Alkool i fortë për diabetin (vodka, konjak)
Marrja e alkoolit në prani të kësaj diagnoze është e pasigurt. Për ta konsideruar çështjen në detaje: a është e mundur të pini alkool me diabet, pacienti duhet të zbulojë se sa karbohidrate ka në secilin lloj pije. Dhe gjithashtu, cilat funksione të trupit shtypen gjatë marrjes së alkoolit, duke krijuar një rrezik për shëndetin.
Si të jesh në pushime dhe festa familjare dhe të mos dëmtosh shëndetin tënd? Përgjigjet e këtyre pyetjeve janë në artikullin tonë.
Si reagon trupi ndaj alkoolit?
- metabolizmi total
- funksionet e trurit dhe sistemit nervor qendror,
- veprimtaria e zemres.
- Drinkdo pije alkoolike ul sheqerin në gjak, dhe e bën atë gradualisht. Efekti i insulinës dhe ilaçeve të tjera që janë krijuar për të ulur sheqerin në gjak rritet nga alkooli. Mëlçia gjatë prishjes së alkoolit pushon të lëshojë glukozën në gjak (në një diabetik të matur, ky funksion ndonjëherë ndihmon për të shmangur hipoglikeminë).
- Një shërbim i ngurtë i alkoolit mund të shkaktojë oreks të tepruar. Dhe overeating për një diabetik është shumë më e rrezikshme se sa për një person absolutisht të shëndetshëm.
- Më në fund, pijet alkoolike, veçanërisht ato të forta, janë një produkt me kalori të lartë.
Si të pini diabet alkoolik
Nëse mjekët kanë zbuluar diabetin tip I dhe akoma vendosin të pini alkool, ndiqni këto udhëzime të rëndësishme:
- Doza e lejueshme e alkoolit për burrat është deri në 30 g dhe gjysma se ajo për gratë nuk është më shumë se 15 g.Nëse mbështeteni në vodka ose konjak, merrni 75 dhe pak më shumë se 35 gramë alkool, përkatësisht. Ndaloni veten për të tejkaluar dozën maksimale.
- Pini vetëm alkool cilësor. Lloji i shkallës së ulët është shumë efekte anësore të padëshiruara.
- Mos e irritoni stomakun. Mos pini alkool në stomak të zbrazët dhe sigurohuni që të bëni snack plotësisht (në përputhje me dietën tuaj).
- Shtë më mirë të mos pini alkool gjatë natës.
- Mos pini vetëm, të tjerët paralajmërojnë për gjendjen tuaj.
- Kryeni glukozë në rast se keni një rënie të mprehtë të sheqerit.
- Para se të shkoni në shtrat, sigurohuni që niveli i sheqerit të jetë normal.
Rolefarë roli luan gjimnastika në trajtimin e diabetit të lexuar në këtë artikull.
Nefropatia diabetike është një ndërlikim i diabetit. Shkaqet dhe pasojat.
Diabeti dhe alkooli: pasojat
Pacientët me duhet të dinë rrezikun e pirjes së alkoolit. Shpesh kjo shkaku i hipoglikemisë - patologjike ulja e glukozës në gjak nën 3.5 mmol / l.
Shkaqet e hipoglikemisë së alkoolit janë si më poshtë:
- Pirja në stomak bosh
- Pas vaktit pati një pushim të madh,
- Pirja pas stërvitjes,
- Kur kombinohet me ilaçet,
Pijet e forta konsumohen në një vëllim prej 50 ml me ushqim, pije me alkool të ulët - deri në 200 ml dhe duhet të përfshijnë sheqer jo më shumë se 5%: verëra të thata, shampanjë.
Verë e thatë për diabetin tip 2
Studimet kanë treguar që ju mund të pini verë të thatë, dhe varietetet e kuqe janë të dobishme.
Si të pini verë të kuqe të thatë siç duhetdiabeti tip 2eleminimi i pasojave serioze shëndetësore?
- Matni nivelin e glukozës (më pak se 10 mmol / l),
- Doza e sigurt - deri në 120 ml me një frekuencë 3 herë në javë ose më pak,
- Sasi të mëdha mund të shkaktojnë komplikime dhe janë të papajtueshme me ilaçet,
- Mos pini verë në vend të një agjenti ulës të sheqerit,
- Gratë pinë gjysmën e madhësisë së burrave
- Sigurohuni që të hani
- Pini vetëm verë cilësore.
Përfundim. Vera e kuqe e thatë mund të jetë e dobishme në doza terapeutike.
A ka ndonjë përfitim?
Një sasi e moderuar e alkoolit cilësor përfiton nga të moshuarit.
Vihet re:
- përmirësimi i funksionit të zemrës
- normalizimi i presionit
- pije (verëra) ton për trupin,
- ruajtja e kujtesës dhe qartësia e mendjes.
Për përfitimet, është e rëndësishme:
- pajtueshmërinë me masën
- jetese e shendetshme
- mungesa e sëmundjeve kronike.
Shkencëtarët ishin në gjendje të provonin cilësitë antidiabetike të verës natyrore të bëra nga rrushi duke gjetur në të polifenole (pigmente bimore), të cilat janë antioksidantë.
Karakteristikat e pirjes së verës duke marrë parasysh dietën dhe trajtimin
Lejohet përdorimi i pijeve të thata. Vera e re është e dobishme për diabetin e kompensuar (me norma pothuajse normale):
- aktivizon tretjen e proteinave,
- ul oreksin
- lëshimi i karbohidrateve në qarkullimin e gjakut është i bllokuar.
Shtë e vështirë për pacientët që marrin insulinë të llogaritin dozën e tij. Nëse bëni një injeksion në rast rastet, ekziston rreziku i teprimit të tij, si rezultat i të cilit hypoglycemia do të provokohet. Prandaj, është më mirë të hani së pari: çokollatë, arra, gjizë, kos.
Diabeti dhe alkooli i fortë - a janë këto dy gjëra në përputhje?
Shumë shpesh, njerëzit me këtë diagnozë pyesin veten: a është e mundur të pini vodka me diabet? Le ta kuptojmë.
Konjaku, vodka, uiski, xhin kur doza tejkalohet mbi 70 ml mund të shkaktojë kushte të rrezikshme - hypoglycemiasepse ato ulin në mënyrë drastike glukozën në gjak.
Pavarësisht mungesës së karbohidrateve në përbërje, vodka ushtron një efekt të keq në mëlçi dhe pankreasit të një pacienti me diabet, duke bërë që pankreasi të ndalojë funksionimin e qelizave dhe të zëvendësojë qelizat e mëlçisë me indin dhjamor.
Mund t’i merrni vetëm në të njëjtën kohë si një vakt i pasur me karbohidrate: patate, bukë dhe enët e tjera. Rum, tinkturat e ëmbla janë të përjashtuara.
Efektet në trup
Sheqeri në gjak që ul alkoolin është ndonjëherë kërcënues për jetën. Rrit veprimin e insulinës dhe tabletave, por formimi i glukozës në mëlçi frenon.
Alkooli absorbohet shpejt, përqendrimi i tij i lartë formohet në gjak. Ndikon në proceset metabolike në mëlçi, të cilat nuk mund të largojnë substancat që përmbajnë alkool nga gjaku dhe rregullojnë sasinë e glukozës.
Doza maksimale
Ju mund të dëgjoni nga çdo mjek se ai nuk rekomandon alkool për diabetin tip 2. Vodka, raki nuk përmbajnë sheqer. Po, me diabet mund të pini vodka, por kufiri doza e sigurt për burrat - 75 ml lëng që përmban alkool, për gratë - 35 me një përmbajtje alkooli 30 dhe 15 ml, përkatësisht, me rostiçeri. Me diabet tip 2, është më mirë të refuzoni të merrni për shkak të rrezikut hipoglikemia e vonë.
Pirja e birrës
Në varësi të llojit të birrës, mund të përmbajë një sasi të ndryshme të karbohidrateve. Më shumë prej tyre janë në errësirë, dhe më pak në pije të lehta.
Një pacient me diabet duhet të testojë çdo lloj të ri me një glukometër. Kur përdoret, kërkohet moderim. Gjatë mbrëmjes, lejohen deri në dy gota pije.
E rëndësishme për të mos harruar konsumoni një meze të lehtë proteinike ose një meze të lehtë të pasur me fibra natyrale.
Doza e insulinës pas birrës mund të zvogëlohet.
Kushtet e përdorimit
Rekomandohen rregullat e mëposhtme:
- Kontrolloni nivelin e sheqerit tuaj,
- Mos pini në stomak bosh
- Mos bini në binge, por respektoni dozën,
- Mbani pilula dhe një glukometër
- Mos pini pas aktivitetit fizik,
- Bartni dokumente ose një simbol të veçantë të sëmundjes në rast të humbjes së vetëdijes.
Lista e ndaluar fort
Këto janë specie të ëmbla dhe zhytëse, për shembull, verëra ëmbëlsirë, kokteje.
Rritni ndjeshëm nivelet e glukozës:
- pije alkoolike që kanë 345 Kcal për 100 ml me përmbajtje alkooli 24%,
- pijeve, tretësirave,
- ëmbëlsirë dhe verëra të fortifikuara,
- sheri
- rum,
- birrë.
Do person ka një reagim disi individual ndaj pirjes, për të identifikuar se cilën duhet të përdorni një glukometër.