Norma e sheqerit në gratë shtatzëna në gjak

Glukoza luan një rol shumë të rëndësishëm në trupin e njeriut, sepse e siguron atë me energji. Sidoqoftë, ky komponent duhet të mbahet normal, përndryshe shfaqen probleme shëndetësore.

Do grua gjatë shtatëzanisë përpiqet ta trajtojë shëndetin e saj më me kujdes. Shpesh, sheqeri në gjak në një grua shtatzënë rritet pa ndonjë arsye. Kjo për faktin se ndryshimet hormonale ndodhin në trupin e gruas, sepse tani ai punon për dy. Sidoqoftë, nëse ekziston ende një arsye, ajo duhet të identifikohet sa më shpejt që të jetë e mundur. Prandaj, shumë nëna u caktohen nënave të ardhshme, dhurimi i gjakut për sheqer nuk është përjashtim. Sipas rezultateve të testeve të gjakut, shumëçka mund të shpjegohet, dhe nëse treguesit devijojnë nga norma, kjo mund të dëmtojë si gruan ashtu edhe fëmijën e saj të palindur.

Sheqeri shtatzënë

Nëse glukoza e gjakut tejkalon normën në gratë shtatzëna, atëherë kjo gjendje quhet hiperglicemia. Hiperglicemia ndodh gjatë shtatëzënësisë si rezultat i:

• diabeti gestacional
• debutimi i diabetit para shtatëzanisë.

Rreziku i gestacionit (nga lat. Gestation - shtatëzënësi) rritet nga java e 20 e shtatëzënësisë.

Sipas standardeve të reja të OBSH-së, kriteri për tejkalimin e nivelit të sheqerit në gratë shtatzëna për diabetin gestacional është 7.8 mol / L në gjak nga një venë pas 2 orësh nga vakti i fundit.

Devijimi i vlerave të glukozës nga normalja në atë të ulët quhet hipoglicemia. Kjo gjendje zhvillohet në një nivel glukozë nën 2.7 mol / L.

Një nivel i ulur i sheqerit mund të provokojë futjen e insulinës në një dozë të madhe, agjërim të zgjatur, shumë aktivitet fizik.

Glukoza jonormale

Për të lindur një fëmijë të shëndetshëm, është e domosdoshme të kontrolloni glukozën në trup. Një përqendrim i lartë i glukozës, veçanërisht në tremujorin e 3 të shtatzënisë, mund të provokojë një rritje të peshës në fetus, jo për shkak të muskujve ose indeve të eshtrave, por për shkak të yndyrës.

Makrosomia, siç quhet kjo dukuri, çon në faktin se fëmija bëhet shumë i madh deri në kohën e lindjes. Lindjet natyrale janë të vështira, si nëna ashtu edhe fëmija janë lënduar.

Grupi i rrezikut për hiperglicemi tek gratë gjatë shtatëzanisë, kur glukoza në gjak tejkalon normalen, përfshin:

• vezore e trashë, polikistike,
• mbi 30 vjeç
• lindja në shtatzënitë e mëparshme një fëmijë që peshon më shumë se 4 kg,
• me një histori familjare të diabetit
• duke mos pasur shtatzëni të mëparshme.

Shenjat e hiperglicemisë gjatë shtatëzanisë

Simptomat e formimit të diabetit gestacional janë:

• oreks i rritur
• etje e rritur
• goja e thate
• vizion i paqartë
• urinim i shpeshtë,
• hedhje në presionin e gjakut,
• përgjumje gjatë ditës
• lodhje.

Diabeti gestacional mund të jetë asimptomatik. Në një rast të tillë, një tepricë e normës së sheqerit në gjak zbulohet në një grua shtatzënë vetëm me ndihmën e një testi të tolerancës së glukozës.

Manifestimi i diabetit gestacional mund të shkaktohet nga polihidramnios - gjendje e karakterizuar nga një bollëk lëngu amniotik.

Efekti i hiperglicemisë në fetus

Tejkalimi i normës së glukozës në një grua shtatzënë kontribuon në zhvillimin e një fëmije:

1. Fetopatia diabetike
2. Drregullime në zhvillimin e mushkërive për shkak të mungesës së sintezës së surfaktantit - një substancë që parandalon zbutjen e mureve të alveolave ​​pulmonare
3. Kushtet e hiperinsulinizmit
4. Ulur tonin e muskujve
5. Pengimi i një numri refleksesh kongjenitale

Fetopatia diabetike është gjendja e fetusit që zhvillohet kur gruaja shtatzënë tejkalon normën e sheqerit. Me diabetin gestacional, fetopatia diabetike jo gjithmonë zhvillohet, por vetëm në 25% të rasteve.

Duke kontrolluar glukozën gjatë shtatëzanisë, një grua do të jetë në gjendje të shmangë problemet e shkaktuara nga fetopatia diabetike në fetus.

Pasojat e tejkalimit të nivelit të glukozës në gjakun e nënës mund të jenë për fëmijën pas lindjes:

1. Disordersrregullime metabolike në orët e para të jetës - hipoglikemia, nën nivelet normale të kalciumit, magnezit, hekurit, proteinave të aluminit
2. Funksioni i dëmtuar i frymëmarrjes
3. Sëmundje kardiovaskulare

Fëmijët që kanë pasur fetopati diabetike kanë nevojë për kontroll mbi sheqerin në gjak që nga lindja.

Sheqeri i ulët i gjakut

Hipoglikemia zhvillohet kur nivelet e sheqerit janë nën 2.7 mol / L. Nën glukozën normale shfaqet në një grua shtatzënë me simptoma:

• dobësi e mprehtë
• marramendje,
• djerse e ftohte
• gjymtyrët që dridhen
• marramendje.

Mungesa e glukozës në gjakun e një gruaje shtatzënë ndikon negativisht në zhvillimin e fëmijës. Para së gjithash, truri i foshnjës vuan, pasi është sistemi nervor që është konsumatori kryesor i glukozës.

Në cilin tremujor është e nevojshme të bëhet një analizë?

Gratë që nuk janë në rrezik nga diabeti marrin një provë të glukozës në tremujorin e tretë.

Nënat në pritje me një predispozitë ose me praninë e një çrregullimi endokrinologjik dhurojnë serum në studimin e përbërjes kur regjistrohen dhe në mënyrë periodike gjatë shtatëzanisë.

Kjo ju lejon të parandaloni zhvillimin e diabetit, për të shmangur pasojat negative për një grua dhe fëmijën e saj.

Përgatitja e studimit

Ndonjëherë analiza për nivelin e glikemisë jep një rezultat negativ pozitiv ose false të rremë. Për të marrë të dhënat e sakta të testit të glukozës, një grua shtatzënë duhet të përgatitet për ekzaminim.

Ekspertët këshillojnë t'i përmbahen rregullave të tilla:

• Mos hani mëngjes para se të shkoni në klinikë. Në mëngjes, ju mund të pini ujë akoma,
• nëse një ditë para ekzaminimit gruaja shtatzënë filloi të ndjehet keq, atëherë duhet të informoni ndihmësin e laboratorit ose mjekun për këtë,
• duhet të flini mirë para analizës
• në prag të ekzaminimit, mos e mbingarkoni stomakun me ushqime të rënda me karbohidrate,
• një orë para testit, është e nevojshme të përjashtoni aktivitetin fizik,
• mos u shqetëso gjatë periudhës së marrjes së gjakut,
• në ditën e studimit, ia vlen të refuzoni të pini pije që përmbajnë alkool dhe pirja e duhanit.

Norma e sheqerit në gjak në gratë shtatzëna sipas standardeve të reja: tabela

Përqendrimi i glukozës përcaktohet në gjakun e marrë nga vena ose gishti. Metoda e gardhit ndikon në vlerën e vlerës standarde. Pra, një nivel më i lartë i sheqerit lejohet në serumin venoz.

Për të testuar pankreasin, gjinekologët rekomandojnë që gratë shtatzëna të bëjnë një test me një ngarkesë karbohidrate. Merrni dy servings të serumit: në stomak bosh dhe dy orë pas pirjes së një pije glukoze.

Standardet e sheqerit në serum për një grua të shëndetshme në pozitë tregohen më poshtë në tabelë:

Kur deshifroni rezultatin, është e rëndësishme të merret parasysh që gjaku u përdor për analiza.

Në rastin e plazmës venoze, standardet do të jenë si më poshtë:

Glukoza e pranueshme e plazmës për diabetin gestacional gjatë shtatëzanisë

Diabeti ka frikë nga ky ilaç, si zjarri!

Thjesht duhet të aplikosh ...

Kur qelizat fillojnë të perceptojnë efektet e insulinës më keq, atëherë zhvillohet një lloj gestacional i diabetit.

Në 3% të rasteve, kjo gjendje patologjike pas lindjes çon në zhvillimin e diabetit të formës së dytë ose të parë.

Në prani të prediabetes para shtatëzënësisë gjatë periudhës së gestacionit, gjasat e një lloji gestacional të patologjisë rritet.

Pas lindjes, leximet e glukozës zakonisht kthehen në normale.

Gjaku kapilar

Standardi i sheqerit serik kapilar për gratë me një formë gestacionale të patologjisë është paraqitur në tabelën më poshtë:

Në gratë me lloj gestacional të diabetit lejohet prania e sheqerit në urinë në një përqendrim deri në 1.72 mmol / l.

Gjaku venoz

Përqendrimi standard i glukozës në gjakun venoz për gratë shtatzëna tregohet në tabelën më poshtë:

Cili duhet të jetë niveli normal i sheqerit në stomak bosh dhe pas ngrënies gjatë laktacionit?

Në periudhën e laktacionit, norma e sheqerit të agjërimit është në intervalin prej 3.5-5.5 mmol / L për serumin kapilar dhe deri në 6.1 mmol / L për venoz.

Kur ushqeheni, ndodh që përqendrimi i glukozës të ulet. Pas nja dy orësh pas drekës (darkës), niveli i glikemisë mund të arrijë 6.5-7 mmol / L.

Nën normal

Gjatë periudhës së gestacionit, një test serumi rrallë tregon nivele nën nivelin normal të glukozës. Në mënyrë tipike, kjo gjendje zhvillohet në javët 16-17 të gestacionit.

Hipoglikemia për shkaqe të tilla:

• një grua dëshiron të humbasë peshë dhe vendosi të shkojë në një dietë me kalori të ulët,
• përdorimi i pahijshëm i ilaçeve për uljen e sheqerit për diabetin (mbidozimi, marrja e parakohshme e ushqimit),
• punë e rëndë fizike.

Patologji të tilla mund të provokojnë hipoglikeminë:

• cirroza e mëlçisë
• hepatiti,
• meningjit,
• tumore malinje (beninje) në zorrë ose stomak,
• encefaliti.

Një përqendrim i ulët i sheqerit ndikon në gjendjen e një gruaje: një grua shtatzënë ka rritje të djersitjes, takikardisë, asthenisë dhe lodhjes kronike.

Mbi normën

Nëse pankreasi humbet aftësinë e tij për të sintetizuar mjaft insulinë, atëherë sheqeri fillon të grumbullohet në gjak. Gjithashtu, hormonet e placentës (somatomammotropin) provokojnë hiperglicemi. Këto substanca janë të përfshira në mënyrë aktive në proceset metabolike, sintezën e proteinave.

Ato rrisin përqendrimin e sheqerit dhe zvogëlojnë ndjeshmërinë e qelizave të trupit ndaj tij. Somatomammotropin është i nevojshëm në mënyrë që embrioni të marrë një sasi të përshtatshme glukoze për jetën.

Shkaqet e glikemisë së lartë gjatë gestacionit janë:

• historia e preeklampsisë
• lloji gestacional i diabetit,
• patologji hepatike,
• mbipesha, e cila ndryshon metabolizmin e yndyrës dhe rrit kolesterolin,
• gjakderdhje e brendshme
• historia e abortit
• polyhydramnios,
• epilepsi,
• pankreatiti,
• predispozicion gjenetik
• karbohidratet e tepërta të shpejta në dietë,
• çrregullime të gjëndrës tiroide,
• mosha nga 30 vjeç
• stresi kronik
• lindja në të kaluarën e bebeve që peshojnë më shumë se 4 kilogramë.

Si ndikon mosha e një gruaje në performancën e saj?

Kur deshifroni rezultatet e një testi sheqeri, ia vlen të merret parasysh sa vjet shtatzënë. Me moshën, organet lodhen dhe fillojnë të përballen më keq me ngarkesën.

Nëse një grua është nën 30 vjeç, atëherë glukoza gjatë periudhës së lindjes së një fëmije do të jetë brenda vlerave normative.

Gratë shtatzënë të moshuara mund të tregojnë shenja të hiperglicemisë.

Nëse një grua vendosi të krijojë një fëmijë pas 30 vjetësh, ndërsa nëna e saj, babai ose i afërmi i tij kishte diabet, atëherë ka shumë të ngjarë që gjatë shtatëzanisë glukoza të arrijë në nivele kritike.

Për të përcaktuar rrezikun e zhvillimit të diabetit gestacional, forma e dytë e patologjisë gjatë shtatëzanisë, mund të përdorni dhurimin e gjakut për të përcaktuar indeksin NOMA.

Matja e glukozës në gjak në shtëpi

Për të përcaktuar përqendrimin e glicemisë në gjak, nuk është e nevojshme të shkoni në laborator. Sot, ekzistojnë pajisje për vetë-matjen e niveleve të sheqerit - glukometra.

Ju mund ta blini pajisjen në pajisje mjekësore. Për të kontrolluar përmbajtjen e glukozës, duhet të blini gjithashtu shirita provë. Para se të matni përqendrimin e glikemisë, duhet të lexoni udhëzimet për përdorimin e pajisjes.

Algoritmi për përdorimin e një glukometri:

• lani duart me sapun tualeti,
• ngrohni gishtat në temperaturën e dhomës (për këtë ju duhet të masazhoni duart),
• trajtoni me alkool pjesën e gishtit ku do të bëhet birë,
• ndizni pajisjen
• shkruani kodin
• futni shiritin e provës në prizën speciale të njehsorit,
• shponi një gisht në anën me një shall,
• pikoni disa pika të serumit në zonën e aplikimit të shiritit të provës,
• aplikoni leshi pambuku të lagur me alkool në vendin e birrës,
• vlerësoni rezultatin në monitor pas 10-30 sekondash.

Ndonjëherë një matës i glukozës në gjak në shtëpi mund të jetë i gabuar.

Arsyet më të zakonshme për të marrë një rezultat jo të besueshëm:

• përdorimi i shiritave provë të dizajnuar për një model tjetër të pajisjes,
• përdorimi i shiritave të testit të skaduar,
• mosrespektimi i regjimit të temperaturës kur merrni një pjesë të plazmës,
• gjaku i tepërt ose i pamjaftueshëm për hulumtime,
• ndotja e shiritave të provës, duarve,
• hyrja në plazmën e një solucioni dezinfektues,
• pajisja nuk u kalibrua
• mosrespektimi i kushteve të ruajtjes së shiritave të provës (temperatura e ulët ose e lartë, shishja e lirshme).

Për të kontrolluar saktësinë e rezultatit, rekomandohet të rivendosni testin në laborator.

Video të lidhura

Për standardet e sheqerit në gjak për gratë shtatzëna në video:

Kështu, gjatë shtatëzanisë, një grua është e ndjeshme ndaj zhvillimit të diabetit gestacional. Kjo është për shkak të një rritje të ngarkesës në të gjitha organet, përfshirë pankreasin.

Për të shmangur zhvillimin e një gjendje patologjike, duhet të dhuroni rregullisht gjak për sheqer. Për ta bërë këtë, duhet të kontaktoni një laborator special në klinikë (spital) ose të blini një matës të glukozës në gjak në shtëpi.

Norma e sheqerit në gjak në gratë shtatzëna sipas standardeve të reja

Nëse një grua ka pasur teste të përsosura gjatë gjithë jetës, kjo mund të ndryshojë gjatë shtatëzënësisë. Një tregues nga 3.3 në 5.5 mmol / L në stomak bosh, dhe 2 orë pas një vakt, 6.6 mmol / L, konsiderohet norma e sheqerit në gratë shtatzëna. Nëse niveli i glukozës në gjakun kapilar tejkalon 5.2 mmol / l, bëhet diagnoza e diabetit. Në këtë rast, një test stresi është përshkruar për përgjigjen e glukozës në karbohidratet. Diagnoza do të konfirmohet nëse pas një ore niveli është 10 mmol / L ose më i lartë.

Një analizë e nivelit të glukozës në gjak është e detyrueshme gjatë gjithë shtatëzanisë. Neglizhimi i kësaj procedure mund të çojë në pasoja të trishtueshme. Në rast të peshës së tepërt ose trashëgimisë së dobët, analiza duhet të bëhet çdo muaj për parandalim. Nivelet e glukozës në gjak mund të ndryshojnë nga ushqimet e natës, medikamentet dhe përvojat emocionale.

Roli i treguesve normalë

Një rritje e glukozës në gjak, si dhe një rënie, tregon shkelje serioze në trup.

Funksioni biologjik i karbohidrateve është furnizimi i të gjitha qelizave të trupit me ushqimin e nevojshëm, domethënë sheqeri është burimi kryesor i energjisë.

Me rëndësi të veçantë është niveli i glukozës për një grua kur detyra e ruajtjes së fetusit i është besuar trupit të saj.

Ndryshimet e rëndësishme të shkaktuara nga shtatzënia çojnë në faktin se jo të gjithë organet janë në gjendje të përballojnë ngarkesën e dyfishtë.

Dështimi në funksionimin e pankreasit bëhet shkaku kryesor i prodhimit të pamjaftueshëm të insulinës. Kjo çon në prishje të depozitimit të glukozës së tepërt, e cila sjell pa ndryshim një rritje të nivelit të tij në gjak.

Nevoja për të ruajtur normën e këtij treguesi gjatë shtatëzanisë kërkon monitorim të vazhdueshëm, gjë që bën të mundur mos fillimin e sëmundjes, rregullimin e vlerave në kohë.

Shkaqet e shkeljeve

Duhet të theksohet se rritja e sheqerit që shoqërohet me mbajtjen e një fëmije është një fenomen mjaft i zakonshëm i shkaktuar nga aktivizimi i proceseve patologjike që ishin më parë në trup, por nuk e bën veten të ndjehen.

Diabeti gestacional, i vërejtur vetëm në gratë shtatzëna, si rregull, kalon pas lindjes pa gjurmë. Por edhe kjo lloj patologjie përbën një kërcënim për nënën dhe fëmijën, prandaj, lënia e saj pa mbikëqyrje është e papranueshme.

Ndër shkaqet kryesore të sheqerit në rritje gjatë shtatëzanisë duhet të theksohet:

1. Një rritje e konsiderueshme e ngarkesës në pankreas dhe një rënie në efektivitetin e insulinës natyrale.
2. Një rritje e glukozës për shkak të ndryshimeve në nivelin hormonal.
3. Diabeti gjestik me përvojë në shtatzënitë e mëparshme.
4. Mosha mbi 30 vjeç.
5. Plotësi e tepërt.
6. Vezore polikistike.
7. Glukoza në urinë.
8. Madhësia e madhe e frutave.
9. Predispozitë trashëgimore ndaj diabetit.

Gratë e reja janë më pak të rrezikuara nga zhvillimi i diabetit gjatë shtatëzanisë.

Rrethanat shtesë

Përveç faktorëve të përshkruar që mund të çojnë në devijime nga norma, duhet të shënohen edhe arsye të tjera.

• emocionalitet i tepruar, stresi, tipik për gratë shtatzëna,
• prania e një infeksioni në trup,
• shkelja e rregullave të përgatitjes për analizë.

Zbulimi i devijimeve lart / poshtë është një tregues për ri-testim.

Simptomat Trouble

Devijimi nga vlerat normale shoqërohet me shfaqjen e shenjave karakteristike të diabetit të zakonshëm. Vëmendje duhet t'i kushtohet simptomave të tilla si:

• Rritje e ndjeshme e oreksit
• etje e vazhdueshme
• nxitje e shpeshtë për të zbrazur fshikëzën,
• dobësi e përgjithshme, lodhje, përgjumje,
• paqëndrueshmëria e presionit të gjakut.

Për të konfirmuar praninë e diabetit vetëm në këto baza nuk është e mundur, pasi ato janë të natyrshme për gjendjen e shtatzënisë.

Një diagnozë është e mundur vetëm pas një testi që zbulon sasinë e glukozës në gjak.

Karakteristikat e treguesve gjatë shtatëzënësisë

Vlerat kufitare të përqendrimit të glukozës gjatë shtatëzanisë janë paksa të ndryshme nga normat e pranuara në përgjithësi. Ky është rezultat i ristrukturimit të proceseve metabolike në trup.

Një tipar i përcaktimit të nivelit të sheqerit në gratë shtatzëna është marrja e mostrave të gjakut për analiza nga një venë. Testi kryhet në mëngjes në stomak bosh.

Treguesit shënohen pak më të ulët se në njerëzit e zakonshëm, gjë që shpjegohet me shpenzimin e më shumë burimeve energjetike të trupit.

Norma e lejueshme është deri në 5.1 mmol / l. Zbulimi i devijimeve patologjike nga ai bëhet një tregues për një ekzaminim të zgjatur duke përdorur testin e tolerancës së glukozës (pasi të hahet ose të marrë parasysh ngarkesën e karbohidrateve).

Përparimi i studimit

Një test i ngarkesës do të kërkojë 8-100 g glukozë dhe 200 ml ujë të ngrohtë. Sekuenca e veprimeve është si më poshtë:

1. Në fazën e parë, pacienti merr gjak nga një stomak bosh për analiza.
2. Në fazën e dytë, ata sugjerojnë pirjen e ujit me glukozë të tretur në të. Pas kësaj - pushoni në një atmosferë të relaksuar.
3. Faza e tretë. Biomateria merret përsëri në provë pas 1, pastaj 2 orësh pas marrjes së glukozës.

Pas provës, vlerat e mëposhtme të paraqitura në tabelë konsiderohen si tregues të normës:

Diagnostifikimi i sheqerit

Për të zbuluar anomalitë në nivelin e sheqerit në gjak të grave shtatzëna nga norma, testet kryhen jo vetëm në stomak bosh, por gjithashtu ekzaminohen për tolerancën e glukozës. Kjo shpjegohet me faktin se në gratë shtatzëna glukoza e agjërimit mund të jetë brenda kufijve normal.

Tek gratë shtatzëna, tejkalimi i normës së sheqerit në gjak ndodh, para së gjithash, jo në stomak bosh në mëngjes para se të hahet, por pasi të keni ngrënë ushqim dhe pije me sheqer.

Kjo do të thotë që sipas rezultateve të një testi rutinë të agjërimit të sheqerit, është e pamundur të konkludohet nëse një grua vuan nga diabeti gestacional apo jo.

Studime më informuese që bëhen gjatë shtatëzanisë për të zbuluar anomalitë në sheqerin në gjak tek gratë janë:

• testi i tolerancës së glukozës (GTT), i cili zbulon gjendjen e prediabetes,
• analiza për hemoglobinë të lidhur me glukozën.

Një studim mbi tolerancën e glukozës në gjak kryhet për të gjitha gratë shtatzëna në 24 - 28 javë të afatit.

Analiza e GTT bëhet në stomak bosh në mëngjes. Testi përbëhet nga 3 faza:

1. Përcaktoni nivelin e glukozës në plazmën e gjakut të marrë nga një venë
2. Një grua pi një zgjidhje glukoze, pas një ore ata marrin një matje
3. Përsëriteni matjen pas një ore tjetër

Hemoglobina e glikuar HbA1C nuk duhet të jetë më shumë se 6%.

Si bëhet analiza

Gjaku merret për analiza nga një venë (gjaku venoz) dhe nga një gisht (gjaku kapilar). Treguesi normal i gjakut venoz duhet të ndryshojë nga 4 në 6.3 mmol / L, dhe kapilar nga 3.3 në 5.5 mmol / L. Gjendja e gruas ndikon në rezultatet e testeve, kështu që ia vlen të përgatiteni për procedurën. Për rezultatet më të sakta, rekomandohet të mos hani ushqim në mbrëmje, si dhe të përmbaheni nga pijet e ëmbla ose lëngjet. Para se të bëni provën, duhet të mbroheni nga situatat stresuese, keni nevojë për një gjumë të shëndetshëm. Nëse ndiheni jo mirë, raportojeni këtë te mjeku, si kjo mund të ndikojë në rezultatet e provës.

Nëse rezultatet janë jonormale, mos u shqetësoni ose mos u frikësoni. Analizat do të ri-caktohen, sepse ndryshimi mund të ndodhë për shkak të ndikimit të mjedisit të jashtëm ose mosrespektimit të rregullave të marrjes së mostrës së gjakut.

Kontrolli i sheqerit shtatzënisë

Mbani nën kontroll sheqerin:

Rregulli që një grua gjatë shtatëzanisë të kontrollojë gliceminë është matja e niveleve të glukozës një orë pas ngrënies. Ju mund të kontrolloni në mënyrë të pavarur se çfarë lloj sheqeri ka një grua shtatzënë në gjak kapilar gjatë ditës, sa e tejkalon normën, duke përdorur një glukometër.

Procedura është pa dhimbje, e lehtë për tu mësuar. Dhe me të, thjesht zgjidhni dietën e duhur që do ta mbajë sheqerin normal.

Refuzimi gjatë shtatëzanisë do të ketë plotësisht nga të gjitha ushqimet e ëmbla, niseshte. Patate, kunguj, misër, ushqim të shpejtë, fruta të ëmbla.

Përdorimi i:

• pije të gazuara
• lëngje të paketuara
• alkoolit,
• marinades,
• mish të tymosur
• salcice,
• erëza të nxehta
• ushqime të skuqura.

Futja e kalorive duhet të llogaritet në bazë të 30 kcal / kg të peshës ideale. Nëse para shtatëzanisë gruaja nuk ishte e trashë, atëherë norma e shtimit të peshës është 11 deri në 16 kg.

Fitimi i peshës tek një grua që mbipesha para shtatëzanisë nuk duhet të kalojë 8 kg për një periudhë kohe.

Produktet e gatimit duhet të zgjidhen në mënyrë që ato të jenë në proporcion:

• karbohidratet e ngadalta - deri në 45%,
• yndyrë e shëndetshme - 30%
• proteina - deri në 25 - 60%.

Karbohidratet e thithura ngadalë që nuk rrisin indeksin e glicemisë shumë mprehtë përfshijnë:

Lista e ushqimeve të ngopura me yndyrna të shëndetshme përfshin:

Aktiviteti fizik ndihmon në kontrollin e peshës dhe zvogëlimin e dëshirave për overeating. Gjatë shtatëzënësisë, ju mund të zvogëloni nivelin e glukozës në trup me ndihmën e shëtitjeve të gjata, ecjen skandinave, notit, jogës.

Vrapimi, stërvitja në peshë, tenisi, basketbolli është më mirë të shtyheni për një kohë. Shtë e dobishme të kryeni komplekse me një peshë të vogël, por pa e tepruar veten.

Nëse nuk është e mundur të normalizohet sheqeri më vete, mjekimi është i përshkruar, por jo në formën e ilaçeve antidiabetikë në tablet, por injeksione të insulinës. Shtë e rëndësishme të merrni rekomandimet e mjekut që ndjek, të respektoni në mënyrë rigoroze këshillat e tij, të mos prisheni dietën dhe të kontrolloni glukozën e përditshme në gjak.

Sheqer i lartë në gjak

Glukoza e ngritur në gjak tregon hipergliceminë. Mjekët ia atribuojnë këtë fenomene diabetit përpara shtatzënisë së një gruaje, ose zhvillimit të diabetit gestacional gjatë periudhës së shtatëzanisë. Glukoza e tepërt kontribuon në çrregullime metabolike, dhe kjo ndikon në shëndetin e grave, dhe, në përputhje me rrethanat, shëndetin e fëmijës. Glukoza depërton përmes placentës në rrjedhën e gjakut të foshnjës dhe rrit ngarkesën në pankreas, e cila nga ana e saj nuk është formuar dhe nuk mund të përballojë atë. Pankreasi fillon të funksionojë në një ritëm të rritur dhe sekreton një sasi të dyfishtë të insulinës. Insulina shpejton thithjen e glukozës, duke e përpunuar atë në yndyrë - kjo çon në mbipeshë te fëmija. Ky proces mund të shkaktojë diabet tek fëmija në bark.

Parakushtet për rritjen e glukozës

Një mjek i shtatzënisë mund të vërejë disa shenja që tregojnë sheqer të lartë në gjak. Këto simptoma përfshijnë:

• uria e rënduar,
• urinim i shpeshtë
• etje e vazhdueshme
• dobësi ditore, lodhje,
• tension i lartë.

Me simptoma të tilla, mjeku përshkruan një test gjaku dhe urina për të bërë një diagnozë të saktë dhe të përjashtojë një gjendje të quajtur "diabeti i fshehtë". Nëse treguesit janë rritur pak, kjo mund të konsiderohet normë, sepse gjatë shtatëzënësisë, pankreasi tek gratë nuk është në gjendje të funksionojë normalisht, kjo është arsyeja pse niveli i glukozës në gjak rritet. Për të siguruar sigurinë, mjeku mund të përshkruajë respektim të rreptë të një diete, ose kufizime të vogla në përdorimin e ndonjë produkti.

Sheqeri i ulët i gjakut

Sheqeri i ulët është shumë më pak i zakonshëm sesa sheqeri i lartë. Ulja e nivelit të glukozës në gjak në gratë shtatzëna është edhe më e rrezikshme sesa një rritje. Glukoza siguron energji për trupin e një gruaje shtatzënë dhe fetusit të saj, dhe nëse sasia e saj është nën normale, kjo do të ndikojë negativisht në shëndetin e të dyve. Hipoglikemia është më e dukshme me rezultatet e analizës më të vogël se 3.4 mmol / L, ndërsa norma e sheqerit gjatë shtatëzanisë nuk duhet të jetë më e ulët se 4 mmol / L.

Shkaqet e këtij ndërlikimi:

• toksikozë e hershme (kursi i saj i rëndë),
• dietë e pabalancuar
• boshllëqe të mëdha midis vakteve.

Nëse një grua shtatzënë ha rrallë, dhe në pjesë të vogla, atëherë energjia e marrë nga ushqimi konsumohet në dy orë. Trupit të nënës dhe fetusit të saj i mungon energjia (mungesa e glukozës).

Konsumimi i shpeshtë i ëmbëlsirave dhe ushqimeve me një indeks të lartë glicemik provokon rritje të mprehtë të glukozës në trup, dhe pankreasi fillon të prodhojë më shumë insulinë për thithjen. Si rezultat, niveli i sheqerit në gjak zvogëlohet, gruaja fillon të ndjehet e lodhur dhe e përgjumur, ekziston një dëshirë për të ngrënë diçka të ëmbël. Prandaj, është shumë e rëndësishme të keni një dietë të normalizuar, në të cilën ushqyesit dhe elementët gjurmë janë të pranishëm.

Grupet e rrezikut për diabet gjatë shtatëzanisë

• shtatzënia e parë tek gratë nga 35 vjeç,
• trashëgimia e keqe
• shtatzënia e dytë me peshë të lindur së pari mbi normalen,
• gra që kanë aborte, ose kanë lindur fëmijë të vdekur,
• mami mbipeshe,
• ujë të lartë

Diabeti gestacional

Diabeti gellacional mellitus (GDM) manifestohet në simptoma të buta, gjë që e bën mjaft të vështirë zbulimin në kohën e duhur. Sipas statistikave, të paktën 10% e grave shtatzëna e hasin atë. Zakonisht e bën veten të ndihet deri në fund të dytë ose në fillim të tremujorit të tretë. Në 90% të rasteve, kjo sëmundje largohet vetvetiu pas lindjes së fëmijëve, edhe nëse trajtimi nuk është përshkruar. Gratë që kanë pasur diabet gestacional pas lindjes janë në rrezik të zhvillimit të diabetit tip 2 më pas. Një test i sheqerit në gjak është mënyra më e mirë për të zbuluar këtë sëmundje. Ky test mund të bëhet si në një laborator special, ashtu edhe në shtëpi, gjëja kryesore është të njihni standardet e sheqerit në gjak.

Një numër pasojash të diabetit gestacional:

• humbja e fetusit
• mbipesha në një grua shtatzënë
• problemet me sistemin kardiovaskular,
• hipoksia dhe asfiksia gjatë lindjes,
• hyperbilirubinemia,
• fetopatia diabetike te nje foshnje,
• shkelje në indin kockor të fëmijës,
• çrregullime në sistemin nervor qendror të fetusit.

Për ta përmbledhur

Mos i lini pas dore testet e sheqerit në gjak. Shumë varet nga treguesi i glukozës. Nëse niveli është ngritur, atëherë gjasat e zhvillimit të mbipeshës në fetus rritet. Nëse niveli është i ulët, atëherë foshnjës në bark i mungon energjia ushqyese, për këtë arsye është e vështirë për të të zhvillohet, gjë që mund të çojë në vdekje. Nëse sheqeri në gjak devijon nga norma, mos u frikësoni para kohe, do të përshkruhet një analizë e dytë për të sqaruar rezultatin. Shtë e nevojshme të informoni mjekun që kryen shtatzëninë për çdo simptomë që shfaqet, kjo mund të parandalojë zhvillimin e ndonjë sëmundjeje. Hani saktë dhe të larmishëm, dhe çfarë lloj ushqimi do të jetë i dobishëm për ju - kontrolloni me mjekun tuaj.