. Pas bluarjes, indet bëhen më elastike, duke lehtësuar kështu dhimbjen. Një masazh i tillë ka një efekt pozitiv në shtresat nënlëkurore, gjë që çon në normalizimin e proceseve metabolike, dhe dhimbja bëhet më pak e dukshme.

Gjatë kryerjes së zierjes, specialisti mbulon indet e muskujve, duke i ngritur paksa ato, dhe pastaj shtrydhur dhe lëshuar. Në fakt, ky lloj masazhi aktivizon muskujt, ka një efekt tonik dhe lehtëson inflamacionin.

Metoda e dridhjes gjatë gjithë seancës së masazhit është kryesore. Gjatë kryerjes, dridhjet lëkunden, në mënyrë që gjendja vibruese të transmetohet në të gjithë trupin. Duke përdorur një majë të gishtit, një grusht të montuar ose pjesën e pasme të një dore, një profesionist mjekësor ndikon në lëkurën e pacientit.

Ky lloj masazhi heq tensionin në muskuj, përmirëson lëvizjen e indeve të muskujve dhe nyjeve në aparatin e ligamenteve dhe aktivizon qarkullimin e gjakut në ekstremitetet e poshtme.

Në procesin e kryerjes së lëvizjes, mjeshtri duke goditur me gishta, grusht dhe brinjë të pëllëmbës së dorës së tij bën një seri goditje masazhi.

Gjatë kryerjes së lëvizjes së masazhit të prerjes, masazhi merr parasysh gjendjen e diabetikut. Shtë e rëndësishme që pacienti të mos ndjejë shqetësim dhe dhimbje, ai duhet të përjetojë vetëm ndjenja pozitive.

Kushtojini vëmendje! Me diabet, masazhi duhet të bëhet vetëm nga një profesionist masazhist me prejardhje mjekësore. Përndryshe, një procedurë e tillë mund të shkaktojë dëm të pariparueshëm për shëndetin.

A është e mundur të bëhet masazh për diabetin: kundërindikacione

Masazhi është i dobishëm për trupin e çdo personi, pavarësisht nga prania ose mungesa e sëmundjeve kronike (përveç patologjive të lëkurës). Procedurat preferohen të kryhen nga një profesionist. Në këtë rast, masazhi për diabet do të jetë sa më efektiv që të jetë e mundur. Rekomandohet që së pari të familjarizoheni me arsyen pse është e dobishme, cilat indikacione ekzistojnë dhe praktikohen, si dhe cilat janë aspektet e tjera të kësaj çështje.

Masazhi për një sëmundje të sheqerit është i dobishëm sepse ndihmon në normalizimin e thithjes së glukozës nga muskujt dhe përpunimin e saj pasues në energji. Kjo, megjithëse indirekte, por zvogëlon nivelin e glukozës në gjak, dhe gjithashtu nuk lejon që obeziteti të përparojë. Për më tepër, përfitimet e procedurave janë si më poshtë:

përmirësimi i metabolizmit dhe normalizimi i depërtimit në strukturat qelizore të përbërësve të dobishëm së bashku me gjakun,
optimizimi i furnizimit të gjakut në strukturat e indeve, i cili është veçanërisht i rëndësishëm për angiopatinë, si dhe dëmtimin vaskular,
sigurimi i një efekti të përgjithshëm të dobishëm në trup, sepse, për shembull, gjymtyrët në gatim ndihmojnë për të hequr qafe lodhjen, tensionin, etj.
restaurimi dhe ruajtja e strukturave të indeve të buta, të cilat preken negativisht nga një raport i lartë i sheqerit, sepse prishen dhe madje ndryshojnë,
një efekt pozitiv në sistemin muskuloskeletor duke përmirësuar lëvizshmërinë e nyjeve dhe ligamenteve, të cilat bëhen shumë më elastike.

Procedura gjithashtu mund të kryhet sepse ka një efekt pozitiv në fibrat nervore dhe receptorët, duke përjashtuar shkatërrimin e tyre. Si rezultat, gjymtyrët nuk e humbin shkallën e tyre normale të ndjeshmërisë.

Masazhi për diabet mund të kryhet për të përmirësuar gjendjen e nyjeve, strukturave të eshtrave, normalizimin e proceseve të qarkullimit mikro dhe normal. Ndërhyrje të tilla janë të domosdoshme për përmirësimin e qëndrimit, në luftën kundër celulitit, këmbës dhe me një numër të kushteve të tjera serioze.

Ata klasifikohen në varësi të procedurës specifike. Pacienti mund t’i nënshtrohet të ashtuquajturës ndërhyrje lokale. Ky lloj kryhet për ato zona në të cilat ndjehen simptoma të dhimbshme. Këto mund të jenë nyje, inde të buta të ekstremiteteve të sipërme dhe të poshtme. Procedura të ngjashme kryhen çdo ditë për 15 minuta në ditë.

Masazhi për diabet mund të jetë gjithashtu i përgjithshëm. Ndërhyrja më e efektshme e tillë në prani të peshës së tepërt. Procedurat kombinohen me ato lokale për të rritur shkallën e efektivitetit. Kryhet 1 herë në tre ditë për 40 minuta.

Një varietet tjetër që është i dobishëm për pacientët është akupresura. Duhet mbajtur mend se:

akupresura (një sinonim për shumëllojshmëri) është përshkruar për ushtrime ditore për 14 ditë,
kur kryeni një teknikë të tillë, rekomandohet fuqimisht të kontrolloni nivelin e glukozës në urinë,
plotësuesi do të jetë i ashtuquajturi vetë-masazh impulsiv, i cili përfshin kruarje dhe goditje të pavarur.

Si rezultat, kjo çon në ngopjen e disa pjesëve të trupit me përbërës ushqyes.Sidoqoftë, është e nevojshme të kuptohet më në detaje se si ta zbatoni atë, në varësi të pjesëve të trupit.

Kasapët treguan gjithë të vërtetën për diabetin! Diabeti do të largohet në 10 ditë nëse e pini atë në mëngjes. »Lexo më shumë >>>

Kjo procedurë është ndoshta një nga më të rëndësishmet në fazat e butë dhe të moderuar të sëmundjes së tipit 1 dhe 2. Një ndërhyrje e tillë lejon që gjymtyrët dhe këmbët të përjashtojnë humbjen e një shkalle normale të ndjeshmërisë. Përveç kësaj, rrjedhja e gjakut dhe rrjedhja e saj janë duke u vendosur, dhe sigurohet ushqimi i duhur i strukturave qelizore. Kjo është ajo që eliminon shfaqjen e ulcerave, çarjeve dhe madje edhe gangrenës.

Masazhi i këmbëve për diabetin mund të kryhet në mënyrë të pavarur (d.m.th. me dorë), ato gjithashtu përdorin përdorimin e një pajisje të veçantë. Procedura kryhet në disa faza të njëpasnjëshme:

Fërkimi i gishtërinjve - të gjithë së bashku dhe secila individualisht. Shtë e rëndësishme ta bëni këtë butësisht, por me siguri, për të përjashtuar ndjesi të dhimbshme dhe të tjera të pakëndshme në gjymtyrët.
Masazhimi i hapësirës interdigitale.
Prekje e dobët e thembra e këmbës.
Strukturat e indeve të gjurit të këmbës, gjegjësisht nga gishtërinjtë në thembra.

Rekomandohet të masazhoni edhe në këtë mënyrë: është e shkëlqyeshme të kryeni bluarje rrethore të seksioneve, duke e lëvizur atë në këmbë. Duke përdorur zierje, punoni tendonin e Akilit.

Edhe pse pajisja për këmbët nuk ka një efekt kaq gjithëpërfshirës, megjithatë është e dobishme dhe lejon trajtim me cilësi të lartë të sipërfaqes së këmbës. Për të arritur efektin maksimal, masazhi mund dhe duhet të shqetësojë gjëndrën e problemit.

Të gjitha lëvizjet që ndikojnë në organin e specifikuar rekomandohet të kryhen me shumë kujdes, duke rregulluar vazhdimisht ndjesitë e tyre. Shtë e rëndësishme që ngarkesa të jetë e butë, dhe në shenjën e parë të lodhjes, ndalohet masazhi i pankreasit. Procedurat janë si më poshtë:

Shtë e nevojshme të merrni frymën më të thellë të mundshme, ta lëshoni atë dhe pastaj të vononi lëvizjen. Stomaku është tërhequr, dhe në kurriz të "tre" është i qetë. Pozicioni fillestar për një masazh të tillë për diabetin është në anën e pasme.
Merrni frymë shumë të thellë dhe më pas mbajini lëvizjet e frymëmarrjes. "Mbërtheni" stomakun, numëroni tre dhe pastaj relaksohuni. Pozicioni është gjithashtu horizontale në anën e pasme.
Merrni frymë derisa të ndjehet tensioni i diafragmës. Fryni barkun, relaksohuni, tërhiqni në muskuj, pastaj nxirrni ajrin dhe pushoni.

Një element tjetër duhet të jetë si më poshtë: të marrë një çorapë terry dhe të vendosni një top tenisi atje. Shtë e nevojshme të vendosni dorën e majtë në hipokondrium, duke e shtypur fort në trup. Me një mbytje, vizatoni në stomak, duke bërë njëkohësisht lëvizje rrethore në të majtë, në drejtim të brinjëve. Pas ndërprerjes së frymëmarrjes, rekomandohet fuqimisht të rritet presioni, dhe gjatë frymëmarrjes, përkundrazi, të dobësohet.

Taktika e duhur për diabetin mellitus tip 2 në një formë të dekompensuar ndihmon në uljen e niveleve të glukozës. Në kombinim me terapinë stërvitore, do të jetë e mundur të ulni ndjeshëm yndyrën e trupit, si dhe të optimizoni metabolizmin e lipideve. Endokrinologët tregojnë se:

është shumë e dobishme për të kryer zhvillim të lehtë të muskujve të mesëm dhe të mëdhenj,
është e rëndësishme të sigurohet që gjatë gjithë procedurës të mos ketë ndjesi të pakëndshme ose të dhimbshme,
ushtrimi racional dhe i butë është një ulje në raportin e sheqerit.

Kjo e fundit shpjegohet me faktin se në kuadrin e procedurave të tilla dhe terapeutike, identifikohet shpenzimi gradual i glukogjenit dhe glukozës në gjak.

Lista e kufizimeve për sa i përket procedurës plotëson keqësinë e përgjithshme, punën e tepërt dhe marramendjen. Endokrinologët gjithashtu tërheq vëmendjen për faktin se procedura nuk rekomandohet për forma akute të komplikimeve, siç janë hiper- ose hipoglikemia. Kjo është gjithashtu e padëshirueshme me përkeqësimin e sëmundjeve të tilla somatike që shoqërojnë patologjinë dhe, në përputhje me rrethanat, e përkeqësojnë atë.

Masazh për diabetin: trajtimi i sëmundjeve të këmbëve dhe këmbëve tek diabetikët

Masazhi për diabet ka një qëllim specifik - normalizimin e mirëqenies së përgjithshme të pacientit, rivendosjen e qarkullimit të dëmtuar të gjakut në këmbë, eliminimin e efekteve të dëmtimit të diabetit në fibrat nervore.

Kur manipulimet e tilla kombinohen me ushtrime të caktuara të frymëmarrjes, sigurohet procesi i aktivizimit të marrjes së sheqerit nga indet e muskujve, si rezultat i të cilave përqendrimi i glukozës në gjak zvogëlohet.

Me patologji, trajtimi kompleks nuk ka asnjë rëndësi të vogël. Dhe masazhi është një pjesë integrale e tij. Sidoqoftë, kjo procedurë ka kundërindikacionet e saj, dhe lejohet vetëm me formën kompensuese të diabetit, i cili ka një kurs të moderuar të sëmundjes.

Shtë e nevojshme të merret parasysh se çfarë akupresure është për diabetin, dhe si duhet të bëhet siç duhet? A është e mundur që të masazhohen këmbët me komplikime akute, dhe cilat kundërindikacione ekzistojnë për këtë procedurë?

Arsyeja kryesore që çon në zhvillimin e diabetit tip 1 dhe tipit 2 është një shkelje e proceseve metabolike në trup, nga ana tjetër, mbipesha e çdo faze mund të jetë shkaku i çrregullimeve metabolike.

Kjo është arsyeja pse aktiviteti fizik dhe aktivitetet e ndryshme fizike që kontribuojnë në përmirësimin e metabolizmit janë jashtëzakonisht të rëndësishme për diabetikët.

Me diabetin preken mbaresat nervore të enëve të ekstremiteteve të poshtme. Për më tepër, në fazat e fundit, forma e njërës ose të dy këmbët mund të shqetësohet, dhe sa më e lartë të jetë insulina në trupin e pacientit, aq më të rëndësishme janë ndryshimet.

Në sfondin e një gjendje të tillë, pacienti pasohet nga dhimbje të forta, koordinimi i lëvizjeve është i shqetësuar, është e dhimbshme të ecësh, si rezultat i së cilës pacienti shpejt ndalon së lëvizuri fare. Kjo është arsyeja pse me diabetin tip 2, duhet të kryeni një masazh, përfitimi i të cilit janë pikat e mëposhtme:

Masazhi i këmbës ndihmon për të qetësuar muskujt e stresuar. Musclesshtë muskujt e relaksuar që sillen shumë më produktivisht gjatë ushtrimeve fizike, të cilat janë të përshkruara për diabetin.
Masazhi ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut, veçanërisht kjo deklaratë vlen për gjymtyrët.
Gjatë procedurës, proceset metabolike aktivizohen, gjë që ndihmon në rregullimin e sheqerit në gjak.
Fijet nervore rikthehen. Dhe kjo është shumë e rëndësishme, pasi glukoza e lartë çon në shkatërrimin e mbaresave nervore.
Indet e buta rigjenerohen, trashja trajtohet (në këtë mishërim, efekti ka shumë të ngjarë indirekt, për shkak të përshpejtimit të proceseve metabolike në trup).
Parandalimi i patologjive të sistemit muskuloskeletor.

Siç tregojnë informacionet e mësipërme, procedura është me të vërtetë e dobishme, duke mbajtur shumë aspekte pozitive. Sidoqoftë, masazhi duhet të lejohet ekskluzivisht nga mjeku, pasi ka kundërindikacione të veçanta, pa e ditur se për cilën, pacienti mund t'i shkaktojë vetes dëm të konsiderueshëm.

Kundërindikimet ndaj procedurës janë situatat e mëposhtme:

Nuk rekomandohet përdorimi i masazhit në fazën akute të patologjive dentare që shoqërojnë sëmundjen themelore.
Komplikime akute diabetike.
Sëmundje e përgjithshme, dobësi, lodhje e rëndë, mbingarkesë fizike në diabetin tip 1 dhe tip 2.
Forma të rënda të diabetit.

Një ndryshim patologjik në ekstremitetet e poshtme është gjithashtu një kundërindikacion.

Nëse një gjymtyrë preket nga ulçera trofike ose gangrene, atëherë masazhi do të sjellë shumë komplikime.

Postuar nga: admin në Massage 05/25/2018 0,441 shikime

A është e mundur të masazhoni për diabetin: kundërindikacione

Me diabetin, receptorët nervorë, enët e këmbëve preken dhe forma e këmbës ndryshon. Detyra kryesore me të cilën përballet masazhi është një masazh kompetent për diabetin e ekstremiteteve të poshtme. Procedura bëhet për të përmirësuar gjendjen e pacientit.

Në diabet, është shumë e rëndësishme që të trajtohen gjithëpërfshirës. Prandaj, masazhi është një pjesë integrale e terapisë, ndihmon për të përmirësuar tonin e trupit.

E rëndësishme! Para fillimit të seancës, është e nevojshme të bëni një banjë të ngrohtë për pastrimin e këmbëve. Kjo procedurë ka një efekt të dobishëm në nyje dhe këmbë.

Lëvizjet e masazhit do të relaksohen dhe përmirësojnë qarkullimin e gjakut në gjymtyrët, duke vendosur gradualisht procese metabolike në trup. Duke bërë një masazh të veçantë, specialisti aktivizon indet e buta të kockave dhe mbaresat nervore. Përveç kësaj, masazhi ndihmon për të hequr qafe dhimbjen gjatë ecjes, është një parandalim i shkëlqyeshëm i osteoporozës dhe parandalon shtimin e tepërt të peshës.

Ekzistojnë disa lloje efektive të masazhit që ndihmojnë me probleme të ndryshme që shfaqen me diabet.

Masazh lokal - procedura përqendrohet në zonën ku ndihet dhimbja (nyjet, indet e buta të krahëve dhe këmbëve, rajoni sakro-lumbar.) Një masazh i tillë bëhet çdo ditë për 15 minuta në ditë.
Masazh i përgjithshëm - procedura do të ndihmojë ata që janë mbipeshë. Shpesh kombinohet me masazh lokal. Masazhi i përgjithshëm bëhet 1 herë në 3 ditë për 40 minuta.
Akupresura sjell edhe rezultate të shkëlqyera. Isshtë përshkruar për performancën ditore për 14 ditë. Sidoqoftë, kur kryeni një masazh me pikë, është e nevojshme të kontrolloni nivelin e sheqerit në urinë.
Vetë-masazhi impulsiv konsiston në kruarje dhe goditje në vetvete, në mënyrë që përbërësit ushqyes të futen në një pjesë të caktuar të trupit.

Kushtojini vëmendje! Në diabetikët, kruajtja shpesh ndodh, që është një grup impulse që transmetohen nga truri në atë pjesë të trupit që ka nevojë për sheqer dhe yndyrë.

Kushtojini vëmendje! Masazhi i ekstremiteteve të poshtme, si rregull, fillon me procedura relaksuese - një banjë të ngrohtë.

Metodat kryesore të masazhit përfshijnë:

Ky lloj masazhi heq tensionin në muskuj, përmirëson lëvizjen e indeve të muskujve dhe nyjeve në aparatin e ligamenteve dhe aktivizon qarkullimin e gjakut në ekstremitetet e poshtme.

Në procesin e kryerjes së lëvizjes, mjeshtri duke goditur me gishta, grusht dhe brinjë të pëllëmbës së dorës së tij bën një seri goditje masazhi.

Kushtojini vëmendje! Me diabet, masazhi duhet të bëhet vetëm nga një profesionist masazhist me prejardhje mjekësore. Përndryshe, një procedurë e tillë mund të shkaktojë dëm të pariparueshëm për shëndetin.

Njerëzit me diabet që kanë vendosur të përmirësojnë shëndetin e tyre me procedurat e masazhit duhet të dinë për disa kundërindikacione:

në forma të rënda të diabetit, masazhi është i ndaluar,
masazhi është kundërindikuar nëse pacienti ka ulcera trofike ose gangrenë diabetike me diabet,
procedura është e padëshirueshme me keqpërdorim të përgjithshëm, punë të tepërt dhe marramendje,
masazhi nuk rekomandohet për komplikime akute diabetike (hiper-, hipoglikemia),
procedura është e padëshirueshme për përkeqësimin e sëmundjeve të dhëmbëve që shoqërojnë diabetin mellitus.

Masazhi me një diagnozë të diabetit nuk është vetëm një e këndshme, relaksuese, por edhe një procedurë terapeutike që ndihmon për të relaksuar muskujt pas ushtrimit (është e nevojshme për të gjithë diabetikët), përmirësoni qarkullimin e gjakut dhe rregulloni thithjen e sheqerit në trup.

Masazhi gjithashtu kontribuon në rigjenerimin e fibrave nervore, restaurimin e indeve të buta dhe parandalimin e sëmundjeve të sistemit muskulor dhe trashje, duke përshpejtuar metabolizmin.

Antsiferov, M. B. Libër për pacientët me diabet mellitus tip 2 / M.B. Antsiferov. - Moskë: Shkolla e Lartë, 2010. - 564 c.
Dolores, Schobeck Basic dhe endokrinologjia klinike. Libri 2 / Schobeck Dolores. - M .: Binom. Laboratori i njohurive, 2017 .-- 256 c.
Gitun T.V.Udhëzues Diagnostikues i endokrinologut, AST - M., 2015. - 608 f.
MA Darenskaya, L.I. Kolesnikova und T.P. Bardymova Tipi 1 i diabetit mellitus:, LAP Lambert Botimi Akademik - M., 2011. - 124 f.

Më lër të prezantoj. Unë quhem Elena. Unë kam punuar si endokrinolog për më shumë se 10 vjet. Unë besoj që jam aktualisht një profesionist në fushën time dhe dua të ndihmoj të gjithë vizitorët në sit për të zgjidhur detyra komplekse dhe jo aq. Të gjitha materialet për sitin janë mbledhur dhe përpunuar me kujdes në mënyrë që të transmetojnë sa më shumë të jetë e mundur të gjitha informacionet e nevojshme. Para se të aplikoni atë që përshkruhet në faqen e internetit, një konsultim i detyrueshëm me specialistë është gjithmonë i nevojshëm.

Përshkrimi dhe llojet

Kjo sëmundje është një patologji e sistemit endokrin që shoqërohet me thithjen e pahijshme të glukozës. Diabeti mellitus është i 4 llojeve:

Diabeti mellitus i tipit 1 (i mituri ose insulinë e varur) - shkaku i zhvillimit të tij është shkatërrimi i qelizave speciale të sekretuara nga pankreasi
Diabeti mellitus i tipit 2 (jo i varur nga insulina) - përfshin një ulje të ndjeshmërisë së indeve të buta ndaj insulinës, e cila prodhohet në sasi normale ose pak të ngritura në fazat e hershme të sëmundjes
Diabeti mellitus i tipit 1.5 - kombinon simptomat e dy llojeve të mëparshme, që shpesh gjenden tek të moshuarit
Diabeti gestacional në gratë shtatzëna - ndodh për shkak të ndryshimeve hormonale që shkaktojnë shqetësime në procesin e përpunimit të glukozës

Simptomat dhe shkaqet e diabetit

Shkaqet kryesore të shfaqjes së diabetit përfshijnë:

trashje
trashëgim
lëndime
Disrregullime të rënda endokrine
Jeta e ulur
Përjetimi i stresit të rëndë

Ju mund ta njihni këtë sëmundje nga simptomat e mëposhtme:

lodhje
Dobësi muskulore
Një rritje e mprehtë e sasisë së urinës që ekskretohet gjatë ditës
Etja e pakapshme
Uria e rëndë
Humbje ose shtim i papritur i peshës
Kruarja e lëkurës
Neuropatia e gjymtyrëve të poshtme
Ndjesia e djegies dhe ndjesi shpimi gjilpërash në këmbë

Nëse shfaqen këto simptoma, duhet të bëni urgjentisht një test gjaku për sheqerin. Fatkeqësisht, në shumicën e rasteve, niveli i tij është ngritur.

Përfitimet e masazhit për diabetikët

Klasikja ose akupresura për diabet ka një numër avantazhesh shumë të rëndësishme:

Ndihmon në Luftimin e Depresionit
Stimulon thithjen e glukozës dhe përdorimin e insulinës
Përmirëson një vlerësim personal të cilësisë së jetës
Normalizon qarkullimin e gjakut
Ul sheqerin në gjak
Zhduk stresin dhe promovon relaksim të plotë
Zhduk dhimbjet e kokës dhe migrena
Rrit lëvizjen e indeve dhe elasticitetin
Përmirëson mirëqenien e përgjithshme
Ju lejon të udhëheqni një mënyrë jetese më të rrjedhshme.
Zbut simptomat e neuropatisë periferike
Rivendos performancën dhe ndjeshmërinë e fibrave nervore

Por më e rëndësishmja, masazhi përmirëson metabolizmin dhe heq dhimbjen e shkaktuar nga injeksioni i vazhdueshëm i insulinës në diabetin tip 1. Masazhi i fërkimit dhe teknikat speciale të dizajnuara për të punuar me ind mbresë janë perfekte për këtë qëllim. Kjo e fundit ul ndjeshëm lëvizshmërinë e zonave fqinje, gjë që gjithashtu mund të çojë në shfaqjen e dhimbjeve të forta.

Kryerja e një masazhi me sheqer të lartë në gjak është shumë e rëndësishme. Vetëm në këtë mënyrë jo vetëm që mund të përmirësoni gjendjen tuaj, por edhe të parandaloni zhvillimin e mundshëm të komplikimeve serioze - isheminë, problemet me sistemin kardiovaskular.

Të dashur vajza, regjistrohuni për Masazh në khehov!

Një zyrë komode në qendër të Chekhov (Moskovskaya St., 44). Specialist i çertifikuar me mjaltë të specializuar. arsimi. Qasja individuale. Atmosferë miqësore. Pricesmime të përballueshme: Anti-celulit, kullim limfatik, Classic, Masazh relaksues - 800 rub / orë, Masazh Cupping - 750 rub / h, Masazh për Fytyrën - 400 rub, Maska Alginate, Parafinë terapi për duar - 300 fshij, Fashë mbështjellës - 1500 rub. Rezultati i dukshëm. Shkruaj, telefono - do të përgjigjem në çdo pyetje.