Ditari i vetë-monitorimit të diabetit

Për më tepër, për të mbajtur nën kontroll nivelin e sheqerit në gjak, duhet të mbahet një ditar vetë-monitorues, pa të cilin trajtimi mund të jetë joefektiv. Bërja e shënimeve ditore në ditar është përgjegjësi e çdo diabeti.

Ditari i vetë-monitorimit duhet të mbahet për arsyet e mëposhtme:

kjo ju lejon të kontrolloni sëmundjen, tregon nëse dozat e insulinës janë zgjedhur saktë, ju lejon të kontrolloni se me çfarë luhatje në sheqer merret diabeti, e bën më të lehtë për mjekun që të zgjedhë terapinë e duhur.

Matjet ditore të glukozës në gjak lejojnë pacientin të jetojë normalisht. Vetë-monitorimi është shumë i rëndësishëm në trajtimin e diabetit, si është falë tij që terapia është e mundur. Lexoni më shumë rreth mbajtjes së një ditari të vetë-monitorimit për diabetin, lexoni më poshtë në materialet që kam mbledhur në lidhje me këtë temë.

Ditari i vetë kontrollit

Për shumicën e njerëzve, fjalët "ditari i vetë-monitorimit" ngjallin shoqata me shkollën, domethënë, me nevojën për të kryer punë rutinore, shkruani me kujdes numrat, tregojnë kohën, detajet e asaj që keni ngrënë dhe pse. Mërzit shpejt. Dhe pas kësaj, jo gjithmonë dëshironi t'i tregoni këtij ditari mjekut, pasi vlerat e mira të glukozës në gjak janë "të katërta" dhe "pesë", dhe të këqijat janë "deuces" dhe "treshe".

Por kjo nuk bëhet! ” Dhe as për doktorin të lavdërojë dhe të shaj. Ky qëndrim është i gabuar, megjithëse, unë nuk e argumentoj, ai është gjetur në mesin e mjekëve. Ditari i vetëkontrollit nuk është për askënd tjetër, është për ju. Po, ju ia tregoni mjekut tuaj gjatë takimit. Por ditari është ndihmësi më i mirë dhe baza e punës së pacientit me mjekun!

Shtë një burim thelbësor informacioni për atë që ndodh me diabetin tuaj. Ai mund të tregojë shumë gabime në trajtim, të sugjerojë se si ky ose ai produkt ndikon në nivelin e glukozës në gjak, paralajmëroni në të ardhmen nga diçka që mund të ulë rrezikshëm glukozën në gjak.

Pse dhe si

Imagjinoni që jeni mjek. Po, dhe një endokrinolog. Unë vij te ju dhe them: “Diçka që jam lodhur së fundmi. Dhe vizioni im ra. " Shtë logjike që të më pyesni: "Cili është niveli juaj i glukozës në gjak?" Dhe unë po ju them: "Pra, sot ishte 11.0 para se të hanin, dje ishte 15, dhe në mbrëmje ra në 3.0. Dhe ka qenë disi 22.5, dhe një tjetër 2.1 mmol / l. Kur saktësisht? Epo, disi pasdite ”.

A është gjithçka e qartë menjëherë? Dhe çfarë ore ishte para ngrënies apo pas? Dhe sa njësi të insulinës keni hyrë / cilat dhe si i keni marrë pilulat dhe çfarë keni ngrënë? Ndoshta ka pasur një lloj aktiviteti fizik intensiv? Klasa vallëzimi apo keni bërë një pastrim të përgjithshëm në apartament? Apo kishte një dhimbje dhëmbi atë ditë? A është rritur presioni? Keni diçka të gabuar dhe ndjeheni të sëmurë? A mund t’i mbani mend të gjitha këto? Dhe mbani mend saktësisht?

Whatfarë keni ngrënë në lugë / copë / gota / gram? Në cilën kohë dhe për sa kohë e morën këtë apo atë ngarkesë? Si u ndje? Kështu që nuk do ta mbaja mend. Unë nuk debatoj, mbajtja e shënimeve të hollësishme vazhdimisht nuk është aq e mërzitshme, por thjesht e pamundur!

Duke pasur parasysh ritmin e jetës, punës dhe shumë gjëra që duhen bërë gjithsesi. Regjistrime të hollësishme, si dhe monitorim më të shpeshtë të glukozës në gjak, kërkohen përkohësisht në rastet e mëposhtme:

Diabeti i hershëm Ju filluat një aktivitet të ri: vallëzim, sport, ngarje e makinës

Në të gjitha këto situata, një ditar i hollësishëm do të jetë shumë i dobishëm. Por ju gjithashtu duhet të mbani një ditar të saktë. Nuk duhet të jetë thjesht një përmbledhje e skuqjes e të gjitha vlerave të glukozës në gjak që keni matur. Qëllimi i tij kryesor është të sigurojë informacione që më pas mund të përdoren për të përmirësuar shëndetin tuaj. Shtë e rëndësishme që shënimet të flasin për diçka specifike.

Cilat shënime janë të rëndësishme për të hyrë në ditarin e vetë-kontrollit:

Të gjitha rezultatet e matjes së glukozës në gjak. Tregoni para ose pas një vakt që është bërë. Me një matje shtesë gjatë natës, është më mirë të tregoni kohën
Me trajtimin e insulinës, sa insulinë dhe në cilën kohë është injektuar. Dozat e insulinës me veprim të shkurtër dhe të gjatë mund të tregohen përmes vijës diagonale (të shkurtër / të gjatë), për shembull: 10/15 në mëngjes, 7/0 pasdite, 5/0 në mbrëmje, 0/18 gjatë natës.
Kur trajtoni me tableta që ulin glukozën në gjak, mund të tregoni shkurtimisht se cilat ilaçe dhe në cilën kohë po merrni. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse i keni përshkruar ato kohët e fundit ose keni zëvendësuar një ilaç me një tjetër.
Hipoglikemia duhet të shënohet veçmas
Tregoni në ditarin tuaj atë që keni ngrënë - në detaje në fillim të sëmundjes ose me luhatje të theksuara në nivelin e glukozës në gjak. Me terapi me insulinë, mund të vërehet numri i njësive të bukës të ngrënë (XE).
Përshkruani faktin e veprimtarisë fizike: çfarë ishte dhe sa zgjati
Me një rritje të presionit të gjakut: çfarë ishte ajo në mëngjes dhe në mbrëmje
Shënime periodike: niveli i hemoglobinës së glikuar (HbA1c), pesha, ndryshime domethënëse në mirëqenien: ethe, nauze, të vjella, etj., Për gratë: ditët e menstruacioneve.

Ju mund të bëni shënime të tjera që i konsideroni të rëndësishme! Në fund të fundit, ky është ditari juaj. Kështu që, ju vetë do të jeni në gjendje të analizoni nga këto rekorde sesi veprojnë këto ose ato produkte mbi ju, nëse ka një luhatje të mprehtë në glukozën e gjakut para dhe pas ngrënies, e cila ndodh me aktivitete të ndryshme fizike.

E gjithë kjo është thjesht e pamundur të mbani mend, dhe shënimet do të ndihmojnë për të analizuar atë që ka ndodhur më parë dhe çfarë po ndodh në këtë moment. Ja se si mund të duket një ditar:

Nëse nuk mund të merreni me këtë problem vetë, atëherë është ditari i vetëkontrollit që do të bëhet asistent i mjekut tuaj. Sipas tij, mjeku do të jetë në gjendje të shohë se ku ka probleme në llogaritjen e dozës së barit, diku ai do t'ju tregojë se ju duhet të ndryshoni pak dietën ose dietën. Ju mund të argumentoni: "Unë kam një nivel të mirë të glukozës në gjak, të gjithë e di pse kaloj kohë?"

Nëse në jetën tuaj nuk ka ndryshime të rëndësishme që ndikojnë në nivelin e glukozës në gjak, atëherë nuk mund të mbani shënime të tilla të hollësishme. Por, përveç dhënies së informacionit për rrjedhën e diabetit, vetë fakti i mbajtjes së ditarit është shumë disiplinor. Zakoni i futjes së të dhënave në një ditar të vetë-monitorimit do t'ju ndihmojë të mbani mend se duhet të matni glukozën në gjak.

Mund t’ju kujtojë të peshoni veten ose t'ju them se është koha për të dhuruar gjak në hemoglobinë të glikuar. Nga shënimet e ditarit, ju mund të shihni se si ka ndryshuar rrjedha e sëmundjes gjatë një periudhe të gjatë. Për shembull, hipoglikemia filloi të ndodhë pak a shumë shpesh, ju filluat të peshoni më pak, ose së fundmi ka lindur nevoja për një dozë më të madhe ilaçesh.

Cilat janë ditarët e vetë-monitorimit?

"Transportuesi i informacionit në letër" - çdo fletore, fletore, ditar, fletore. Mund të jetë gjithashtu një fletore e specializuar me tabela të gatshme për regjistrimin e niveleve të glukozës në gjak ose shënime të tjera. Ju mund ta blini atë në librari, në Internet, në dyqane të specializuara të mallrave mjekësore, ose ndonjëherë një mjek mund t'ju japë një ditar të tillë. Ditari elektronik i vetë-kontrollit. Për shumicën e përdoruesve aktivë të kompjuterit, ky opsion do të jetë më i përshtatshëm - nuk keni nevojë për fletore shtesë, një stilolaps. Rezultatet e një ditari të tillë mund të ruhen në një USB flash drive dhe t'i çohen mjekut për një takim, nëse kjo lejon pajisjen e zyrës, ose t'i dërgohet endokrinologut me postë elektronike. Një ditar i tillë mund të gjendet në site të ndryshme, përfshirë faqet e prodhuesit të njehsorit tuaj. Aplikacionet për smartphone dhe tableta në formën e një ditari të vetë-monitorimit të diabetit.

Sigurisht, mbajtja e një ditari të vetë-kontrollit apo jo është vetëm zgjedhja juaj personale. Si nëse doni të jeni të shëndetshëm dhe të ndjeheni mirë apo jo. Mjeku mund të sugjerojë ose këshillojë vetëm, por gjithçka tjetër varet nga ju. "Ditari i vetë-kontrollit të diabetit" - nuk është për asgjë ashtu siç quhet në atë mënyrë. Ndihmon për të kontrolluar vetë diabetin tuaj. Që do të thotë se e ndihmon dhe e kuron atë.

Ditari i një diabeti. Vetëkontroll.

Përshëndetje për të gjithë ata që shikuan faqen time. Pra, sot do të flasim për atë që është ditari i një diabetiku dhe pse duhet të mbahet. Shumë njerëz mendojnë se pacientët me diabet duhet të harrojnë se çfarë do të thotë një jetë e plotë. Unë do t'ju siguroj: kjo nuk është kështu. Diabeti nuk është një fjali; ju mund të jetoni me të.

Nëse e keni këtë diagnozë, kjo nuk do të thotë që nuk do të mund të merrni pjesë në institucione arsimore, të merrni një vend pune, të krijoni familje, fëmijë, të futeni për sport, të udhëtoni nëpër botë, etj. Mbajtja e kontrollit të diabetit nuk do të shkaktojë siklet në jetën tuaj. Si të menaxhohet diabeti? Përgjigja është e thjeshtë. Mbani një ditar të vetë-monitorimit diabetik.

Si ta mbani këtë ditar të një diabeti dhe si është?

Një ditar është i nevojshëm për të monitoruar diabetin. Nëse diabeti juaj kompensohet, nuk keni nevojë urgjente për ta mbajtur këtë ditar. Por në fazën fillestare të kësaj sëmundje ose me kompensimin, ditari i vetë-monitorimit duhet të bëhet shoqëruesi juaj.

Do t'ju lejojë të kuptoni se ku keni gabuar aksidentalisht, ku duhet të korrigjoni dozën e insulinës, etj. Do të ndihmojë gjithashtu ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor të vlerësojë kompensimin për diabetin tuaj dhe, nëse është e nevojshme, do t'ju ndihmojë të rregulloni insulinë ose dozën ushqyese.

Diabetikët duhet t'i përmbahen rutinës së përditshme, e cila përmban pikat e mëposhtme:

Gjumë i plotë i shëndetshëm (6-8 orë). Rivendos forcën, qetëson, qetësohet, zgjat jetën. Aktiviteti fizik. Njeriu është i rregulluar nga natyra në atë mënyrë që të jetë plotësisht dhe plotësisht i destinuar për një mënyrë jetese aktive. Në asnjë rast nuk duhet të shtriheni në shtrat me ditë ose të uleni në kompjuter, etj. Ushtrimi do të përmirësojë mirëqenien, do ta bëjë atë më elastik, do të mbrojë kundër peshës së tepërt dhe do t'i ndihmojë diabetikët ta mbajnë sheqerin normal. Ushqimi dhe ilaçet thelbësore

Pa ushqim, trupi do të vdesë. Dhe kalimi i barnave të përshkruara është i mbushur me pasoja shumë negative. Matja e sheqerit në gjak disa herë në ditë. Besohet se sheqeri duhet të matet disa herë në javë. Kjo është një gabim i madh! Sheqeri duhet të matet të paktën 4-5 herë në ditë.

Shpesh dëgjoj një frazë të ngjashme "nëse matni sheqer kaq shumë herë, atëherë nuk do të ketë më gjak". Unë nxitoj t'ju siguroj: gjaku rinovohet dhe restaurohet. Nga fakti që do të humbni 4-5 pika gjaku në ditë, asgjë e tmerrshme nuk do të ndodhë me ju.

Përcaktimi i sheqerit dhe ketoneve në urinë. Kjo do t'ju japë informacion shtesë për gjendjen e trupit. Shtë gjithashtu e nevojshme të vizitoni rregullisht endokrinologun dhe të merrni konsultimin e tij dhe të dhuroni gjak për përcaktimin e hemoglobinës së glikuar (niveli mesatar i sheqerit për 3 muaj).

Për të monitoruar diabetin tonë do të na duhen:

Glukometër / shirita provë për përcaktimin e sheqerit në gjak. Unë përdor shirita Betachek dhe njehsor Performa Nano Accu-Chek.
Shirita provë për përcaktimin e sheqerit dhe ketoneve në urinë. Më shpesh përdor shirita Ketogluk dhe Penta Phan.
Ditari diabetik i vetë-monitorimit. Nga mund ta marr? Endokrinologu juaj duhet t'ju japë ditarë vetë-monitorues. Por mund ta vizatoni vetë në një fletore / fletore, dhe gjithashtu të mbani një ditar të vetë-kontrollit në internet ose të shtypni tabelën e gatshme më poshtë në sasinë e kërkuar.

Sinqerisht, me të vërtetë nuk më pëlqen të mbaj një ditar të vetë-kontrollit, por nëse zgjedh, preferoj ditarët e letrës. Ato janë më të besueshme, pasi pajisja juaj elektronike mund të mos funksionojë (bateria mund të bëhet e thekur), aksesi në internet mund të ndërpritet, etj. etj

Kam vërejtur si vijon: fëmijët kanë më shumë të ngjarë të vizatojnë një ditar për veten e tyre, pasi kjo i jep forcë falas punës së tyre. Vajzat duan ta mbushin atë me stilolapsa shumëngjyrësh, djemtë duan ta dekorojnë me afishe. Prandaj, përpiquni të vizatoni një ditar të një diabetiku të vetë-monitorimit me fëmijën tuaj, ai do të jetë shumë më i këndshëm për ta mbushur atë në të ardhmen.

Të rriturit në përgjithësi nuk u pëlqen të plotësojnë një ditar, por nëse e bëjnë, atëherë ata ndalojnë zgjedhjen e tyre në aplikacione të ndryshme celulare, spreadsheets online. Gjëja kryesore është të shtoni në tabelë:

Everythingdo gjë që hani, vlerat e vërteta të sheqerit në gjak, vëllimi i lëngut të dehur dhe të sekretuar, vëllimi i ushtrimit fizik të kryer në ditë, dozimi i saktë i insulinës.

Farë është vetë-monitorimi për diabetin?

Vetëkontrolli - një tërësi masash që kanë për qëllim rregullimin e përqendrimit të glukozës në gjak brenda normës së lejuar. Kohët e fundit, pacienti po trajnohet gjithnjë e më shumë në menaxhimin e një ditari të vetë-monitorimit, i cili mund të rrisë ndjeshëm efektivitetin e trajtimit dhe të eliminojë mundësinë e rritjes së glukozës në një nivel kritik.

Në përgjithësi, mund të themi se vetëkontrolli është një lloj kombinimi i dietës dhe stilit të jetës. Në mënyrë që një pacient me diabet të kontrollojë me saktësi përqendrimin e glukozës në gjak, duhet të blini një ilaç special, i cili bën një analizë të shpejtë.

Në cilat raste rekomandohet të prezantohet ditari në fjalë?

Mbajtja e ditarit rekomandohet në rastet e mëposhtme:

Menjëherë pas diagnozës. Në diabetin mellitus tip 2 ose së pari, jeta e pacientit ndryshon ndjeshëm. Shtë mjaft e vështirë të mësoheni menjëherë me terapinë dhe dietën e përshkruar, shumë bëjnë gabime që shkaktojnë komplikime. Kjo është arsyeja pse mjekët rekomandojnë që menjëherë të krijoni një ditar për të monitoruar veprimet e tyre. Edhe me të gjitha rekomandimet e mjekëve, ekziston një probabilitet i lartë i një rritje të konsiderueshme të glukozës në gjak. Për të përcaktuar arsyet pse ka një rritje të glukozës, gjithashtu duhet të krijoni një ditar të vetë-monitorimit. Me zhvillimin e hipoglikemisë. Shumë ilaçe mund të shkaktojnë një rritje të sheqerit. Sidoqoftë, për trajtimin e sëmundjeve, kronike apo të përkohshme, një pacient me diabet ende duhet t'i marrë ato. Kur merrni ilaçe të përshkruara nga një mjek kur merrni parasysh sëmundjen kronike në fjalë, duhet të mbani një ditar të vetë-kontrollit, i cili do të zvogëlojë nivelin e sheqerit duke shtrënguar dietën në kohën e trajtimit. Gratë që po planifikojnë një shtatëzani gjithashtu duhet të mbajnë një ditar dhe të kontrollojnë fort nivelet e tyre të sheqerit. Kjo është për shkak të faktit se gjatë shtatëzanisë ekziston mundësia e një ndryshimi hormonal - arsyeja që glukoza rritet ndjeshëm pa ndryshuar dietën ose stilin e jetës. Kur praktikoni një sport të ri, duhet të monitoroni gjithashtu nivelin e sheqerit. Ushtrimet fizike çojnë në aktivizimin e shumë proceseve në trup.

Vlen të kujtohet se një pacient me diabet duhet të shmang devijimet e parametrave fiziologjikë.

Nga cilat kolona përbëhet tabela?

Ekzistojnë mjaft opsione të ndryshme ditari. Rekomandohet që vetë-monitorimi për diabet mellitus të bëhet sipas treguesve të caktuar që ofrojnë informacion të dobishëm. Vlen të kujtohet se rekomandohet të regjistrohen vetëm ato informacione, regjistrimi i të cilave do të përmirësojë gjendjen e shëndetit ose do të zvogëlojë mundësinë e përkeqësimit të tij.

Informacioni më i rëndësishëm mund të përfshijë pikat e mëposhtme:

Treguesi i parë dhe më i rëndësishëm është ndryshimi i niveleve të glukozës kur hani ushqim. Kur rregulloni këtë parametër, vlera tregohet para dhe pas ngrënies së ushqimit. Disa gjithashtu rekomandojnë rregullimin e kohës, pasi metabolizmi në trup kalon me një shpejtësi të ndryshme në varësi të kohës së ngrënies së ushqimit.
Shumë shpesh, trajtimi kryhet duke administruar insulinë. Kjo pikë gjithashtu rekomandohet të pasqyrohet në ditarin e krijuar.
Në disa raste, diabeti tip 1 mund të mjekohet me ilaçe. Në këtë rast, rekomandohet gjithashtu të regjistrohet se çfarë ilaçi dhe në cilën sasi pati një efekt në trup. Sigurohuni që të prezantoni një vëzhgim të tillë duhet të jetë në rastin kur është përshkruar një ilaç i ri.
Ndodh një rast i veçantë i hipoglikemisë.
Rekomandohet të vini re hollësisht dietën tuaj derisa të stabilizohet përqendrimi i glukozës në gjak. Në rastin e trajtimit të sëmundjes kronike në fjalë duke administruar insulinë, njësitë e bukës XE mund të shënohen.
Aktiviteti fizik çon në një rritje të nevojës së trupit për glukozë. Kjo pikë shpesh shkakton një përshpejtim të procesit të prodhimit të insulinës. Në diabetin 1 rekomandohet të tregoni kohëzgjatjen e ngarkesës dhe llojin e saj.
Presioni i gjakut ndërsa rritet gjithashtu duhet të futet në tabelën e krijuar: vlera dhe koha e matjes.

Ekzistojnë gjithashtu disa vlera të përkohshme që rekomandohen të shfaqen në tabelë: ndryshime në mirëqenien, shtim në peshë ose humbje, gratë këshillohen të tregojnë menstruacionin. Kjo është për shkak të faktit se disa procese natyrore që ndodhin në trup mund të shkaktojnë një ndryshim të rëndësishëm në nivelin e glukozës.

Llojet e ditareve

Duhet të theksohet se ekzistojnë disa lloje ditaresh, në varësi të llojit të mediumit. Më të zakonshmet përfshijnë:

Ditarët e letrës janë mbajtur për shumë dekada. Për ta krijuar atë, mund të përdorni një fletore, fletore, ditar. Në këtë rast, ju mund të krijoni tabela vetë me disa parametra. Enoughshtë mjaft e rëndësishme të theksohet se duhet të zgjidhni faqe të ndara për të hyrë në ndryshimet më të rëndësishme, pasi vëzhgimi afatgjatë mund të çojë në konfuzion në rezultatet. Tabelat mund të jenë të llojeve të ndryshme. Për shembull, mund të përdorni Word ose Excel. Ju gjithashtu mund të përfshini në një program të veçantë grupi që janë krijuar posaçërisht për të monitoruar gjendjen e një pacienti me diabet. Përparësitë e softuerit special përfshijnë faktin se ata mund të përkthejnë njësi, të përmbajnë një bazë të dhënash të ushqimit ose ilaçeve, të marrin në dispozicion disa parametra. Ekzistojnë gjithashtu shërbime speciale në internet. Tabelat e krijuara mund të shtypen për t'i ofruar mjekut që merr pjesë. Kohët e fundit janë krijuar mjaft aplikime për telefonat mobil. Disa janë të përkushtuar për problemin e njerëzve që vuajnë nga sëmundja kronike në fjalë. Programe të tilla janë më efektive, pasi ju mund të futni informacione menjëherë pasi të keni ngrënë ushqim ose të luani sporte - një telefon celular, si rregull, është gjithmonë në dispozicion.

Ka mjaft programe të ndryshme të vetë-monitorimit për diabetikët. Ato ndryshojnë në funksionalitet dhe stabilitet, mund të paguhen dhe falas. Si përfundim, vërejmë se disa njerëz pyesin veten nëse ia vlen të harxhoni kohë për të mbajtur një ditar.

Teknologjitë moderne mund të thjeshtojnë ndjeshëm këtë detyrë, dhe mjeku mund të ketë nevojë për informacionin e marrë për të përshkruar një trajtim më efektiv. Kjo është arsyeja pse për të përmirësuar gjendjen e shëndetit ose për të kontrolluar me saktësi të lartë përqendrimin e glukozës në gjak, rekomandohet të futen vërejtje. Në raste të caktuara, krijimi dhe mirëmbajtja e ditarit është një pjesë e detyrueshme e terapisë së përshkruar, siç tregohet nga mjeku.

Vetë-monitorimi i diabetit

Vetë-kontrolli i pacientit gjatë rrjedhës së diabetit është i domosdoshëm për kompensimin optimal të sëmundjes dhe ka për qëllim parandalimin e komplikimeve akute dhe kronike të sëmundjes. Vetëkontrolli përfshin:

njohja e shenjave të komplikimeve akute të diabetit mellitus dhe masave për parandalimin e tyre; përcaktimi i pavarur i nivelit të glukozës në gjak; përcaktimi i pavarur i nivelit të glukozës dhe acetonit në urinë; llogaritja e vlerës së energjisë së dietës dhe përmbajtjes së saj të karbohidrateve, proteinave dhe yndyrave; kontrolli i peshës së ngrënies kontrolli i presionit të gjakut dhe shumë më tepër

Trajnimi i vetë-kontrollit bëhet në shkollë për pacientët me diabet, të organizuar në klinikë dhe është një pjesë thelbësore e trajtimit të çdo lloj diabeti. Përcaktimi i nivelit të glikemisë - niveli i glukozës në gjak.

Prandaj, vetëkontrolli nënkupton, para së gjithash, përcaktimin e glicemisë me qëllim arritjen e nivelit të tij të kërkuar dhe për të parandaluar të dy hipoglikeminë, përfshirë asimptomatike ose nokturnale, dhe hipergliceminë e rëndë. BPërcaktimi i sheqerit në gjak astota:

me terapi intensive të insulinës, vetëkontroll të glicemisë 3 ose më shumë herë në ditë
me terapi tradicionale me insulinë të diabetit tip 1, përcaktimi i nivelit të glukozës në gjak zakonisht është i mjaftueshëm 2-3 herë në javë
Pacientët me diabet të tipit 2 që marrin insulinë, vetë-monitorim glicemik duhet të kryhet 3-4 herë në javë, përfshirë të paktën dy përcaktime të agjërimit dhe dy pas ngrënies.
kur kompensoni diabetin mellitus tip 2 me një dietë dhe një nivel të pranueshëm, të qëndrueshëm të glicemisë, të konfirmuar nga analiza për hemoglobinë të glikuar, vetë-monitorimi i shpeshtë i glikemisë nuk është i nevojshëm, përveç në rastet e ndryshimeve të rëndësishme në dietë dhe aktivitet fizik, sëmundje akute, stres të rëndë mendor.

Kur kaloni pacientët me diabet tip 2 në marrjen e tabletave për uljen e glukozës, vetëkontrolli i glicemisë ndihmon në zgjedhjen e llojit dhe dozën e duhur të barnave, si dhe dietën e duhur. Për shembull, hiperglicemia e vazhdueshme gjatë natës mund të tregojë formim të tepërt të glukozës në mëlçi.

Në këto raste, është e dëshirueshme të merret metformina (siofor, glukofage), e cila pengon prodhimin natë të glukozës nga mëlçia. Një pacient me hiperglicemi vazhdimisht të lartë pas ngrënies mund të marrë tableta për uljen e glukozës me veprim të shkurtër me ushqim ose tableta që ngadalësojnë thithjen e glukozës nga zorrët.

Mospërputhja e lejueshme konsiderohet të jetë 10-15% në një drejtim ose në një tjetër. Për të marrë një pikë gjaku, përdoren pajisje të posaçme për shpimin e lëkurës së gishtit. Duke marrë parasysh një numër mjaft të madh të testeve të gjakut për glukozën në shtëpi për një vit, që do të thotë një numër mjaft të madh të shpimit të lëkurës, pajisjet më të vlefshme janë ato që kanë një rregullim për thellësinë e birë.

Gjaku nga një gisht mund të merret duke shpuar lëkurën me një gjilpërë insuline, një gjilpërë automatike ose një tigan. Shtë e nevojshme të shpohet nga anët e phalanges terminalit të gishtërinjve midis jastëkut dhe gozhdës së tyre, në një distancë prej 3-5 mm nga shtrati i gozhdës. Mos i shtypni gishtin e madhë dhe punëtori "punëtorë" të duarve të djathta dhe të majta (të majta).

Para se të merrni gjak, lani duart me sapun dhe ujë nën një rrjedhë me ujë të ngrohtë, fshijeni të thatë dhe shkundni me një furçë disa herë. Ngrohja me ujë të ngrohtë dhe lëkundja rrit rrjedhjen e gjakut në gishta. Para shpimit, fshijeni gishtin me lëng që përmban alkool, pastaj thajeni tërësisht.

Mos harroni! Hyrja e alkoolit në një pikë gjaku të përdorur për përcaktimin e glukozës në të mund të jetë shkaku i një niveli të rritur të glicemisë. Pas një birë, gishti duhet të mbahet poshtë, duke e shtrydhur atë për të formuar një pikë mjaft të madhe të gjakut për analiza.

Në disa raste, për analizë përdoret një pikë e dytë ose një pikë shumë e vogël gjaku, e cila mund të merret nga parakrahu ose pjesë të tjera të trupit nëse pacienti nuk toleron dhimbjen kur merr gjak nga një gisht. Teknika e analizës përshkruhet gjithmonë në manualin e përdoruesit për njehsorin.

Përcaktimi i glukozurisë - sekretim i glukozës urinare

Normalisht, veshkat nuk kalojnë sheqer në urinë. Penetrimi i sheqerit në urinë vërehet vetëm në një nivel të caktuar në gjak. Niveli minimal i glukozës në gjak në të cilin glukoza fillon të hyjë në urinë quhet pragu i veshkave. Do person mund të ketë një prag renal.

Në njerëzit e rinj dhe të moshës së mesme, glukoza shfaqet në urinë me një nivel gjaku më shumë se 10 mmol / l, dhe tek njerëzit e moshuar më shumë se 14 mmol / l. Kështu, prania e glukozës në gjak në intervalin e padëshiruar 8-10 mmol / l nuk është fikse.

Kështu që, përkufizimi i glukozurisë është vetëm tregues për vlerësimin e korrektësisë së trajtimit ditor të diabetit. Për një përcaktim pak a shumë të saktë të glukozës në gjak sipas nivelit të tij në urinë në një kohë të caktuar, studimi duhet të bëhet në urinën e mbledhur brenda gjysmë ore.

Për të mbledhur këtë urinë, është e nevojshme të zbrazni fshikëzën dhe pas 30 minutash, në pjesën tjetër të urinës, të përcaktoni nivelin e glukozës. Për të përcaktuar glukozën në urinë, përdoren shirita të veçantë të provës, të cilët, kur janë në kontakt me urinën në një enë ose nën një rrjedhë të urinës, marrin një ngjyrë të caktuar, krahasuar me shkallën e ngjyrave të bashkangjitura në shirita.

Nëse urina gjysmë ore përmban ndonjë përqindje të sheqerit, atëherë niveli i sheqerit në gjak tejkalon nivelin e pragut të veshkave, dhe për këtë arsye do të jetë mbi 9 mmol / l. Për shembull: 1% sheqer në urinë korrespondon me rreth 10 mmol / l në gjak, 3% sheqer në urinë korrespondon me rreth 15 mol / l në gjak.

Nivelet e glukozës në urinë përdoren për të monitoruar kompensimin e diabetit mellitus për diabetin tip 1 nëse glikemia nuk është e mundur. Në raste të tilla, sekretimi i glukozës në urinë përcaktohet tre herë: në stomak bosh, pas një vakti kryesor dhe para gjumit.

Përcaktimi i acetonuria - aceton në urinë

Ky studim kryhet:

Me glukozuri të vazhdueshme (më shumë se 3%) Me një nivel sheqeri 15 mmol / l, i cili vazhdon për 24 orë Gjatë sëmundjeve me temperaturë të lartë Nëse shfaqen nauze dhe të vjella Gjatë shtatëzënësisë Nëse ndiheni jo mirë, humbni oreksin ose humbni peshë.

Prania e acetonit dhe përqendrimi i përafërt i tij përcaktohet duke përdorur shirita të veçantë testi dhe / ose tableta tregues. Kjo ju lejon të përcaktoni me kohë dekompensimin e diabetit me zhvillimin e ketoacidozës dhe të parandaloni komën diabetike. Ekzistojnë shirita provash që përcaktojnë njëkohësisht nivelin e glukozës dhe acetonit në urinë.

Presioni i gjakut

Kontrolli i presionit të gjakut kryhet duke përdorur pajisje të posaçme - tonometra. Më të përshtatshmit për vetë-monitorimin e presionit të gjakut dhe pulsit janë monitorët automatikë të presionit të gjakut. Pajisjet e tilla sigurojnë pompim automatik dhe ajër të rrjedhshëm në pranga.

Në pacientët me diabet mellitus, indikatorët e presionit të gjakut ndryshojnë, veçanërisht me neuropati diabetike autonome. Prandaj, këshillohet që t’i matni ato në pozicionin e shpinë, duke ulur dhe duke qëndruar 2 herë në ditë - në mëngjes dhe në mbrëmje. Vlera mesatare e dy ose më shumë matjeve në njërën krah më saktë pasqyron nivelin e presionit të gjakut sesa një matje e vetme.

Mbani në mend:

Pacientët që kanë probleme me presionin e gjakut duhet ta masin atë rregullisht 2 herë në ditë. Pacientët që nuk kanë probleme me presionin e gjakut duhet të masin nivelin e tij të paktën 1 herë në muaj.

Dhe te njerëzit e shëndetshëm, presioni i gjakut luhatet si gjatë gjithë ditës ashtu edhe për periudha të shkurtra kohore, ndonjëherë disa minuta. Shumë faktorë ndikojnë në nivelin e presionit të gjakut: madje edhe ushtrime të vogla fizike, ngjallje emocionale, çdo dhimbje (për shembull, dhimbje dhëmbi), të folurit, pirja e duhanit, ngrënia, kafja e fortë, alkooli, një fshikëz i tejmbushur, etj.

Prandaj, matjet e presionit të gjakut duhet të merren para ose pas 2-3 orësh pas ngrënies. Mos pini duhan ose pini kafe brenda 1 ore para matjes. Kur merrni ilaçe të reja antihipertensive ose një ndryshim të rëndësishëm në dozat e barnave të mëparshme, rekomandohet që vetë-monitorimi i presionit të gjakut të kryhet gjatë javës me (të paktën) matje të dyfishtë të presionit të gjakut gjatë ditës.

Sidoqoftë, mos u përfshini në matjet e shumta të presionit të gjakut gjatë ditës. Tek njerëzit e dyshimtë, "lojëra" të tilla me pajisje mund të shkaktojnë gjendje neurotike obsesive, të cilat, nga ana tjetër, rritin presionin e gjakut. Ju nuk duhet të trembeni nëse, gjatë emërimit të mjekut, presioni i gjakut ishte pak më i lartë se sa në shtëpi. Ky fenomen quhet "simptoma e pallto të bardhë".

D-Ekspert - programi i kontrollit të diabetit

Përshkrimi i shkurtër: programi ka për qëllim mbajtjen e një ditari të vetë-monitorimit për diabetin. Përshkrimi: Programi ka për qëllim mbajtjen e një ditari të vetë-monitorimit për diabetin.