A mund të pi duhan me pankreatitin?

Një person që abuzon me pirjen e duhanit është i ndjeshëm ndaj dëmtimit të mushkërive dhe pankreasit. Ky organ praktikisht nuk është i mbrojtur nga ndikimi i faktorëve negativ nga jashtë. Ndikon veçanërisht në pankreas, pirja e duhanit:

• ka dëme të drejtpërdrejtë në qelizat e trupit përgjegjës për prodhimin e enzimave dhe insulinës,
• tymi i duhanit ndërtohet në inde, duke shkaktuar kalcifikim,
• ka një spazëm të enëve të gjakut brenda trupit,
• rreziku i zhvillimit të kancerit të pankreasit është rritur ndjeshëm,
• kontribuon në shfaqjen e diabetit.

Pirja e duhanit ndikon në pankreas edhe më herët se mushkëritë.

Substancat e dëmshme të tymit të cigares, që grumbullohen në organe, hyjnë në bashkëveprim me njëri-tjetrin, duke formuar substanca të reja agresive. Pasojat negative ndodhin në mënyrë të barabartë si për një dashnor të cigares, ashtu edhe për një duhanpirës, ​​nargjile, tub ose pajisje të tjera.

Marrëdhënia midis pirjes së duhanit dhe pankreatitit

Prej kohësh është e njohur se një nga shkaqet e pankreatitit është pirja e duhanit. Mjekët kanë studiuar lidhjet midis abuzimit të cigareve dhe zhvillimit të pankreatitit.

1. Spazma e kanaleve të organit çon në ngecje të lëngut pankreatik. Shtë mjaft agresive, kështu që inflamacioni shpejt zhvillohet - pankreatiti akut.
2. Inflamacioni nxitet nga proceset degjeneruese që fillojnë për shkak të veprimit të tymit të cigares. Shkatërrimi i qelizave të organeve është i pakthyeshëm.
3. Për shkak të uljes së numrit të qelizave funksionuese, prodhimi i enzimave është zvogëluar. Hekuri funksionon në gjendje të përmirësuar, lodhet më shpejt.

Pirja e duhanit me pankreatit, nëse një person tashmë ka këtë sëmundje, shkakton përkeqësime të shpeshta. Ekziston gjithashtu një rrezik i rritur për të marrë kancer. Shkalla e zhvillimit të sëmundjes varet drejtpërdrejt nga numri i cigareve të tymosura.

Reagimi i trupit ndaj nikotinës

Substanca që përcakton varësinë nga cigaret është nikotina. Përmban tym nga gjethet e duhanit. Nikotina ka një efekt negativ në të gjithë trupin e njeriut.

1. Lezionet e para ndodhin tashmë në zgavrën me gojë. Tymi i cigares, përveç nikotinës, përmban katran, amoniak. Këto substanca irritojnë mukozën, shkaktojnë formimin e erozionit dhe ulcerave. Më pas, një tumor malinj zhvillohet në zonat e dëmtuara.
2. Tymi i duhanit provokon formimin e pështymës. Kjo bëhet një sinjal për prodhimin e lëngut të stomakut. Nëse një person nuk ha në këtë kohë, acidi klorhidrik dëmton mukozën e stomakut.
3. Për shkak të prodhimit të lëngut të stomakut, stimulohet formimi i enzimave pankreatike. Sa më shpesh që një person pi duhan, aq më intensivisht pankreasi detyrohet të punojë.
4. Meqenëse sekreti i tretjes nuk ka asgjë për të prishur, dëmton indet e trupit.
5. Pirja e duhanit dhjetëra herë rrit rrezikun e zhvillimit të kancerit të mushkërive. Kjo është për shkak të niveleve të larta të kancerogjenëve në tymin e duhanit.
6. Nikotina stimulon spazmin e enëve të gjakut. Rezultati, rritja e presionit të gjakut, formimi i pllakave të kolesterolit. Një person që abuzon me pirjen e duhanit vazhdimisht ka gjymtyrë të ftohtë. Një efekt negativ në sistemin vaskular rrit rrezikun e sulmeve në zemër dhe goditje në tru.

E gjithë kjo shpjegon qartë pse nuk mund të pini duhan me pankreatitin dhe në përgjithësi, nëse një person dëshiron të mbetet i shëndetshëm.

Komplikimet e pankreatitit të shkaktuara nga nikotina

Dihet që duhanpirësit aktiv zhvillojnë pankreatitin pesë vjet më herët se jo duhanpirësit. Cigaret bëhen gjithashtu shkaku i përparimit të sëmundjes, duke shkaktuar komplikime të ndryshme.

Komplikimet më të zakonshme të pankreatitit të shkaktuara nga cigaret përfshijnë:

• acarim i rëndë,
• formimi i kistit
• formimi i kalcifikimeve,
• tumori malinj.

Të gjitha këto komplikime janë jashtëzakonisht të rrezikshme për shëndetin, të vështira për tu trajtuar. Kjo ju bën të pyesni veten nëse mund të pini duhan me pankreatitit.

Karakteristikat e pankreasit

Duke folur rreth asaj se si pirja e duhanit ndikon në pankreas, është e nevojshme të merren parasysh tiparet e tij. Një organ përbëhet nga dy pjesë që funksionojnë ndryshe:

• ekzokrine - prodhon enzima tretëse,
• endokrine - përgjegjëse për prodhimin e insulinës hormonale që rregullon nivelet e sheqerit.

Prodhimi i enzimave ndodh në përgjigje të gëlltitjes së ushqimit në zgavrën me gojë. Një person i shëndetshëm që nuk pihet duhan ha rregullisht, pankreasi funksionon në një ritëm të caktuar. Tek duhanpirësit, një cigare luan rolin e një faktori irritues. Enzimat prodhohen rastësisht, gjë që kontribuon në zhvillimin e shpejtë të pankreatitit.

Pacienti duhet të hajë siç duhet. Dieta për pankreatitit nënkupton një dietë të rreptë, një dietë të caktuar. Një duhanpirësi rrallë përjeton uri, pasi nikotina shtyp qendrat përkatëse në tru. Becomesshtë e vështirë për pacientin që t'i përmbahet ushqyerjes së duhur.

Si të shpëtoj nga një zakon i keq

Personat që vuajnë nga pankreatiti kronik dhe pirja e duhanit edhe nga një cigare në ditë duhet të heqin dorë nga një zakon i keq.

Ka shumë rekomandime, këshilla të dobishme për të ndaluar pirjen e duhanit. Agjentët e kontrollit të bazuar në nikotinë (copa, çamçakëza, llak) për inflamacion të organeve të tretjes janë të ndaluara.

Për të hequr qafe varësinë, ju duhet:

• filloni të luani sporte, ose të paktën ushtrime në mëngjes,
• të jesh më shpesh jashtë
• shmang stresin.

Pas heqjes dorë nga pirja e duhanit, një person për një kohë bëhet shumë i irrituar. Një psikolog do të ndihmojë për të përballuar këtë.
Efekti i pirjes së duhanit në pankreas është i dukshëm. Pavarësisht se sa e vështirë është të braktisësh një zakon të keq, duhet të bëhet. Pankreatiti është një sëmundje e pashërueshme, ajo ka një formë kronike. Injurydo dëmtim i pankreasit çon në një përkeqësim të gjendjes, zhvillimin e komplikimeve të rrezikshme

Cilat janë ndërlikimet e pankreatitit?

Përkeqësimi i rrjedhës së sëmundjes përfshin:

• kalcifikimi i organeve (shfaqja aktive e gurëve),
• zhvillimi i dështimit ekzokrine,
• shfaqja e një pseudocisti.

Duhet të theksohet se pika fillestare e pankreatititit akut është përdorimi afatgjatë i alkoolit, dhe pirja e duhanit është katalizatori i saj. Ata që pinë më shumë se 400 gramë pije alkoolike në muaj, rrisin mundësinë e inflamacionit të organeve me rreth 4 herë, por kjo nuk do të thotë që mund të pini duhan me pankreatitin.

Mekanizmi i veprimit të duhanit

E gjithë kaskada e reaksioneve patologjike dhe fiziologjike të sistemit të tretjes që ndodhin pas pufës së ardhshme mund të përfaqësohet si më poshtë:

1. Tymi nga një cigare, ose më saktë, katrani i saj, amoniaku, kancerogjenët dhe nikotina irritojnë mukozën orale. Ata gjithashtu dëmtojnë qelizat epiteliale nga efektet kimike dhe termike. Kjo shpesh shkakton neoplazma malinje.
2. Meqenëse shfaqet acarim, procesi i pështymës aktivizohet. Prodhohet më shumë, bëhet më e trashë. Një kaskadë e tillë e ngjarjeve është një sinjal në sistemin nervor qendror që ju mund të "ndizni" stomakun dhe tërë sistemin tretës për të ngrënë me tretjen e tij të mëtejshme.
3. Pankreasi fillon të prodhojë enzima proteolitike dhe rrit hyrjen e tyre në duoden 12.
4. Por në rezultatin përfundimtar, asnjë gungë ushqimi nuk hyn në stomak dhe zorrë dhe të gjitha substancat aktive fillojnë të prishen indet e tyre.

Përveç kësaj, kur një person pi duhan, atëherë nikotina ka një efekt tjetër në hipotalamusin dhe sistemin nervor qendror. Aktivizon qendrën e ngopjes dhe bllokon zonën e urisë në tru. Trupi mendon se pas cigares së ardhshme, ai mori disa lëndë ushqyese, por në fakt - vetëm tym dhe kancerogjen.

Një faktor negativ shtesë në ndikimin e duhanit është spazma e thithkave të Vater, e cila shërben si një vrimë midis kanalit të organit kryesor tretës (në këtë rast, pankreasit) dhe duodenum 12. Kjo çon në pamundësinë e kalimit të sasisë së plotë të enzimave proteolitike në zgavrën e ampulës së zorrëve dhe çon në ngecjen e saj. Si rezultat, kursi i pankreatitit përkeqësohet kur pacienti pi duhan paralelisht.

Efektet e pirjes së duhanit

Nga patogjeneza e efekteve të përdorimit të cigareve, mund të shihet qartë gjithë rreziku i një zakon të keq. Sigurisht, 1 pudre ose një cigare nuk janë në gjendje të shkaktojnë një inflamacion kaq të rëndë të pankreasit. Por, për duhanpirësit që çdo ditë shkatërrojnë me lehtësi një paketë të tërë për shumë vite. Dhe kjo nuk po kujton sëmundje të tjera që mund të shfaqen në to.

Në fund të fundit, nëse një pacient me pankreatitit pi duhan, atëherë ai përjeton:

• djegiet e mukozës orale dhe një simptomë e hipersalivimit - pështymë e tepërt. Shpesh mund të shihni një burrë ose grua me një cigare që pështyjnë vazhdimisht lëngun e tepërt,
• përkeqësimi i të gjitha sëmundjeve të traktit gastrointestinal, përfshirë gastritin dhe problemet e tjera,
• një ndjenjë imagjinare e ngopjes me përparim në patologjinë e proceseve metabolike,
• potencialin për zhvillimin e neoplazmave malinje të lokalizimeve të ndryshme,
• kapsllëk ose diarre
• humbje peshe
• dhimbje për shkak të sëmundjes.

Prandaj, lind një pyetje logjike: "A ia vlen pirja e duhanit rezultate të tilla?"

Disa veçori

Shkencëtarët mjekësorë në Mbretërinë e Bashkuar kryen një studim klinik në shkallë të gjerë, i cili kishte të bënte me duhanpirësit me pankreatitit. Janë identifikuar disa fakte kryesore:

• Kohëzgjatja e terapisë dhe kompleksiteti i saj në pacientët që kishin një zakon të keq ishte 45% më e lartë se në krahasim me subjektet e tjera.
• Për të ndaluar simptomat kryesore, ishte e nevojshme të përdoren një gamë më të gjerë të ilaçeve.
• Periudha e rehabilitimit të dashamirëve të duhanit ishte 2 herë më shumë se periudha normale e rikuperimit.
• 60% e duhanpirësve duhet të kenë pasur relapsa të hershme.

Studime të ngjashme në Itali kanë treguar një marrëdhënie midis pirjes së duhanit dhe kalcifikimit të pankreasit. Përveç kësaj, u zbulua se një zakon fatal rrit ndjeshëm rrezikun e diabetit.

Shouldfarë duhet të mbahet mend për ata që duan të lënë pirjen e duhanit?

Një pikë e rëndësishme mbetet largimi i saktë i varësisë së dëmshme. Për pacientët me pankreatitit, çamçakëzi normal, copëza nikotine, pilula ose lëpushka nuk janë të përshtatshme. Të gjitha këto fonde aktivizojnë sekretimin e enzimave nga organi i dëmtuar dhe përkeqësojnë rrjedhën e inflamacionit të tij.

E vetmja mënyrë adekuate për të dalë nga situata është përpjekja me dëshirë të fortë e pacientit dhe mbështetja psikologjike e të afërmve dhe miqve të tij. Kjo është mënyra e vetme për të ndaluar pirjen e duhanit një herë e përgjithmonë pa dëm shtesë në sistemin e tretjes.

Pse nuk mund të pini duhan me inflamacion të pankreasit

Me pankreatitin pankreatik, trupi pëson stres të madh, duke mos llogaritur të gjithë sistemin tretës. Pirja e duhanit nuk është konsideruar kurrë një zakon dhe aktivitet i mirë; ndikon negativisht në të gjithë trupin e njeriut, duke e ndotin atë.

Pankreasi në formën e tij të shëndetshme prodhon një sasi të madhe enzimesh çdo ditë që ndihmojnë trupin të teprojë ushqimin. Por, në proceset inflamatore të pankreasit, enzimat shpesh aktivizohen para kohe, duke filluar të punojnë drejtpërdrejt në trupin e indit të gjëndrave, ose ata nuk gjejnë një rrugëdalje fare dhe bëhen të bllokuara në trupin e gjëndrës. Inflamacioni i pankreasit ndikohet nga shumë faktorë, përfshirë pirjen e duhanit.

Efekti i pirjes së duhanit në mushkëri, zemër, sistemin nervor dhe sistemin tretës është studiuar nga mjekët për vite me radhë dhe ka vetëm një përfundim - kjo është një varësi jashtëzakonisht e rrezikshme dhe e dëmshme, nga e cila nuk ka asnjë përfitim, por vetëm dëm. Në tymin e duhanit ka një sasi të madhe të katranit, nikotinës, amoniakut, kancerogjenëve, monoksidit të karbonit, formaldehidit.

Të gjithë këta përbërës në një ligament të ngushtë janë helm, i cili ngadalë dhe në mënyrë të papranueshme vret pacientin nga brenda. Daydo ditë, një duhanpirës helmon trupin e tij më shumë se gjithë atmosferën e ndotur, ujin e papastër dhe produktet e tjera të mbeturinave të popullatës.

Shumë pacientë pyesin nëse është e mundur të pini duhan me inflamacion të pankreasit, pasi besohet se duhani nuk ndikon në tretje në asnjë mënyrë. Ky mendim është plotësisht i gabuar. Përveç mushkërive, tymi i duhanit vendoset në mukozën orale dhe pasazhet e ushqimit.

Eachdo cigare e tymosur provokon acarim të receptorëve në gojë dhe një rritje të pështymës. Sistemi nervor qendror merr një sinjal të rremë në lidhje me marrjen e ushqimit dhe pankreasi fillon të prodhojë enzima. Pasi në duoden, enzimat nuk gjejnë punë, sepse në zorrë ekziston vetëm ajo pështymë, e cila u përpi nga pacienti.

Një ngarkesë e tillë e rritur në pankreas, së bashku me kequshqyerjen, herët a vonë çojnë në procese inflamatore të pankreasit.

Efektet negative të pirjes së duhanit në pankreas

Pankreatiti dhe pirja e duhanit janë të papajtueshme, sepse këta "vrasës të heshtur" bëjnë dëm të madh në trup dhe kanalet e pankreasit:

1. Bllokimi i kanaleve. Tymi i duhanit provokon spazma të papillës Vater - një valvul që bllokon kanalet pankreatike. Pirja e duhanit mund të çojë në bllokim të pjesshëm ose të plotë të kanaleve përmes proceseve antispazmatike të valvulës.
2. Ndryshimet strukturore në pankreas. Ndërprerjet e vazhdueshme në punën e indeve të gjëndrave në bazë të një stimuli cigares çojnë në ndryshime të indeve degjenerative. Fatkeqësisht, pankreasi nuk është rikthyer, kështu që është e rëndësishme të eliminoni të gjithë faktorët që çojnë në procese të pakthyeshme në kohë.
3. Ulet sekretimi i enzimave. Me ndryshime degjenerative, shpesh hekuri nuk është në gjendje të prodhojë sasinë e duhur të enzimave, gjë që çon në probleme të tretjes. Stomaku dhe duodenumi nuk mund të përballojnë ushqimin pa lëng pankreasik, kështu që trupi pushon të marrë substanca dhe vitamina të dobishme, dhe pacienti mundohet nga simptomat e pankreatitit dhe dispepsi.
4. Rreziku i zhvillimit të onkologjisë pankreatike. Pirja e duhanit dhe pankreasi janë gjëra të papajtueshme, shkencëtarët e kualifikuar kanë provuar që duhanpirësit vuajnë nga kanceri i pankreasit 2-3 herë më shpesh sesa njerëzit me mungesë të këtij zakoni të keq.
5. Kalcifikim. Tymi i duhanit prek pankreasin si një katalizator për depozitimin e kripës, duke formuar kështu kalcifikim.
6. Prodhimi i dëmtuar i hormonit. Pirja e duhanit nuk është e kufizuar vetëm në dëmtimin e traktit tretës, por gjithashtu nuk ndikon në sistemin endokrin. Pankreasi prodhon dy hormone të rëndësishme, insulinë dhe glukagon. Inflamacioni i pankreasit çon në një ndërprerje në prodhimin e këtyre hormoneve dhe një rritje të nivelit të sheqerit në gjakun e një personi, i cili nënkupton zhvillimin e diabetit mellitus.
7. Shkelja e aktivizimit të enzimave. Rrëshirat dhe kancerogjenët ndikojnë negativisht në frenuesin e tripsinës. Për shkak të kësaj, lëngu i pankreasit fillon veprimin e tij përpara se të futet në duoden dhe çdo herë çon në shkatërrimin e indit të gjëndrës.

Pirja e duhanit është një zakon që prek në mënyrë dramatike tërë trupin. Smdo duhanpirës duhet të mendojë për pasojat e zgjedhjes së tij, pavarësisht nëse ai është i gatshëm të zvogëlojë numrin e viteve të lumtura në jetën e tij për hir të një hobi të tymosur minutë.

Efekti i duhanit në rrjedhën e sëmundjes

Pirja e duhanit rrit prodhimin e lëngut në gjëndër, duke përkeqësuar inflamacionin. Rrëshirat toksike veprojnë në receptorët e acetilkolinës, duke rritur sasinë e adrenalinës në gjak. Niveli i glukozës rritet, hekuri prodhon më shumë insulinë, duke çuar në fillimin e një procesi inflamator. Pankreatiti shoqëron pothuajse çdo duhanpirës. Sa më shumë pacienti të konsumojë cigare, aq më shpejt zhvillohet sëmundja.

Rrëshirat e duhanit përmbajnë një mori lëndësh të rrezikshme për trupin e njeriut që hyjnë në qarkullimin e gjakut me tym. Tymi i cigares ka një efekt shkatërrues në pankreas, pankreatit dhe pirja e duhanit - një përkeqësim vullnetar në shëndet. Eachdo cigare e tymosur provokon punën e gjëndrave të pështymës, të cilat shkaktojnë procesin e tretjes. Stomaku përgatitet për ushqim, hekuri prodhon enzima. Në mungesë të ushqimit, lëngu tretës fillon të veprojë në indet e veta.

Ekziston një ulje në sasinë e enzimave të sekretuara, duke e bërë të vështirë asimilimin e ushqimit. Prodhimi i insulinës është zvogëluar, struktura e pankreasit po ndryshon, gjasat për kancer po rriten. Pirja e duhanit ndikon në traktin gastrointestinal në një mënyrë të ngjashme:

• bllokon urinë
• imiton një ndjenjë të plotësisë,
• ndikon në lëvizjen e ushqimit në zorrë,
• zvogëlon prodhimin e bikarbonatit,
• promovon depozitimin e kriprave të kalciumit në pankreas,
• pengon funksionin endokrin,
• frenon frenuesin e tripsinës.

Komplikimet e pirjes së duhanit

Një cigare përmban 3000 substanca të rrezikshme për shëndetin e njeriut. Grupi i parë i toksinave është i përbërë nga rrëshira që prodhojnë efekte irrituese në mushkëri dhe bronke, traktin gastrointestinal, të dytin - nikotinë, e cila shkakton varësi të drogës, e treta - gazra toksikë: monoksidi i karbonit, azoti, cianidi i hidrogjenit.

Përdorimi i cigareve me pankreatit provokon një numër sëmundjesh të tjera:

• dështimi kardiovaskular
• formimi i pseudocistit,
• shpretkë e zmadhuar,
• pamjaftueshmëria venoze
• diabeti mellitus (kur pi pirjen e pacientëve mbi 1 pako në ditë),
• formimi i gurit
• funksioni i dëmtuar i mëlçisë,
• shkelja e traktit gastrointestinal,
• ulcera e stomakut
• sëmundjet e mushkërive (akumulimi i lëngjeve në membranat).

Rreziku i sëmundjes rritet me përdorimin e më shumë sesa një paketë cigaresh në ditë. Pirja e duhanit me pankreatit anulon trajtimin e pankreasit, provokon depozitimin e kripërave, prish rrjedhën e gjakut. Nikotina rrit mundësinë e përsëritjes së sëmundjes (relapsi).

Efekti i pirjes së duhanit me alkool në pankreas

Alkooli është një nga shkaqet e zhvillimit të pankreatitit kronik, si dhe shumë sëmundje të tjera. Jo-pijanet ka shumë më pak të ngjarë të marrin inflamacion të gjëndrës. Studimet afatgjata të shkencëtarëve në këtë fushë kanë arritur në përfundimin se konsumimi ditor i 30-100 g alkoolit për 10-20 vjet pa dështuar çon në sëmundje të gjëndrave. Mundësia e pankreatitit kronik rritet, në proporcion me numrin e cigareve të tymosura.

Heqja nga varësia

Pacientët janë kundërindikuar në përdorimin e çamçakëzave, ëmbëlsirave, arnave nikotine - mjete ndihmëse që lehtësojnë ndërprerjen e duhanit. Kërkohet vullnet i madh dhe të kuptuarit e pashmangshmërisë së situatës. Pacienti ka nevojë për mbështetje morale nga të afërmit, miqtë, të njohurit dhe mjeku që merr pjesë. Ata që kanë frikë të fitojnë peshë pasi të heqin dorë nga cigare nuk duhet të shqetësohen: me dietën e rreptë të treguar në trajtimin e pankreasit, fitimi i kilogramëve shtesë është problematik.

Nëse është e pamundur të refuzosh cigare, nuk do të jetë në vendin e duhur për të bërë një takim me një psikolog, në disa seanca një profesionist do të ndihmojë për të zgjidhur problemin.

Njerëzit me përvojë afatgjatë të pirjes së duhanit duhet të mbajnë mend se të heqësh qafe një zakon të keq është jashtëzakonisht e pamundur, trupi tashmë është i akorduar në mënyrën e tij të zakonshme të funksionimit. Do të duhet ta hidhni gradualisht, dhe të përgatiteni për një dobësim afatshkurtër të imunitetit, shfaqjen e ulçerave ose stomatitit në gojë, sëmundjet ARVI (ARI), nervozizmin, rraskapitjen morale, pagjumësinë dhe humbjen e forcës.

Rezultatet e ndryshimeve në stilin e jetës janë në gjendje të motivojnë: pas disa muajsh ndërprerje të pirjes së duhanit, mushkëritë pastrohen, gjaku rinovohet, shtypja e gjakut normalizohet, kolla e pandërprerë dhe dhimbjet e kokës së vazhdueshme zhduken, pas gjysmë viti qelizat e mëlçisë rinovohen plotësisht. Trajtimi i gjëndrës së përflakur në këtë rast është shumë më produktiv, numri i acarimeve zvogëlohet, gjasat e onkologjisë, të cilat shkaktojnë pirjen e duhanit në pankreatitit, zvogëlohet.

Shtë e rëndësishme të përdorni shëndetin si motiv për të hequr qafe një zakon të keq. Shtë e nevojshme të formulohen arsyet për të cilat kërkohet të hiqni dorë nga pirja e duhanit. Shtë më mirë të rendisni me shkrim, një metodë e ngjashme do të tregojë një kuptim të plotë të figurës. Me siguri, ka shumë më tepër arsye për të lënë duhanin, përveç trajtimit të pankreatitit. Shtë e dobishme të lexoni informacione rreth rreziqeve të duhanit, të shihni fotot që tregojnë qartë efektin shkatërrues të nikotinës në organet e brendshme, të gjeni njerëz që ndajnë përvoja pozitive dhe ndihmojnë me këshilla.

Për ata që pushojnë

Për të përmirësuar funksionimin e mushkërive dhe pankreasit pas refuzimit të cigareve, përdoret një grup i veçantë ushtrimesh:

• ngritja e armëve në lartësinë maksimale, duke alternuar me zhvarrosjen,
• Kullimi postural - kryhet në një pozicion të shtrirë, alternuar - së pari në të djathtë, pastaj në anët e majta në mënyrë që të grumbullohet pështymë dhe pastaj të shpëtoj prej tij me ndihmën e ekspektantëve.

Trajtimi efektiv i pankreatitit varet nga trajtimi në kohë i një mjeku dhe diagnoza e saktë. Por shumë varet nga pacienti: është e nevojshme të përpiqemi për një mënyrë jetese të shëndetshme, të heqësh qafe zakone të këqija. Pankreatiti dhe pirja e duhanit janë të papajtueshme!

Sëmundja dhe nikotina

Rrëshirat toksike përmbajnë një sasi të madhe papastërtish të dëmshme për trupin. Ata hyjnë në sistemin e qarkullimit të gjakut me tymin e thithur të cigareve, i cili ndikon në mënyrë shkatërruese në pankreas. Pirja e duhanit sistematik stimulon punën e rritur të gjëndrave të pështymës që shoqërojnë procesin e tretjes. Stomaku përgatitet për fillimin e tretjes, kështu që gjëndra fillon të prodhojë enzimat e nevojshme. Trupi nuk merr ushqim, lëngu vepron në indet e veta. Sasia e enzimave të nevojshme nga trupi është zvogëluar. Prodhimi i insulinës është zvogëluar shumë, ndodhin ndryshime në strukturën e pankreasit dhe gjasat për kancer janë në rritje.

Efekti i pirjes së duhanit në punën e stomakut dhe zorrëve manifestohet si më poshtë:

• uria humbet
• krijohet një imitim i ngopjes,
• ndikon në lëvizjen e ushqimit në trup,
• sasia e bikarbonatit është zvogëluar,
• kripërat e kalciumit depozitohen në hekur,
• funksioni i shtypur endokrin.

Rreth 4,000 komponentë të dëmshëm hyjnë në trup si pjesë e përmbajtjes së cigares. Nikotina, kancerogjenët, formaldehidat, amoniaku shkaktojnë dëme serioze.

Zhvillimi i saj lidhet drejtpërdrejt me numrin e cigareve të tymosura. Diagnoza e pankreatitit tek duhanpirësit shfaqet më herët sesa te jo duhanpirësit. Jo më pak e rrezikshme është kombinimi i cigareve dhe alkoolit, kombinimi i të cilave stimulon përparimin e një numri sëmundjesh të tjera.

Faktet shkencore

Studiuesit britanikë përfunduan:

• Muchshtë shumë më e vështirë për të varurit të përballen me sëmundjen.
• Periudha e rikuperimit është dyfishuar.
• Shfaqja e relapsave rritet me gati 60%.
• Komplikimet përparojnë me secilën cigare të tymosur.

Pankreatiti që vjen nga pirja e duhanit shkakton gurë dhe cista false.

Motivimi i Kontrollit të Sëmundjeve

Nëse një person është i ekspozuar ndaj varësisë për një kohë të gjatë, trupi është rindërtuar, kështu që një refuzim i mprehtë ndonjëherë nuk çon në pasoja të papritura:

• imuniteti dobësohet
• shfaqet nervozizmi dhe pagjumësia
• aftësia e punës zvogëlohet
• shfaqet pesha e tepërt.

Pas disa muajsh pa pirë duhan, mushkëritë bëhen më të pastra, gjaku rinovohet, presioni kthehet në normal, kollitja e vazhdueshme dhe dhimbja e kokës janë një gjë e së kaluarës. Pas gjashtë muajsh, qelizat e mëlçisë rinovohen plotësisht. Terapia e gjëndrës së përflakur është shumë më e efektshme, numri i përkeqësimeve është në rënie, rreziku i kancerit është minimizuar.

Nuk është e thjeshtë të merresh me varësinë e duhanit, pasi varësia ndodh jo vetëm në nivelin fizik, por edhe në atë psikologjik.

Kur gjëndra është e përflakur rëndë, është rreptësisht e ndaluar të përdorni cigare elektronike, arna nikotine, mishra të veçantë përtypjeje dhe ëmbëlsira. Ata që kanë frikë të fitojnë peshë duke braktisur produktet e duhanit, mund të mos shqetësohen: kufizimi i rëndë dietik i përshkruar për pankreatitin nuk do të japë një shans për paund shtesë.

Përfundim

Terapia cilësore për pankreatitit shoqërohet me kërkimin e këshillave mjekësore dhe diagnozës profesionale. Në përpjekje për të udhëhequr një jetë të plotë, duhet të filloni me veprim vendimtar dhe të ndaloni pirjen e duhanit! Shumë është në duart e pacientit: është e rëndësishme të përpiqemi të heqim dorë nga zakonet e këqija.