Cili është rreziku i hipoglikemisë në gjak - manifestime dhe komplikime të mundshme

Hipoglikemia i referohet kushteve patologjike të një natyre të përkohshme në të cilën niveli i glukozës në gjakun periferik bie nën një kufi minimal prej 3.5 mmol / L. Me këtë devijim, formohet një kompleks i veçantë simptomash, i cili quhet sindromi hipoglikemik.

Gjendja është veçanërisht e rrezikshme për pacientët me diabet mellitus, pasi në mungesë të kompensimit të urgjencës për glukozën në gjak, koma hipoglikemike mund të zhvillohet.

Fiziologjik

Kjo do të thotë, simptoma të hipoglikemisë mund të ndodhë në një person të shëndetshëm me kushtet e mëposhtme dhe faktorët provokues:

• Uria, kequshqyerja, dietat (të mangët në minerale, fibra, vitamina). Ky është shkaku më i zakonshëm i zhvillimit të simptomave të hipoglikemisë në një person relativisht të shëndetshëm. Nëse përmbaheni nga një dietë normale për një kohë të gjatë, dhe pastaj hani produkte karbohidrate, sheqeri në gjak rritet shpejt, por edhe shpejt dhe konsumohet në një nivel më të ulët se normal.
• Regjimi jo adekuat i pirjes. Mungesa e ujit në trup çon në një konsum kompensues të sheqerit në gjak për të mbajtur funksionimin normal.
• Stresi. Stresi emocional aktivizon sistemin endokrin, i cili çon në një konsum të shpejtë të sheqerit në gjak në një periudhë të shkurtër kohe.
• Abuzimi i karbohidrateve të rafinuara në dietë. Pankreasi në sfondin e një tepricë të vazhdueshme të ëmbëlsirave mësohet të prodhojë sasi të mëdha të insulinës. Me një teprim të vazhdueshëm të insulinës, niveli i glukozës në gjak ka tendencë të ulet.
• Aktivitet i fortë fizik. Trupi rrit konsumin e glikogjenit të ruajtur dhe konsumin e sheqerit në gjak gjatë stërvitjes intensive ose punës së vështirë fizike, duke çuar në një rënie fiziologjike të glukozës në gjak.
• Periudha e menstruacioneve. Një rënie e nivelit të sheqerit mund të ndodhë në sfondin e një rënie të mprehtë të prodhimit të estrogjenit dhe progesteronit, i cili në përqendrimet normale rritet (estrogjeni) dhe normalizon (sheqerin) gjakun.
• Hipoglikemia fiziologjike e të porsalindurve të ditës së parë të jetës. Menjëherë pas lindjes, nevojat për energji të foshnjës mbulohen nga glukoza e nënës, një sasi e vogël e saj ruhet në venën e kërthizës. Por varfërimi i shpejtë i dyqaneve të glikogjenit çon në një rënie të niveleve të glukozës për 1-2 orë jetë. Gradualisht, kur vendosni ushqimin tek fëmijët e shëndetshëm, ky tregues rikthehet. Sidoqoftë, mund të ndodhë edhe patologji kongjenitale.
• Futja e një vëllimi të madh të kripës (NaCl) në mënyrë intravenoze, duke çuar në një rënie artificiale të sheqerit në gjak.

Shkaqet e hipoglikemisë në diabetikët

Duke anashkaluar marrjen e ushqimit nga një diabetik. Kanë nevojë për energji, trupi fillon të shpenzojë glukozë nga depo - glikogjeni ose, më thjeshtë, niseshte, furnizimi i të cilit tek njerëzit me diabet është i vogël dhe nuk kompenson nevojën për glukozë (shiko simptomat e diabetit mellitus).

Shkaqet patologjike te njerëzit pa diabet

Arsyet e renditura më poshtë mund të realizohen edhe në diabetik, vetëm hipoglikemia gjithmonë do të jetë më e ndritshme dhe më e shpejtë sesa te njerëzit pa diabet.

• Dehidratim. Kur dehidrohet në gjakun periferik, vërehet një mungesë e vitaminave, mineraleve dhe sheqerit në gjak, pasi ato e lënë trupin me djersë dhe urinë dhe nuk kompensohen nga jashtë (shiko simptomat dhe shkaqet e dehidrimit).
• Sosje. Kur tretet, rezerva e glikogjenit bie në një nivel kritik, përkatësisht, glukoza nuk hyn nga jashtë dhe nuk mund të kompensohet më nga rezervat e brendshme të trupit.
• Sëmundjet e mëlçisë (cirroza, nekroza, dështimi i mëlçisë), në të cilën procesi i formimit të glukozës është i shqetësuar (shiko simptomat e sëmundjeve të mëlçisë).
• Mungesa e hormonit: kortizoli (mund të ndodhë për shkak të tërheqjes së ilaçeve kortikosteroide, insuficiencës korteksi të veshkave), hormonit të rritjes, adrenalinës dhe glukagonit, stimulimin e mobilizimit të glukozës në mëlçi, hipopituitarizmi (pamjaftueshmëria e gjëndrrës së hipofizës)
• Thithja e dëmtuar e karbohidrateve - sëmundje gastrointestinale (koliti, enteriti, sindroma e hedhjes).
• Meningjiti, encefaliti, sarkoidoza
• Alkoolizmi, mbidozimi i alkoolit. Metabolizmi i etanolit ndodh në mëlçi duke përdorur dehidrogjenazën e alkoolit enzimë. Kofaktori që fillon këtë proces është NAD - një substancë e veçantë që është e përfshirë në sintezën e glukozës. Sa më shumë alkool të hyjë në trup, aq më i madh është shpenzimi i NAD, ndërsa frenon procesin e glukoneogjenezës dhe çon në një rënie të glukozës në gjak.
• Pamjaftueshmëria kritike e organeve vitale: zemra, mëlçia dhe veshkat (shiko simptomat e sëmundjeve të veshkave) - duke çuar në mosfunksionim të trupit në tërësi dhe mosregullim të sheqerit në gjak.
• Sepsis. Rritja e marrjes së glukozës nga indet me një numër të madh makrofagësh, paralelisht, rritet prodhimi i insulinës dhe sinteza e glukozës në mëlçi zvogëlohet ndjeshëm.
• Insulinoma pankreatike (neoplazma beninje ose malinje e ishujve beta), në sfondin e së cilës ekziston një përdorim i tepërt i glukozës.
• Keqformime kongjenitale: hipoglikemia autoimune, hipersekretimi 5-qelizor, sekretimi i insulinës 7-ekstropike, në të cilin ka prodhim të pamjaftueshëm të glukozës.

Mekanizmi i formimit të glukozës në gjak

Pas ngrënies së ushqimit me karbohidrate, trupi merr glukozë, e cila shpërndahet nga gjaku në të gjitha qelizat. Sapo glukoza fillon të hyjë në qarkullimin e gjakut (përthithet nga trakti digjestiv), pankreasi fillon të sekretojë hormonin insulinë, e cila ndihmon qelizat të përdorin sheqerin që vjen si burim energjie. Në njerëzit e shëndetshëm, sasia e glukozës së marrë dhe fraksioni i përgjigjes së insulinës janë gjithmonë të barabarta me njëra-tjetrën.

Në pacientët me diabet të varur nga insulina, pankreasi nuk është në gjendje të prodhojë sasinë e kërkuar të insulinës, dhe ato duhet të administrohen nga jashtë, dhe në dozën e duhur.

Klasifikim

Sipas ashpërsisë së kursit, gjendja e mungesës së glukozës në gjak është e ndarë në 3 gradë:

• Lehtë (2.7-3.3 mmol / l, shiko normën e glukozës në gjak) - personi është i vetëdijshëm, mund të ndalojë në mënyrë të pavarur mungesën e glukozës. Nëse glukoza nuk hyn në qarkullimin e gjakut për 20-30 minuta të tjera, mund të zhvillohet një shkallë e rëndë dhe madje edhe gjendje kome.
• E rëndë (2-2.6 mmol / L) - një person është i vetëdijshëm, por nuk mund ta ndihmojë veten e tij pa ndihmën e jashtme.
• Koma hipoglikemike (hipoglikemia simptomatike që shfaqet tek pacientët me diabet mellitus me një rënie të mprehtë të glukozës në gjak nga vlera të larta në normale dhe nuk kërkon korrigjim. Në të njëjtën kohë, vërehen simptoma tipike të gjendjes. Për të shmangur kërcime të papritura në nivelin e sheqerit, pacientët me diabet duhet të ndjekin gjithmonë një dietë (shiko dietën për diabetin).

Vegjetativ

• Disorientimi i hapësirës, ​​amnezia
• Ulur përqendrimin dhe performancën
• dhimbje koke
• marramendje
• Mungesa e koordinimit të lëvizjeve
• paresthesia
• Hemiplegjia - paralizë e njëanshme
• Diplopia - vizion i dyfishtë vizual
• Theksi - çrregullime në të folur
• Automatizma primitive, sjellje e papërshtatshme
• Disordersrregullime neurologjike fokale
• Distrregullimi i qarkullimit të gjakut dhe frymëmarrjes (origjina qendrore)
• Konfiskimet epileptive
• Përgjumje, atëherë vetëdije e dëmtuar që çon në ligështim dhe gjendje kome

• Rritje e agresivitetit, agjitacion i pamotivuar
• Frika dhe ankthi
• Djersitje e rritur
• takikardi
• Dridhje dore
• Hipertoniteti i muskujve, mbivendosja e grupeve individuale të fibrave të muskujve
• Mydriasis - nxënës të dilatuar
• hipertension
• Zbehja e mukozave dhe e lëkurës

• Ndjenja e urisë
• Dobësi dhe dobësi e përgjithshme
• të përzier
• të vjella

Njerëzit me diabet kanë kohë që kanë mundësi ta njohin këtë gjendje me 2-3 shenja. Pjesa tjetër duhet të mbani mend një sekuencë të caktuar simptomash që ndodhin njëra pas tjetrës, dhe mjaft shpejt. Fatkeqësisht, jo të gjithë kanë simptoma klasike, kështu që ndihmësi më i mirë në këtë situatë është një pajisje për matjen e sheqerit në gjak!

Shenjat e hipoglikemisë nga shpeshtësia e shfaqjes:

• Dobësi e papritur e përgjithshme
• Ndjenja e urisë,
• Nauze, të vjella,
• Palpitimet e zemrës
• djersitje,
• Shkundja e duarve
• Agresiviteti dhe nervozizmi i pamotivuar,
• marramendje,
• Vizion të dyfishtë, rrathë me ngjyra,
• të qenët i përgjumur,
• Konfuzion i fjalës dhe të kuptuarit e asaj që po ndodh,
• i dobët,
• komë
• Vdekja.

Nuk tingëllon e frikshme, por thjesht një skenar i tillë shpaloset nëse ndihma nuk ofrohet në kohë!

Hipoglikemia tek fëmijët

Shkaqet e kësaj gjendje tek fëmijët janë:

• sëmundjet e sistemeve nervore dhe endokrine, përfshirë diabeti mellitus
• ushqimi i pabalancuar
• thekson,
• mbingarkesë fizike.

Përveç sa më sipër, ekzistojnë 2 arsye themelore për zhvillimin e hipoglikemisë së fëmijëve:

• Një rritje në përmbajtjen e trupave të ketonit në gjak. Fëmijë të tillë kanë një frymë karakteristike të acetonit, marramendje të vazhdueshme, të vjella, zbehje, për shkak të efektit toksik të acetonit.
• Intoleranca ndaj intolerancës së leucinës - një aminoacid që është pjesë e proteinave, që kërkon një dietë të veçantë. Simptomat kryesore: letargji, djersitje, zbehje e lëkurës, përgjumje.

Sulmet e shpeshta hipoglikemike ndikojnë negativisht në zhvillimin intelektual dhe fizik të fëmijëve. Lehtësimi i hipoglikemisë tek fëmijët kryhet, si dhe tek të rriturit. Me intolerancën e leucinës, produkte të tilla si vezë, peshk, arra, qumësht dhe të tjerët që përmbajnë leucinë janë të përjashtuara.

Ndihmoni me hipoglikeminë - para-spitalore dhe spitalore

Për ndihmë të shpejtë, trupi prodhon tableta që përmbajnë d-glukozë (dekstrozë) ose glukagon. Udhëzimet për këto ilaçe duhet të jenë të njohura për të gjithë diabetikët dhe njerëzit që jetojnë me ta. Pacientët të prirur për hipoglicemi duhet gjithmonë të mbajnë me vete ilaçe të tilla!

Në një gjendje të mungesës së sheqerit, edhe mungesa e kompensimit dhe një tepricë e glukozës janë të rrezikshme. Një mbidozë e glukozës çon në mënyrë të pashmangshme në hipergliceminë pasuese, jo më pak të rrezikshme për diabetikun.

Ndihma duhet të fillojë duke matur sheqerin në gjak me një njehsor shtëpiak për të konfirmuar mungesën e glukozës në gjak. Sheqeri i gjakut duhet të matet pasi të ofrohet ndihmë. Nëse kjo nuk është e mundur, menjëherë duhet të filloni të ndaloni gjendjen.

I butë

Ju mund të ndaloni në mënyrë të pavarur gjendjen tuaj me administrimin oral të 12-15 gram karbohidrate të thjeshtë, lehtësisht të tretshme nga lista më poshtë:

• d-glukozë (në tableta). Metoda më e preferuar me një skenar të parashikueshëm të ngjarjeve, d.m.th. një rritje e qetë e glukozës në gjak. 1 gram glukozë rrit sheqerin në gjak me 0.22 mmol / L. Duke ditur numrat fillestarë të sheqerit në gjak, është e lehtë të llogaritet doza e kërkuar e tabletave,
• 150 g lëng frutash të ëmbël ose një pije të ëmbël,
• çaj të ngrohtë me 2 lugë sheqer,
• 1 banane
• 5-6 feta kajsi të thata,
• nja dy feta çokollate me qumesht ose 1 karamele,
• 2 lugë çaji mjaltë ose sheqer (shpërndajë),
• 2 feta sheqer të rafinuar.

Warning. Hani ose pini diçka një nga opsionet e propozuara! Sasia e specifikuar nuk duhet të tejkalohet.

Nëse pas 15-20 minutash sheqeri në gjak nuk është rritur, dhe gjendja mbetet e pakënaqshme, duhet të merrni përsëri 15-20 gram karbohidrate të thjeshtë. Gjendja e një personi përmirësohet brenda një ore pas marrjes së karbohidrateve të lehta, d.m.th. mos prisni për lehtësim të menjëhershëm pas marrjes së një tableti glukozë.

Shkallë e rëndë

• I jepni shpejt një personi 12-15-20 gram karbohidrate lehtësisht të tretshme. Pas 20 minutash, një person duhet të hajë edhe 15-20 gram të tjerë karbohidrate komplekse (bukë, biskota të pjekura, rrotulla bukë, drithëra).
• Nëse një person është i penguar shumë, mund të gëlltisë, por nuk është më në gjendje të përtyp, glukoza duhet të jepet në formën e një zgjidhje, pasi të ketë tretur numrin e kërkuar të tabletave në një sasi të vogël uji. Ose thjesht ofroni ujë të ëmbël.
• Jashtë vendit, glukoza shitet në gjendje xhel, e cila mund të përdoret për të lubrifikuar zgavrën me gojë, ku sheqeri shpejt fillon të përthithet në gjak.

Gjendje kome hipoglikemike

Nëse një person është në gjendje të pavetëdijshme ose vetëdija e tij është e hutuar, administrimi oral i lëngjeve dhe produkteve të tjera është i përjashtuar! Thirrni një ambulancë.

Ndihma e parë konsiston në një injeksion intramuskular prej 1 ml glukagon - komplete të shprehura me 1 shiringë dhe ilaç shiten në barnatore. Në një spital, trajtimi i hipoglikemisë kryhet nga administrimi intravenoz i glukozës 40%. Nëse gjendja nuk ndalet, drejtohuni në administrimin nënlëkuror të adrenalinës dhe masave të tjera të ringjalljes.

Pasojat e hipoglikemisë

Konfiskimet e shpeshta të gjendjes mund të provokojnë angiopati të enëve të këmbëve dhe syve, të rrisin rrezikun e shfaqjes së sëmundjeve të zemrës, enëve të gjakut dhe trurit. Vdekja e një personi që bie në gjendje kome hipoglikemike ndodh për shkak të vdekjes së qelizave të trurit që ushqehen me glukozë. Ky është një rast ekstrem, por mjaft i vërtetë, nëse nuk e ndihmoni një person në kohë.

Roli i glukozës në trup

Glukoza është komponenti kryesor i energjisë për trupin, depërton në të gjitha pjesët e tij. Prandaj, mungesa e tij ndikon në funksionimin e çdo qelize në trupin tonë. i madh luhatjet e glicemisë të çojë në një gjendje kome kërcënuese për jetën. Një hiperglicemi e zgjatur është e lidhur me funksionimin e dëmtuar dhe pamjaftueshmërinë e shumë organeve.

Hipoglikemia është gjithashtu një gjendje akute që mund të rrezikojë jetën. Shtë interesante që hipoglikemia në diabetin tip 2 është shumë më pak e zakonshme sesa në diabetin tip 1.

Ekzistojnë 3 shkallë hipoglikemie: e butë, e moderuar dhe e rëndë.

Hipoglikemia e rëndë

Hipoglikemia e rëndë ndodh kur sheqeri në gjak i pacientit është më pak se 50 ml / dl. Në një situatë të tillë, ajo madje mund të zhvillohet shoku hipoglikemik, e cila manifestohet nga humbja e vetëdijes dhe komës.

Më shpesh, bëhet fjalë për njerëzit me diabet tip 1 që kanë marrë shumë insulinë. Në rast të hipoglikemisë së rëndë, është e nevojshme të merrni 10-20 g glukozë sa më shpejt të jetë e mundur - mund të jetë një copë çokollatë, një gotë lëng ose çaj i ëmbël.

Nëse pacienti humbet vetëdijen, duhet t'i jepni menjëherë 1-2 mg glukagon, dhe nëse, përkundër kësaj, brenda 10 minutave pacienti nuk mund të rikuperojë vetëdijen, duhet menjëherë të kontaktoni departamentin e urgjencës.

Njerëzit me diabet duhet të përpiqen gjithmonë të ruajnë sheqerin në gjak normal. Shtë e rrezikshme si një gjendje e glukozës së lartë, ashtu edhe e tepërt rënie e sheqerit në gjak. Në rast të shfaqjes simptoma të hipoglikemisë duhet të reagojnë shpejt, sepse kjo mund të çojë në dëmtim të trurit.

Shkaqet dhe simptomat e sheqerit në gjak të ulët

Flasim për hipoglikeminë kur sheqeri në gjak bie nën 2.8 mmol / L (50 mg%). Sheqeri (glukoza) është e nevojshme për funksionimin e duhur të trurit. Shumë glukozë e ulët çon në shqetësime në sistemin nervor qendror.

Personat që vuajnë nga një sulm i hipoglikemisë bëhen nervozë dhe agresivë, kanë probleme me kujtesën, mund të shfaqen uri, dobësi, konvulsione dhe marramendje. Ndonjëherë hipoglikemia mund të çojë në ligështim.

tjetër simptoma të hipoglikemisë:

Problemi i madh është se diabetikët, pas disa vitesh sëmundje, nuk mund të ndiejnë simptomat fillestare të hipoglikemisë. Kjo do të thotë që simptomat shfaqen në një kohë kur diabetiku nuk është në gjendje të përballojë problemin pa ndihmën e një personi tjetër.

Hipoglikemia tek personat me diabet më së shpeshti shfaqet pas ushtrimit fizik, konsumimit të alkoolit të shoqëruar me sëmundje të mëlçisë, rraskapitje të trupit, si dhe si rezultat i marrjes së insulinës së tepërt ose ilaçeve të tjera antiklukoze, si dhe përdorimit të beta-bllokuesve.

Hipoglikemia mund të ndodhë edhe në mëngjes, para ngrënies. Shkaku i saj mund të jetë një tumor, dështimi i mëlçisë, sëmundja e veshkave, si dhe funksionimi i pahijshëm i korteksit adrenal dhe gjëndrës së hipofizës. Në rastin kur hipoglikemia ndodh pas ngrënies, arsyeja qëndron në funksionimin jonormal të stomakut (shqetësime në zbrazjen e stomakut, probleme pas rezeksionit të stomakut), si dhe në defekte gjenetike.

Hipoglikemia mund të ndodhë kur pacienti injekton insulinë dhe nuk ha ushqim. Nëse përgjumja shpejt ndërtohet, duhet të hani një copë bukë me mjaltë ose bllokim, karamele. Kjo gjendje kalon shpejt. Sidoqoftë, nëse masat e mësipërme nuk japin rezultate, duhet të këshilloheni me një mjek. Në një kohë kur ka ndërgjegje të dëmtuar ose përgjumje të tepërt në diabetikët, nevojitet kujdes urgjent mjekësor.

Njerëzit me diabet tip 2 me hipoglicemi mund të jenë të irrituar dhe të dobësuar, të përjetojnë dhimbje barku, përgjumje dhe gjithashtu probleme me përqendrimin. Kur simptomat e hipoglikemisë shfaqen në një pacient me diabet tip 2, ai duhet të hajë diçka të ëmbël sa më shpejt që të jetë e mundur. Për të parandaluar një rënie të nivelit të sheqerit gjatë natës, pacientët këshillohen të hanë, për shembull, gjizë para gjumit.

Diagnoza dhe trajtimi i hipoglikemisë

Diagnoza e hipoglikemisë fillon me diferencimin me sëmundjet e tjera. Simptomat e hipoglikemisë i ngjajnë sëmundjes mendore, goditjes dhe epilepsisë. Shtë gjithashtu e rëndësishme që hipoglikemia mund të ndodhë si në një person me diabet ashtu edhe në një person të shëndetshëm.

Të zbehet simptoma të hipoglikemisë, duhet të pini një pije të ëmbël sa më shpejt të jetë e mundur ose të hani një frut (për shembull, një banane) ose një sanduiç. Nëse pacienti humbi vetëdijen, është e nevojshme ta vendosni atë në një pozicion në anën e tij, në mënyrë që pacienti të mos kafshojë gjuhën e tij, dhe pastaj t'i jepni glukagon në mënyrë intramuskulare. Alsoshtë gjithashtu e nevojshme në këtë rast që menjëherë të thirren për ndihmë mjekësore.

Metodat e trajtimit të hipoglikemisë varet nga niveli i sheqerit. Shtë e mjaftueshme që një pacient me hipoglicemi të butë të administrojë glukozë ose saharozë (për shembull, në formën e lëngut të frutave). Personat me hipoglicemi të rëndë me humbje të vetëdijës injektohen intravenozisht me glukozë ose glukagon në mënyrë intramuskulare (pasi të shërohet vetëdija, pacienti gjithashtu merr glukozën brenda).

Shtë e rëndësishme të theksohet se glukagoni nuk duhet t'u jepet personave nën ndikimin e alkoolit.

Trupi ynë përpiqet të luftojë hipoglikeminë më vete. Për ta bërë këtë, ajo rrit sekretimin e adrenalinës, kortizolit dhe glukagonit. Sidoqoftë, një rritje e sheqerit në gjak mund të ndodhë vetëm pas 12 orësh. Nëse në këtë kohë pacienti merr një shërbim shtesë të sheqerit, reagimi i trupit mund të çojë në hiperglicemi. Nëse pacienti vuan nga hipoglicemia e thellë (glukoza bie nën 2.2 mmol / l), atëherë është i nevojshëm trajtimi spitalor.

Përshkrimi dhe shkaqet e hipoglikemisë

Gjendja e njeriut, kur përqendrimi i glukozës në gjak zvogëlohet në 3.2 mmol / L ose më i ulët, është tipike për hipoglikeminë. Me fillimin e një situate të tillë, edhe njerëzit absolutisht të shëndetshëm fillojnë të ndiejnë një përkeqësim të dukshëm të mirëqenies. Mungesa e glukozës prish ushqyerjen e të gjitha organeve, por truri ka efektin më të madh negativ. Nëse nuk e rritni sheqerin në kohën e duhur, një person mund të humbasë papritur vetëdijen, madje të bjerë në gjendje kome, e cila përfundimisht kërcënon me vdekje.

Hipoglikemia është e njohur jo vetëm për të gjithë diabetikët, por edhe për njerëzit me trashëgimi të rëndë endokrine dhe probleme shëndetësore.

Shkaqet e rënies së glukozës:

1. Dieta të ngushta dhe të pabalancuara.
2. Pushime të gjata midis vakteve, si rezultat i të cilave konsumohet furnizimi i tyre me karbohidrate, dhe plotësimi i tij nuk ndodh në kohën e duhur.
3. Mungesa e snacks, e cila është e rëndësishme për diabetikët.
4. Sport intensiv ose stresi mendor.
5. Pritja e pijeve alkoolike ose pijeve të ëmbla të gazuara. Insidiousness e alkoolit qëndron në aftësinë e tij për të rritur së pari sheqer, dhe pas një kohe të çojë në mënyrë dramatike në një rënie të nivelit të tij të gjakut.

Fazat e hipoglikemisë

Fillimi i hipoglikemisë ndodh mjaft shpejt. Përkundër kësaj, ekzistojnë tre faza gjatë të cilave sheqeri zvogëlohet:

1. Faza e lehtë. Shfaqet vetëm një ndjesi e hipoglikemisë. Mund të ndalet lehtësisht nëse merrni brenda 5 ose 10 minutash një dozë të vogël të produkteve që përmbajnë karbohidrate.
2. Mesatare. Kjo fazë mund të zgjasë më shumë se 10 minuta dhe ndonjëherë arrin gjysmë ore nëse karbohidratet nuk furnizohen me ushqim. Normalizimi i niveleve të glukozës në këtë situatë mund të ndodhë vetëm pas disa ngrënies.
3. E fundit. Kjo fazë karakterizon gjendjen kritike të trupit gjatë fillimit të hipoglikemisë. Një person pëson ngërçe, mund të ligështohet, apo edhe në gjendje kome. Në raste të tilla, kërkohet kujdes urgjent, pasi është pothuajse e pamundur të rritet sheqeri në gjak në shtëpi.

Shenjat e një rënie glukoze

Shtë e mundur të përcaktohet se niveli i sheqerit në gjak po i afrohet vlerave të ulëta nga ndjesitë karakteristike.

1. Ka një ethe në të gjithë trupin dhe një nxitim të gjakut në fytyrë.
2. Shfaqet një dhimbje koke, e cila zëvendësohet nga marramendja.
3. Rrahjet e zemrës bëhen të shpejta.
4. Ka një dobësi.
5. Ka dridhje në duar dhe dridhje në trup.
6. Ndjenja e urisë.
7. Mund të ndodhë një sulm i nauze.
8. Orientimi i humbur në hapësirë.
9. Me dëmtim të shikimit. Rrethet para syve të ngjyrës së kuqe ose të errët mund të jenë të dukshme, objektet fillojnë të dyfishohen.
10. Një person mundohet nga ankthi pa shkak ose nga ndjenja e frikës.
11. Ka përgjumje, e cila është e vështirë të kapërcehet.
12. Gjatë gjumit, njerëzit fillojnë të kenë makth.
13. Në raste të rralla, një perceptim jo adekuat i realitetit mund të ndodhë.
14. Fjalimi bëhet jo i rregullt dhe i njollosur.

Fillimi i hipoglikemisë mund të shoqërohet me shfaqjen e vetëm disa prej simptomave të listuara. Simptomat do të rriten vetëm nëse nuk ka ngopje në kohë të trupit me karbohidrate.

Diabetikët që tashmë kanë përvojën e sëmundjes dinë çfarë të bëjnë në situata të tilla. Ata diagnostikojnë shpejt hipoglikeminë dhe janë në gjendje ta dallojnë atë nga eksitimi normal. Njerëzit të cilët ende nuk u është dashur të provojnë një mungesë të glukozës gabimisht marrin ndjenjën e zakonshme të ankthit për një sulm të një rënie të mprehtë të sheqerit. Konfirmoni ose mohoni faktin e fillimit të hipoglikemisë duke përdorur matjen e glukometrit. Kjo pajisje ju lejon të përcaktoni me saktësi sasinë e glukozës në gjak.

Sheqeri i ulët në gjak: si të rritet niveli i tij

Karbohidratet ndihmojnë në plotësimin e mungesës së glukozës. 12 gramë të këtij produkti është një XE (njësia e bukës). Ky koncept është i njohur për të gjithë diabetikët. Njësitë e bukës merren parasysh çdo ditë në përgatitjen e dietës së pacientëve, zgjedhja nga endokrinologu i dozave gjatë terapisë me insulinë ose trajtimit me tableta speciale. Pirja e 1 XE ndihmon në ngritjen e nivelit të sheqerit në gjak nga 1.5 mmol / L në 3.

Ju mund të përballeni me hipoglikeminë duke ngrënë njësi bukë. Numri dhe shpeshtësia e përdorimit të tyre varet nga faza e zhvillimit të hipoglikemisë.

Veprimet në fillimin e hipoglikemisë së butë

Ju mund të rritni sheqerin duke përdorur masat e mëposhtme:

• Hani një të katërtën e një bar çokollate, një karamele ose tre pjesë të pllakave standarde (që peshojnë 100 gramë).
• Pini çaj të ngrohtë të ëmbël me shtimin e dy lugë mjaltë ose sheqer.
• Hani gjysmë banane ose disa feta kajsi të thata, prunes.

Ju mund të dilni nga një gjendje e formës së butë të hipoglikemisë me ndihmën e karbohidrateve, të cilat thithen shpejt në trup. Mos u mundoni të mposhtni ndjenjën e urisë me drithëra ose sanduiçe, pasi këto produkte do të prishen më gjatë në trup. Si rezultat, sheqeri mund të mos rritet shpejt, dhe hipoglikemia do të shndërrohet në një formë më komplekse. Një sasi e madhe e XE e konsumuar më vonë do të shkaktojë një rritje të tepruar të glukozës, prandaj është e mjaftueshme që të kufizoni veten në 15 gram karbohidrate në këtë fazë të luftës.

Veprimet në fillimin e fazës së mesme të hipoglikemisë

Një rënie e sheqerit nën një vlerë prej 2.7 mmol / L kërkon një konsum faza të karbohidrateve:

1. Kërkohet të hahet një XE e karbohidrateve me veprim të shpejtë.
2. Pas 15 minutash, hani edhe 1 njësi tjetër bukë.
3. Matni sheqerin pas 15 minutash. Nëse niveli juaj i glukozës është akoma i ulët, hani edhe 1 XE.

Kur shfaqet kjo formë e hipoglikemisë, pacienti mund të ketë nevojë për disa doza karbohidrate dhe matje të njëpasnjëshme të sheqerit me një glukometër, në mënyrë që të ngrihet niveli i glukozës në vlera normale.

Veprimet në fillimin e fazës së fundit të hipoglikemisë

Humbja e vetëdijes ose fillimi i komës është gjendja më e rrezikshme që një person përjeton me një rënie të mprehtë të sheqerit në gjak. Insidiousness e fazës së fundit të hipoglikemisë qëndron në faktin se pacienti nuk mund të përballojë më vetë atë. Në situata të tilla, nuk duhet të përpiqeni të kurseni një person duke i dhënë atij çaj ose ujë të ëmbël. Kjo mund të shkaktojë një sulm astme.

Kur shfaqet koma, duhet të merren masat e mëposhtme:

1. Thirrni një ekip urgjence.
2. Nëse është e mundur, injektoni pacientin me dozë glukagon prej 1 gram para ardhjes së specialistëve. Ky ilaç promovon një lëshim urgjent të të gjithë niseshtës nga mëlçia në rrjedhën e gjakut. Një masë e tillë nuk do të jetë e mjaftueshme për të hequr plotësisht një person nga koma, por do të zvogëlojë shanset për një përfundim fatal.
3. Nëse glukagoni nuk është afër, mund ta vendosni një person nga të dyja palët ndërsa pret një ambulancë dhe të vendosni një copë sheqer në formën e sheqerit të rafinuar në faqe.

Si të parandalojmë hipoglikeminë e diabetit?

Rregullat e mëposhtme ndihmojnë në mbrojtjen e një personi nga efektet e rrezikshme të hipoglikemisë:

1. Zbatoni plotësisht rekomandimet e endokrinologut në lidhje me ushqimin, dozat gjatë terapisë me insulinë. Nëse periudha e hipoglikemisë shpesh përsëritet, pacienti duhet të informojë mjekun e tij për këtë. Specialisti, nëse është e nevojshme, mund të rregullojë terapinë e ilaçeve.
2. Lexoni literaturë që zbulon koncepte të tilla si "diabeti", "insulina", "njësitë e bukës". Koha e një takimi të rregullt me ​​një endokrinolog mund të mos jetë e mjaftueshme për të pasur kohë për t'i bërë një mjeku të gjitha pyetjet. Shtë e rëndësishme që pacienti të përpiqet të kuptojë sëmundjen e tij më vete.
3. Personat që rrethojnë diabetin duhet të jenë të vetëdijshëm për sëmundjen në mënyrë që të japin ndihmën e nevojshme gjatë një sulmi të hipoglikemisë. Përpjekjet për të fshehur diagnozën mund të shkaktojnë gjendje kome për pacientin, kështu që nuk keni nevojë të keni turp për sëmundjen.
4. Diabetiçët gjithmonë duhet të mbahen afër karamele ose sheqer të rregullt. Këto karbohidrate mund të ndihmojnë në përballimin e hipoglikemisë së papritur. Ky rregull është veçanërisht i vërtetë për njerëzit që bëjnë shëtitje të gjata.
5. Para se të përdorni ndonjë ilaç, duhet të lexoni udhëzimet. Disa ilaçe përmbajnë përbërës që çojnë në një rënie ose rritje të nivelit të glukozës në gjak.
6. Matni nivelin e sheqerit me një glukometër përpara se të bëni punë fizike ose sporte. Nëse vlera e glukozës para ngarkesës është e ulët, duhet të hani paraprakisht.
7. Në pacientët me diabet, një telefon celular i ngarkuar duhet të jetë gjithmonë afër. Shtë e nevojshme të keni kohë për të thirrur një ambulancë në kohën e duhur.
8. Minimizimi i konsumit të alkoolit. Lloje të ndryshme të pijeve të tilla mund të rrisin sheqerin ose të ulin nivelin e tij.

Si mund të sigurohet që një person i shëndetshëm veten kundër fillimit të hipoglikemisë?

Shkaku më i zakonshëm i një rënie të mprehtë të sheqerit te njerëzit pa diabet është një dietë e pabalancuar. Ndjesia e dobësisë, marramendjes dhe djersitjes, karakteristike e hipoglikemisë, ata marrin për lodhje të zakonshme nga puna ose stresi.

Disa njerëz posaçërisht ulin glukozën e tyre në gjak me dieta të dizajnuara për të humbur kilogramë shtesë. Kjo qasje ndaj të ushqyerit çon në humbjen e jo vetëm të vitaminave, por edhe në humbjen e rezervave të tyre të sheqerit. Një rënie e mprehtë e glukozës gjatë shterimit të dietave mund të shkaktojë një gjendje të dobët.

Rregullat që duhet të ndiqen për të parandaluar hipoglikeminë përfshijnë:

1. Dietat me një përmbajtje minimale të karbohidrateve duhet të ndiqen vetëm nga diabetikët ose njerëzit me indikacione shëndetësore. Përndryshe, ndodh humbja e lëndëve ushqyese.
2. Ngjitni ushqimin e pjesshëm. Pushimet e gjata midis vakteve, mungesa e mëngjesit janë një shkak i zakonshëm i hipoglikemisë.
3. Përjashtoni ëmbëlsirat e tepërta. Përdorimi i tepërt i tyre së pari shkakton një rritje të glukozës, dhe më pas uljen e saj të mprehtë të gjakut.
4. I nënshtrohet një ekzaminimi mjekësor për simptoma të përsëritura shpesh të hipoglikemisë. Glukoza e ulët duhet të diagnostikohet sa më shpejt që të jetë e mundur në mënyrë që të ndryshojë dietë dhe të zvogëlohet rreziku i diabetit.

Më shumë materiale:

Shkakton një zbehje të papritur të një personi, djersitje të tepruar, dridhje të ekstremiteteve, duke përfshirë dridhje të duarve, rritje të palpitimeve, letargji të tepërt, ankth, një sulm të urisë së pakontrolluar, apo edhe të ligështuarit. Këto simptoma mund të ndodhin si tek pacientët ashtu edhe tek njerëzit plotësisht të shëndetshëm. Të gjithë ata që janë të prirur ndaj kësaj sëmundje serioze, dinë të rrisin sheqerin në gjak. Mjafton të hani diçka të ëmbël: karamele, sheqer të rafinuar ose një bar çokollate, t'i pini ato me lëng ose të pini disa lëng frutash - dhe niveli i glukozës do të kthehet në normalitet.

Hipoglikemia e vërtetë dhe false

Hipoglikemia e vërtetë, ose një rënie e mprehtë, ekspertët konsiderojnë një prag prej 2.8-3.3 mmol / L. Sidoqoftë, simptomat e pakëndshme mund të ndodhin edhe në vlera më të larta (nga 6 deri në 9 mmol / L), veçanërisht në njerëzit me diabet. Mjekët e quajnë këtë gjendje hipoglikeminë false.

Në një nivel të zvogëluar, organet janë të mangët në ushqim, nga i cili preket kryesisht konsumatori i tij kryesor, truri. Nëse me kohë, jo për shkak të mungesës së glukozës, truri mund të "fiket" dhe personi do të humbasë vetëdijen.

Shkaqet e glukozës së ulët të gjakut tek njerëzit e shëndetshëm

Ka situata kur absolutisht duke përjetuar shenja në një minimum të rrezikshëm. Ky është rezultat i dietave të rrepta të pabalancuara, në të cilat shkatërrohet burimi kryesor i energjisë, pushime të gjata midis vakteve, kur furnizimi i karbohidrateve përfundon, duke përfshirë mungesën e mëngjesit, sportin intensiv ose stresin mendor, djegien e glikogjenit shumë më tepër sesa mëlçia e një personi prodhon nga karbohidratet e konsumuara.

Tifozët e alkoolit gjithashtu mund të vuajnë nga hipoglikemia. Përkundër faktit se alkooli rrit sheqerin në gjak, fshehtësia e tij manifestohet në të ashtuquajturin ligj për lavjerrësin: pas një kohe, niveli i glukozës bie ndjeshëm, duke përkeqësuar situatën. Pijet e gazuara të ëmbla kanë të njëjtat veti të kërcimit.

Cilat ushqime mund të rrisin në mënyrë efektive dhe të sigurt sheqerin në gjak?

Në luftën për një figurë ideale, në procesin e stërvitjes rrënuese sportive dhe para tyre, është e nevojshme të merren ushqime dhe pije që kompensojnë plotësisht mungesën e karbohidrateve. Mjalti natyral rrit sheqerin në gjak për shkak të fruktozës, glukozës dhe saharozës në përbërjen e tij. Nëse një person i shëndetshëm mund të shijojë 50-75 g produkt bletësh në ditë, atëherë një pacient me diabet duhet të jetë i kënaqur me të njëjtën sasi për një javë.

Një palë lugë çaji reçel me çaj kompensojnë urinë e sheqerit, dhe një vakt i rregullt pesë-gjashtë-vakt në ditë do të sigurojë furnizimin e pandërprerë të energjisë. Sulmet e shpeshta të hipoglikemisë mund të korrigjohen duke rritur marrjen kalorike të dietës, përdorimin e acideve yndyrore (omega-3 dhe omega-6). Peshku i skuqur i detit, farat e kungullit dhe disa lloje të vajrave vegjetale do të ndihmojnë në plotësimin e deficitit të tyre. Produkte të pasura me krom ndihmojnë në rritjen e sheqerit në gjak dhe ruajnë nivelin e tij: arra, mollë, ushqim deti, djathra, kokrra gruri të rrjedhura.

Cili është rreziku i një ulje të mëtejshme të glukozës në gjak

Nëse fillimi i hipoglikemisë nuk parandalohet me kohë, një person mund të marrë dëmtime të pakthyeshme të trurit: sjellje të papërshtatshme, disorientim në hapësirë, dhimbje koke, përgjumje, vështirësi me kujtesën dhe përqendrimin, dëmtim të shikimit.

Dieta ideale është e ekuilibruar, dhe karbohidratet duhet të jenë të pranishëm në të së bashku me proteina dhe yndyrna! Ruajtja e shëndetit për shumë vite është detyra kryesore për çdo person. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për seksin më të dobët, duke lodhur veten me stërvitje dhe duke kufizuar sheqerin për hir të harmonisë dhe bukurisë.

Një rënie e mprehtë e nivelit të sheqerit në gjak shoqërohet nga simptomat e mëposhtme: zbehje, zbehje jo të shëndetshme, letargji, rritje e rrahjeve të zemrës, nervozizëm, ankth, djersitje dhe një ndjenjë e papritur e urisë së pashpërthyer. Meqenëse përmbajtja e glukozës ka rënë, do të thotë që është urgjentisht e nevojshme të ngrihet niveli i saj. Ky problem shfaqet kryesisht tek personat që janë aktivisht të përfshirë në sport, dhe tek ata që e lodhin veten me dieta.

Këtu janë mënyrat për të rritur sheqerin në gjak. Këshillat e mëposhtme do të ndihmojnë për të ngritur shpejt nivelin e tij:

• Mos bëni pushime të gjata midis vakteve ngjitur. Meqenëse kjo mund të çojë në një shpenzim të plotë të energjisë nga ushqimi, dhe, rrjedhimisht, në një ulje të përqendrimit të glukozës. Ju duhet të hani rregullisht: pesë ose gjashtë herë në ditë,
• kafeina dhe pirja e duhanit parandalojnë rritjen e nivelit të sheqerit në gjak. Mundohuni të kufizoni sasinë e kafesë së konsumuar, dhe është më mirë të hiqni dorë nga pirja e duhanit. Këto masa mund t'ju ndihmojnë të rritni ndjeshëm glukozën tuaj.
• në rast të hipoglikemisë, pasojat e së cilës janë kritike, një furnizim urgjent i karbohidrateve të shpejta do të ndihmojë në rritjen e nivelit të sheqerit. Për të rritur përqendrimin e tij në gjak së shpejti, hani disa lugë reçel ose mjaltë, disa copë sheqer ose ëmbëlsira të rafinuara dhe pini gjithçka me ujë ose pije tjetër. Ju gjithashtu mund të rrisni glukozën tuaj duke pirë limonadë ose lëng frutash, dhe më pas duke ngrënë një rrotull ose cookie të bardhë. Në disa dhjetëra minuta, niveli i sheqerit do të rritet, dhe shëndeti juaj do të përmirësohet dukshëm,
• "Uria e sheqerit" mund të ndodhë për faktin se ju hani shumë pak, si rezultat i energjisë në trupin tuaj nuk është e mjaftueshme, dhe përthithet shpejt. Në këtë rast, është e nevojshme të rritet përmbajtja kalori dhe vlera ushqyese e dietës, të rritet numri i produkteve me një indeks të ulët glicemik. Kaloni te ushqimet e larta të acidit yndyror. Këto janë vajra bimore, peshq, disa lloje farash. Ju gjithashtu keni nevojë për krom që gjendet në lakër gruri, arra, mollë, djathë dhe ushqime deti,
• përpiquni të mos hani miell dhe ushqime të ëmbla, minimizoni konsumin e alkoolit dhe pijeve të gazuara. Për shkak se përmbajtja e sheqerit në to është shumë e lartë, gjë që çon në një rritje të përqendrimit të tij në gjak, por pastaj ka një kërcim të kundërt - trupi përsëri do ta humbasë atë,
• për të rritur nivelin e glukozës në gjak para stërvitjes aktive sportive dhe pasi të jetë e nevojshme të merrni pije ose produkte që përmbajnë karboni,
• dieta më e mirë do të jetë një dietë e shëndetshme, e cila përfshin raportin e saktë të proteinave, yndyrnave dhe karbohidrateve, si dhe elementëve të domosdoshëm të gjurmëve dhe vitaminave, në vend se të hani ushqime të njëtrajtshme ose agjërime.