Djathë për pankreatit: cili dhe sa mund të ha? Tofarë duhet të hani me pankreatitin - një listë e produkteve
Të gjitha djathrat ndryshojnë në përbërjen, mënyrën e prodhimit. Do varietet përmban një sasi të ndryshme të yndyrës, proteinave dhe substancave të tjera. A mund të ha ndonjë djathë me pankreatitin pankreatik? Sigurisht që jo. Me sëmundjen, organi vetë dhe mukoza e tij janë të përflakur. Një dietë e sigurt dhe e shëndetshme kërkon një dietë të lehtë dhe të butë. Për të zgjedhur llojin e duhur të djathit, është më mirë të kërkoni ndihmë nga një mjek. Mjeku do të kryejë një seri testesh diagnostikuese, do të konsultohet dhe përshkruajë dietën e duhur.
Djathrat ndryshojnë në përmbajtjen e yndyrës, mënyrën e përgatitjes, përbërjen dhe vlerën ushqyese. Për të kuptuar se çfarë djathi mund të hahet dhe cili nuk mund të jetë me pankreatitit, ne do të shikojmë llojet:
- të ngurta,
- shkrirë,
- shëllirë,
- riciklohen.
Karakteristika kryesore e djathit është ajo nga e cila është krijuar. Qumështi është përbërësi kryesor që mbart një kompleks të pasur me vitamina. Falë reaksioneve biokimike, shndërrohet në një produkt të djathit, por pronat e dobishme nuk humbasin. Pavarësisht nga përmbajtja e lartë kalorike e djathit, ajo absorbohet në mënyrë të përsosur nga trupi:
- Substancat organike me peshë të ulët molekulare kanë një efekt pozitiv në gjëndrat e sistemit të tretjes, duke shkaktuar oreks.
- Përmbajtja e lartë e proteinave të tretshme kontribuon në restaurimin e shpejtë të indeve të prekura në pankreas.
- Ai përmban një sasi të madhe të vitaminave. Burim i mirë i proteinave, kalciumit, kaliumit. Falë kësaj përbërje, rekomandohet të përfshini gra shtatzëna dhe njerëz që i nënshtrohen ushtrimeve të larta fizike në dietë.
- Ka një efekt pozitiv në hematopoezë, rrit efikasitetin, prodhon energji dhe ndikon në frymëmarrjen e indeve. Vitaminat e grupit B kanë një efekt kaq pozitiv.
- Vizioni përmirësohet (vitamina A), përmirësohet gjendja e thonjve, flokëve dhe lëkurës.
- Indet e eshtrave forcohen.
- Stimulon sistemin imunitar për shkak të vitaminës C.
- Promovon metabolizmin normal.
Kur pacientët pyesin nëse është e mundur të hani djathë apo një produkt djathë me pankreatit, është e rëndësishme të kuptoni se këto janë dy produkte të ndryshme. Në rastin e parë, përgjigjja është po, pasi që natyralja bëhet ekskluzivisht nga qumështi. Me inflamacion të pankreasit, ky është një përbërës i domosdoshëm në dietë. Ka një efekt pozitiv në gjendjen e sistemit të tretjes, ka një efekt restaurues, shëron zonat e indeve të prekura.
Përveç ndryshimit në teknologjinë e prodhimit, ajo dallohet për përbërjen e saj, ku nuk ka fare qumësht. Një produkt i tillë përgatitet në bazë të përbërësve të bimëve me shtimin e aditivëve të ndryshëm dhe substancave të dëmshme që ndikojnë negativisht në organin e sëmurë.
Në fazën akute
Duke pasur parasysh përbërjen e pasur të produkteve të qumështit, lind pyetja, a është e mundur apo jo të hani djathë në pankreatitit akut? Jo vetëm në formën akute të sëmundjes dhe në përkeqësimin e një sëmundje kronike, kjo delikatesë është kundërindikuar. Përbërja e dendur e produktit mund të dëmtojë mukozën e prekur të përflakur të organit të prekur. Për më tepër, është shumë i yndyrshëm një produkt që nuk futet në menunë e dietës. Kjo përbërje rrit sekretimin e organit të sëmurë, duke shkaktuar komplikime gjatë rrjedhës së sëmundjes.
Përdorimi kronik
Një muaj pas përkeqësimit të sëmundjes, është e mundur një futje graduale e djathit. Prandaj, kur pyetemi nëse është e mundur të hani djathë në pankreatitin kronik, përgjigjja është po, por vetëm gjatë një periudhe të faljes së vazhdueshme. Në këtë kohë, të gjitha simptomat e formës akute përmbyten, nuk ka dhimbje dhe manifestime të tjera të pakëndshme të sëmundjes. Trupi i secilit person është individual, prandaj, për secilin pacient, një dietë individuale zhvillohet ekskluzivisht nga një mjek.
Në mënyrë tipike, djathi shtohet në pjesë të vogla në sallata ose për të plotësuar kurset kryesore. Me një reagim të mirë, prezantohet si një meze të lehtë pasdite si një pjatë e pavarur. Vëmendje e veçantë i kushtohet cilësisë dhe përbërjes. Në fillim, ata preferojnë të butë, të paqëndrueshëm dhe jo të mprehtë.
Cilin mundet
Kur zgjidhni një produkt të qumështit, është e rëndësishme të kuptoni nëse është e mundur të përdorni djathë të përpunuar me pankreatitit. Tema është duke u diskutuar në mënyrë aktive nga nutricionistët dhe gastroenterologët. Të dy mjekët janë të prirur për një përgjigje negative për shkak të përbërjes.
Në prodhim përdoret shkrirja e të gjithë përbërësve. Midis tyre janë aromatizuesit, aromatizuesit e aromave, ngjyruesit, emulsifikuesit, konservuesit dhe aditivët e tjerë të dëmshëm ushqimorë. Përdorimi i një djathi të tillë gjatë sëmundjes është i papranueshëm, pasi të gjitha substancat e dëmshme kanë një efekt negativ në organin e prekur. Përjashtim është shtëpia, e gatuar me duart tuaja nga përbërës të sigurt dhe të shëndetshëm.
Ky lloj produkti i qumështit është i përshtatshëm për një menu diete. Pacientët mund të festojnë në mënyrë të sigurtë me djathë të tillë, pasi është i sigurt për sëmundje. Nuk është pikante, ka një ekspozim të ulët. Sigurohuni që të zgjidhni një shumëllojshmëri pak të kripur. Kjo zgjedhje nuk shkakton përkeqësim, nuk irriton mukozën, nuk e mbingarkon organin e prekur dhe nuk ka një efekt inflamator. Produkti është pa yndyrë, i zhytur lehtë nga trupi, ka një përmbajtje të lartë kalciumi. Falë fetës, mikroflora e zorrëve po kthehet në normale.
Adygeya
Efekti në organin e prekur varet nga cilësia dhe lloji i produktit të qumështit. Djathi Adyghe rekomandohet gjithashtu për pankreatitin. Përveç tretshmërisë së shpejtë dhe të mirë, përmban pak yndyrë. Kjo është e rëndësishme për një sëmundje të tillë. Një produkt i qumështit është absolutisht i sigurt, nuk provokon një përkeqësim të sëmundjes, pasi nuk vlen për varietetet akute. Cilësi e butë dhe delikate ju lejon të hani si një meze të lehtë të lehtë ose si një shtesë në pjatën kryesore, pa dëmtuar organin e sëmurë. Ajo tolerohet mirë nga trupi pa mbingarkesë, pa irrituar sistemin e tretjes dhe mukozën e tij. Mjekët rekomandojnë përfshirjen e tij në menunë e dietës.
Cilat varietete nuk rekomandohen
Përveç varieteteve të rekomanduara, janë të ndaluara. Ato përmbajnë substanca të dëmshme, ruajtës, kancerogjen, ngjyrues, aromë dhe përbërës të tjerë të ndaluar. Këto lloje të djathit janë të papërshtatshëm dhe të dëmshëm për pankreatitin. Ata provokojnë inflamacion, irritojnë mukozën, komplikojnë traktin tretës dhe çojnë në acarim.
Për cilat lloje po flasim:
- të përpunuara,
- prirur për pirja e duhanit,
- të ngurta,
- kripë,
- mprehtë,
- me aditivë të ushqimit.
Shtë e rëndësishme të identifikoni llojet e sigurta të produkteve të qumështit dhe të zgjidhni ato të duhurat.
Si të zgjidhni të drejtën
Për të shmangur problemet e tretjes dhe përkeqësimin e sëmundjes, variçet e djathit me pak yndyrë dhe pak të kripur janë zgjedhur për pankreatitin. Menyja e dietës parashikon një dietë të butë, kështu që dieta bazohet në ushqimin e lehtë. E vështirë, e kripur, pikante ose e tymosur mund të dëmtojë një organ të sëmurë, të provokojë një acarim.
Nëse ka një shënim që tregon një produkt djathi, duhet të refuzoni të blini. Në ushqim të tillë ka shumë substanca të dëmshme së bashku me yndyrnat bimore. Preferoni një produkt natyral, me pak yndyrë, të sigurt.
Kur përpiloni një menu diete, këshillohuni me një gastroenterolog. Ai do të kryejë studime të caktuara diagnostikuese, mbi bazën e të cilave, ai do të bëjë diagnozën e saktë. Pacienti do të përcaktojë vetë një listë të produkteve të lejuara, sasinë e tyre ditore.
Karakteristikat e dobishme të djathit
Djathi përmban shumë yndyrna, laktozë dhe proteina lehtësisht të tretshme. Përbërja e tij gjithashtu përmban një sasi të madhe të kalciumit, i cili ruan strukturën e kockave dhe ndihmon indet të rinovohen. Produktet e gjizës ngopen në mënyrë të përkryer dhe plotësojnë urinë, promovojnë tretjen e përshpejtuar të ushqimit. Produktet mund të hahen në formën e tyre të pastër, si dhe të shtohen në sallata, tavë dhe makarona.
Shërimi i indeve të pankreatitit pankreatik është pothuajse i pamundur pa triptofan, lizinë, metioninë, të cilat gjenden në sasi të mëdha në djathë. Ndër të tjera, fosfatidet, të cilat janë pjesë e yndyrës shtazore, marrin pjesë në shumicën e proceseve metabolike dhe përshpejtojnë rikuperimin e pankreasit. Kjo është arsyeja pse disa ekspertë lejojnë pacientët të futin një sasi të vogël djathi në dietën e tyre me pankreatitit.
Produktet e djathit në formën akute të sëmundjes
Në fazën e përkeqësimit të prostatitit kronik dhe në çdo kohë të procesit akut të inflamacionit, është e rrezikshme të hani djathë. Ushqyerja gjatë kësaj periudhe duhet të jetë veçanërisht e kursyeshme, duke mos lejuar ngarkesa të tepërta në traktin tretës dhe pankreasit.
Djathi, pra, mund të bëhet një ushqim shumë i rëndë, i cili do të përkeqësojë gjendjen e pacientit ose do të shkaktojë një rikthim të dhimbshëm dhe të zgjatur të sëmundjes.
Cheesefarë djathi është i mundur me pankreatitin është interesante për shumë njerëz.
Produkte djathë për pankreatitin kronik
Produktet e gjizës mund të konsumohen në formën kronike të pankreatitit vetëm nëse pacienti ka arritur një gjendje të faljes së qëndrueshme. Në këtë rast, pjesa e parë lejohet të futet në dietë vetëm një muaj pas përfundimit të sulmit të sëmundjes.
Edhe nëse nuk ka simptomatologji të pankreatitit, përmbajtja e rritur e kafshëve nga origjina e produkteve në dietë mund të shkaktojë një sulm të përsëritur të inflamacionit dhe të shkaktojë një përkeqësim.
Pra, sasia maksimale e djathit që mund të hahet gjatë ditës është njëqind deri në dyqind gram (në varësi të llojit të produktit). Shtë më mirë nëse është djathë i fortë në shtëpi. Në këtë rast, është më mirë të zgjidhni djathë me densitet të ulët dhe përmbajtje yndyre.
Djath krem
A është e mundur të hani djathë të përpunuar me pankreatit?
Ky lloj ndryshon nga një numër i varieteteve të tjera të djathit në atë që thithet pothuajse plotësisht nga një organizëm i shëndetshëm. Sidoqoftë, përkundër kësaj, është e padëshirueshme të përdoret për pankreatitin e çdo forme dhe lloji.
Kjo për faktin se shumica e llojeve të produktit përgatiten me një numër të madh aditivësh kimikë, aromë, ngjyra dhe kripëra të dëmshme për organet e tretjes. Djathi shpesh përmban mbushës që janë të rrezikshëm për pacientët me pankreatitit. Për shkak të kësaj, djathi i përpunuar nuk mund të jetë i sigurt për trupin.
Brynza me cilësi të mirë ka një periudhë të shkurtër plakjeje, nuk përmban substanca të dëmshme. Ndër të tjera, në djathë nuk ka yndyrë të rëndë në sasi të mëdha, në mënyrë që produkti të përthithet mirë nga trupi.
Sidoqoftë, me pankreatitin, mund të përdorni lloje ekskluzivisht të pashlyera të djathit fetar, përndryshe produkti mund të shkaktojë një përkeqësim të sëmundjes.
Djath Holland
Shumëllojshmëria Hollandeze bëhet duke përdorur një teknologji më të sofistikuar, ka një periudhë të gjatë plakjeje, dhe për këtë arsye mund të jetë e rrezikshme për pankreatitin në pankreas. Sidoqoftë, është e mundur ta përdorni atë në një sasi të kufizuar rreptësisht.
Në të njëjtën kohë, nëse djathi është shkrirë me anë të temperaturës, një person mund të heqë yndyrën e tepërt që lëshohet në sipërfaqe. Ndërkohë, ju duhet të monitoroni gjendjen e pacientit në mënyrë që të shmangni relapsin. Edhe një sasi e vogël e djathit holandez mund të futet në dietë ekskluzivisht me falje të vazhdueshme të sëmundjes.
Varieteteve jo të yndyrshme
Me yndyrë të ulët nënkuptohen lloje të tilla të djathit në të cilat përqendrimi i përqindjes së lipideve nuk do të jetë më shumë se dhjetë përqind. Këto përfshijnë:
- gouda (ose gaudette),
- djathi i mocarelës së pankreatitit është perfekt,
- gjizë fasule (tofu, nuk mund të shkrihet),
- Gjiza,
- greke,
- Cecilia,
- dele dhe dhi.
Këto varietete janë zhytur mirë nga trupi, zvogëlojnë barrën në sistemin e tretjes. Përveç kësaj, ato përmbajnë shumë aminoacide, ato kanë një përmbajtje të ulët kalori, dhe për këtë arsye rekomandohen për shkarkim dhe ushqim dietik.
Si të zgjidhni djathin për pankreatitin?
Rregullat e zgjedhjes së djathit
Edhe djathi i lejuar në dietë mund të dëmtojë në mënyrë të pariparueshme sistemin tretës dhe trupin nëse nuk është zgjedhur siç duhet. Për shembull, duhet t'i kushtoni vëmendje pronave të produkteve të tilla:
- ngurtësinë,
- paketimi dhe data e prodhimit (sa më e freskët djathi, aq më mirë)
- përbërësit kryesorë në përbërje,
- përqindja e yndyrës
- procesi i prodhimit
- prania e mbushësve.
Në djathin me cilësi të lartë nuk duhet të ketë aditivë aromatizues dhe aromatikë, yndyrna bimore, konservues artificial dhe ngjyra.
Ju nuk mund të blini një produkt me paketim të thyer edhe kur data e skadimit ka mbaruar. Djathi i fortë i bërë në shtëpi është i përsosur gjithsesi.
Djathi nuk duhet të përmbajë arra, barishte ose erëza. Produkte të tilla mund të jenë jo vetëm të dëmshme, por edhe të rrezikshme, si për një person të sëmurë, ashtu edhe për një person të shëndetshëm.
Farë duhet të hani me pankreatitin: një listë e produkteve
Ushqimet që lejohen të përdoren për pankreatitin tek pacienti:
- mish i zierë i copëtuar imët (lepuri, mishi i pulës, mishi i viçit), suffla, kutitë e steamed,
- peshk i zier ose steamed,
- qumësht: kos, qumësht i pjekur i thartuar dhe kefir jo më shumë se 1-5%,
- drithëra: bollgur, bollgur, oriz, hikërror,
- vezë të ziera, por lejohen në sasi të vogla,
- perime të ziera ose të pjekura
- fruta të pjekura ose në komposto,
- bukë e bardhë e tharë vetëm në sasi të vogla,
- nga ëmbëlsirat: marshmallows dhe pelte,
- pije: zierje, ujë të pastër, çaj.
Cilat ushqime janë të ndaluara me një dietë kundër pankreatitit pankreatik?
Këtu është lista themelore:
- peshk yndyror dhe mish,
- kripur,
- pije dhe ëmbëlsira (përveç atyre që janë në listën e të lejuarve),
- skuqur,
- alkolike,
- tymosur,
- perime dhe fruta të papërpunuara,
- miell (përveç sa më sipër),
- vezë të fërguara dhe vezë të ziera,
- konservues,
- produkte të qumështit: qumësht, salcë kosi dhe gjizë (çdo produkt yndyror).
Rregullat dietike për pankreatitin duhet të ndiqen me kujdes. Asnjë devijim nga menyja e përshkruar.
Në formën kronike, dieta përfshin perime që nuk shkaktojnë prodhimin e rritur të lëngut të stomakut. Kjo është arsyeja pse, nëse bëhen ndryshime në menunë e propozuar, sëmundja do të rifillojë me energji të përtërirë.
Dieta me përkeqësim të pankreatitit pankreatik bëhet edhe më e rreptë. Ju duhet të përpiqeni të hani sa më shumë drithëra dhe supa të lehta të jetë e mundur. Pacienti duhet të përjashtojë një proces inflamator të mundshëm në stomak. Kështu, aktiviteti i trupit lehtësohet me ndihmën e një diete të veçantë të menduar nga "lite".
Më poshtë është një menu mostër për pankreatitin pankreatik.
Menyja e kampionit
Kur trajtoni një patologji të tillë, sasia ditore e kalorive normalisht duhet të shkojë nga 700 deri në 800 kalori.
Ushqime që përmbajnë yndyrna - 0.
Marrja e proteinave - deri në pesëmbëdhjetë gram.
Sasia e karbohidrateve nuk është më shumë se dyqind.
Daydo ditë, pini 2-2,5 litra lëng gjatë gjithë javës.
Nëse pacienti ka një formë akute të sëmundjes, menuja e dietës ka specifikat e veta.
Pankreatiti akut, shenjat e të cilit shkaktojnë dhimbje të padurueshme, duhet të shoqërohen nga uria për 3-4 ditë. Pastaj ata fillojnë të futin produkte speciale në dietën dhe menunë e përditshme.
Një menu mostër për pankreatitit për një javë duket si kjo (përshkruar për tërë ditën).
- patate ose perime pure (vaji nuk shtohet),
- tridhjetë gram bukë të thatë,
- qull: hikërror, bollgur,
- llojet e thata të cookies,
- pelte, ujë, çaj.
- supë orizi ose bollguri,
- patatet e pjekura pa vaj,
- qull i lëngshëm (hikërror, bollgur, bollgur),
- bukë e tharë
- omëletë në avull,
- supë e lehtë
- souffle gjizë (përmbajtja e yndyrës nga 0 në 1.5%),
- perime pure
- si një ëmbëlsirë, mollë pure ose puddings perimesh,
- çaj jeshil
- bollgur,
- souffle gjizë (pa yndyrë),
- perime të ziera
- supë me pure (e lehtë),
- çaj jeshil ose i zi
- mollë të pjekura.
Do ditë për një javë, pini shumë ujë, zierje dhe çaj.
Ne ekzaminuam se çfarë djathi të zgjidhni për pankreatitin.
Pankreatiti
Dhimbje të forta akute pas ngrënies, të lokalizuara kryesisht në barkun e majtë, të vjella të përsëritura, nauze mund të tregojnë shfaqjen e një sëmundjeje siç është pankreatiti.
Sëmundja shoqërohet me inflamacion dhe dëmtim të pankreasit. Për arsye të ndryshme, sekretimi i pankreasit pushon të sekretohet në zorrët dhe hidhet përsëri në gjëndër.
Si rezultat, enzimat që sintetizohen nga pankreasi fillojnë të tretin vetë organin, duke shkaktuar ndryshime difuze.
Diagnoza përcaktohet në bazë të manifestimeve klinike dhe rezultateve të hulumtimit.
Ekzistojnë dy lloje kryesore të pankreatitit:
- Sharp. Ajo zhvillohet papritmas. Në shumicën e rasteve, karakterizohet nga manifestimi i simptomave të gjalla, ndër të cilat: dhimbje të forta, të vjella, ethe të larta, presion të lartë të gjakut, takikardi, zverdhje të lëkurës, djersitje të lartë. Një lloj pankreatiti akut është reaktiv.
- Kronike. Ndonjëherë një sëmundje akute e patrajtuar kthehet në një kronike. Sulmet e acarimit ndodhin deri në 5 herë në vit, shoqërohen me dhimbje të forta, të përsëritura, të vjella, duke mos sjellë lehtësim, ethe, të karakterizuara nga kohëzgjatje të ndryshme. Nga përkeqësimi, gjendja është e qëndrueshme.
Një nga faktorët që provokojnë zhvillimin e pankreatitit dhe përkeqësimit të tij është kequshqyerja.
Kafeja e pirë para ngrënies, ushqimet pikante, të skuqura, erëzat stimulojnë oreksin dhe çojnë në rritjen e prodhimit të enzimave, funksioni i të cilave është të përpunojnë proteina, laktozë, sheqerna, yndyrna.
Disa prej tyre janë me të vërtetë të përfshirë në përpunimin e ushqimit. Tjetra mbetet në pankreas.
Mjekësia ka studiuar prej kohësh që ushqimi i duhur është një masë e nevojshme dhe e detyrueshme për të ruajtur shëndetin e organeve të brendshme.
Shtë e rëndësishme të mbani mend gjithmonë se çfarë lejohet të hahet me pankreatitin. Mungesa e trajtimit, kursimi i të ushqyerit në të dy format e sëmundjes shkakton komplikime të ndryshme, duke përfshirë kancerin, diabetin mellitus, peritonitin.
Artikuj të ekspertëve mjekësorë
Sëmundjet që lidhen me sistemin tretës kërkojnë një qëndrim të kujdesshëm ndaj dietës së tyre, zgjedhjen e produkteve dhe mënyrën e gatimit të tyre. Pankreatiti është një patologji e pankreasit - një organ direkt përgjegjës për tretjen e ushqimit. Përmes kanaleve pankreatike, enzimat e sekretuara prej tij hyjnë në duoden dhe marrin pjesë në proceset metabolike: prishjen e ushqyesve, thithjen e lëndëve ushqyese të nevojshme për trupin. Dështimet në këtë zinxhir shkaktojnë dëmtimin e indit pankreatik, vdekjen e tyre, e cila sjell sulme dhimbjeje dhe simptoma të tjera të pakëndshme. Pyetja është akute, çfarë ekziston, në mënyrë që të mos dëmtoni veten në këtë kontekst, a është djathi i mundshëm me pankreatitit?
Djathë për pankreatitin kronik
Pankreatiti akut nuk pranon asnjë djathë, si dhe ushqime të tjera, sepse Së bashku me trajtimin e drogës, agjërimi përdoret. Në patologjinë kronike të pankreasit, nutricionistët madje rekomandojnë djathra me pak yndyrë për shkak të një numri aminoacidesh të rrallë në përbërjen e tyre (metioninë, lizinë, triptofan), si dhe fosfatidet, për shkak të të cilave organi rikthehet pas inflamacionit dhe merr pjesë plotësisht në metabolizëm dhe përpunimin e ushqimit, si dhe Ajo siguron ushqyesit e nevojshëm për jetën e njeriut.
,
Djathë për kolecistitin dhe pankreatitin
Mosfunksionimet e traktit digjestiv shpesh shkaktohen nga inflamacioni i fshikëzës së tëmthit - rezervuari i biliare, nga i cili hyn në duoden për tretje të mëtejshme të ushqimit. Lëvizshmëria e dobët e organeve çon në ngecjen e saj, e cila provokon inflamacionin e saj, dhe shpesh formimin e gurëve. Kolecistiti dhe pankreatiti janë sëmundje që provokojnë reciprokisht që kërkojnë një dietë të veçantë, e cila ka një vend për djathrat me një përmbajtje të ulët yndyre.
, ,
Djathë për gastrit dhe pankreatit
Koncepti i "gastritit" përfshin çrregullime të shumta në stomak dhe është e pamundur të jepni rekomandime të qarta për ushqimin, pa detajuar problemet, dhe për këtë është e nevojshme të bëni një ekzaminim, të përcaktoni aciditetin e tij dhe të vendosni një diagnozë. Djathrat e ngurtë me gastrit hiperacid dhe pankreatitit janë rreptësisht të ndaluara, sepse acidet organike dhe ngurtësia e produktit mund të përkeqësojnë inflamacionin e mukozës dhe madje të provokojnë formimin e erozionit dhe ulcerave. Më shumë përfitime për gastritin dhe pankreatitin do të sjellin djathë të rinj me cilësi delikate, që të kujton gjizën. Aciditeti i zvogëluar i stomakut lejon këtë produkt qumështi në sasi të moderuar, sepse ndihmon në rritjen e sintezës së lëngut të stomakut.
, ,
Duke folur për përfitimet e djathit, kuptojmë, natyrisht, një produkt natyral. Prodhohet nga qumështi i kafshëve të ndryshme dhe është burimi kryesor i kalciumit: 100g të tij përmbajnë 1g mikroelement, si dhe minerale të tjera, yndyrna, proteina, karbohidrate, vitamina. Proteinat e saj kanë të bëjnë me lëngjet biologjike të njeriut: limfat, gjaku, dhe janë të pranishme në enzima, hormone dhe trupa imunitar. Vitamina B12 luan një rol të madh në prodhimin e gjakut, B1, B2 sigurojnë energji, rrisin efikasitetin, vitamina A përmirëson shikimin. Karakteristikat e tjera të dobishme të djathrave përfshijnë forcimin e imunitetit, sistemin kardiovaskular, dhëmbët, thonjtë, flokët dhe parandalimin e osteoporozës, veçanërisht te gratë gjatë menopauzës. Tretshmëria e djathit tejkalon ndjeshëm qumështin. Eachdo lloj djathi është i dobishëm në mënyrën e vet, në varësi të metodës së përgatitjes së tij.
,
Karakteristikat e ushqimit për pankreatitin
Pavarësisht nëse është pankreatiti akut apo kronik, disa faza dallohen në zhvillimin e sëmundjes:
- Elementary. Shoqërohet me fillimin e një sulmi në formë akute ose përkeqësim të rëndë të pankreatitit kronik. Simptomat janë më të forta.
- Përmirësim. Shenjat e sëmundjes po zvogëlohen. Dhimbja qetësohet, temperatura stabilizohet.
- Rimëkëmbjes. Gjendja është normale.
Secila nga fazat karakterizohet nga kërkesa specifike për ato që mund të hani me pankreatitit.
Faza fillestare
Në procesin e trajtimit të pankreatitit në fazën e parë të sëmundjes, është e rëndësishme të shmangni stimulimin e prodhimit të enzimave tretëse.
Kjo mund të arrihet nëse një person refuzon plotësisht ushqimin. Pini vetëm në pjesë të vogla për të parandaluar dehidratimin. Ata pinë ujë mineral pa gaz, një supë rruzare.
Këto masa lehtësojnë sistemin tretës, ndalojnë zhvillimin e sëmundjes dhe shfaqjen e acarimeve.
Agjërimi kryhet nën mbikëqyrjen e një mjeku. Faza fillestare zakonisht zgjat deri në tre ditë.
Faza e përmirësimit
Sapo të përmirësohet gjendja e pacientit, ushqimi rifillon. Sidoqoftë, kjo ndodh gradualisht, duke iu nënshtruar rregullave të caktuara:
- Ushqimi fraksional. Supozohet se pacienti ha në pjesë të vogla në përputhje me një menu të veçantë. Në ditët e para pas një sulmi ata hanë 7-8 herë në ditë. Në të ardhmen, numri i vakteve është zvogëluar, por nuk mund të jetë më pak se pesë. Një shërbim i vetëm nuk duhet të kalojë 300 g.
- Futja graduale e ushqimeve të reja. Për përshtatjen më të mirë të sistemit të tretjes, produktet që pacienti më parë i përdorte pa dhimbje në çfarëdo sasie, nuk administrohen menjëherë, por njëra pas tjetrës, gradualisht. Nëse lind një pyetje, mjeku gjithmonë do të thotë se cilat ushqime nuk duhet të hahen me pankreatitin.
- Rritja e kalorive. Përmbajtja kalorike e produkteve të prezantuara nuk rritet menjëherë. Në dy ditët e para pas agjërimit, përmbajtja kalorike e të gjitha ushqimeve të konsumuara nuk është më shumë se 800 kcal. Në dy-tre ditët e ardhshme, kaloritë rriten në 1000 kcal. Në të ardhmen, norma ditore është deri në 2200 kcal.
- Përbërja. Në ditët e para, përdoret një dietë me karbohidrate, ajo në një masë më të vogël provokon prodhimin e lëngut biliare dhe të pankreasit, përkatësisht, zhvillimin e kolecistitit dhe pankreatitit. Më pas, produktet që përmbajnë proteina futen. Marrja e yndyrës është e kufizuar gjithsesi.
- Refuzimi i ushqimit të dhunshëm. Nëse pacienti refuzon ushqimin, nuk mund ta detyroni.
- Temperatura e enëve. I gjithë ushqimi duhet të jetë në temperaturën e dhomës. Ushqimi i ushqimeve tepër të nxehta ose të ftohta mund të dëmtojë sistemin tretës.
- Overeating. Duhet të shmangen sasi të mëdha të ushqimit.
- Mënyra e ujit. Pritja e lëngjeve është sjellë në nivelin e 2.2 litra.
- Pajtueshmëria me rregullat e gatimit. Produktet që mund të hahen me pankreatitit vetëm avullohen ose zihen. Ato shërbehen kryesisht në formë të lëngshme ose si patate pure.
Ushqimi i duhur kryhet në bazë të dietës Nr. 5P sipas opsionit të parë, duke kursyer.
Pacientët shpesh mendojnë se ngrënia në këtë fazë është gjithashtu e pamundur. Sidoqoftë, pacientëve u ofrohet ushqim i lëngshëm, gjysëm i lëngshëm, pas 1-2 ditësh drithëra të grira gjysëm viskoze, supa me produkte pure, konsistenca është më e mukozës, perimeve me pure, krisur.
Ndonjëherë rekomandohet të hani ushqim për fëmijë. Për pirjen, përdorni çaj të zi të gjelbër dhe të dobët, pije frutash me fruta të thata të grira, pelte, currants dhe vithe.
Mesatarisht, 2 ditë pas rivendosjes së ushqimit, pacientëve me pankreatitit u jepen patate me pure, të përgatitura në supën e dytë ose të tretë, omëletë proteinike, copëza mishi të steamed, enë me gjizë, gjalpë.
Për të përgatitur ushqim nga mishi, pastrohet nga venat, yndyra, shpendët dhe peshqit - nga kockat dhe integrimet e lëkurës.
Absolutelyshtë absolutisht e kundërindikuar për të ushqyer pacientët me bukë, ushqime të kripura, salcice, perime të freskëta, fruta, mish të tymosur, ushqime të yndyrshme.
Ju duhet të përjashtoni supat e supës së parë, sheqerin, meli, elbi margaritar, bizelen, qullën e misrit.
Ajo që nuk mund të bëhet gjatë një përkeqësimi është të pini pije kafeje, kakao dhe qumësht të freskët.
Sido që të jenë ushqimet, me pankreatitin, mund t’i hani dhe pini vetëm ato me kusht që të mos kenë aditivë ushqimi.
Shërim
Ndërsa simptomat zhduken, kufizimet bëhen më të dobëta dhe më të buta. Midis vakteve duhet të jetë jo më shumë se katër orë.
Të gjitha pjatat e gatuara duhet të treten mirë. Rregullat e përgjithshme të rekomanduara për fazën e dytë të sëmundjes janë vërejtur dhe tani me disa ndryshime:
- Menu. Tabela e përdorur numër 5P në versionin e dytë, të zgjeruar. Vëzhgoni se rekomandohet gjatë gjithë vitit.
- Konsistenca. Një kalim gradual nga enët e lëngshme dhe patatet me pure në përgatitjen e produkteve të copëtuara imët. Me kalimin e kohës, ushqime më pak të copëtuara përdoren për gatim.
- Mënyra e temperaturës. Pjatat e nxehta dhe të ftohta nuk lejohen.
- Ushqyerja fraksionale. Ruhet parimi i të ushqyerit deri në 5-6 herë në ditë në pjesë të vogla.
- Me rekomandimin e një mjeku, terapia me vitaminë është e lidhur me trajtimin. Shtë e rëndësishme të merrni vitamina të grupeve A, B, C, K, P.
- Përbërja. Konsumi i karbohidrateve, proteinave po rritet. Yndyrnat futen gradualisht.
Në këtë fazë, me pankreatitit, lista e pjatave që lejohen përfshin perime të steamed, mish të ligët, peshk dhe drithëra.
Lejohet të hani bukë të ndenjur, cookie-t të thata të papjekura, marshmallows, fruta të thata, mollë të pjekura ose dardha, djathë të fortë në një sasi të kufizuar rreptësisht. Pini zierje, kefir, çaj, pije frutash, pije frutash kosi, pelte.
Në pankreatitin kronik, nuk duhet të hani peshk yndyror, mish, mardhe, jeshile, ushqim të konservuar, havjar dhe mish të tymosur. Perimet e punuara janë të përjashtuara.
Në listën e asaj që nuk është e mundur me pankreatitin, shtoni kërpudha, marinada, fruta kosi, produkte mielli, qumësht të kondensuar.
Shumë nga këto produkte shkaktojnë një veprim të rritur të pankreasit dhe shkaktojnë një sulm të ri.
Pa përkeqësim, lista e asaj që ushqimet mund të hahen për pankreatitin kronik është gjithashtu e kufizuar.
Pajtueshmëria me rekomandimet e mjekut do t'ju lejojë të mbani një gjendje asimptomatike për një kohë të gjatë.
Përbërja e substancave organike
Nëse një person është diagnostikuar me pankreatitit kronik, kushtojini vëmendje sasisë së substancave organike që përmbahen në produkte.
Enzimat e prodhuara nga pankreasi kanë për qëllim tretjen pikërisht të këtyre elementeve.
Dieta në fillim të sëmundjes bazohej në përdorimin e ushqimeve me karbohidrate. Në menunë e përparuar, përbërja e përbërësve kryesorë ndryshon.
Futja ditore e karbohidrateve është 350 g. Burimi i karbohidrateve mund të jetë krisja, mjalti, hikërror, makaronat, orizi.Ndërmjet perimeve, këto janë patatet, karrotat, kungulli.
Produktet e proteinave futen në tabelën e zgjeruar. Norma ditore është 130 g. Kushtojini vëmendje faktit që 30% duhet të jenë me origjinë bimore.
Si burim i proteinave shtazore, pacientët me pankreatitit rekomandojnë mishin e viçit, lepurit, gjeldeti.
Përjashtohen qengji, patë, mish kafshësh të egra dhe zogj. Me siklet të prekshme, hirrë dhe gjizë përdoren në vend të produkteve të mishit.
Qumështi i lopës nuk rekomandohet, ai shkakton bloating dhe bloat.
Produktet që përmbajnë substanca yndyrore futen në menu ditën e dytë pas zgjerimit të menusë. Norma ditore është 71 g.
Rreth 20% duhet të jenë me origjinë bimore. Gjalpi përdoret si një shtesë për drithërat ose patatet e pjekura.
Produkte të lejuara
Dieta numër 5P është projektuar posaçërisht për pacientët me pankreatitit. Përcakton cilat ushqime nuk mund të hahen, cilat janë të mira.
Shumë janë mësuar të mendojnë se të gjitha perimet janë të shëndetshme. Kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Me pankreatitin, tregohet se gatuan ushqim vetëm nga lulelakra, lakrat e Brukselit, karotat. Ju mund të përdorni patate, panxhar, kungull i njomë, kungull.
Perime të ziera ose të ziera. Pas rikuperimit, heqja e pankreasitit kronik piqet dhe zihet. Në fazën fillestare, fshijini derisa të piqet.
Ajo që mund të hani me pankreatitin pa acarim është lakra e bardhë e trajtuar nga nxehtësia, specat e kambanës dhe domatet. Sidoqoftë, nëse shfaqet siklet, këto perime hiqen nga dieta.
Një pjatë e shkëlqyer anësore, mëngjesi me pankreatit do të gatuhet qull. Lista e produkteve të pranueshme përfshin hikërror, bollgur, oriz.
Kur zgjeroni menunë, rekomandohet të alternoni ato në mënyrë që trupi të mësohet me diversitetin.
Gjatë një përkeqësimi, rekomandohet një koktej me tërshërë.
Me zgjerimin e menusë, gradualisht prezantohen enët e mishit të përgatitura nga gjeldeti, viçi, mishi i pulës. Përdoren vetëm mish të pastër.
Rekomandohet të gatuani biftekë, supa, soufflés. Mishi është zier, pjekur, zier, avull.
Parametri kryesor me të cilin peshku zgjidhet për gatim është përmbajtja e tij e yndyrës. Gjatë soufflé gjatë periudhës së rimëkëmbjes, përgatiten cutlets nga perch, polak dhe cod.
Përtej përkeqësimit, ata pjekin ose ziejnë pike, harengë, hake, dhe flakërojnë. Speciet e kuqe të peshkut nuk i përkasin asaj që mund të hahet me pankreatit, por në raste jashtëzakonisht të rralla, mund ta kënaqni veten me salmon rozë të pjekur.
Produkte qumështi
Lista e asaj që mund të hani me pankreatitit përmban produkte qumështi.
Në fillim të sëmundjes, drithërat përgatiten në qumështin e lopës dhe dhisë. Në të ardhmen, lejohet të pijë produkte të qumështit të fermentuar, të hajë gjizë. Kosi rekomandohet të pini vetëm një që gatuhet në shtëpi.
Kur gjendja përmirësohet, në enët e gatshme shtohet një sasi e vogël gjalpi.
Frutat dhe manaferrat
Për të lehtësuar simptomat akute të sëmundjes, hahen mollë të pjekura dhe dardha. Shegë, hurmë, kumbull, pjepër, mjedër, luleshtrydhe i atribuohen asaj që mund të hahet në faljen e pankreatitit kronik.
Përgatiten mousse, bllokim, komposto.
Në fazën akute të sëmundjes, të gjitha ëmbëlsirat janë të ndaluara.Në fazën e rimëkëmbjes dhe rikuperimit, ju mund të hani marshmallows, pastille, mundësisht të bëra shtëpi. Mjalti mund të shtohet në pije.
Zakoni i pirjes së vetëm çajit, kafesë, kakaos me pankreatitit do të duhet të ndryshojë. Lëreni çajin jeshil, në një fazë të mëvonshme duke prezantuar një të zezë të zbehtë. Në vend të sode dhe kafe, rekomandohet të përdorni komposto, pelte, pije frutash dhe zierje.
Një filxhan kafe që mund të përballoni të pini vetëm pas një rikuperimi të plotë. Shtë më mirë të holloni pijen me qumësht dhe të pini një orë pas mëngjesit.
Produkte të ndaluara
Pjesa më e madhe e asaj që është mësuar të konsiderohet e dobishme çon në siklet dhe dhimbje, ndonjëherë deri në dëmtim të pankreasit.
Lista e produkteve që janë të ndaluara për të ngrënë përfshin peshk të kuq, kafe, shalqi.
Në fazën fillestare, patëllxhanë, domate, lakër të bardhë, piper zile janë të ndaluara.
Rrepkë, qepë, rrepë, rrepkë janë kundërindikuar në çdo gjendje. Të gjithë ata irritojnë sistemin tretës, shkaktojnë përkeqësim dhe prishje të gjëndrës.
Mos hani perime të skuqura, turshi dhe të kripura.
Nuk rekomandohet gatimi i bizeles, misrit, miletit dhe elbit. Ata shkaktojnë acarim të mukozës.
Ndalohet derri, loja, rosat, qengji. Mos gatuaj supa në kocka. Shmangni mishin e skuqur dhe qebapët. Rekomandohet të kufizoni, dhe në fazat e para të sëmundjes për të eleminuar plotësisht ndërprerjet.
Fakti që nuk mund të hani me pankreatit përfshijnë salcice, proshutë.
Ky produkt përmban shumë substanca, elemente të dobishme, por peshku shumë i yndyrshëm shkakton siklet dhe vjellje.
Mjekët këshillojnë që në menunë të përjashtohen salmoni, skumbri, kungulli dhe krapi nga menyja edhe gjatë periudhës së faljes së pankreatitit.
Ushqimet e skuqura, të tymosura, të thata, të konservuara shmangen më së miri.
Enët e qumështit
Ndalohet pirja e qumështit të lopës në çdo fazë të sëmundjes. Për faktin se nuk mund të hani, pini me pankreatit pankreatik, përfshini jogurtë të prodhuar në fabrika.
Shtë e rëndësishme të mbani mend se me pankreatitin kronik, jo të gjitha frutat mund të hahen. Përjashtim nga menuja janë agrumet, rrushi. Shpesh nuk këshillohet të hani banane.
Cmbëlsira, pasta, ëmbëlsira, halva, reçel, çokollatë - këto janë ëmbëlsirat e preferuara nga menyja do të duhet të hiqen plotësisht.
Pijet e gazuara, çaji i fortë, kafja e çastit janë të ndaluara.
Shembull meny
Personat që vuajnë nga pankreatiti rekomandohet të bëjnë një menu bazuar në recetat për ushqime diete dhe dietën Nr. 5.
Një nga opsionet për një meny të tillë për fazën e rikuperimit është paraqitur më poshtë. Menuja përfshin shumë larg nga gjithçka që mund të hahet me pankreatitin pankreatik.
Lista e ndaluar për produktet e pankreatitit është e madhe. Gjithmonë mund të paraqitni një menu të pazakontë, të dobishme, e cila do të shërbejë si përgjigje praktike për pyetjen se çfarë mund të hani me pankreatitin pankreatik.
Pjatat e perimeve, pjatat e peshkut do të plotësojnë dëshirat e çdo gustatori. Sidoqoftë, është e rëndësishme të ndiqni parimet e ushqyerjes së duhur.
Këto rekomandime do të ndihmojnë në parandalimin e acarimeve.
Video e dobishme
Me inflamacion të pankreasit, lejohen lloje të buta dhe gjysmë të forta të djathit. Shmangni varietetet që përmbajnë aditivë të ndryshëm, myk gjatë sëmundjes, do të duhet të refuzoni produktet e djathit: ato janë bërë nga materiale të papërpunuara me cilësi të ulët.
Me inflamacion të pankreasit, lejohen lloje të buta dhe gjysmë të forta të djathit.
Përfitimi dhe dëmi
Djathi është burimi i proteinave shtazore. Ky produkt është i pasur me lëndë ushqyese. Përbërja e tij përfshin kalcium, kalium, bakër, hekur, fosfor, zink, natrium, baktere të dobishme. Shtë i pasur me vitamina A, E, C, H, D dhe grupi B. Djathi përmban triptofan, një aminoacid i domosdoshëm për prodhimin e serotoninës.
Djathi me pankreatitit ngop trupin me substancat e nevojshme.
Ndihmon për të luftuar me gjendje depresive, përmirëson gjendjen shpirtërore, stimulon oreksin dhe normalizon prodhimin e lëngut të stomakut. Fosfatidet e përfshira në përbërje normalizojnë proceset metabolike. Yndyra e qumështit nga djathrat tretet lehtësisht pa ngarkuar organin e dëmtuar.
Varieteteve të zgjedhura në mënyrë të gabuar mund të dëmtojnë. Nëse djathi është shumë yndyrë, do të jetë e vështirë të tretet. Varieteteve të vështira mund të shkaktojnë dëmtime mekanike në sistemin e tretjes, si rezultat i të cilave gjendja e pacientit përkeqësohet.
Si të zgjidhni dhe ruajtur
Kur zgjidhni një produkt të qumështit, kushtojini vëmendje sasisë së yndyrës. Përmbajtja e yndyrës duhet të jetë jo më shumë se 30%. Shikoni datën e skadimit. Pacienti mund të hajë vetëm produkt të freskët. Shmangni pjesët me shenja të tharjes.
Bleni vetëm djathë të vërtetë. Ju nuk duhet të blini një produkt djathë, pasi ai përmban yndyrna vegjetale.
Shmangni aditivët: ngjyra, ruajtës, përmirësues të aromës, arra, kërpudha, barishte. Varietetet e tymosura dhe të tymosura janë të ndaluara: ato mbajnë lëng në trup, krijojnë një ngarkesë të tepruar në pankreas.
Vëzhgoni rregullat e ruajtjes. Vendosni djathin në një mbështjellës plastik në mënyrë që të mos thahet dhe vendoseni në frigorifer. Nëse produkti fillon të përkeqësohet, mos e hani, pasi kjo mund të jetë jo e shëndetshme.
Djathi duhet të mbështillet në film ngjitës dhe të ruhet në frigorifer.
Në faza të ndryshme të sëmundjes, përdorimi i varieteteve të ndryshme të një produkti të dobishëm është i lejueshëm. Për të gjetur llojet që janë të përshtatshme për ju, këshillohuni me mjekun tuaj.
Në formën akute dhe përkeqësimin e sëmundjes, është rreptësisht e ndaluar përfshirja e djathrave në dietën e pacientit. Ata stimulojnë sekretimin e enzimave pankreatike, mund të shkaktojnë dhimbje të forta.
Për kolecistopancreatitis, përmbaheni nga varietetet e vështirë. Nëse vuani nga pankreatiti dhe gastriti në të njëjtën kohë, hiqni dorë nga djathi dhe delja.
Në fazën kronike të sëmundjes, një produkt i dobishëm lejohet të përfshihet në meny. Sasia e saj nuk duhet të kalojë 50-100 g në ditë.
I sëmuri nga pankreatiti është i përshtatshëm për djathin e sojës tofu. Ky produkt ka një strukturë të butë, të tretshëm. Përmbajtja e tij e yndyrës është e ulët.
Nëse pankreatiti nuk shoqërohet me gastrit, përfshini djathin suluguni dhe Adyghe në menu. Këto varietete jo të yndyrshme të buta do të pasurojnë dietën, do të ngopin trupin me substancat e nevojshme të dobishme.
Ushqimi i një sasie të vogël të fetave lejohet. Kjo shumëllojshmëri nuk duhet të abuzohet, pasi përmban shumë kripë.
Djathi yndyror në një pacient me pankreatit mund të hahet në sasi të vogla. Jepini përparësi djathit fetar. Kjo shumëllojshmëri e butë tretet lehtë, nuk krijon një ngarkesë të tepërt në organin e prekur.
Nga djathi i përpunuar do të duhet të braktiset. Për prodhimin e tyre duke përdorur lëndë të parë me cilësi të ulët, jo të përshtatshme për pacientin.
Përmbajtja e tyre e yndyrës është shumë e lartë. Shpesh, aditivë të ndryshëm janë të pranishëm në përbërje: kërpudha, sallam, krem ose gjizë, copa perimesh, zarzavate. Djathi i mykut është gjithashtu i ndaluar. Varieteteve të mykut janë të vështira për tu tretur, mund të shkaktojnë dhimbje, çrregullime të tretjes.
Në një kohë, fiziologu I.I. Pavlov foli për qumështin si një produkt i shkëlqyer i pajisur me fuqi të fuqishme shëruese që krijoi vetë natyra. Dhe djathi, siç e dini, fitoi të gjitha pronat e tij të dobishme nga qumështi, dhe në të ato përqendrohen në një formë të përqendruar. Ne do të shqyrtojmë më në detaje pse djathi është i mundur me pankreatitin.
Djathë për pankreatit: cilat janë përfitimet
Përbërja e këtij lloji të produkteve të qumështit përcakton vlerën dietike dhe terapeutike të saj në pankreatitit. Ato përmbajnë shumë proteina shtazore, e cila është shumë e rëndësishme për sëmundjet e pankreasit. Kripërat minerale dhe një kompleks i vitaminave karakteristike të qumështit janë të përqendruara në të.
Djathi është një depo e aminoacideve thelbësore, veçanërisht ato të mangëta - triptofani, lisina dhe metionina. Pa këto aminoacide, restaurimi i një pankreasi të përflakur është i pamundur. Më të vlefshmet për trupin janë proteinat që janë të ngjashme në përbërjen e aminoacideve me proteinat e indeve dhe organeve njerëzore. Proteina që përmban këtë produkt të qumështit plotëson plotësisht parametrat e treguar. Përveç kësaj, ajo ka një aftësi unike për të pasuruar përbërjen aminoacide të proteinave të marra nga produkte të tjerë.
Yndyra e qumështit është e ngopur me fosfatide në sasi të mëdha. Në pankreatitit, ato kanë një rëndësi parësore për tretjen dhe metabolizmin e duhur. Në fund të fundit, yndyra e qumështit lehtë shkrihet në temperatura të ulëta, që do të thotë se është në gjendje të absorbohet shpejt, lehtë dhe pothuajse plotësisht nga trupi i njeriut.
Karakteristikat ushqyese dhe të dobishme të djathit plotësohen me shijen dhe aromën e saj të veçantë, për shkak të së cilës ka stimulim të oreksit, lëshimin e sasisë së nevojshme të lëngut të stomakut, i cili, pa dyshim, ndikon në mënyrë të favorshme në thithjen e ushqimit të marrë me të.
Shumë mjekë dhe nutricionistë me reputacion e pasurojnë dietën e pacientëve me pankreatit me djathë, veçanërisht nëse jetesa e tyre kërkon kosto të konsiderueshme energjetike. Të gjitha llojet e kripërave minerale të lidhura me proteina janë përqendruar në të, gjë që është jashtëzakonisht e nevojshme për sëmundjet e pankreasit. Nevoja e trupit për kripëra është lehtësisht e kënaqur me 150 g të këtij produkti të qumështit që hahen çdo ditë.
Sidoqoftë, vërejmë faktin që jo të gjitha llojet e djathit me pankreatitit janë të mundshme. Me një pankreas të përflakur, nuk duhet të shtoni në menu një produkt shumë të yndyrshëm, shumë të kripur, të tymosur dhe pikant. Do të provokojë formim të tepruar të enzimave në pankreas, gjë që do të përkeqësojë mosfunksionimin e saj.
Rreziqet e mundshme
Kur përdorni djathë, ekziston rreziku i listeriozës kontraktuese - një infeksion bakterial që hyn në trupin e kafshëve përmes ushqimit me kullota. Komplikime të tjera të mundshme shoqërohen me kundërindikacione dhe mosrespektim të rekomandimeve dietike.
, , ,
Whatfarë lloj djathi mund të ha me pankreatit, llojet
Ka shumë lloje të djathit në botë, secili vend ka recetat e tij dhe traditat e djathit dhe, natyrisht, larg nga të gjitha janë të përshtatshme për njerëzit me pankreatitit. Sipas klasifikimit më të thjeshtuar, djathrat ndahen në llojet e mëposhtme:
- të ngurta (Hollandeze, Ruse, Gouda, Beaufort, Dvaro, Kostroma, Parmesan),
- e butë, me një strukturë gjizë të pjekjes së shpejtë (feta, ricotta, mocarela, brie),
- i shkrirë (qelibar, krem, "Miqësia"),
- i tymosur (pigtail, salcice, cheddar, zvicerane),
- me myk (dorblu, Roquefort, Stilton).
Le të ndalemi në disa lloje që janë të njohura me ne dhe të përcaktojmë nëse mund të hahet me pankreatit:
- Djathi Adyghe - ka shije të shkëlqyeshme, të butë, jo të mprehtë, jo të yndyrshëm, të zhytur mirë nga trupi, tregohet për inflamacion të pankreasit. Produkti përgatitet nga qumështi i lopës, atdheu i tij është Adygea, është një pjatë kombëtare e kuzhinës çerkeziane. Për shije - qumësht i thartë, i kripur pak, pak i dendur në konsistencë, ai është një i afërm i mascarpone, mocarela.
- djathë i përpunuar - gjatë prodhimit të tij përdoren yndyrna bimore të ngopura, përdoren fosfatet e natriumit, fosfatet e kaliumit, citratet, me ndihmën e të cilave ajo shkrihet. Janë këto përbërës që e bëjnë të ndaluar përdorimin për pezmatimin e pankreasit,
- djathë i fortë - nga një larmi e gjerë artikujsh në pankreatitit, varietetet yndyrore duhet të përjashtohen nga dieta, duke përfshirë aditivë të ndryshëm: kërpudha, arra, erëza erëza, dhe gjithashtu myk. Ata që kanë kaluar fazën e pirjes së duhanit nuk do të funksionojnë,
- Djathë Philadelphia - djathë krem bërë nga qumështi dhe kremi. Ka një qëndrueshmëri delikate plastike, një shije të ëmbël. Asortimenti i këtyre djathrave është shumë i madh dhe ato ndryshojnë në përmbajtjen e yndyrës (nga 5% në 69%), në shije (varet nga mbushësit: barishte, fruta, perime). Zgjedhja e një mushkërie me një përqindje të ulët të yndyrës pa aditivë që mund të përkeqësojnë inflamacionin, është mjaft e mundur që ata të rimarrin veten,
- djathë dhie - nga të gjitha djathërat, kjo është e preferueshme për të gjithë, sepse bëjeni atë nga qumështi më i shëndetshëm. Ka një sasi të vogël të yndyrës së ngopur, pa kolesterol, niacinë të mjaftueshëm, tiaminën, riboflavinën, shumë vitaminë A, fosfor, bakër, kalcium. Përveç kësaj, është e lehtë dhe e këndshme për t'u përdorur, një produkt i tillë do të përfitojë vetëm pankreasit, por edhe të gjithë sistemin tretës.
Për të përmbledhur sa më sipër, konkludojmë se sëmundja kërkon varietete me pak yndyrë të djathit pa aditivë pikante, të tymosura, në sasi të vogla, dhe vetëm gjatë periudhës së recensionit.
Djathë për pankreatitit akut
Nëse një person është i sëmurë me një formë akute të pankreatitit ose vërehet një përkeqësim i procesit kronik, ngrënia e djathit është kundërindikuar në mënyrë rigoroze. Produkti është i njohur për densitetin e tij të lartë, ai do të ketë një efekt irritues mekanik në mukozën e traktit tretës.
Ka mjaft yndyrna dhe substanca nxjerrëse në djathë, duke shkaktuar rritjen e sekretimit të pankreasit, duke çuar në një përkeqësim të gjendjes.
Pankreatiti kronik
Isshtë e mundur të konsumoni djathë në formën kronike të sëmundjes pas një muaji pasi faza akute e procesit të jetë venitur.
- Për të filluar, menyja e një pacienti me pankreatitit përfshin djathëra me pak yndyrë dhe varietete të pangopura.
- Me shëndet të mirë dhe një tolerancë të kënaqshme të produktit, varietetet gjysëm të ngurta futen gradualisht në dietë.
- Në ditët e para, lejohet të hani 15 gram të produktit.
- Gradualisht sillni shumën në 50, më vonë në 100 gramë në ditë.
- Lejohet përdorimi i djathit si një produkt i pavarur, shtoni atë në sallata ose makarona.
Si të zgjidhni djathin për pankreatitin
Djathrat ndryshojnë në lëndët e para, në teknologjinë e prodhimit. Notat e ndryshme kanë përmbajtje të ndryshme të yndyrës dhe proteinave. Në pankreatitin kronik, larg nga çdo djathë lejohet të hahet.
Procesi inflamator në pankreas kërkon një qëndrim të butë. Djathi duhet të përdoret me shumë kujdes! Vendimi i duhur do të jetë të konsultoheni me mjekun tuaj, të bëni një ekzaminim të plotë. Nëse një nutricionist ose gastroenterolog ka dhënë lejen për përdorimin e enëve, zgjidhni varietete të buta.
Si të zgjidhni djathin si duhet
Në mënyrë që sëmundjet e pankreasit të shërohen, kërkohet një qasje e rreptë ndaj cilësisë së ushqimit të konsumuar. Dieta e pacientit duhet të përmbajë ekskluzivisht përbërës të freskët dhe të sigurt me origjinë natyrale dhe cilësi të lartë. Kërkohet kujdes ekstrem kur zgjedh një produkt në një pikë të shitjes.
Sigurohuni që të hidhni një vështrim në datën e skadimit të shtypur në paketë. Hidhni një sy në jetën e raftit. Disa lloje djathi nuk duhet të lihen në raftet për një kohë të gjatë, ndërsa të tjerët, përkundrazi, vetëm do të përmirësohen me kalimin e kohës.
Nëse data e skadimit të djathit të butë afrohet në fund të muajit të dytë, blerja e një produkti dekurajohet fuqimisht. Duke parë nga afër datat e skadencës, është më mirë të zgjidhni djathrat me jetëgjatësi të shkurtër. Produktet me një jetë më të gjatë rafti përmbajnë një bollëk të preservatives të dëmshme në përbërje.
Duke parë produktin e përfunduar në banak, shikoni pamjen dhe elasticitetin. Vlerësohet duke klikuar në kokën e djathit. Nëse produkti shtypet menjëherë dhe mbetet i pandryshuar, treguesi tregon një djathë me cilësi të ulët.
Merrni parasysh politikën e çmimeve. Nëse çmimi i një produkti është shumë i ulët - ka shumë të ngjarë, ky është një produkt djathë. Nuk ia vlen të hani një vakt të tillë me pankreatit - kjo do të përkeqësojë gjendjen.
Ruani artikullin për të lexuar më vonë ose për të ndarë me miqtë: