Acidi lipoik - udhëzime për përdorim, indikacione, formën e lëshimit, efektet anësore dhe çmimin

Acidi lipoik prodhohet në formën e tabletave të veshura: me ngjyrë të verdhë ose jeshile-të verdhë, dy shtresa janë të dallueshme në seksion kryq (tableta 12 mg: në një pako flluskë prej 10 copë., Në një pako kartoni 5 pako, në një kavanoz (kavanoz) prej 50 ose 100 copë., në një pako kartoni 1 kanaçe, në një kuti plastike (kavanoz) 50 ose 100 copë., në një pako kartoni 1 kuti plastike. tableta 25 mg: në një pako flluskë 10 copë., në një pako kartoni 1, 2, 3, 4 ose 5 pako, në një kavanoz (kavanoz) prej 50 ose 100 copë., në një pako kartoni 1 kavanoz, në një kavanoz (kavanoz) prej polimer 10, 20, 30, 40, 50, 60 ose 100 copë., Në një pako kartoni 1 kanaçe polimer).

Përbërja e 1 tabletë përfshin:

  • Përbërësi aktiv: acidi lipoik - 12 ose 25 mg,
  • Përbërësit ndihmës: stearat kalciumi, sheqer, talc, glukozë, acid stearik, niseshte,
  • Shell: dioksid titaniumi, dylli, vaj vazeline, aerosil, talc, polivinilpirrolidon, karbonat themelor i magnezit, sheqer, bojë e tretshme në ujë KF-6001 ose kuoline e verdhë E-104, ose tropeolin O.

Contraindications

Përdorimi i acidit lipoik është i kundërindikuar te fëmijët nën 6 vjeç (deri në 18 vjet në trajtimin e polenuropatisë alkoolike dhe diabetike), si dhe me mbindjeshmëri ndaj përbërësve që përbëjnë përbërjen e tij.

Me kujdes, ilaçi duhet të përdoret për diabet mellitus, ulçerë stomakut dhe duodenale, gastrit hiperacid, një tendencë për reaksione alergjike.

Gjatë shtatëzënësisë, përdorimi i acidit lipoik është i pranueshëm në rastin kur efekti i pritshëm i trajtimit për nënën tejkalon ndjeshëm rreziqet e mundshme për fetusin në zhvillim. Nëse është e nevojshme të përdorni ilaçin nga gratë lactating, ushqyerja me gji duhet të ndërpritet gjatë trajtimit.

Ndërveprimi me ilaçet

Efekti i acidit lipoik në ilaçe / substanca me përdorim të njëkohshëm:

  • Glukokortikoidet: fuqizojnë efektin e tyre anti-inflamator,
  • Cisplatin: zvogëlon efektivitetin e tij,
  • Agjentët hipoglikemikë oral dhe insulina: rrit veprimin e tyre.

Acidi lipoik alfa - udhëzime për përdorim

Sipas klasifikimit farmakologjik, Acidi Alpha Lipoic 600 mg përfshihet në grupin e antioksidantëve me një efekt të përgjithshëm forcues. Ilaçi është në gjendje të rregullojë metabolizmin e lipideve dhe karbohidrateve për shkak të substancës aktive të acidit thioktik (acidit tioktik ose lipoik). Acidi yndyror lidh radikalet e lira, për shkak të të cilave qelizat e trupit mbrohen nga toksinat.

Përbërja dhe forma e lëshimit

Acidi lipoik prodhohet në tableta dhe në formën e një tretësire infuzioni. Përbërja e detajuar e çdo ilaçi:

Përqendrimi i substancës aktive, mg

Niseshte, stearat kalciumi, bojë e verdhë, e tretshme në ujë, glukozë, parafinë e lëngshme, talk, polivinilpirrolidon, acid stearik, karbonat magnezi, aerosil, dylli, dioksid titaniumi

Diamina e etilenit, uji, kripë disodiumi i acidit etilenediaminetetraacetik, klorur natriumi

Kapsula të veshura

Lëng i qartë i verdhë

10, 20, 30, 40 ose 50 copë. në një pako

Ampula prej 2 ml, 10 copë. në kuti

Veprimi farmakologjik

Ilaçi është një antioksidant endogjen që lidh radikalet e lira dhe është i përfshirë në metabolizmin mitokondrial të qelizave të mëlçisë. Acidi lipoik vepron si koenzimë në kompleksin e shndërrimit të substancave që kanë një efekt antitoksik. Këto komponentë mbrojnë strukturat e qelizave nga radikalet reaktive që formohen gjatë kalbjes së substancave të huaja ekzogjene, si dhe nga metale të rënda.

Acidi thioktik është një sinergjik i insulinës, i cili shoqërohet me një mekanizëm për rritjen e përdorimit të glukozës. Pacientët me diabet që marrin ilaçin marrin një ndryshim në përqendrimin e acidit piruvik në gjak. Substanca aktive ka një efekt lipotrop, ndikon në metabolizmin e kolesterolit, mbron mëlçinë, për nga natyra e efekteve biokimike ajo është afër vitaminave B.

Kur gëlltitet, ilaçi absorbohet shpejt dhe shpërndahet në inde, ka një gjysmë jetëgjatësi prej 25 minutash, arrin një përqendrim maksimal të plazmës pas 15-20 minutash. Substanca ekskretohet nga veshkat në formën e metabolitëve, të cilët formohen në trup me 85%, një pjesë e vogël e substancës së pandryshuar lë urinën. Biotransformimi i përbërësit ndodh për shkak të zvogëlimit oksidativ të zinxhirëve anësorë ose metilimit të tiolave.

Përdorimi i acidit lipoik

Sipas udhëzimeve për përdorim, përgatitjet e acidit alfa-lipoik kanë indikacionet e mëposhtme për përdorim:

  • terapi komplekse e steatohepatitit, dehjes,
  • ulur metabolizmin e energjisë me presion të ulur dhe anemi,
  • për të zvogëluar stresin oksidativ (shkakton plakjen) dhe për të rritur energjinë,
  • pankreatiti kronik me origjinë alkoolike, kolecistopankreatiti dhe hepatiti,
  • cirroza ose sëmundje të tjera të rrezikshme të mëlçisë në fazën aktive,
  • dështimi kronik i zemrës
  • hepatiti viral pa verdhëz,
  • helmimi me kërpudha, karboni, tetrakloridi i karbonit, hipnotika, kripërat e metaleve të rënda (shoqëruar nga dështimi akut i mëlçisë),
  • për të zvogëluar dozën e prednizonit, sindromën e dobësimit të tërheqjes,
  • trajtim kompleks dhe parandalimi i aterosklerozës.

Me diabet

Një nga indikacionet për përdorimin e ilaçeve është polneuropatia diabetike dhe parandalimi i diabetit tip 1 dhe tip 2. Në diabetin e llojit të parë, qelizat beta shkatërrohen, gjë që çon në një ulje të sekretimit të insulinës. Në diabetin tip 2, indet periferike tregojnë rezistencë ndaj insulinës. Të dy llojet e dëmtimit të indeve për shkak të stresit oksidativ, një rritje në prodhimin e radikalëve të lirë dhe një ulje të mbrojtjes antioksiduese.

Nivelet e ngritura të glukozës në gjak rrisin përqendrimin e specieve të rrezikshme oksigjene dhe shkaktojnë komplikime të diabetit. Kur përdorni acid alfa-lipoik R (lloji i djathtë) ose L (lloji i majtë, produkt sintezë), përdorimi i glukozës në inde rritet, dhe procesi i oksidimit zvogëlohet për shkak të vetisë antioksiduese. Kjo ju lejon të përdorni mjetin si një profilaksi dhe trajtim i diabetit.

Parimi i ilaçit

Një përbërës i quajtur Acidi Lipoic u zbulua në 1937. Në farmaceutikë, ai ka disa variante të emrave, duke përfshirë ALA, LA, vitaminë N, dhe të tjerët. Ky përbërës prodhohet në disa sasi nga trupi. Pjesërisht, ajo vjen me ushqim, duke përfshirë banane, bishtajore, maja, drithëra, qepë, kërpudha, vezë dhe qumështore. Por duke qenë se prodhimi natyral i acidit lipoik ngadalësohet në moshën 30 vjeç, është e nevojshme të rimbushni furnizimin e tij duke marrë ilaçe.

Ilaçi lipoik i jashtëm është një pluhur i verdhë i lehtë, i pazgjidhshëm në ujë. Ka një shije të hidhur. Përveç efekteve të dobishme në pankreasit, zemrës, enëve të gjakut dhe organeve të tjera, ndihmojnë në restaurimin e mëlçisë, vitet e fundit është përdorur në mënyrë aktive për të korrigjuar peshën. Kjo është bërë e mundur falë disa parimeve të ekspozimit ndaj trupit:

  1. Acidi lipoik ul sheqerin në gjak duke përmirësuar thithjen e glukozës nga qelizat. Kështu e shuan ndjenjën e urisë. Edhe pse kjo pronë e ilaçit është më e rëndësishme për njerëzit që vuajnë nga një formë e diabetit. Kjo ju lejon të aktivizoni metabolizmin e lipideve duke rivendosur ekuilibrin e karbohidrateve,
  2. Përdorimi i ilaçeve ndihmon në stabilizimin e gjendjes emocionale, e cila ndihmon për të kapërcyer zakonin e kapjes së stresit,
  3. Përshpejtimi i proceseve metabolike në kombinim me shtypjen e oreksit inkurajon trupin të përdorë rezervat e akumuluara të yndyrës. Dhe megjithëse acidi lipoik nuk ka aftësinë të veprojë drejtpërdrejt në qelizat yndyrore, numri i tyre zvogëlohet,
  4. Një tipar tjetër i vitaminës N është një rritje në pragun e lodhjes. Kjo ju lejon të rritni aktivitetin fizik, i cili është një përbërës i domosdoshëm në formimin e trupit.

Duke pasur parasysh karakteristikat e ilaçit, mund të konkludojmë se ai nuk do të ketë një efekt të prekshëm në vetvete. Për të marrë rezultatin, duhet të përdorni metoda të tjera për të hequr qafe peshën e tepërt.

Dobësitë dhe dobësitë

Para se të merrni ndonjë ilaç, bëhet e rëndësishme të përcaktoni vetitë e tij. Kjo do të maksimizojë avantazhet e saj, duke pasur parasysh disavantazhet. Ana pozitive e marrjes së acidit lipoik përfshijnë:

  • Pricemimi i përballueshëm për komplekset e vitaminave dhe ilaçet me vitaminë N,
  • Stabilizimi i kolesterolit,
  • Përmirësimi i sistemit nervor,
  • Mbrojtja dhe ndihma e mëlçisë,
  • Ndjenjë e fuqisë dhe më shumë forcë,
  • Përmirësimi i vizionit
  • Heqja nga shenjat e shtrirjes së lëkurës,
  • Mbrojtja nga rrezatimi,
  • Gjëndra tiroide
  • Efekt antioksidues
  • Përmirësimi i mikroflora,
  • Përshpejtimi i proceseve metabolike,
  • Mundësia e përdorimit të një game të gjerë pacientësh, përfshirë ata me diabet,
  • Forcimi i sistemit imunitar.

Në këtë rast, një kusht i rëndësishëm sigurie në përdorimin e produktit është respektimi i rreptë i rregullave të përdorimit, duke përfshirë abstenimin e plotë nga pijet alkoolike gjatë gjithë rrjedhës së trajtimit.

Shkelja e recetave mund të çojë në shfaqjen e efekteve anësore gjatë trajtimit. Përveç kësaj, një rezultat i prekshëm mund të merret vetëm pas disa kurseve terapeutike. Në këtë rast, efekti i arritur do të duhet të ruhet vazhdimisht. Procesi mund të përshpejtohet duke zëvendësuar komplekset e vitaminave me aditivë biologjikisht aktiv. Por do të kushtojë më shumë.

Rregullat e aplikimit

Përdorimi i sigurt i acidit lipoik përfshin njohuri mbi dozën dhe kohën e trajtimit. Parametri i parë në masë të madhe varet nga qëllimi i përdorimit. Pra, nëse nuk ka indikacione për përdorim, mos merrni më shumë se 50 mg të barit në ditë. Kjo sasi përdoret për korrigjimin e peshës tre herë në ditë, 10-15 mg për gratë, 20-25 mg për burra.

Në varësi të caktimit të trajtimit nga një mjek, shuma mund të dyfishohet.

Terapia, që synon të mbështesë organet e brendshme, lejon përdorimin e përditshëm të 75 mg pluhur. Doza ditore e një diabeti është 400 mg. Doza maksimale përshkruhet për kardiotraining intensiv. Ajo sugjeron 500 mg.

Kursi standard i trajtimit është 2-3 javë. Në disa raste, mjeku mund ta rritë atë për një javë tjetër. Pas kësaj, kërkohet një pushim prej të paktën një muaji. Udhëzime më të sakta jepen nga prodhuesit e drogës në varësi të formës së lëshimit.

Këshilla të dobishme

Gjatë trajtimit, rekomandimet e mëposhtme duhet të merren parasysh:

  1. Injeksione intramuskulare bëhen dy herë në ditë, në mëngjes dhe në mbrëmje,
  2. Trajtimi është rreptësisht pas një vakt për të zvogëluar rrezikun e acarimit të mukozës së stomakut,
  3. Pas prezantimit të ilaçit, ia vlen të përmbaheni nga produktet e qumështit për katër orët e ardhshme, pasi thithja e kalciumit gjatë kësaj periudhe do të zvogëlohet.
  4. Marrja e acideve është e nevojshme 30 minuta pas stërvitjes ose stërvitjes. Kjo pikë është veçanërisht e nevojshme për të marrë në konsideratë atletët,
  5. Nëse gjatë rrjedhës së urinës fitoi një erë specifike, mos kini frikë. Ky është një proces plotësisht normal,
  6. Nëse pacienti njëkohësisht merr ilaçe të tjera të fuqishme, atëherë para fillimit të trajtimit me acid lipoik, ai duhet të këshillohet me një mjek dhe, nëse është e nevojshme, të anulojë ndonjë prej ilaçeve të përdorura.

Efektet anësore

Reagimet negative të trupit ndaj vitaminës mund të manifestohen me një dozë të zgjedhur në mënyrë të parregullt ose duke tejkaluar kohën e caktuar të trajtimit. Reagimet anësore shpesh shprehen si:

  • Dhimbje stomaku
  • Shoku anafilaktik
  • Skuqje e lëkurës
  • Hiperemia e trupit,
  • Dhimbje koke,
  • Shija e metaleve në gojë
  • diarre,
  • hypoglycemia,
  • urtikarie,
  • Lëkura e kruar
  • hipertension,
  • konfiskimet,
  • Objektet dyzuese në sy
  • Mbajtja e frymës
  • ekzemë,
  • të përzier,
  • të vjella,
  • Hemorragjitë në mukozën dhe lëkurën,
  • Shenjat e hipotiroidizmit.

Vlen të kujtohet se me përdorimin e saktë të drogës, rreziku i efekteve anësore është jashtëzakonisht i ulët.

Nëse një mbidozë është bërë shkaku i përkeqësimit të gjendjes së përgjithshme, do të jetë e nevojshme të zvogëlohet përmbajtja e ilaçit në stomak duke larë, nxitur të vjella dhe duke përdorur qymyr të aktivizuar. Gjatë rrugës, kryhet eleminimi i simptomave ekzistuese.

Kundërindikimet kryesore

Megjithëse acidi lipoik është i disponueshëm për një gamë të gjerë njerëzish, ekzistojnë kufizime për këtë çështje. Kundërindikacionet:

  • Intoleranca ndaj substancës kryesore,
  • Shtatzënia dhe laktacioni
  • Mosha deri në 16 vjet (në disa raste, mundësia e përdorimit të produktit nga 6 vjet, por me lejen e mjekut)
  • Me gastrit ose sëmundje të tjera serioze të zorrëve,
  • Me rritjen e aciditetit të lëngut të stomakut.

Neglizhimi i këtyre kufizimeve mund të çojë në pasoja të padëshirueshme.

Karakteristikat e kombinimit me ilaçe të tjera

Acidi lipoik nuk mund të përdoret njëkohësisht me insulinën. Veprimi i këtyre ilaçeve në kompleks mund të shkaktojë një rënie të mprehtë të insulinës në gjak me pasoja përkatëse. Futja e njëkohshme e vitaminës N me cisplatin do të shkaktojë një dobësim të efektit të acidit. Për të njëjtat arsye, nuk rekomandohet të përdorni në kombinim me ilaçe që përmbajnë kalcium, magnez ose hekur.

Kostoja e ilaçit në një farmaci

Mimi për acidin lipoik ndryshon në varësi të formës së lëshimit. Kostoja e drogës në tableta fillon nga 40 rubla. Sasia e substancës aktive në to është 25 mg. Komplekset e vitaminave me vitaminë N do të kursejnë kosto.

Shtesat që përmbajnë këtë përbërës do të rezultojnë të jenë më të shtrenjtat. Kostoja specifike do të varet nga përbërja e shtojcës, prodhuesit dhe farmacia ku është shitur.

Analoge të acidit lipoik

Tabletat e acidit lipoik kanë një numër analoge që përmbajnë një substancë aktive strukturore të ngjashme. Këto përfshijnë:

  • Acidi Alpha Lipoic,
  • Valium,
  • Tableta lipamide
  • Lipotiokson,
  • Neyrolipon,
  • Kistola thioktike dhe të tjerët.

Në këtë rast, nuk duhet të zgjidhni vetë një ilaç. Pavarësisht nga qëllimi i trajtimit, kërkohet këshillë specialistësh.

Për çfarë është acidi lipoik dhe për çfarë bëhet fjalë?

Gjetur edhe nën emra të tjerë - alfa lipoike, thioktike, lipamide, vitaminë N, LA - acidi lipoik i referohet vitaminave ose substancave gjysëm-vitaminoze. Shkencëtarët nuk e quajnë atë një vitaminë të plotë, pasi lipamidi ka pronë në sasi të vogla për tu sintetizuar nga vetë personi. Acidi lipoik, ndryshe nga acidet e tjera yndyrore dhe vitaminat, është një substancë e tretshme në ujë dhe yndyrë. Prodhohet në formën e një pluhuri të verdhë, për përdorim paketohet në kapsula të vogla ose tableta. LK ka një erë të veçantë dhe një shije të hidhur. Acidi lipoik është i përfshirë në shumë procese që ndodhin brenda, ka një efekt pozitiv në gjendjen e sistemit të tretjes, përmirëson metabolizmin, përshpejton formimin e energjisë së re.

Parimi i funksionimit të acidit lipoik

ALA (acidi alpha lipoik), kur gëlltitet, shpërndahet në lipamide. Këto substanca të dobishme janë të ngjashme në parim me vitaminat B. Lipamidet ndihmojnë në formimin e enzimave të përfshira në karbohidrate, aminoacide, metabolizëm lipidesh, dhe gjithashtu zbërthejnë glukozën dhe priren të shpejtojnë formimin e ATP. Kjo është arsyeja pse acidi lipoik përdoret për humbje peshe.Ndihmon në përmirësimin e metabolizmit dhe nuk përjeton më uri.

Karakteristikat e dobishme të acidit lipoik

LK i jep shumë përfitime një personi me përdorim të rregullt në shuma të përcaktuara. Dëmi nga ai mund të merret vetëm nëse udhëzimet e përdorimit janë ndjekur gabimisht.

  1. Lipamidet rekomandohen për diabetikët, pasi ato kanë tendencë të ulin dhe kontrollojnë nivelin e glukozës në gjak.
  2. Ata marrin pjesë në shumicën e proceseve biokimike brenda një personi: sintezën e proteinave, yndyrave, karbohidrateve dhe substancave biologjikisht aktive - hormoneve.
  3. Përmirësoni metabolizmin.
  4. Ata përfitojnë gjëndrat endokrine - tiroide dhe timus.
  5. Acidi lipoik ndihmon në shërimin nga konsumimi i tepruar i alkoolit, si dhe helmimet nga metali i rëndë në ushqime të ndenjura ose me cilësi të ulët.
  6. Mund të rregullojë funksionimin e sistemit nervor. Përmirëson gjendjen emocionale, ka një efekt qetësues dhe relaksues. Kompenson dëmin e shkaktuar nga irrituesit e jashtëm negativë.
  7. Ka aftësinë të rregullojë nivelin e kolesterolit.

Acidi lipoik në sport

Kushdo që është i përfshirë në mënyrë aktive në sport e di nevojën për restaurimin e duhur të indeve të muskujve. Prandaj, acidi lipoik është shumë i rëndësishëm për atletët. Ajo funksionon si një antioksidant i dobishëm në trupin e njeriut, duke përmirësuar funksionimin e të gjitha organeve të brendshme. Lipamidet janë të dobishëm për të ndihmuar në rritjen e performancës së muskujve dhe zgjatjen e kohës së ushtrimit. Si anti-katabolikë që parandalojnë shkatërrimin e proteinave, ato ndihmojnë të shërohen më mirë dhe të marrin më shumë rezultate nga procesi i trajnimit.

Acidi lipoik për diabetin

Shumë studime kanë identifikuar ndihmën e ALA në trajtimin e neuropatisë diabetike të shkallës 1 dhe 2. Me këtë sëmundje, fluksi i gjakut i një personi përkeqësohet dhe shpejtësia e përcjelljes së impulseve nervore zvogëlohet. Pas shumë eksperimenteve tek njerëzit dhe kafshët, ALA filloi të përdoret si një kurë për këtë sëmundje. Efekti i saj pozitiv arrihet për shkak të vetive të forta antioksiduese që janë të dobishme, mpirje neutralizuese, dhimbje të forta - simptoma të zakonshme të sëmundjes.

Indikacionet për marrjen e acidit lipoik

Acidi lipoik përshkruhet për përdorim të detyrueshëm në trajtimin e shumë sëmundjeve dhe për parandalimin, pasi mund të jetë me përfitim të madh për trupin:

  • është e nevojshme në trajtimin e inflamacionit të pankreasit me pankreatit, i cili ndodh për shkak të pirjes së tepruar të alkoolit në baza të rregullta,
  • i domosdoshëm për hepatit kronik, kur qelizat e mëlçisë shkatërrohen më shpejt sesa restaurohen,
  • acidi lipoik është i rëndësishëm për trajtimin e sëmundjeve të traktit gastrointestinal (traktin gastrointestinal): kolecistopankreatiti, kolecistiti, cirroza, hepatiti viral, helmimi me ashpërsi të ndryshme,
  • në dështimin kronik të zemrës, si një burim shtesë i komponimeve të dobishme,
  • e dobishme për sëmundjet diabetike dhe kardiovaskulare,
  • Përdoret për të parandaluar dhe parandaluar shumë sëmundje, përfshirë aterosklerozën.

Cilat ushqime përmbajnë acid lipoik?

Acidi lipoik në doza të vogla mund të merret nga produktet konvencionale. Pjesa më e madhe e saj gjendet në mishin e kuq të viçit dhe derrit: zemra, veshkat dhe mëlçia. Ajo gjithashtu gjendet në bishtajore të shëndetshme: bizele, fasule, qiqra, thjerrëza. Në sasi të vogla, LC mund të merret edhe nga perimet jeshile: spinaq, lakër, brokoli, si dhe oriz, domate, karrota.

Shkalla dhe rregullat ditore për marrjen e acidit lipoik

Njerëzit e zakonshëm që pinë acidin tioktik për përfitim të përgjithshëm dhe parandalimin mund të përdorin 25-50 mg të substancës në ditë pa dëmtime. Për burrat, kjo shifër është më e lartë - 40 - 80 mg, në një sasi të tillë acidi lipoik do të sjellë përfitime të vërteta. Kërkesa ditore e vitaminës N ndryshon në varësi të qëllimit të marrjes. Në atletët me një ushtrim të lartë fizik, doza rritet në 100-200 mg në ditë. Mos harroni se kjo shtesë mund të jetë e dëmshme në formën e shqetësimit gastrointestinal dhe vjelljes në rast të mbidozimit. Kur merrni LA në lidhje me sëmundjet, kërkohet konsultim me një specialist, i cili do të përshkruajë dozën e saktë.

Ekzistojnë disa rregulla të rëndësishme që duhet të ndiqni kur përdorni lipamide:

  1. Për të marrë përfitimin maksimal nga ALA, duhet të përmbaheni nga pirja e alkoolit gjatë kursit. Alkooli në kombinim me lipamidet vetëm do të sjellë dëm, pasi bllokon të gjitha pronat e dobishme dhe nuk lejon funksionimin e vitaminës N.
  2. Për asimilim me cilësi të lartë të vitaminës N, produktet e qumështit me përmbajtje të lartë të kalciumit duhet të merren të paktën 4 orë pas LK.
  3. Për të shmangur ndjesitë e pakëndshme në stomak dhe zorrët në formën e nauze dhe formimin e gazit, acidi lipoik duhet të merret pas ngrënies. Atletët duhet të pinë shtesën jo më vonë se gjysmë ore pas përfundimit të stërvitjes.
  4. Mos kombinoni marrjen e medikamenteve serioze (antibiotikë) ose procedura komplekse (kimioterapi) me marrjen e acidit lipoik. Kjo mund të çojë në pasoja negative.

Si të pini acid lipoik për humbje peshe

Për të përdorur lipamidet si një mjet për të humbur peshë filloi vetëm në fillim të shekullit të 20-të. Ato ofrojnë një gamë të tërë veprimesh të dobishme nëse i prezantoni ato gjithëpërfshirëse së bashku me masat e tjera. Pra, opsioni më i mirë do të ishte të rishqyrtoni zakonet e ngrënies, të ndryshoni dietën dhe të shtoni më shumë ushqime të shëndetshme në të, dhe gjithashtu të sillni aktivitet fizik të moderuar në jetë.

Lipamidet në procesin e humbjes së peshës veprojnë në pjesë të caktuara të trurit që janë përgjegjës për ndjenjën e plotësisë dhe urisë. Për shkak të kësaj vetie të vitaminës N, një person ndjen më pak oreks dhe mund të bëjë pa ushqim më gjatë. Lipamidet gjithashtu stimulojnë konsumin e energjisë për shkak të rritjes së metabolizmit të proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve. Ato ndihmojnë të gjithë elementët e dobishëm të përvetësohen më mirë, mbrojnë mëlçinë dhe muret e brendshme të organeve të tjera nga dëmtimi i akumulimit të yndyrës në trup.

Merrni tableta ose kapsula 3-4 herë në ditë. Në mëngjes me stomak bosh (në rast se pason një mëngjes i pasur), menjëherë pas një stërvitje dhe pas një darke të lehtë. Vitamina N me një sistem të tillë nuk do të shkaktojë dëm dhe do të jetë në gjendje t'i japë trupit të gjitha pronat e dobishme.

Acidi lipoik gjatë shtatëzanisë

Përdorimi i vitaminës N gjatë shtatëzanisë duhet të reduktohet në një nivel minimal ose të hiqet plotësisht. Acidi lipoik do të përfitojë nga gratë vetëm nëse këshillohen me kujdes me një specialist. Për të mbrojtur nga një efekt i pakëndshëm, ia vlen të përjashtoni shtesën gjatë shtatëzanisë.

Acidi lipoik për fëmijë

LC rekomandohet të përdoret në kurse të plota për adoleshentët që kanë mbushur moshën 16 deri në 18 vjeç me një sistem të formuar tashmë të brendshëm të organeve dhe funksionimin normal të tij. Sidoqoftë, fëmijët mund të përdorin LK 1 - 2 herë në ditë në tableta të vogla. Norma ditore për ta është 7 - 25 mg. Nëse tejkalohet ky prag, atëherë përfitimet e acidit alfa-lipoik mund të shndërrohen në dëm në formën e devijimeve në funksionimin e trupit dhe zhvillimin e sëmundjeve të padëshirueshme.

Përfitimet dhe përdorimet e acidit lipoik për lëkurën e fytyrës

Acidi lipoik përdoret në mënyrë aktive në kozmetologji. Përdoret si pjesë e shumë kremrave kundër plakjes për të gjitha llojet e lëkurës. Për lëkurën, acidi lipoik prodhon një efekt freskues, u jep qelizave një ton, neutralizon dëmin e marrë nga ekspozimi i zgjatur ndaj rrezatimit diellor ultravjollcë. Acidi lipoik gjithashtu mund të jetë i dobishëm për sëmundje të caktuara në fytyrë: shpesh përdoret për të trajtuar puçrrat dhe poret e ngushta.

Mbidozimi i acidit lipoik

Një mbidozë e vitaminës N mund të çojë në pasojat e mëposhtme:

  • dhimbje të vazhdueshme në stomak, diarre, vjellje,
  • skuqje të pazakontë të lëkurës, kruajtje,
  • dhimbje koke për disa ditë,
  • shije e keqe e metaleve ne zgavren me goje,
  • presioni i lartë i gjakut, ngërçet, marramendja.

Nëse gjeni shenja të tilla, duhet të ndaloni menjëherë marrjen e drogës dhe të konsultoheni me një specialist.

Përfundim

Pra, u zbulua se cilat janë përfitimet dhe dëmet e acidit lipoik. Ky shtesë është i nevojshëm, por është e rëndësishme të kontrolloni sasinë e tij, pasi efektet anësore të padëshirueshme janë të mundshme. Acidi lipoik ka një efekt pozitiv në shumë procese të brendshme, duke ndihmuar për të hequr qafe sëmundje, dhe kozmetika dhe produktet me të mund të përmirësojnë ndjeshëm gjendjen e jashtme të lëkurës së fytyrës.

Lini Komentin Tuaj