A mund të rritet indeksi i sheqerit në gjak në nerva, efekti i stresit në trup, ndërlikimet e mundshme dhe parandalimi
Stresi i rëndë është një provë e vështirë për të gjithë trupin. Mund të shkaktojë ndërprerje serioze në funksionimin e organeve të brendshme dhe të shkaktojë shumë sëmundje kronike, siç janë hipertensioni, ulçera e stomakut dhe madje edhe onkologjia. Disa endokrinologë besojnë se stresi mund të çojë në zhvillimin e një sëmundjeje kaq të rrezikshme si diabeti.
Por, çfarë efekti kanë përvojat fizike dhe emocionale në pankreas dhe a mund të rritet sheqeri në gjak për shkak të dëmtimit të nervave? Për ta kuptuar këtë çështje, duhet të kuptoni se çfarë ndodh me një person gjatë stresit dhe si ndikon në nivelin e sheqerit dhe në marrjen e glukozës.
Llojet e stresit
Para se të flasim për efektin e stresit në trupin e njeriut, duhet sqaruar se çfarë saktësisht është një gjendje stresi. Sipas klasifikimit mjekësor, ajo ndahet në kategoritë e mëposhtme.
Stresi emocional. Ajo lind si rezultat i përvojave të forta emocionale. Shtë e rëndësishme të theksohet se mund të jetë pozitive dhe negative. Përvojat negative përfshijnë: një kërcënim për jetën dhe shëndetin, humbjen e një të dashur, humbjen e pasurisë së shtrenjtë. Në anën pozitive: të kesh një fëmijë, një dasmë, një fitore të madhe.
Stresi fiziologjik. Dëmtim serioz, tronditje dhimbjeje, tendosje e tepruar fizike, sëmundje e rëndë, kirurgji.
Psikologjike. Vështirësitë në marrëdhëniet me njerëzit e tjerë, grindjet e shpeshta, skandalet, keqkuptimet.
Stresi menaxherial. Nevoja për të marrë vendime të vështira që janë thelbësore për jetën e një personi dhe familjes së tij.
Efekti i eksitimit në gliceminë
Shumë njerëz pyesin: a rritet sheqeri në gjak me eksitim të fortë? Hiperglicemia stresuese dhe e rëndë është përgjegjëse për më shumë vdekje sesa diabeti. Mjekët e familjes zakonisht nuk flasin për rreziqet e hiperglicemisë akute. Në një pacient në klinikë, menjëherë para operacionit, glukoza e gjakut mund të rritet në më shumë se 200 mg / dl, siç kanë treguar studimet e fundit.
Pacientët që janë subjekt i luhatjeve të vazhdueshme në sheqer, kanë një rrezik trefish të zhvillimit të komplikimeve serioze. Sepse luhatjet e papritura dhe të dhunshme mund të prishin metabolizmin normal të indeve. Niveli i sheqerit në gjak zvogëlohet ndjeshëm pas stresit, por ndonjëherë ndodh dëmtim i pakthyeshëm i organeve.
Në njësitë e kujdesit intensiv, më shumë se 90% e të gjithë pacientëve shpesh kanë më shumë se 110 mg / dl glukozë në gjak. Hiperglicemia e stresit karakterizohet nga zhdukja spontane pas kthimit në "jetë normale". Sidoqoftë, kjo nuk vlen për të gjithë pacientët. Dido diabetik i tretë nuk di për sëmundjen e tij.
Jo shumë kohë më parë, mjekët besonin se një rritje e sheqerit në gjak gjatë situatave stresuese është normale. Sidomos në pacientët me sëmundje të rrezikshme për jetën, shpesh shfaqen probleme me gliceminë. Pavarësisht disa studimeve kryesore mbi këtë temë, nuk është e qartë nëse stresi i përgjithshëm është shkaku i hiperglicemisë apo nëse sëmundja ndikon në veprimin e insulinës.
Një diabetik tipik 2 ka një kombinim të rezistencës ndaj insulinës dhe mosfunksionimit të qelizave beta. Një rol të rëndësishëm në zhvillimin e hiperglicemisë akute luhet nga katekolaminat, kortizoli, hormoni i rritjes dhe disa citokina. Ndërveprimi i tyre çon në prodhimin e tepërt të glukozës në mëlçi dhe, shpesh, në rezistencë të përkohshme të insulinës. Një studim i fundit tregon gjithashtu se predispozita trashëgimore luan një rol të rëndësishëm në zhvillimin e hiperglicemisë së shkaktuar nga stresi. Mutacioni në rajonin nxitës të proteinës mitokondriale UCP2 është i lidhur ngushtë me nivelet e ngritura të sheqerit.
Studimi i fundit retrospektivë përfshiu 1900 pacientë. U zbulua se vdekshmëria tek pacientët me hiperglicemi afatshkurtër dhe të rëndë rritet për 18 herë. Në pacientët me diabet, rreziku është rritur me rreth tre herë. Një analizë metate në pacientët pas një goditjeje në vitin 2001 mori rezultate të ngjashme: në krahasim me diabet mellitus, në pacientët me hiperglicemi "të papritur", shkalla e vdekshmërisë është rreth tre herë më e lartë.
Jo vetëm vdekshmëria mund të shpjegojë rreziqet e hiperglicemisë së stresit. Një studim i ri nga Amsterdam raporton një shkallë të lartë të trombozës venoze me glicemi të lartë në mungesë të diabetit. Eksperimentet laboratorike kanë treguar që sheqeri jo vetëm që rrit rrezikun e trombozës, por gjithashtu merr pjesë në zhvillimin e tij.
Me kaq të papritura të sheqerit, administrimi në kohë i insulinës mund të shpëtojë jetë. Shkencëtarët belgë arritën në përfundimin se me terapinë me insulinë, sëmundshmëria dhe vdekshmëria janë ulur ndjeshëm. Një botim tjetër nga revista e njohur mjekësore van den Berghe tregoi se vlerat e synuara prej 190-215 mg / dl kontribuojnë ndjeshëm në rritjen e vdekshmërisë sesa vlerat normale prej 80-110 mg. Një studim i VISEP gjerman në 18 qendra, në të cilat morën pjesë rreth 500 pacientë, tregoi se insulina mund të ndërpresë hipergliceminë stresuese.
Shkaqet e stresit të sheqerit rriten
Në gjuhën e mjekësisë, një kërcim i mprehtë i sheqerit në gjak në një situatë stresuese quhet "hiperglicemia e shkaktuar nga stresi". Arsyeja kryesore për këtë gjendje është prodhimi aktiv i hormoneve adrenale të kortikosteroideve dhe adrenalinës.
Adrenalina ka një efekt të shkëlqyeshëm në metabolizmin e njeriut, duke shkaktuar një rritje të konsiderueshme të sheqerit në gjak dhe rritje të metabolizmit të indeve. Sidoqoftë, roli i adrenalinës në rritjen e niveleve të glukozës nuk mbaron këtu.
Me ekspozimin e zgjatur ndaj stresit ndaj një personi, përqendrimi i adrenalinës në gjakun e tij rritet në mënyrë të qëndrueshme, gjë që prek hipotalamusin dhe fillon sistemin hipotalamik-hipofizë-adrenal. Kjo aktivizon prodhimin e hormonit të stresit kortizol.
Kortizoli është një hormon glukokortikosteroide, detyra kryesore e të cilit është rregullimi i metabolizmit të njeriut në një situatë stresuese, dhe veçanërisht metabolizmin e karbohidrateve.
Duke vepruar në qelizat e mëlçisë, kortizoli shkakton rritjen e prodhimit të glukozës, e cila lëshohet menjëherë në gjak. Në të njëjtën kohë, hormoni ul ndjeshëm aftësinë e indeve të muskujve për të përpunuar sheqerin, duke mbajtur kështu një ekuilibër të lartë energjetik të trupit.
Fakti është se pavarësisht nga shkaku i stresit, trupi reagon ndaj tij si një rrezik serioz që kërcënon shëndetin dhe jetën e njeriut. Për këtë arsye, ai fillon të gjenerojë në mënyrë aktive energji, e cila duhet të ndihmojë një person të fshihet nga një kërcënim ose të hyjë në një luftë me të.
Sidoqoftë, më së shpeshti shkaku i stresit të rëndë tek një person janë situatat që nuk kërkojnë forcë të madhe fizike ose durim. Shumë njerëz përjetojnë stres të rëndë përpara provimeve ose operacionit, duke u shqetësuar për humbjen e punëve të tyre ose situata të tjera të vështira të jetës.
Me fjalë të tjera, një person nuk kryen aktivitet të lartë fizik dhe nuk përpunon glukozë që e ka mbushur gjakun e tij në energji të pastër. Edhe një person absolutisht i shëndetshëm në një situatë të tillë mund të ndiejë një sëmundje të caktuar.
Dhe nëse një person ka një predispozitë ndaj diabeti mellitus ose vuan nga pesha e tepërt, atëherë ndjenja të tilla të forta mund të çojnë në zhvillimin e hiperglicemisë, e cila nga ana tjetër mund të shkaktojë komplikime si koma glicemike.
Streset janë veçanërisht të rrezikshme për njerëzit që tashmë janë diagnostikuar me diabet, sepse në këtë rast niveli i sheqerit mund të rritet në një nivel kritik për shkak të një shkelje në prodhimin e insulinës. Prandaj, të gjithë njerëzit me nivele të larta të glukozës, veçanërisht me diabet tip 2, duhet të kujdesen për sistemin e tyre nervor dhe të shmangin stresin serioz.
Për të ulur nivelin e sheqerit gjatë stresit, së pari është e nevojshme të eliminoni shkakun e përvojës dhe të qetësoni nervat duke marrë një qetësues. Dhe në mënyrë që sheqeri të mos fillojë të rritet përsëri, është e rëndësishme të mësoni të qëndroni të qetë në çdo situatë, për të cilën mund të praktikoni ushtrime të frymëmarrjes, meditim dhe metoda të tjera relaksimi.
Përveç kësaj, pacientët me diabet duhet të kenë gjithmonë një dozë insuline me vete, edhe nëse injeksioni tjetër nuk duhet të ndodhë së shpejti. Kjo do të ulë shpejt nivelin e glukozës së pacientit gjatë stresit dhe do të parandalojë zhvillimin e komplikimeve të rrezikshme.
Shtë gjithashtu e rëndësishme të theksohet se nganjëherë proceset e fshehura inflamatore, të cilat pacienti mund edhe të mos dyshojë, bëhen stres serioz për trupin.
Sidoqoftë, ato gjithashtu mund të provokojnë një sëmundje, si hiperglicemia në diabet mellitus, kur sheqeri do të rritet rregullisht në nivele kritike.
Stresi kronik
Stresi është pjesë e jetës së përditshme dhe është deri diku i dobishëm për rritjen e aktivitetit fizik dhe mendor. Në një situatë stresi akute, për shembull, hormonet lëshohen para një provimi, intervistimi ose situata të tjera. Si rezultat, ai përkohësisht rrit reagimin imunitar, përqendrimet e glukozës rriten, dhe rritet sekretimi i hormoneve të ndryshme - adrenalina, norepinefrina dhe kortizoli. Hiperglicemia ndodh vetëm në një afat të shkurtër dhe siguron një efekt stimulues të përkohshëm.
Kur trupi përjeton stresin akut herë pas here, ai ka një efekt pozitiv në shëndet. Situata të tilla stresuese zakonisht zgjasin nga disa minuta deri në disa orë dhe janë një përgjigje normale ndaj problemeve mendore ose fizike. Sidoqoftë, nëse trupi nuk ka aftësinë për tu rikuperuar në mënyrë aktive gjatë periudhave të pushimit, rreziku i hiperglicemisë së rëndë dhe të vështirë për të kontrolluar rritet.
Me stres kronik, trupi është në gatishmëri të vazhdueshme, gjë që ndikon negativisht në metabolizmin hormonal dhe kontribuon në zhvillimin e sëmundjeve të ndryshme. Ngarkesa e vazhdueshme e stresit bën që reagimet e mësipërme në trup të funksionojnë pa probleme. Veprimi i vazhdueshëm i kortizolit jo vetëm që rrit sekretimin e insulinës, por gjithashtu zvogëlon rrjedhën e gjakut në të gjitha organet, rrit presionin e gjakut për një kohë të gjatë dhe pengon përgjigjen imunitare qelizore. Për më tepër, nivelet e larta të kortizolit kontribuojnë në formimin e tumoreve dhe për këtë arsye shoqërohen me një rrezik të kancerit.
Dëmtimi i sistemit nervor
Sistemi nervor i njeriut mund të vuajë nga diabeti, jo vetëm nën ndikimin e streseve të rënda, por edhe direkt për shkak të sheqerit të lartë në gjak. Dëmtimi i sistemit nervor në diabet është një ndërlikim shumë i zakonshëm i kësaj sëmundje, e cila në një shkallë ose në një tjetër ndodh në të gjithë njerëzit me nivele të larta të glukozës.
Më shpesh, sistemi nervor periferik vuan nga mungesa e insulinës ose pandjeshmëria ndaj indeve të brendshme. Kjo patologji quhet neuropati diabetike periferike dhe ndahet në dy kategori kryesore - neuropatia simetrike distale dhe neuropatia autonome difuze.
Me neuropati simetrike distale, mbaresat nervore të ekstremiteteve të sipërme dhe të poshtme preken kryesisht, si rezultat i së cilës ata humbasin ndjeshmërinë dhe lëvizshmërinë e tyre.
Neuropatia simetrike distale është e katër llojeve kryesore:
- Forma shqisore, që ndodh me dëmtimin e nervave shqisor,
- Një formë motorike në të cilën nervat motorikë preken kryesisht,
- Forma sensomotore, që prek si nervin motorik ashtu edhe atë shqisor,
- Amotrofia proksimale, përfshin një gamë të tërë të patologjive të sistemit neuromuskular periferik.
Neuropatia autonome difuze prish funksionimin e organeve të brendshme dhe sistemeve të trupit dhe në raste të rënda çon në dështimin e tyre të plotë. Me këtë patologji, dëmtimi është i mundur:
- Sistemi kardiovaskular. Ai manifestohet në formën e aritmisë, tensionit të lartë dhe madje edhe infarkt të miokardit,
- Trakti gastrointestinal. Ajo çon në zhvillimin e atonit të stomakut dhe fshikëzës së tëmthit, si dhe diarresë nate,
- Sistemi gjenitourinar. Shkakton mosmbajtje urinare dhe urinim të shpeshtë. Shpesh çon në impotencë,
- Dëmtimi i pjesshëm i organeve dhe sistemeve të tjera (mungesa e refleksit pupillary, djersitja e rritur, dhe më shumë).
Shenjat e para të neuropatisë fillojnë të shfaqen tek pacienti mesatarisht 5 vjet pas diagnozës. Dëmtimi i sistemit nervor do të ndodhë edhe me trajtimin e duhur mjekësor dhe një numër të mjaftueshëm të injeksioneve të insulinës.
Diabeti mellitus është një sëmundje kronike që mbetet praktikisht e pashërueshme edhe nëse investoni të gjithë kërkesën tuaj në të. Prandaj, nuk duhet të luftohet me nefropatinë, por të përpiqet të parandalojë komplikimet e saj, gjasat e të cilave do të rriten veçanërisht në mungesë të kujdesit të duhur të trupit dhe dozimin e gabuar të insulinës. Videoja në këtë artikull flet për stresin e diabetit.
Parandalimi i hiperglicemisë stresuese
Kapjet hiperglicemike për shkak të përvojës emocionale dhe ndërlikimeve të shoqëruara (infarkti i miokardit) mund të parandalohen nga një mënyrë jetese e shëndetshme. Nëse glikemia rritet ndjeshëm, është e nevojshme të veproni sipas algoritmit të trajtimit të hartuar nga mjeku. Komplikimet mund të kurohen nëse zbulohen në një fazë të hershme.
Tip! Diagnostifikimi i hershëm i diabetit (gjatë shtatëzanisë ose jashtë) ndihmon në parandalimin e një rritje të mëtejshme të glicemisë. Rekomandohet të trajtoni hiperglicemia nën mbikëqyrjen e një mjeku. Me stres të rëndë emocional, pacienti (fëmijë ose i rritur) mund të kërkojë qetësues. Disa prej tyre janë në gjendje të rritin glikeminë, prandaj, është e nevojshme të ndiqni rekomandimet e një specialisti të kualifikuar.
Efekti i stresit në sheqerin në gjak
Shkenca ka vërtetuar se me prishje të shpeshta nervore dhe përvoja të forta emocionale në gjak, niveli i glukozës rritet. Ky proces shoqërohet me tiparet e funksionimit të trupit të njeriut dhe punën e forcave të tij mbrojtëse. Gjatë stresit, trupi hedh forcën maksimale për të përballur një faktor negativ. Niveli i disa hormoneve të prodhuara nga trupi zvogëlohet. Përfshirë hormonin që prodhon insulinë, e cila çon në metabolizëm të dëmtuar të karbohidrateve. Për shkak të kësaj, niveli i sheqerit në gjak rritet nën stres.
Niveli i insulinës zvogëlohet gjatë tensionit nervor, por prodhimi i hormoneve përgjegjës për formimin e glukozës në gjak rritet. Këto janë hormonet glukokortikoid adrenalina dhe kortizoli. Trupi ka nevojë për kortizol për rigjenerimin e shpejtë të indeve të lëkurës, rritjen e efikasitetit. Por kur ka shumë, mbingarkon trupin. Veprimi i adrenalinës është e kundërta e insulinës. Ky hormon konverton glukogjenin e substancës së dobishme të prodhuar nga insulina përsëri në glukozë.
Diabeti mellitus nga stresi është një dukuri e zakonshme. Sidoqoftë, shoqërohet jo me nerva, por me një rritje të sheqerit në gjak për shkak të një situate stresuese. Nëse dikush ka një predispozitë të trashëgueshme ndaj diabetit, atëherë kjo mund të provokojë shfaqjen e çrregullimeve pas çdo stresi. Stresi është si prishje emocionale, ashtu edhe periudha e rikuperimit pas një sëmundjeje serioze, kur mbrojtjet janë dobësuar.
Tofarë duhet të bëni me një rritje të stresit në glukozën në gjak?
Problemi i rritjes së sheqerit në gjak gjatë stresit duhet të adresohet menjëherë.Kur dështimi emocional në njerëzit e shëndetshëm është i njëhershëm, trupi më shpesh rikuperohet vetë. Por nëse një person tashmë vuan nga diabeti mellitus ose shëndeti i tij është minuar për shkak të stresit të vazhdueshëm, atëherë nuk mund të bëni pa trajtim.
Pacienti është përshkruar ilaçe, doza e së cilës mund të ndryshojë nga ajo e marrë para një situate stresuese, pasi mbingarkesa emocionale zvogëlon efektivitetin e ilaçeve. Së bashku me përgatitjet farmaceutike, pacienti përshkruhet procedura fizioterapeutike dhe një dietë e veçantë.
Nëse glukoza rritet papritur, atëherë simptomat e mëposhtme tregojnë këtë:
- goja e thate
- etje e fortë
- urinim i shpeshtë.
Në një situatë të tillë, është e nevojshme t'i sigurohet personit paqe. Ushqimet me një indeks të lartë glicemik, ushqime të yndyrshme, alkool duhet të përjashtohen nga dieta. Ushqimi nuk mund të merret para gjumit, dhe gjithashtu mos të teproni. Shtë e dobishme të heqësh dorë nga zakonet e këqija. Ilaçet do të ndihmojnë në uljen e niveleve të glukozës, por ato duhet të përshkruhen nga një mjek, i cili merr parasysh shkaqet e simptomave dhe faktorët shoqërues të sëmundjes. Prandaj, nëse gjeni një nivel të ngritur të sheqerit, është e rëndësishme që të konsultoheni menjëherë me një mjek.
Stresi i diabetit
Siç doli, me ankth të zgjatur dhe krizë, glicemia rritet. Gradualisht, burimet e pankreasit fillojnë të varfërohen. Si rezultat, diabeti fillon të përparojë.
Jo vetëm agjentët hipoglikemikë luajnë një rol në ruajtjen e niveleve optimale të sheqerit. Janë përshkruar një dietë të veçantë dhe aktivitet fizik. Pacientit i janë dhënë rekomandime në lidhje me situatat stresuese.
Kur përjeton ankth dhe ankth, pacienti ka vështirësi të kompensojë diabetin. Duke pasur parasysh terapinë e duhur, treguesit mund të rriten, mund të ketë një rënie në efektivitetin e ilaçeve.
Depresioni për rrjedhën e sëmundjes tek një i ri është shqetësues i veçantë. Në këtë moshë, rritjet e sheqerit mund të ndodhin nga situatat më të vogla të paqëndrueshme. Për më tepër, ndalimi i nivelit të glicemisë me stres emocional tek adoleshentët me diabet është më i vështirë. Ajo merr parasysh gjendjen psiko-emocionale gjatë periudhës së tranzicionit dhe pubertetit. Në këtë situatë, kërkohet një qasje e veçantë. Për të lehtësuar stresin, mund t'ju duhet ndihma e një psikologu.
Video nga Dr. Malysheva:
Karakteristikat e metabolizmit të karbohidrateve gjatë një periudhe të eksitimit intensiv
Metabolizmi i karbohidrateve rregullohet nga efekti reciprok i insulinës së prodhuar në pankreas, hormonet e hipofizës anteriale dhe gjëndrave mbiveshkore.
Shumica e funksioneve të gjëndrave endokrine i binden punës së qendrave më të larta të trurit.
Claude Bernard në vitin 1849 vërtetoi se acarimi hipotalamik pasohet nga një rritje e glikogjenit dhe një rritje në përqendrimin e sheqerit në serum.
A mund të rritet sheqeri në gjak për shkak të nervave?
Ekziston një rritje e glicemisë në pacientët me diabet.
Mjekët konfirmojnë se gjatë stresit, niveli i glukozës mund të rritet në 9.7 mmol / L. Ndarjet e shpeshta nervore, përvojat, çrregullimet mendore provokojnë një mosfunksionim në funksionimin e pankreasit.
Si rezultat, prodhimi i insulinës zvogëlohet, dhe përqendrimi i sheqerit në plazmë rritet. Kjo është një parakusht për zhvillimin e diabetit. Gjatë prishjeve nervore aktivizohet sinteza e adrenalinës. Ky hormon ndikon në proceset metabolike, duke përfshirë shkakun e niveleve të larta të glukozës në serum.
Nën veprimin e insulinës, sheqeri shndërrohet në glikogjen dhe grumbullohet në mëlçi. Nën ndikimin e adrenalinës, glikogjeni prishet dhe shndërrohet në glukozë. Pra, ekziston një shtypje e veprimit të insulinës.
Mbi prodhimin e hormoneve anti-stres (glukokortikoide) nga lëvorja veshkore
Në korteksin mbiveshkor, sintetizohen glukokortikosteroidet, të cilat ndikojnë në metabolizmin e karbohidrateve dhe bilancin e elektroliteve.
Gjithashtu, këto substanca kanë një efekt të fuqishëm anti-shok dhe anti-stres. Niveli i tyre rritet ndjeshëm me gjakderdhje të rëndë, lëndime, stres.
Në këtë mënyrë, trupi përshtatet në një situatë të vështirë. Glukokortikoidet rrisin ndjeshmërinë e mureve të enëve të gjakut ndaj katekolaminave, rrisin presionin e gjakut dhe stimulojnë eritropoezën në palcën e eshtrave.
Si ndikon stresi kronik në diabetin dhe cilat komplikime mund të çojnë?
Diabeti (edhe me respektim të rreptë të recetave të endokrinologut dhe mbajtjen e niveleve normale të sheqerit) çon në komplikime.
Nëse pacienti është në gjendje stresi të fortë psiko-emocional, pasojat negative të sëmundjes ndodhin shumë më herët.
Hormonet e stresit pengojnë sintezën e insulinës në pankreas, e cila është e nevojshme për të hequr glukozën e tepërt nga plazma. Disa substanca të prodhuara gjatë përvojave të nervozizmit kontribuojnë në rezistencën ndaj insulinës.
Duke kaluar trazira, një person me një diagnozë të diabetit mund të ndalojë kujdesin për shëndetin e tij: të fillojë të konsumojë ushqime të paligjshme, të mos monitorojë nivelin e glikemisë. Gjatë stresit, sinteza e kortizolit aktivizohet, gjë që rrit oreksin.
Kundra shtesë rrit rrezikun e sulmeve në zemër. Gjithashtu, stresi emocional shkakton ndërprerje në punën e shumë organeve dhe sistemeve, duke çuar në zhvillimin e sëmundjeve të rrezikshme.
Stresi kronik mund të prekë një person nga shfaqja e patologjive të tilla:
Afobazole, ilaçe të tjera qetësuese dhe hipnotike për diabetin
Gjatë stresit, një diabetik shpesh shqetësohet nga gjumi. Për të luftuar përvojat, mjekët rekomandojnë të merrni pilula gjumi dhe qetësues. Një nga ilaçet e njohura është Afobazole..
Ilaçi tregohet për çrregullime të sistemit nervor, dhimbje koke, nervozizëm të shtuar dhe ankth, lodhje dhe pasoja të tjera të ndjenjave të forta.
Tableta Afobazole
Afobazole, ndryshe nga një numër i barnave të tjera, lejohet të pijë me hipertension arterial, ishemi kardiake. Nëse një diabetik nuk ka aftësinë t'i marrë këto pilula për ndonjë arsye, ato duhet të zëvendësohen me ilaçe që janë të ngjashme në përbërje dhe efekt terapeutik.
E vetmja analog me Afobazole është Neurophazole. Por ai trajtohet duke vendosur droppers (i cili nuk është gjithmonë i përshtatshëm për pacientin).
Një efekt të ngjashëm në trup kanë tableta të tilla:
- Phenibut,
- Divaza,
- Adaptol,
- Mebiker,
- Fezipam,
- Trankvezipam,
- Stresa,
- Elzepam,
- tenoten,
- Noofen,
- Fenorelaksan,
- Phenazepam.
Më e sigurt është droga Novo-Passit. Përbëhet nga wort të Shën Gjonit, guaifesin, valerian, balsam limoni dhe një numër të bimëve të tjera me një efekt qetësues.
Ilaçi ndihmon me pagjumësinë, lehtëson ankthin. Avantazhi është shpejtësia, efikasiteti dhe siguria. Dobësitë janë shfaqja e përgjumjes së ditës.
Sedativë të aprovuar për diabeti mellitus tip 1 dhe tip 2
Farmacistët u ofrojnë personave me diabet tip 1 një larmi të gjerë qetësish.
Sedativët, në varësi të spektrit të veprimit, ndahen në grupe:
- qetësuesit (Mezapam, Rudotel, Grandaxin, Oxazepam),
- antidepresantët (amitriiplin, pirrazidol, imizin, azafen),
- ilaçe nootropike (Piracet, Nootropil),
- antipsikotikë (Eglonil, Sonapaks, Frenolon).
Ka përgatitje bimore, homeopatike.
Për shembull, Sedistress, Corvalol, Valocordin, tinkturat e murrizit, bozhuren, motherwort, tabletat valeriane. Ata qetësojnë nervat, ndikojnë butësisht në trup, lehtësojnë spazmën.
Ato lejohen të merren nga fëmija, si dhe gjatë shtatëzënësisë. Droga të ngjashme përdoren për agjitacion psikomotor, shqetësim të ritmit të zemrës.
Zgjedhja e ilaçeve varet nga diagnoza. Në rast të sindromës depresive-hipokondriake, diabetikët përshkruhen antidepresivë dhe agjentë restaurues, ndërsa për sindromën obsesive-fobike, antipsikotikë.
Si ta rregulloni gjendjen duke përdorur mjete juridike popullore?
Recetat alternative mund të ndihmojnë në qetësimin e nervave dhe uljen e niveleve të sheqerit në serum. Bimë të ndryshme ulin glukozën plazmatike në formën e infuzioneve, çajit, zierjeve.
Më të efektshmet janë gjethet e boronicës, hithrat, lulja e lisit, gjethet e gjirit, tërfili, luleradhiqja dhe gjethet e fasules.
Për të përgatitur infuzionin, keni nevojë për dy lugë me një rrëshqitje derdhni një gotë ujë të valë. Lejo që përbërja të ftohet për dy orë në temperaturën e dhomës dhe tendosje. Pini ilaçin tre herë në ditë, 150 ml secila.
Të gjitha pjesët e luleradhiqe dhe rodhe, veçanërisht zona e rrënjës, përmbajnë insulinë. Prandaj, është e dëshirueshme që të përfshihen bimë të tilla në përgatitjet bimore për të zvogëluar gliceminë. Teaji me gjethe të rrushit, murrizit ose gjetheve të rrushit ndihmon gjithashtu një diabetik për të normalizuar sheqerin dhe qetësuar nervat.
Shëruesit tradicionale u rekomandojnë personave me çrregullime endokrine një recetë të tillë efektive:
- merrni 4 pjesë të rrënjëve të rodheve, gjetheve të lisave dhe boronicave, stigmave të misrit, 2 pjesë të thelave dhe nenexhikut të Shën Gjonit, kanellës dhe disa manave të trëndafilave të egër,
- përzieni të gjithë përbërësit
- derdhni dy lugë me një rrëshqitje në një termos dhe derdhni 1.5 litra ujë të valë,
- insistojnë 9 orë dhe tendosje,
- pini 125 ml 25 minuta para vaktit kryesor,
- kursi i trajtimit - 2-3 muaj.
Ayurveda për tolerancën ndaj stresit
Sipas Ayurveda, diabeti mellitus është rezultat i mungesës së vetë-realizimit, përvojave të brendshme dhe stresi është një gjendje në të cilën mendja e një personi del jashtë ekuilibrit.
Për të rritur rezistencën ndaj stresit, përdoren teknika të ndryshme Ayurvedic:
- Abhyanga - masazh relaksues dhe restaurues me vajosjen e trupit,
- Shirodhara - një procedurë gjatë së cilës hidhet vaj i ngrohtë mbi ballë me një rrjedhë të hollë. Heq në mënyrë efektive tensionin mendor dhe nervor,
- Pranayama - Një grup ushtrimesh speciale të frymëmarrjes për të lehtësuar stresin.
Video të lidhura
Në lidhje me efektin e stresit në glukozën e gjakut në një video:
Kështu, mes përvojave, niveli i sheqerit plazmatik mund të rritet dhe diabeti mund të shfaqet. Prandaj, është e rëndësishme që njerëzit veçanërisht të prirur ndaj këtij çrregullimi endokrin të shmangin stresin. Për këtë, përdoren pilula qetësuese, barishte, teknika Ayurvedic.
- Stabilizon nivelet e sheqerit për një kohë të gjatë
- Rivendos prodhimin e insulinës pankreatike
Mësoni më shumë Jo ilaç. ->
Stresi dhe sheqeri në gjak
Sistemi nervor dhe sheqeri janë të ndërlidhur. Kur mbingarkohet, hormonet e stresit lëshohen në trup që ndikojnë në sasinë e glukozës. Kjo shkakton funksionet mbrojtëse të trupit. Një sasi e madhe energjie gjenerohet për të mbrojtur veten, për të shpëtuar nga një situatë e rrezikshme. Niveli i glukozës mund të jetë 9,7 mmol / L. përkundër faktit se norma është nga 3 në 5,5 mmol / l.
Në proceset metabolike përfshiheshin sisteme të ndryshme trupore, përkatësisht:
- gjëndrra e hipofizës
- gjëndrat mbiveshkore
- hipotalamusi,
- pankreasit,
- ndarja simpatike e sistemit nervor.
Gjatë stresit, gjëndrat mbiveshkore lëshojnë hormonin - adrenalin, kortizol, norepinefrin. Kortizoli rrit prodhimin e glukozës në mëlçi dhe pengon thithjen e tij, rrit oreksin, dëshirën për të ngrënë ushqime të ëmbla dhe të yndyrshme. Stresi rrit sasinë e kortizolit dhe sheqerit në gjak. Kur hormoni është normal, atëherë presioni stabilizohet, shërimi i plagëve përshpejtohet, dhe sistemi imunitar forcohet. Një rritje e kortizolit provokon zhvillimin e diabetit, hipertensionit, sëmundjes tiroide dhe humbjes së peshës.
Adrenalina promovon shndërrimin e glikogjenit në energji; norepinefrina punon me yndyrna.
Kolesteroli prodhohet më intensivisht, gjë që çon në trombozë.
Nëse energjia përdoret në këtë kohë, atëherë proceset patogjene nuk fillojnë në trup.
Në stres, të gjitha proceset funksionojnë më shpejt, pankreasi nuk ka kohë për të përpunuar sheqer, i cili furnizohet në mënyrë aktive nga stoqet. Prandaj, nivelet e insulinës rriten dhe zhvillohet diabeti tip 2.
Stresi në diabetin tip 2 provokon një rritje të glukozës në një nivel kritik.
Në pyetjen nëse sheqeri ngrihet nga nervat, mund të jepet një përgjigje e prerë. Edhe me peshë të tepërt ose me një gjendje prediabetike, hipoglikemia mund të ndodhë dhe një person mund të bjerë në gjendje kome hipoglikemike.
Meqenëse diabeti ndikon në sistemin nervor, zhvillohet një patologji e quajtur neuropatia diabetike periferike. Sistemi nervor është i prekur me dozën e duhur të insulinës dhe me trajtimin kompetent të sëmundjes endokrine. Pas 5 vjetësh, shfaqen shenjat e para të neuropatisë.
Risi në diabet - thjesht pini çdo ditë.
A mund të shqetësohem me diabetin
Insulina dhe adrenalina janë hormone të kundërta që stabilizojnë punën e njëri-tjetrit. Insulina shndërron glukozën në glikogjen, adrenalina funksionon anasjelltas. Zhvillimi i diabetit në sistemin nervor ndodh me vdekjen e ishujve pankreatik.
Stresi nervor pengon prodhimin e insulinës, ndërsa sistemet e tretjes dhe riprodhimit vuajnë. Për të ulur nivelet e insulinës, mjafton stresi i vogël mendor, uria, stresi fizik. Forma afatgjatë provokon zhvillimin e diabetit tip 2. Nën stresin, një rritje e sheqerit në gjak shkakton një ndërlikim të diabetit.
Me eksitim, një person mund të lërë pas dore rekomandimet dhe të konsumojë ushqime të ndaluara, pas së cilës sheqeri në gjak rritet.
Si të rregulloni nivelin e glukozës gjatë eksitimit
Me rritjen e niveleve të glukozës, është e nevojshme të zbulohet shkaku dhe të zvogëlohet ndikimi i një situate stresuese. Shtë e dobishme të bëni ushtrime të frymëmarrjes, përdorni metoda të disponueshme të relaksimit. Nëse është e nevojshme, pini një qetësues. Duhet pasur kujdes për të siguruar që ushqimet janë të ulëta në karbohidrate. Edhe për një person të shëndetshëm, në kohën e stresit është e rëndësishme të shmangni ushqimet që janë të pasura me glukozë.
Rekomandohet që të keni një dozë të lirë të insulinës me vete. Pavarësisht nga orari i injektimit, duke bërë një injeksion të paplanifikuar, ato stabilizojnë nivelin e sheqerit dhe në këtë mënyrë zvogëlojnë rrezikun e pasojave.
Neutralizimi i hormoneve të stresit kryhet duke përdorur aktivitet fizik. Për shembull, ecja me një ritëm të moderuar për 45 minuta stabilizon nivelin e hormoneve, përkatësisht, dhe sheqerin. Përveç kësaj, një shëtitje në ajër të pastër ka një efekt restaurues në të gjithë trupin. Për të mos u mërzitur kaq shumë, ata rekomandojnë të dëgjoni muzikë. Dëgjimi i muzikës tuaj të preferuar nxit procese kimike që janë përgjegjës për një ndjenjë të lumturisë dhe euforisë.
Completelyshtë plotësisht e pamundur të shmangni situatat stresuese. Në diabet mellitus, është e rëndësishme të kontrolloni nivelin e sheqerit dhe të bëni indikacione në një fletore të veçantë, ku treguesi shënohet gjatë stresit.
Një mënyrë jetese aktive, një qëndrim pozitiv mund të lehtësojë stresin. Metoda efektive është:
- vizitë te një psikolog, psikoterapist, neuropsikiatër për sëmundjet depresive,
- hobi relaksues
- merrni vitamina që përmbajnë zink,
- nëse është e nevojshme, ndryshoni punën ose mjedisin,
- ilaçe qetësuese, kundër ankthit, pilula të gjumit.
Blerja e një ilaçi për të stabilizuar sistemin nervor është vetëm siç përcaktohet nga mjeku, pasi jo të gjitha ilaçet janë të përshtatshëm për diabetikët. Duhet të jetë selektiv kur zgjidhni argëtim (libra, filma, shikoni TV, lajme).
Diabeti tek adoleshentët vazhdon në një mënyrë të veçantë. Sheqeri mund të rritet edhe nga një situatë e vogël. Gjendja psiko-emocionale tek adoleshentët gjatë pubertetit nuk është e qëndrueshme, prandaj, për të lehtësuar stresin, ndihma e psikologut është e nevojshme.