Fakte interesante për diabetin dhe tërë të vërtetën
Përgjigjet në pyetjet që nuk i keni bërë. Përgjigjet një ekspert praktikues me përvojë.
Artikulli është natyrë joshkencor, thjesht duke thjeshtësuar dhe përgjithësuar faktet.
1. Një injeksion i insulinës - nuk dëmton, veçanërisht krahasuar me injeksione në gomar. Në një shiringë insuline, madhësia e gjilpërës është shumë më e vogël se zakonisht dhe ato injektohen nënlëkurë në muskul dhe jo.
2. Insulina është një hormon që lejon glukozën të hyjë në qeliza. Pa të, gjaku juaj do të shndërrohet në shurup sheqeri, madje do të ruani në kavanoza tre litra për dimër. Nëse gjaku juaj ngjan përgjithmonë me shurup sheqeri, kjo gjendje quhet "diabeti".
3. Nëse flasim për shkaqet dhe karakteristikat e diabetit, rezulton se ekzistojnë të paktën dy lloje të diabetit dhe këto janë sëmundje thelbësisht të ndryshme.
- Tipi 1: lind si rezultat mungesa e insulinë e brendshme, sepse qelizat që sekretojnë insulinën kanë vdekur. Teajrat e uljes së dietës dhe sheqerit nuk do t'ju ndihmojnë - ju duhet të injektoni insulinë. Fillon nga një moshë e re.
- 2 lloji: lind si rezultat mungesë insulinë. Më shpesh, arsyeja është se personi ka një pishinë yndyre. Ekzistojnë shkaqe më të rralla: Ndjeshmëria e dobët e qelizave ndaj këtij hormoni ose cilësia e dobët e insulinës suaj. Me diabet tip 2, ju duhet të merrni dietë, një mjek mund të përshkruaj pilula për uljen e sheqerit dhe madje edhe insulinë. Nëse keni një gjyshe me diabet, atëherë ky është lloji i saj.
4. Papritmas ekziston diabeti insipidus, shoqërohet me mungesë të hormonit vazopressin, i cili sekretohet nga truri. Për ta rimbushur atë, përdoret një aerosol i veçantë ose pika në hundë.
Më tej, nga "diabeti" do të nënkuptojmë saktësisht diabetin.
Diabeti 5.2 tip 2 në shumicën e rasteve mund të kurohet duke humbur peshë. Nuk ka kurë për ilaçin tip 1, vetëm kompensim me insulinë dhe kontrollin e sheqerit në gjak, i cili në përgjithësi është mjaft i mirë. Unë kam arsye të jem i sigurt se fëmijët tanë do të gjejnë tashmë një kurë për këtë sëmundje.
6. Me diabetin tip 1, nuk ju kërkohet të dietoni dhe kufizoni ëmbëlsirat. Mund të hani edhe një tortë të tërë, por ngrënia e ëmbëlsirave me 1 diabet është si ngasja me një shpejtësi të madhe: karbohidratet e thjeshta si sheqeri ose pasta treten shpejt dhe futen në gjak, ndryshe nga karbohidratet komplekse, siç është hikërror. Ju duhet të keni të njëjtën insulinë "të shpejtë" dhe të jeni në gjendje ta përdorni atë në mënyrë që të kompensoni sheqerin në rritje të mprehtë të gjakut, i cili nuk është aq i thjeshtë.
7. Njerëzimi ka qenë i uritur gjatë gjithë historisë së tij dhe vetëm 40 vitet e fundit të ushqimit kanë qenë të bollshme - ai luajti një rol të madh në zhvillimin dhe përhapjen e diabetit, trupi ynë thjesht nuk ishte i gatshëm për kaq shumë kalori. Numri i pacientëve me diabet do të ulet me breza për shkak të seleksionimit natyror, që po ndodh tani.
8. Proteinat dhe yndyrnat gjithashtu rritin sheqerin në gjak (SC), por shumë më ngadalë dhe në një masë më të vogël se karbohidratet. Njerëzit e zgjuar madje bëjnë një kompensim perfekt të diabetit. Llogaritja e dozës së insulinës për çdo vakt bëhet nga programi në bazë të produkteve BZHU dhe faktorëve individualë të kompensimit të llogaritur më parë. Oh si
9. Sheqeri i ulët (hipoglikemia) është shumë më i rrezikshëm sesa sheqeri i lartë. Nëse injektoni më shumë insulinë sesa duhet, ose hani më pak sesa duhet të merrni SC të ulët. Hipo ndodh tek njerëzit e shëndetshëm: atletët, alkoolistët dhe njerëzit e uritur. Në këtë gjendje, truri juaj nuk merr glukozë, e cila është jetësore për të, dhe ngadalë vdes. Gipset e shpeshta me kalimin e viteve çojnë në belbëzim dhe frenim.
10. Për herë të parë, insulina u mor nga pankreasi i një derri. Maja e Bakerit dhe E. coli tani prodhojnë insulinë.
10 vjet më parë lexova për teknologjitë e paimagjinueshme për kontrollin e sheqerit në kohë reale, tani është në dispozicion për të gjithë. Cilësia e insulinës është bërë shumë më e mirë.
Dhe më e rëndësishmja, nëse me diabet mund të monitoroni nga afër sheqerin, mund të jetoni një jetë të gjatë dhe të lumtur.
P.S. Nga rruga, këtu është shpikja ime: një shishe mbrojtëse për fishekë të insulinës (portokalli në të djathtë). Për dallim nga një stilolaps shiringë, është shumë kompakte: mund të futet në xhepin e një glukometri, xhepi xhinse dhe një kuletë. Thoughtshtë menduar, hartuar, shtypur më pas në printer 3D dhe kontrolluar. Improvizoj. Përshtatur. Excellent.
Materiali i publikuar nga përdoruesi. Klikoni në butonin Shkruaj për të treguar historinë tuaj.
Informacion interesant për diabetin
Diabeti mellitus është një emër që përfshin disa lloje të diabetit.
Kohët e fundit, mjekët thonë se rasti i diabetit automatik të latuar LADA është bërë më i shpeshtë.
Në të njëjtën kohë, është e regjistruar:
- diabeti tip 1 dhe tipi 2
- diabeti gestacional
- diabeti tek të rinjtë - MODY.
E zakonshme për të gjitha këto lloje sëmundjesh është humbja e aftësisë së trupit për të kontrolluar dhe rregulluar sheqerin në gjak.
Nga greqishtja, diabeti gjithashtu përkthehet si "sifon", i cili simbolizon sekretimin e fortë të urinës në formën e përparuar të diabetit. Diabeti quhet i tillë sepse urina bëhet e ëmbël me të për shkak të sasisë së madhe të glukozës në të.
Përmendja e parë me shkrim e diabetit është gjetur në punën e Ebers nga 1500 pes. e. Ai përshkroi receta për zierje që mund të ndihmojnë në urinimin e tepërt.
Faktet interesante rreth diabeteve përfshijnë gjithashtu informacione që fëmijët me lëkurë të bardhë kanë një shans më të lartë për të zhvilluar diabet tip 1 sesa fëmijët e racave të tjera. Shkalla e incidencës është ende e ndryshme në secilin vend.
Mjekët identifikojnë disa faktorë rreziku:
- sëmundje të vazhdueshme në fëmijërinë e hershme,
- diabeti tip 1 tek nëna,
- lindja e vonshme
- preeklampsia gjatë shtatëzënësisë
- pesha e lartë e lindjes.
Megjithë disponueshmërinë e informacionit në lidhje me një sëmundje të tillë si diabeti, faktet interesante mbeten të pashpjeguara. Për shembull, vajzat adoleshente me diabet tip 1 janë në rrezik të lartë për çrregullime të ngrënies. Në shumë raste, ato zvogëlojnë dozën e insulinës në mënyrë që të humbasin më shpejt peshën.
Burrat me diabet kanë më shumë të ngjarë të vuajnë nga mosfunksionim ngrerë sesa burrat e shëndetshëm. Rreth gjysma e burrave me diabet mbi moshën 50 vjeç ankohen për probleme gjenitale. Diabetikët përjetojnë probleme të tilla 10-15 vjet më herët se njerëzit e shëndetshëm.
Njerëzit me një trup në formë mollë janë më të prirur ndaj diabetit sesa njerëzit me një trup në formë dardhe. Gratë me diabet janë më të prirura ndaj infeksioneve vaginale për shkak të sheqerit të lartë në gjak.
Shkencëtarët ende nuk kanë informacione gjithëpërfshirëse në lidhje me këtë sëmundje. Ende duhet bërë shumë hulumtime për të bërë të njohur të gjithë të vërtetën në lidhje me diabetin.
Besohet se glukoza mesatare në gjak është më e lartë te vajzat me diabet dhe probleme menstruale. Njerëz të tillë kanë një shans më të lartë për të zhvilluar ketoacidozë diabetike.
Studime të shumta kanë treguar që ngrënia e porcioneve të tërshërës disa herë në javë zvogëlon ndjeshëm rrezikun e diabetit tip 2. Një shërbim i tërshërës 5-6 herë në javë zvogëlon rrezikun e të sëmuresh me 39%.
Njerëzit me mbipeshë kanë një predispozitë më të lartë për zhvillimin e sëmundjes, pasi nevojitet më shumë insulinë për një masë të madhe trupore. Qelizat yndyrore prodhojnë acide yndyrore të lira që ndërhyjnë në metabolizmin e glukozës, kështu që njerëzit me mbipeshë kanë më pak receptorë aktivë të insulinës.
Rrit rrezikun e diabetit nga pirja e duhanit, e cila:
- shtrëngon enët e gjakut
- stimulon lëshimin e katekolaminave që kontribuojnë në rezistencën ndaj insulinës,
- rrit presionin e gjakut.
Sipas OBSH-së, sëmundja ka arritur përmasa të epidemisë. Shkencëtarët presin që rreth 80% e rasteve të reja të diabetit të shfaqen në vendet në zhvillim deri në vitin 2025.
Diabeti mendohet se shkakton mbi një milion amputime të gjymtyrëve në vit.
Pasojat e kësaj sëmundjeje bëhen gjithashtu katarakt, gjë që çon në verbëri të plotë në 5% të rasteve.
Mitet e zakonshme
Shumë njerëz mendojnë se diabeti është një sëmundje e pashërueshme dhe gjatë gjithë jetës sime duhet të ndërmarr veprime për të arritur sheqerin në gjak normal. Manipulime të tilla përfshijnë përdorimin e agjentëve oralë për uljen e sheqerit, aderimin në ushqimin klinik dhe administrimin e insulinës.
Në këtë situatë, diabeti i tipit 1 dhe ai tip 2 duhet të ndahen. Me llojin e parë të patologjisë, nuk ka metoda alternative terapeutike përveç terapisë me insulinë. Doza e duhur duhet të zgjidhet bazuar në matjen periodike të sheqerit. Kështu, ju mund të ktheheni në treguesit normalë të sheqerit dhe një jetë të plotë.
Terapia me insulinë është kushti i parë për trajtim efektiv. Mund të plotësohet nga:
- fizioterapi
- kufizim i karbohidrateve
- aktivitet fizik i mundshëm,
- ushqimi i duhur.
Me diabet tip 2, është e mundur të braktisni përdorimin e tabletave për uljen e sheqerit. Kjo është e mundur me kusht që personi vazhdimisht të ndjekë një dietë dhe të bëjë ushtrime fizike në sasi të lejuara nga mjeku që merr pjesë.
Në këtë rast, për shkak të rezervave të yndyrës që largohet, rritet ndjeshmëria e indeve ndaj insulinës, dhe në disa njerëz ajo restaurohet plotësisht. Kështu, mjeku mund të vendosë që të ndërpresë përdorimin e drogave. Sidoqoftë, njeriu duhet të ndjekë një dietë gjatë gjithë jetës dhe të ruajë peshën e dikujt.
Një mit tjetër është se mjekët posaçërisht mbjellin njerëz në insulinë. Kjo tezë tingëllon shumë e çuditshme, pasi të gjithë njerëzit e shëndetshëm kanë sasinë e duhur të insulinës, por sa më shpejt që ajo ndalon të sintetizohet në sasinë e kërkuar, formohet diabeti.
Në mënyrë që një person me diabet të mos jetë ndryshe nga një person pa këtë sëmundje, ai duhet të injektojë sasinë e humbur të insulinës.
Besohet se transferimi në insulinë në diabetin tip 2 është një fazë ekstreme e sëmundjes dhe nuk do të ketë më një rrugë prapa. Së pari, njerëzit me këtë lloj sëmundjeje sintetizojnë insulinën edhe më shumë sesa duhet. Sidoqoftë, veprimi i insulinës është i ndërprerë, nuk rregullon më nivelet e glukozës.
Kjo ndodh shpesh për shkak të peshës së tepruar të trupit, kur dhjami është fajtori për uljen e ndjeshmërisë së qelizave, dhe ato nuk e perceptojnë insulinë, d.m.th., nuk e shohin atë.
Me kalimin e kohës, gjithnjë e më shumë insulinë sekretohet, dhe si rezultat, hekuri i nënshtrohet ngarkesave të rënda dhe ndalon së punuari, duke mos prodhuar më insulinë. Përkeqësimi i situatës mund të vërehet për disa vjet.
Shpesh mund të dëgjoni për refuzimin e plotë të ëmbëlsirave, gjë që kërkon diabet, e gjithë e vërteta në lidhje me këtë është paraqitur në literaturën mjekësore.
Me diabet tip 2, në të vërtetë, dieta e vazhdueshme është e nevojshme. Por, në asnjë rast nuk duhet të kufizoni plotësisht konsumimin e karbohidrateve, pasi ato janë burimi kryesor i energjisë për trupin e njeriut.
Onlyshtë e nevojshme vetëm të zvogëlohet sasia e karbohidrateve të shpejta, domethënë:
- ëmbëltore
- disa lloje të frutave dhe lëngjeve,
- sheqer,
- disa perime dhe drithëra.
Mund të hani ushqime me një indeks të ulët glicemik, ato thithen ngadalë dhe nuk rritin ndjeshëm glukozën.
Me diabet tip 1, nuk ka kufizime kaq të rënda. Detyra kryesore e personave me këtë sëmundje është zgjedhja e saktë e dozave të insulinës. Duhet mbajtur mend që dozat ndryshojnë në varësi të:
- koha e ditës
- dita e ciklit tek gratë
- indeksi glicemik i ushqimeve të konsumuara dhe faktorëve të tjerë shtesë.
Nëse bëni matje të vazhdueshme të sheqerit dhe kontrolloni efektin e insulinës në situata të ndryshme, atëherë pas disa kohësh do të mblidhen informacione që do t'ju lejojnë të bëni një konkluzion në lidhje me dozat e nevojshme kur konsumoni ndonjë ushqim.
Me diabet tip 1, një person është praktikisht i pakufizuar në zgjedhjen e enëve, është i kufizuar vetëm nga aftësia për të llogaritur saktë dozën.
Një mit tjetër: nga çdo lloj insulini, një person fiton peshë. Ky është një konceptim i gabuar i zakonshëm i mbështetur nga njerëz të ndryshëm. Fitimi në peshë vjen nga një vëllim i insulinës së zgjedhur në mënyrë jo të duhur, me kompensim të pamjaftueshëm, si dhe për shkak të një stili jetese pasiv.
Me doza shumë të mëdha të insulinës, një person mund të bjerë në hipoglicemi deri në disa herë në ditë. Në të njëjtën kohë, ai është duke u përpjekur të neutralizojë situatën duke ngrënë ushqime të ëmbla.
Glukoza natyrisht rritet me:
- overeating,
- hipoglikemia e rëndë (kur trupi i përgjigjet një ulje të sheqerit nga një lëshim i mprehtë i glukogjenit nga mëlçia),
- hipoglikemia e humbur.
Në këto raste, një person mund të rrisë dozën e insulinës, e cila në mënyrë të konsiderueshme përkeqëson situatën.
Herën tjetër është e mundshme hipoglikemia më e rëndë. E ëmbël konsumohet në vëllime të mëdha, dhe më pas sheqeri zvogëlohet me insulinë. Këto procese quhen "lëkundje", për shkak të pikave të glukozës.
Mos konsumoni tepër ëmbëlsues dhe glukozë të ndryshme. Shtë e rëndësishme të studiohet se sa karbohidrate ka një produkt i veçantë.
Faktet e diabeteve
Sëmundja është një patologji kronike që shkatërron ngadalë organe të ndryshme. Pasojat grumbullohen gradualisht, gjë që mund të çojë në vdekje.
Në disa raste, një person që vuan nga diabeti mund të mos jetë i vetëdijshëm për gjendjen e tij. Simptomat dhe shenjat e sëmundjes jo gjithmonë manifestohen me shkëlqim. Nëse një person nuk e di të gjithë të vërtetën për diabetin, atëherë ai mund të ketë:
- problemet me sistemin nervor
- lodhje,
- përkeqësimi i mëlçisë.
Për të rriturit këshillohet që të bëhet një ekzaminim çdo gjashtë muaj, përfshirë matjen e nivelit të glukozës në gjak.
Diabeti prek njerëzit e të gjitha moshave. Sëmundja mund të fillojë si në 80 vjet, ashtu edhe në 1 vit. Falë aditivëve të ndryshëm kimikë dhe ushqimit të shpejtë, një numër në rritje i njerëzve po fitojnë peshë, e cila konsiderohet një provokuese e diabetit.
Nëse një person mundohet vazhdimisht nga etja, është e rëndësishme të mos hiqni dorë, dhe të bëni një studim mbi sheqerin në gjak. Një dëshirë e vazhdueshme për të pirë ujë është simptoma kryesore dhe e parë e diabetit. Shkencëtarët e konsiderojnë stilin e jetës moderne një katalizator për incidencën e diabetit.
Patologjia, në shumicën e rasteve, shkakton:
- goditje,
- sëmundje të zemrës
- cataracts.
Pa dështuar, tregohet terapi dietike për diabetin. Dieta duhet të jetë e dizajnuar në mënyrë që kur të merrni elementët e duhur, të shmangni karbohidratet dhe produktet e sheqerit.
Diabeti i të miturve u gjet në mbi 70 mijë fëmijë nën moshën 15 vjeç. Diabeti, shpesh një faktor provokues impotence tek burrat.
Dhjetë faktet më interesante për diabetin janë paraqitur në video në këtë artikull.