Si të fitoni peshë me pankreatitin: pse ata humbin peshë, arsyet e humbjes së peshës

Pasojat e mungesës së enzimave në pankreatitit

Në pacientët me pankreatitit kronik, ushqimi i pangopur irriton villin e zorrëve, duke shkaktuar diarre. Trauma e përhershme në zorrë zvogëlon aftësinë për të lëshuar enzimat e veta në të, gjë që çon në keqbërje:

Proteina - një material ndërtimi për trupin.
Yndyra është një përbërës i yndyrës nënlëkurore dhe shtresa rreth organeve të brendshme.
Glukoza është burimi kryesor i energjisë për indet.

Me mungesë të marrjes së këtyre substancave, trupi fillon t'i marrë ato nga rezervat - yndyra nën lëkurë dhe glukogjenit nga mëlçia. Një proces i pandalshëm i humbjes së peshës çon në distrofinë e proteinave - një rënie në indet e muskujve. Për të rikthyer mungesën e enzimave, përshkruhen barna për terapi zëvendësuese: Creon, Pancreatin, Panzinorm, etj., Me rekomandimin e mjekut që merr pjesë.

Parimet e të ushqyerit dietik për pankreatitin

Rimëkëmbja e tretjes së dëmtuar është e mundur vetëm me ushqimin e duhur. Parimet themelore të tij:

Vlera energjetike e dietës duhet të jetë së paku 2200 kcal.
Ushqimi i pjesshëm i gjashtë herë. Për snacks, veçanërisht në një mjedis pune, rekomandohen patatet me pure për ushqim për fëmijë.
Përtypja e plotë e ushqimit, pasi prodhimi i enzimave stimulohet në mënyrë refleksive.
Ushqimi është i ngrohtë dhe i përgatitur fllad.
Prodhimi i proteinave në 60% duhet të jetë nga produkte me origjinë shtazore: varietete me yndyrë të ulët mishi, peshku, gjizë, pije me qumësht të thartë, e bardha e vezëve. Ushqime plotësisht pa yndyrë nuk rekomandohen, pasi atyre u mungojnë faktorët e vlefshëm lipotropik (përmirësimi i metabolizmit të yndyrës).
Yndyrnat tolerohen dobët nga pacientët. Të gjitha yndyrnat shtazore, veçanërisht viçi, patë, derri, shkaktojnë sulme dhimbjeje dhe rrisin diarre. Mund të konsumoni deri në 15 g gjalpë në ditë dhe deri në 20 g vaj vegjetal. Ata shtohen në pjatën e përfunduar.
Glukoza duhet të vijë nga karbohidratet komplekse. Drithëra të rekomanduara, bukë dhe patate. Karbohidratet e thjeshta nga mjalti, reçeli dhe sheqeri shkaktojnë rritje të insulinës.
Marrje e rekomanduar e ujit mineral alkalik. Uji duhet të pihet jashtë vakteve, në mënyrë që të mos zvogëlohet përqendrimi i enzimave tretëse (enzimave).

Farë ju duhet të hani me pankreatitit për të stabilizuar peshën

Në mënyrë që të ndaloni shkatërrimin e indit pankreatik dhe të filloni procesin e rimëkëmbjes, duhet vetëm të hani ushqime të lejuara:

Mishi nga varietetet me pak yndyrë: mish pule, gjeldeti, viçi ose viçi. Mund të gatuani nga mishi i grirë, dhe të ziejë ose pjek një copë. Mos e skuqni ose ziejini me yndyrë.
Peshku: polop, cod, zander dhe pike. Përvetësohet mirë në një formë të zier, të pjekur me perime. Ju mund të gatuani qofte ose gjellë mishi për një çift.
Produktet e qumështit të thithur janë vetëm të freskëta. Shtë më mirë të gatuani në shtëpi nga qumështi me pak yndyrë dhe kosi. Djathë gjizë deri në 9% yndyrë. Një lugë gjelle 10% salcë kosi mund të shtohet në pjatën e përfunduar. Qumështi i pastër nuk rekomandohet.
Vezët mund të konsumohen vetëm si omëletë proteinike.
Perimet e ziera mund të hahen në formën e qepujkut, patatet me pure, supave me perime dhe tavave. Sallatat përgatiten nga perime të freskëta, duke filluar të shtohen gradualisht në dietë, duke u përqëndruar në mirëqenien e një personi.
Drithërat përdoren për drithëra, tigan ose supa përgatiten me to. Tërshëra, hikërror, bollgur dhe oriz tolerohen më mirë.
Frutat mund të jenë vetëm të ëmbla dhe të pjekura: mollë, dardha, kajsi dhe kumbulla. Ju mund të gatuani komposto dhe pelte, lëngje.
Lejohen në ditë 200 g bukë të bardhë, biskota biskota dhe krisura pa aditivë.

Farë është e ndaluar me pankreatitin

Me të gjitha format e rrjedhës së sëmundjes, ekziston një listë e ushqimeve të ndaluara për ushqim. Prandaj, pacienti që humbet peshë dhe fiton peshë duhet të përjashtohet nga menyja e tij:

Qengji, mish derri yndyror, lardha dhe çdo yndyrna gatimi.
Mish patë dhe duck.
Supë e pasur nga mishi ose peshku.
Peshku yndyror - salmon, skumbri, harengë, mëlçi e merlucit. Ju nuk mund të hani peshk të tymosur, të kripur, të skuqur, peshk të konservuar, havjar, shkopinj gaforre.
Djathë dhe krem yndyrë, qumësht të plotë.
Fasule, bizele, thjerrëza.
Meli, misri, kokrra elbi.
Spinaq, sorrel, rrepkë, rrepë, rrepkë, daikon, qepë të papërpunuara dhe hudhër, arugula.
Të gjitha salcat me uthull, piper, mustardë, xhenxhefil, rrikë.
Pije të gazuara, lëngje të thartë, kvass.
Do pije alkoolike.
Kafe dhe çokollatë, ëmbëlsira dhe pasta, akullore.
Bukë e zezë, çarje me erëza, patate të skuqura dhe snack.

Farë duhet të bëni për të ndaluar humbjen e peshës me pankreatitin

Dobësimi i funksionalitetit të organit është i pashmangshëm me inflamacion të pankreasit. Për të rivendosur punën e saj, më shpesh, Pancreatin është përshkruar - një agjent zëvendësues enzimë.

Në këtë rast, një ekzaminim i plotë nga një gastroenterolog është i detyrueshëm. Të shoqëruara me pankreatitin, sëmundjet e traktit gastrointestinal mund të kontribuojnë të dy në zhvillimin e procesit inflamator, dhe mund të bëhen pasoja e tij - dysbioza, gastriti, kolecistiti, etj.

Parimet e rritjes së peshës së pankreatitit përfshijnë:

Duke thirrur një ushqyes të kualifikuar për të krijuar një dietë individuale,

Pajtueshmëria me dietën e treguar dhe stilin e jetës,

Marrja e vitaminave dhe mineraleve,

Përdorimi i lëkundjeve të proteinave.

Dieta e pankreatitit

Hartimi i një diete është hapi më i rëndësishëm në rrugën e shërimit pasi pësoni një sulm akut ose përkeqësim të pankreatitit kronik.

Rregullat që duhet të ndiqen:

6 vakte gjatë gjithë ditës

Temperatura e enëve kur shërbehet është rreth 37 gradë,

Përtypet tërësisht edhe ushqimet e para-copëtuara,

Mos pini në fund të vaktit. Ata rekomandojnë të pini jo më parë se një orë më vonë.

Vëmendje e veçantë i kushtohet dozimit të rreptë, dhe për këtë arsye këshillohet që të keni një shkallë kuzhine në dorë. Si një nga vaktet që mund të hani ushqim për fëmijë, në pjesën tjetër - të gatuar vetëm në enët e shtëpisë. Produkte gjysëm të gatshme dhe lëngjet e dyqaneve, pikante, të skuqura, me yndyrë, turshi, të tymosura dhe të gazuara, janë të ndaluara.

Pankreasi kryen një funksion thelbësor: është përgjegjës për sekretimin e insulinës dhe enzimave tretëse. Pankreatiti është shkaku i problemeve serioze për të gjithë trupin. Pankreasi mund të stabilizohet nëse dieta ndryshohet me mend.

Para së gjithash, dieta ka për qëllim sigurimin e paqes maksimale për gjëndrën e përflakur. Për kohëzgjatjen e dietës, ushqimi duhet të zvogëlojë sekretimin, të krijojë kushte të rehatshme në mënyrë që të stabilizojë shqetësimet që janë shfaqur. Përveç kësaj, ajo duhet të jetë e kursyer mekanikisht.

Në pankreatitit, ushqimi i pjesshëm është i rëndësishëm. Rekomandohet të ndani dietën ditore në 5-6 pritje. Shërbimet duhet të jenë të vogla. Shtë më mirë të jepni përparësi produkteve të fshira, pasi ato nuk irritojnë mukozën e stomakut. Dieta gjatë dietës së pankreatitit për humbje peshe duhet të përfshijë 140-160 gram proteina, 60-80 gram yndyrë. Përqindja e karbohidrateve gjithashtu duhet të jetë e kufizuar. Anydo produkt që ka një efekt sokogonny duhet të përjashtohet. Produkte të tilla përfshijnë supë lakër, supë të fortë dhe më shumë. Ushqimi i nxehtë dhe i ftohtë nuk lejohen.

Menuja e dietës së pankreatitit

Gjatë një diete me pankreatit për humbje peshe, lejohet të hahet:

bukë gruri të ndenjur
supa të bëra me supë pule ose supë të dobët perimesh,
mish të ligët, si dhe enët e bëra prej tyre. Pjata të tilla, për shembull, përfshijnë gjellë mishi, sufle, gjellë mishi,
peshk deti dhe lumi,
omletë me avull,
në sasi të kufizuara gjalpi të palejuar,
çdo produkt qumështi me përmbajtje të ulët yndyre,
enët e përgatitura nga perimet (nëse përdoren perime të freskëta, atëherë lejohet vetëm në formë të bluar),
vaj perimesh i rafinuar,
mollë dhe dardha të pjekura,
pelte
pelte, fruta të ziera dhe pije të tjera (supë me trëndafil të egër ose krunde, çaj të dobët),
drithëra dhe makarona.

Ushqime diete të papranueshme të pankreatitit

Dieta nënkupton përjashtimin e produkteve të mëposhtme nga menyja:

peshq të fortë dhe supë mishi,
meli dhe enët e të cilave është përfshirë,
lloje yndyrore të shpendëve, peshqve dhe mishit,
çdo pjatë e skuqur dhe pikante,
yndyrnat zjarrduruese (qengji, viçi),
rrepkë, rrepkë, lakër, rrepë, rutabaga, sorrel dhe spinaq,
kifle dhe bukë thekre,
salcice, ushqim të konservuar, mish të tymosur,
alkoolit,
akullore.

Pse pesha është ulur

Gjëndra pankreatike prodhon enzimat e veta me qëllim të tretjes së ushqimit, dhe nëse nuk është e mjaftueshme, zorrët fillojnë të vuajnë. Grimcat e ushqimit që nuk treten vendosen në murin e zorrëve dhe irritojnë mukozën. Trakti gastrointestinal i nënshtrohet stresit të rëndë. Më pas, fillon diarreja, formimi i rritur i gazit, të vjellat, apo edhe vetë vjellja.

Struktura kimike e përmbajtjes së zorrëve nuk është fiziologjike, për këtë arsye enzimat që sekretohen për të përfunduar procesin e tretjes ndalojnë të prodhohen në sasi të mjaftueshme. Një numër i madh i qimeve mikroskopike të mukozës së zorrëve të vogla është një pajisje unike thithëse që është e ndjeshme ndaj efekteve të një çame të tretur në mënyrë të pamjaftueshme (ushqim i zjarrtë).

Këto veti negative ndikojnë në trup, i cili është i ekspozuar ndaj një mungesë të konsiderueshme të substancave të rëndësishme - ushqyesve:

proteina - e nevojshme për ndërtimin e qelizave dhe indeve,
glukoza - është burimi kryesor kryesor i energjisë për të gjithë organizmin,

Organet gastrointestinale dhe enzimat nuk funksionojnë mirë, ushqimi nuk tretet shumë

yndyrnat - marrin pjesë në thithjen e vitaminave dhe procesin e metabolizmit të kolesterolit, formojnë indin dhjamor nënlëkuror, i cili është përgjegjës për procesin optimale të termorregullimit, si dhe mbrojtjen kundër dëmtimit të organeve të brendshme.

Enzimat që ndiejnë mungesën e substancave, trupi kërkon të marrë në një mënyrë tjetër. Për shembull, ajo fillon të marrë glukogjen nga dyqanet e yndyrës nënlëkurore, nga indet e mëlçisë dhe muskujve. Proteina është një rezervë e paprekshme, shpenzimet e saj të detyruara çojnë në një normë zero dhe një gjendje të thellë distrofike.

Njerëzit që vuajnë nga inflamacioni i pankreasit shpejt humbasin peshë, dhe pas shërimit nuk është e mundur të fitohen kilogramë të humbur në treguesit fillestarë të dëshiruar.

Si të ndaloni procesin e humbjes së peshës

Fitimi i peshës me këtë sëmundje është e mundur dhe madje e nevojshme. Por procesi ka nevojë për një qasje të integruar, ndihmën e specialistëve dhe rrjedhën e trajtimit. Me një shkallë kronike të pankreatitit, humbja e peshës mund të ngadalësohet nëse arrihen rezultate pozitive ose arrihet heqje e qëndrueshme në sëmundje.

Pancreatin mund të merret për shërim

Nëse sëmundja është në gjendje të lënë pas dore, indet e gjëndrave janë dëmtuar rëndë dhe funksioni i tyre është në prag, mungesa e enzimave tretëse kompensohet nga një agjent enzimë - pancreatin, pas zgjedhjes së dozës së saktë. Për këtë, përcaktohen agjentë me dy guaska, veprimi i të cilave është i organizuar në mënyrë që ata të ndihmojnë në tretjen e ushqimit me një metodë të ngjashme me veprimtarinë e fiziologjisë natyrore.

Fillimisht, ju duhet të ndryshoni rrënjësisht dietën, t'i përmbaheni udhëzimeve të mjekut që merr pjesë, të ndiqni rreptësisht dietën. Në pankreatitin kronik, ju duhet të afroheni siç duhet veçoritë e mëposhtme të dietës:

duhet të hani shpesh, në mënyrë ideale - gjashtë vakte në ditë,
servimet duhet të jenë të vogla në mënyrë që stomaku të mos mbingarkohet dhe të mos provokojë probleme me tretjen,

Ju duhet të ndiqni një dietë të duhur.

Ju nuk mund të hani ushqime që janë të ndaluara me pankreatitit, pasi ato janë të vështira për tu tretur,
nuk mund të hani ushqim të nxehtë ose të ftohtë, sepse irriton membranën e organit dhe rrit inflamacionin,
ushqimi duhet përtypur plotësisht, duke e impregnuar atë me pështymë, ndërsa ndodh prishja e karbohidrateve dhe tretja më e lehtë
duke marrë ushqim, ju nuk mund ta pini atë, sepse densiteti i enzimave ndihmon tretjen dhe aktiviteti i tyre humbet. Pirja pas ngrënies lejohet pas një ore,
rekomandojmë gjysmë ore para ngrënies të pini 100-150 mililitra ujë të ngrohtë ose mineral, pas lëshimit të gazrave,
patjetër që duhet të zvogëloni marrjen tuaj të kripës.

Cilat produkte janë rreptësisht të ndaluar

Në procesin inflamator, një përjashtim përcaktohet nga dieta e ushqimeve që stimulojnë aktivitetin e trupit. Ulja e prodhimit të enzimave lejon largimin e inflamacionit. Lista e produkteve të ndaluara përfshin:

ushqime të skuqura
produkte të papërpunuara të tymosura,
supa me mish yndyror dhe peshk,
yndyrnat shtazore

Alkooli është rreptësisht i ndaluar.

produkte buke nga mielli thekër, kifle,
pije alkoolike
pije te embel me gaz,
kafe,
perime të papërpunuara
erëza pikante.

Parimet e rritjes së peshës

Problemi i shtimit të peshës në pankreatitit haset nga pacientët në fund të periudhës akute të sëmundjes. Humbja e peshës tashmë po ndalet, tani duhet të ktheni kilogramët e humbur. Për këtë qëllim, është e rëndësishme të ndiqni emërimet e një dietologu dhe të ndiqni një dietë të formuar nga një specialist me receta të përshtatshme. Sasia e proteinave, karbohidrateve dhe yndyrave të destinuara për përdorim ditor për rritjen e peshës llogaritet. Marrja ditore e kalorive konsiderohet individuale për secilin pacient, duke marrë parasysh peshën e tij fillestare, gjendjen e shëndetit dhe moshën. Shtë e rëndësishme të përfshini më shumë ushqime proteinike në menu. Në fund të fundit, është proteina që është materiali ndërtues i qelizave të reja.

Rekomandohet të hani mish të ligët

Menuja, për të fituar peshë në pankreatitit, duhet të përfshijë produktet e mëposhtme:

Mish dietik
peshk me pak yndyre,
vezët e pulës ose të thërmijave,
biskota të thata, çarje natyrale, bukë të tharë dje,
makarona të grurit të qëndrueshëm,
drithërave,
perime të pjekura, të steamed ose të ziera,
produkte qumështi pa yndyrë ose me pak yndyrë,
çajra bimor, pelte, komposto frutash të thata dhe ujë të pastër.

Disa nutricionistë rekomandojnë të përdorni patate të pjekura për ushqime për fëmijë, për shtimin e peshës. Ato përmbajnë substancat e nevojshme që kontribuojnë në rritje dhe formimin e duhur. Dhe pjesë të vogla të kavanozëve janë të përshtatshme për një dozë të vetme, e cila është shumë domethënëse për pankreatitin.

Makaronat e vështirë gjithashtu lejohen.

Shtë shumë e dobishme të përdorni peshoren e kuzhinës jo vetëm për të humbur peshë njerëzit që kontrollojnë pjesë. Ata do të ndihmojnë për të përcaktuar me saktësi dozën e produkteve në përgatitjen e një pjate dietike, në përputhje me të cilën është llogaritur sasia e enzimave të përdorura në mënyrë që ato të jenë të mjaftueshme kur tretet ushqimi i ngrënë.

Për të fituar peshë me pankreatitin, është e nevojshme të normalizohet metabolizmi, i cili u dëmtua gjatë rrjedhës akute të sëmundjes. Rezultati arrihet duke marrë një kompleks të balancuar vitamin-minerale. Kjo teknikë rregullon metabolizmin e sistemit tretës, ushqimi absorbohet më mirë.

Në rast sëmundjeje, kompleksi i vitaminave duhet të përshkruhet nga mjeku që merr pjesë.

Aminoacidet dhe lëkundjet e proteinave

Për shërimin e plotë të pacientit pas sëmundjes, rekomandohet përdorimi i aditivëve biologjikë dhe produkteve me një përmbajtje të lartë të aminoacideve, të cilat kontribuojnë në rivendosjen e tretjes dhe ngritjen sistematike të peshës. Shtesat e aminoacideve përshkruhen pas një analize të hollësishme të pozicionit të pacientit nga mjeku që merr pjesë. Vezët e pulës janë origjina natyrore e aminoacideve. Shtë më mirë t'i përdorni ato të ziera.

Dëshironi të dini se si të fitoni peshë me pankreatitin, atëherë shikoni këtë video:

Me pankreatitin në fazën e plotë të recesionit, lëkundjet e proteinave lejohen të fitojnë peshë trupore, por nën mbikëqyrjen e një mjeku. Proteina është një proteinë lehtësisht e tretshme. Para se të merrni pije proteinike, duhet të vendoseni në mungesë të kundërindikacioneve, të tilla si intoleranca e proteinave, mosfunksionimi i veshkave dhe mëlçisë.

Mund të blini pije të gatshme ose të përgatiteni vetë në shtëpi. Për gatimin, përdoren produktet e qumështit të dobët dhe frutat, vezët ose proteina të thatë. Produktet fshihen me një blender dhe konsumohen në gllënjka të vogla ngadalë në mëngjes ose në mbrëmje, pak para gjumit.

Tabela tregon mënyrat më të thjeshta për të bërë lëkundje proteinash në shtëpi.

Mund të fitoni peshë me pankreatitin dhe të mos dëmtoni trupin nëse hani mirë dhe nuk bëni overeat. Ju nuk duhet të mbështeteni në një rezultat të shpejtë. Duhet të fitohet durimi, këmbëngulja dhe me punën e përditshme do të sigurohet suksesi mbi sëmundjen dhe kilogramët e humbur do të kthehen në trup.

Humbja e peshës me shpejtësi, dhe, pavarësisht nga ritmi i jetës, ushqimi, sasia e ngrënë. Arsyeja për këtë është një shkelje e procesit të tretjes. Në pankreatitit, shkaktohet nga një çrregullim i fermentimit dhe, si rezultat, vështirësi në thithjen e ushqyesve. Si rezultat, trupi nuk i merr ato, prandaj, fillon të përdor yndyrnat e akumuluara më parë. Kjo në mënyrë të pashmangshme provokon një humbje të mprehtë në peshë. Për një person me mbipeshë, ky proces nuk është kritik, por në një pacient me peshë normale të trupit ose mangësi të tij, humbja e peshës atipike mund të shkaktojë distrofi.

Simptomat për të parë

Shumë njerëz injorojnë shenjat e para paralajmëruese të pankreatitit. Ata kanë tendencë të shoqërojnë rëndim në hipokondrium dhe vjellje qoftë me shfaqjen e sëmundjeve të tjera të traktit tretës, ose me gabime në të ushqyerit. Prandaj, ata drejtohen te mjeku vetëm kur shfaqen dhimbje të forta në hipokondrium, dhe nauzeja bëhet konstante. Shpesh vërehet me pankreatit, humbje peshe, bloating, diarre. Kjo tregon se procesi inflamator në pankreas është intensifikuar. ndoshta:

kanalet e pankreasit janë ngushtuar, bllokuar nga gurët,
ciste të formuara në trashësinë e gjëndrës,
indet e saj janë atrofizuar pjesërisht,
ndryshohet struktura e organit, dimensionet rriten.

Simptomat e sëmundjes tregojnë shkallën e zhvillimit të saj. Dhimbja është një shenjë që ekziston ose nekroza e indit të gjëndrës, ose ajo shtyp në organe të tjera. Temperatura dhe dobësia tregojnë intoksikimin e trupit. Gjakderdhja dhe diarreja tregojnë një çrregullim tretës.

Pankreasi prodhon enzima të përfshira në prishjen e yndyrnave, proteinave dhe karbohidrateve. Tretja e këtyre substancave ndodh në zorrë, kjo është arsyeja pse enzimat e gjëndrës dërgohen atje. Kur një person ha shumë ushqim të yndyrshëm, të skuqur, pikant, atëherë prodhimi i tyre rritet, dhe rrjedhja ngadalësohet. Si rezultat, fermentimi nuk bëhet në zorrët, por në vetë pankreasin. Si rezultat i kësaj:

gjëndra bëhet e përflakur
procesi i tretjes është i mërzitur
prishja e yndyrnave, proteinave, karbohidrateve është e frenuar,
metabolizmi është i shqetësuar.

Trupi pëson një mungesë akute të ushqyesve. Për shkak të deficitit:

proteina - rigjenerimi i qelizave, indeve,
yndyrnat - përpunimi i kolesterolit, vitaminave,
glukozë - energjia jetësore është e humbur.

Në mënyrë që të kompensojnë disi humbjen e tyre, trupi fillon të harxhojë yndyrna nënlëkurore dhe glukogjen nga indet e muskujve, mëlçisë. Kjo, nga ana tjetër, çon në një humbje të mprehtë të qëndrueshme të peshës. Mos u vetë-mjekoni në një rast të tillë. Me pankreatitin, vetëm një mjek e di se si të fitojë peshë dhe të shmangë komplikimet.

Nëse një person fillon të humbasë peshë në mënyrë dramatike, dhe në të njëjtën kohë ai mundohet nga dhimbja në hipokondrium, diarre, vjellje, një vizitë te mjeku nuk duhet të shtyhet. Gjithçka tregon se tretja është dëmtuar, dhe pasojat e një shqetësimi të tillë janë serioze. Pacientët me simptomat e mësipërme pranojnë:

Mjeku identifikon shkaqet e sëmundjes, zhvillon një skemë për trajtimin e saj, zgjedh dietën e duhur. Në pritje, ai analizon ankesat e pacientit, palpon barkun. Ai gjithmonë shtron pacientin pyetjet e mëposhtme:

Sa kohë është shfaqur dhimbja?
Në cilin vend lokalizohet?
Cili është karakteri, forca, shpeshtësia e saj?
A është vërejtur më parë dhimbje apo vjellje?
A vuan pacienti nga diarreja?
Cila është dieta e tij?

Për të sqaruar diagnozën, mjeku drejton pacientin në një ekzaminim laboratorik dhe instrumental. Vetëm në këtë mënyrë ai mund të shohë një pasqyrë klinike të besueshme, të plotë. Bazuar në rezultatet, mjeku përshkruan një kompleks të ilaçeve dhe jep rekomandime për ushqimin.

Si të fitoni peshë me pankreatitin?

Pankreatiti trajtohet me ilaçe dhe dieta të caktuara. Ushqyerja për këtë sëmundje ka specifikat e veta. Gjatë sulmeve akute, ju duhet të braktisni gëlltitjen e ushqimit dhe ujit, për shkak të së cilës ngarkesa në hekur do të zvogëlohet, prodhimi i enzimave do të shtypet. Ndërsa dhimbja zvogëlohet dhe simptomat e tjera bien, ushqimet e pasura me proteina shtazore, vitamina dhe minerale futen gradualisht në dietë. Në falje, mjeku rekomandon.

Trajtimi i drogës

Terapia e drogës ka për qëllim eliminimin e mungesës së enzimës dhe normalizimin e tretjes. Mjeku përshkruan studimet e nevojshme për të identifikuar sëmundjet shoqëruese të traktit gastrointestinal, pasi humbja e peshës mund të jetë pasojë e këtyre patologjive.

Për të rivendosur gradualisht peshën, specialisti zhvillon një bisedë shpjeguese, duke informuar pacientin për rregullat e ngrënies. rekomanduar:

Përtypni ushqimin tërësisht, pasi pështymja promovon tretjen parësore të ushqimit,
Përjashtoni marrjen e lëngjeve gjatë ngrënies,
Ushqimi fraksional në pjesë të vogla në të njëjtat orë të ditës për të normalizuar prodhimin e sekrecioneve pankreatike,
Ushqimi ndërsa është i ngrohtë
Një menu e veçantë e përbërë nga produkte të lejuar.

Terapia e zëvendësimit kryhet duke përdorur një ilaç që përmban pancreatin - një substancë që përbëhet nga enzimat kryesore të tretjes: lipaza, amylaza dhe protaza. Emërohen Mezim, Creon, Enzistal, Pancreatin, Panzinorm, Festal. Ilaçet janë të disponueshme në formën e kapsulave, guaska e së cilës shkrihet vetëm në lumen e zorrëve, dhe jo në stomak, ku lëngu i stomakut që përmban acid klorhidrik i bën enzimat joaktive.

Aktiviteti enzimatik i ilaçeve ndodh mesatarisht gjysmë ore pas marrjes së drogës, këto ilaçe jo vetëm që përbëjnë mungesën e enzimave tretëse, por edhe stabilizojnë pankreasin.

Me pankreatitin, kërkohet një dietë, e cila eliminon përdorimin e ushqimeve të yndyrshme, ndihmon në rivendosjen e peshës. Sipas kërkesave të dietës, duhet të hani shpesh, në pjesë të vogla 5-6 herë në ditë. Nuk rekomandohet të hani ushqime që janë të vështira për tu tretur (kërpudha, arra, fasule, me yndyrë dhe të skuqur). Përdorimi i frutave dhe manave të freskëta nuk rekomandohet, pasi fibra që përmbahet në to kontribuon në formimin e theksuar të gazit dhe çon në bloating dhe rritje të blozës. Para se të hani (në 30 minuta) mund të pini një gotë ujë mineral pa gaz. Shtë e nevojshme të kufizoni sasinë e kripës dhe sheqerit.

Për shtimin e peshës, rekomandohet të bëni një dietë të veçantë bazuar në peshën fillestare, gjendjen e shëndetit, moshën. Menyja mund të përfshijë mish dietik, peshk me pak yndyrë, thikë dhe vezë pule, cookie-t pa sheqer, krisur pa erëza. Makarona të dobishme të bëra nga nota të forta mielli, drithëra, perime të ziera, të pjekura, të ziera dhe të ziera, produkte qumështi të fermentuar, çajra bimorë, komposto.

Supat duhet të zihen në ujë ose supë me perime, rekomandohet të përdorni të gjithë ushqimin në një formë të bluar, pasi në këtë mënyrë ushqimi do të përvetësohet më mirë.

Menuja duhet të përfshijë një sasi të mjaftueshme të proteinave, burimi i së cilës janë gjizë, të bardhat e vezëve, mishi, peshku. Pas konsultimit me një dietolog, lëkundjet e proteinave, shtojcat me aminoacide dhe komplekset multivitamine mund të përfshihen në dietë.

Një efekt i dobishëm në trup ka gjimnastikë terapeutike, e cila përmirëson funksionimin e gjëndrës. Rekomandohet gjimnastikë, me përjashtim të mbledhjeve dhe ushtrimeve të tjera që rrisin presionin intra-abdominal për shkak të mbajtjes së frymës. Ju nuk mund të ngrini peshat, duhet të shmangni shtrëngimin e rrobave dhe rripave, duke shtypur në peritoneum.

Ecja është e dobishme, gjatë së cilës aktivizohet procesi i përpunimit të sheqerit pa pjesëmarrjen e insulinës, gjë që zvogëlon ngarkesën në pankreas. Ecja, e kombinuar me ushtrime të frymëmarrjes, japin një rezultat të mirë, normalizojnë punën e organeve të brendshme - sistemeve, veçanërisht traktin tretës, duke kontribuar kështu në rigjenerimin e peshës.

Për të normalizuar proceset në trup dhe për të rivendosur peshën me pankreatitin, është e nevojshme të stabilizohet pankreasi.

Përdorimi i metodave alternative të ilaçeve ju lejon të aktivizoni rigjenerimin e indeve të dëmtuara të hekurit, të shpejtoni procesin e shërimit. Përdorimi i zierjeve dhe tretësirave nga barërat medicinale ju lejon të vendosni procesin e tretjes, të normalizoni proceset metabolike, të rritni oreksin dhe të largoni substancat e dëmshme nga trupi.

Kërkohet të marrë 1 tbsp. l. kore të barberry në formë të grimcuar dhe derdh 200 ml ujë të valë. Këmbëngulni 30 minuta. Merrni 1 lugë gjelle. l. para se të hani çdo ditë.
Përgatitja e një koleksioni të yarrow, kamomil dhe calendula. 1 lugë gjelle mbledhja derdhni një gotë ujë të valë, insistoni 30 minuta. Merrni 100 ml supë 30 minuta para ngrënies, 4 herë në ditë.
Për të përgatitur një koleksion shërues, duhet të merrni 3CT. l imortelle, 1 tbsp. l. drurë, 2 tbsp. l. kamomil farmaci. Mbledhja që ju duhet të derdhni 300 ml ujë të valë. Ju duhet të merrni 5 herë në ditë për 100 ml.
Farat e gjembaçit të qumështit në formë pluhuri, merrni 1-2 lugë. 3 herë në ditë gjysmë ore para ngrënies. Kursi është 45-60 ditë. Ata e trajtojnë këtë metodë 3 herë në vit.
1 tbsp. l. farat e qimnon duhet të derdhen me 250 ml ujë të vluar dhe të injektohen për 2 orë, të tendosin dhe të marrin një gotë të tretë 3 herë në ditë para ngrënies.
Rekomandohet të pini lëngun e filizave të Brukselit 100 ml 3 herë në ditë para ngrënies për 30 ditë.

Si të ndaloni humbjen e peshës

Me pankreatitin, humbja e peshës mund të ndalet duke arritur një falje të qëndrueshme të patologjisë. Nëse dëmtimi i indit të gjëndrës zvogëlon ndjeshëm funksionin e tij ekzokrin, një dietë e duhur do të zëvendësojë mungesën e enzimave tretëse, duke siguruar tretje normale, sa më afër normës fiziologjike.

Sëmundjet shoqëruese të sistemit të tretjes duhet të trajtohen në kohën e duhur. Nëse nuk trajtohen, thithja e ushqyesve do të mbetet e dëmtuar, gjë që do të parandalojë rivendosjen e peshës normale.

Ju mund të ndaloni humbjen e peshës me ndihmën e terapisë fizike, stërvitjes së rregullt.

Happensfarë ndodh në trupin e njeriut me një sëmundje?

Puna e pankreasit shoqërohet me funksionimin e fshikëzës së tëmthit dhe 12 - të zorrëve. Pankreasi prodhon enzima që hyjnë në kanalet në duoden, ku, kur kombinohen me biliare, ato aktivizohen dhe fillojnë të marrin pjesë në tretje. Sekreti i pankreasit përmban enzima të domosdoshme për tretje, dhe kur ato mungojnë, proteinat, yndyrnat dhe karbohidratet që vijnë me ushqim nuk janë në gjendje të përvetësohen nga trupi.

Pankreatiti është një sëmundje në të cilën shfaqet inflamacioni i pankreasit. Si rezultat i inflamacionit, sekretimi i gjëndrës rritet, dhe rrjedhja e saj nga organi është e vështirë. Komplikimi i procesit të tretjes së gungës ushqimore që hyn në zorrë është fikse. Grimcat e ushqimit vendosen në muret e zorrëve, i irritojnë ato dhe provokojnë shqetësimin e jashtëqitjes. Proteinat e përfshira në strukturën e muskujve, yndyrnat, të domosdoshme për thithjen e vitaminave në procesin e metabolizmit të kolesterolit, rregullimin normal të nxehtësisë dhe mbrojtjen e organeve të brendshme - sistemeve, si dhe karbohidratet, të cilat janë një burim energjie, pushojnë së hyri në trup.

Mungesa e këtyre substancave të rëndësishme kompensohet nga rezervat ekzistuese. Yndyra nënlëkurore konsumohet pas glukogjenit nga mëlçia dhe muskujt; si rezultat, vërehet një rënie e mprehtë e peshës. Pankreatiti kronik shoqërohet nga një çrregullim i tretjes - keqtrajtimi dhe një prishje në thithjen e lëndëve ushqyese - malabsorbim, i cili është përgjegjës për humbjen e peshës në këtë patologji.

Shtë e mundur të rivendosni peshën normale me pankreatitin nëse ndiqni një dietë të krijuar posaçërisht dhe merrni masa parandaluese për të parandaluar përkeqësimin e sëmundjes.

Për shkak të veçorive specifike të një sëmundjeje siç është pankreatiti, pacientët me këtë diagnozë kanë një humbje të fortë në peshë në një periudhë relativisht të shkurtër.

Pse po ndodh kjo dhe si të fitoni peshë me pankreatitin?

Pankreatiti është një patologji që ndërhyn në funksionimin e duhur të pankreasit. Kjo do të thotë që një mungesë e një numri të substancave në trup, e cila, kur gjëndra është e qëndrueshme, gjithmonë përmbahet në sasi të mjaftueshme.

Por, me zhvillimin e sëmundjes, numri i tyre është larg nga ai tregues, i cili është i nevojshëm për tretjen normale të ushqimit dhe asimilimin e lëndëve ushqyese nga ajo. Grimcat e ushqimit që nuk treten gradualisht vendosen në mukozën e zorrëve, duke irrituar muret e saj. Kështu, trakti gastrointestinal i nënshtrohet një ngarkese të rëndë. Si rezultat, një person fillon të vuajë nga diarre, të vjella dhe shfaqet.

Për shkak të një ndryshimi të mprehtë në përbërjen kimike, sistemi gastrointestinal normalisht nuk mund të prodhojë enzimat e nevojshme për funksionimin e plotë të sistemit të tretjes. Një chyme e përpunuar jo plotësisht, domethënë një qull ushqimi, ka një efekt të keq në funksionimin e pajisjes thithëse me një prani të madhe të villi mikroskopik në mukozën, e cila ndodhet në zorrën e vogël.

Të gjitha këto karakteristika negative reflektohen në trup, i cili pëson një mungesë të konsiderueshme të substancave vitale (lëndë ushqyese) për të:

Ai ka nevojë për proteinë për formimin e indeve dhe qelizave të reja.
Yndyrnat marrin pjesë në shkëmbimin e kolesterolit dhe vitaminave, duke kontribuar në shfaqjen e shtresës nënlëkurore të dhjamit, e cila është përgjegjëse për procesin e qëndrueshëm të termorregullimit dhe mbrojtjen e organeve të brendshme.
Glukoza është një ofrues kryesor i energjisë.

Enzimat në të cilat ndjehet mungesa, trupi përpiqet të përvetësojë në një mënyrë tjetër. Për shembull, ai fillon të harxhojë yndyrën nënlëkurore, glukogjenin nga mëlçia dhe indet e muskujve. Në rastin e një treguesi zero të proteinave, një person ka shenja të një gjendje distrofike.

Kjo është arsyeja pse, pacientët që vuajnë nga pankreatiti, menjëherë humbin peshë, dhe pastaj nuk mund ta rritin atë në nivelin e tij origjinal. Shumë njerëz pyesin veten: si të fitoni peshë në pankreatitin kronik ose, të paktën për një fillim, të vononi humbjen e saj?

Me pankreatitin kronik, një ulje e peshës së trupit mund të ngadalësohet nëse arrihen rezultate pozitive në luftën kundër sëmundjes, domethënë, ajo mund të shërohet, ose mund të arrihet recensioni i saj.

Nëse sëmundja është lënë pas dore, dhe indi pankreatik ka dëme të mëdha, dhe funksionimi i tyre është në prag, mangësia e enzimave tretëse kompensohet nga pankreatina, duke zgjedhur dozën e duhur.

Për këtë, përshkruhen përgatitje me dy guaska, efekti medicinal i të cilit bazohet në faktin se ato ndihmojnë në tretjen e ushqimit në një mënyrë të ngjashme me efektin natyror fiziologjik.

Shumë pacientë me pankreatitit vuajnë nga kolecistiti, diabeti, gastriti dhe sëmundje të tjera. Injorimi i tyre, është e pamundur të zgjidhet problemi me sistemin e tretjes sa më shumë që të jetë e mundur, që do të thotë se shtimi në peshë në pankreatitit nuk ka të ngjarë të ndodhë.

Para së gjithash, rishikoni në mënyrë radikale dietën tuaj, respektoni rekomandimet e mjekut tuaj dhe ndiqni rreptësisht dietën e përshkruar. Me një sëmundje të tillë serioze si pankreatiti kronik, duhet të merrni një qasje të ekuilibruar për të ngrënë ushqim dhe kurrë mos harroni për këtë:

Duhet të hani shpesh, opsioni ideal është gjashtë vakte në ditë. Gjithashtu mos harroni se pjesët nuk duhet të jenë të mëdha, vëzhgoni madhësinë e tyre.
Mos u nënshtroni tundimit dhe përfshini në dietën tuaj ato ushqime që janë rreptësisht të ndaluara në pankreatitit. Një indekseksion i tillë është i mbushur me një përkeqësim të ri të sëmundjes.
Ushqimi nuk duhet të hahet i nxehtë ose i ftohtë. Ky rregull duhet të respektohet rreptësisht. Temperatura ideale e ushqimit është 37 gradë, në të cilën ushqimi thithet më së miri dhe enzimat funksionojnë në maksimum.
Mundohuni të përtypni ushqimin ngadalë, për impregnimin e tij më të mirë me pështymë. Amiloza, e cila gjendet në pështymë, prishet niseshte direkt në zgavrën me gojë. Përtypja e plotë përfshin jo vetëm ushqim të ngurtë, kjo vlen për enët e buta dhe me pure, të cilat gjithashtu duhet të jenë të ngopura me pështymë.
Kur merrni ushqim, mos e pini me pije, të cilat, duke rënë në krye të saj, shkarkojnë dendësinë e enzimave tretëse, duke humbur kështu aktivitetin e tyre. Futja e lëngshme lejohet 30-60 minuta pas ngrënies (burime të tjera rekomandojnë pirjen e lëngut vetëm pas 1.5-2 orë pas ngrënies).

Pra, si të fitoni peshë me pankreatitin pankreatik? Ka disa sekrete, duke ditur për të cilat, mund të përpiqeni të rritni peshën e trupit.

Ushqimi për fëmijë: drithëra dhe një shumëllojshmëri e mishit me pure. Kjo kategori produktesh është krijuar për konsumatorë të vegjël që kanë nevojë për zhvillim të duhur dhe rritje në kohë. Përbërja e produkteve të tilla është e pasur me elementë gjurmë dhe vitamina që kontribuojnë në shtimin e peshës. Përveç kësaj, kavanoza me pure për fëmijë janë në vëllim të vogël, vetëm për përdorim një herë, gjë që është shumë e rëndësishme për pankreatitin.
Kontaktoni dietologun tuaj të ndjeshëm me një kërkesë për të hartuar një hartë ushqimore ushqimore duke marrë parasysh karakteristikat e sëmundjes. Specialisti do të llogarisë të gjithë treguesit e nevojshëm, sasinë e karbohidrateve, yndyrnave, proteinave me kostot tuaja të energjisë. Një profesionist do t'ju tregojë se si të bëni llogaritjet, këshillojnë opsionet më të mira për pjatat që do të ndihmojnë në ruajtjen e peshës. Bazuar në menunë e përpiluar, gastroenterologu do të zgjedhë një mundësi dozimi të pranueshme për enzimat.
Përdorni një shkallë kuzhine. Me ndihmën e tyre, ju mund të përcaktoni me saktësi dozën e produkteve për përgatitjen e një pjate dietike, sipas së cilës llogaritet sasia e enzimeve të përdorura në mënyrë që ato të jenë të mjaftueshme për të përpunuar ushqimin e marrë.

Përveç opsioneve të mësipërme që përgjigjen në pyetjen - si të fitoni peshë me pankreatitin, mos harroni për mundësitë unike të lëkundjeve të proteinave që mund të përgatiten në shtëpi. Ato përgatiten nga gjizë, qumësht dhe vezë. Për të përmirësuar shijen e pijeve, mund të shtoni banane, akullore. Detyra kryesore e koktejeve të tilla është të mbajnë një indeks të lartë të proteinave në trup.

Ne nuk duhet të harrojmë se të gjitha produktet e përdorura për përgatitjen e ushqimit dietë duhet të jenë të freskëta dhe me cilësi të lartë. Një rritje e qëndrueshme e peshës trupore në një pacient me pankreatit tregon një rezultat pozitiv të trajtimit.

Shumë pacientë me pankreatitit kronik vuajnë nga humbja e peshës. Pamjaftueshmëria e mëtutjeshme e pankreasit përparon, më të theksuar janë sindromat e keqtrajtimit - çrregullime të tretjes dhe keqtrajtimit - çrregullime të thithjes së ushqyesve. Kjo situatë në mënyrë të pashmangshme çon në humbje peshe të pacientit dhe dështime të shpeshta kur përpiqeni të fitoni peshë.

Nëse ka pak enzima

Nëse enzimat e pankreasit nuk janë të mjaftueshme për të tretur ushqimin e konsumuar, zorrët e pacientit fillojnë të vuajnë. Grimcat e pavendosura irritojnë murin e zorrëve dhe shkaktojnë çrregullim të jashtëqitjes - diarre. Përbërja kimike e përmbajtjes së zorrëve është gjithashtu jofiziologjike, për shkak të së cilës enzimat, të cilat sekretohen zakonisht nga gjëndrat e saj për të përfunduar procesin e tretjes, pushojnë së prodhuari në sasi të mjaftueshme. Aparatet unike të thithjes së zorrëve të vogla, të përfaqësuara nga një numër i madh i vili mukozës, është gjithashtu i ekspozuar ndaj efekteve negative të çamit me tretje të dobët (ushqim i rëndë).

Si rezultat, trupi nuk merr ushqyesit e nevojshëm:

proteina nga e cila mund të ndërtojë qeliza dhe inde,
yndyra, e cila është e përfshirë në shkëmbimin e vitaminave dhe kolesterolit, krijon një shtresë nënlëkurore të yndyrës, e cila kryesisht siguron termorregullim, dhe gjithashtu mbron organet e brendshme,
glukozë, e cila është burimi i energjisë për të gjitha llojet e aktivitetit të trupit.

Prandaj, të gjitha të nën-pranuarit duhet të merren nga rezervat "të ruajtura për një ditë me shi" - yndyra nënlëkurore, glukogjeni, e cila është e pranishme në mëlçi dhe muskuj. Proteina është një rezervë e paprekshme, dhe konsumimi i saj do të thotë një gjendje e thellë distrofie. E gjithë kjo çon në një humbje të mprehtë në peshë dhe paaftësi për të fituar kilogramë të humbur.

A është e mundur të ndalohet procesi i humbjes së peshës dhe të kthehet mbrapa?

Në pankreatitin kronik, procesi i humbjes së peshës mund të ndalet duke arritur një falje të qëndrueshme të sëmundjes. Nëse dëmtimi i indit të gjëndrës ul ndjeshëm funksionin e tij ekzokrin, zgjedhja e saktë e një doze të pankreatinës do të zëvendësojë sasinë e humbur të enzimave tretëse. Zgjedhja optimale është emërimi i përgatitjeve me dy shell (krem), pasi ky grup i siguron pacientit tretje, sa më afër fiziologjisë.

Vëmendje duhet t'i kushtohet sëmundjeve shoqëruese të sistemit tretës - gastritit, kolecistitit, enterokolitit, dysbiozës së zorrëve. Nëse lihen të patrajtuar, thithja e ushqyesve do të mbetet e dëmtuar. Dhe duke qenë se trajtimi i të gjitha sëmundjeve të sistemit tretës fillon me një dietë, nuk do të jetë e tepërt të kujtoni rregullat e përgjithshme për respektimin e tij:

Hani shpesh në pjesë të vogla, duke e çuar idealisht numrin e vakteve në gjashtë.
Nëse disa produkte janë të ndaluara, do të thotë se ata janë FORBIDDEN, dhe jo "Oh, mirë, unë jam pak, asgjë nuk do të ndodhë!" Sepse një përkeqësim tjetër mund të ndodhë nga "pak".
Ushqimi nuk duhet të jetë shumë i nxehtë ose shumë i ftohtë: duhet të thithim sa më shumë lëndë ushqyese të jetë e mundur, dhe enzimat funksionojnë pikërisht në +37 0 C.
Ushqimi duhet përtypur! Dhe jo vetëm por me kujdes: në pështymë ekziston edhe amilaza, e cila fillon të prishet niseshte tashmë në zgavrën me gojë. Edhe nëse ushqimi juaj është supë me perime pastruese, prapë përtypni. Përzihet në mënyrë të barabartë me pështymën.
Kurrë. Mos pini. Po shkoj Një gotë ujë ose fruta i zier pas darke do të hollojë enzimat tuaja në një gjendje në të cilën ata nuk mund të tretin më asgjë. Pini një e gjysmë deri në dy orë pas ngrënies. Edhe pse kjo pikë është e diskutueshme, shikoni videon:

Në cilin mjek duhet të shkoj?

Sa kohë është shfaqur dhimbja?
Në cilin vend lokalizohet?
Cili është karakteri, forca, shpeshtësia e saj?
A është vërejtur më parë dhimbje apo vjellje?
A vuan pacienti nga diarreja?
Cila është dieta e tij?

Humbja e peshës si një nga shenjat e pankreatitit?

Kur një person është i sëmurë nga pankreatiti, ai fillon të humbasë peshë. Ky është një fenomen i rrezikshëm, pasi humbja e papritur e peshës mund të jetë kërcënuese për jetën. Të afërmit fillojnë të pyesin: "Pse po humb kaq shumë peshë?" Pacienti është duke humbur peshë për shkak të numrit të madh të enzimave pankreatike që mbesin në gjëndër dhe fillojnë të treten vetë.

Shpesh gjatë pankreatitit, diarreja fillon ose konstipacioni i zgjatur. Për shkak të inflamacionit të pacientit, të vjellat fillojnë, oreksi humbet dhe mund të shfaqet të vjella. Komponentët e përpunuar në trup mund të ekskretohen në formën fillestare ose nuk absorbohen siç duhet.

Si sillet trupi me mungesë enzimesh?

Për shkak të mosfunksionimit të gjëndrës, zorrët fillojnë së pari të vuajnë. Grimcat e pestuara mbeten në muret e zorrëve, duke shkaktuar acarim të shtresës së sipërme. Për shkak të kësaj, pacienti fillon diarre. Për më tepër, tretja e ushqimit nuk përfundon plotësisht për shkak të mungesës së enzimave të nevojshme.

Ndarja e proteinave në aminoacide.

Për shkak të punës së dëmtuar, trupi nuk merr elementët e nevojshëm për jetën:

proteina që formojnë nivele qelizore dhe indesh,
yndyrna, të cilat janë të përfshira në mënyrë aktive në përpunimin e kolesterolit, vitamina që ndërtojnë një shtresë nën lëkurë, e cila mbron trupin dhe organet nga ftohja,
glukozë, e cila është burimi kryesor i energjisë.

Nëse trupit i mungojnë përbërës të tillë, ai fillon të përdorë glukogjen dhe yndyrna nënlëkurore, të cilat gjenden në indet e muskujve dhe mëlçisë. Kur trupi është jashtëzakonisht i shkurtër i proteinave, ai fillon të vuajë nga distrofia. Ajo manifestohet në humbje anormale të peshës, pas së cilës është e pamundur të rikuperohet përsëri.

Ndaloni humbjen e peshës me pankreatitin

Pankreatiti manifestohet më shpesh në një formë kronike. Humbja e peshës mund të ndalet nëse përdoret pankreatina. Përveç kësaj, do të ndihmojë në zhvillimin e enzimave të nevojshme dhe transportimin e tyre drejt zorrëve. Mund të ketë shumë sëmundje të tjera pranë pankreatitit që janë të padukshme në shikim të parë. Prandaj, menjëherë duhet të konsultoheni me një mjek që do të kryejë një ekzaminim të plotë të trupit.

Sëmundjet më të zakonshme shoqëruese janë diabeti, gastriti, kolecistiti. Nuk ia vlen të injorohet trajtimi i tyre, sepse nëse trajtimi është lënë pas dore, nuk do të jetë e mundur të rivendosni funksionimin normal të traktit gastrointestinal. Edhe antibiotikët më të fortë që përdoren për sëmundje akute, proceset inflamatore nuk do të ndihmojnë as.

Shumë njerëz pyesin: "Pse po humbas peshën kaq dramatike?" Në të vërtetë, humbja e papritur e peshës nuk është një sinjal i favorshëm. Para së gjithash, ju duhet të rishikoni dietën, të bëni rregullime të caktuara në të:

Ju duhet të hani më shpesh, por më pak. Nuk ka nevojë të përpiqeni të hani 3 herë në ditë, duke derdhur pjesë të mëdha në të njëjtën kohë.
Nëse mjeku përshkroi një dietë në të cilën disa ushqime u përjashtuan, duhet t'i përmbaheni rreptësisht asaj. Nëse pacienti fillon të relaksohet, organet tretëse do ta bëjnë veten të ndjehen.
Në pankreatitin kronik, duhet të përtypni më mirë ushqimin në hyrje. Kur një person është duke përtypur, ushqimi përzihet me pështymën, e cila përfshin amilozën. Amshtë amiloza që ndihmon në përpunimin e shpejtë të niseshtës edhe në zgavrën me gojë.
Ju duhet të hani vetëm ushqim të ngrohtë, i cili nuk digjet, por jo edhe i ftohti. Enzimat do të funksionojnë vetëm kur ushqimi është ngrohur në rreth temperaturën e trupit.
Ndalohet pirja e ushqimit me ujë. Për shkak të futjes së ujit gjatë marrjes së ushqimit, enzimat fillojnë të humbasin cilësinë. Do të jetë më e dobishme të pini ujë gjysmë ore pas vaktit.

Këto parime do të ndihmojnë në parandalimin e humbjes së peshës. Përveç kësaj, edhe njerëzit e shëndetshëm duhet të mbajnë mend këto rregulla, sepse këto janë bazat e një diete të shëndetshme.

Farë duhet të bëni për shtimin e peshës me pankreatitin?

Për të ndaluar procesin e humbjes së peshës, pacienti duhet të harrojë zakonet e këqija dhe të hahet. Pijet alkoolike ose të gazuara, pirja e duhanit, ushqimet yndyrore janë të përjashtuara. Rekomandohen perime dhe fruta të fërkuara së bashku me ushqimin kryesor, dhe intervali midis vakteve duhet të jetë jo më shumë se tre orë.

Humbja e peshës duhet të mbani mend një përbërës kaq të rëndësishëm të dietës, si ushqimi për fëmijë. Ai përmban mikroelemente të dobishëm dhe substanca që stimulojnë rritjen, zhvillimin, si dhe një kompleks të gjerë vitaminash që ndihmon në rikuperimin. Për të siguruar që shtimi i peshës të ndodhë normalisht, mjekët këshillojnë përdorimin e shtesave të veçanta ushqyese që përmbajnë vitamina për të ndihmuar në luftimin e rraskapitjes së trupit.

Ata që humbin peshë shpejt duhet të llogaritin proteinat, karbohidratet, yndyrnat që hyjnë në trup çdo ditë. Kjo do të ndihmojë në rregullimin e dietës, duke e pasuruar atë me elementë thelbësorë gjurmë. Peshoret e kuzhinës janë në dispozicion që peshojnë produkte me precizion të lartë.

Dikush dëshiron të humbasë peshë, dhe disa vuajnë nga humbja e papritur e peshës. Në mënyrë tipike, kategoria e dytë përfshin pacientë që vuajnë nga pankreatiti. Me këtë emër nënkuptohet procese inflamatore në pankreas. Për shkak të shkeljes, një gjëndër e tillë humbet funksionimin e duhur, duke prishur traktin tretës si një e tërë.

Për tu përmirësuar, duhet të mbani mend pesë rregulla themelore. Përveç tyre, duhet të rregulloni dietën, të hiqni zakonet e këqija. Gjithashtu, pacientët humbin peshë për shkak të mungesës së vitaminave. Për të fituar peshë, duhet të konsumoni komplekse vitaminash, perime, fruta.

Humbja e peshës së pankreatitit: Pse ndodh kjo

Pse njerëzit që ankohen për pankreatitit humbin peshë? Një nga funksionet më të rëndësishme të pankreasit është procesi i prodhimit të enzimave që marrin pjesë në procesin e tretjes. Pas tretjes së këtyre substancave, ato kalojnë përmes kanalit në duoden. Shtë atje që enzimat janë të përfshira drejtpërdrejt në procesin e tretjes.

Për shkak të disa arsye, të cilat përfshijnë konsumimin e shpeshtë të ushqimeve tepër yndyrore ose konsumimin e shpeshtë të alkoolit, procesi i gjenerimit të enzimave në pankreas është përmirësuar shumë. Kjo mund të shoqërohet me një dalje më të ngadaltë të enzimave nga gjëndra në zorrët. Si rezultat, përqindja aktive e enzimave fillon drejtpërdrejt në vetë organin (pankreasit). Kjo mund të çojë në procese inflamatore në trup.

Në përputhje me rrethanat, në zorrë, më saktë, në duodenum, këto substanca nuk janë të mjaftueshme. Kjo bëhet pasojë e një shkelje të tretjes së ushqimit. Në lidhje me këtë, substancat e nevojshme për trupin normalisht nuk mund të përthithen në sasinë e kërkuar. Si rezultat i prishjes së procesit të tretjes dhe mungesës së enzimave dhe substancave të nevojshme për trupin, ndodh humbje e konsiderueshme e peshës.

Cilat substanca mund të mungojnë? Për funksionimin normal të traktit tretës, trupit i duhen:

proteina për shkak të të cilave zhvillohet procesi i ndërtimit të qelizave dhe indeve,
yndyrnat e përfshira në procesin e shkëmbimit të vitaminave dhe kolesterolit, krijimin e një shtrese yndyre dhe, në përputhje me rrethanat, duke ndikuar në procesin e humbjes së peshës,
glukoza është një burim energjie për të gjithë organizmin.

Meqenëse trupit i mungojnë këto elementë në një sasi normale, ai duhet të marrë të gjitha këto nga yndyra nënlëkurore dhe substancat e organeve të tjera.

Si të ndaloni të humbni peshë

Njerëzit me pankreatitit humbin peshë pavarësisht sasisë së ushqimit të ngrënë. Ky proces i humbjes së peshës mund të ndalet.

Ka raste kur funksioni i gjëndrës tashmë është dobësuar ndjeshëm nën ndikimin e procesit inflamator. Sidoqoftë, në këtë rast, rivendosja e funksionimit normal të trupit është e mundur duke zgjedhur dozën e nevojshme të pankreatinës. Kjo substancë mund të zëvendësojë enzimat që mungojnë për përpunimin e ushqimit.

Përveç marrjes së barnave të nevojshme, ia vlen të bëni një ekzaminim gjithëpërfshirës. Rekomandohet të konsultoheni me një specialist, pasi që së bashku zhvillimin e sëmundjeve të organeve të tjera të traktit gastrointestinal mund të ndikojnë gjithashtu në humbjen e peshës dhe gjendjen e pankreasit. Sëmundje të tilla përfshijnë gastritin, kolecistitin, dysbiozën e zorrëve etj.

Një nga rregullat themelore për trajtimin e pankreatitit është dieta. Pse dieta, nëse ndonjë person humbet peshë të konsiderueshme? Sepse është dieta që ndikon në normalizimin e trupit, dhe si rezultat, restaurimin e tretjes. Sa herë në ditë dhe në cilën sasi mund të ha? Shtë e nevojshme të bëni një menu dhe një plan në mënyrë që të ketë të paktën 5-6 vakte në ditë, ndërsa sasia e ushqimit të ngrënë nuk duhet të tejkalojë normën.

ushqime të yndyrshme
te gjitha te nxehta dhe te tymosura,
alkoolit,
pjekje,
perime të papërpunuara
kafe dhe çaj shumë të fortë
bukë thekre
pije të ëmbla dhe sode,

Shpesh njerëzit nuk ndjekin një dietë. Edhe devijimet e vogla nga ndalimet mund të çojnë në pasoja. Sipas simptomave të para, ju mund të mendoni se kjo është një helmim banal, megjithatë, si rezultat, mosfunksionimet e organeve dhe ka pasoja të mëdha.

Sjellja e trupit me mungesë enzimesh

Me një mungesë akute të enzimave të sekretuara nga pankreasi në mënyrë që të tretet ushqimi, zorrët preken kryesisht. Substancat e mbetura pa tretje vendosen në murin e zorrëve, gjë që çon në acarim sipërfaqësor. Si rezultat, pacienti vuan nga diarre - jashtëqitjet e lirshme.

Për shkak të ndryshimeve në përbërjen kimike të gjëndrave të zorrëve, ato nuk mund të prodhojnë plotësisht enzimat e nevojshme për të përfunduar procesin e tretjes.

Përfshirja e plogështit të ushqimit ndikon negativisht në funksionalitetin e aparateve të thithjes me një numër të konsiderueshëm vili të vogël në mukozën e vendosur në zorrën e vogël.

Shkelje të tilla çojnë në faktin se trupi nuk merr substancat thelbësore të mëposhtme:

Proteinat për ndërtimin e qelizave dhe indeve,
Yndyrnat e përfshira në metabolizmin e substancave të tilla si kolesterolin dhe vitaminat që formojnë shtresën e yndyrës nënlëkurore për termorregullimin e duhur dhe mbrojnë organet e brendshme,
Glukoza, burimi kryesor i energjisë.

Substancat që nuk mund të merren në mënyrën e zakonshme, trupi po përpiqet të plotësojë në mënyra të tjera, duke përdorur si burim yndyre nënlëkuror dhe glikogjen, të vendosura në indet e muskujve dhe në mëlçi. Kur harxhohet proteina, ndodh një gjendje distrofie. Si rezultat, pacienti ka humbje të menjëhershme të peshës, të cilën ai nuk mund ta riaftësojë me asnjë përpjekje.

Si të ndaloni humbjen e peshës me pankreatitin?

Me pankreatitin, i cili ka një formë kronike, humbja e peshës mund të ndalet nëse shenjat e sëmundjes zhduken ose zvogëlohen.

Në rastin kur indi pankreatik dëmtohet seriozisht për shkak të sëmundjes dhe nuk mund të funksionojë plotësisht, mungesa e enzimave tretëse mund të kompensohet duke zgjedhur dozën e nevojshme të pankreatinës.

Për këtë qëllim, pacienti me pankreatitit është përshkruar ilaçe me dy guaska që sigurojnë aftësinë për të tretur ushqimin në mënyrë analoge me procesin fiziologjik.

Shtë e nevojshme të nënshtrohen një ekzaminim të plotë mjekësor dhe të identifikohen sëmundjet shoqëruese. Midis tyre, diabeti mellitus, gastriti, kolecistiti dhe sëmundjet e tjera që kërkojnë trajtim të detyrueshëm janë më të zakonshme. Nëse nuk u kushtoni vëmendje atyre, nuk ka gjasa që të jetë e mundur të rikthehen funksionalitetin në sistemin e tretjes. Në këtë rast, humbja e peshës do të vazhdojë, dhe antibiotikët për pankreatitin dhe kolecistitin nuk do të ndihmojnë.

Gjëja e parë për të cilën duhet të shqetësoheni për rishikimin e dietës dhe të ndiqni këshillat e një mjeku, duke respektuar një dietë terapeutike për pankreatitin.

Ushqimi është i domosdoshëm në doza të vogla, por shpesh. Numri i rekomanduar i vakteve është gjashtë herë në ditë.
Nëse një dietë terapeutike ndalon përdorimin e ndonjë produkti, gjithmonë duhet ta mbani mend këtë dhe të mos i jepni vetes ngathët, duke menduar se gjithçka do të dalë. Mosrespektimi i rregullave mund të shkaktojë një acarim tjetër.
Ushqimi nuk duhet të jetë i ftohtë, por jo shumë i nxehtë. Kështu që lëndët ushqyese të mund të thithen, rekomandohet që temperatura e ushqimit të nxehet në 37 gradë. Në këtë rast, enzimat do të jenë në gjendje të funksionojnë.
Gjithmonë përtypni ushqimin tërësisht. Kështu që ajo ka kohë të zhyt në pështymë. Përbërja e pështymës përmban amilozë, e cila është përgjegjëse për prishjen e niseshtave drejtpërdrejt në zgavrën me gojë. Kështu, është e nevojshme të përtypni jo vetëm të vështirë, por edhe të butë, si dhe produkte pure, në mënyrë që ata të mund të përzihen me pështymë.
Mos pini ushqim gjatë ngrënies. Fakti është se lëngu, duke hyrë në trup pas ngrënies, hollon enzimat tretëse, si rezultat i të cilave ata humbasin funksionalitetin e tyre. Mund të pini një gotë të lëngshme pas gjysmë ore ose një ore pas ngrënies.

Arsyeja për humbjen e peshës

Në inflamacion kronik të pankreasit, numri i qelizave aktive në organ është zvogëluar. Në vendin e nekrozës, një ind i ri sekretues nuk formohet, dhe "vrimat" në pankreas zëvendësohen me fibra lidhëse të padobishme. Prandaj, sasia e enzimave të prodhuara nga gjëndra është ulur ndjeshëm. Ushqimi nuk i nënshtrohet përpunimit të duhur në zorrë dhe zhvillohet mungesa e tretjes dhe thithjes së lëndëve ushqyese.

Zorrët janë gjithashtu të ekspozuara ndaj stresit të tepërt. Masa e ushqimit të padenjuar irriton muret e saj, duke shkaktuar diarre. Gjithashtu, në sfondin e patologjisë, fillon riprodhimi i mikroflora patogjene, e cila normalisht jeton në zorrë. Pamjaftueshmëria e ushqyesve çon në varfërimin e trupit. Por trupi ka rezervën e vet. Karbohidratet, të cilat janë energjia e vetme për trupin, merren nga rezervat në mëlçi dhe muskuj. "Kursimet" e dhjamit në indin nënlëkuror harxhohen shpejt në një periudhë kritike. Por nëse fillon prishja e proteinave, atëherë kjo tregon një shkallë të rëndë të cachexia.

Farë duhet të bëni

Në pankreatitin kronik është e rëndësishme që pacienti të fitojë peshë. E gjithë ushqimi adekuat nuk është vetëm kilogram në peshore, por është një imunitet, forcë dhe rezistencë e besueshme e trupit. Njerëzit e hollë të emocionuar janë të prirur ndaj ftohjes, durojnë stresin dhe testet e tjera të jetës, nuk mund ta bëjnë punën e zakonshme si një person i shëndetshëm. Prandaj, fitimi i peshës me pankreatitin - kjo do të thotë të bëni një hap në rrugën drejt shërimit.

Por çfarë duhet të bëhet për këtë? Humbja e peshës shoqërohet me një përkeqësim të sëmundjes themelore. Gjatë konfiskimeve, procesi kronik prish tretjen normale dhe prodhimin e enzimave. Për të fituar peshë, është e nevojshme të arrini një falje të qëndrueshme. Për ta bërë këtë, është e rëndësishme të ndiqni një dietë dhe të ndiqni recetat e mjekut.

Artikujt tjetër për të fituar peshë në inflamacionin kronik të pankreasit është llogaritja e kalorive. Dieta e përditshme duhet të marrë parasysh nevojat e trupit. Nëse punoni në zyrë, dhe transporti personal ju bën të punoni, atëherë keni një nevojë për proteina dhe karbohidrate. Nëse jeni i zënë në një zonë ku nevojitet forca fizike dhe ku harxhohet shumë energji, atëherë ushqimi duhet të jetë krejtësisht i ndryshëm. Një ushqyes do të ndihmojë në llogaritjen e përmbajtjes ditore të kalorive të ushqimit. Gjithashtu, faqet e krijuara për ata për të cilët humbja e peshës është më e rëndësishme se një grup (kalorizuesit) bëjnë një punë të shkëlqyeshme me këtë funksion.

Dieta për pankreasin nuk është vetëm një mënyrë e shërimit dhe shërimit. Një dietë e duhur ju lejon të rritni peshë. Ushqimet dietike thithen më mirë. Si pasojë, enzimat i zbërthejnë plotësisht ato në molekula për ndërtimin dhe energjinë. Produkte të dëmshme kalojnë nëpër zorrët në tranzit, duke shkaktuar një përkeqësim të sëmundjes themelore, gastritit dhe kolitit. Pankreasi në të njëjtën kohë humbet qelizat e mundshme.

Kur është koha për të tingëlluar alarmin

Sidoqoftë, një rënie në peshën e trupit jo më shumë se 2.5 - 3 kg në muaj konsiderohet normale. Ekspertët argumentojnë se është kjo qasje ndaj humbjes së peshës që nuk sjell çrregullime patologjike në trup. Por shumë shpesh humbja e peshës me pankreatitin është natyrë patologjike, kur pacienti mund të humbasë deri në 8 kg në javë. Kjo nënkupton një ndërprerje në punën e sistemeve kardiovaskulare dhe nervore, rraskapitje të trupit dhe një mori ndryshimesh të tjera të rrezikshme në organet e brendshme.

Prandaj, me një sëmundje të tillë, është e rëndësishme të monitoroni jo vetëm cilësinë dhe strukturën e dietës, por edhe peshën e trupit, indekset e së cilës llogariten bazuar në lartësinë e personit: pesha aktuale në kilogram ndahet me katrorin e lartësisë në metra. Për grupmoshën nga 25 deri në 35 vjeç, indeksi i masës së trupit duhet të shkojë nga 20-25. Nëse është më pak se 20, është koha për të tingëlluar alarmin dhe seriozisht të mendoni se si të fitoni peshë me pankreatitin, pa dëmtuar shëndetin.

Karakteristikat e energjisë

Shtë e rëndësishme të kuptohet se normalizimi i peshës në pankreatitit është një proces i gjatë që synon përmirësimin e gjendjes së gjëndrës. Sa më gjatë të jetë periudha e faljes, aq më mirë cilësia e jetës dhe pesha do të kthehen në normale.

Për fat të keq, humbja e peshës me një sëmundje të tillë nuk varet gjithmonë nga sasia e ushqimit të konsumuar, por nga cilësia dhe rregullat e pranimit - pothuajse gjithmonë.

Gjithmonë duhet të mbani mend këto rregulla:

ushqimi i pjesshëm: numri i vakteve në ditë nuk duhet të jetë më pak se 5 herë,
nuk duhet të ndjeheni të uritur
vakti i fundit - jo më vonë se 19.00,
temperatura e ushqimit duhet të jetë e barabartë me temperaturën e trupit,
nuk mund të pini ushqim ose të hani menjëherë pasi të pini një gotë ujë,
ushqimi i proteinave është baza e dietës,
është e ndaluar gëlltitja e pjesëve të papjekura (është e nevojshme të grish ushqimin para se të hahet),
mund të hani ushqim për fëmijë për një larmi dietash (patatet me pure, drithërat).

Nëse ndonjë produkt bie nën ndalim, atëherë ky ndalim është përfundimtar dhe i pakthyeshëm. Ju nuk mund të hani ushqime të skuqura, të tharta, të kripura, të tymosura dhe të yndyrshme, ushqim të konservuar dhe të ruajtur, miell, çokollatë, erëza, mustardë, ketchup, majonezë dhe salca të bazuara në të, kafe ose çaj të fortë. Pasi të largohet nga ky rregull, një pacient me pankreatit kronik merr një sulm akut dhe, si rezultat, humbje të mprehtë patologjike të peshës.

Duhet mbajtur mend se dieta e rekomanduar për sëmundjen nuk e përjashton, por vetëm minimizon praninë e përbërësve të tjerë në dietë. Yndyrnat, gjysma e të cilave duhet të jenë me origjinë shtazore, lejohen të përdoren në kufirin e poshtëm të lejimit ditor. Shtë gjithashtu e nevojshme të bëhet me karbohidratet, duke pasur parasysh faktin se buka, drithërat dhe perimet janë produkte karbohidrate. Kjo do të thotë, nga dieta totale në një raport përqindje ju duhet të konsumoni proteina - 40%, yndyrna - 25%, karbohidrate - 35%.

Përveç kësaj, për të mbështetur trupin dhe për të ndaluar humbjen e peshës me pankreatitit, mund të merrni, përveç enzimave, fonde të tilla si multivitamina, kalcium, magnez, acide yndyrore omega 3, acide alfa lipoike, koenzima Q 10 dhe aditivë të tjerë. Gjatë periudhës së remisionit, përdorimi i lëkundjeve të proteinave lejohet. Anydo prej këtyre ilaçeve duhet të përshkruhet nga një mjek.

Gjimnastikë terapeutike

Për të mbështetur një trup tepër të humbur mund të bëhet përmes një sistemi ushtrimesh specifike.

Lëvizja është jeta. Në rastin e pacientëve me pankreatitit, kjo moton është shumë e mirëpritur. Nuk duhet të jepen ngarkesa të tepërta në trup. Mund ta kufizoni veten në shëtitjet një orë e gjysmë. Ndërsa ecni, sheqeri përpunohet pa insulinë, gjë që zvogëlon ndjeshëm ngarkesën në pankreas.

Ecja mund të kombinohet me ushtrime të frymëmarrjes: gjatë tre hapave që ju duhet të merrni një frymë të ngadaltë, pastaj gjithashtu të nxjerrni pa probleme. Dhe kështu 3-4 herë në çdo 30 minuta shëtitje.

Gjimnastika e thjeshtë do të përmirësojë funksionimin e gjëndrës, por mbledhjet dhe ushtrimet e tjera që rrisin presionin intra-abdominal për shkak të mbajtjes së frymës duhet të shmangen. Për të njëjtin qëllim, nuk mund të kuptohet graviteti. Shmangni shtrëngimin e rrobave dhe rripave, duke shtypur në stomak.

Nga ushtrimet më të qeta mund të përdorni sa më poshtë. Uluni në dysheme, këmbët duhet të mbahen së bashku. Pastaj ai do të përkulet me gjithë trupin, do t'i prekë këmbët me duar, do ta ulë kokën në gjunjë, do të numërojë në 15 dhe do të kthehet ngadalë në pozicionin e tij origjinal. Gjithçka që ju nevojitet është 3 grupe për pagesë.

Dhe mos harroni se më e dëmshme për pankreasin është alkooli. Nuk duhet të merret në asnjë rrethanë.

Asnjë material i lidhur

Sëmundjet e traktit gastrointestinal janë ndër më të zakonshmet në botë. Kur funksionon sistemi tretës, pacienti befas fillon të humbasë peshë. Jo gjithmonë pacienti arrin të fitojë peshë në të ardhmen.

Dhe pesha është ulur ...

Një nga sëmundjet më serioze të traktit gastrointestinal është kjo. Shumë njerëz heqin dorë kur u jepet një diagnozë e tillë, megjithëse shëndeti mund të rikthehet. Pankreasi ka dy veti kryesore: ai siguron mjedisin e zorrëve me enzima të dobishme, dhe gjithashtu prodhon hormonin insulinë dhe glukagon në gjak. Nëse enzimat nuk hyjnë në zorrë me kohë, atëherë ato grumbullohen në gjëndër. Kjo çon në inflamacion, për shkak të tretjes së hekurit të produkteve të prodhimeve të veta.

A është e mundur për të ndaluar humbjen e peshës

Humbja e peshës me pankreatitit është një ndërlikim serioz. Ju mund të merreni me të, duke ndjekur rreptësisht rekomandimet e mjekëve. Shtë e nevojshme të nënshtrohet një ekzaminim mjekësor gjithëpërfshirës dhe të identifikohen sëmundjet që përkeqësojnë rrjedhën e pankreatitit. Kjo përfshin gastrit, kolecistit, diabet dhe sëmundje të tjera. Pa hequr qafe sëmundjen, fitimi i peshës do të jetë i vështirë.

Për të kompensuar mungesën e enzimave pankreatike, gastroenterologët përshkruajnë ilaçe që përmbajnë pancreatin: Mezim, Creon, Panzinorm, Biozim etj. Merret me ushqim, lahet me ujë alkalik mineral pa gaz.

Për të ndaluar humbjen e peshës, duhet të rishikoni me kujdes dietën.

Parimet themelore

Ushqimi merret gjashtë herë në ditë në pjesë të vogla,
Ushqim, perime dhe fruta, të ziera ose të pjekura,
Mos hani ushqim shumë të nxehtë dhe shumë të ftohtë. Temperatura optimale është 37 gradë,
Ushqimi duhet të përtypet me kujdes për të njomur në pështymë. Pështymë përmban amylaza, një proteinë që ndihmon në prishjen e karbohidrateve,
Mos pini ujë ose mos pini me ushqim. Përjashtim është uji mineral për të pirë pilula,
Gjysmë ore - një orë para një vakt, është e dobishme të pini një gotë ujë mineral pa gaz. Më të mirët për pankreatitin janë Borjomi, Narzan, Essentuki, etj.
Rekomandohet të minimizoni përdorimin e kripës, e cila provokon sekretimin e lëngut të stomakut. Acidi klorhidrik i prodhuar në stomak shkakton edemë të pankreasit.

Shtë e nevojshme të përdorni produktet e rekomanduara nga gastroenterologët dhe nutricionistët.Në pankreatitit, ushqyerja rekomandohet të kurseni për pankreasin dhe organet e tjera të traktit gastrointestinal. Mos hani ushqime që provokojnë fermentim dhe procese putrefaktive në zorrë. Kur përshkruajnë një dietë, mjekët marrin parasysh fazën e sëmundjes tek pacienti - akut ose falje, prania e sëmundjeve shoqëruese.

Dieta e ngurtë - rruga për shërim

Në ditët e para të inflamacionit akut, tregohet një regjim i refuzimit të plotë të ushqimit. Lejohet një sasi e vogël uji mineral pa gaz, i nxehur në 37 gradë ose çaj i ngrohtë i pangopur. Në ditën e tretë ose të katërt, kur pacienti ndihet normal, shtohen pak supa me pure dhe patatet me pure. Pastaj kaloni gradualisht në pjesën tjetër të produkteve. Pankreasi shërohet ngadalë, dieta do të zgjasë së paku dy muaj.

Isfarë lejohet me pankreatitin:

Mish me pak yndyrë (viçi i përshtatshëm, mishi i pulës, lepuri, gjeldeti) në një formë të copëtuar, të gatuar në avull,
Peshk me pak yndyrë të zier - polë, hake, pike,
Vezë të ziera të buta ose si omëletë, jo më shumë se një herë në javë,
Buke e bardhe, biskota pak te thekur, biskota,
Makarona pa veshje. Mund të shtoni pak vaj ulliri,
Qull - hikërror, tërshërë, bollgur, oriz, të zier me ujë,
Vetëm perime të ziera dhe të pjekura, në formën e tavave, soufflé, supave me pure,
Produkte të qumështit - kefir, qumësht të pjekur të fermentuar, gjizë me përmbajtje minimale të yndyrës,
Prej pijeve, putrave dhe kompostove, çaji i dobët është i preferuar,
Frutat e pjekura.

Produkte të ndaluara për pankreatitin

Me inflamacion të pankreasit, është përshkruar të përjashtohen produkte që stimulojnë aktivitetin e organit nga dieta. Ulja e prodhimit të enzimave ndihmon në lehtësimin e inflamacionit. Ushqimet e ndaluara përfshijnë:

Produkte të tymosura të skuqura dhe të papjekura,
Supat e mishit dhe të peshkut,
Yndyrna shtazore,
Produkte buke nga mielli thekër, kifle,
Alkool, pije me sheqer, lëngje, kafe,
Perime të papërpunuara
Erëza pikante.

Respektimi i rreptë i rekomandimeve të mjekëve, respektimi i një diete dhe marrja e medikamenteve, është e mundur që të zvogëlohen ose eliminohen plotësisht inflamacioni i pankreasit dhe të ndalohet humbja e peshës.

Detyra është të fitoni peshë

Detyra e fitimit të peshës me pankreatitit përballet nga pacientët pas përfundimit të periudhës akute të sëmundjes. Pesha e trupit nuk po ulet më, mbetet të përpiqemi të rifitoni kilogramët e humbur.

Shtë e nevojshme të rishikoni dietën. Këshillohet të drejtoheni në ndihmën e një dietologu me përvojë, ai do të llogarisë sasinë e proteinave, yndyrës dhe karbohidrateve, të destinuara për përdorim çdo ditë për të fituar peshë. Bazuar në llogaritjet, përpilohet një menu, zgjidhen receta të përshtatshme për enët.

Shtë e rëndësishme të përfshini më shumë ushqime proteinike në dietën tuaj. Isshtë proteina që bëhet material ndërtues për qelizat e reja. Shtë më mirë të përdorni proteina me origjinë shtazore - mish pule të ligët, viçi, gjizë me pak yndyrë, vezë.

Për tu rikuperuar nga pankreatiti, ju duhet të rivendosni metabolizmin që është i dëmtuar gjatë periudhës akute të sëmundjes. Rezultati arrihet duke marrë komplekse vitamina-minerale. Një teknikë e ngjashme akordon metabolizmin e sistemit tretës, ushqimi absorbohet më mirë. Do të jetë e dobishme të ju kujtoj se mjeku juaj duhet të përshkruajë përgatitje për vitamina.

Disa nutricionistë këshillojnë të hanë ushqim për fëmijë - fruta, perime dhe pure të mishit për shtimin e peshës. Rekomandimet e pazakonta kanë kuptim, pasi ushqimet e konservuara për fëmijët përmbajnë substancat e nevojshme që nxisin rritjen dhe zhvillimin e duhur. Patatet me pure të paketuara në kavanoza të vogla janë ideale për ushqimin e pjesshëm.

Shakes proteina & Acidet amino

Për të rritur peshën e trupit, pini lëkundje të proteinave. Proteina është një proteinë lehtësisht e tretshme që përdoret nga atletët për të fituar shpejt masën e muskujve. Në pankreatitin kronik, pijet proteinike merren në recension, nën mbikëqyrjen e një mjeku. Para se të merrni shkundje të proteinave, duhet të siguroheni që nuk ka kundërindikacione. Këto përfshijnë anomalitë në funksionimin e mëlçisë dhe veshkave, intolerancës ndaj proteinave, në veçanti proteinave.

Mund të blini pije të gatshme ose të përgatisni kokteje në shtëpi. Në qumështin e dobët recetë, gjizë, akullore, fruta - luleshtrydhe, mjedër, banane përdoren. Mundi produktet në një blender, pije në mëngjes ose natën ngadalë, në gllënjka të vogla.

Për të rivendosur plotësisht trupin pas një sëmundjeje, rekomandohet të përdorni shtesa biologjike dhe produkte me një përmbajtje të lartë të aminoacideve që kontribuojnë në restaurimin e sistemit të tretjes dhe një rritje graduale të peshës së trupit. Mos harroni, shtesat me aminoacide janë përshkruar nga mjeku që merr pjesë pas një analize të hollësishme të gjendjes së pacientit. Vezët e pulës janë një burim natyral i aminoacideve; është më mirë të përdorni vezë të ziera.

Shtë e mundur që të fitoni peshë me sëmundjen e pankreasit dhe të mos dëmtoni trupin, nëse hani saktë, mos e teproni. Të llogarisësh në një rezultat të shpejtë nuk është i nevojshëm. Durimi, këmbëngulja dhe puna e përditshme do të sigurojnë fitoren ndaj sëmundjes dhe kthimin e kilogramëve të humbur në trup.