Diabeti tip 1 > Diabeti tek fëmijët dhe adoleshentët

Një sëmundje e tillë serioze si diabeti tip 1 zhvillohet si rezultat i një rritje të vazhdueshme të nivelit të glukozës në rrjedhën e gjakut, e cila është shkaktuar nga prodhimi i pamjaftueshëm i insulinës hormonale. Kjo patologji kontribuon jo vetëm në një përkeqësim të ndjeshëm të cilësisë së jetës së njeriut, por gjithashtu mund të jetë shkaku i zhvillimit të komplikimeve serioze dhe sëmundjeve kronike.

Për të studiuar diabeti tip 1 dhe çfarë është ai është e nevojshme të njiheni me mekanizmin e shfaqjes së tij. Insulina e hormonit pankreatik, përgjegjës për depërtimin e molekulave të glukozës në një qelizë të gjallë, është përgjegjës për përdorimin e glukozës në trup. Mungesa e insulinës shprehet si formimi i një mosfunksionimi në të gjithë trupin.

Diabeti mellitus i tipit 1 i përket sëmundjeve trashëgimore, prandaj prania e tij mund të zbulohet edhe tek fëmijët e porsalindur me trashëgimi të ngarkuar.

Më shpesh, kjo sëmundje prek organizmat e të rinjve, mosha e të cilëve mezi arrin 30 vjet.

Shkaqet e diabetit tip 1

Baza kryesore për formimin e kësaj sëmundje është mosfunksionimi patologjik i qelizave pankreatike nën ndikimin e faktorëve negativ. Jo të gjitha qelizat shkatërrohen, por vetëm ato që janë përgjegjëse për prodhimin e insulinës hormonale.

E rëndësishme! Për dallim nga diabeti mellitus tip 2, ky lloj karakterizohet nga një mungesë e plotë e sekretimit të insulinës.

Shkaku kryesor i kësaj sëmundje konsiderohet se trashëgimia. Nëse ka pasur raste të diabetit mellitus tip 1 në familjen e një personi, atëherë nën ndikimin e faktorëve të caktuar, ky person mund të zhvillojë të njëjtën diagnozë.

Mungesa e insulinës në trupin e njeriut çon në përdorim të dëmtuar të karbohidrateve. Rimbushja e rezervave të energjisë në këtë rast kryhet nga prishja e proteinave dhe yndyrave, si rezultat i të cilave produktet e dekompozimit toksik grumbullohen në trup. Faktorët kryesorë që mund të stimulojnë fillimin e diabetit tip 1 përfshijnë:

stresi i vazhdueshëm në trup,
zhvillimi i një procesi infektiv dhe inflamator,
sëmundjet autoimune,
jetesa e ulur
mbipeshë,
dietë të pahijshme.

Një rrezik serioz nga kjo sëmundje u ekspozohet njerëzve që hanë sasi të tepërt të produkteve që përmbajnë sheqer (ëmbëlsira, pije me sheqer). Ushqimi i ushqimeve yndyrore, mishi i tymosur dhe ushqimi i shpejtë kontribuon në zhvillimin e mbipeshes, dhe si rezultat i diabetit.

Infeksione virale

Ekspertët mjekësorë kanë vërtetuar se një rol të rëndësishëm në zhvillimin e kësaj sëmundje luajnë nga infeksionet virale, të cilat veprojnë si faktorë provokues. Infeksione të tilla mund të shërbejnë si shkaku i zhvillimit të diabetit mellitus tip 1:

fruthi,
shyta (shyta),
rubeola,
hepatiti viral,
mish pule.

Fëmijët e moshës parashkollore dhe adoleshencës janë në rrezik maksimal të infeksionit me infeksionin e mësipërm, prandaj, në këtë periudhë është se diabeti mellitus zbulohet shumë shpesh si pasojë e procesit infektiv.

Lidhja midis një infeksioni viral dhe kësaj patologjie shpjegohet me faktin se viruset që hyjnë në trup kanë një efekt të dëmshëm në qelizat beta të gjëndrës së stomakut, të cilat janë përgjegjëse për prodhimin e insulinës.

Rreziku më i madh për njerëzit është virusi kongjenital i rubeolës, në të cilin ka një dëmtim të konsiderueshëm të indit pankreatik. Ky proces është i pakthyeshëm. Kur një infeksion hyn në qarkullimin e gjakut, ndodh aktivizimi i sistemit imunitar, si rezultat i të cilit jo vetëm vetë viruset, por edhe qelizat e trupit mund të vdesin.

Ndikimi i stresit

Nën ndikimin e faktorëve të stresit në trupin e njeriut, ndodh prodhimi i tepërt i hormoneve të ndryshme. Rezultati i këtij procesi është zvogëlimi i rezervave natyrore, për të rimbushur të cilave një person ka nevojë për glukozë. Duke u munduar të kompensojë mungesën e glukozës, një person fillon të hajë ushqime me kalori të lartë. Në përgjigje të marrjes së tepërt të glukozës në trup, pankreasi kryen prodhim masiv të insulinës. Kështu, formohet përdorimi i dëmtuar i glukozës, dhe si rezultat, diabeti mellitus.

Simptomat e diabetit tip 1

Simptomat më karakteristike të kësaj sëmundje përfshijnë:

humbje e papritur e peshës (deri në 10-15 kg),
një ndjenjë e etjes intensive, në të cilën një person mund të pijë deri në 10 litra lëng në ditë,
sëmundje e dobët dhe dobësi,
urinim i shpeshtë, ndërsa sasia ditore e urinës mund të arrijë në 3 litra.

Një simptomë karakteristike e diabetit tip 1 është shfaqja e erës së frymës së amoniakut. Me zhvillimin e diabetit mellitus, vërehen dëme të konsiderueshme në enët e veshkave dhe syve. Ka raste të shpeshta kur njerëzit që vuajnë nga kjo sëmundje ankohen për humbjen e mprehtësisë vizuale, deri në verbëri të plotë. Me dëmtimin e enëve të veshkave, formohet dështimi i veshkave.

Distrregullimet e vazhdueshme të qarkullimit të gjakut në ekstremitetet e poshtme mund të rezultojnë në nekrozë të indeve të buta për një person dhe amputim të vetë gjymtyrëve.

Gjithashtu, kjo sëmundje karakterizohet nga një rritje e konsiderueshme e përqendrimit të kolesterolit në gjak, i cili çon në një rrezik të lartë të ndryshimeve aterosklerotike në diabet mellitus.

Një sëmundje e tillë serioze mund të jetë e mbushur me burra me zhvillimin e mosfunksionimit seksual (impotencë). Simptoma të tjera, jo më pak karakteristike të diabetit mellitus tip 1 përfshijnë:

ngadalësuar procesin e shërimit,
ndjesia e kruajtjes në zonën e jashtme gjenitale,
një rritje në kohëzgjatjen e rrjedhës së procesit infektiv,
ngërçe në muskujt e ekstremiteteve të poshtme (sidomos viçin).

Metodat e diagnostikimit

Plani i ekzaminimit të përgjithshëm për këtë sëmundje përbëhet nga pikat e mëposhtme:

testi i gjakut për nivelin e insulinës dhe glukozës së hormonit,
përcaktimi i llojit të diabetit
kryerja e metodave shtesë diagnostikuese për të përjashtuar sëmundje të ngjashme në simptoma.

Llojet e mëposhtme të masave diagnostikuese përdoren për të përcaktuar çrregullime të ndryshme të metabolizmit të karbohidrateve:

përcaktimi i nivelit të ketoneve në urinë,
matja e glukozës në gjak
përcaktimi i përqendrimit të hemoglobinës së glikoziluar në gjak,
matjen e niveleve të fruktozaminës,
përcaktimi i tolerancës së glukozës.

Përveç testeve të mësipërme, çdo pacient me një diabel mellitus të dyshuar tip 1 i nënshtrohet një numri studimesh të detyrueshme, ndër të cilat janë:

vlerësimi i gjendjes funksionale të veshkave,
një kompleks studimesh që synojnë të vlerësojnë funksionin e sistemit kardiovaskular dhe të përcaktojnë rrezikun e ndryshimeve aterosklerotike,
vlerësimi i metabolizmit të proteinave në trup.

Diabeti tip 1

Qëllimi kryesor në trajtimin e diabetit tip 1 është terapia zëvendësuese, e cila konsiston në përdorimin e insulinës hormonale. Llojet e mëposhtme të insulinës dallohen nga shpejtësia e përhapjes në trup dhe kohëzgjatja e veprimit:

Barnat me veprim të shkurtër. Përhapja e substancës në trup ndodh mjaft shpejt, por efekti i saj nuk është afatgjatë. Si shembull, mund të marrim ilaçin Actrapid, efekti i të cilit vërehet tashmë 15 minuta pas administrimit. Efekti për uljen e sheqerit të kësaj substance zgjat jo më shumë se 4 orë.
Medikamente me kohëzgjatje mesatare. Përbërja e këtyre ilaçeve përfshin përbërës që mund të ngadalësojnë fillimin e efektit. Kohëzgjatja e efektit të uljes së sheqerit është nga 7 në 10 orë.
Droga me veprim të gjatë. Pas futjes së fondeve të tilla, efekti i tyre do të shënohet vetëm pas 12-14 orësh. Kohëzgjatja e efektit hipoglikemik është më shumë se 30 orë.

Lloji i ilaçit të kërkuar dhe frekuenca e administrimit është individuale për secilin person që vuan nga diabeti i tipit 1. Të gjitha rekomandimet në lidhje me dozimin dhe shpeshtësinë e përdorimit të insulinës shprehen nga mjeku që merr pjesë dhe i nënshtrohet vetëm një diagnoze përfundimtare. Vetë-administrimi i insulinës është rreptësisht i ndaluar, dhe mund të çojë në pasoja të rënda shëndetësore.

Metodat moderne të trajtimit të diabetit mellitus tip 1 janë formulimi i një pompë insuline. Parimi i funksionimit të kësaj pajisje është që të matni njëkohësisht përqendrimin e glukozës në gjak dhe administrimin e dozuar të preparateve të insulinës (nëse është e nevojshme).

Komplikimet e sëmundjes

Zhvillimi i diabetit tip 1 në trup mund të shkaktojë ndërlikimet e mëposhtme:

Infarkti i miokardit, pectoris angina dhe aritmi. Ndryshimet patologjike mund të vërehen në muskujt e zemrës, enët e mëdha dhe të vogla.
Dëmtimi i indeve në veshka (nefropati). Ky ndërlikim është më i rrezikshmi, dhe mund të shkaktojë vdekjen.
Lidhja e thjerrëzave të syrit (katarakt). Ndryshimet e pakthyeshme në retinë mund të çojnë në verbëri të pjesshme ose të plotë.

Ushqyerja, dieta

Njerëzit që vuajnë nga kjo sëmundje duhet të zbatojnë me përpikëri rekomandime të veçanta në lidhje me ushqimin e tyre. Rekomandimet më të rëndësishme përfshijnë:

Do ditë është e nevojshme të sigurohet që nuk ka boshllëqe në marrjen e ushqimit,
Shtë më mirë të hani në mënyrë të pjesshme, të paktën 4 herë në ditë, dhe preferohet në të njëjtën kohë,
Dieta duhet të jetë e larmishme, dhe në të njëjtën kohë të mos përmbajë ushqime të ndaluara,
Në vend të sheqerit, rekomandohet të përdorni ëmbëlsues (xylitol, sorbitol),
Monitoroni rregullisht glukozën tuaj në gjak
Vëllimi i lëngut të pijshëm duhet të jetë jo më shumë se 1500 ml në ditë.

Për diabetin tip 1, ushqimet e mëposhtme mund të konsumohen:

Drithëra (hikërror, tërshëra, elb margaritar, elb, grurë),
Vaj gjalpi dhe perimesh,
Mish dhe peshk të dobët,
Confmbëlsirat në bazë të ëmbëlsuesve,
Produkte të qumështit me një përqindje minimale të yndyrës,
Gjizë me pak yndyrë
Aj jeshil dhe i zi
Lëngjet e lëngut të frutave dhe të frutave të shtrydhura,
Jellies me fruta dhe manaferrat, mouss dhe pije frutash,
Perime të freskëta dhe të ziera,
Bukë buke.

Lista e ushqimeve të ndaluara për diabetin tip 1 mund të përfshijë:

Perimet që përmbajnë një sasi të shtuar të karbohidrateve (panxhar, bizele jeshile, patate, perime të konservuara dhe turshi, fasule, karrota),
Anydo ëmbëlsirave që përmban sheqer (çokollatë, mjaltë, akullore, cookie),
Pije të ëmbla të gazuara,
Mallrat e pjekura të miellit të klasit të lartë,
Enët që përmbajnë sasi të mëdha yndyre,
Disa lloje të frutave dhe manave (mango, banane, rrush, hurma).

Ushqimet e mëposhtme duhet të minimizohen:

Kripë e zakonshme
Oriz i bardhë
Peshk i konservuar
muesli,
kikirikë,
Marinada dhe salca industriale,
Ushqime dhe pije kafeine.

Duke pasur parasysh karakteristikat ushqyese të personave që vuajnë nga diabeti i tipit 1, zgjedhja e dietës së duhur kryhet nga mjeku ose dietologu që merr pjesë. Nuk është jashtëzakonisht e rekomandueshme të drejtoheni në formimin e pavarur të një diete, pasi çdo gabim në të ushqyerit mund të çojë në një përkeqësim të sëmundjes, deri në zhvillimin e komës.

Histori mjekësore

Grekët e lashtë e dinin për diabetin, megjithatë, ata besonin se sindromi shoqërohet me patologjinë e "mosmbajtjes së ujit" në bazë të një prej simptomave më të habitshme të sëmundjes - etja e pakonkurueshme dhe ekskretimi i tepërt i urinës. Me kalimin e kohës, ideja e sindromës ndryshoi - në shekujt 17-18, ajo tashmë ishte e shoqëruar gjatë rrugës, tani me mosmbajtje të glukozës, pastaj me sëmundjen e "urinës së ëmbël".

Vetëm në fillim të shekullit të 20-të, u zbuluan shkaqet e vërteta të diabetit - pionieri i thelbit të problemit ishte Edward Albert Sharpei-Schaefer, i cili përcaktoi se sëmundja varet drejtpërdrejt nga mungesa e substancës së atëhershme të panjohur të sekretuar nga ishujt e Langerhans në pankreas, dhe konfirmoi shkëlqyeshëm teorinë e tij nga Frederick Bunting, i cili mori hormon i mirënjohur dhe e vënë në praktikë.

Zhvillimi i shpejtë i prodhimit të insulinës filloi në vitet 1920, megjithëse mekanizmi dhe ndryshimet midis llojeve të diabetit u justifikuan dy dekada më vonë - "ujëmbledhësi" përfundimtar u krijua nga Harold Percival Himsworth, duke krijuar paradigmën e mungesës së insulinës absolute të tipit I dhe insulinës relative të tipit II të insulinës .

Përkundër faktit se diabeti mellitus tip 1, si një sëmundje klasike autoimune, është njohur në mjekësinë tradicionale konservatore për gati 100 vjet, shkencëtarët ende nuk kanë gjetur shkaqet e sakta të shfaqjes së tij. Studimet e fundit në këtë fushë tregojnë se në shumicën e rasteve, katalizatori për procesin janë proteina të qelizave të sistemit nervor, të cilat depërtojnë në pengesën gjaku-tru dhe sulmohen nga imuniteti. Meqenëse qelizat beta pankreatike kanë shënues të ngjashëm, ato ndikohen në mënyrë të ngjashme nga antitrupat e prodhuar nga trupi, duke rezultuar në sistemin imunitar të shkatërrojë insulinën e prodhuar.

Viruset që prekin qelizat e pankreasit mund të japin një kontribut të caktuar në procesin e fillimit të sëmundjes - për më shumë se dy dekada, ekspertët kanë vërejtur një rritje të rreziqeve të diabetit tip 1 në pacientët me viruset rubeola dhe Coxsackie, deri më tani nuk ka një teori të vetme të unifikuar.

Për më tepër, ilaçe dhe substanca të caktuara, të tilla si streptozicina ose disa lloje helmesh nga miu, mund të dëmtojnë qelizat beta dhe kështu të provokojnë një mungesë të insulinës.

Diabeti i tipit 1 mund të transmetohet nga trashëgimia - probabiliteti i zhvillimit të diabetit tek një fëmijë rritet me 5-10 përqind nëse njëri prej prindërve të tyre konfirmon diagnozën e lartpërmendur.

Simptomat dhe shenjat e diabetit tip 1

Mungesa e prodhimit të insulinës nga qelizat endokrine mund të shkaktojë simptoma karakteristike të diabetit mellitus tip 1:

Goja e thatë dhe etja ekstreme.
Urinimi i shpeshtë, veçanërisht gjatë periudhës së natës dhe mëngjesit.
Djersitje e lartë.
Rritja e nervozizmit, depresioni i shpeshtë, lëkundjet e humorit, rëniet.
Dobësi e përgjithshme e trupit, e shoqëruar me uri të rëndë dhe humbje peshe.
Përfaqësuesit e seksit të drejtë kanë infeksione të shpeshta kërpudhore të llojit vaginal, të cilat janë të vështira për t'u trajtuar.
Disordersrregullime të shikimit periferik, sy të paqartë.

Në mungesë të trajtimit të duhur, pacienti mund të shfaqë shenja të ketoacidozës së llojit diabetik:

Të përzier dhe të vjella të rënda.
Dehidratim.
Erë e dukshme e acetonit nga zgavra me gojë.
Peshë e frymë.
Hutimi dhe humbja e tij periodike.

Test i sheqerit të agjërimit

Me qira në mëngjes, 12 orë para testit, duhet të refuzoni të merrni ushqim, alkool dhe aktivitet fizik, të përpiqeni të shmangni stresin, marrjen e medikamenteve të palëve të treta dhe kryerjen e procedurave mjekësore. Besueshmëria e tekstit zvogëlohet ndjeshëm te pacientët pas operacionit, njerëzit me probleme gastrointestinale, cirroza, hepatiti, si dhe te gratë në punë dhe seksi i drejtë gjatë menstruacioneve ose në prani të proceseve inflamatore të etiologjive të ndryshme. Me tregues mbi 5,5 mmol / l, mjeku mund të diagnostikojë gjendjen kufitare të prediabetes.Me parametrat mbi 7 mmol / L dhe përputhshmërinë me kushtet e testimit, diabeti de fakto konfirmoi. Lexoni më shumë rreth testit të sheqerit në gjak.

Testi i ngarkesës

Shtë një plotësues i testit klasik të agjërimit të gjakut - pasi të kryhet, pacientit i jepen 75 gramë zgjidhje glukoze me gojë. Mostrat e gjakut për sheqerin merren çdo 30 minuta për dy orë. Përqendrimi i pikut të glukozës të zbuluar në gjak është vlera e daljes së testit. Nëse është në intervalin prej 7,8–11 mmol / l, atëherë mjeku përcakton një shkelje të tolerancës së glukozës. Me tregues mbi 11 mmol / l - prania e diabetit.

Testi i hemoglobinës së glikuar

Metoda më e saktë dhe e besueshme laboratorike për përcaktimin e diabetit sot. Varet dobët nga faktorët e jashtëm (rezultatet nuk ndikohen nga marrja e ushqimit, koha e ditës, aktiviteti fizik, mjekimi, sëmundja dhe gjendja emocionale), tregon përqindjen e hemoglobinës që qarkullon në plazmën e gjakut që lidhet me glukozën. Një tregues mbi 6.5 përqind është dëshmi e diabetit mellitus.Rezultatet në intervalin prej 5.7-6.5 përqind janë një gjendje prediabetike me dëmtim të tolerancës ndaj glukozës.

Ndër të tjera, me një diagnozë gjithëpërfshirëse, specialisti duhet të sigurohet që pacienti të ketë simptomat e jashtme klasike të diabetit (në veçanti, polidipsia dhe polururia), të përjashtojë sëmundje dhe kushte të tjera që shkaktojnë hiperglicemi, dhe gjithashtu të sqarojë formën nosologjike të diabetit.

Pas kryerjes së të gjitha aktiviteteve të mësipërme dhe deklarimit të faktit të pranisë së diabetit në pacient, është e nevojshme të konfirmohet lloji i sëmundjes. Kjo ngjarje kryhet duke matur nivelin e C-peptideve në plazmën e gjakut - kjo biomarker karakterizon funksionin prodhues të qelizave beta të pankreasit dhe, me një ritëm të ulët, tregon 1 lloj diabeti, përkatësisht natyrën e tij autoimune.

Dieta dhe mënyra e jetesës së shëndetshme.

Mjeku përshkruan një dietë të personifikuar me karb të ulët me llogaritjen e "njësive të bukës" të përdorur - një normë e kushtëzuar që korrespondon me 10-13 gram karbohidrate. Duhet të shmangni ushqimet e mbingarkuara me karbohidrate, si dhe të hani në mënyrë të pjesshme. Përveç kësaj, është e nevojshme të hiqni dorë nga pirja e duhanit, të refuzoni marrjen e rregullt të alkoolit, dhe gjithashtu të ndiqni udhëzimet e mjekëve për aktivitetin fizik të dozuar individual, si aerobik (vrapues, not) dhe anaerob (forca dhe ushtrime kardio).

Terapia me insulinë

Metoda themelore e kompensimit të çrregullimeve të metabolizmit të karbohidrateve me administrim të rregullt gjatë gjithë jetës të dozave të zgjedhura individualisht të insulinës duke përdorur një larmi metodash. Në vendet post-sovjetike, përdorimi i shiringave dhe shiringave klasike të insulinës është e zakonshme, ndërsa në vendet perëndimore metoda e lidhjes së një pompë automatike që furnizon me saktësi sasinë e kërkuar të insulinës është më e njohur. Thelbi i metodës është korrelacioni maksimal i dozave të insulinës që administrohet në lidhje me standardet standarde fiziologjike për një person të shëndetshëm. Për këtë, të dy llojet e kombinuar të ilaçeve (veprim i shkurtër dhe i zgjatur) dhe mono-analogë përdoren sipas një teknike të intensifikuar. Doza e saktë dhe shpeshtësia e përdorimit të injeksioneve të insulinës në varësi të ushqimit të konsumuar, do të informojë endokrinologu juaj. Mos harroni - abuzimi i tepruar i insulinës është i mbushur me hipoglicemi dhe një numër problemesh të shoqëruara!

Teknika eksperimentale

Bota shkencore në dekadat e fundit ka kërkuar në mënyrë aktive mënyra për të luftuar në mënyrë alternative alternative diabetin tip 1, i cili mund të bëhet një alternative e kompensimit klasik për metabolizmin e karbohidrateve, megjithatë, megjithë rezultatet inkurajuese të një numri studimesh, ende nuk ka ndonjë kërcënim serioz në këtë çështje. Zonat më premtuese janë një vaksinë e ADN-së që rikthen pjesërisht funksionet e qelizave beta, si dhe përdorimin e qelizave burimore me shndërrimin e tyre në analoge të pjekur të rezultatit të ishujve pankreatikë të Langerhans. Për momentin, këto dhe teknika të tjera janë në fazën e testimit paraprak dhe mund të paraqiten zyrtarisht para publikut në 5-8 vitet e ardhshme.

Kontrolli shoqërues i sëmundjeve

Në rast të sëmundjeve shoqëruese, mjeku juaj mund të përshkruaj frenues të ACE (hipertension), aspirinë (parandalimin e sulmit në zemër), statina (kolesterol të ulët), krem, festal, aprotininë (të gjitha - lufta kundër dëmtimit të pankreasit), të përshkruaj hemodializë (për reumatik / toksik probleme) dhe veprime të tjera të domosdoshme konservative, harduerike, kirurgjikale dhe fizioterapeutike.

Trajtimi alternative për diabetin tip 1

Diabeti i tipit 1 është një sëmundje serioze autoimune me të cilën një person duhet të ekzistojë gjatë gjithë jetës së tij. Mjekësia tradicionale poston qindra receta që teorikisht mund të ndihmojnë në luftimin e sëmundjes, megjithatë, siç tregon praktika moderne mjekësore, të gjitha ato dëmtojnë vetëm terapinë komplekse, duke ndryshuar në mënyrë sistematike parametrat e metabolizmit të karbohidrateve dhe duke i bërë ato të paparashikueshme.

Nëse vlerësoni shëndetin, merrni injeksione të rregullta me insulinë, respektoni dietën e nevojshme dhe merrni masa të tjera që synojnë mirëmbajtjen e një standardi të lartë jetese, atëherë ne ju rekomandojmë fuqimisht që të mos përdorni receta të mjekësisë tradicionale për trajtimin tuaj.

Dieta e diabetit tip 1

Dieta për diabetin tip 1 është metoda themelore dhe kryesore për kontrollimin e një sëmundjeje të butë deri në të moderuar, e cila jo vetëm që do të zvogëlojë dozën e kërkuar të administrimit të rregullt të insulinës (gjë që zvogëlon efektet anësore të këtij procesi), por në disa raste ju lejon të braktisni plotësisht terapinë me insulinë për periudha të gjata kohore .

Ne ju rekomandojmë një dietë të ulët karboni, me përjashtim të bukës, patateve, drithërave, ëmbëlsirave dhe frutave të pasura me këtë përbërës. Parimi i tij është të koordinojë sasinë e karbohidrateve të konsumuara me doza të rregullta të insulinës. Planifikoni menunë paraprakisht, përpiquni të diversifikoni ushqimin. Refuzoni ushqimet tuaja, ndani vaktin tuaj në 4 grupe dhe sigurohuni të hani proteina me çdo vakt!

Përjashtoni sheqerin, ëmbëlsirat (përfshirë të ashtuquajturat "diabetik"), produktet e drithërave (hikërror, misër, grurë, oriz të bardhë, etj.), Patatet, produktet e miellit, bukën (përfshirë "dietën e bukës" nga dieta) "), Muesli. Kufizoni ndjeshëm përdorimin e frutave (përveç avokados) dhe lëngjeve të frutave, kungujve, specave të ëmbël, domate pas trajtimit të nxehtësisë, panxharët, bishtajoret, ushqimet e leverdisë, snacket e paketuara, qumështin e kondensuar, kosin, qumështin e plotë.

Ushqimet e lejuara për një dietë me karbur të ulët përfshijnë mish (përfshirë kuq, shpendë), peshk, vezë, perime jeshile (lakër, kungull i njomë, kastravecat, kërpudha, barishte, speca të nxehtë, spinaq, domate të papërpunuara), ushqime deti, arra (në sasi të arsyeshme) ), soje, si dhe disa produkte të qumështit, në veçanti djathi i fortë (përveç fetës), gjalpi natyral dhe krem.

Menyja e mostrës për javën

Më poshtë, ne do t'ju ofrojmë një menu indikative për një javë. Produktet individuale në të mund të zëvendësohen, duke marrë parasysh numrin e "njësive të bukës", kalorive, përqendrimit të karbohidrateve në produkt dhe "zgjidhjen" e analogut të zgjedhur.

e hënë. Ne kemi mëngjes me djathë, tavë me pak yndyrë dhe kastravec. Ne kemi drekë me peshk të zier (250 gram) me një sasi të vogël fasule. Keni një avokado të pasdites, hani darkë me oriz të errët me perime të lejuara.
e martë. Do të hamë mëngjes me pulë të zier dhe një omëletë të ligët nga 2 vezë. Ne kemi drekë me supën e kërpudhave me një lugë çaji salcë kosi. Hidhni një gotë pasdite me kefir dhe hani darkë me viçi të zier me sallatë perimesh.
e mërkurë. Mëngjesi me perime të ziera, të spërkatura me djathë të grirë të fortë. Ne kemi drekë me supë me perime të gatuar në supë pule të freskët. Bëni një snack pasdite me një mollë të vogël të gjelbër dhe hani darkë me gjoks të zier dhe sallatë të freskët të lakrës.
e enjte. Ne kemi mëngjes me bollgur me fruta të thata. Kemi mish viçi me perime. Bëni një snack pasdite me 40 gram bajame. Do të darkojmë me një hikërror të vogël dhe lakra të endur.
e premte. Për mëngjes, ne gatuajmë dy vezë të ziera dhe 50 gram djathë të lejuar të fortë. Për drekë hamë mish viçi, të pjekur në djathë, si dhe sallatë perimesh. Keni një çaj të pa shije dhe hani darkë me perime të ziera.
e shtunë. Ne kemi mëngjes me një omëletë nga tre vezë dhe çaj. Darka me supë bizele me sallatën e gjelit dhe lakrës. Bëni një snack pasdite me një dardhë të vogël dhe hani darkë me peshk të zier.
e diel. Ne kemi mëngjes me vezë të fërguara dhe djathë. Ne kemi drekë me peshk dhe perime të pjekura. Keni një çift avokadosh pasdite. Darka perime të ziera.