A lejohet vodka në dietën e një diabetiku?
Pirja e alkoolit me diabet të përparuar nuk është ideja më e mirë për trupin. Tani po flasim për përdorimin e saj të tepërt, sepse ndonjëherë është kaq e vështirë t'i rezistosh një gote shtesë të pijeve të shijshme ose konjakut. Atëherë, çfarë, ndaloni plotësisht të përkëdheleni me alkool cilësor? Më tej në artikull, pse vodka është e dëmshme në diabet?
Duke parë përpara, ne themi që nuk mund të refuzoni të pini, por duhet të ndiqni disa rregulla. Kjo është veçanërisht e vërtetë për vodka - një pije e preferuar e shumë rusëve.
Vodka e dëmshme në diabet
Për të filluar, ne do të analizojmë se çfarë është përfshirë në vodka. Ai është mjaft i parëndësishëm - është alkool i tretur në ujë .
Natyrisht, asnjë papastërti, përfshirë aditivët e ushqimit, nuk duhet të jetë e pranishme në të. Por kjo është ideale.
Në tregun modern të alkoolit, veçanërisht në Rusi, vodka shpesh përmban shumë aditivë të dëmshëm kimikë. Si me çdo pije tjetër të fortë alkoolike, pirja e vodkës për diabet në mënyrë të pashmangshme çon në një rënie të konsiderueshme të sheqerit në gjak që rezulton në hipoglicemi të plotë.
Kombinimi i dozës së përgatitjeve të insulinës dhe dozës së alkoolit jep efekte anësore në formën e prodhimit të ngadaltë të pastruesve të hormoneve që ndihmojnë mëlçinë të thithë alkoolin dhe ta prishë atë.
Karakteristikat e uljes së sheqerit të vodkës
Vodka, për gjithë papajtueshmërinë e saj me ilaçet, megjithatë mund të jetë e dobishme edhe në disa raste të diabetit.
Për shembull, në diabetin mellitus tip II, kur niveli i glukozës tejkalon të gjitha kufijtë normalë, vodka ndihmon në normalizimin e këtij treguesi. Por sasia e vodkës për diabet duhet të fiksohet rreptësisht - jo më shumë se 100 g në ditë . Në këtë rast, është e nevojshme ta shoqëroni këtë me një vakt, më të mirë të të gjitha jo shumë kalori.
Në përgjithësi, një pyetje e tillë duhet të diskutohet gjithmonë me mjekun, në mënyrë që të shmangen shumë momente të pakëndshme në të ardhmen. Në të vërtetë, vodka është unike në këtë rast, pija - alkooli që përmbahet në të nuk ka aditivë të panevojshëm (nuk ka aq shumë), dhe për këtë arsye pacienti mund të manifestojë një sërë efektesh në lidhje me metabolizmin.
Pra, pi apo jo pije?
Përshpejtimi i tretjes dhe prishjes së sheqerit, vodka, megjithatë, është një katalizator aktiv për çrregullimet metabolike , kështu që është më mirë të braktisni plotësisht përdorimin e kësaj pije.
Vodka për diabetin do të jetë e dobishme kur praktikisht mungon - një deklaratë e tillë e thjeshtë por e mençur mund t'i përgjigjet kësaj pyetjeje.
A lejohen diabetikët
Alkooli etilik është baza e pijeve alkoolike, nuk përpunohet nga trupi në glukozë dhe nuk rrit sheqerin. Por në të njëjtën kohë ajo ka një efekt indirekt në këtë proces. Nën ndikimin e tij, vërehet një ndërprerje e pjesshme e funksionimit të mëlçisë. Ky organ pushon së punuari me forcë të plotë. Si rezultat, glukoneogjeneza ngadalësohet. Mëlçia nuk mund të shndërrojë sasinë e kërkuar të proteinave nga ushqimi. Shndërrimi i tij në sheqer zgjat më shumë.
Kur pini vodka, pacienti duhet të kontrollojë nivelin e glukozës.
Por ta bësh këtë vazhdimisht gjatë festave është e papërshtatshme. Matjet duhet të merren para se të pini një pije dhe para gjumit. Meqenëse gjatë natës gjendja mund të përkeqësohet në mënyrë dramatike. Kur ndodhin komplikime, shumë ngatërrojnë simptomat e hipo- ose hiperglicemisë me intoksikimin.
Dëmi i mundshëm
Pijet alkoolike janë të rrezikshme për pacientët me një lloj patologjie të varur nga insulina. Këta pacientë llogaritin se cila dozë e hormonit duhet të administrohet në varësi të sasisë së ushqimit të ngrënë. Por përkundër sfondit të pirjes së vodka, të cilën pacienti nuk harroi ta kafshojë, mëlçia pushon së prodhuari glukozë.
Kjo çon në faktin se tejkalohet sasia e insulinës e llogaritur sipas rregullave. Në të vërtetë, për shkak të një mosfunksionimi në mëlçi, sheqeri nuk prodhohej dhe nuk hynte në qarkullimin e plotë të gjakut.
Kjo situatë provokon zhvillimin e hipoglikemisë. Mund ta korrigjoni duke ngrënë disa karbohidrate të thjeshta. Rreziku më i madh është se një rënie e mprehtë e glukozës mund të gabohet për dehje. Pra, pacienti:
- fjalimi është i shqetësuar
- shfaqet konfuzion
- ka një ndjenjë dobësie, marramendje,
- koordinimi i lëvizjeve përkeqësohet.
Në mungesë të ndihmës në kohë, pacienti mund të bjerë në gjendje kome hipoglikemike me një përfundim të mundshëm fatal.
Me diabetin tip 2, vodka nuk është aq e rrezikshme. Nën ndikimin e tij, përmbajtja e glukozës në gjak zvogëlohet. Por pas tërheqjes së alkoolit dhe rifillimit të funksionit të mëlçisë, mund të ndodhë një kërcim i mprehtë. Gjendja e pacientit ndikohet ndjeshëm nga ushqimi, i cili konsumohet si një meze të lehtë me pije të forta.
Diabetikët dhe ata rreth tyre duhet të dinë se shenjat e dehjes nga alkooli dhe hiperglicemia, në të cilat niveli i sheqerit rritet në mënyrë të tepërt, janë të ngjashme.
Një kërcim i mprehtë në glukozë është i mundur nëse pacienti hante ushqime të larta në karbohidrate. Era nga goja pasi pini vodka dhe me grumbullimin e trupave të ketonit është e ngjashme. Për këtë arsye, nuk është gjithmonë e mundur të dyshoni se një person ka një rritje të mprehtë të sheqerit në gjak.
Hiperglicemia mund të çojë në gjendje kome diabetike. Në mungesë të kujdesit mjekësor, ekziston mundësia e vdekjes së pacientit.
Alkool i ulët i karbohidrateve
Pacientët që janë duke u përpjekur të heqin dorë nga sheqerna të thjeshtë, janë të interesuar të dinë nëse alkooli mund të përfshihet në menu. Për ta bërë këtë, është e rëndësishme të kuptoni se si ato ndikojnë në trup.
Njerëzit të cilët përpiqen t'u përmbahen parimeve të ushqimit me karbohidrate të ulët, nuk është e nevojshme të përjashtohet plotësisht alkooli. Por lejohet përdorimi i tij në sasi rreptësisht të kufizuara. Shtë e rëndësishme që doza e dehur e vodkës (një pije tjetër e fortë) të mos ndikojë seriozisht në funksionimin e mëlçisë.
Efektet e sasive të vogla të alkoolit mund të lënë pas dore. Të pranueshme janë 50-70 ml (në varësi të peshës së personit). Nëse pacienti e di se është përtej fuqisë së tij për të kontrolluar sasinë e alkoolit të konsumuar, është më mirë të eliminoni plotësisht vodka.
Njerëzit që përpiqen të minimizojnë sasinë e karbohidrateve në menu do të duhet të braktisin pije që përmbajnë sheqer me alkool, verërat. Alkooli i fortë nuk është i përfshirë në këtë listë.
Ju mund të zvogëloni shkallën nëse pini kokteje bazuar në vodka. Një parakusht është mungesa e sheqerit në përbërjen e tyre. Në këtë rast, pija me famë botërore "Mary Bloody" është ideale: për përgatitjen e saj, vodka është e përzier me lëng domate.
Shoqata Amerikane e Diabeteve rekomandon pirjen e alkoolit në të njëjtën kohë me ushqimin. Por jo të gjithë mjekët pajtohen me këtë mendim. Për shkak të rritjeve të mundshme të sheqerit, ata rekomandojnë të pini vodka midis vakteve.
Me diabet gestacional
Gratë shtatzëna duhet të ndalojnë plotësisht pirjen e alkoolit. Këshillohet që ta bëni këtë në periudhën para konceptimit të fëmijës. Prandaj, çështja e lejueshmërisë së vodkës së pijshëm në formën gestacionale të diabetit madje nuk është konsideruar.
Gratë shtatzëna që kanë një glukozë të lartë në gjak, kërkohet të monitorojnë dietën e tyre. Dieta është formuar në mënyrë që të parandalojë ngritjet e glukozës. Nëse diabeti nuk mund të kontrollohet, insulina është e përshkruar.
Vodka shkakton dëm serioz në shëndetin e nënës dhe fëmijës që pret. Nën ndikimin e saj:
- puna e të gjitha organeve dhe sistemeve të një gruaje shtatzënë po përkeqësohet,
- fetusi mund të jetë në rrezik të zhvillimit të patologjive intrauterine,
- sindromi i alkolit fetar të mundshëm.
Diabeti rrit vetëm efektet negative të alkoolit tek fëmija në barkun e nënës. Prandaj, një grua duhet të përjashtojë plotësisht alkoolin dhe të ndjekë të gjitha rekomandimet e mjekëve.
Pije popullore me vodka
Ka shumë receta për trajtimin e diabetit me tinkturat e përgatitura nga kjo pije. Por mund t’i përdorni vetëm pasi të konsultoheni me një mjek-endokrinolog.
Tinktura e shegës është e njohur. Për përgatitjen e tij, merret lëng nga 4 fruta dhe 750 ml pije. Përzier dhe vendos për 2-3 javë në një vend të errët. Filtroni tretësirën përmes një filtri pambuku ose garze.
Shtoni sheqer, shurupin e ëmbël në të është e pamundur. Shumë njerëz përdorin tretësirë jo vetëm për qëllime medicinale, sepse pija ka një aromë dhe aromë të këndshme shege.
Për të normalizuar gjendjen, disa këshillojnë përdorimin e metodës Shevchenko. Thelbi i saj është se ata pinë vodka me vaj luledielli për diabetin. Për të përgatitur lëngun shërues, është e nevojshme të përzieni përbërësit në sasi të barabarta dhe të merrni 1 lugë gjelle 3 herë në ditë.
Kur konfirmohet hiperglicemia, diabetikët duhet të rimendojnë plotësisht dietën e tyre. Shumë njerëz arrijnë të normalizojnë gjendjen e tyre duke përdorur menunë e ulët të karbonit. Por heqja dorë nga pije të forta është opsionale. Nëse nuk ka probleme me alkoolin, atëherë nuk do të ketë dëm nga një gotë vodka te diabetikët.
Cili është rreziku i vodkës në diabet
Pacientët me diabet duhet të ruajnë vazhdimisht në mënyrë të pavarur nivelin e glukozës në gjak duke përdorur tableta ose insulinë, në varësi të llojit të sëmundjes. Reduktimi ose sheqeri i lartë i gjakut çon në probleme serioze shëndetësore, madje edhe vdekje.
Shumë pacientë me diabet, veçanërisht burrat, janë të interesuar nëse është e mundur të pini alkool të fortë me një sëmundje të tillë. Në fund të fundit, ata tashmë janë në një kornizë të rreptë ushqimore, duke ndaluar përdorimin e pijeve dhe ushqimeve me një indeks të lartë glicemik.
- Një tipar i diabetit tip 2 është se zhvillohet si rezultat i mbipeshes për shkak të çrregullimeve metabolike. Nëse një pacient me diabet tip 2 madje mund të humbasë ndonjë peshë, atëherë niveli i sheqerit është afër normales dhe ndonjëherë edhe sëmundja mund të zvogëlohet. Dhe shumë pije alkoolike përmbajnë karbohidrate që nuk lejojnë që një person të heqë qafe yndyrën e trupit. Përveç kësaj, alkooli stimulon oreksin, kështu që një person ha ushqim më shumë se zakonisht, gjë që gjithashtu ndërhyn në humbjen e peshës. Rezulton një rreth i lig. Përveç kësaj, nëse pini alkool, atëherë ngarkesa në mëlçi rritet, e cila tashmë nuk funksionon në mënyrë produktive për shkak të mbipeshes.
- Po vodka? I referohet pijeve alkoolike me një përmbajtje minimale të sheqerit, ajo duhet të fermentohet në alkool, prandaj, përdorimi i vodka pa sheqer në sasi të vogla në diabet është mjaft i mundur. Pasi në trupin e pacientit, vodka rrit aktivitetin e insulinës dhe ngadalëson lëshimin e glukagonit nga mëlçia. Si rezultat, sheqeri në gjak zvogëlohet. Për më tepër, rreziku është i ashtuquajturi ulje e vonuar e sheqerit, kur niveli i glukozës fillon të bjerë disa orë pas marrjes së alkoolit. Prandaj, ilaçet për uljen e sheqerit të marra në dozën e zakonshme mund të kenë një efekt më të fortë. Për më tepër, glukoza mund të bjerë ndjeshëm në një pikë kritike, domethënë zhvillohet hipoglikemia.
- Prodhuesit e paskrupull shtojnë shije dhe ngjyra të ndryshme, si dhe sheqer, në vodka të gatshme. Ka të ngjarë që alkooli me cilësi të ulët madje do të çojë në një rritje të glukozës në gjak. Prandaj, diabetikët shpesh nuk rekomandohet të pinë vodka. Në diabetin e llojit të parë, preferohet të pini jo vodka, por verëra të thata. Insulina dhe thithja e saj nuk është e ekspozuar ndaj alkoolit etilik.
Etanoli bën uljen e sheqerit në gjak dhe, deri në shpikjen e insulinës, u përdor si një hipoglikeminë për të kuruar diabetin.
Si rezultat i hulumtimit, mjekët zbuluan se alkooli prek çdo person në mënyra të ndryshme dhe reagimi ndaj tij mund të jetë i paparashikueshëm. Një dozë e vogël e alkoolit etilik në formën e tij të pastër nuk ndikon në nivelin e glukozës në gjak. Prandaj, nëse përdorni pak vodka, atëherë nuk do të ketë kërcim të mprehtë në sheqer.
Sa mund të pini vodka dhe si ta bëni mirë
Me diabetin tip 2 dhe tip 1, rreziku i mundshëm nga pirja e alkoolit është i njëjti. Alkooli etilik ul ndjeshëm nivelin e glukozës në gjak dhe mund të bëhet katalizator për gjendjen e gjendjes hipoglikemike.
Si në diabetin tip 2 ashtu edhe në llojin e parë të sëmundjes, tërheqja e glukogjenit në mëlçi nga qelizat e mëlçisë pengohet kur pini alkool, gjë që duhet të rrisë sheqerin në gjak. Si rezultat, në sfondin e trajtimit me ilaçe hipoglikemike, glukoza në gjak bie ndjeshëm. Situata është e komplikuar nga fakti se kur është në intoksikim, një person thjesht nuk mund t'i kushtojë vëmendje hipoglikemisë që afrohet dhe mund të mos jetë në gjendje të marrë masa në kohë për të ngritur nivelin e glukozës në gjak.
Nëse një person nuk mund të refuzojë të përdorë vodka përgjithmonë, atëherë duhet të ndiqen disa rregulla:
- Shtë më mirë të konsultoheni me një mjek për pirjen e alkoolit.
- Në doza të vogla, vodka për diabet të çdo lloji lejohet të pijë, pasi nuk ka sheqer në të, prandaj, nuk mund të ngrejë nivelin e tij. Sasia specifike e pijeve nuk duhet të jetë më shumë se 50 - 100 ml. E gjitha varet nga gjendja e personit, gjinia e tij dhe karakteristikat e tjera individuale.
- Kur pini vodka në sasi prej 50 ml në gjakun e një pacienti me diabet, nuk ka ndryshime. Por duhet të jeni të vetëdijshëm që pirja e alkoolit duhet të shoqërohet me një rostiçeri karbohidrate në mënyrë që niveli i glukozës të mos bjerë me shpejtësi.
- Shtë e nevojshme të matni glukozën në gjak para dhe pas pirjes së alkoolit. Në përputhje me këtë, nxirrni përfundime se sa mund të pini dhe çfarë të hani, çfarë doze të barnave për uljen e sheqerit për të marrë.
- Vetëm në rast, ju mund t'i kërkoni një prej të afërmve të monitorojë reagimin e të sëmurit në ëndërr. Pra, nëse një person fillon të djersitet shumë, dridhet, atëherë menjëherë duhet ta zgjoni atë dhe të matni nivelin e sheqerit.
- Pirja e alkoolit duhet të jetë jo më shumë se një herë në javë.
- Mos pini alkool në stomak bosh, kështu që është më mirë ta "merrni atë në gjoksin tuaj" pas një darke të përzemërt.
- Mos pini vodka pasi luani sport.
- Nëse ka një ngjarje festive me një numër të madh të pijeve alkoolike, atëherë duhet të mblidhni një dokument ose një byzylyk të veçantë që tregon sëmundjen. Kjo është e nevojshme në mënyrë që nëse ndodh një sulm i hipoglikemisë, mjekët menjëherë mund të orientohen dhe të japin ndihmën e nevojshme. Rreziku i hipoglikemisë është se një person humbet vetëdijen, dhe të tjerët mendojnë se ai thjesht po fle në një marrëzi të dehur.
Mjekët nuk i rekomandojnë personat me diabet të çdo lloji të përfshihen në alkool dhe veçanërisht ta pinë atë në mënyrë që të ulet sheqeri në gjak. Një mënyrë e tillë popullore është e mbushur me pasoja të shumta, përfshirë vdekjen. Por mjekët lejojnë gjithashtu doza të vogla vodka për ata që nuk mund të arrijnë kompensim normal të sëmundjes. Por këtu gjithçka është rreptësisht individuale. Të gjitha rregullat për pirjen e alkoolit nuk do të thotë që një pacient me diabet mund të lejojë përdorimin e rregullt të alkoolit.
Refuzimi i alkoolit është përgjithmonë i domosdoshëm në prani të sëmundjeve të ndryshme shoqëruese:
- Pancreatitis.
- Neuropatia diabetike.
- Nefropati.
- Kolesterol i lartë.
- Tendenca për hipoglicemi të vazhdueshme.
- Ndryshimet patologjike në mëlçi.
Mund të konkludojmë se vodka nuk futet në jetën e një pacienti me diabet, pasi mund të çojë në probleme edhe më të mëdha shëndetësore.Por nëse është e pamundur të heqësh dorë përgjithmonë nga vodka, atëherë është më mirë ta përdorni në përputhje me rregullat e dhëna më lart.
Përkundër faktit se diabeti i llojit të dytë dhe të parë nuk mund të shërohet, është mjaft e mundur që të jetoni plotësisht me të në kushte moderne dhe vodka në sasi të vogla nuk do ta parandalojë këtë. Importantshtë vetëm e rëndësishme të mbani mend dozën dhe të shmangni përdorimin e shpeshtë të vodkës. Në varësi të këtyre rregullave të thjeshta, një pirg vodka nuk do të dëmtojë pacientin. Sigurisht, njerëzit me diabet ndonjëherë mund të pinë vodka ose uiski, por duhet të tregoheni jashtëzakonisht të kujdesshëm me dozën, konsumoni një meze të lehtë me karbohidrate. Shtë më mirë të heqësh dorë nga alkooli përgjithmonë, ose ta marrësh atë dy herë në vit. Në të vërtetë, përkundër lejes së mjekëve për të pirë alkool dy herë në javë, ata paralajmërojnë gjithashtu për rreziqet e një përdorimi të tillë. Prandaj, në diabet, një person duhet të mendojë me kujdes mbi gjithçka dhe të vendosë nëse mund të pijë vodka apo jo.
A mundet që diabetikët të pinë vodka
Glukoza hyn në qarkullimin tonë të gjakut në dy mënyra. Pjesa dërmuese janë nga karbohidratet që përmbahen në ushqim. Kjo sheqer siguron nevoja për energji njerëzore. Gjithashtu, pak glukozë formohet në mëlçi nga substanca jo karbohidrate gjatë glukoneogjenezës. Kjo sasi është e mjaftueshme për të ruajtur një përbërje normale të gjakut, kur të gjitha karbohidratet janë konsumuar tashmë, dhe një pjesë e re e ushqimit nuk është marrë ende. Si rezultat, tek njerëzit e shëndetshëm, edhe agjërimi i zgjatur nuk çon në një rënie kritike të sheqerit.
Gjithçka ndryshon kur alkooli hyn në gjak:
- Ai konsiderohet nga trupi si një substancë helmuese, kështu që mëlçia menjëherë braktis të gjitha punët e saj dhe përpiqet të pastrojë sa më shpejt gjakun. Prodhimi i glukozës ngadalësohet ose ndalet plotësisht. Nëse stomaku është bosh në këtë kohë, hipoglikemia ndodh në mënyrë të pashmangshme. Për njerëzit me diabet, sheqeri bie shumë më shpejt sesa për njerëzit e zakonshëm, pasi që ilaçet e përshkruara për ta ose përshpejtojnë artificialisht marrjen e glukozës ose parandalojnë hyrjen e tij në gjak. Prandaj, për diabetikët, një gotë shtesë vodka mund të shndërrohet në një gjendje kome hipoglikemike.
- Jo më pak e rrezikshme në diabet është natyra e vonuar e hipoglikemisë alkoolike, afërsisht 5 orë pasi alkooli hyn në qarkullimin e gjakut. Në këtë kohë, personi zakonisht fle mirë dhe nuk është në gjendje të ndiejë kohë simptoma alarmante.
- Si çdo substancë toksike, alkooli ndikon negativisht në të gjitha organet që tashmë vuajnë nga sheqeri i lartë.
Teorikisht i sigurt për diabetin është doza mujore e alkoolit 1 njësi për gratë, 2 njësi për burrat. Njësia është 10 ml alkool. Kjo është, vodka mund të pihet në mënyrë të sigurtë vetëm 40-80 gram.
Me llojin e parë të diabetit
Me diabet tip 1, insulina injektohet në të gjitha ushqimet që përmbajnë karbohidrate. Nuk ka njësi bukë në vodka, prandaj, kur llogaritni dozën e barit, nuk merret parasysh. Nëse pini alkool në një sasi të sigurt, rreziku i hipoglikemisë është i ulët, nuk kërkohet korrigjim i insulinës. Me një tepricë të vogël të dozës, është e nevojshme të ulni sasinë e insulinës së gjatë të administruar para gjumit me 2-4 njësi. Në të dy rastet, është e nevojshme të rostiçeri fort, gjithmonë ushqim me karbohidrate të ngadalta.
Me një teprim të fortë të dozës së lejuar të alkoolit është e pamundur të parashikohet shkalla e rënies së sheqeritprandaj, insulina nuk mund të korrigjohet. Në këtë rast, duhet të braktisni plotësisht insulinën para gjumit, kërkoni nga familja juaj të zgjojë ju rreth orës 3 të mëngjesit për të matur glukozën dhe shpresoni se gjithçka do të funksionojë.
Me llojin e dytë të diabetit
Me diabet tip 2, ilaçet e mëposhtme janë veçanërisht të rrezikshme:
- glibenclamide (përgatitjet Glukobene, Antibet, Glibamide dhe të tjerët),
- metformin (Siofor, Bagomet),
- akarbose (Glukobai).
Natën pasi pinë alkool, ata janë rreptësisht të ndaluar të pinë, kështu që pritja do të duhet të humbasë.
Alkooli është me kalori të lartë, në 100 g vodka - 230 kcal. Përveç kësaj, rrit ndjeshëm oreksin. Si rezultat, konsumimi i rregullt i vodkës dhe pijeve të tjera të ngjashme rezulton në kile shtesë të yndyrës, që do të thotë se rezistenca ndaj insulinës bëhet edhe më e fortë, dhe do të nevojitet një dietë më e ashpër për të kontrolluar diabetin.
Indeksi Glycemic i Vodka
Me diabetin, menyja formohet në bazë të produkteve me një indeks glicemik të ulët dhe të mesëm. Sa më i ulët të jetë indeksi, aq më pak ky lloj ushqimi përmban karbohidrate të shpejtë dhe ngre sheqer. Mos mendoni se sheqeri i rritur kompensohet nga efekti hipoglikemik i alkoolit. Nëse pini alkool me GI të lartë, sheqeri ngrihet dhe mbetet në të njëjtin nivel deri në 5 orë, dhe vetëm atëherë fillon të bjerë. Kjo kohë është e mjaftueshme për të shkaktuar dëme serioze në enët e gjakut dhe nervat.
Nuk ka karbohidrate në vodka, uiski, tequila, kështu që indeksi i tyre glicemik është 0 njësi. Në frymërat e tjera të forta, raki dhe raki, GI nuk i kalon 5. Treguesit mjaft të thatë (deri në 15 njësi) kanë verëra të thata dhe gjysmë të thata. Birra e lehtë, verërat e ëmbla dhe ëmbëlsirat, pije alkoolike, indeksi i glicemisë është shumë më i lartë, deri në 60, dhe birra e errët dhe disa kokteje mund të kenë deri në 100 njësi. Kështu, një gotë vodka për diabetin tip 2 do të bëjë më pak dëm sesa një shishe birrë.
Doktor i Shkencave Mjekësore, Shef i Institutit të Diabetologjisë - Tatyana Yakovleva
Kam studiuar për shumë vite problemin e diabetit. Shtë e frikshme kur kaq shumë njerëz vdesin, dhe madje edhe më shumë bëhen të paaftë për shkak të diabetit.
Unë nxitoj të tregoj lajmin e mirë - Qendra e Kërkimeve Endokrinologjike e Akademisë Ruse të Shkencave Mjekësore ka arritur të zhvillojë një ilaç që shëron plotësisht diabetin mellitus. Për momentin, efektiviteti i këtij ilaçi po i afrohet 98%.
Një tjetër lajm i mirë: Ministria e Shëndetësisë ka siguruar miratimin e një programi special që kompenson koston e lartë të ilaçeve. Në Rusi, diabetikët deri në 18 maj (gjithëpërfshirëse) mund ta merrni - Për vetëm 147 rubla!
Kundërindikimet kategorike
Diabeti mellitus shpesh është i komplikuar nga sëmundjet shoqëruese, shumë prej të cilave fillojnë të përparojnë më shpejt nëse etanoli toksik hyn në qarkullimin e gjakut. Nëse një diabetik ka një histori të sëmundjeve të tilla, atij i ndalohet rreptësisht pirja e alkoolit, madje edhe në doza të vogla.
Sëmundja shoqëruese e diabetit | Efektet e dëmshme të alkoolit në zhvillimin e tij |
Nefropatia diabetike, veçanërisht në faza të rënda | Edhe një sasi e vogël e alkoolit çon në distrofi të epitelit që rreshton tubulat e veshkave. Për shkak të diabetit, shërohet më keq se zakonisht. Konsumimi i rregullt i etanolit shkakton një rritje të presionit dhe shkatërrimin e glomerulave të veshkave. |
Neuropatia diabetike | Për shkak të efekteve toksike, metabolizmi në indin nervor është ndërprerë, dhe nervat periferikë janë të parët që vuajnë. |
cermë | Me një ulje të efikasitetit të veshkave, acidi urik grumbullohet në gjak. Inflamacioni i nyjeve është rritur ndjeshëm edhe pas një gote vodka. |
Hepatiti kronik | Marrja e alkoolit për çdo dëmtim të mëlçisë është shumë e rrezikshme, pasi çon në cirrozën e tij deri në fazat terminale. |
Pankreatiti kronik | Alkooli prish sintezën e enzimave tretëse. Me diabet tip 2, prodhimi i insulinës gjithashtu vuan. |
Metabolizmi i dëmtuar i lipideve | Alkooli rrit lëshimin e triglicerideve në gjak, kontribuon në depozitimin e yndyrës në mëlçi. |
Shtë shumë e rrezikshme të pini vodka në diabet mellitus për njerëzit me një tendencë të rritur për hipoglicemi dhe për ata që kanë simptoma të zvogëlimit të sheqerit të fshirë (shpesh në pacientët e moshuar, me një histori të gjatë të diabetit, ndjeshmëri të dëmtuar).
Snack diabeti
Përdorimi i snackit të duhur mund të zvogëlojë ndjeshëm mundësinë e hipoglikemisë së natës. Rregullat për kombinimin e ushqimit dhe alkoolit me diabetin:
- Deadshtë vdekjeprurëse e rrezikshme të pini në stomak bosh. Para se të fillojë festa dhe para çdo dolli, duhet të hani.
- Rostiçeri më i mirë duhet të përmbajë karbohidrate të ngadalta. Sallatat e perimeve janë ideale, lakra, buka, drithërat dhe bishtajoret janë ideale. Kriteri i përzgjedhjes është indeksi glicemik i produktit. Sa më i ulët të jetë, thithja e karbohidrateve do të jetë më e ngadaltë, që do të thotë se glukoza mund të zgjasë gjatë gjithë natës.
- Para se të shkoni në shtrat, matni glukozën. Nëse është normale ose e ulët, hani më shumë karbohidrate (2 njësi bukë).
- Shtë më e sigurt nëse sheqeri është rritur pak. Pasi të keni pirë alkool, mos shkoni në shtrat nëse është më pak se 10 mmol / L.
- Mundohuni të zgjoheni natën dhe matni përsëri glukozën. Zhdukni fillimin e hipoglikemisë në këtë kohë do të ndihmojë lëng të ëmbël ose pak sheqer të kokrrizuar.
Miti për trajtimin e diabetit me vodka
Trajtimi i diabetit me vodka është një nga metodat më të rrezikshme të mjekësisë tradicionale. Bazohet në aftësinë e alkoolit për të ulur gliceminë. Në të vërtetë, në një person të dehur, sheqeri i agjërimit do të jetë më i ulët se zakonisht. Por çmimi i kësaj ulje do të jetë shumë i lartë: gjatë ditës, glukoza do të rritet, në këtë kohë vuajnë enët, sytë dhe nervat e pacientit me diabet. Në një ëndërr, glukoza e gjakut do të jetë e pamjaftueshme, kështu që truri do të urisë çdo natë. Si rezultat i kërcimeve të tilla, diabeti është përkeqësuar, bëhet më e vështirë të kontrollohet edhe me ilaçet tradicionale.
Shpesh një përmirësim në trajtimin e alkoolit vërehet nga njerëzit me sëmundje të tipit 2, të cilët fillojnë të pinë vodka me vaj, sipas Shevchenko. Efekti pozitiv i një trajtimi të tillë shpjegohet nga një dietë e veçantë, të cilën autori i metodës insiston në: përjashtimin e ëmbëlsirave, frutave, yndyrës së kafshëve. Nëse pacientët me diabet respektojnë një dietë të tillë gjatë gjithë kohës, dhe jo vetëm gjatë trajtimit me vodka, kompensimi i glukozës do të ishte shumë më i qëndrueshëm sesa me alkoolin.
Efekti i vetëm pozitiv i alkoolit u identifikua nga shkencëtarët danezë. Ata zbuluan se pirësit kishin një rrezik mesatarisht të ulët të zhvillimit të diabetit. Doli që arsyeja për këtë janë polifenolet që përmbahen në verë. Por vodka dhe shpirtrat e tjerë nuk kanë asnjë lidhje me trajtimin e diabetit.
Sigurohuni të mësoni! A mendoni se administrimi i përjetshëm i pilulave dhe insulinës është mënyra e vetme për të mbajtur nën kontroll sheqerin? Jo e vërtetë! Ju mund ta verifikoni këtë vetë duke filluar ta përdorni atë. lexoni më shumë >>