Sheqeri 32 deri 32

A doni të dini se çfarë të bëni nëse sheqeri në gjak është 32? Pastaj shikoni më tej.

Norma e sheqerit në gjak nga një gisht në stomak bosh në të rritur dhe adoleshentë është nga 3.3 në 5.5 mmol / l.

Nëse sheqeri 32, atëherë kërkohet shtrimi në spital! Thirrni një ambulancë! Me sheqer mbi 30 vjeç, mund të ndodhë një gjendje kome hiperklikemike.

Shkaqet, diagnoza dhe simptomat

Nivelet e sheqerit në gjak mund të ndryshojnë për arsye të ndryshme, zakonisht gjatë aktivitetit fizik, stërvitjes sportive, situatave stresuese dhe gjatë shtatëzanisë. Ushqimi jo i duhur, varësitë, ndryshimet hormonale mund të provokojnë probleme me sheqerin.

Në prani të sëmundjeve endokrine, prodhimi i hormoneve është i shqetësuar; ne po flasim për sëmundjen e Cushing, feokromocitoma, tirotoksikozë. Në këtë rast, sa më i lartë të jetë sheqeri, aq më aktiv është sekretimi i hormoneve.

Proceset metabolike në trup mund të dëmtohen me patologji të pankreasit, neoplazma malinje dhe beninje. Shpesh, kërcimet në glukozë vërehen me përdorim të zgjatur të barnave hormonale, steroide, diuretikë dhe pilula të kontrollit të lindjes.

Patologjitë e mëlçisë gjithashtu ndikojnë në treguesit e glicemisë, sëmundje të tilla përfshijnë:

Gjëja e parë që duhet të bëni nëse sheqeri në gjak është rritur në një nivel kritik prej 32 mmol / litër është të eliminoni shkaqet e kësaj gjendje. Rastet e izoluara të hiperglicemisë nuk mund të quhen simptomë e diabetit, por në këtë rast është e rëndësishme të merren të gjitha masat e mundshme në mënyrë që situata të mos përsëritet.

Duhet të rishikoni zakonet tuaja të ngrënies, duhet të matni sistematikisht nivelin e sheqerit duke përdorur një pajisje të veçantë të glukometrit ose të kontaktoni klinikën për analiza. Por rekomandimi për të bërë gjimnastikë dhe lloje të tjera të aktivitetit fizik në këtë rast nuk është relevante, pasi kjo mund të provokojë një rritje edhe më të madhe të glikemisë.

Pacienti duhet të kujtojë se pajisjet shtëpiake për përcaktimin e treguesve të glukozës janë konfiguruar gjithmonë për të matur plazmën e gjakut, kështu që rezultati i marrë në çdo rast do të jetë më i ulët për 12%. Kërkohet një studim disa herë gjatë ditës, nëse më parë treguesit e glicemisë ishin 32 pikë, por diabeti mellitus nuk është diagnostikuar tek njerëzit. Kjo qasje ndihmon për të parandaluar zhvillimin e sëmundjes në kohën e duhur dhe për të eleminuar shkaqet e mundshme të gjendjes patologjike.

Me një rritje të sheqerit, mjeku rekomandon një test shtesë të tolerancës së glukozës, ju lejon të përcaktoni formën fillestare të diabetit - prediabetes. Në mënyrë tipike, një studim i tillë është i nevojshëm për të përjashtuar diabetin dhe marrjen e dëmtuar të glukozës.

Analiza është e përshkruar jo për të gjithë njerëzit, por vetëm për pacientët me mbipeshë që janë mbi 40 vjeç ose janë të rrezikuar nga diabeti.

Përveç ndryshimeve në treguesit e glukozës tek njerëzit, vërehen simptoma karakteristike:

1. urinim i tepruar dhe i shpeshtë,
2. lodhje e tepert, dobesi, apatia,
3. rënie graduale e cilësisë së vizionit,
4. mbrojtje të dobët imune, sëmundje të shpeshta infektive,
5. kruajtje të lëkurës,
6. ulur ose rritur oreksin mes rritjes së shpejtë të peshës ose humbjes së peshës.

Shenja të tilla, së bashku me një indeks glicemik prej 32, sigurojnë mundësinë më të shpejtë të mundshme të një mjeku dhe fillimin e një kursi të trajtimit.

Simptomat e sheqerit të lartë

Lista klasike e simptomave të jashtme të glukozës së lartë të gjakut përfshin:

1. Etja e vazhdueshme.
2. Shtimi ose humbja e papritur, jo dinamike e peshës.
3. Urinim i shpeshtë.
4. Sindromi i lodhjes kronike.
5. Lëkura e thatë dhe mukozat.
6. Problemet me vizionin, spazmat e muskujve akomodues.
7. Aritmi.
8. Reagimi i dobët imunitar ndaj infeksioneve, shërimi i dobët i plagëve.
9. Frymëmarrje e thellë e zhurmshme, formë e mesme e hiperventilimit.
10. Në format akute të hiperglicemisë vërehen dehidrim të rëndë, ketoacidozë, vetëdije të dëmtuar dhe në disa raste gjendje kome.

Duhet të kuptohet se simptomat e mësipërme mund të jenë tregues të simptomave të sëmundjeve të ndryshme, prandaj, nëse zbulohen të paktën disa manifestime negative, duhet të konsultoheni me një mjek dhe të bëni teste për të përcaktuar diagnozën e saktë.

Shkaqet e mundshme

Më shpesh, shkaku i simptomës është:

1. Diabeti mellitus. Në pjesën dërrmuese të rasteve, manifestimi kronik i hiperglicemisë është karakteristika kryesore e kësaj sëmundje.
2. Ushqimi jo i duhur. Shkelje të rënda të dietës normale, si dhe mbizotërimi i një baze me kalori të lartë në ushqim, mund të çojnë në forma akute të hiperglicemisë dhe të mos shoqërohen me formën e saj diabetike.
3. Stresi. Hiperglicemia pas stresit është tipike për pacientët me imunitet të dobët, më së shpeshti kundër sfondit të zhvillimit të një procesi inflamator lokal.
4. Sëmundje të rënda infektive të një spektri të gjerë.
5. Pranimi i një numri medikamentesh - rituximab, kortikosteroide, niacinë, asparaginaza me formë të lirë, beta-bllokues, 1-2 gjeneratë antidepresantë, frenues të proteinazës, diuretikë tiazidë, fentimidinë.
6. Mungesa kronike në trup, vitaminat e grupit B.

Shkaqet e sheqerit të lartë tek të rriturit dhe gratë shtatzëna

Siç tregon praktika mjekësore, në 90 përqind të rasteve, hiperglicemia kronike e vazhdueshme në të rritur është një manifestim i diabetit mellitus, kryesisht i llojit të 2-të. Faktorët negativë shtesë janë zakonisht ritmet cirkadiane të gjumit dhe zgjimi, stresi në punë dhe një mënyrë jetese e ulur që shoqërohet me mbipesha.

Rritja e nivelit të sheqerit në gjak në gratë shtatzëna meriton vëmendje të veçantë - hiperglicemia këtu mund të jetë e përkohshme në natyrë, e shoqëruar me ristrukturimin e trupit si një e tërë dhe ndryshimet hormonale në veçanti (manifestimi fiziologjik), dhe mund të jetë një lloj i veçantë i diabetit mellitus - i ashtuquajturi diabeti gestacional, i cili ndodh gjatë shtatzënia dhe shpesh zhduket pas lindjes. Nëse në rastin e parë monitorimi i zakonshëm mjekësor i gjendjes së pacientit është i mjaftueshëm, në rastin e dytë, një sëmundje e zbuluar në 4-5 përqind të grave në një pozicion interesant mund të dëmtojë si fetusin, ashtu edhe shëndetin e nënës që pret, kështu që specialistët përshkruajnë terapi komplekse duke marrë parasysh fiziologjinë aktuale sëmurë.

Shkaqet e sheqerit në gjak të lartë tek foshnjat dhe fëmijët

Në fëmijët e shkollës fillore dhe adoleshencën, hiperglicemia zakonisht shoqërohet me një sërë faktorësh - kequshqyerja, stresi dhe zhvillimi i proceseve infektive dhe inflamatore në sfondin e aktivizimit të hormoneve kontra-hormonale endogjene, të cilat prodhohen në sasi të mëdha me rritje aktive të trupit. Vetëm në raste individuale, pas përjashtimit të të gjitha arsyeve të mësipërme, fëmijët diagnostikohen me diabet mellitus, kryesisht të tipit 1.

Hiperglicemia e të porsalindurve meriton vëmendje të veçantë - shkaktohet nga një numër faktorësh, zakonisht jo të lidhur me shkaqet klasike të simptomave tek fëmijët dhe të rriturit. Në shumicën dërrmuese të rasteve, një rritje e sheqerit në gjak është për shkak të administrimit aktiv intravenoz të glukozës tek të porsalindurit me një peshë të vogël trupore. Në foshnjat e parakohshme në ditët e para të jetës, hiperglicemia është një manifestim i mungesës së një hormoni që zbërthen proinsulin, shpesh kundër sfondit të rezistencës jo të plotë ndaj vetë insulinës.

Lloji kalimtar i hiperglicemisë gjithashtu mund të shkaktohet nga futja e glukokortikosteroideve, sepsës kërpudhore, sindromës së distresit të frymëmarrjes, hipoksisë. Siç tregojnë statistikat moderne mjekësore, më shumë se gjysma e të porsalindurve që vijnë për një arsye ose një tjetër në njësinë e kujdesit intensiv zbulojnë një nivel të ngritur të sheqerit në gjak. Përkundër faktit se niveli i lartë i glukozës është më pak i zakonshëm sesa hipoglikemia klasike, gjasat për komplikime dhe rreziku i vdekjes është më i madh.

Diagnostics

Një grup i masave themelore diagnostikuese për zbulimin e niveleve të ngritura të sheqerit në gjak përfshijnë tekste dhe teste. Nëse keni hiperklikemi të butë, është mjaft e vështirë ta përcaktoni vetë me ndihmën e një glukometri klasik të përshtatshëm. Në këtë rast, është më mirë të konsultoheni me një mjek i cili do të përshkruajë testet e duhura.

1. Agjërimi i gjakut. Metoda e mirënjohur ortotoluidine, e cila përcakton përqendrimin e glukozës në plazëm pa marrë parasysh përbërës të tjerë zvogëlues. Isshtë dhënë në mëngjes me stomak bosh (12 orë para analizës është e nevojshme të refuzoni marrjen e ushqimit, ilaçet dhe aktivitetet fizike). Nëse diagnoza fillestare zbulon devijime nga norma, specialisti drejton pacientin drejt studimeve shtesë.
2. Metoda e ngarkesës. Kryhet kryesisht në kushtet e një spitali ditor / gjatë gjithë kohës. Në mëngjes, gjaku jepet në stomak bosh, duke iu përmbajtur rregullave të metodës së parë, pas së cilës glukoza dozohet në trup dhe pas disa orësh, gjaku përsëri bëhet mostra. Nëse tejkalohen rezultatet e pragut sekondar të kontrollit sekondar prej 11 mmol / L, mjeku zakonisht diagnostikon "hiperglicemi".
3. Metoda e zvogëlimit të sqarimit Dhurimi i gjakut për analiza duke marrë parasysh përbërës të tjerë - në veçanti, acidin urik, ergonin, kreatininë. Ju lejon të sqaroni diagnozën dhe të identifikoni problemet e mundshme të lidhura - për shembull, nefropatia diabetike.

Pasojat e mundshme

Hiperglicemia është vetëm një simptomë që tregon një mosfunksionim në sistemet e trupit ose diabeti. Sidoqoftë, kjo nuk do të thotë që me rritjen e sheqerit në gjak nuk ka komplikime. Pasoja më e rrezikshme e kësaj gjendje patologjike është ketoacidoza. Kjo shkelje e metabolizmit të karbohidrateve rrit ndjeshëm përqendrimin e trupave të ketonit në plazmën e gjakut, më së shpeshti kundër sfondit të diabetit të çdo lloji të fazës së dekompensimit, i cili nga ana e tij provokon ketonurinë, aritminë, dështimin e frymëmarrjes, përparimin e shpejtë të infeksioneve të plogështa të pranishme në trup, dehidrim. Në disa raste, në mungesë të një përgjigje të përshtatshme mjekësore të kualifikuar, zhvillohet një gjendje kome diabetike / hiperglicemike, dhe pas një rënie të pH (aciditeti i trupit) në 6.8, ndodh vdekja klinike.

Si të ulni sheqerin në gjak?

Terapia e hiperglicemisë ka për qëllim eliminimin përkohësisht të niveleve të larta të glukozës në gjak, si dhe trajtimin e sëmundjes themelore që shkaktoi këtë gjendje patologjike.

Ilaçet dhe ilaçet që ulin sheqerin në gjak:

1. Injeksion i drejtpërdrejtë i insulinës. Doza përzgjidhet individualisht, në rast të një gjendje prekomike, përdoren ilaçe me veprim ultra të shkurtër të ekspozimit më të shpejtë të mundshëm - humalog, humulin.
2. Përdorimi i agjentëve të hipoglikemisë orale. Grupe të barnave të bazuara në acide benzoike, sensibilizues, frenues të A-glukozidazës, aminoacide fenilalanine, sulfonylureas - maninyl, metformin, etj.
3. Pini shumë. Një zgjidhje e dobët e sode buke në forma të rënda të hiperglicemisë.
4. Aktiviteti fizik (me forma të buta të sindromës).
5. Në afat të mesëm - një dietë terapeutike.

Ushqimi dhe Dieta

Meqenëse hiperglicemia e vazhdueshme në shumicën dërrmuese të rasteve është një manifestim i diabetit mellitus, një dietë e duhur është thelbësore për trajtimin efektiv të problemit.

Especiallyshtë veçanërisht e rëndësishme që të përmbaheni një dietë në rast të zbulimit të diabetit tip 1. Baza është një përjashtim nga dieta e bazuar në karbohidratet lehtësisht të tretshëm, si dhe ekuilibrin maksimal të dietës në kalori, yndyrna dhe proteina.

Ushqime për uljen e sheqerit në gjak

Nga shumëllojshmëria e produkteve në tregun e brendshëm, me një nivel të lartë të glukozës në gjak, është e nevojshme të zgjidhni ato që kanë indeksin e glukemisë më të ulët. Duhet të kuptohet se nuk ka asnjë ushqim që ul sheqerin - të gjitha ushqimet e njohura aktualisht me glicemikë të ulët praktikisht nuk e rrisin nivelin e tij, por nuk mund të shpëtojnë në mënyrë të pavarur një person nga hiperglicemia.

1. Ushqimet e detit - karavidhet, gaforret dhe karavidhet me erëza kanë një nga indekset më të ulëta të glicemisë.
2. Djathrat e sojës - në veçanti tofu.
3. Lakër, kungull i njomë, kungull, gjethe marule.
4. Spinaq, soje, brokoli.
5. Kërpudha.
6. Lloje të caktuara frutash - limona, avokado, grejpfrut, qershi.
7. Tranguj, domate, speca zile, selino, karrota, asparagus, rrikë.
8. Qepë të freskëta, artichoke të Jeruzalemit.
9. Lloje të caktuara të erëzave - xhenxhefil, mustardë, kanellë.
10. Vajrat - liri ose raspovye.
11. Ushqimet e pasura me fibra përfshijnë bishtajore, arra (arra, djathë, bajame), dhe drithëra (bollgur).
12. Thjerrëzat.

Të gjitha produktet e mësipërme i përkasin "listës së gjelbër" dhe ju mund t'i përdorni pa frikë për njerëzit me hiperglicemi.

Mjekësia moderne klasifikon dietën si një nga faktorët kryesorë në normalizimin e cilësisë së jetës dhe shëndetit të pacientëve me hiperglicemi, e cila luan një rol kryesor në trajtimin e diabetit dhe lejon kompensimin efektiv të metabolizmit të karbohidrateve.

Për pacientët që diagnostikohen me llojin e parë të diabetit, dieta është e detyrueshme dhe jetësore. Në diabetikët e tipit 2, ushqimi i duhur shpesh ka për qëllim korrigjimin e peshës së trupit.

Koncepti themelor i një diete është një njësi bukë, e barabartë me 10 gram karbohidrate. Për personat me hiperglicemi, janë përgatitur tabela të hollësishme që tregojnë këtë parametër për shumicën e ushqimeve moderne të pranishme në dietë.

Kur përcaktoni konsumimin e përditshëm të produkteve të tilla, është e domosdoshme të përjashtoni çdo ushqim të rafinuar, ëmbëlsirat, sheqerin dhe të kufizoni sa më shumë makaronat e mundshme, bukën e bardhë, orizin / bollgurin, si dhe përbërësit e dietës me yndyrna zjarrduruese, duke u përqëndruar në ushqime me karbohidrate me shumë fibra dietike dhe duke mos harruar ekuilibrin e acideve yndyrore të pangopura / të ngopura.

Këshillohet që të hani ushqim në mënyrë të pjesshme, duke zhvilluar një dietë ditore për tre pritje kryesore dhe 2-3 shtesë. Një grup ditor për 2 mijë kalori klasike për një person me hiperglicemi pa komplikime dhe një menu indikative përfshin:

• Mëngjesi 1 - 50 gram bukë e zezë, një vezë, 5 gram gjalpë, një gotë qumësht, 40 gram drithëra të lejuara.
• Mëngjesi 2 - 25 gram bukë e zezë, 100 gram fruta dhe gjizë me pak yndyrë.
• Dreka - 50 gram bukë e lejuar, 100 gram mish i ligët dhe patate, 20 gram fruta të thata, 200 gram perime dhe 10 gram vaj vegjetal.
• Rostiçeri - 25 gram bukë e zezë dhe 100 gram fruta / qumësht.
• Darka - 25 gram bukë, 80 gram peshk të varieteteve me pak yndyrë ose ushqim deti, 100 gram patate, perime dhe fruta, 10 gram vaj vegjetal.
• Para se të shkoni në shtrat - 25 gram bukë dhe një gotë kefir me pak yndyrë.

Replacementdo zëvendësim i produkteve është i mundur me ekuivalentët kalori brenda katër grupeve kryesore bazë:

1. Perime, fruta / manaferrat, bukë, drithëra.
2. Djathë gjizë, peshk / mish pa yndyrë.
3. Krem kosi, krem, gjalpë.
4. Qumësht / vezë dhe përbërës të tjerë që përmbajnë një larmi përbërësish ushqimorë.

Përdorimi i ëmbëltuesve, kaq popullor në fillim të shekullit të ri, aktualisht është kritikuar nga grupe të mëdha të dietave ushqyese për shkak të përmbajtjes së tyre të lartë të kalorive, kështu që ne nuk ju rekomandojmë të abuzoni me to, në raste ekstreme, duke përdorur rreptësisht të kufizuar në dietën tuaj të përditshme.